お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

2022/09/10

バカな生き方は直せますか

私は自分で言うのもですが、人並みに勉強できると自負しています。しかし，生活面や性格などは大バカです。自分は「勉強はできるのにバカやな」と言われるような者です。家族や友人からもよく指摘されるのですが，勉強と違って、具体的な解決策が分からず今も放置したまま生きています。このままでは社会で生きにくいでしょう。でも、変わりたいのです。もしよろしければ、このバカなところを直すにはどうしたらいいのでしょうか？また、直せないにしてもこのバカが迷惑をかけない方法はないのでしょうか？拙い文章で申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

有り難し 4

2022/09/10

嫉妬心とは、自己肯定感とは

嫉妬の感情、主に恋愛感で発生する嫉妬心をなくすには、自分の目に映る、目の前の恋人だけを信じればいい！と、以前、自分なりに答えがみえたのですが、それができません。自分の答えなのに綺麗事だなと今は思います。可愛い子にもスタイルがいい子にも嫉妬します。恋人が女性と話しているのを想像するだけで涙がでて、怒りさえ感じます。どうしてこう嫉妬心が強くなったのかを考えると、前の恋人に浮気をされた経験、それに伴い自己肯定感が低くなった、または低いことに気づいたことが原因かと思います。友達に同内容を相談しても、それぞれで良いところがあるんだから比べなくてもいいんだよ。と言われました。優しく慰めてくれましたが、比べてしまうことは社会に生きてる人間であればごく自然なことなのかなと思います。なのでやはり、人と比べた後にそれをマイナスな気持ち（嫉妬心、怒り、悲しみ）に変換してしまうのは、自分の感性のせいだと思います。「みんなちがってみんないい」と、思えるようになりたいです。しかしまだそうは思えません。「みんなちがってみんないい。けど私は圏外」と思ってしまいます。嫉妬する心も、自己肯定感の低さも、もはや、このまま一生お付き合いしていかなければいけない感情なのでしょうか。何かアドバイスや、これを思い出せば楽になれるよ……なんて言葉や考え方があったら教えてほしいです。長々とすみませんでした。

有り難し 27

人との適切な距離を作ることができません

相談させて下さい。私は学生時代にいじめに遭い、数年間引きこもっていました。中学はほぼ通わず、高校も通信制の学校にしたので、同年代とほぼ関わってきませんでした。今は社会人として働いていますが、同僚との関係がうまく行っていません。同僚と仲良く過ごしたいと思ってはいますが、自分から声をかけても会話が続かずになんとなくで終わってしまいます。また、自分の中で私が歩み寄ったってそっちが歩み寄ってくれないなら無理じゃないか？私の行動で同僚に迷惑をかけた事はあるけど、みんなの迷惑だって被ってるし、逆にみんなの後始末だってやってる。そっちがそうゆう態度ならもういいや、面倒臭いと被害者のように考えて、相手との間に壁を作ってしまう事もあります。年上の友人からは超口下手。言葉が足りていなかったり、逆に素直に喋りすぎたりして誤解を沢山与えている。と言われています。今まで人を避けて過ごしてきたので自分に問題があることはわかっています。直して行きたいとは思っていますがどうしていいかわかりません。どのようにすれば周りの人と友好な関係を築いていけるのでしょうか？教えて下さい。

有り難し 31

子供を産むことについての罪悪感

最近疑問に思っている事です。もしよろしければご意見をお聞かせください。道徳的な視点から見ると、私は子供を産むべきではないと考えています。なぜなら、生まれた子供が幸せになる保証がないからです。年間80万人が自殺をしているそうです。辛い思いをしている方はもっと多いと思います。自分は幸せだと胸を張って言える方はとても少ないのではないでしょうか。多くの人にとって人生は苦しみの連続です。この世が天国のような場所ならどんどん産めば良いのですが、生憎そうではありません。多くの問題を抱えていると思います。反抗期の子供はよく「産んでくれなんて頼んでない」と言いますよね。親は論破したり否定しようとしますが、私は正論だと思います。否定する意味が全く分かりません。自分で勝手に産んだのは事実です。謝る以外の選択肢はないように思います。結局は愛する人との子供が欲しいとか、自分の子供を持ちたいとか、この限りではありませんが親のエゴで子供が生まれています。エゴや愛を免罪符にしているとしか思えないのです。人生は全て苦痛だと言ってるのではありません。もちろん幸せな事もあります。でも苦しい事の方が多いです。絶対に幸せに出来る、生まれてきたことを後悔させないという保証がない限り、子供を産むことはとても無責任ではないでしょうか。

有り難し 57

回答 3

面接NG行動をした気がします…

いつもご回答ありがとうございます。今日は転職関連の質問をさせていただきます。私は今、週3でパートをしています。前職で働きすぎたため、一度体勢を立て直そうと家族の協力を得て勤務時間を搾り、自分の興味のある事を少しずつやってきました。現在の職場は3年ほどお世話になっています。飲食で、自分の専門とは全く関係ありません。ですが、職場環境がよくて私は好きです。この職場に来るまでは、やさぐれていた自分を大分癒やして頂けました。ですが、仕事自体は私の「本道」ではありません。同世代の子が、疲れたー疲れたーと言いながら、アイデアを出して働く姿はとても輝いてみえて(実際、疲れてましたけど…)、私も自分の「本道」にいつか戻ろうと思っていました。私の「本道」は、歴史学です。ふと、その関連の職業を探していたら、とある会社の募集があり、ダメ元で応募したら面接まで行くことができました。自分は、ここまででも嬉しかったです。誠心誠意を込めた応募内容が先方に届いたという喜びです。そして、今日面接でしたが…中々厳しい感じです。自分の力不足も、知識不足も、意識しないようにしましたが、どうにもこうにも苦しい感じです。なぜ言わずにおこうとした事を言ってしまうのか、事前にもっと自分の中でまとめておかないのか、どうにもならない思いを抱えています。落ちたところで、仕事が変わるわけではない。ただ、「落ちる」、しかも、「本道」で「落ちる」という現実に怯えているのだと思います。取り止めのない事を書いてしまいました。この件は、なんとなくこっそり(落ちたと周りに言うのが、恥ずかしいというお手本のような煩悩です…)活動していたので誰かに傾聴して頂きたくて投稿しました。ありきたりですが、喝を頂きたいです。よろしくお願いします。

有り難し 17

兄嫁が大嫌い、気が狂いそうです

自分より歳下なんだし、ものすごく嫌な事をされたわけじゃないし、もしかしたら好きになれるかもしれない！と言い聞かせてはいるのですが、会うとやっぱりどうしても嫌いだなとしか思えません、殺してしまいたいと思うほど嫌いです。ですが、雰囲気を悪くしたくないし、もしかしたら仲良くなれるかも！とか、年下の子なんだから優しくしないと、とか考えて、実際会う時は普通に話せています。LINEもごく稀にしています。兄と結婚すると聞いた時は、嫌すぎて発狂し家中で暴れ回ったほどです。こんなにブチ切れられるのかと自分でもびっくりしたほどです。ぶりっこで一見人当たりがいいように見えて、時々意地悪い性格がチラチラと覗いているので、そういうのを隠せていない爪の甘いところが大嫌いなんです。色々あったことを書き連ねると特定しやすくなりそうなので、書けないのですが…たったそれだけで？という小さな理由が積み重なり、とにかく嫌いです。ブラコンはとっくに卒業したので、兄を独り占めしたいからその嫁が嫌いとかではなく、単純に人として大嫌いなんです。私も結婚していて、実家とは離れて暮らしていますが、その嫁が自分の知らない間に家に来たり、一生付き合っていくと考えるだけで身体が震えるほど怒りと嫌悪でいっぱいになります。私も嫁に出たからほぼ関わることがないのに、関係ないと切り捨てられないのです。自分でもびっくりするのですが、その兄嫁のことを考えたり接した後は抑えられない程の殺意で埋め尽くされ、動悸が起き、身体中が拒否している感じで苦しいです。怒りのあまり自分が自分じゃなくなるので、怖くなります。どうしたら殺意を抑えられるのでしょうか。一応、今後も付き合っていかないといけない相手なので、どうにかして自分を抑えたいです。いつか本当に殴ってしまいそうで怖いです。めちゃくちゃにしてやりたいという衝動と闘っています。そんなことできるわけないのに。こんなに人を殺したいと思ってしまう自分は病気でしょうか。苦しくてたまりません。人に話してもドン引きされるし、どうしてそんなに嫌えるの？気にしなければいいのに、という回答ばかりで余計に怒りが溜まります。気にしないでいられたらとっくにそうしてます。怒りと殺意を抑えたいです。そして、好きにならなくてもいいとは思いますが、普通に思える方法はありますか。

有り難し 32

悪いことが続くのはなぜ？

先日、庭を改修することになり庭木を切りました。その際、お塩とお酒でお清めさせていただいたのですが、木を切った次の日に祖母が急病、危ない状態です。100近くの歳ですが、前日まで元気でした。そのほかにも身内の病気や入院したりがこの1ヶ月に続いています。庭をさわってしまったからなのか？また、以前寺院でいただいたお札を貼っていて、調べると一年過ぎると穢れがたまるとか言われるし、そういうのもよくないのか？と考えてしまいます。年齢的に高齢な身内が多いので仕方ないのですが、何かそうした不思議な力があるのでしょうか？

有り難し 17

精神病が治らなくてつらい

十年以上精神科に通っていますが、精神病が治りません。もう一生治らないのかもしれません。他人に迷惑をかけてしまうので申し訳ないです。こんな自分でも生き続けていいのでしょうか。

有り難し 37

どこまで縁を大切にするべき？

いつもご回答頂きありがとうございます今回もご説法を承りたく投稿させていただきました先日ずっとSNSで悩みを聞いてあげていた子が嘘を並べていたことがわかりました嘘を並べられて笑いものにされたくらいなので許してあげるのが良いと思うのですが、（怒りを鎮めるのにものすごいかかりました）仏教ではご縁を大事にするとききました（間違ってたらご指摘ください）。たしかに怒りを感じたのも事実なのですが、一緒に話してて楽しかったのも事実だし、話を聞いてあげて成長できたこともあるのも事実です。このご縁も一つの大切なご縁だったと受け入れる努力をするべきなのでしょうか？それとも嘘は嘘、良くない人間であると判断して悪い縁だったと解釈すべきなのでしょうか？もしよろしければお応えくださいよろしくお願いいたします

有り難し 15

お守りを粗末にしてしまった

もうすぐ出産予定です。安産祈願でお寺でいただいたお守りを、一歳の息子に病気順番待ちで渡してしまい、噛み噛みされてしまいました。はじめはやめさせましたがだんだん疲れてしまい、びしょびしょになるまで噛まれてしまいました。取り上げると大騒ぎするので。。帰ってきて軽く濯いでドライヤーで乾かしてしまったのですが、大丈夫でしょうか。

有り難し 5

見守り続けるか、積極的に働きかけるか

色々と思い悩み、五月雨登校気味の子供の事で以前ご相談させて頂きました。相変わらず私とはよく話をしてくれますが、やはり学校の事となると辛そうな感じになる時があります。ちょっと調子良く通えているなと思っていたりする時期もありましたが、また行けなくなりました。十分頑張ってるよと伝えましたが、頑張りが足りないと感じているようです。今日は1日中眠り続けています。進学校ゆえ先生からの頑張れプレッシャーもすごく多いようで、その話をしながら涙ぐんでいました。そこまで辛い思いをしながら学校なんて行くものではないのでは？とも思います。毎日行くか行かないかの葛藤を抱えて朝を迎えるのなら、いっそ他の学校も検討するように働きかけるべきかなと思います。通信制などもありますし。以前ちょっと聞いた時は転校とかは考えていないと話していました。本人にもプライドもあると思います。本人があえて望んでいないなら、このまま留年が確定しない限りまでは待つべきか（このままいくとおそらく確定してしまいます）しかし毎朝辛そうにしているのを見ていると、親としてもう少し積極的に話をしてみる方がいいのか。不登校は動き出すまで待ってあげてくださいとよく聞くので、あまり過干渉にならない方がいいのか悩んでいます。

有り難し 4

イライラする

最近すぐイライラするようになりました。日によっての機嫌が全然違います。今日は昼からほんとにイライラします。そして兄もイライラしていてもっとイライラが増しました。人が来るだけでもイライラするのに、兄に意味わからない文句言われてめちゃくちゃイライラしています。イライラしすぎて泣いたり物に当たってしまいました。今は収まったんですけど、最近ほんとにイライラすることが増えました。前までは兄と喧嘩する以外ほとんどイライラしませんでした。イライラしなくなる方法を教えて欲しいです。

有り難し 8

死んでしまいたいです

こんにちは SNSでいろんな人の近状が目に入る世の中になりました私はいま無職なのですが、自分をいじめていた人間や人の悪口をSNSに書き込んでいた人間、周りを追い込んでいた人間の方が世の中図太く生き残っていることが辛くて堪りません。自分はいろいろ気にしてしまう性格で踏みにじられたら復活するまでに時間がかかります。でも踏みにじった人間は痛みなんて感じないしそのまま踏みにじり続けながら堂々と自分の道を歩むのが許せないのですそういう人に限って長い物に媚びてコネクションを作っていくのも許せません。真面目に生きるだけ損だと思います。自分も人を傷つけたことがないとは言えません。自覚できるくらいの傷は誰かに付けてきたと思います。でもそういう人たちは傷をつけた自覚などないでのうのうと生きてるのが許せません。とにかく頑張っても自分の性格がこんなんじゃ上手くいくはずがないと思い死のうかなと度々思います。まとまらなくてごめんなさい相談じゃなくただ話を聞いてもらいたいだけなのかも知れません。少しでも楽になれる知恵があったら教えて頂きたいです。

有り難し 48

回答 3

嫉妬と現実

いわゆる毒母の元で育ったので、結婚後に子育てに対する希望が持てず、子供をもうけないことにしています。しかし、姪の成長や母親になれた妹（彼女は、私と正反対に愛されて、のびのび育ちました。私はキツく当たられ、制限、否定ばかりされてきました。）や、友人からの出産報告に嫉妬をしてしまいます。女性の本能を落としてしまった自分にも嫌悪しています。もう、生きる希望さえ、なくなってきてしまいました。金銭面、年の差婚、やはり子育てに良いイメージが持てないことで、子供は作らないと夫婦間で決めましたが、やはり嫉妬、葛藤に深く悩んでおります。愛着障害と診断されたので、心理士にお世話になり、母とも和解できましたが、友人の出産報告や姪の成長を目の当たりにすると嫉妬心が生まれ、母に八つ当たりしてしまいます。母はひたすら謝り、味方になろうとし、優しくしてくれるので、申し訳ないのですが。。。これからどんな心持ちで生きていけば良いでしょうか？

有り難し 24

2022/09/08

浄土真宗に対するカルチャーショック

先日質問をさせて頂きました。今回はお盆にあった事と、つい最近あった事についての質問です。私は曹洞宗です。今年亡くなった祖母は禅宗から浄土真宗になりました。（祖父が浄土真宗だったからです）祖母の新盆があり、お寺にお参りしてきました。納骨堂には祖母の遺影を置いてきました。広場でお経をあげられた後、お坊さんから精霊馬を置いている人は居ないかと聞かれ、皆さん手をあげず、私は自宅では飾って居ますが、手をあげませんでした。その際、皆さんよく勉強されている、浄土真宗では飾らない、また、故人はお盆には帰ってこない、何故ならもう成仏しているから。と喜々として語られていました。ちょっとショックでした。確かに浄土真宗教義ではそうなのですが言い方を変えると二度亡くなった感じに感じました。曹洞宗の私は成仏した成仏してないに関わらず、お盆とはそう言う物だと思って居たからです。本来の教義からすると離れるのかもしれませんが、こちらから成仏した成仏してないの確認は出来ませんので、一律に帰ってくるものだと思うようにしていました。正直今後宗派が違う祖母のお寺のお盆参りには行かない方が良いのかとすら悩みました。先日祖母の月命日があり、お寺にてお経をあげてもらったそうです。こちらからお願いして頂いたそうです。祖母の納骨堂の前でお経を貰ったそうです。既に成仏していると言う考えなのであれば、納骨堂の前でするのではなく、本堂の阿弥陀如来の仏像の前でするのではないのか？と思いました。浄土真宗では納骨堂に意味があるのでしょうか？そこに居ないで阿弥陀如来に手を合わせるのであれば意味が無いのかと思ってしまいます。そしてそのお寺では死後の菩提寺が無い人に対して浄土真宗になればうちのお寺で対応すると言うような手法を使われているそうなのですが、こういう事は良くあることなのでしょうか？あまり祖父母が浄土真宗としてのお参りなどをこれまでしてきていなかった事と、子供の頃から曹洞宗のお盆で慣れて居た事もあり、面食らって居ます。

有り難し 66

回答 3

友達を作る気が起きない

初めまして。大学1回生の者です。相談を受けていただきありがとうございます。私は大学に入ったばかりなのに、交友関係に積極的になれません。友人はいるのですが、遊びに行ったりご飯を食べたりが億劫で仕方ありません。大学内での関係で留めて置く方が気が楽なタイプです。大学の友人と遊びに行ったりするのはとても疲れるので嫌になり、迷惑をかけるし、それなら一人でいるかたまに高校の友人と会った方がいいかなと思ってしまいます。自分で考えた理由としては、仲のいい高校の友人がいるからか、一人でいる方が楽しいからだと考えてます。満足していますが、こんな人付き合い下手なぼっちのままでよいのかと不安になります。それに、高校の友人がいつまでも自分と遊んでくれるとは思えません。こんなに心が寛容でない私は、将来損をするでしょうか。もっと積極的になるほうがいいでしょうか。ご返答お待ちしております。よろしくお願いします。

有り難し 8

自分自身と向き合う

いつも大変お世話になっております。ハスノハは私の心のささえです。今回ご相談させていただきたいのは「自分自身と向き合う」ということです。お恥ずかしながら私は、いい年なのに精神的にとても未熟で、子供の頃から大人になるまで本当に様々な罪を重ねてきました。二十代前半までは人にしてきた事よりされてきたことへの苦しみ、三十路の今はされた事よりしてきた事への後悔で毎日苦しんでいます。こんな私のことを大切に想ってくれる人を裏切り、私利私欲の為に利用したり、自分がされて嫌なことをしてしまったり。自分の欲望を抑えられず、後先考えず衝動で動き、無知さで大きな過ちをしたり。煩悩の塊です。あの頃は、ただひたすら目の前にあることしか考えられなかったのだろうと、今は思います。過去は幻、未来は妄想、過去に執着して今を放棄するのはとても愚かだなと頭ではわかっていますが「あぁ、なんであんなことをしてしまったんだ」と過去の自分を恨んでしまいます。そんな過去の自分や今の自分としっかり向き合い、これから清く正しく生きていきたいです。変わりたいです。しかし、今まで見て見ぬふりをしていた気持ちや過去と向き合うということが、こんなに苦しく大変なのかと悩んでいます。自分自身と向き合い変わっていくためのアドバイスをいただきたいです。まとまりのない文章で申し訳ありません。よろしくお願いします。（以前、別のご相談させていただいたときに教えていただいた懺悔は今後も続けていきます）

有り難し 26

私の思考

親との関係が薄いのか、困って助けを求めてきても面倒だ、私ばかり(妹がいますが) に迷惑かけないで欲しいと思ってしまいますし、色々(気持ちも用事も)犠牲にして親の要求に答えても、感謝も感じられず、むしろ当たり前だと…そうなると私は、親の面倒を見るために生まれてきた訳では無いと常々思ってしまいます。縁が薄いからなのでしょうか？私が性格悪いのでしょうか？今になって思い出されるのが、多感な時期にもっと私の話を聞いて欲しかった、行きたい学校があって勉強したい事があったのも知ってたはずなのに頭ごなしに親戚までも巻き込んで反対された。味方になってくれなかった。そんな事を納得いかない事があると思い出します。これから親も自分も老いてくるし、子供は進学、大人になっていく。楽しいなより苦しい事しか思い描けません。どうしたら良いのでしょう。アドバイスをお願い致します。

有り難し 23