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問答一覧

2026/02/12回答受付中

義父の自殺。義母への嫌悪感

ニ児の父です。義父は厳格な性格が災いして家族から疎まれており、妻はできれば義実家に帰りたくないと言っていました。交際中に顔を出しておきたかったのですが、妻は頑なに反対、結局プロポーズ後の挨拶で初めて義父に会いました。それが最初で最後でした。入籍予定の1ヶ月前に自宅の駐車場で義父は亡くなりました。車内で煉炭自殺でした。挙式は勿論入籍自体も危ぶまれましたが、両家の理解が得られたので予定通り入籍しました。その後は子宝に恵まれ、長男に続き2人目の女の子を妊娠。義実家への里帰り出産で産むことにしました。当然、義実家は義母1人なので、長男を見てもらうことになります。私も立ち会うことができ無事に出産、妻はそのまま入院。私は義母と長男3人で妻の退院を待ちます。 ところが、そこで義母への不信感を抱きます。義母は自分の料理を食べてもらいたいと思ってか、長男(2歳9ヶ月)に強要します。義母は終始苛立ち、ため息。当然私にもその空気は伝染し、義母の立場を考えて、私が長男に強く当たってしまい、寝かしつけで毎晩泣きながら私は息子に謝りました。間接的ですが私にも、躾け方が悪い、私の遺伝子が悪いという旨の小言を言われていましたが全て書ききれないです。 出産して3日が経った日。お見舞いに行くと妻が少し怒っていました。義母からお祝いのメールが届いたのですが、「1人目が曲がって育ったから、2人目の育て方は間違えないでね」という内容が書かれていたそうです。それを聞いて、私の中で何かが切れました。3歳にもならない子供が行儀良くご飯を食べないだけでその言い方。自分はともかく息子を悪く言う人間を許せません。それがあろうことか実の祖母だとは。あの女はただの他人で家族でも何でもない、と思い始めるようになりました。 義父は何故自殺したのでしょうか。アル中とうつ病を抱え、厳しい性格ゆえ家族で孤立していたそうですが、会って話した感じは真面目な印象でした。一度だけですので真実は分かりません。ですが義母の方がよほど嫌われそうに思います。自殺未遂した時、誰も身元引き受けを名乗り出ない家族。義母と義姉は葬式で一滴も涙を溢さない。最近は、妻の言動や態度に義母の姿を重ねてしまいます。自分の子供に義母の血が混ざっていると思うと、本当に不憫です。義母との関係はどうでもいいですが、義父の死の真相、子供のために取るべき行動を知りたいです。

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2026/02/12回答受付中

ものすごい喪失感

介護職で今日夜勤が終わりました。 総勢30名近い利用者さん。自立した方、介助が必要な方がいます。認知症の方。人間同士なので相性もあり、合う方、合わない方があり、介助が受け入れられない方もいます。  日々、自分と向き合う日々。こころが折れたりします。だれかに聞いてほしい、わかるよって言ってほしい思います。  私は自分なりに取り組みますが、取り組みがいいのか?どうなのか?気になります。 ずっと指示コントロールが強い家庭に育ち、自分の意思がなく、苦労も多かったです。 人に意見、確認を求めるクセがあり日々悩みます。内省を心掛けていますが、とても不安に襲われます。  人付きあい、人への感情表現、距離感が苦手で人が苦手ですが、人を求める自分がいます。  今日は夜勤中の出来事、自分が気づいたこと、感じたことを誰とも話せませんでした。 人がいなく忙しそうで、ラインによる連絡もしましたが既読にはなりましたが、反応はなし。  ついつい、言いしれぬ喪失感、疎外感に襲われています。根っからのマイナス思考、ハスノハでの相談や人生の本、お坊さんが書かれた指南書がお気に入りで日々自分をアップデートできるようしていますが、今日は寂しいです。 相談させていただきました。よろしくお願いします。

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2026/02/12回答受付中

結婚前の過ちで苦しんでいる

5年以上付き合った彼氏と別れて1年以内に今の旦那と結婚した30代女です。 元カレが別れてくれず、またかなり年上で逆らうことに怖さを感じていました。 今の旦那と交際してすぐ(1〜2ヶ月)に、復縁を求められる中で私が嫌がっているにも関わらず、セックスやセックスの手前の行為を2回ほどしてしまいました。 怖さに負けず、もっと抵抗していればよかったと思いますが、私の中でも僅かな未練があったのか嫌と言い切れなかったことを今でも後悔しています。 今の旦那と交際中から結婚して数年が経った今でも、後悔が尽きません。 旦那はとても優しく、心から尊敬できる唯一無二の大切な人で、ちょっとメンタルが弱いこともあり、上記のことは絶対に打ち明けたくないし、旦那のことは今後一生大切にしたいと思っています。 それでもふと、夫を騙して生活してるのでは、夫に打ち明けないといけないのでは…と苦しい気持ちになることがあります。 また不妊で悩んでおり、子どもを授かれないのはこの悪行の罰なのではと思っています。 何度も恐縮ですが、私は夫に死ぬまで幸せでいてほしいです。でも、自分が打ち明けてしまうのではという恐怖と、夫を失う恐怖に押しつぶされそうになります。 この気持ちの整理の仕方にアドバイスをいただきたいです。

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2026/02/06回答受付中

弟と弟の友達が非常識すぎて困っている

以前母の就職反対されて困ってると相談したものです。 今回は私の高校生の弟とその友達がとても非常識なので、知恵をお借りしたいと思いました。 まず高校生になる弟がいるのですがしょっちゅう友達を家に招くのですが、私達家族がいつもご飯を食べる7時頃になっても帰らずその上とても騒いでいて迷惑です。 また勝手に泊まりを決めて夜中まで騒いでいるのですが、私には精神疾患があり安心できる家とかに他人が入り浸っているととてもストレスです。 しかも遠慮は一切なく、弟に至ってはお姉ちゃんの参考書邪魔なんだけど!やもっといい格好してよ!とか言われます。 家ですら好きな格好や勉強出来ないのでしょうか? 私だけの家ではないことは分かりますが、私の住んでる家がたまり場みたいになっていてもう少しほかの友達の家にも遊びに行かないのかなと思ってしまいます。 私も小中学生のころ家に招いて友達と遊んだり逆に友達の家に遊びに行きましたが5時には帰ってました。 他人の家にいるという気持ちがないのでしょうか? また、いつも遊びに行く友達にはお菓子と持って行ってお礼してましたがそれもないです。 弟の交友関係に口出すべきではないですが、さすがに迷惑なので何かアドバイス等ございましたらございましたらご教授頂きたいです

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2026/02/10回答受付中

未来の見えないフリーター彼氏との対話

2年ほど遠距離で交際している20代後半の彼について相談させてください。 私は現在、大学院生です。数ヶ月後には彼の住む都市での就職が内定しており、本来なら楽しみな時期なのですが、今は彼との距離が近くなることに強い不安と負担を感じています。 彼は以前、私が家庭の問題で精神的にひどく落ち込んでいたとき、本当に親身に支えてくれました。その優しさには今も深く感謝していますし、それ以外の面ではとても居心地が良く、これまでは良い関係が築けていると思っていました。 しかし、将来を現実的に考え始め、今の彼の状況に不安が募っています。 彼は高校を卒業してフリーターをしながら、個人でインフルエンサーでの成功を夢見ています。(途中で俳優のスクールにも通っていたりしました。)以前はグループ活動もしていたようですが、今は一人での活動がメインです。ただ、その内容は完全な誰かのパクリであったり、継続もできずに数カ月おきの投稿も珍しくありません。 生活面でも、自立とは程遠い状態が続いています。 ・家にお金を入れておらず、家事も全くせず、金銭的な面など、生活のほぼすべてを実家に依存している ・夜通しゲームやネットに没頭し、日中寝ているような不規則な生活 ・それに加え、将来的に合併症などのリスクが伴う持病を抱えており、日常生活に支障が出ることもある 私は、これらすべてを抱えた彼を一生支え続ける自信が持てません。将来の話をしようとすると、彼は「僕の可能性を信じていないのか」「何様のつもりだ」と感情的になり、話し合いを拒絶します。それなのに「早く一緒に住みたい」と同棲の話だけは持ち出してくるため、温度差に苦しんでいます。 最近は彼からの連絡を義務のように感じ、嘘をついてまで会うのを避けてしまう自分がいます。会わずに済んでホッとしている自分に、強い罪悪感も覚えます。 間もなく私は社会人になりますが、このままの彼とでは価値観のズレがさらに広がる予感がしています。最後は自分の気持ちをすべて伝え、納得して決着をつけたいのですが、彼を怒らせずに「現実的な将来」の話を切り出すには、どうすればよいでしょうか。「夢を否定されている」と言われ、未来の話はやめてほしいと言われています… 現在、この悩みで心身ともに疲弊しており、前向きなアドバイスや背中を押していただける言葉をいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

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2026/02/12回答受付中

闘病中の愛猫を私のせいで亡くしてしまった

愛猫が治療が難しい病気にかかり、何回も危ない時期を乗り越えてもうすぐ3年目を迎えられるはずでした。様子がおかしくなるとかかりつけの病院にかけこみ、何度も元気を取り戻してくれていました。先日、様子がおかしいなと思ってはいたのに通院費の支払いが限界なこともあり、大丈夫かもしれないと判断しすぐに病院に行かずに様子をみていたのですが、午後に苦しいのではと心配になりいつもと違う病院に行きました。初めての先生が私の話を聞く前にたくさん話す方で、焦りと不安でいっぱいでしたが、今できる処置をお願いしました。 処置が終わりわたしの顔をみた愛猫はいつものように、怖かった!と言わんばかりに鳴き、申し訳なさと愛しさがこみ上がり緊張していた愛猫を毛布でくるもうと抱き合げました。 たぶんまた痛いことをされると思ったのだと思います。 急に呼吸がおかしくなり、心肺蘇生をしましたがそのまま逝ってしまいました。 先生は不思議そうにし、わたしは自分のせいと初めての先生の治療も信用できず泣きじゃくりました。 その間も、わたしに声をかけることもなく立ったまま見ている先生たちに怒りを覚え、無言で支払いをし帰宅しました。 怖がりなことを知っていたし、いつ亡くなってもおかしくない状態で生きていてくれたのに、最後にわたしが抱きあげびっくりさせてしまったこと、それが原因で亡くなってしまったこと、意識があるうちに撫でて見送れなかったこと、かかりつけの先生ならこんな最後にはならなかったと思う気持ちが消えません。 一緒に死んでしまいたい気持ちと、苦し思いをさせてしまったのに今までありがとうと見送っていいのか、ごめんなさいの気持ちでいっぱいです。 大好きでたまらなかったし、一緒に暮らしてから1番大事にしてきたつもりでした。 明日火葬です。 どうすれば感謝の気持ちを伝えることができ、どうすれば最後に怖い思いをさせてしまったことを謝ることができますか。 苦しめる気持ちなどなく、帰り道は寒いし、寒がりな子だから毛布で包んであっためてあげるつもりがまさかびっくりして亡くなってしまうなんて思いもしなかった。 とても愛していたと伝えたいです。

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2026/02/11回答受付中

ルッキズムと私

私は、自分の容姿に強いコンプレックスを感じています。顔が地味、背が低い、胸が小さい、太っている…幼少期から容姿でいじめられたり、からかわれたりしていました。母の華やかな容姿に似ず、地味な容姿に生まれ、家族から失望されたこともあります。また、大学生になって私は、田舎から都会の大学に行くことになり、中高の校則が厳しかった分、自分を表現できるおしゃれを思い切り楽しみたいという思いを強く持っていました。しかし、入学早々、容姿の良い、女の子のいじめっ子たちから半ば強引に引き立て役にされました。それがトラウマになり、楽しみにしていたおしゃれができなくなって、自分で服も選べなくなってしまい、たまに遊びに来る母の勧める服ばかりを着ていました。また、私が母と出かける際、私が研究しながら一生懸命に考えたコーディネートを見て、母から「一緒に歩きたくない」と言われたこともあります。元彼から裏切られたり、異性から嫌がらせをされた際も、母に相談したら「優しそうな容姿だからじゃない?」と言われ、ネットで調べても「大人しくて優しそうな容姿の人はいじめられやすい」と出てきて、私はいじめられても仕方ない容姿なんだと絶望しました。今は、自分より容姿の良い人の隣に立つのが苦痛になるくらいで、良くないことだと分かっていますが、知らない人でも、容姿の良い人が隣に来たらそっと離れてしまいます。 容姿によってずっといじめられ、トラウマを抱えている私ですが、一方で、容姿などの多様性を押し付ける「ポリコレ」にも嫌気が差します。例えば、ゲームのスタイルの良い美人なキャラクターが「性的だから」という理由で肥満体型にさせられようとしたり、元々肌の色が白いキャラクターを、「人種差別」だと言って肌の色を変えたり、企業がルッキズムへの反対を掲げながら、私が今まで知らなかったような美の基準を表す言葉や計算式を並べられたりする表現にイライラしてしまいます。私のように容姿でトラウマになり、歪んで悩む存在にとって、複雑な現代で生きるのはハードモード、というより詰みゲーです。 パーソナルカラーや顔タイプを研究して自分に似合うものを考えたり、ジムに行って鍛えたりしても、どれだけ頑張っても、生まれ持った物がなければ「完璧で、誰にも何も言われない、何もされない」容姿にはなれないので、絶望です。

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2026/02/11回答受付中

振り切っていいと言って欲しいです

昔から嫌味や暴言の多い父親の元に生まれてきました。 進学先として専門学校を選んだ私をバカにされ兄弟と優劣をつけられました。 母の入院中に、仕事から帰ってきて何も出来ない父のため家事をすべてこなしているにも関わらずアルコール依存し「お前は人として劣っている。一人暮らし?させるわけない、そんなことしたらうちの敷居は跨がせないしどうせうまくいかない」「母が帰ってきたらお前はどこにも遊びになんて行けないんだ」とそんなことを言われたのが数年前です。 母が退院してきたこの数年で暴言には気をつけているのか大人しいですが、相変わらず嫌味は多くチクチクと私の心はすり減っていました。父は勝手に許された気になっています。 母親は私は吹っ切れたから耐えられる。とは言うものの、「父が貴方のことをこう言ってた」「私の父親(私にとっての祖父)はこんな酷いこと言わなかったな~」と親を選べない私の前で平気で言います。 今回些細なことで今まで黙っていた私が自分でも分からないくらいに激怒しました。大号泣し近所にも聞こえるレベルで発狂しました。その後も怒りは治まらず物や壁を叩く、吐いてしまう、食欲がなくなるなどありました。こんなことは初めてです。 もう一人暮らしするしかないと思い、決行するのですが私は冷たい人間なのでしょうか。私は悪くないと、この怒りは正当だと、誰かにはっきり言って欲しい気持ちです。

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2026/02/09回答受付中

洗脳がとけ、生き方を失った。どう生きるか

私男32会社員、妻38と同居中。 妻身体障がい者無職、母キリスト系新興宗教、父鬱、兄とは過去暴力があり今は疎遠、義父鬱、義母死別、義姉鬱、 私は今までキリスト系新興宗教への信仰はなかったものの、家庭環境から自己犠牲や奉仕する事が美しい事だと思い人生の軸にして生きてきました。 しかし、最近、その生き方を妻や周囲に否定されるような事や、過度に1人で抱え込み過ぎて失敗をしました。 さらに良いと思っていた考えはけっして綺麗に作られた事では無かった事を最近知りました。 私は4才の時に十二指腸潰瘍になって半年間入院したのですが、それがおそらく母親が私を1〜3才の時に宗教的理由によりムチ打ちした事が原因、また自分が過度に人の為に奉仕するのも恐怖によるうえこみがあったのではと考えるようになりました。 私は30年大事にしていたアイディンティを失いどう生きていいかわかりません。 妻を選んだのも、純粋に好きだからというわけではなく、障がい者という記号だった事に気が付きました。 私はそういう選び方を嫌悪していたので、凄く後悔をしています。 自分で選んだ事なので、自分が悪いのですが、自己犠牲的な生き方に後悔しています。 だからと言って、妻や家族のせいにして恨みたくありません。 私は私の人生を肯定するためにも、 自分に誠実でありたい人生を送りたいと思っています。 犠牲にならず、もう少し自分の本心に沿った生き方をしたいです。 自分の本心を大事にする為に、生きたいのに、それをすると妻と対立します。 妻には幸せになってほしいですが、自分の為に生きると対立します。 どうしていいかわかりません。 わたしは将来的には子供が欲しいです。妻はほしくないです。 妻と別れる事も検討しております。 ただ責任の取り方もわかりません。 また私も妻も周りに頼る相手が誰もおりません。 自分の本心を叶えて生きていく為には何からはじめたらいいのでしょうか。

有り難し有り難し 20
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2026/02/11回答受付中

急に託された大金の使い道を考えてください

こんにちは、いつもありがとうございます。 今の悩みはタイトルの通りです。今朝、母親の入院先に弟と面会に行きました。本当は義妹、弟の妻が一緒に行くはずが仕事を休めないからという理由で急遽私が同伴する形になったんです。 恥ずかしながら父が死んでから弟と直接会うのは年に数回(大抵母親関連で)、それ以外は電話またはLINEでしかやり取りしておらず別な意味で緊張しました。 主治医は休みでしたが、担当看護師も『今は小康状態にある。 高齢だし病歴も長いため、治療を続けても寛解とまではいかないだろう。』との事で、その帰り道で弟に話があると言われ、母に管理を頼まれてたから、と父親の死後から現在まで手をつけずにいた保険金が全額振り込まれた通帳とカードを手渡されました。 暗証番号を言おうとしたのを慌てて阻止し、どういうつもりなのか聞くと弟は『一生独身のままでも構わないし、今後母の面会に無理して行かなくても良い。 けど、どうか何も言わずに出て行ったりはしないでくれ…。』とうつむいて言いました。私はこれまで弟に母よりも先に死ぬつもりだとか、失踪するつもりだとは一度も言った事はないですが、どうやらこれまで私が面会できない時に主治医やケースワーカー、それと保健所や市役所にも相談に行ってたらしく、そこで何度か私がこのままではどうにかなるのではないかと危惧されたのを気にしてたそうです。 とはいえ、私はこれまで最低限の事しかしてませんでしたし、何より一日でも早く自殺したい気持ちには変わりありませんが実行に移せないから仕仕方なく生きてきたまでです。 弟とだって、昔は私の精神疾患が原因で冗談抜きに険悪な関係が長年続きました。 だから、今さらこんな事をされてもどうしたら良いか分からずにいます。 仕事が不安定なのは事実ですから正直言うとすごく助かりますが、どちらかと言えば罪悪感の方が強いです。それに、実家を出るなら非正規雇用でも自力で稼いだお金を貯めてからにしようと10年以上前から決めてましたが、予定を変更して遺産をその目的で使ってしまおうかと本気で悩んでます。どう思われるか、率直なご意見お聞かせ願えないでしょうか。

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2026/02/10回答受付中

家庭と職場と自分の板挟み

3月に子どもが帝王切開で生まれる予定です。最初、妻とはダブル育休を半年間取り、保育園に入れれば時短で復帰、そうでなければ育休延長ということにしていましたが、収入の面から私だけ3か月でフルタイムで復帰しなくてはならなくなりそうです。 一方、職場には夏から上記の当初の想定で話をしており、上司もそのつもりで調整をしているので今いきなり育休を3か月にするとは言いづらいです。仕事は今年の秋ごろ、つまり当初想定で私が復帰する頃に本番を迎えます。今日、当初想定のつもりの(「出産直後から育休に入ってもやることなんかないだろう、一刻も早く逃げたいってことか」と言うなどパワハラスレスレの怖い)上司から「もし異動できなかったら、保育園に入園できても育休を1年に延長してほしい。本番直前にいきなり戻ってこられても使い物にならない」と言われました。 言葉遣いはともかく、職場には半年育休→時短復帰の想定で話を進めており((内心では短縮を前提で)半年間の育休申請をしています)、一方で妻とは上記のとおり調整しています。また、上司のこともありますが今の部署や仕事は懸案や苦手な要素が多く極めてストレスフルなので、その意味でも異動を希望しています(今育休を3か月にすると言うと今の職場への復帰を前提に人事を組まれる恐れがあります)。 AIにも相談したところ、「もし異動できなければ、年度変わりの4月中旬に育休短縮の連絡をするのが最善。そのときに人事に、妻が帝王切開から回復しきれておらず子も生まれたばかりでフルタイム復帰でも本番に対応しきれないこと、そして上司から受けた圧力的な言動もあって今と同じ部署への復帰は困難であると伝えれば人事も分かってくれる」と返ってきました。 つまり、今の私は家庭(妻)、職場(上司)、自分の板挟み状態になっています。出産間近で苦しい思いをしている妻に自分の置かれた状況を相談してもよいものか、もし年度が変わっても異動できなかったら上司や周りから何を言われるかと思うと非常に悩ましいです。 (あれば嬉しいですが)「こういうふうに立ち回れ」という助言までは求めません。ただ、こうも次から次へと心配事が増えるので本当に体調にも影響が出始めているほどです。心の持ちよう、考え方だけでもお示しいただけるでしょうか。

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2026/02/10回答受付中

片想いしてる人に彼女ができてた

高校2年の時に同じ講座になった人を好きになり今の今まで片想いしてました。高3の文化祭で最後だからどうなってもいいやと思って写真撮ろうと誘って写真を撮りました。その時はその人をKさんとすると Kさんにも彼女はいなかったしめっちゃ話す友達とかではなかったけど話す機会があればめちゃくちゃ話せるような人でした。 DMもしていましたが受験勉強もありインスタもやめたのでDMはしなくなりました。 今日勉強しに行こうと思って歩いてたらKさんと同じ学校の女の子が2人で勉強してるのを見つけてしまいました。 付き合えなかったのはそれで良かったとしてそれを見つけてしまったのはキツイです。今週末入試なんですけどキッツーまじかぁという気持ちしか出てきません これを親友に話すか話さないか悩んでいます。親友は私がKのことを好きだったことも知っていますし写真撮るのを背中押してくれたのも親友です。中高部活一緒で今となっては大親友なんですけど中学では一緒にいたけど全然仲良くなくお互い嫌いで私が下の立場だったこともあってなんか弱い自分を見せられないというか今まで楽しいことはたくさん共有してきて悩みとかも話してきましたが弱ってることを見せたくないというか見せれない気がします。そしてもしかして親友は親友ではないのか?と思ってきました。これは親友ではないのですか?なんて話せばいいでしょうか。話す必要ないですか? 教えてください

有り難し有り難し 11
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2026/02/10回答受付中

目上の人との関係の切り方が分かりません

先日自身の師匠?(以降Aさんと呼ばせてください)に呼び出され、2時間近く説教を受けました。 説教の原因は私自身にあり、言ったことをやらない等の不義理や借りたものを返さない等の信用問題のせいで度々迷惑を掛けてしまっていました。 Aさんとの出会いは、私の関心のある分野で稼いでおり丁度後釜も居ないという話だったので興味本位で手伝います!といった流れでした。 ただ途中から妻や個人的な環境に干渉されるようになり、少し嫌悪感を感じ、それも準じてモチベーションの低下に陥っていました。 この段階で、もうモチベーションが無いなど伝えるべきだったのかもしれません。 思想も相反するものが多々あり、年齢が20歳ほど差があったため私も気を遣って「違うと思います」など意見を伝えられないこともありました。 それに相手の顔色を窺いすぎて基本的には同調しすぎていたことも良くなかったのかもしれません。 そういった積み重ねで出会ってから約3年近くたちますが、最近は尊敬できる師匠という立ち位置で相手を見ることが出来なくなってしまいました。 それでも、Aさんは弟子だと周りに言ってくれるので、私自身も答えないとなという葛藤を持ち続けていました。 そこで先日の説教があり、自身の不甲斐ない部分について叱っていただいたのですが、その文言の中に自己人格の否定や周囲を馬鹿にするような発言が含まれていて、その段階から「尊敬出来ない」から「完全なる嫌悪」に変わってしまいました。 発端は約束ごとを守らなかった私への怒りから、過去の仕事中のクレームや借りたものを返さない話、俺たち年上を嘗めているや、最終的には妻の性格否定など様々な個所に波及していきました。 私も途中から反省できず、相手にも嘗めた態度を取っていると思われたかもしれません。 ただどうしても叱咤の内容に納得することが出来なかったのです。 今回の件から、少し距離を置きたいと考えているのですが、 ① 自身のために叱ってくれてるであろう、𠮟咤の内容に不満を抱えたからといって距離を取ろうとすることは可笑しいのか。 ② 話を聞いている中で途中から反省できない自分に気づき、自己嫌悪にも入ってしまったのですが、私が全面的に悪いとし反省するべきでしょうか。 文字数の関係で背景など伝えきることが出来ていませんが、回答いただけますと助かります。 よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 11
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2026/02/09回答受付中

娘の前で夫と大喧嘩してしまう

どうしようもない話ですみませんが、よろしくお願いします。 兎に角、夫に腹が立ちやすく、スイッチがはいると止められない程罵倒して怒鳴ってしまい相手も言い返してくるので大喧嘩になります。 5歳の娘は小さい頃は私の味方を全面的にしていましたが今は私のスイッチが入ると制するように喧嘩をやめて!と言います。正直情けないですが冷静になってもなお夫への怒りが収まりません。娘が私が怒らなければ夫も怒らない。などと私に後で言ったりしますが、その通りかもしれません。でも、私が怒らなければ夫は何も変わらずいつも通り自分勝手に人とコミュニケーションも取ることなくそこにいるだけだと思います。もともとかなり変わった人と関わりたがらない閉じ籠もりがちの人ですが心があまりに通わないうえ虚しさを感じる事も多く、その上何をするんでも要領が悪くあり得ない事をする上に私のちょっとしたミスにすぐキレる相手に心底嫌気がさしています。 どうすれば感情をコントロール出来るのでしょう。心が通わず、相手の行動の要領の悪さにもイラッとして、普段調子のいいときは仲良く出来ますがほぼイライラして喧嘩に発展状態で疲れました。 娘に嫌われないか彼女が将来不安手にならないかだけが心配です。

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2026/02/08回答受付中

ある霊能者を信じていました

 質問というより、愚痴になってしまうかもしれません。ごめんなさい。  昔、私はある病気治しの霊能者を信じていました。その霊能者を、私は守ろうとして、会社を辞めようとしたのですが、霊能者は『不況で職ないよ』とか言って転職に反対されました。  会社のなかでものすごく苦しんでいるところで、その霊能者から『あんた(私のこと)救えない』と見捨てられました。何かものすごく腹が立ちました。  仏教では、霊能者は全て『悪』なのでしょうか?  あと、当時私は、その霊能者を守るために自殺まで考えました。その霊能者のことだけではなく仕事量がハードでクタクタにつかれて『うつ病』と診断されていました。今、私には自殺願望は、ありません。誰かや何かを守るために『自殺』した場合、死後の苦しみは、軽減されるのでしょうか?  過去のことで、もう済んだ問題ですが、私はどうしても忘れられません。  ちなみに、その霊能者とは、今は連絡ができません。当時勤めていた会社も退職してしまいました。  嫌な話しで申し訳ありませんが、何かアドバイスを下さると幸いです。  何か書き足りないことがあるかもしれません。

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