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問答一覧

2026/02/08回答受付中

生前贈与

私の両親は、いわゆる毒親で、兄を贔屓し、私は人間として扱われず育ちました。両親と兄のしたことは一生許しません。 その両親は20年以上前、離婚しました。その際、兄と父が揉め、埋まらない深い溝ができ、以後音信不通だそうです。 私は早くに結婚し、今年12歳になる娘がひとりいます。孫がいると知った父はことのほか喜び、何かと孫娘、孫を生んだ私を気にかけるようになりました。 その父はもう84歳と高齢で、まだ頭体が動くうちに全財産を私に譲りたいと我が家を訪ねてきました。 久々見た父は以前の勢いはなく、哀れな老人にしか見えませんでした。父は実兄弟も高齢で、自分のことで精いっぱい、父を看取るどころではないようで、寂しい老後を過ごしているようです。 もちろん父にされた非道な仕打ちを忘れたわけではないですが、孫娘のために使って欲しいと生前贈与の話をしにきました。 父にされたことはさておき、哀れな老人の望みを叶えてやりたいと生前贈与は受けることにしましたが、兄にその話をしたのか聞くと、兄にはやらなくていいと即答しました。 かといって大金ですし、孫娘が可愛い、気にかかるのは孫娘ひとり、憎み合う兄にやりたくない気持ちはわかりますが、実の息子にやらなくていいとは、私も困ります。 最近では寂しいらしく、私の仕事中でも電話、メールがきます。身辺整理が落ち着くまで気が気でないのでしょう。 兄が憎いのはわかりますが、実の息子です。私ひとりで受けとっていいものか悩みます。 残り人生の短い父の意思を尊重すべきか、兄に知らせるべきか、答えが出ずにいます。 父にとって今、気にかかるのは孫娘と生んだ私ただ二人、兄が命を失っても悲しみません。兄も同様です。 どうしたらいいのかわかりません。 お知恵をお貸しください。

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2026/02/08回答受付中

ある霊能者を信じていました

 質問というより、愚痴になってしまうかもしれません。ごめんなさい。  昔、私はある病気治しの霊能者を信じていました。その霊能者を、私は守ろうとして、会社を辞めようとしたのですが、霊能者は『不況で職ないよ』とか言って転職に反対されました。  会社のなかでものすごく苦しんでいるところで、その霊能者から『あんた(私のこと)救えない』と見捨てられました。何かものすごく腹が立ちました。  仏教では、霊能者は全て『悪』なのでしょうか?  あと、当時私は、その霊能者を守るために自殺まで考えました。その霊能者のことだけではなく仕事量がハードでクタクタにつかれて『うつ病』と診断されていました。今、私には自殺願望は、ありません。誰かや何かを守るために『自殺』した場合、死後の苦しみは、軽減されるのでしょうか?  過去のことで、もう済んだ問題ですが、私はどうしても忘れられません。  ちなみに、その霊能者とは、今は連絡ができません。当時勤めていた会社も退職してしまいました。  嫌な話しで申し訳ありませんが、何かアドバイスを下さると幸いです。  何か書き足りないことがあるかもしれません。

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2026/02/08回答受付中

母がしんどそう

タイトル通りです。 母がしんどそうです。60代前半ですが、最近コケたりお腹壊したり、お皿を割ってしまったり、謝ることもあんまりなくて機嫌がいつも悪いのか「楽しいこともない」みたいな感じでドラマを観たりしていて。実家に暮らしてますが外出中携帯電話もぜんぜん繋がらないし、最初はイライラしてたのですが今日からなんか「最近少しおかしいな…」と思うようになりました。 私も自分の部屋などで普段は過ごしていて自分の台所もあるしご飯も母とは入れ違いが多いので、用事以外ではあんまり話してません。 たまにテレビの話はしますが、つまらなそうだったり愚痴になったり、何を話してもこちらもポジディブになれないから疲れる…といった感じで心配してます。 父が帰ってきたら晩酌しながらTVを二人で観ていて、そのときは私は自室にいるので何が起こってるのかはわかりません。犬の散歩には行っているようです。 精神科の先生に「楽しいことはある?」と聞かれてもないよね…みたいなことを話してました。友達もいないようです。 母の誕生日に渡したお茶のセットも全然使ってもらえず…。 元々自分のことをあまり話さない、我慢する、そういう母親なので、どう接したらいいかわかりません。 本当は自分も親のことより自分のことに集中したいので正直つらいです。 でも折角実家にいるので、母に何かわだかまりがあるならよりそいたいです。

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2026/02/07回答受付中

友人へ送る言葉

(友人は24歳、男性です。) 仕事のしすぎや恋人との同棲で疲労・ストレスがすごく溜まっている友人がいます。 彼は元々かなりの仕事人間で、会社の業務での負担も大きい人でしたが、それも意に介さないタイプの人間でした。 ですが最近、会社の雲行きが怪しくなったようで、独立の準備などで多忙の限りを尽くしています。 年末(11月ごろ)から恋人と同棲をし始めたはいいものの、何をしても過剰に怒られて縛られ、それがかなりの倦怠の源になっているようです。 「手を洗うだとかでも何かにかけて文句をつけられ、自分の好きなこと(おそらく、彼の場合は弾き語りでしょう)も恋人のせいでできていない」と、愚痴をこぼすこともしばしばありました。 実際、彼は奥底で、恋人と別れてもさほど問題ではない、と思っている事を仄めかす内容を話していました。(彼の人柄的に、直接的には言わないが、お前なら察せるだろうという意図で話されたと思われます。) そんな彼が最近、記憶力(短期記憶、そのほか)がかなり悪くなったらしく、数時間前に話したことすら忘れてしまったり、仕事の様々な業務にも支障をきたすほどのようです。 私は本当にクズで、なかなか人を大切にできない人間です。どれだけ仲良くなっても、ふとした瞬間に何の前触れもなく消える、せっかく巡りあえた縁を、ぞんざいに扱う人間です。 そんな私でも、彼のことは特別近く、そして変えの効かない存在だと思っています。 彼も私も、かなり生い立ちの複雑な人間です。逃げられぬところで苦労をし、傷つき、苦労を重ねてきました。そこは、深く語らずとも、お互い知っています。 私は彼が壊れてしまうことのないよう、傷つくことのないよう、どうか幸せでいられる事を願っています。 だからこそ、体に問題が出ている時点であやうく、私としては「もう恋人と別れてもいいんじゃないか」、と言ってしまいたいのです。 でも、彼にはとても良い友人が沢山おります。彼が大切なのは私ばかりで、そんな私が心配の、手助けの言葉を送るのは、とても分不相応なのではないかと、怖いのです。 「手遅れになる前に、せめてこの言葉だけでも」と思っても、それが余計なことのように思えて、どうにも口を噤んでしまいます。 私は、親愛なる彼の今の事態に、どうすればいいのでしょうか。 どうしようもない臆病者へ、どうか、道を指し示してはくださいませんか。

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2026/02/07回答受付中

上司が非常識しょう

職場にウツ病治療中の40歳男性がいます。もう有給休暇も消化していますが未だ休みがちです。 先日も休みの連絡が電話できましたが、受けた課長が切るや否や「会社の門まで来たけどダメだって。涙が出て来ちゃうんだって」と、発言。その場には私含め社員が3名、派遣社員が2名いました。社員2人はそれに呼応するように彼の文句を言い始めました。 なんでそんなデリケートな話を躊躇いもなくすぐ喋るのか信じられず「なんでそんな事言うんですか!本人にとっては苦しいのに」と言ったところ「デリカシーがなくてごめんなさい」と言いました。 当然です。その発言によって社員間の分断を煽ってるし、派遣社員の方に身内の恥をバラしてるし、何より彼がそれを知ったら余計に傷つくかと。 課長は忘年会の件でも無慈悲というか、課をまとめる立場なのに、全くそう言うことに気を配らない、と言うか気を配れないのか、、、、。 課をまとめて欲しい心を配って欲しいと望むのは欲張りなのか、わたしもあと2年ほどしか居ない訳でそうしゃしゃり出ない方がいいのか。再雇用の分際でと周りから思われてるかも知れないし、と自分の心持ちを決めかねています。 そのウツ病の彼も、病気のせいだけじゃなくちょっとトロかったり、うだつが上がらないと言うかもっとしっかりしてもらいたいと、私もみんなと同じようにイライラさせられる事もありますが、イライラして陰で悪口を言っててもなにも解決しないのだとは分かっているし、周りの皆んなにもそう思って欲しい。 だからやっぱりそこで課長が皆の不満を彼に向けないよう、そして彼がこの職場でうまく自信を取り戻せるような指導をしてもらいたい。 この当事者意識の低い課長に当事者意識を持たせるにはどうしたらいいのでしょう? 私もこの薄情な課長に怒りを通り越して絶望すら感じたことがありましたが、毎日顔を合わせるし、毎日長い時間を過ごす場所なので、今よりは良くしたいと思っています。 人の気持ちを変える事は難しいので自分が変わるしかないとも言われますが、不快な事に目をつぶってやり過ごすのもモヤモヤ。 無になるしかないのでしょうか?

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2026/02/07回答受付中

高校選択への後悔、自身の怠惰さへの後悔

私は来年高校生になる15歳です。 私は平均より頭が良いですが、あまりにも自堕落で得意教科以外で努力をしなかった為、特別良い成績ではありませんでした。リーダー経験が豊富でずっとクラスのリーダーや生徒会長を務め、先生や後輩からの信頼も厚い自負しています。(本当に自惚れていて申し訳ないです) 高校選びの際に、私が選んだ高校は通学が100分ほどの県内屈指の偏差値とスマホ、服装化粧の自由さを誇り、誰もが口を揃えて生まれ変わっても通いたいと言う共学であるA高校でした。私だからこそ、A高校でできる部活や学びが沢山ありました。 推薦で行ければと思い努力を怠った私にとってぎりぎり手が届くかどうかでしたが、周りは私を過剰評価して絶対行けると言ってくれていて私もそれを信じていました。 その高校を目指していた中、私に転機は起こりました。 私のことを昔から目をかけてくれていて、東大生の息子がいる方から、B高校を勧められたのです。 B高校は私が大昔に目指していた高校で、 低偏差値の女子校ですが、超有名大学への指定校推薦があります。 B高校は昔に、女子校の為辞めましたが、 おばさまの意見は指定校の有無、A高校は高偏差値で落ちこぼれてしまうかもしれないという考えでした。 その話を聞いて1番考えが変わったのは周りの大人でした。A高校に入れると言っていた母もB高校を強く進めるようになりました。 最終的に私は、私のことを知っている大人の意見だから正しいはず、このタイミングでおばさまが意見をくれたのも運命だ、有名大学には行きたいし、と志望校をB高校に変更し、今はもう合格しています。 しかし、その選択をした直後からずっとB高校でよかったのかな、と周りの人間に言うようになり大人はそれでよかったんだよと言ってくれましたが、日が経つほとにB高校に行きたくなくなりました。 A高校は通学時間や偏差値のことはもちろん努力が必要となることに加え、そもそも合格していたかはわかりません。しかし、私がもっと努力をしなかったから、もっと高校を調べなかったから、A高校で努力をしたかった、共学に行きたい、 と本当に選択に対して後悔して涙を流す毎日です。 私の選択は間違っていたのでしょうか、これからどうしたらいいのでしょうか、 どうしてこんなにも選ばなかった道が輝いてみえるのでしょうか。もっと相談すればよかった、過去に戻りたい

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2026/02/06回答受付中

弟と弟の友達が非常識すぎて困っている

以前母の就職反対されて困ってると相談したものです。 今回は私の高校生の弟とその友達がとても非常識なので、知恵をお借りしたいと思いました。 まず高校生になる弟がいるのですがしょっちゅう友達を家に招くのですが、私達家族がいつもご飯を食べる7時頃になっても帰らずその上とても騒いでいて迷惑です。 また勝手に泊まりを決めて夜中まで騒いでいるのですが、私には精神疾患があり安心できる家とかに他人が入り浸っているととてもストレスです。 しかも遠慮は一切なく、弟に至ってはお姉ちゃんの参考書邪魔なんだけど!やもっといい格好してよ!とか言われます。 家ですら好きな格好や勉強出来ないのでしょうか? 私だけの家ではないことは分かりますが、私の住んでる家がたまり場みたいになっていてもう少しほかの友達の家にも遊びに行かないのかなと思ってしまいます。 私も小中学生のころ家に招いて友達と遊んだり逆に友達の家に遊びに行きましたが5時には帰ってました。 他人の家にいるという気持ちがないのでしょうか? また、いつも遊びに行く友達にはお菓子と持って行ってお礼してましたがそれもないです。 弟の交友関係に口出すべきではないですが、さすがに迷惑なので何かアドバイス等ございましたらございましたらご教授頂きたいです

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2026/02/05回答受付中

役たたずな自分に辟易

ASD、ADHDの35歳女です。とにかく自分が嫌いです。 仕事でも、プライベートでも、ろくに出来ることがなくて、それでも親は「あなたが居てくれて助かる」「ありがとう」と言います。けど、私は結局母が足を怪我しても何をしていいかさっぱりだったし、何かしようか?と声をかけるのが精一杯だった。そんな私が親の役に立ってるとは到底思えません。 仕事では、頼まれたことを遂行出来なかったり、言われたことが理解できなかったり、やらなくていい事をやって煙たがられたり、失敗して周りに迷惑をかけたり、役に立たないだけならまだしもいるだけで周りに迷惑をかけてしまう、ストレスを与えてしまう自分が本当に嫌で、でもどれだけ私が私のことを嫌いでも、私は私以外の世界では生きられなくて、この無能な脳みそから抜け出してどこかへいってしまいたい。 ただ普通のことがしたいだけ。みんなと同じように普通に仕事をして機嫌よく帰りたいだけ。なのにそれが出来ない。何か忘れる。失敗する。迷惑をかける。 きっと職場の人はみんな私のことを「年齢の割に幼くて、バカで、なんだか見た目とそぐわなくて気持ち悪い」と思っていると思います。でも、面倒だから言わない。それが情けなくて情けなくて、消えてしまいたい。 自分のいい所、今日良かったところ、何一つ見つけられなくて、好きにはなれそうにありません。 親や友達に「明るく生きる」と宣言した以上、死ぬ選択肢もなく、でも生きていることも辛く、毎日つらいです。 どうすれば楽になれますか。

有り難し有り難し 22
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2026/02/06回答受付中

精神的に苦しい毎日です。

前回の相談から間空かずの相談で大変申し訳ありません。ご意見参考にしながら日々過ごしておりました。 転職してまもなく1年になります。 向けられる目がより厳しくなってきました。 上司からは本当は入職3ヶ月である程度1人立ちしてほしかったが計画を大幅に変えて対応している、〇〇さんは入職して半年で1人立ちした、〇〇さんは未経験だったけど努力して今は大ベテラン うちの職場はレベルが高いから あと1ヶ月ちょっとで1人前を目指してと。 他の人を引き合いに出されたことがショックで、それ以降張り詰めていた糸が切れたような感じで毎日過ごしています。 注意指摘されている内容はごもっともな内容で異論する立場にありませんが、私のよかったところや出来たこと、見えないところで努力したことについて話はなく、ただ否定された印象でしかありません。 教えてくれている方も悪い方ではないですが、周りと私と接する態度が明らかに違うように感じます。 正直数年働いている自分が想像出来ませんが、年齢や福利厚生のことを考えると転職は現実的ではないと考えています。 帰宅後はぐったりで身体的にもしんどくなってきました。 吐き出すところがなく、辛くなり投稿させていただきました。私の甘えであることも重々承知です。お知恵をいただけますと幸いです。

有り難し有り難し 7
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2026/02/06回答受付中

DVをした彼氏が逮捕されました

以前付き合っていた彼に交際中何度もモラハラやDVを受けていました。 彼は今までも女性に暴力を振るっていたそうです、もう限界だったわたしから別れを切り出し縁を切ることになりました。 別れ際に暴力を受けた傷が酷く病院へ行ったところ、殺されていたかもしれない、被害届を出すよう言われ、確かにわたしはたまたま生き残っただけだと思い被害届を出しました。 後日警察から連絡があり、彼は逮捕されたそうです。 これでよかったのか悩むことがあります。 逮捕されるという彼の人生を無茶苦茶にするかもしれない結果にしてしまったことです。 もちろん暴力は法に背く行為です、しかしわたしが我慢をして傷を治せば逮捕され無かったのも事実です。 でももう身も心も蔑ろにされ続けわたしの人生もめちゃくちゃになってしまったこと。 そして彼と別れてしまった以上、この暴力はまた別の人に向かってしまう。 次に暴力を受ける人は殺されてしまうかもしれないと思い、危機感を覚え黙っていてはいけないと被害届を出しました。 この判断が正しかったのかがわかりません。 わたしの杞憂で彼は将来誰も殺さなかったかもしれません。 しかしDVとはエスカレートするものだと聞きました。 わたしももう我慢ができませんでした。 しかしそんな忍耐力がないわたし程度の人間が他人の人生を左右するようなことをしてしまったという罪悪感があります。 どう折り合いをつけていいのかわかりません。 やはりわたしは大変なことをしてしまったのでしょうか?

有り難し有り難し 22
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2026/02/05回答受付中

生きることが億劫

大してつらいこともないのに、生きるのが億劫です。強いて言うなら、人の反応で自分の価値を測ってしまうから、それがつらくて人付き合いが億劫です。自分の価値判断基準がなく、ふらふら生きてるような気もします。 私の精神は、風が吹けば軽く吹き飛ばされてしまいそうな状態で、ここまで生きてきました。なぜこんなに精神が脆いのか、いろいろ本を読んだり自分で考えたりしながら心を支え、15年以上悩んで答えを探して生きてきましたが、なぜ脆いのかの答えも心の支え方もわかっていません。 中学生の頃はロボットと呼ばれました。 高校生の頃、教室にいるのが怖くなり不登校となり、通信制に編入しました。 大学生になっても親に死にたい死にたいと言って親を困らせていました。 本当に恥ずかしいことですが、30代になっても精神が心許ない状態です。 ただ横になっているのが一番安心できて、このまま餓死してもいいと思ってしまいます。 私はどうしたら他の人たちと同じように苦しみから逃げず、まっとうに生きることができるようになるでしょうか。 私は自分の精神が堕落しているように感じます。そこから抜け出したいです。 このような質問に貴重なお時間を割いていただくのは申し訳なく思いますが、お答えいただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 11
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2026/02/05回答受付中

生き方と家族との関係についてのご相談

私は、親や家族との関係の中で、心身ともにつらい経験をして育ちました。 いわゆる虐待に近いようなこともあり、「大事にされなかった」という感覚が、今も強く心に残っています。 正直に申し上げると、その影響で、私は今も自分の人生がどこか歪んでしまったように感じています。 本来なら、もっと違う形の人生があったのではないか、 「人生を壊されたように感じている」という深い悲しさを抱えています。 そのため、 ・自分を大事にしてくれなかった人たちと、これからどう関わるべきなのか ・そういう人たちを心の中で「手放していいのか」 ・さらには、先祖や家系そのものに対して、憎しみのような感情が湧いてしまうこと こうした思いを持ってしまう自分に、戸惑っています。 また、私は親の老後の介護や身の回りの世話を、自分が担うことに強い抵抗があります。 「親だから面倒を見るべきだ」と言われることもありますが、 自分の心が壊れてしまいそうで、どうしても前向きに考えられません。 一方で、仏教では「先祖供養は大切なもの」「命をつないできたことへの感謝」が説かれていることも知っています。 けれど正直に言うと、私はまだ ・生まれてきたことへの感謝 ・なぜ産まれたのかという問い に、前向きな答えを持てずにいます。 感謝できない自分は、間違っているのでしょうか。 それとも、今はまだそう感じられない時期なのでしょうか。 ご住職のお考えや、仏教的な視点からの言葉を少しでもいただけたらありがたいです。 どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 11
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2026/02/05回答受付中

大学受験と人生の悩み

今年受験生してる高校3年生です。 中学は鬱で不登校で、高校は通信制に通っています。昔からネガティブに考えがちなので考え事をするとすぐ不安になってしまいます。とにかく孤独が嫌いなので、普段はずっとネットでできた友達(何度も会ってる)と通話して過ごしています。自身の進路について、元々就職を考えていたのですが、父から大学の方がいいと言われ高3の10月から受験勉強をはじめました。そこから、昼も夜も静かな家で1人ぼっちで勉強するのが辛くてたまりません。田舎なので、どこかに勉強しに行くとかもできません。一応理系科目を取っているのですが、数学が全く解けず、(基礎の基礎がないため)模試の点数もめちゃくちゃ低かったです。今年は父から、とりあえず受けてみれば?と言われ受験しているのですが、全く受かる気がしません。まだ前期も途中で、後期も残ってはいますが不安すぎてめちゃくちゃ辛いです。ご飯も全然食べれません。受からなかったら浪人でもいいよ、とは言われているのですが、リアルで気軽に会えるような友達がいないので、孤独と言われている浪人を続けられるか分かりません。 1人ぼっちが嫌なのと、勉強をやろうと思うのに時間がかかるだけで、別に勉強自体は嫌いではないです。(できない自分は嫌い) 両親にも散々迷惑はかけてきたので、行かせてもらえるなら大学には行きたいなとは考えています。 中学も高校もそこまで勉強してこなかった身なので、今年落ちたら予備校で浪人して合格を目指すと割り切りたいのですが、浪人の辛さや他の選択肢など自分のさらに先の人生まで色々考え込んでしまい、生きていくのが辛いです。 拙い文章ですみません。 なにかアドバイスなどあれば教えて頂きたいです。

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