皆様に大変ご好評をいただき、ご質問が殺到しています。
回答が追いついておりません。お坊さんから丁寧にご回答いただくため質問受付数を制限させていただいております。大変申し訳ございません。
怒りを抑えるに関するお坊さん問答（Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。
初めまして。
去年の1月に、人間関係に疲れてしまい、退職しました。
在宅の仕事を探していたら、ブログを書く仕事をネットの求人広告で、見つけました。
すぐに採用が決まり、業者さんから「文...
いつも御世話になります。
私の職場の人で告げ口が好きな人がいます。
同じ部署にいる私より１０歳くらい年上の男性です。
私の部署は上司、告げ口が好きな人お、私と３名だけです。
私が...
夫は１月から味覚障害で、ある特定の食べ物の味がしないそうです。点鼻薬や鼻スプレーの治療を受けてます。じわじわ良くなっていると、私は思います。
肉とか魚、パン、特定の野菜、パスタなどが味がしない...
家庭内暴力だった父親が許せず怒りが込み上げてくる事が未だにあり辛いです。
ふとした時に、昔の事を思い出してしまい、その時に思うのは、棍棒のような物で何度も何度も殴り潰してやりたいという怒り...
私は3人姉弟の真ん中です。母親は父のヤクザのような人間性に苦しめられ私たちもそんな母親を気の毒に思いながら育ってきました。姉はそんな亡き父の魂をそっくりと受け継ぎ今は亡き父親の後、家族の問題児と...
度々すみません聞いてください
私は夫からの優しさ、思いやりが全然感じられません
愛想もないし、いつも怖い顔をして何か相談したくてもなかなか言えません
最近は夜ご飯をどこで誰と食べているのか...
おはようございます。以前職場で「話し方が先輩から上から目線だ」と言われる件でご相談致しました。
その後、ご指摘戴いた事に留意し勤務を続けておりましたが、どうにも大人のいじめにしか思えなくな...
職場で面倒な仕事を押し付けられました。
面倒と言っても不可能な仕事ではないのですが、一緒に仕事をする人がミスが多く、疲れます。
以前、その担当だった上司は、日々愚痴を言い続け、
「私の時間...
次男は統合失調症と診断されています。
15年位前、3か月の入院の後、家にいます薬は飲んでいます
精神病にして入院させられた働けないのは親のせいだとお金をせびります。私はパートで働いたお金をこ...
その人（以下Aとします）は私の友達の友達でした。優しくておもしろくて、すぐに仲良くなりました。
ある時、Aは運動部のマネージャーになり、私も元々マネージャーになりたかったので、いいチャンス...
私は正義感が強すぎる気がします。
自分自身にもそうですが、他の人に求める場合があり、本人に伝えるわけではないのですが、良く目に付いてしまい自分自身が疲れます。
例えば
ある老人施設で朝...
先日は否定的な母の言葉を禅の考えでお答えいただきました。
私も努力をしてみました。
しかし、昨日今日でできるわけもなく、今朝とても辛いことを言われてしまいました。
先日の回答によると、...
初めまして。
私は母との関係に悩んでいます。シングルマザーの時期もあり辛いことを母と私2人で乗り越えていき、親子というより親友のような関係です。しかし母は子供の頃から祖母の無茶苦茶な教育や家庭...
いつもお世話になっております。夫の事で何度も相談させていただいています。結局は私が変わるしかない事は理解しているのですが心がついて行かず、日々頭痛の種となっています。
夫の事で日々悩み色々調べ...
嫁が自爆事故を起こしてしまい、打撲程度たっだのですが、上の子が両足の骨折で手術+入院になってしまい、現在治療中なのですが、電柱に衝突した際、その電柱のすぐ近くの家の人から「浄化槽が入っているから...
以前も質問しました。
夫もお坊さんに質問してまして、お坊さんに言われたにもかかわらずに若い女性と不倫が続いていて、まだ小さい子どもが居るのに家族より若い女性に夢中で隠れてコソコソ会ってます。職...
私の家の兄と父についてです。
兄はニート歴7年で、ネットオークションで買い物したりゲームしたりして過ごしています。
父は家族との会話より携帯に夢中です。
兄が喋りかけても反応しないし、無視...
いつも、ありがたいお話をありがとうございます。
私は自分を周りの方から、言われやすいタイプの人間なんだろうと思います。私は看護師をしております。
仕事で私は他の方がミスを気付いても黙ってフォ...
心がおかしくなりそうで、初めて質問させていただきます。
私は長年結婚に向けて婚カツと言われるものに力を注いできました。10年ぶりに素敵な人と出逢え、半年程一緒に過ごしました。もちろん私の気...
新生児の赤ちゃんを育てています。
しかし自分に育児などできるのか、赤ちゃんを殺してしまうのではととても不安です。
昔ペットのラットが足に噛み付いてくるので、イライラして、躾ようと思いとラ...
