お坊さんへの相談が殺到しており、質問受付数を制限中です。
回答が追いついておりません。今を生きる人のために仏教の智慧を伝えてくれる僧侶の方を募集中です。
怒りを抑えるに関するお坊さん問答（Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。
些細な事でも、
すぐイライラします。
車乗ってる時は、
イライラするうえに、
口も悪くなります。
自分の思い通りにならなくても、
イライラします。
それが、顔に出たり、
...
亡くなった父の遺品の中から
多額のお金、保険金、株、土地などを騙し取られたと思われる書類が出てきました。
弁護士さんは、遺族が警察に届け訴えをおこせば戦えると言っていますが、
戦っ...
旦那の仕事が忙しくなり、仕事部屋に住み込むようになりました。
が、私は仕事以外の理由があって帰ってこないと思っています。
特殊な仕事なので、子供達は仕事が忙しいと信じています。
でもふ...
仕事の人間関係で悩んでいます。サボってばかりの女性事務員が大嫌いでイライラしてしまいます。
部署で女性はその人と自分のみです。最初は年も近い女性が入って来て仕事も早くて喜んでましたが、徐々...
私は部活動の部長をやっています。私が入部した頃は楽しむことがメインの同好会のような緩い部活でした。
ですが、私が2年になって、今後の部のあり方について部員で話し合った時、コンクールに本気で取り...
いつも、お話を聞いていただきありがとうございます。
今回も、自分の中で気になったことがありまして
ご相談させていただきました。
自分で、このような話をするのは
おかしいのかもしれませ...
内弁慶で、いらいらすると母にいつも強く当たってしまいます。
溜め込む性格ではないので仲のよい人だけに公開しているSNSや、直接母にも愚痴や泣き言を垂れ流しているのですが、母の言動や行動にい...
今の仕事内容(パン職人です)は自分にも合っているし、何も不満はありません。でも、今職場にいる先輩にイジメに近いような言葉を毎日のようにあびせられます。
もう、限界！辞めたい！と思うのですが、仕...
先日怒るべきことと怒るべきでないことについて質問しました。
ありがとうございました。
その回答はいかなる時も怒るべきではないということでしたが、それはどのような理由からでしょうか？
...
私は喜怒哀楽の感情が激しいと言われ、自分でも何となくは理解しています。そのため些細な事でもすぐに頭に血が上りやすい性格です。
それは友達と喧嘩(言い争い？)の時もそうです。自分が思っていな...
私は最近よく怒ることが多いです。
つまらないことで怒りすぎているのではないかと不安になっています。
最近法律の本を読んでいたのですがその本には、犯罪者が多い時は刑に服す人が多くても多くな...
現在はメールのみのやり取りの彼氏がいます。
1年同棲し、彼の態度や発言からも結婚するものと思っていました。
もともと彼は自分に自信が無いという発言をするので
その度に励ましていたのです...
最近、
とあることを試みて、
全く効果を実感できなかったので、
わたしは向いてないのかも…。と諦めました。
しかし、
同じように試みた人は
その試みを教えてくれた先生みたいな方がいる...
カウンセリングに通ってた
今はもういってないのですが。
その時を思い出すとイライラします。
わたしは一言一言話すのが、
必死で話しているのに
ただ紙を必死にメモってわたしと...
私は卒業を控える大学生です。
本日卒業制作の発表を行いました。
私はパソコンでシステムを作り発表し、その欠点も発表しました。
システムは海外のデータベースです。
そして総評の場で
...
昨日、一緒に住んでいる彼氏から
自分が使用している「方言」で注意を受けて
とてもイライラしてしまいました。
どうすれば、人から注意を受けても
イライラせずに済むのかお聞きしたく
相...
年代が様々な人が集まる団体で今期役員をしています。
運営役員の一人に、とても苦手な人がいます。
その人は何かにつけて、
「どうしてそのような言葉を選ぶのだろう」
「その態度をとって、...
弱みにつけこまれて、、、、
人に騙されたとき、
とても相手に対して
憎しみがある。
しかし
自分が愚かだったと思うのですが、
もう二度とありえない
といい勉強だったと思...
いつも深いお言葉をいただき
ただただ感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます。
貴重なお言葉をいただいてから、思想が広がりつつあります。
何度も何度も読んでおりますが、わからな...
他人より怒られる事が多いです。
他人は許されることも、わたしは絶対許して貰えません。
例えば、とても感じの悪い応対をする病院の受付さんがいるのですが、同じ病院受付のわたしが彼女のような応対な...
