お坊さんが回答「嫉妬・蔑み」の相談861件

「嫉妬・蔑み」を含む問答(Q&A)一覧

広く浅い友人関係しかできない

こんにちは。私は高校一年生です。私は、友達に対しても恋人に対しても本気での信用ができません。小学生の時に親友だと思っていた人達から中学が離れた時、一気に裏切られました。その中の１人とは遊ぶように最近なったのですが、「好きだなぁ」と思う反面、「また裏切られてしまうのではないか。」そう思ってしまいます。中学でも、親友らしき子は2人ほどいましたが、その子たちの性格の一部に腹が立ってしまい嫌気がさす事も多かったです。しかし、たまに会うと落ち着きます。高校に入ってからも、友達はできても私はこの人と言う人を見つけられていません。それなのに、自分がいつも一緒にいる友達が他の子と遊んだり仲良くしていたりすると「私だけじゃない」という嫉妬心にかられ、次第に虚しくなるのです。私は、このまま親友ができないようなそんな気がしながらいつも、友達と関わっています。原因は自分への自信がないから、そう分かっているのですがつけ方もわからず、苦しんでもう４年以上経ちます。恋愛においても好きなのにもしかしたら、この人は…とか悪い方向を考えて自分を苦しめて終わってしまう事が何度もありました。どうせ私は愛されていない。大切にされていない。そう思ってしまうのです。自分に自信がない上に、自分より何かが上の人を見ると嫉妬心が出てきます。こんなにひねくれてる私はどうすればいいのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

容姿

私は、容姿がよくありません。中学の頃、輪郭でバカにされてきました。身長も高く、いつも高い建物に例えられて呼ばれていました。私は今大学生です。自分の容姿が気になってたくさんのことをセーブしています。どうしたら、自分に自身がつくのでしょうか

有り難し 16

回答 1

友達がいません。大学3年生。大抵ひとりぼっち

友達がいないことが悩みで。人との出会いがありません。その悩みを誰かに言うことも出来ません。言ったこともあるにはありますが、相手にされません。親にはなかなか言えません。きょうだいにも。ひとり暮らしで怠惰な生活を送っています。一人旅とかもしたくありませんし。人と交わることがない。孤立しています。障がい者のグループホームで泊まりのバイトをしています。特にやりがいはありません。給料が良いからやってます。人手も足りないので。福祉は元々あまり興味はありません。興味あることもあまりないし。今、人生が終わっても受け入れる気持ちでいると思います。さすがに自殺は恐すぎて出来ません。親などが悲しむので。たった22年間ですが、長く生きたし、もう生きたくないなって思います。これから何年も生きるとなるとしんどいです。大学生活も単位もけっこうきつきつで。楽しいこともないです。ただ普通に大学生らしく生きたいだけです。これが本当に僕にとっては遠いものです。どう打開していけば、この重い気持ち、もやもやは解決していくのか見当もつきません。

有り難し 59

回答 2

みんな落ちればいい

初めまして。長々とした文章で、且つ誤字や脱字があるかもしれず読みにくい文章で申し訳ありません。私は高校生や大学生などを見るとなんであの人たちだけ学校楽しそうなの？大学受験とか就活で落ちればいいのに。受験生を見ると志望校全部落ちて絶望すればいいのに。と思ってしまいます。理由としては、ただ親に私が行きたかった高校、大学共に行かせて貰えず、望んでいた学生生活が送れなかったからという自分勝手なものです。自分で働いて稼いだお金で行けばいいし、もう過ぎた事で戻れるわけないし、そもそも行けなかったのは親を説得しきれなかった私の責任で夢に向かって頑張っている方々を妬んでも仕方がないと頭ではわかっているのにどうして周りが楽しそうなのに私だけ出来ないのかと割り切ることが出来ません。友達や兄弟が将来の目標を言っていたり、友達の弟さんや妹さん、親戚のお子さんが学校に合格したという事を言われても応援や喜びよりも上記のような妬みが勝ってしまい、小さい頃からお世話になってる相手でもそんな感情を持ってしまう自分が気持ち悪いです。

有り難し 16

回答 2

過去の虐待がわすれられません

幼少の時に母親から虐待をうけました。頭を殴られたり、蹴られたりしました。何年も躾だと思ってきましたが、友達に話をするうちにもしかしてあれは虐待なのかと思うようになりました。思えば、幼少の頃は母親の顔色を伺って生きていたように思います。物事の何がダメなのではなく、母親が怒りそうなことがダメなのだと思うようになりました。虐待は暴力だけではなく、言葉で傷をつけられました。虐待のことはなぜか、記憶を自分で強制的に思い出さないようにしてきたのか、それなのに最近は過去のことを思い出すようになってしまいました。私は、自分のような子供を作りたくないので、結婚も子供も諦めました。それでも、結局は最後に母親の老後は私が見るようになるでしょう。一緒に暮らしていますから、老いていくのもわかるので、見捨てるわけにはいかないのです。頭ではわかっていますが、なんだか腑に落ちないモヤモヤした気持ちでいっぱいです。この気持ちは何とかならないのでしょうか

有り難し 24

回答 2

成人した子供とその父親（元夫）について

元夫に子供を会せることについてモヤモヤと過ごしています。お言葉を頂きたいです。子供達は父親には離婚当初２～３回を除きずっと会っていません。理由は、会って別れ際に毎回子供達が悲しむ事が辛く、ならば存在を子供の記憶から消したいと思った事と、私は子供達に買ってあげたい物も買ってあげられず、遊びにも連れていけず、不憫な思いをさせているところに、元旦那は養育費は一切入れず、ご飯に連れて行き、自分が好かれる為に子供に物を買い与える等にお金を使う事に違和感がありました。離婚の原因は主には元夫のギャンブル等の借金で生活が出来なくなった事でした。それで、父親の性格や考えが子供に移ってしまう事も恐れていました。ただ、成長したこれからは子供の人生ですから、私の為に我慢をするのではなく、自分の意志で会いたければ会えばいいんじゃないかな、とも思っていました。ずっとそう思って来たのに、子供にもその様に言っていたくせに、いざ具体的になってくると、 1分1秒だって子供がココにいなくて元旦那の元にいて、元旦那が幸せそうにしてる事を想像すると我慢が出来なくなってきます。口が悪い癖もある人なので、私の悪口を言われるんじゃないか等も、つい想像します。子供達を育てる事は大変でした。この15年、子供の為に何もせず、自由に生活していた夫が、私の分の幸せを横取りして行くようで納得出来ない気持ちです。今子供たちは良い子に育っていて、家庭は平和で穏やかで私は幸せに暮らしています。なので、また離婚前の波風の様なものが立つのも恐れてしまいます。元夫からは子供に連絡を取って来るみたいです。私へは連絡を取って来ません。もっと、私への誠意というか、お金じゃなくてもいいので、子供達を立派に育てている事に対して、謝罪はいらないので、ねぎらいとか、感謝の言葉とかそういうものがまず、一切ない事に対してすごく違和感があります。「こんないい子に、こんな大きく育ててくれてありがとう」って言ってくれたら気持ちはずいぶん変わるのに。子供には、「そういう理由で父親には会って欲しくない」と言えば聞いてくれるでしょうけど、それでは小さい母親のような気がします。子供に我慢させるのなら、自分が我慢しよう。とも思います。でもモヤモヤが止まりません。私の心が小さすぎますか？

有り難し 3

回答 1

対処法を教えてください。

私は、今年、流産、死産を経験しました。それからは、人と接するすることがとても怖くなりました。人と会うと相手に傷つけられると勝手に思いこんでしまいます。影で何を言われてるんだろう。ばかにされているんだろうか。笑い話のネタにされているんだろうか。など、いろいろ考えてしまいます。そんなことを思っていると、私は、心のなかで相手を罵倒したり、ものすごい汚い言葉で相手を罵ります。言葉には出しませんが、こんなことを思ったり、考えたりする自分がすごく怖いです。でも、思ってしまうんです！お坊様も黒い感情を抱いたりするんですか？もし抱いたりしたときはどう対処しているんですか？教えてください。

有り難し 8

回答 1

理想の家庭が羨ましい

私の理想は駅近の新築マンションや庭付き戸建に住んで、子供は3人いればいいなぁと思っています。ただ実際には、駅から歩いて数分かかる中古マンションに住み、子供は経済的に2人までしか難しそうです。だから新築マンションや綺麗な新築戸建てに住んでる人、3人子供がいる人を羨ましいと思ってしまいます。人と比べてしまうのはどうしたらいいのでしょうか？本当は比べたくないんです。子供は可愛いし、授かれない人だっているんだから… 真面目に働いてくれてギャンブルもやらない主人なんだし… 実母が同居してくれてるんだから楽できてるし… 私は恵まれた環境だからこう思ってしまうのでしょうか。自分の考え方が良くないのは昔からなんです。だからきっと友人も少ないんじゃないかと思います。人を羨む性格…直したいです。喝を入れていただけませんでしょうか。

有り難し 24

回答 1

主人との今後…

結婚して21年目、小学生の子供が2人います。 2年程前から、主人と私の友人がW不倫をしていて、1ヶ月ほど前に発覚し主人と話合いをしたところ、家庭が一番で守りたい…でも、彼女とは今は切れない…と。そして、今も彼女の子供を連れて休日には出かけたり、彼女と2人で会ったりもしています。彼女のご主人も関係を知っていますが、何もお咎めなしです。夫婦関係は破綻しているようです。私が、いくらやめて欲しいと頼んでも今はできない…と。側から見ればこんなふざけた人には早く三行半を…と思いますが、子供達のコト、そして何より主人をまだ愛している私がいて、離婚はしたくなく、何とか別れて欲しいと思い続けている毎日ですが、もう心身共にかなり疲弊しています。主人も私の気持ちを理解してくれていて、どうするべきかはわかってはいるものの、彼女を思う気持ちがまだ強く、自分自身戦っているのだと…。彼女への思いが冷めるまでもう少し待って欲しいというもののいつになることやらと思うともう、毎日生きた心地がしません。やはり、私が諦める努力をするべきでしょうか？

有り難し 34

回答 2

SNSについて

いつも拝読させていただいています。前から気になっていたことを質問させて下さい。 SNSについてです。 SNSのいいところはなんだと思いますか？嫌なら見なければ言い話なのですが… SNSを見ていると自慢ばかりで嫌になる自分は心が狭いのでしょうか？みんなが日々充実していて、自分だけ取り残されているような感覚になることがあります。こんなこと質問してすみません。

有り難し 12

回答 1

私の人生って、何？

結婚して、20ねん。最初の10年は何の不満もなく毎日幸せな10年でした。あと、残りの10年は主人がうつ病になり、必死に治ると信じて支えた10年。病気になってからは地獄のような10年でした。信じた気持ちを裏切られ、毎日ヘトヘトになるまで働き、子供を必死に守ろうと、走り続けてきました。ある時、友達との飲み会がありまして、皆、それぞれ人生を頑張り、また、成果を得て大変な中にも、楽しそうにすごしているようにおもいました。そして、私は、がんばってもがんばっても得られない成果、楽しいなんて思えない自分。治らない主人の病気と付き合うことにつかれ、いつしからか、愛情もなくなり、恨みにさえ主人の事を思ってしまう自分。頑張りがいのない毎日をすごさなくてはいけない毎日にうんざりし。友達と比べて、ミジメに思ってしまいました。ずっと、みなをうらやましいと思っていましたが、主人が病気になってしまったことは、仕方ないことだし。必ず治ると信じて、羨ましくても、友達とのたまにある飲み会は楽しみでもあったのに、気づくと苦痛になっていました。私の人生って、何なんだろう。私はなんのために生きているのだろうかと。主人を支え、子供達を守って、あと、なにがのこるんだろう。と。誰もいないところで、新しい人生を再びスタートさせたいとすら思ってしまう毎日です。あれほど大事に、思っていた子供達とも離れてです。もう、すべてから逃げ出したい。けれども、そんなことは、できないのも自分ではわかっていて、そんなすべての自分が嫌でたまりません。私の人生は、何なんだろうと悲しくて一人涙してしまいます。

有り難し 79

回答 2

SNSを見て人を羨んでしまう

タイトルの通りです。元から友達も少なくて、でも羨んでしまうのでFacebookをやめていました。そうすると少ない友達はさらに少なくなり、今は写真のSNSであるInstagramだけしています。最近はそれですら羨んでしまう。お友達がたくさんいて、家族ぐるみでどこかに出かけている。私は家族ぐるみで出掛けるお友達はほとんどいない。自宅でプールしたり、楽しんでいる。うちはマンションだからできない。子供の写真を載せてどこかへいつも出かけている。うちはいつも家にいる。パパと楽しそうな写真。うちはパパは子供と休みが合わないから、楽しそうな写真は少ない。 3人子供がいていいな。うちはお金がないので2人までしか産めないだろうな。もういっその事やめたほうがいいのでしょうか？ SNSやっていない友人もいます。でも今は育児休暇で、育児に専念しているため、SNSもやめてしまうと世間からどんどん離れる気がします。ママ友と頻繁に会いたいけど、ご飯を食べるのはお金もかかる。なるべくお金はかけたくないのが本音です。少し本音を話せるママ友と仲良くなりましたが、子供同士仲良いわけではないので頻繁に会う事はなさそうです。とにかく人を羨んで、友達も少ない私はどうしたらいいでしょうか？これが子供に伝染しないか、それも不安です。

有り難し 16

回答 1

妬んでしまう

妬みの気持ちを抱いてしまいます。妊婦さんや、出産を終えたばかりの身近な人などを羨ましいと思います。羨ましいと思うだけでなく、 ◯産してしまえばいいのに...などとひどいことも考えてしまいます。こんなことばかり考えていては、いつまでたっても自分が幸せになれないとわかっています。でも妬んでしまって、苦しいです。ちなみに、私は結婚もしていて、子供もいます。

有り難し 39

回答 2

心の古傷が痛い。

　おはようございます。ロータス小隊長と申します。　心理状態の制御（？）についての質問です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　私は、幼少の頃より、「虐待だったのかしら？」と思われる行為を親族等から受けて参りました。　例：・好きな物を否定される　　　　（「バカか」などとひと言で終わるのではなく、噛んで含めるように）　　　・暴力（言葉のものも）を振るわれる、見せられる　　　・知人による性的嫌がらせを訴えても放置、扇動される　　　　　　　　 etc... 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　主に、養両親と義兄（別居）によるものです。　今は養両親は亡くなり、義兄とも縁が切れつつあるのですが、　最近、頻繁に思い出されては苦しくなり、それを誰かに話しても、　「過去のことだろう。もう忘れて、前を向いて生きていきなさい」　と言われてしまい、でも、誰かに聞いてもらいたくて… 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊　　こんなときはどうすればいいのでしょうか。　どうか、先生方のお知恵をお貸しいただきたく存じます。

有り難し 59

回答 3

幸せって？

幸せななっちゃいけない人、幸せを与えてくれない人ってやっぱりいるんですね。もしいるなら、それはきっと私なんですよ…… いつになれば楽になれるのかな…… もう、疲れちゃいました……

有り難し 11

回答 1

恨みの気持ちを捨てたいです

離婚歴があります。子供には恵まれませんでした。結婚前に体の関係を持たされた男と偶然再開し、また数回関係を持ちました。男は既婚者です。また私は捨てられました。その男は女子高生も性欲の対象にする人です。一方では自分の子供が通う学校でPTA会長をしたり、私からすれば偽善者です。そんな人間と関係を持ってしまった自分にも失望し、そんな男が私がこれほど悩んでいること知らず、充実した日々を過ごしているかと思うと、私の心が平常でいられません。男の子供が通う学校に事実を知らせたい。家庭を壊してやりたい。私は心でどのように整理をつければ忘れられるのでしょうか。教えてください。

有り難し 64

回答 2

自分の性別がコンプレックスです

自分の性別がコンプレックスです。小さい頃から「男なんだから」という言葉を聞かされて、何故男性だけ強さを求められるのか、強くないといけないのか、と考え込んでしまいます。女性も母親としての強さは求められますが、体が弱くても、大泣きしても、仕事をしていなくても「女性だから」で済みますし、何か言われても男性ほどうるさく言われないと思います。しかし、体が弱く体質でヒョロガリの自分は「男なんだから」、泣いたら「男なのに気持ち悪い」と言われます。これから先、就職に失敗したり、主夫になったらまた、「男なのに」と言われるんじゃないかと。地球上の昆虫や動物と同じように、弱い男は惨めな思いをするだけなのではないかと不安になります。最近は女性が社会進出するようになり、家庭と仕事どちらも選べるようになったことで女性は道が複数あって羨ましいと思うし、性別で分ける必要のない場所に「女性専用」という文字が増えてきて、女性が男性をどう思っているのかわかった気がするし、国や警察はいつも「女性と子ども」を優先するし、女性差別の解消ばかりで男性差別には一切触れないし…。と、こんなことを考える弱い自分が嫌だし、こんなことで悩まない女性が羨ましいし、これから先もこういう思いをしながら生きていくのかと思うとつらいです。女性も男性も強く生きている外国に生まれていたらまた、違っていたのでしょうけど、「男らしく」「女らしく」が根強い日本では無理だよなぁと。最近では女性が妬ましくなって、女性嫌いになりつつあります。この自分の考えを治すことはできるのでしょうか。それとも、やっぱり男性は我慢して強く生きないとダメなのでしょうか。日本の"性別"に対する考え方は変わっていくのでしょうか。ぐちゃぐちゃな文で申し訳ありません、よろしくお願いします。

有り難し 20

回答 1

私の親子、姉妹関係について

お忙しい中私の質問に目をとめてくださってありがとうございます。私には2つ下に妹がいます。母は昔私にだけお前の育て方をまちがえたお前より妹の方が可愛いあんたは一体何やったらまともにすることができる？と、罵りました。妹がどんなにダメなことをしても母は怒りませんでした。そんな妹が、今回仕事場の人と不倫をしました。相手の男性は奥さんと離婚していま妹はその男性と同棲して年内に結婚するみたいです。不倫するという事が私は許せず相手の男性の事も受け入れるつもりはありませんでした。そんなときに私は2人目を出産したのですが何を思ったのか妹は相手の男性を入院中の私の病院に連れてきました。そしてその男性も、私の出産したての赤ちゃんを可愛いなぁ〜。と当たり前のように触り帰って行きました。もちろん私がその男性に会ったのはそのときが初めてでした。当たり前のように連れて来れる妹にも当たり前のように来れる男性にもとても腹が立ったので私はさすがに母に訴えました。しかし母は「一緒に遊んでてついでに寄っただけやろ」と、だけ言い妹に怒ることも私の嫌な気持ちに共感することもしてくれませんでした。そこからずっと気持ちがモヤモヤして人として非常識なことをして人を不幸にした癖に幸せになろうとしてる妹たちにすごく腹がたつしそれに対して怒らない母にも腹が立ちます。あと私が結婚をして子どもを産んでから母はやっと私を気にかけてくれるようになったのですが妹が結婚して子どもを産むとまた私はほったらかされて私の子どもたちも可愛がってもらえなくなるんだろうなと考えてしまい最近急に涙が出てくる事が増えました。この年になって恥ずかしいですが母にもっと愛されたいという気持ちと妹が許せない気持ちどうすればいいのでしょうか。長くなりすみません。

有り難し 9

回答 1

強い自我

自我をなくす？自我を弱める方法を教えてください。執着心を改善したいです。

有り難し 80

回答 2

SNS依存

はじめまして。 1歳の子供がいる専業主婦です。子供がいるのに、携帯でSNSばかりみてしまいます。それも、旦那の元カノや元浮気相手、女友達などを調べたり、 SNSを毎日チェックしてしまいます。以前、元カノとの写真や思い出の物が大量にでてきたことがあり、結婚して子供も産まれてるのに新居に持ってきていたことが悲しくて余計気にしてしまうようになりました。今は彼女たちと全く関わっていないし、子供にも優しく良い父親なのに私が過去のことばかり気にしてしまいます。そんなことをしても余計おちこむだけとわかっているのに、ずっとやめられません。彼女たちと自分を比べてしまいます。　私はもともと自分に自信が持てず今は治りましたが、自傷行為をしてしまうような人間でした。もう母親なのに自分が情けなくて、醜くて自己嫌悪で毎日辛いです。そんな無駄なことやめて子供のことをもっと考えたいです。どうやったら執着せずにいられるでしょうか。

有り難し 17

回答 1

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