お坊さんが回答「生きる意味」の相談4280件

「生きる意味」を含む問答(Q&A)一覧

メンタルが弱い自分を変えたい

今は特に好きでない事で生計を立てています。日々心ここにあらずという気持ちで自分はなんのために生きているのかわかりません。友人や家族になんとなくこんなことで働きたいと好きなことを相談したことあります。そんな時、だったら口だけじゃなくて行動したら？！？と言われますが私のやりたいことはなんとなくこれが好き～。と軽く思うことだけで職業に出来るのかもわかりません。また、行動するのも正直不安で自信が持てず何をやっても不安で不安で前に進めません。そんな自分が嫌で他人に自分のことを聞かれたり質問されると空っぽの自分が見透かされて気がしまいそうでいつもすぐ、涙が出そうになります。よくメンタルが弱いと言われます。そんな行動も出来ずメンタルが弱い自分を変えたいです。ですが、どうしたら自分に自信が持てるのかもわからず、何をして生きていくことが自分にとって喜ばしいことなのかも人生に迷ってしまいわかりません。メンタルが弱い自分を私は変えたいです。どうしたら良いのでしょうか（；_；）

有り難し 57

回答 2

家族と私

20代後半です。妙齢だからか、結婚のこと、将来のことをよく聞かれます。現在お付き合いをしている人はいません。母から結婚する気はあるのか、人のことを気にしている場合か、などと言われた時などには、「結婚だけが人生の幸せじゃないと思う」と答えていました。しかし先日、父との何気ない会話の中で、「(最近離婚した友人に対して)幸せになってほしいな」と言うと、「人のことを心配している場合か」と言われました。なぜだかとてもショックでした。父は、娘の欲目を除いても、優しい性格です。家族を思いやり、尊重してくれています。私は父が(もちろん母も)大好きです。そんな父に、自分がこのままの状態であることを心配させているということ、また、今まで私が言ってきた「結婚だけが幸せじゃない」ということが、本当は本心ではないかもしれないことに気づき、なぜだが涙が止まらなくなりました。本当は、私は一人で幸せになれるとは思っていないんだと思います。今は、いつでも会える距離に実家があり、家族がいるから、ひとりで気ままに暮らし、充実を得ていますが、ひとたびそれが壊れたらと思うと怖くてなりません。苦しい気持ちに整理をつけるよい方法はありますでしょうか。父のことを考えると、涙が出てきて止まりません。

有り難し 10

回答 1

死にたい気持ちが抑えられない

昨日仕事でミスがありそれをきっかけにメンタルの調子が良くないです。元々仕事にもトラウマがあり生きる為に仕方なくしていた状態でした。私にとっては毎日が綱渡りのような状態で早く死にたいのに毎日生きる為に頑張ることに疲れ果ててしまいました。また、職場は顧客や職員にも裕福な方が多く自分と比較してしまい惨めな気持ちになります。今まで本格的な自殺未遂はしたことなかったのですがもう耐えられそうにないです。幸いにして何とか身体は動くから傍目には普通の人に見えるでしょう。自分の始末は自分でつけたいと思います。死ぬのは恐ろしいことだけど毎日明日と過去の自分を呪いながら生きるよりはマシだなと思いました。心療内科も通っていますが全然状態改善されず生きることを諦めようかなと思います。私だけが何故このような目に遭わねばならないのかという悲しみと被害妄想感もあります。このような状態はよろしくないですよね。相談というか愚痴のようになってしまいました。お許しください。ただ、こちらのお坊様方の他の方に向けてアドバイスも時折お見かけして励ましていただいていたので感謝の気持ちを伝えたかったのと自分自身の気持ちの整理をしたくて書きこみさせていただきました。今までありがとうございました。

有り難し 115

回答 2

死に意味はあるのでしょうか

とても死は友人とは思えません。死が美しいとは思えません死が怖いんです。人が死ぬことに意味はあるのですか？死に意味はあるのですか？

有り難し 30

回答 2

何もする気ないです

この1週間、外出せずに家で引きこもってます。体がしんどくて倦怠感と頭痛と耳鳴り。食材買いに出かけたけど、頭痛がしてさっさと買い物済ませ、またすぐ横になってます。頭の中で半年前の出来事思い出しては、腹が立つし、憎しみも倍増。思い出さない様、精神科医からも言われてますが、私はこんなに辛い目にあってしんどいのに、あの人は新しい彼女と楽しくしてるのだろうと、考えると憎いです。この差は何？薬の量は増えるし、体と頭が辛いほどしんどいです。少しでも元気であれば、88ヶ所へ行きたいのだけど、その元気もありません。ただひたすら横になって、テレビと携帯いじりで1日が終わってます。家事もままならずです。早く元の体に戻りたいです。

有り難し 9

回答 1

これからの生き方

発達と分かって、、、。障害者手帳3級レベルらしいです。発達としては中程度。でも生きにくさは一生続くこと、確定。それは努力で改善できない、と宣告させたようなものです。受け入れて生きていかないと行けない？やめてしまいたい。このまま孤独に終わるのならもう嫌だ、、、。孤独はもううんざり。でもコミュニケーション能力が欠けていてそれは直せない、天然の欠陥らしいです。嫌な思いするためだけに生きてきたし、これからもかと思うと悲しいです。

有り難し 18

回答 2

障がいをもつ我が子

昨年の冬に子どもを出産しました。重度の仮死状態で生まれたこと、低酸素状態であったことで今後大きな障がいが出るだろうと医者から言われています。私はこの子を受け入れることが出来ません。毎日一生懸命生きている姿を見ると涙が出て応援しますし、可愛いとも思います。ですが、この子がいたら長女の人生がめちゃくちゃになってしまうのでは？家族が崩壊してしまうのでは？と不安ばかりが募り、「この子さえいなければ」とか「明日の朝起きたら死んでいてくれれば」など恐ろしいことを考えてしまいます。ずっと人間は1人ひとり意味をもって生まれてくると信じていました。しかし、誰も愛さず、誰からも愛されない。部活や恋愛など何か熱中できることを見つけ頑張ることもできないかもしれない息子の生まれた意味とは何でしょうか。毎日頑張って生きる息子を前に最低の母親です。もう息子が生まれる前の幸せな日々には戻れないのでしょうか？前を向いて生きることは出来ないのでしょうか？つらくて仕方ありません。

有り難し 34

回答 1

生きる？

何故、人間は生きなくちゃいけないのですか？死ぬのは逃げだと言うけど意味がわかりません。

有り難し 37

回答 1

男の人は汚い生き物

毎晩、この時間になると、男への怒りが収まらず、苦しいので相談させてください。私は、男の人は汚い生き物と思っています。男が発する褒め言葉はあくまでsex に持ち込むためのもので本心ではなく、こちらが歩み寄ろうとしても向こうはsexまでもちこめば、女の人は用済みだと思ってる。そんな男ばっかりです。私は、周りからは温厚で優しい人と男女から褒めていただくことが多いです（どうせしたごころあるんでしょうが）そんな男という生き物に対して、優しく接しよう、相手の好きなもの嫌いなものを覚えて接しよう、相手が急に機嫌が悪くなっても、相手の事情があるのだから、相手の背景も考えた上で接しよう、相手の態度を見て憶測でものを言ったらかわいそうだから気をつけよう・・・と、自分なりに、男の人への接し方を考えていました。しかし、相手の男は深夜に「今からあなたの家で飲めないかな」と誘ったり、休みの前の日の夜に誘ったりするばかり。体の関係に持ちこむことだけを考えて、私の人となりを知ろうとしない。どうせ、私を2番目か、片手間に遊べる女と思ってるんです。私は、相手のことが好きで、その人のことを知りたいと思ってるのに。私が努力したところで、男は私のことをsexのための道具としてしか見てないので、もう私も男に優しくする必要は無いですよね。最近では、街を歩いている男を片っ端からぶん殴ってやりたい衝動に駆られるときもあるし、飲食店などで男の人が隣の席に座るだけで、頭に血が上ってしょうがないです。イライラします。気持ちが悪い。男になめられないように、どうやっていきていくべきでしょうか。また、こんなくだらない男という生き物に対して、どう接していけばいいのでしょうか。性欲をコントロールできないただの猿にsexの道具として扱ってもらいたくないんです。男に恐れ多いと思われる人に、どうすればなれるのでしょうか。

有り難し 169

回答 4

自分が生きていていいのか不安になります

初めて質問させていただきます。よろしくお願い致します。世の中には競争が溢れていて、必然的に勝者と敗者が生まれています。それが本当に正しいのか、私には分からないのです。むしろ、よろしくないのでは、と思っています。しかしそれでは社会で生きていけそうもなく、どうすればいいのか途方に暮れています。約10年前から、「私のやっている事は、結局は他人を踏みにじっているだけのではないか」「（間接的にとはいえ）自分の欲望の為だけに他人を貶めているのではないか」と疑問に思い始めて、私は競争の中に身を置く事を嫌いになってしまいました。生存のための競争は生き物の当然の本能です。でも、理性を備えた人間が、あくまでそれに従ったままなのはおかしいと思ってしまう自分も居て、自分はおかしいのでは、と思ってしまいます。社会に居る人間は、皆これを受け入れて、日々生活しているのだろうと思います。しかし、これをおかしいと思ってしまう自分は、この現代社会において、「生きる」という価値があるとは、私には思えないのです。「こんな事をしたくはなかった」と方便を垂れて、誰かの生きる場所を奪い、絶望の淵へ落とす。その責任と罪の意識を贖える程、私に何かを成す才能はありませんし、居場所を奪ってしまった誰かに報いる事もできません。そもそも、私が優劣を付けて踏み台にしてきた人間に、私が踏み台にしていい理由はなかったように思えます。彼らもまた一人一人尊ばれるべき人間の筈で、能力の差は虐げてもよいという理由にはならないと思っています。結果、私は社会に馴染む事も出来ず、親に生活を援助してもらうような有様です。情けないとは思いつつも身動きが取れず、どうすればよいのか分かりません。自分の行為が、自分が生きる事が誰かを苦しめるだけなら、私はいない方がいいのでしょうか。良い解決法はありますでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 12

回答 1

目が覚めてしまいました。

朝、目が覚めたことにがっかりしています。仕事がないのは気が楽だけれど、何もない空間にひとりぼっちで放り出されてしまったようです。誰かと会う予定はないし、連絡する相手もいない。人の輪の中にいれば、必ず自分は弾かれてしまう。どうして？と言う疑問にも、答えてくれる人はいません。目が覚めなければよかったのに。居場所がない現実にいるくらいなら、ずっと夢の中にいたい。馬鹿で、甘えた考えがずっと頭から離れません。

有り難し 16

回答 1

早く死にたい。

他人に対する怒りと自分に対する情けなさで心がいっぱいで苦しいです。人前でも涙が溢れてしまいます。我慢ができません。発狂してしまいそうな時もあります。今も思い出したくない人を思いだし、悔しさが甦ってきて眠れません。この人は一日中私の頭の中に居て離れてくれません。早く楽になりたいです。何もする気が起きません。息をするのも疲れてしまいます。親が生きているうちは自殺はできないですが、早く死にたいです。

有り難し 27

回答 2

生かされている理由

毎回ハスノハでのご回答に救われています。しかし、助言いただいたほとんどの事を実践できずにいます。負の感情が大きく重すぎて、押し潰されてしまいます。甘えていると思われてしまっても仕方がないと思いますが、どうしても動けません。本当に最低なダメ人間です。お坊様方のお智慧や時間を無駄にしてしまっている事、心から申し訳なく思っています。神様・仏様はなぜ、恨み憎しみまみれで、お坊様方の助言も聞き入れない最低・最悪な人間を生かしておくのでしょうか。

有り難し 51

回答 4

ふと死にたいと思う

そんなに不満な生活でもなく、楽しいことも多く、目標もやることもあります。なのにふと手を休めてぼんやりすると死にたいなあと思います。別に強く思って行動するわけじゃないのですが、死にたいなあ、死んだら楽だなあと思うのです。今30歳なのですが、中学の時からずっとそうなんです。なぜでしょうか。私には生きたいと思う気持ちがさほどありません。生きているから生きていくという感じです。なぜでしょうか。

有り難し 41

回答 2

本当は、もっと愛されたい。

仕事がうまくいかず、「もう死んでしまおうか」と思っていた時告白され、付き合うようになったのが今の彼氏です。明日死のうかどうか迷っているほどにつらい時期だったので、今誰かと付き合うなんてムダだ…と、最初は断っていました。私は恋愛経験もさほど多くなく、彼を信じられない部分もありました。そんなリスクも抱えながら、それでも付き合うことを決めたのは「この人を断ったら、私の人生楽しくない！」と直感したからです。付き合いはじめてからは、生きていてもいいことあるんだ、私も人に求められる価値のある人間なんだと嬉しくなり、自分は愛されているのかもしれない！と、喜びを感じることができました。しばらくはそのモチベーションで乗り切れていたのですが、最近はぶつかることが続くようになりました。私の彼に対する期待値が大きい一方で、彼は私のことを、私ほど必要とはしていないのだと思います。（自分はそういう人間だと話していることがありました。）私の生活は彼が7割くらいを占め、2割が仕事、残りが少ない趣味や友達・家族づきあい。一方彼は自分や趣味、友達とのつきあいの割合が大きく、その次に仕事や私のことを同じくらいの割合で大事なのだと。本当は、私を一番大事にしてほしいのです。でも、それだと束縛になってしまうし、きっと私自身にとっても不健全だから言えません。私はまだまだ彼のことが好きです。きっと今彼を失ったら、また辛かった日々に逆戻りです。でも、今のままではストレスがたまる一方で、彼氏にあらぬ疑いや嫉妬をぶつけてしまいそうになる… そんな自分が嫌だし、苦しいです。どん底から引きあげてくれた彼氏と、その生活によってここ最近はなんとかやれていました。でもその生活に疑問が生まれ始めた今、やっぱり生きるのって、無駄なんじゃないかと思い始めています。また、死にたい気持ちが大きくなってきています。拙い質問ですみません。何かアドバイスをくだされば幸いです。

有り難し 42

回答 3

撫撫

頭なでなでしてほしい。ほめられたい。自分のこと許せないです。自分のこと許せたらいいなって思います。頭なでなでしてほしい。ほめられたい。

有り難し 41

回答 2

自閉症でも自由に蓮の花を咲かせることができますか？

私は、高校生ですが、普通一般のきゃぴきゃぴしたかわいい「健常者」の高校生では、ありません（残念ながら）。知的障がい者で今は、就職するための知的障がい者専用の高等特別支援学校に通っています。（卒業してすぐ障がい者枠で就職、中卒の高校です。）私は、いろんな人に助けられたし、しかられたり、教えてもらったり、元気をもらったりします。だから、仏様(-ι-З)にほんと心を救われたので私もお坊さんや尼さんのように人の心を少しでも癒してあげたいな(* ´ ▽ ` *)と思いました。でも、自分は、いままで人間関係で自分の行動や言葉が足りなくて相手ともめたり困らせてしまったこともありました。あるとき、ふと考えました。「もし、私が尼さんだったら……(○´∀｀○)」でも、現実を見ると……………　「いや～_(^^;)ゞ私が尼さんかーないない」と思って夢を諦めました。（お坊さんや尼さんの修行の辛さもわかりませんからなんとも言えません）でも、このままで今の自分では、家族に迷惑をかけるだけだし、「今の自分」から抜け出して家族から自立して「温かくやさしい穏やかな人」になりたいなと思っています。文章らしくなくてごめんなさいm(_ _)m 言葉が伝わればいいのですが、伝わったらそれですね……

有り難し 51

回答 3

生きていく意味が分かりません

私は人とと関わるのが億劫です。家族と10分も喋ればベッドに倒れたくなり他人には声が震え五分で限界です。生きていくには他者と関わり折り合いをつけろと家族からも言われ、一歩引いた対応をすれば家族の言いなりで自立していないと他者に言われ、まるで動かし方を争われているあやつり人魚の様な気分です。生まれた事も生きている事と意味があり大事とは理解していますが生き続ける事は苦痛で億劫で不愉快です。皆さんはなぜ生きていけるのですか？もっと生きたかった誰かに失礼と言う人もいますしかし私からすれば今死にたくても死ねない人からすれば早く死ねる事に嫉妬する人もいると返したくなるほどです。

有り難し 5

回答 1

病院

性暴力は続きました。20年経ってまた。自社の社員に。自分の体を切りつけました。見て気持ち悪いように。忘れられないように。あのまま死んでしまえば良かったのに処置されました

有り難し 30

回答 1

心も体も疲れ果ててしまいました。

昼も夜も寝る間も削って働いて、ひとりぼっちで立って歩いていくのに疲れ果てて、でも休んだら誰も助けてくれる人はいないから生きていけなくて、ただただ働いて身も心も削っていく毎日。いいことなんて何もなくて、なんで自分ばっかりって思うことも多くて、でもホントは自分ばっかりじゃないのはわかっている。他の人だって何もないわけじゃない。私が知らないだけで色々抱えている人たくさんいる。それでも家族がいて支えあって生きている人を見ると「私よりはマシ」と妬んでしまう。私には何もなくて家族も夢も希望も。もうとっくに人生折り返した年齢でどんどん体は老いていき、今何とか頑張って昼も夜も働けているけど、それもだんだん無理になっていく。貯えもなく働けなくなったらそこで私の人生は終わるしかないのだと思う。だったらなぜ今こんなに頑張って無理をして働いているのだろう。どうせ何もなく終わってしまうのなら、生まれなければよかった。なんで私なんか生まれてしまったのだろう。何のために生きているんだろう。

有り難し 9

回答 1

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