不安障害の夫
私の夫は約一年前に不安障害という診断を受けました。
夫は仕事人間でとても生真面目。かつ、2年8カ月前に生まれた初めての娘の初めての慣れない子育てを一緒にしながら仕事を頑張っています。
元々ストレスを溜めやすい性格で、発散をすることにもストレスを感じる性格です。
例えば浮かない表情をしている期間が長いな〜〜と思ったら、
公園で陽の光浴びて遊んでみる?
とか
1人で好きなことしておいでよー!
とか言ったりしてみますが、
気が乗らなければ動かず、無愛想なままです。
私は、平日は仕事をしており、帰宅後全ての家事を行い、疲れた顔を見せるな、手作りの美味しいごはんを食べさせてあげろと言われ、なるべくそのように努めています。
しかし、夫は不安障害だからなのか、家では疲れたと言いまくり、浮かない表情、家事はもちろんしません。
私は、家事をすることは全く求めていませんが、
彼自身のためにも自分自身が笑顔でいれる時間が少しでも長くあれるように努めてほしいと思ってしまいます。
そんな夫と、私自身のこの心とどういう風に向き合ったらよいでしょうか?
よろしくおねがいします。
有り難し 9
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