お坊さんが回答「自分の心・体」の相談11010件

「自分の心・体」を含む問答(Q&A)一覧

言葉と裏腹に心が許していない自分

初めて質問します。俺は40代のゲイです。最近できた 29歳の彼氏がいます。お互いものすごく惹かれあってお互いのことを思いやっていると思っていたのですが、彼氏がよその男と体の関係を持とうとしていたことが発覚しました。ものすごく落胆したと同時に、自分への裏切りが許せず責める一方。自分も40代。こんな年下の子が自分を好きでいてくれることだけでもありがたいとそう思わなきゃいけないと自分に言い聞かせました。そして、心を沈めようと努力して、どうにか言葉の上では許したようなことを言いました。でも本心は全く許していないのです。ものすごく好きな気持ちと裏腹に、自分を裏切られたと思う心の怒り、やるせなさ、またどうせ裏切られるんだろうと言う落胆で相手を信じることができなくなってしまいました。自分は一体どうしたらいいんでしょう。どう考えるべきなんでしょう。 40代にもなって心から人を許せなかったり、口先だけで許したように言ってしまう自分は器がない人間だなあとつくづく思います。

有り難し 4

回答 1

自殺極楽に行くには

こんにちわうつ病になり何年も治らないですし、いろいろな治療をしたのですけど、もう治る見込みがないですし、疲れたので自殺しようと思ってます、もう苦しすぎて限界を迎えました、母からいじめを受けて育ってきてそれが原因でうつになりました、でももう誰も恨んでないですし後悔もしてません、そうゆう運命だったのだと思えるようになりました、本当によくやったと思います自分を誉めてあげれるくらいに頑張ってやってきて治療もいろいろしてきました、もう限界です、うつ病で自殺するのは立派な病死だと思います、もう生きる気力がないですこんな苦しい思いをしたのだから、自殺したら、死後の世界も地獄に行かず、神様も阿弥陀仏様も助けてもらえるのでしょうか？もう死ぬのが怖くないですし生きるのが辛すぎるので、死後の世界を教えて下さい、死んでは駄目だとか言うのは何回も聞いて頑張ってきましたが、治る見込みがないので、生きろなどの綺麗事ではなくて、死後の世界を教えてもらえたら嬉しいです、僕はあの世でどうやったら報われますか？お願いいたします

有り難し 39

回答 3

忘れられない過去

何度か質問させていただいてます。少しずつ前に進んできたつもりでしたが、時折すごく落ちます。私は生まれ育った家庭では、両親の感情で怒られたりヒステリックな母のストレス発散のまとだったように思います。父はすぐに手を挙げ、母は怒鳴り長い時間文句を言い続けてきたり。そんな私は反抗期には親に歯向いさらに、ダメなやつだと両親からしょっちゅう言われてました。どうせ自分はいらない子だめな奴なんだと水商売したりやくざと付き合ったり荒れた生活をしてました。 20前半で結婚し、すぐ離婚。それからは子供を育てるのに昼間働き、子供ももう中学生です。結局嫌だった実家に出戻り父、母、子と4人で暮らしてます。以前より父も母もまるくはなりましたが未だに母は急に不機嫌になると嫌味を言ったりしてきます。親には小さい頃の育て方への不満を持ちつつも、居させてもらい育ててもらった事に感謝はしてます。男運もわるく離婚してから出来た彼氏とは中絶を二回もしました。結婚しようという言葉を素直に信じてしまい最終的には1人で育てる覚悟がないとダメだといわれ、一年付き合ったうち暴力も何回かあったんですが一番ひどい暴力をうけ、産むならお腹の子を俺がころすまで言われ精神的にも身体的にもすごい苦痛をうけました。小さい頃の家庭環境の影響かptsdやパニック障害と20代から診断され薬飲んでたのですが、彼と結婚し赤ちゃん産むために付き合ってる期間は薬もやめてました。別れて少ししてからパニック障害はひどくなり、病院でまた薬をもらい通院しています。子どもがいるため働かなければならないため薬のみながら仕事はしてます。中絶には私の責任もあるとおもうけど結婚するとずっと言っていた彼が最後全部人のせいにし、逃げて行ったこと、お腹の子に対し言ったひどい言葉一生許せないと思います。中絶でうけた苦痛の裁判をやろうと思いましたがもし子供に復讐されても嫌だし、証拠もないので諦めてますがあと1ヶ月程で時効になります。だからかなおさら精神的に不安定になります。私はもう男性不信にもなってしまいました。男性は結局うそをつくんだと思ってしまいます。私は前世で悪いことでもしたのでしょうか？だからこんなに次から次へ色々起こるのでしょうか？こんかバカで情けない母親なのに子どもが優しく元気に育ってくれてるのだけが救いです。前に進むにはやはり時間でしょうか？

有り難し 22

回答 2

自分で出した結論だが・・・。

はじめまして。私には交際10ヶ月の彼氏がいます。先日、彼が会社からリストラを受けました。現在はお互い関東在住ですが、就職活動にあたり、関東に残るか地元に戻るかで悩んだ結果、彼は地元(九州)に帰ることを選択しました。リストラも会社から急遽宣告されたみたいで、本当は今年のクリスマスに、私に結婚前提の意思と指輪まで考え、準備していたそうです。 (そして年始には、お互いの実家に挨拶をとも考えていたそうです。) 地元に戻ることは、彼のなかで悩んだ結果の結論として聞かされました。彼も私に言いづらかったみたいで、ギリギリまで悩んでいました。それに彼も生活が不安定なので、「就職できるのがいつになるかわからない。生活の基盤を作るまで待っててとは自分の口から言えない」や「他に好きな人ができたらそっちに行ってもいいからね」とも言われました。でも、私のなかで別れる選択肢はなく、彼の背中を押して遠距離恋愛を選びました。自分との将来を考えくれるたった一人の人だからです。彼も私の考えに喜んでくれました。来月から遠距離恋愛がスタートです。でも、自分で遠距離恋愛を選択しましたが、これまで遠距離恋愛をしたことがないうえに、彼の仕事の不安もあります。彼の方が不安なのに、彼の気持ちや彼と離れることの不安でメソメソしている自分が嫌になります。自分で選択した道なのにモヤモヤしているっておかしいですよね。これから始まるっていうのに…。こういうときはどうすればいいですか。彼自身にではなく、自分自身に嫌気がさします。

有り難し 5

回答 1

毎日後悔…自分の顔を変えてしまいました。

誰にも相談出来ない内容を話します。本当は話すのも辛いです。でもハスノハだけでは吐き出させて下さい。長くなりますが申し訳ありません。私は高校を卒業してすぐ、美容整形で自分の顔を変えました。目元だけですが、メスをいれています。あの当時、私は外見に執着して狂っていて、自分の外見と人の外見を比べてばかりでした。芸能人に憧れを抱いて、整形してもっと可愛くなりたいという思いしか無かったのです。後先のことを考えずに親に許可をもらって手術しました。そのあと数年間手術に関して特に悩んでいませんでした。しかし、今年の春に10歳近く上の彼氏が出来、結婚を考えていると言われており、まだプロポーズはされていませんが、恐らく1年後には結婚になるかと思います。そこで初めて自分の顔を変えた罪悪感に襲われました。以前した手術の1つに一重から二重にするものがあります。糸で二重にする方法だったのですが、その糸がとれて目を邪魔し始めました。年数が経っているのでまぶたの表面からは見つからず、メスを入れてしか糸はとれないと美容外科で言われ、メスでまぶたを傷付けて一重に戻すなら、メスをいれてそのまま二重を維持する手術のほうがいいと思い、二ヶ月前に再手術しました。彼に全てを話すか迷いました。でもどうしても話せませんでした。両親も内緒にしておけと。彼には病気の手術(目の開きが悪い人がする手術で、二重手術とほぼ同じです)をすると伝え、今に至ります。高校卒業後にした手術痕も目元に酷く残っており、化粧で多少は隠れますがすっぴんでは分かります。その傷に関しては彼には事故で傷跡が出来たと言っています。兄弟とほとんど顔は一緒だったのに今は全く似ておらず、両親にも似ていません。彼を私の両親に会わせましたが、どちらに似ているんだろう？と親の前で言われました。親も困ったと思います。小さい頃の写真を見ると別人です。両親は私の顔を気にしているのか、親戚に会わせようとしません。彼との間に生まれる子どもはどんな顔だろう、彼の実家に疑われたら、ママ友に疑われたら、小さい頃の写真を見られたら、とそんなことばかりです。高校生のとき、自分の顔を許せてあげられていたら…人は素顔が美しいと知っていれば…後悔と罪悪感が私を支配しています。これから一生彼に嘘をつき続けていくのか。たまに死にたくなります。助けて。

有り難し 15

回答 1

自分を変えたい

閲覧ありがとうございます。私は小学校6年生からイジメに遭い、人への警戒心が強くなってしまいました。その時にやり返すなどしていれば、少しは結果も変わったと思うのですが、当時の私には怖くて出来ず、やられっぱなしでした。そのせいで、自分に自信も無くなり、人に対して壁を作りすぎてしまい、禄にコミュニケーションが出来ない常態です。いじめっ子に似た雰囲気の人は特に苦手意識を感じてしまいます。何とか昔の記憶を乗り越えて、円満な人間関係を築けるようになりたいのですが、一度強くなった警戒心を緩める事は出来ますか？

有り難し 9

回答 2

過去に執着してしまう。

私はとにかく、悪い過去に執着してしまいます。子供の頃から要領が悪く、学校の勉強も周りの子供より遅れていて、かけっこしてもいつもビリ。なにかあるとすぐ大泣きして、周囲を困らせる。すぐに、いじめやからかいの標的にされていました。高校を出て働き始めても、それは改善出来ず、20代は職場を転々として来ました。 30代に入り、ようやく生活が安定し、穏やかな生活をしていますが、やはり『過去に言われてきた酷い言葉』『人にされた嫌な事』など。誰がいつどこで、どんな風に言ったかはっきり覚えおり忘れる事ができなくて、今を楽しむ事ができません。頼まれると断れない性格で、どちらかといえばおっとりとしている性格なので年下にもバカにされやすいと思います。先日では後輩から舐められすぎですよと叱られる始末です。こんな自分がコンプレックスで自信が持てません。周囲への恨みばかりで、根に持ちやすい性格が自分でも嫌になりそうですが、どのように自分と向き合えばいいかわかりません。何かアドバイス頂ければ幸いです。

有り難し 45

回答 2

最近精神的に安定しません。

こんにちは、先日、「自分に自信が持てない」と質問した者です。そこでは、すこし救われた気がしました。それなのに、度々ここに質問してしまってすみません。最近毎日泣いています。過去の家庭環境がすごく怖かったので、それを思い出して、結局自分はいらなかったんだなと思うと、辛いです。過去のことなんかどうでもいいかもしれません。ただ、両親が喧嘩をしていた理由は、私です。お互い傷つけあって、死ぬような思いもさせてしまったのに、今の私親孝行も出来てないし、誇れるものはなにもないです。私がいなければ、もっと楽させてあげられたのかなって思ってしまいます。両親、特に母親に何もしてあげられてないし、期待にも応えられない自分が情けないです。両親の喧嘩を見て、中学生になっても耳を塞いで泣いてました。怖かったんです。そんな弱い臆病な自分が大っ嫌いです。精神的に弱いんです。すぐ傷つくし。自分のことになっちゃうけど、結局大学生になっても、彼氏一人できなかったし、依存してしまうし、学習できないし。支離滅裂な文章になってしまいましたが、最終的に言いたかったことは、消えてなくなりたい、こんな弱い、自分魅力のない自分はどうしたらいいですか？

有り難し 6

回答 1

ターゲットになってしまう自分に自己嫌悪。

こんな事を言うと怒られてしまうかもしれませんが、私は自己愛の強い人にターゲットにされやすい性格です。母も友達も前の彼氏もこの傾向の強い人でした。最初はみんな人一倍優しいです。でも仲良くなると自慢話が多く、人の事は認めない、仲良くなると強引に支配しようとしてくる。それに応えないと嫌味を言ってきたり罵詈雑言を浴びせてきて本人は被害者だと思い込んでいる。私は自慢話をされるのは嫌ではありません。聞いていて相手が嬉しそうならこっちも楽しくなるから「よかったね、すごいね、羨ましいよ」と言います。でも、普通の人と違う所が私の嬉しかったことについては否定してくる所です。一緒に喜んではくれず嫌味を言われたり、「そんな事で？」扱いをされます。その時点で普通の人は違和感を覚えると思うのですが、私は「そうなのかな？」と思いそれを受け入れてしまいます。たぶん、この辺でターゲットにされていくのだと思います。チクチク嫌味を言われても言い返す事はせず黙ってしまう事が多いです。母には何度か言い返していましたが毎回話の論点がズレて人格否定しかしなくなるのでお手上げです。友達にも私の周りの人の事も馬鹿にしてきたのでその時はやんわりと「それは違うよ」と言いますが、そこでも論点がズレて最後は友達の捨て台詞で終わります。話しても無駄状態です。結局最後は相手が自己愛憤怒を起こして、罵詈雑言を浴びせられて傷つき関係が終わります。母は言った事を覚えてなくて、私が嘘をついていると言われます。元彼も酷いことを言って振ってきたはずなのに連絡が来た際は「俺なんかより新しい彼氏の方がいいの？やっぱり俺じゃダメだよね」と振った事が無かったかのようでした。相談できる所に相談した際に母親がこういう性格だから、こういう事に慣れてしまっているので自己愛の強い人に見つかりやすい性格と言われました。私自身自己愛の強い人の自慢話を鵜呑みにして魅力を感じてしまったり、承認欲求が強い為、否定する人に認められたいと思う所があり、自分自身近づいて行ってしまっているのも事実です。ターゲットにされるのが情けなく、自己嫌悪に陥ってしまいました。普通の人のようにターゲットにされずにちゃんと違和感を感じて適切な距離が取れるようになりたいです。気をつける事はありますか？

有り難し 4

回答 1

ただただ死にたい

生きてる意味って言うのは考えたって意味が無いものですけど、どうせその自分のいる立ち位置によって変わるものですししかしまぁ死ねるものなら死にたいですね。というか消えたいそう消えたい。

有り難し 25

回答 3

亡き父

初めまして。父は若年性アルツハイマーを患ってましたが母は働きながら(少ない給与で父の年金と合わせて質素に生活)父の面倒を見てました。母の知らない所で父の姉が動いて住民票を移動し年金の入る口座をかえ母は怒り離婚しました。兄と私で離婚理由を作った叔母に会い今後、父の面倒を見ると言う約束をさせましたが父の病状悪化(暴力)を伴い父を引き取れと言い出しかなりもめました。私と兄も父と母を別れさせる原因を作った叔母が許せないのと父を引き取れる現状になく弁護士の書面にて断ると結局、父は強制入院する事になりました。私は父の事を忘れた事もありませんが介護拒否は捨てたも同じと思っています。父の入院先を調べ叔母に見つからないように面会に行く計画を1年以上も内密に練ってる矢先に父の訃報を叔母の息子(従兄)から連絡があり知りました。今月の5日に父は他界しました。従兄の計らいで通夜葬儀に参列し遺骨もしっかり拾う事もできました。離婚してなければあんな寂しい通夜と葬儀になってなかったのにと無念であり私の父に会いに行く計画の遅さにも後悔してます。父が会えてない孫に会わす事も出来ず何をするにも父への後悔ばかりです。兄と旦那が葬儀のお経中に祭壇に掛けられてた南無阿弥陀佛の上の電気が点滅したと言ってました。この意味はなんでしょう? 私は自己中で恩を仇で返す娘なので父は怒ってるだろうなと思います。葬儀中ずっと私の首をつまんでる状態がありました。生前、父は私によく猫掴みをよくしてたので。父への後悔や謝罪は死後ちゃんと伝わるのでしょうか? 孫に恨みを持たないでしょうか? 文が纏まらず読み難く申し訳ありません。

有り難し 10

回答 1

まだ5歳の犬を殺してしまいました

我が家には3匹メスの犬がいたのですが昨日の朝、自宅に帰ると真ん中の子が既に亡くなっており冷たくなっていました。三日程前から体調が悪いにも関わらず自分の昼夜の仕事にかまけ、予定にかまけ病院に連れても行かず、何を思ったのかペットサロンに連れて行ってしまい。身体をキレイにしてリフレッシュしたら体調も良くなるのではと勝手に判断し連れて帰った後は予定があり家を空けてしまいました。しんどかったんだと今になって分かります。どうして仕事を休んででもバイトを休んででもすぐ病院に連れていってあげなかったのか 1日だけでも様子を見て傍にいなかったのか私にも分かりません、只でさえ身体の少し弱い子でしたそれも分かっているのに大丈夫かな？休めば元気になるかなと思っただけでした。喋れない動物を人間と同じように考えてしまっていましたまだ2匹飼っています、また私が酷いせいで殺してしまうのか怖くてたまりません。小さな子に幸せな5年を送らせてあげれなかった殺した私は泣く資格が無いのに泣いてしまいます何をすればどう生きれば罪を償えますか

有り難し 31

回答 3

幸せ

私は数年前、その時手にしていた幸せを自らすべて捨てました。私がそれまでの人生で望んでいた幸せを何もかも持っていたのに、手に入れてしまったらその価値を忘れ、自分は満たされていないと思い込み、くだらないことに没頭し、大事なことが何なのかわからなくなって、全て捨てて、今は何もありません。何もではないかもしれない。本当にほんの少しだけど、残っているものもあります。だから、その少しでも残ってくれた大事なものの為だけに私は今生きています。だけど、たまに、自分が失った、愚かな自分が捨ててしまった尊いものたちのことを思うと、どうしようもなく苦しくなります。なんて自分は馬鹿だったのか、何故そんなことをしてしまったのか、後悔の思いでいっぱいになり、苦しくて、苦しくて… でも死ぬことはできません。少しだけ残った大事なものの為に、私はまだ絶対に生きていなくてはいけません。死ぬことは、それすらも捨てることになってしまうからです。私は生きなくてはいけない。でも苦しい。いつになったら、この苦しさから抜け出せるのか、人生が終わるまでこの苦しみは終わらないのか。この苦しさこそが、私が犯した罪への贖罪であるのだから、苦しみ続けるべきだと思うこともありますが、辛いです。私は苦しまなくてはいけない。楽になるなんて許されない。時間を戻せるなら、あの頃に戻りたい。

有り難し 20

回答 2

私が悪いのでしょうか

私の家族はとても仲がいいです。私も家族を愛していますし、家族も私を愛してくれています。最近、私が悪いのはわかっていますが母によく怒られます。母は「どうして普通のことができないの」と言うんです。でも、私にとってはそれは普通ではありません。お互い違うものを見て、聞いて、感じているのにどうして自分にとっての基準に私をはめようとするんですか？他にも私の心をえぐるような怒り方をしてきます。どう考えても私が原因ではないのに酷い言い方をしてくるんです。それで一度父に相談しました。すると父には「お前が悪い」といわれました。こんな書き方をすると、両親がすごくひどい人のように見えますが、怒ると怖いですがとても優しくていい人です。心から愛しています。でももう限界で3日前からずっと胃が痛くて起き上がれなくて病院へ行ってきました。お医者さんに何かストレスを感じるようなことがあったか？と聞かれましたが、母にバレるんじゃないかと思って言えませんでした。考えてみると、私には相談できる人がいません。私が文句をボソボソ言うと「文句があるならはっきり言え」と言われます。でもはっきり言ったところで、またさらに私が怒られるだけです。態度が悪いと怒られますが、それには理由があります。でもそれをあの人たちは知りませんし、伝えることは怖くて出来ません。自分の家なのにどうしてこんなに気を張らないといけないんですか？私のすることがどうしてそんなに気に入らないんでしょうか。

有り難し 10

回答 2

怖いです。

二親と妹に訴えられるまではなかった事ですが身内同士の殺人事件は身近に感じてしまいます。宮司さんが車から実の弟に引きずり降ろされ刀で殺され自分も命を絶ってしまう事件です。かなりの恨みつらみがあるようですが、二親と妹も私にあるからです。訴状の中身は私に対する罵詈雑言で満ちていたので分かります。二親と妹は私を殺したい程恨み憎んでいる事がよく分かりました。ですから出かける時は鍵を必ずします。我が子同然のワンコ達がいるからです。主人は幸いに海外赴任中なのですが時々人を雇って殺しはしないかと思う時もあります。周りの人に言わせれば、二親と妹は守銭奴と化しているから殺人依頼にお金は使わないだろうと言います。これには納得する自分がいますが。ただ何をするか分からないヤカラなので用心はしていますが。こういう事件があると本当に怖くなります。どうかこんな弱い私の為にお祈りください。引っ越しは主人と意見が合わない事が多くなっています。お金は使いたくない人なのでエベレスト級の荷物の分別は私一人でしていますがとうとう熱が出てしまいました。でも主人には言えません。何度も話しますが安泰な定年を送る筈の人だからです。幸せにならなければいけない人なのに、ああいう血族を持ってしまった私を妻にしたばかりに、謝るしか出来ません。生きる事に疲れてしまう時が多くなりました。だらしないでしょうか？甘いでしょうか？でもこれが現実の私です。涙で鼻が詰まり仏様に南無阿弥陀仏と言えなくなるんです。こんな私生きていていいんでしょうか？

有り難し 4

回答 1

大好きな祖父の早すぎた死

数日前、20年間同居してきた祖父が亡くなりました。私の家は祖父と父がそれぞれ仕事でうまくいかなくなり、いつしか多額の借金を抱えることになりました。一度は返済完了したものの、祖父は今住んでいる家の固定資産税と車庫代を滞納していたのです。ここ数年、年金生活だった祖父は返済する気もなく、その借金は全て父に回り、それをきっかけに祖父と父の関係は最悪になってしまいました。市役所からくる連絡に応じない祖父に対し、父は罵声を浴びせたり、怒鳴り散らすことが多くなり、時には本気ではないものの祖父を蹴ることもありました。私はいくら祖父が悪いとはいえ、自分の親にそんなことをする父が嫌な人間に思えました。祖父は小さい頃から私の事をとても可愛がってくれていました。父と母が働きにいっている間は祖父と祖母が私の面倒を見てくれていました。そんな私も物心がついて反抗期になってからは祖父に対して冷たく当たってしまうこともあり、その度に後悔をしていましたが素直になれなかった時もありました。私が社会人になってからは自分の生活でいっぱいいっぱいで、一緒にご飯を食べたり、家にいる時間もかなり減りました。そんな中、少しでも祖父と祖母に孝行したいと思い、時たまご飯に連れていったり、かなり時間はかかりましたが今年一度だけ温泉旅行に連れて行けました。しかしここ１ヶ月くらい前から祖父は食がどんどん細くなっていたようでした。その後ついに祖父がまったくご飯を食べなくなり、ふらふらで立つこともできなくなってしまいました。いつもとどこか違う感じがして、もともと祖父が大の病院嫌いで拒むのを承知で私は病院にどうしても連れて行きたくて母に相談したところ、祖母がいつものことだから、と家で様子を見ていました。最期の方は目は開いているけど聞こえているかわからない状態でしたが、できる限りの介護と感謝の気持ちをひたすら伝えていました。下顎呼吸はまずいというのをネットで見ていた私はそれをし出した祖父を見てすぐ救急車を呼びましたが、祖父は帰らぬ人となりました。もちろん父は激しく落ち込みました。私は祖父はちゃんと幸せだったのか心配です。そしてもっとそばにいてあげたり、どこかへ一緒に行ってあげられたらと悔んでしまいます。唯一の救いは苦しまず家で最期を家族で看取れたことですが、果たして祖父は幸せだったのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

辛いとしか言えません。

また、前回と同じような話になってしまうのですが… 仕事が辛いです。フルタイムのパートですが、新規の仕事をやらされていています。職員さんは一緒にやると言っていても、やっていません。私の理解能力がないせいか話の半分くらいしか理解できず「さっき話してたこと分かったの！大丈夫？」ときつく言われます。不安なので聞き返そうとすると「さっき分かったって言ったのにどうしてまた質問するの！」と言われてしまいます。他にも要領が悪いせいか「効率よく動いてよ！頭を働かせてよ！時間がもったいないでしょう！」と言われてしまいます。毎日こんな感じなので中々気軽に聞けず…いつもかなり緊張して分からないことを聞いています。普通に仕事をしていても、かなり緊張しています。そのせいか、この前は一日中動悸？がしていました。休みも誰も代わりにやってくれないと思うと取りづらく、子供が体調不良でも祖母に任せて出勤しています。他にも他のパートさんとやってる業務内容が違うせいか「何やってるの？」と言う感じでパートさん達も冷たい感じです。出勤時間も私は幼稚園との兼ね合いで間に合わないので、他のパートさん達と始まりも帰りも30分ずれています。入った時も一人でしたし、あまり話す相手もいません。職員さん達の人間性も私には理解出来ない部分があります。皆が帰った後、私より後に入った人たちの悪口を言うのです。しかも、パートさんの誰かが新人さんがロッカーで話した事を職員さんに話しているみたいで、職員さんの耳に入り毎日の様に何か言っています。告げ口の様なことをするパートさんがいるのも嫌なかんじがします。職員さんの悪口も酷くて、私は聞き流していますが、聞いているだけで嫌な気分になります。他にも熱が出た新人さんの事を心配するのではなく「もしもインフルエンザで移されたら嫌だから誰か本人にインフルエンザの検査しろって連絡して！」と言うのです。確かに皆に移ったら良くないけど、そんな言い方って…と思ってしまいます。それに私が帰った後は私の話を何かしてるのかと思うと更に気分が悪くなります。こんな感じなので休みの日も仕事の事を思い出し、心が休まりません。出勤日に何を言われるんだろう…と休日になっても常におびえています。子供のお遊戯会を見ていても、仕事の事が頭をよぎり子供達に申しないけど心から楽しめませんでした。本当に最悪な毎日です。辛いです。

有り難し 11

回答 1

今は幸せ、でも逆に怖い＆突如襲い来る不安と後悔…

いつもお世話になっております。遅かった仕事も堂に入り、今は順風満帆な時を過ごしています。でも、いつの間にか不幸せ探しに走ってしまっていたり、自分はそのうち逮捕されたり、義兄が殺しにくるのでは… と不安になってしまいます。本題に入る前に、あの宮司様と関係者様に謹んで哀悼の意を表します。南無阿弥陀仏… 　　　　　　　　　　　　　　　＊思い出すのも恐ろしいのですが、私はかなり以前に色々なことが重なって（件の寺での集団嫌がらせ、パソコン教室でのいじめ）ストレスが爆発し、大切な元友人の些細な一言に激昂してそれっきりになってしまいました。あの時、もっと早く今の病院に漕ぎ着けていれば。もっと人を信用できる心理状態だったら。 hasunohaを知っていれば…キリがありません。　　　　　　　　　　　　　＊義理の兄はいわゆる「サイコパス」の気質を持つ人で、私は今回の相続で弁護士を立てて訴えられかけました。養母の生前から邪智暴虐を繰り返し、奥さんにもDV、1人目で悪知恵をつけ、2人目は手は上げず監視と経済的圧迫が主でした。ですがこれはほんの氷山の一角です。　　　　　　　　　　　　　＊これはただの不安に過ぎないのか、それとも備えておかねばならない事なのか…それすらわからなくなる時もあります。先生方のご意見を頂戴させて頂きたいと思います。どうかよろしくお願い致します。

有り難し 4

回答 1

考え込んでしまう

嫌な事を言われたら、ずっと言われたことが頭から離れず引きずってしまいます考えすぎて胃が重くなってお腹も痛くなってきますどうすれば頭から離す事が出来ますか

有り難し 66

回答 3

懺悔させて下さい

Twitterのフォロワーでよく自撮りを晒してる人がいて、その人はよくみんなから可愛いとちやほやされていました。私にはそのように顔を晒す勇気もなく相手を妬ましく思いましたある日相手がいま流行ってる匿名の質問BOXをしていて、わたしはそれを都合良く思い、「自分の事可愛いと思ってるの？w」と煽るようにきいて相手を落ち込ませてしまいましたなんて自分勝手な事をしてしまったんでしょう自分の醜い嫉妬がとてもいやになりここに書き込んでしまいました。これは許される事ですか？

有り難し 12

回答 1