問答一覧

汚れが気になって辛いです

一年前のトラウマから辛いです。サービスエリアのトイレを使った時の話しです。一つの便器の中に、トイレットペーパーが山盛りに入っていました。その日は雨の日でもあったので、暗くて床が濡れていて…、「もしかしたら便器の中の水が溢れていて、床に流れていたのかもしれない…」と汚れていると思い、そのトイレを歩いた靴や、帰るために入った車の中に、汚れが移ってしまったと、考えてしまい辛いです。毎日汚れたと思ったところを、除菌スプレーをしないと不安で苦しいです。助けて下さい。

有り難し 20

回答 2

離婚すべきでしょうか

夫は私の顔を見ると胃が痛くなったり、眠れない日が1ヶ月ほど続いたとき、自分で心療内科に予約して行きました。初診後「うつ状態の一歩手前だと言われた。俺はうつになるような性格じゃないと自負していたのにショックだ。妻の存在がストレスだ。離婚したい」と言って実家に帰ってしまいました。夫の両親と私が不仲だったことや、喧嘩した時の私のキツい言い方、生理前など時々情緒不安定になり自殺未遂をしたことなどがストレスだったようです。私の悪かった点は反省し、改善しているところです。今は私が夫を支える番。辛いですが、しっかりしなければと思っています。まずは夫が眠れるようにと思い、夫の望むように別居状態です。郵便が届いたなど事務的な連絡は取り合っています。夫は言い出したら聞かない頑固なところがあります。いくら説得しても聞かないので、納得するまで放っておくと、そのうち諦めることも多々ありました。今の夫は精神的にかなり不安定で、突発的に「離婚したい！」と言っているようにも見えますが、「離婚しないと俺は元気にならない！元鞘に戻って元気になることは絶対ない！」と言っています。私は自分の悪いところは直して、お互い歩み寄ってやり直したいと思っています。マイホームも建設中で、住宅ローンの支払いも始まっています。夫は「俺が一人で住んでローン返す！」と言っていますが、夫の給料だけでの返済は厳しいです。ちなみに、夫の両親は二人で離婚するって決めたならすれば？と言い、私の両親は、今の精神状態で結論は出すべきではない。夫を怒鳴りたい気持ちもあるが、夫と私がやり直せるようにできることはなんでもする、まずは回復を待つと言っています。離婚しないと夫は元気にならないんでしょうか？だとすれば回復を待つことは、夫を苦しめることになりますか？離婚が最善の選択なのでしょうか？私のなすべきことなどご助言頂けたら幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 18

回答 2

仕事量が少いことについて。

仕事量が少なく、職場関係で悩んでいます。まず最初に仕事量なのですがもともととても少なく月初の1週間が終われば1ヶ月大体の仕事が終わる程度です。その仕事も1日かかる訳でもありません。そこで私は同じ部屋の管理系の仕事をしている方から仕事をもらうのですが、そちらは激務で何でもかんでも任せてもらえる仕事ばかりではありません。職場関係の悩みというのがこの管理系の仕事をしているAさんです。Aさんに毎朝自分の仕事スケジュールを伝えるものの仕事がありませんと伝えているよで気がひけるし、何より何となく冷たく返事されるのが苦痛です。そんな毎日が続くのが辛いです。相談できる人もいないし、妊活中なので転職できるわけでもないし、私の話もきかずに怒られるし、軽蔑するような目で見られるのもムカつくし。私とAさんの性格が違うのは分かるので、私の返事でイライラさせたのがはっきりわかります。Aさんは会社の中心的人物ですし重要ポジションなので私の上司に相談しても勝ち目はないし、逆に私がいづらくなります。私の性格が弱いのとまだまだ未熟なのも重々承知しています。私の性格に欠点があり、自らがこのようなことを招いてることも分かっています。関係改善を私からしようとしても不発に終わります。昔はAさんに色んなことを相談できていたのに今では話しかけたくないとさえ思っています。このまま仕事量が少なく人間関係もよくなく不毛な毎日が続くかと思うと会社に行きたくないです。もっとバリバリ働きたいのに… 少しでも楽しく過ごせるように何かアドバイスをいただけないでしょうか？よろしくお願いいたします。

有り難し 36

回答 2

なんでも人のせいにする人

派遣の仕事していましたが、工場の受注減で派遣切りに合いました。最近、宅配便の受付の仕事を見つけました。その職場は中年女性中心ですが、人間関係がドロドロの状態で、雰囲気が良くありません。販売業や運送業の経験が多少あったので、仕事はなんとかこなすことができましたが、はじめてきたばかりなに生意気だみたいな気持ちをぶつけられて困っています。さらに、自分には全く関係のないミスを人のせいにしてきたり、なにかと自分の仕事あら探しをしたりされて困っています。相手にしないようにしていますが、良い対処方はあるでしょうか

有り難し 34

回答 2

狐が夢にでてきます

高確率で、夢にお稲荷さんがでてきます。お稲荷さんじゃない日もありますがいつも夢の中で神社の建物の中にいることが多いです。何かを話たりすることもなく一緒にご飯食べたり、お散歩したりと楽しい時間を過ごすことが多いです。お稲荷さんとゆうものに信仰もなく縁もゆかりも無いのでいつも不思議に思っています。稲荷神社の中に入ると、気分悪くなる方なので相性は良くないはずなのに夢に来てくれるのは何故なのでしょうか？？ 1度、夢ででてくるお稲荷さんが祀られている場所に一緒に行ったことがあり寂しいと言われました。普通、こんなに頻繁に夢に出てくる存在なのでしょうか？またお稲荷さん関係なく、神社の建物などにいる夢を見るのは何故なのでしょうか？私個人、仏教などとくに信仰している宗教がないのでとても不思議です。

有り難し 12

回答 2

同棲、結婚について

私には付き合って3ヶ月少しの4歳上の彼女がいて同棲、結婚を考えてます。彼女の実家には3代に渡って意見をもらうお寺があるのですが、同棲を始めるには厄年を明けてから。住む方角は南が良いなど色々と話を進める上で意見があり親御さんの理解が中々得られそうにないです。彼女が32歳と適齢期に差し掛かり２人の人生設計はよく話するのですが、住む時期や方角などで人生が変わるのでしょうか？元々信心深くない事もあり、そうしたことを気にするタチではないです。彼女の親御さんに納得してもらうように時期や住む場所はお寺さんの言うとうりにすべき事なのでしょうか？人生の選択を全て他人任せにしているようで余り納得していないのですが教えを解かれている方から見てどう思われますか？一つ言えるのは今いる彼女を幸せにしてあげたい気持ちが強いので、意見を受けいるべきなのか？もしくは主張すべきなのかアドバイス頂けると嬉しいです。

有り難し 12

回答 1

お金か、心身の健康か。

はじめまして。ネットでこのサイトの事を知り、登録しました。実は、先日とある自動車事故に合いました。自分の身体は大丈夫なのですが精神的ダメージがとても大きく、元々軽い精神疾患(鬱)もあったことと直後ということもありますが、今回の件も重なり仕事や１人で遠出をすることが辛く、趣味さえも心から楽しむことができない状況です。現に、笑うことが辛くて口角を上げることすらできません。仕事については厳しいノルマは無いものの、定期的に職階の査定があります。仕事がちゃんとできるか不安になり、上司(鬱病の事は知っています)に相談したところ、「休憩を多く取ってもいいから、気分転換も兼ねてできることだけでもやってみよう。」と言われたので、通常の仕事量の半分程度くらいをやっています。現在の仕事を始めてまだ４ヶ月目ではあるのですが、以前の仕事と比べて、いまいち遣り甲斐を感じる事ができません。仕事柄仕方のないことではあるのですが、何かしらすぐに達成感を感じられる仕事(接客業)の方が自分としては遣り甲斐を感じるのです。ただ、今の仕事の給与形態が基本給+歩合給なので、上手く行けば以前の仕事より確実に稼ぐことができます。お金は必要なのでこのまま頑張って、今の仕事を続けるべきか。それとも、給料に限界はあるけど、自分の心(モチベーション)の為に以前と同じような仕事をするべきか、悩んでいます。お金と健康、どちらを取るべきでしょうか。

有り難し 2

回答 1

毎日毎日いいことがない

分かりにくい文かもしませんが失礼します。私はこの年の後半期から何もいいことがありません。逆に不運しかなく毎日毎日不運な事が必ずあり、これまでは仕方が無いと思って気にしないようにしてましたが一昨日弓道の審査で落ちて、流石にもう限界がきてしまって無理だと思ったので相談に来ました。悪い事は特に何もしてないのに何故こんなにも不運なのでしょうか？

有り難し 34

回答 2

不登校のまま、過ごして良いのでしょうか？

私は5年間不登校の中学2年生です。来年には高校受験を控えています。ひとまず、通信制高校とは決まっているのですが、昨年の入学式以外学校に行っていないので、中学生という実感もあまりないありません。勉強には遅れ、小学校の勉強もままならない状態です。担任の先生がプリントを持ってきてくれますが、授業に出ていないので全く分からず、積み重なるばかり… 小学校からの不登校なので、まわりの人達からの理解はあるのですが、この先がどうしても不安です。最近、フリースクールにも通い始めましたが、まわりの子は時々学校に行ったり、宿題をしていたりするので、そこでも自分は遅れをとっています。夜になると、この先の未来が不安になったりして、私はここにいていいのだろうか、本当はいない方がいいのではないだろうがなどと考えてしまいます。親には学費と給食費、フリースクールの会員費、フリースクールに通う際の交通費、沢山のお金を私に使っています。大学生の姉がいるのですが、奨学金制度を使っていますが、親が学費を払っているので、姉にも申し訳なく感じてしまいます。兼業農家なので、普通の家よりはお金はあると思いますが、すごく裕福という訳ではないので、そういう面でも苦労をかけていると思います。私はこの先どうすれば、良いのでしょうか。

有り難し 53

回答 2

家を出ようか悩んでます

私は知的障害があります。出来ないことが沢山あります。おばあちゃんと二人暮らししてます。おばあちゃんは早く早くと焦らされてしまいます。なので私は家のことは何にもしません。やろうとするとこれは違うと先に手を出してやったり先にたったとやってあんたは何もしない。それでも生きていけるん？とか言われたりしています。周りの人も自分が何がしたいのか？とか言われたりするとき一人暮らししたい。グループホームとかねというとおばあちゃん一人にするの？そしたら今はおばあちゃんあんたがいるからしゃきっとしてるけど居なくなったらシュンとするよ。と言われます。おばあちゃんは毎日あんたとは暮らせん。言ってることがめちゃくちゃ。と言ってます。あんたが居なかったら好きなこと出来るのにと言われます。私も家に居るときは自由が出来なくて束縛されてる気がします。不安定で自分の部屋に閉じこもっていても勝手に開けて入って話しかけてきます。部屋に入ってる時は話しかけないでと言っても聞いてくれません。それで余計にひどくなり仕事が出来なくなりお休みして一ヶ月デイケアとかあります。その間も家に閉じこもっていてご飯食べれない時も早くご飯食べなさいご飯食べなくても生きていけるんだすごいね。とか嫌みを言われて無理やり食べて吐いてしまう事もありました。作業所のお給料と障害年金で生活出来るか分からず毎日不安です。なので相談員さんは今は家でお金の蓄えを持ってからいえ出れば良いからと押さえられてしまいます。私は持ち家があるので生活保護が無理かな？と思い考えてしまいます。お金の計算も中々出来ずほしいと思う物を衝動買いしてしまいます。訪問看護さんに指導して貰って少し落ち着いてます。

有り難し 10

回答 1

異動の不安

いつも皆様の御言葉に助けて頂いております。福祉施設に働き始めて数ヶ月経ちました。しかし、仕事がなかなか覚えられず、精神的病気に罹っている為できる仕事も限られており、周りの方に負担と迷惑をかけてばかりいます。その中で、先日上司から別施設への異動の話があり、後日改めて詳しく話をする事になりました。別施設で退職者が出る為との事でしたが、実際は今の職場では私は邪魔者でいらない存在だからではないか、事実上の左遷ではないかと考えてしまいます。今の職場に少しずつ慣れ始めたばかりの中で、異動後の新しい環境に慣れる事が出来るか、すぐ仕事は覚える事が出来るか不安です。また、極度の人見知り･内弁慶の性格で他人とコミュニケーションをとる事が苦手です。そして、精神的病気を抱えながら周りと人間関係を築けるか等いろいろ考えてしまい不安ばかりです。ネガティブにならず前向きに考えたいですが、不安が募るばかりで悪い方向に考えてしまい気持ちを切り替える事が出来ません。こんな私にご教授頂けたら幸いです。

有り難し 3

回答 1

職場に行きづらいです。

家族経営の職場に努めております。家族経営と申しましても私の家族ではありません。私は他人です。また、私には精神疾患があり障害者雇用の形態です。日ごろから経営している家族に不満があり、上司に相談の手紙を出しました。かなり乱暴な手紙だったのは反省すべき点ですが、上司はそれをコピーして家族全員に渡し、私の前で読ませて私に対して一人ひとりに意見を述べさせました。意見と言っても私の気持ちを問うわけでもなくただ自分たちの苦労話や私への不満を代わる代わる述べただけで、私はそれをただ聞かされて意見も求められずに終了。担当していた仕事も外されて、とても気落ちしました。元々は上司宛に出した手紙なのですが、世の中このようなものなのでしょうか。言い方を変えれば吊し上げ行為ではないでしょうか。私はそれから職場には行けなくなりました。このままでは解雇されかねません。歳も歳ですし、障害もあってなかなか転職というわけにもいきません。正直、私は現在上司を憎んでいます。力になる気はさらさらありません。しかし、職は失いたくはありません。上司は前述のとおりですので話し合いなどはしないと思われます。この先どうして良いかわかりません。年明けから復職したいのですが、すぐ元の状態になりそうですし、そもそも復職自体出来ないような気がいたします。よろしくお願いいたします。

有り難し 25

回答 1

誰かに必要とされたいと思うのが苦しい。

人に必要とされていたい人間です。仕事場でも家庭でも友達の中でも私がいてよかったと思ってもらえるように何事も取り組んでいるつもりです。ですが自分が願っていることなのに少し息苦しくなってきました。もともと臆病な私は不器用で何もできない人間です。父にも一から全部言わなきゃ何もできないのか。だからお前はダメなんだといわれました。確かにダメなのかもしれないです。そんなことを父に言われ、急に私は仕事でも家庭でも友達の中でも必要ないんじゃないかと恐怖を覚えました。せめて自分自身きれいに見えるようにしようとダイエットを始めてみました。食事はちゃんととっていたのに、続けてたら好きなものも食べれなくなってしまいました。食べ物のにおいだけで吐きそうになります。私の幸せはどこにいったんでしょうか。食べる楽しみも笑う楽しみもほぼ失ってしまいました。私が色々欲張ったから罰でしょうか。なんか色々疲れてしまいました。

有り難し 45

回答 1

30過ぎまで生きて失敗ばかりでした

初めて相談させてもらいます私は警察官になりたくて上京し、専門学校に入学しましたが卒業までに合格できずにその後、社会人として働きながら試験を受け続けのですが結局ダメでした。今はもう年齢制限で受験資格すらなくなってしまいました。思い返せば、中、高の部活でやっていた野球でもイップスになり中学では補欠、高校では大きなケガをしてマネージャーで、その頃から自尊心が非常に低くく「結局、俺が何をどう頑張っても報われないし、何も残らない」という思いがあったと思います。一度くらい自分で努力して何かを掴みとってみたかったのですが、33の年齢になっても何も報われなかった人生でした。過去にいた友達も失い、お金も時間も失い１人ぼっちになり本当に最悪な人生だったと思います。両親が離婚して男と女の嫌なところを見て育って来たため恋愛にも興味がないし、どちらかと言えば嫌悪感すらあるので恋愛は無理です。今は自身の感覚で言えばモノクロな世界をただなんとなく漂って生きている感覚で、いつ死んでもいいやとさえ考えてしまっています。生きているのが苦しいし、周りの幸せも見たくないし、もう死ぬしかないのでしょうか？こんな質問でも答えて頂けたら幸いです。よろしくお願いします

有り難し 27

回答 1

寂しくて苦しいです。

初めまして。生まれてからこれまで、恋人ができたことがありません。寂しいです。いい年齢なので結婚や子供を視野に、恋愛をしてみたいです。婚活には参加していますがなかなかいい出会いがなく、趣味で人脈を広げようと思いましたがレッスン日と休日が合わず断念。職場は既婚者ばかりですし、社内外に友人もいません。八方塞がりな状況です。寂しさだけが募ります。苦しいです。すべてはご縁だとは思いますが、日々の寂しさが苦しいです。せめてこの寂しい気持ちだけでも鎮めたいです。お言葉をいただければ幸いです。

有り難し 9

回答 1

身内の死亡が続き、乗り越えられない

昨年兄が急性心筋梗塞で亡くなり、今年姉が交通事故で亡くなりました。仕事が出来なくなり退職しました。どうやって乗り越えたらいいか解りません。

有り難し 11

回答 1

幸せって思わなきゃいけないのに

幸せって思わなきゃいけないのに思えません。毎日寂しく悲しく自分と他人と比べてしまいつらいです。私はそこそこ裕福な家庭に育ちました。中学校から大学まで私立で欲しいものも割と買ってもらいました。そこそこの大学にも入れたし、友達もいます。一般的に見たら幸せって思わなきゃいけない境遇だと思います。我慢できず「つらい」と母に言うと「学校も私立で欲しいものも買ってあげてるのにどこが辛いのよ！」と怒鳴られました。確かにそうですよね。なのに毎日しんどいです。幸せって思わなきゃいけないのにそう思えない自分がわがままで身勝手だと自覚してます。毎日悲しく泣いてしまいます。死にたいと考えることも毎日です。幸せってなんでしょうか？どうすれば幸せを感じますか？

有り難し 49

回答 2

御神札の置き場所について

先日神社へ参拝し、その際お金を収めさせて頂きました。そして翌日神社から祈祷の御神札をお送りしていただきました。御神札は「神棚かもしくはそれに準ずる清浄な場所におまつり下さい」と書かれた紙が入っていました。私の自宅には神棚がないので仏壇の引き出しに納めさせて頂こうと思ったのですが、家族から「仏壇の中は宗派が違ったりするのでいけないのでは？」と言われました。結局どこに納めさせて頂けばよいのか分からず仏壇の引き出しの中に納めている状態です。神棚がない場合は御神札をどこにおまつりしたらよろしいのでしょうか？

有り難し 4

回答 1

ハッピーが怖いです

人とお別れする辛さを、ほかの人と出会うことで倍の幸せとして傷を埋めた経験があります。ですが、お別れするときにそのまた倍の辛さになって自分の身に帰ってきます。ハッピーになるのが怖いです。失う怖さを考えると得ることに躊躇疲弊してしまいます。得ることも難しいのに。未来が億劫です。こういった考えにはどう向き合っていけばよいのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

彼女が留学

付き合って半年になる彼女があと5日で、２ヶ月間留学に行ってしまいます。２ヶ月間会えない、電話できない、時差の関係でメールもほとんどできない状態になります。不安感や孤独感を感じます。最後は笑顔で見送ってあげたいです。この２ヶ月間をどのようにしたら前向きに捉えることができるでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 12

回答 1