問答一覧

検索結果: 440件

2023/02/22

気持ちがわからないと言われました

彼氏がいます。週末にでかける約束をしていたのですが、今日急にキャンセルされました。理由を聞くと「先月一緒に旅行に行った後から自分の気持ちがわからなくなって出かけたいテンションではなくなってしまった、、、」とのことでした。旅行は楽しかったです。約半年くらいお付き合いしておりますが、いままで喧嘩した事もなく、旅行はむしろ2人で楽しんでいた記憶しかありません、、、。旅行の時も可愛いねーって言ってくれたり、、、。正直、私はいま気持ちが動揺しております。確かに最近LINEの返事も遅くなったし、私が異動して不安な気持ちを伝えてもどこか冷たく感じることもありました。ひとつ思い当たる節というか、原因はもしかしたらですがまだ体の関係がなかった事なのかなとも思いました。彼とはまだ体の関係を持った事がありません。彼は寮暮らし、私は実家暮らしなのでタイミングがありません。旅行の時にもしかして？と思いましたが、しなかったです。(彼には伝えてはいませんが旅行中は生理後半だったので出来ませんでした。) でもキス、ハグ、一緒に寝ることはしました。旅行中もハグするだけでも幸せでした。 ↑これを書いたあと、彼から連絡がきました。「なかなか進展がなくて付き合ってるのかわからない」と言われました。進展を何を指してるかわからないですが、恐らく体の関係もだと思います。私が奥手過ぎたかもしれません。慎重になり過ぎていたかもしれません。私が悪いです。私は彼と別れたくはないんです、、、。そうなってしまったらどうしよう、、、といまとても怖いです。仕事も異動して不慣れだし、転職したいとも考えてたし、親もいないし。そんな中で頼れる人というか、彼がいる事で唯一心が潤っていました。しかし、いまそれが無くなりそうで怖くて、正直居なくなってしまいたいと考えているほどです。失いたくないんです。死ぬのも怖いけど、死にたくなる気持ちってこう言うことなんだなと思いました。どうしたら彼と一緒いれるでしょうか、、、。諦めた方が良いのか、距離を置いた方が良いのか、、、かなり辛いです、、、。どうかご相談させてください。

有り難し 3

回答 1

嫉妬してしまいます

私には、忘れられない元彼がいます。もう別れてから５年経ちます。ずっと思い出さないようにしてきましたが、元彼の結婚を知り、楽しかった日々を思い出してきました。元彼は、私にはもったいないぐらいのイケメンで、性格もあい、すごい完璧な人です。私は、元彼と別れてから２年たって彼氏ができました。その彼と今、婚約中です。彼と結婚するには、転職し県外に行き彼以外知らない環境で暮らすことになります。すごく不安で元彼が幸せなのを羨ましい、隣が私だったらと彼氏に対して失礼な考えをしています。彼氏と付き合ったのも元彼を忘れるためでした。そんなこといけないと分かってても彼氏の優しさに甘えていました。本当に最低な事をしてしまいました。それに私は、仕事を始めてパワハラにあい、抑うつ、適応障害になり休職経験もあります。その時に支えてくれたのが彼氏です。元彼のことを思い出して、最近はずっと吐いています。こんな気持ちで結婚していいのかと悩んでいます。仕事は、辞めました。彼氏は、私の全てを受け止めてくれる人できっと結婚したら幸せになります。でも、元彼を思い出して泣いて、体調崩してる私といて、彼氏は幸せなのでしょうか。私は、引っ越ししたら転職したら、また適応障害になりそうです。怖いです。ご飯も食べれない、寝たっきり状態になります。仕事もできない、病気の私といて、彼は幸せなのでしょうか。彼は、それでも一緒に居たいと言ってくれます。元彼の事を早く忘れたいです。元彼の事は、どうしたら忘れきれますか？文章がごちゃごちゃしてしまい、すみません。アドレスお願いします。

有り難し 17

回答 1

職場の人が皆敵に見え辛い

１年間地元で非正規で働いて、転職し父のコネで他県にある会社で専門職として経験を積むべく契約社員として働いて３ヶ月になります。私にとって初めて地元を離れての独り暮らしで、2年以上はその会社で働いてしっかり専門職として経験を積みたいと考えていました。今の職場は上司と事務員と専門職は私と先輩の四人職場で、いつも先輩から仕事を教えて貰っていますが、なかなか思うように出来ません。電話で業者とのやり取りも隣で聞いてた先輩が盛大な溜め息つかれたり、ミスなどで毎日怒られ怒鳴られています。先輩に「貴女って何ができるの？嘘つく訳にはいかないから〇〇さん(第2上司)には貴女が何も出来ない困ってるって報告したよ。人事にも。人事の〇〇さん(私の採用担当の人)も心配してた。皆忙しいのに貴女のために色々と教育やってんの、だからいい加減にして！貴女に正直困ってる」「事務員さんは貴女とは仕事として割りきってるって言ってたけど、私は貴女を指導しなきゃいけないから嫌になる」と言われました。なんだか精神的にボロボロで辛いです。職場で言わば『問題児』ってことだなって思ってしまうと居たたまれなくて、消えてしまいたくて仕方ないです。職場では誰とも雑談しません。他の人たちが楽しげに話しててもその和にも入れず、孤立しています。わからないことがあって先輩に質問したきに嫌な顔をされるし、私が話すと先輩は黙りこみます。上司や事務員さんに対してはいつもの人懐っこい先輩だけど、私と接するときだけ先輩は無表情で早口で捲し立てる様に話します。孤独です。人事の人にも上司にも辛いと話せません。きっと私が悪いのに……問題児のくせに……って思われてしまう気がしてしまいます。段々、職場の人全てが敵に見えてきました。私がいない場では皆誰もが私の悪口を言っているのだろうと感じてしまいます。消えたい。死にたい気持ちです。ストレートに貴女はダメ人間だよって言われて私は問題児で職場皆の敵で職場皆は私の敵そんな風に思えてしまいます。頑張ろう頑張ろうと思ったつもりなのに精神的に挫けてしまいました。もう怖いです。仕事にいきたくないです。親に申し訳なくて実家にも帰りたくないです。私はどうしたらいいんでしょうか？仕事が怖くて仕方ない

有り難し 29

回答 2

無視して話を進めようとする人たち

いつもお世話になっております。今の職場で私を利用しようとする人たちがいます。初めの頃は小さい職場なので、仲悪くなってはいけないと思い、理不尽な事も怺えていたのですが。あまりにも、こちらばかり損するような要求ばかり突きつけてきますので、昔、格闘技道場で交渉事をしていたので、ことごとく誤謬論証やら言葉尻取りやらで、論破しまくっていたら、都合が悪くなると耳が聞こえなくなるようで、無視してどさくさにまぎれて、やらせようとしたり、重箱の隅つつきで、イヤミくさいことをしてきます。人格否定されてる気分ですね。根こそぎ、言い負かした自分にもやりすぎた感はありますが。ここは職場を辞めるか、こっちの言い分を無視されても徹底抗戦か。どちらかしかないでしょうか？ちなみに、仕事はできるほうなので向こうは辞めさせず、飼い殺しのように使いたい感じが見えます。最近、格闘家の顔に戻ってきてる。怖い。と友人が言っておりました

有り難し 22

回答 1

嘘をつかれました

付き合って５ヶ月の彼氏が、私に嘘をついていることがわかり、ショックです。自分から問い正すべきか、彼が言ってくれるのを待つべきか、とにかく彼に対する信頼が揺らぎ始めて、悩んでいます。どんな嘘かというと、彼の本名（の漢字）と仕事です。とある彼のエピソードから、私が知っている名前とそのKWでWeb検索したら、別の名前の結果が出てきて、彼が本当は別の漢字の名前であることが分かりました。彼の本名の名前はいわゆるキラキラネームでした。そして彼は、私に「過去に教師をしていたが転職し、今はIT会社に転職した」と説明していたのですが、検索結果の内容からすると、どうやら現在も教師をしているようです。実は、私は40歳、彼は29歳の11歳の年の差があります。マッチングアプリで知り合い、私は当初、付き合うなら結婚前提で望んでいることや、当時、他にも私と同年代の候補者がいることを伝えていました。しかし、彼は「自分は年の差は気にしない」と言ってくれ、その後も何度もアプローチを受けたことで付き合うことになりました。しかし、彼の行動には、他にもおかしい点がありました。・会社のセキュリティの関係上という理由で、私との連絡はLINEではなくSMSでしている・自分の自宅には、狭いし汚いからと言って招待しないという点です。照合すると、LINEや自宅だと本名がバレるから呼べない。という事が考えられますが、名前以外にも、もっと大きな隠し事があるような気がしてなりません。なぜ、本名や仕事など、嘘をつく必要がないのに、嘘をついているのか。理由を知って、対処をしたいですが、正直、自分が真実を知って、彼を信じられなくなるのが悲しいです。それとも、彼が自分で言ってくれるまでは、知らなかったこととして、これまでと同じように接して彼を待つべきか。おそらくは、彼はキラキラネームで教師をしているというプロフが恥ずかしかったから。という理由があるとは思うのですが、それを隠すために重ねた嘘であったなら、許したいのです。しかし他にも嘘があると思うと、怖くて…。この嘘を知ってから、二人の思い出も途端に色あせて見え、日常生活も沈みがちです。大した理由ではないことを願っていますし、揺らいだ信頼をフォローしてほしいです。どうかご助言をお願いします。

有り難し 27

回答 1

2023/02/13

環境を変えたいのに変えられない

こんにちは。自分自身の環境を変えたいのに中々変えられないことに嫌になっています。 1.引っ越したいいま実家暮らしをしています。理由は単純に今の手取りでは東京や東京近郊に住む事は難しいからです。周りの友人には「実家が東京なら別に一人暮らししなくても良いのでは？」と言われます。私もそれは思います。しかし、1人暮らししたい理由があります。・精神的におかしい母親から離れたい(いまは繰り返しの万引きの容疑で逮捕され収容されています、が、そのうちまた戻ってきます。) ・古い家なので屋根裏にネズミが住み着いており、毎日カタカタうるさくてストレス(近所の家でネズミが発生してからウチにも出るようになりました、、、)ネズミ駆除も莫大な費用が掛かるため、手が出せません。しかし引っ越せない理由は先ほど上げた通り「いまの手取りでは1人暮らし出来ないから」です。実際、私の職場の人は私より年上でも実家暮らしの人が多いです 2.転職したいけど自信がない現在アパレルで働いているのですが、遅番勤務が多く帰宅してご飯食べるのも23時を過ぎる毎日です。年末年始も働き、そんな生活環境を変えたく、10年勤めた会社を変えたいと思っています。一社だけ受けたのですが面接が大の苦手な事もあり、撃沈。そこからエージェントを登録して、再度就活し直そうと思っているところです。しかし、やりたい事も何が出来るかもわからず、惹かれる求人に中々出会えず悩んでいます。でもいまの環境は慣れてるので、新しい環境が苦手な私は就活が怖い気持ちもありますし、転職しても年収が大幅にアップする訳でもないので不安です。手取りがそこそこあって、綺麗な家に住んでいて、良い家族(親)に恵まれてる人が羨ましく思います。私には彼がいますが(まだ付き合ってからは浅いですが)親の事なんて言えません。母親とはどうしても離れたいし、もう私の人生に関わって欲しくないんです。金銭面で何も出来なくて、親とも離れたいのに干渉してきて、家に居れば罵声を浴びせられたり、ゴミ溜めたりする頭がおかしい親がいて、ネズミも出るようになり、もうしんどいです。親のことは隠して周りに生きていても大丈夫でしょうか。(しんどくて言えない) お金が無くても家を出るべきでしょうか。どうかご相談させていただきたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 20

回答 1

これから、どうすれば…

現在、専業主婦で３人の子育て中です。子供達に発達障害があり、危険な事が理解できないので目が離せず、私が働けないので、上の子二人が特別児童扶養手当を受給していました。主人の収入だけでは足りず、手当を受給して、それで何とか生活出来ていたのですが、急に受給者の条件が厳しくなり昨年、長女の支給が停止されてしまい、借金をして生活をしてきました。今年は長男の分も停止が決定してしまいました。決して子供達の障害がよくなったという事ではなく、停止になったからと言って、私がすぐに働けるという事でもなく、主人も転職したばかりなので、収入がいいところに転職もできず…どうしたらいいかわからなくなりました。昨年、長女の支給が停止してからは、私が働きに行けるように、子供達を預かってくれる所を探したり、次男の保育園を探したり、子供達に説明をして、いろいろと準備をしてきましたが、次男の保育園も決まらず… 私が働きに行くと話をしてからは、長女は爪噛みやお漏らしが再開したり、上の子は学校を脱走するようになってしまいました。子供達は怒ると刃物を持ち出してしまうので、怖くて預けたり、お留守番をさせる事が難しいです。主人が休みの日だけでも、私が働けると思い、単発のバイトを探しましたが、単発のバイトは年収が500万以上無いとダメだと言われてしまい、途方に暮れてしまいました。昨年、受給停止になってから借金が増えてしまい…今年はもう借りるのも難しく、生きていくためには私も働くしかないのですが、働きに行けず… 子供達の寝顔を見ていると、これからの事が不安で、よくない事を考えてしまいます。どうやって生きて行けばいいのかわかりません。誰か助けて下さい。

有り難し 7

回答 2

太る事への恐怖

私は毎日、必ず夕食は異常なほど過食してしまいます。太る事が人一倍怖くて、朝と昼は少なくしてますが夕食になると私だけ食べ始めたら止まりません。なので、野菜などカロリーが低めの食事を心がけてますが結局は過食してしまいます。ダイエットはよく噛む事･食事以外の楽しみを持つ事が大切な事は理解しています。でも、食べ始めると何も考えられずお腹が苦しくなるまで食べてしまいます。その後は自己嫌悪になり、翌日の仕事に行く事が辛くなり休みたくなります。実は、何度も仕事と過食後のストレスから仮病で休んだ事があります。仕事を休んでも何も解決しないのは分かってますが、今の仕事も辛く辞めたくて仕方ありません。また、転職を考えていて近いうちに退職の意向を伝えようと思っています。毎日太る恐怖が頭から離れず、ダイエットに振り回されていて仕事にも影響しています。自分ではコントロール出来ません。以前にお医者さんに相談した事はありますが何も変わらなかったので、また相談しても変わらない様な感じがします。時々、死んだら楽になれるかなと考えてしまいます。長文で分かりにくい文章になり申し訳ありませんが、どうかお願い致します。

有り難し 2

回答 1

職場での評価と向き不向きと覚悟

前回はご回答頂きありがとうございます。その後、家族と相談しながら、自分について見つめ直してみました。そして、一旦は一つの結論がでました。現職を辞めたいと思う理由は以下の通り。 ①内向的な私にとって、外向的な仕事がメインとなり苦戦している ②そのため評価も期待もされず、また自身で実力不足を感じ、気持ちが下向きになっている ③人間関係が合わず職場で相談出来る人がいない。怖い。 ④やりたいと思っていた仕事をメインにするのは求められていないただ、辞めない方が良い点も感じていて、以下の通り。 ①そのメインの仕事を除けば、サブの仕事で得られる知識は有益 ②メインではないが、やりたいと思った仕事はあり、周りに負けない自信がある ③数カ月での転職は次に繋がらないかもしれない以上の事から、まず1年間耐えて、その間に知識や経験を積む。それでも嫌なら、新しい職場に転職し、活かす!! このように結論つけました。これであれば、1年で辞めるのだから、評価にビクビクせず、ミス恐れず仕事ができる。不安やストレスから開放される。と考えました。そう決めた1週間は本当に活き活きと仕事が出来ました。これで大丈夫と思っていたのです。しかし、その後日数が立ち、その気持ちも薄れ、仕事も上手くいかない日が続くと、周りの評価と不安で頭がいっぱいになりました。そんなブレブレの自分を律する為に、スマホの壁紙に上の目標を書き、いつでも確認できるようにしました。そうすると、また数日は奮起し大丈夫でした。が、また今不安や落ち込みが出てしまい、相談させて貰いました。この場合、目標の設定内容が合っていないしょうか？それとも覚悟が出来ていないだけなのでしょうか？前者であれば、人の評価を気にする、向いていないと感じる仕事を続けないといけないというのが引っかかっている点です。何か目標となる道標やアドバイス頂けませんでしょうか？後者であれば、覚悟が決めれてない、自分が弱いとは思います。そんな自分にアドバイス頂けませんでしょうか？本来は自分で決めないといけないのかもしれませんが…お言葉頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。

有り難し 30

回答 2

仕事を辞めてしまいたいです

文章を書くのが苦手なので分かりにくいかも知れません…。よろしくお願いします…。私は高校を卒業してすぐ介護施設で正社員として働いて2年で妊娠 1年間産休育休を取り去年の11月から復職しました。休みに入る前より職員の人数が減っていて少ない人数で仕事をしています。夜勤をしていた頃は辞めたいだなんて思っていなかったけど、子供が居るため日勤ばかりで同じ日勤メンバーと毎日仕事をしていて日勤メンバーの嫌なところしか見えず…。 ●オムツ交換やトイレ誘導など忙しい時間にカルテをゆっくり書いて終わる少しまえに現れる上司。 ●何に怒ったのか分からないですが、いきなり態度が変わる上司。人によって態度を変えたり。機嫌のいい時は良い人なのですが…。 ●仕事中に数人かたまって長い時間はなしていたり…。（私は人と話すのがあまり得意ではないので、中に入って行きません） ●復職前に上司に「日曜日は月一回出勤してもらわないといけない」と言われましたが、4月から日曜日は二回出勤になっていました。上司には「人数が少ないから」と言われましたが、1人の上司は日曜日全て休みになっていました。人数が少ないから私が出勤しているのに…。なんで私は出勤にされているのか…。 ●子供は保育園に預けているのですがまだ1歳なので子供に熱が出てしょっちゅう早退したり、熱が長引いたり治ったと思って連れて行ったらその日に早退。次の日も休んでしまったり。有給も無くなってしまいました。人数が少ないのに休んでしまって申し訳ないとは思います。そして、何日間か休んだ後の出勤はとても気まずい雰囲気です…。独身上司は冷やかな態度…。怖いです。転職も考えていますが、なかなか踏み切れず。保育園が見つかるかどうかも分かりません。（今は会社の保育園に預けています）転職するべきか（家、車のローンあるため仕事はしたい）正社員で続けるか、パートになるか悩んでいます…。

有り難し 4

回答 1

2023/10/24

人生悪いことばかりだと思ってしまいます

・幼少期に親に愛されたかった気持ちが消えない・恋愛も1つもうまくいかない (好きだった人のモラハラがつらく離れた後にリベンジポルノが発覚(撮影の同意無し、証拠不十分で泣き寝入り)、転職直後の同期の性的な侮辱発言、新しい恋人とのお付き合いからお別れ(相手は結婚したいなどと言っていたが、アプリを辞めていなかった、嘘をつかれていた)がここ半年でありました。) ・唯一自信のあった仕事も、1人の先輩に苛立ちを覚えるようになり苦痛 (自分が正しい前提で話を進めたがる、対等なのに一方的に指示をする、隣席で貧乏ゆすりや爪噛みなどがひどく、不快) そんなことが重なり、先日、自殺未遂を起こしました。子供の頃から自殺願望や企図はありましたが、首を吊る行動に移したのは初めてでした。未遂になると分かっていましたが、頭がぼーっとして、動く意思も頑張りたい気持ちも失せてしまい、翌日の仕事も休んでしまいました。私には相談に乗ってくれる兄や友達がいます。こんな馬鹿の話を聞いてくれる人がいるだけで恵まれているのに、少し元気になっても、すぐ気持ちがだめになってしまいます。苦痛だけの人生だから自殺した方が楽、と死しか見えなくなります。兄は、死なれるのが一番迷惑、誰も死ぬお前を許さない、と言います時には、どうしてこの人達のように誰かと愛し合うことも、突き詰められる趣味を持つこともできないのだろう、と比較対象にしています。周りの余裕のある人に齧り付いて時間を奪って、自分がなく前も向けない自分はひどく幼稚です一昨年から去年に好きだった人のモラハラで精神を壊して、死ぬ前にと、都心に引越し、キャリアアップの転職、整形、出会い作り、元彼に自分から誠実であろうと努める、色々してみたつもりですが… 何も変わらない挙句、さらに人が怖くなった自分がいるだけでした本当に、生きるのが正しいのでしょうか？他人の愛に飢えていて、少しの傷で死を考えてしまうような幼稚で神経質の人間は直る見込みがあるのでしょうか。どうしてこんなに価値がないのでしょうか。もっと傷つくことに耐えられなければ、幸せにはなれませんか。努力が足りませんか。年々、支離滅裂な文章しか書けなくなっていきます。年々、執着だけの浅い人間になっていきます。だめになっていく自分を生き続けることも、傷つくことも、もう苦痛です。

有り難し 21

回答 3

諦めるべきと思っていてもできないまま

振られたのに、脈もないのに好きなままです。 3年前に告白して振られたのに好きな人を諦められないまま時間が経ってしまいました。職場の先輩で指導役の先輩でした。別の部署の方やあまり喋らない周りの人たちにも仲がいいねと言われるくらいに仲が良かった先輩でした。出会った当初は私に彼氏もいたけれど、正直なところ一目惚れでした。彼氏と別れてからもなかなかアプローチできずいましたが、友人の後押しあって二人でご飯などはお誘いして距離を縮めたつもりでしたが、片思い4年目に告白して、玉砕しました。今、お相手は別の後輩の指導をしていてとても仲が良さそうで、昔の私と先輩のようで、そういった姿を見るのがつらくてこれからどうしていいかわかりません。彼自体、結婚を意識して婚活をすると公言してるのを人づてに聞いて心が苦しいです。現在、私は職場の部署の都合で県外で働いているため顔を滅多に合わせずすんでますが、先輩としてたまに電話をくれたり、LINEをくれたり、誰にでもそうなのかもしれないけど、好きだからこそ期待して嬉しくなってしまいます。かといって冷たくされるのもつらいです。線引きとして、自分からは誘わない、連絡しないことを守っても振られたのに好きなまま3年が経ってしまいました。そんな状態ですが、私はもうすぐ地元にある職場の部署へ戻ることが決まりました。そうしたら毎日先輩が他の女性職員と仲良さそうにしてる姿やいつか結婚してしまうかもということなどを考えてみると、それを受け入れていかなければならないのにできそうになく、不安で不安で帰りたくありません。こんなことを言ってはいけないとわかっていても、こんなにこんなにつらい気持ちがずっと続くのならもうこのまま死んでしまいたいと思ってしまいます。今物理的に離れた状態でこんな気持ちなのだから、例えば転職したとしても忘れられる自信がなく、うまくいかないまま思い続けるのも怖いです。諦められないこの気持ちを伝えたいな、とか脈がないなら期待してしまうから連絡しないでほしいと伝えようかと思ってしまうけど、そうすることできっともう二度と可能性がなくなってしまうと思うと、一度振られているだけに行動を起こすことが怖いです。久しぶりに会った日からひとりになると涙が出てばかりです。どうしたら気持ちが楽になるのでしょう。苦しいです。

有り難し 16

回答 1

付き合い続けるべきでしょうか？

シングルマザーで子供が中学生です。なかなか出会いもなく、以前の職場で知り合った方と数年ぶりにお付きをしてます。私は結婚前提じゃないとお付き合い出来ないです。と話して彼も同じ気持ちだったの交際開始したのですが、月日が経つにつれ彼の職場の社長達が私との交際自体を認めない為か、彼自身も最近は私に対する態度が冷たくなり、逢う時間も減り、彼の家に車で行くと以前は近所に駐車しても文句を言わなかったのが、誰かに見られると問題になるからと言って徒歩10分もの場所に駐車するように言ってきます。夜遅く1人で歩くのが怖かったのに、一緒に行くとも言ってもらえない…。一緒に食事に行っても、会話を楽しみたい私と違ってダンマリ。苦痛な時間です。お互い努力をするべきだとは分かってますが、彼からしたら私が合わせて当たり前。自分は仕事が忙しいから仕方ない。みたいか雰囲気があります。仕事自体、私も一緒に働いていたのでどうしてそんなに忙しいのかがわかりません。会社のシステムも問題だと思うのですが、私としては転職してもらいたいのです。が、ムリだとは思うので、私が彼に見切りをつけるべきだと考えてます。ただ、出会いがないのでこの先結婚を考えられる男性が現れるかが心配です。

有り難し 4

回答 1

ストレスが原因で体調を悪くしてしまいました。

今の仕事に転職し、8ヶ月。ここ１ヶ月でインフルエンザ、そしてウイルス性胃腸炎と膵炎になってしまいました。今は膵炎を治すために療養中です。膵炎になってしまった原因はストレス、真面目に仕事しすぎ、立ち仕事ではないかとお医者様に言われました。職場でいじめられてない？と聞かれました。実際、職場で仕事もなかなか上手くこなせず１人浮いた存在となってしまっています。馴染めないことに当初から悩んでいました。緊張して上手く話せなかったり、それまで好きだった字を書く事も手が震えて上手く書けなくなってしまいました。今回、原因がストレスであると聞き母と祖母は体が大事！辞めなさいと言います。彼氏も心配だからこのまま辞めても良いんじゃないかと言います。またストレスによって膵炎を再発するのは怖いです。しかし、辞めても次の職場で上手くいかないんじゃないか。職も無いのではないか。とりあえず１年は続けようと思っていたのに逃げてるのと一緒なのではないか。自分の中で続けるか辞めるか葛藤しています。私は今の職場でもう１回頑張ってみた方が良いのでしょうか？悩んでいます。

有り難し 18

回答 2

気持ちを落ち着かせたい

相談していました職場を退職することにしました。よくよく考えてみて、自分に合わなかったことが原因です。子供も「もう辞めてほしい」と涙ながらに言われてしまい、（急遽、仕事が決まって働き出したからさみしかったと言われました）仕事から帰ってくる私の様子を心配していたようです。仕事を教えてもらっていた社員の方に伝えた後、上司に辞める旨を伝えました。すぐに仕事の資料を没収されて、辞める人間には容赦ない、社会はそう甘くはない現実をたたきつけられ、あたりが強い注意を受けるようになりました。契約期間が３ヶ月更新で、11月～1月末までなので、年末年始を挟んでしまいます。もうじき年末年始で休みに入りますが、のこり1ヶ月の出社日を指折り数えて過ごしていこうと思います。自分の精神力が持つか、とても不安定な気持ちで過ごしています。今回の転職は急遽決まったものでしたが、途中で断念せざるを得なくなり、自分でも情けなくなりました。しばらくは休んで子供のそばにいようと思いますが、またご縁があれば、仕事にチャレンジできればと考えています。この1年で職場が変わってしまいましたが、次もこんな状況になったらと思うと怖くて仕事につけるかと不安にもなります。とっても甘い考えだとお叱りを受ける内容だと思いますが、今後の自分が前を向いて歩き出せるよう、この1ヶ月の残りの出勤に耐えて、気持ちを落ち着けられるような、プラス思考になれるようなお言葉をいただけないでしょうか。

有り難し 5

回答 1

2023/11/17

隠蔽を繰り返してしまった

お忙しい中、相談を聞いて下さりありがとうございます。私は介護職をしています。私は過去に悪い事ばかりしてきてしまいました。その中でも、事故報告書を書かなかったり都合よく書いてしまった事がありました。当時は皆も見て見ぬふりしてるから良いのかな、書くのが面倒、報告が怖い等の対応をしていました。 2年程前、薬を落としてしまった時も怒られるのが怖くて、確認もせずに見つけた物だけを内服させてしまいました。ご利用者様も気づいていたようでした。自分を守る事しか考えておらず、相手の事を考えていない行動をしてしまいました。パニックになって間違えた選択をしていました。その時の感情で動いてしまいました。後々、自分の軽率な行動に気づいても手遅れでした。正直に話さなかった事に後悔しています。環境のせいにしていたんだと気づきました。本当は、自分の弱さだった事に気づきました。判断を誤ってしまいました。今、私は転職してしまい元同僚によると利用者の方は数ヶ月前に病気で亡くなったとの事でした。私がちゃんと報告しないで見つけた薬だけを確認せずに内服させてしまったから亡くなったのではないかと後悔が止まりません。あの時、しっかりと考えて行動していたらと申し訳なく思います。家族に相談したところ、今からどうすることもできないのだから事実を受け止めて反省して次に活かして行くしかない。考えても過去は、変えることが出来ない。変えられるのは、これから。気付いた時が始める時。との事でした。現在は、反省しながら少しずつ変わろうと心掛けながら毎日を過ごしています。当時は、パニックになって言えなかった事も話すようにしています。冷静に物事を考えて大切にしなければいけないことを考えて落ち着いて行動するようにしています。ミスを、少しずつ減らせるように慎重に行動するように心掛けています。私は、今後どのように生きて行ったら良いのでしょうか。もうすぐ、子供が生まれるのですが今までの後悔が止まらずどうしていいか分かりません。

有り難し 13

回答 2

2021/08/27

過去のトラウマにとらわれたくない

初めまして。私は人見知りで、仲良くなるまで素を出せず、家族以外の前であまり怒れず気が弱いです。発表やグループワーク、スピーチや面接、買い物のレジまで、人と関わること、発言することが嫌いです。人に興味が持てず、目を見て話すのも説明しながら順序立てて話すのも苦手です。私と性格の違う明るい人と仲良くなれず、嫌われます。見た目も得意なことも話も性格も全部だめだめで、へらへらして変なやつだったため、今までどこへ行ってもいじめや過度ないじりにあい、それがトラウマ、コンプレックスで家族やほんの少しの友人としか気を抜いて話せなくなりました。嫌いな人でもあまり断ったりできず人の顔色ばかりうかがい、疲れてしまいます。よく騙されてからかわれ、裏切られてきました。ラインをよくしていた友達とも何を話したらいいか分からなくなってきて、プライドが高く、面白いことを言うのは好きなのにばかにされるのが嫌で、最近言わなくなりました。興味はあるけど私が普段あまり話さないタイプの人にも自分から話しかけようと思いますが、嫌われている気がしてうまく話題が見つからないですし、怖いです。 SNSで悪口を書かれてSNSは見るだけになりました。過去の友達の発言はもう見ないようにしました。過去に言われたことやされたことを忘れられず、悲しかったり怒りでいっぱいになります。充実している人が羨ましいです。人の失敗を願うようになってしまっています。度々思い出して集中力がそがれ、気にせずもっと勉強しておけば、とかああしておけば、とかそんなことばかり考えています。縁を切られたり切ったり、仲良くしていたはずなのに実際はそうじゃなかったんだと気付いた時は苦しかったです。被害者面ばかりで人のせいにしてばかりではいけない、変わらないとという気持ちはあります。精神科に行こうと思いましたが止められました。行った方がいい気もします。占いにも行きたいと考えています。転職活動やバイトをしようとしていますが、縁を切った友達や切られた友達のこと、いじめてきた人たちのこと、言われたショックなことが忘れられず、いつも思い出してしまい純粋にものごとを楽しめず、心から笑えません。今は退職して新しい仕事を探していますが、転職後の人間関係が不安です。よく泣いてしまい寂しいです。考え方やアドバイスなどお願い致します。

有り難し 5

回答 1

社内ニート…生きていきたくない

初めて投稿させて頂きます。26歳の中小零細企業に勤めるアダルトチルドレンの女です。自分が生きている価値を見出せなくなり、早く死にたいと願う日々です。今回、このようなサイトを知り、吐き出すことやアドバイスいただくことで少しでも心が楽になれればと藁にも縋るような気持ちで投稿致します。長くなりますが、お読みいただけましたら幸いです。現在、私が抱えている一番のしんどい原因と言いますのが「社内ニート状態である」ということです。仕事がないのです。毎朝出社してパソコンを付け、その後は時折来る電話と営業からの依頼をこなすだけ。することがなく、自分の価値が全く感じられません。今の会社には、就活で失敗し、拾ってもらうような形で入社しました。社長や同僚は年配の方ばかりで、社会人として未熟な私に優しく接してくれました。ですが一方で、お客様扱いが抜けずに３年も勤めてしまいました。このコロナ禍で色々見えるものがあり、自分を客観視したところそのような現状に気づき、絶望しています。毎朝、起きた瞬間から地獄の始まりです。「行ってもすることがないのに8時間無駄に過ごすの？」正直、辞めたくて仕方がないです。転職したくとも、社内でこのような状態なのでアピール出来るものもなく、自信もすっかりなくなり、転職先があるとも思えません。月収も安く、大学を出たのに月17万円。親にも正直顔向けできません。本当はもっとバリバリ働きたい。もっと忙しくしていたい。ないもの強請りでしょうが、仕事に追われて毎日忙しそうな人が羨ましいです。ブラックであっても、自分の仕事があるっていいなぁって思います。存在を許されている感じがします。私には、居場所も価値もありません。「しんどい」「辛い」という言葉で表せないほど、毎日が苦痛です。誰にもこのような悩みを言えません。利益を何も生み出せず社会貢献できずただ会社にぶら下がるしかない。早く死ねればいいのにと毎朝思います。もう生きていたくない。首を吊れば楽になれるのに。それも怖くてできない意気地なし。心の底から自分が情けない。「助けて」と言いたくても、自業自得という言葉に尽きますので誰にも言えず、ここに吐き出させて頂きます。最後に、もしかしたら自分を変えられるかもしれないという甘えから投稿致します。お読み頂き、ありがとうございました。

有り難し 14

回答 1

2021/06/27

元同僚によるアポなし訪問＆言い掛かり。

上司・同僚の嫌がらせにより、二年前に退職しました。今日、いきなり元同僚（50代男性）が家を訪ねてきました。そして私の仕事に不正があっただろうと、揶揄うような口調で聞かれました。私は技術職で、ある商品の特許を持っています。上司は「女に金を払う必要はない」と言い、売上に対する報酬はずっと未払いでした。退職のときに初めて本社と話ができ、今は少しですが報酬を頂いています。その特許について、元同僚が「競合から盗んだデータで取ったものだろ？」と言ってきました。もちろん事実無根です。競合とは全く違う品質だと示した報告書も提出してありますが、彼は聞く耳を持ちません。私が退職した直後から噂が流れたとのこと。彼の話では『15年前（私が入社するより昔）に競合企業から転職してきた取締役がいて、手書きのデータを盗んで持ってきた。その取締役にお前（私）が甘えて、盗んだデータをプレゼントしてもらった。最近になって競合企業の研究員が、うちの営業に恨みを耳打ちしてきた』という噂です。詳細を尋ねても、取締役・営業・競合の研究員のどれも具体的な名前は不明。そのくせ「噂がある以上言い逃れはできないぞ」「バレるのを恐れて退職したんだろ」とバカにした口調で茶化されました。あまりに腹が立って、「自分達がした嫌がらせを忘れたんですか。どれだけ人を侮辱すれば気が済むんですか」と言い返しました。それで彼は帰りましたが、気持ち悪いです。せっかく忘れかけた悪夢が甦って、休日が台無しになりました。ちょうど親も在宅で一部始終を聞いており、「一体あいつは何なんだ！」と激怒。噂については、同僚本人か上司の自作自演の可能性もあると感じます。実は半月ほど前、元上司と路上で鉢合わせたのですが、彼は背を向けて猛ダッシュで逃げていきました。何らかの後ろめたさはあるのだと思います。今日が平日なら衝動的に本社に電話していたでしょうが、今は迷っています。元々ルーズ＆事なかれ主義の会社で、「パワハラ・セクハラは訴えた側に辞めてもらいます」と平気で言う社長です。上場企業と思えないくらい情報管理も甘いです。今回、教えてもいない私の家の住所を探して突撃してきました。工場の事務員が、元同僚に退職者名簿を見せたのだと思います。心底うんざりな元職場ですし、私に非が無いのですから、素知らぬ顔をするべきでしょうか？

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2021/09/20

嘘で人を傷付けてきた自分が許せません

たくさんの人を傷付けてしまった過去があります。それは私がついた嘘が原因です。昔から自分に自信がなく、何をするにもうまくいかないことが多かったです。そんな私は、自分をよりよく見せるため、失敗などを目立たせないために嘘ばかりをついてきました。そしてピンチを切り抜けたり、周りからの評価は上がり…嘘をつけばなんとかなるんだということが染み付いていました。すると、どんどん嘘をつくことに抵抗が薄れ、ついに私は自分の利益ばかり考え、何人もの人に恨まれるような嘘を職場でついてしまいました。もちろん嘘はバレ、職場での信用はゼロに。なんであんな嘘をついてしまったんだと後悔するばかり。人から恨まれていること、人を傷付けてしまったことが怖くて怖くて、自分のせいなのに、うつ病になり、自力で何もする気力がなくなり、退職することにもなりました。情けないですが、このとき30歳手前にして、ようやく嘘は本当にいけないことだと気付きました。今はなんとか転職しましたが、辞めた職種に関連する会社です。仕事をしていると想像以上に当時のことを思い出し、本当に胸が苦しくなります。償いの意味も込めて、ここで頑張ろうとも思うのですが、逆に、私がここにいたらいけない気もしています。日は経ちましたが、1日も忘れることができません。毎日頭があの日から止まっているようで、、定期的にひどい鬱がきて、家族に心配されます。知人によると、傷付けてしまった職場の人の中には、未だに私を憎んでいる人もいるそうです。私は人を傷付けた。何か楽しいことがあっても、私は幸せになってはいけないとも思ってしまいます。取り返しのつかない、人としてありえない行動をした自分。私は今後どうやって償っていけばいいのでしょうか。もう償う事はできないのでしょうか。愚かですが、死んでしまいたいと思ってしまいます。

有り難し 6

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