問答一覧

検索結果: 933件

2023/05/04

弱い自分に向き合いたい

私は間違ったことをたくさんしてきました。人のものを盗む、職場のものを盗む、お店のものを盗む、物を隠す、つく必要のない嘘をつく、ミスを誤魔化す、失敗を他人のせいにする、面倒事を他人に押し付ける、など数え上げたらキリがないほどに幼少期から今に至るまで過ちを犯し続けています。いずれの行為も、バレるはずがない、バレなければ大丈夫だ、自分は得をしている、という考えが根底にあります。これを書いている今ですら、自分は許されるはずだとどこかで思っています。自分のした罪を後悔するのは、他人にひどいことをしたからではなくて、化けの皮が剥がれて周りから軽蔑されないか不安になるからです。行動が変わらないのは、結局自分が変わる気がないからなんだと思います。どうして私が得をしてはいけないのか、私が得をして然るべきだという愚かな考えがこびりついてしまっているのです。こんな狡猾な自分と決別して、善く生きれるようになりたいと思っています。しかし自分の弱さと向き合うのが怖いです。勇気がありません。ご助言、お叱りの言葉を頂きたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 14

回答 2

執着から解放される方法を知りたいです

現在恋愛に悩んでいます。結婚を含めた将来的な部分もよく話した上で交際を始めた彼がいるのですが、彼が私に言ってくれていたことが「嘘だったのではないか」と思ってしまう行動や出来ごとが続いていて、彼を信じていていいのかわからないし、彼とどうコミュニケーションを取ったら良いのかがわからなくなってしまいました。交際を始めてから今まで間に、彼の子どもも中絶しました。もう本当に私が死んでしまいと今でも思います。普通だったら「そんな人ならもう良い！」となるところでしょうけど、私はこんなことがあったからこそ2人で乗り越えたいし、幸せになる方法を探したいと思ってしまうのです。さよならした子どもに、また私たちのところに戻って来てほしいと思うのです。でもこれが執着なのだとも思います。彼と別れることでこれ以上自分が傷つきたくないのだと思います。どちらにも進めず、怖くて苦しいです。どうすれば執着から解放されるのでしょうか。不安や恐れを手放すことが出来るのでしょうか。

有り難し 16

回答 2

2022/10/17

幼少期の頃

幼稚園の頃の話です。少し恐ろしくなり相談したいと思いました。昔から幼少期の頃の記憶があまりなく、ポツポツと思い出すのですが、父親が特別国家公務員で夜中に家に帰ることが多く、母親と喧嘩が多かったのを覚えています。仕事関係で仕方なかったのでしょうが、母親は一度メンタルを崩して祖母が面倒を見に来たりなどしていたようです。官舎という狭い人間関係で悩むことが多かったようで、関わらないために私が他の子と遊びたいと言ってもひたすらダメと言われていたのを覚えています。ある夜ハサミでクレヨンを切っていて、このまま小指を切ったらどうなるのだろうと思い小指を切ったことを思い出しました。その話を聞くと泣きもせずクレヨンと間違えて切ったと言っていたようです。3歳か4歳ぐらいの時です。兄と悪さをしてトイレに閉じ込めて、兄は泣きながらもうしない出してと言っているのに、私は泣きもせずどうせ出すでしょとしれっとしていたようです。小1で父を仕事中の事故でなくし、それから母親が必死に育ててくれたのですが、小1の頃から親に対して試し行動のようなものをしていたのを思い出しました。帽子を田んぼに投げられたと嘘をつきいじめられたと言っていたようなことを覚えています。実際にからかわれでスカートを下げられたりしていたのですが、帽子の件は曖昧ですが嘘だったと思います。転校して、そこからはしなくなったのですが、少し病気がちでした。中耳炎を毎年繰り返す、股関節が外れそうになる、腎臓を悪くするなどです。手がかかる子だったと思います。また私は高飛車な性格ですごくわがままな性格でした。女の子と遊び出したのは小4からです。強い感情を出していました。ですが、中学生からだんだん自分の性格や在り方に悩むようになりメンタルを崩して行ったのですが、元々の性格の強さが邪魔して素直に生きることができません。改善する方法が分からず元々の性格の強さを必死に抑えることをしてきましたが、毎日強い不安を感じながら生きています。メンタルも不安定です。親に色々話を聞きたいのですが、親は何かを隠しているような感じがします。それが私が気にしないように生きていく為に黙っているのか、ただ何かを隠しているのかは分かりません。ただ、どう変えていけばいいのか分かりません。

有り難し 21

回答 1

2022/01/22

風俗に行っていた婚約者が信じられない

以前婚約中の彼氏の風俗通いが発覚した件で相談させて頂きました。アドバイスを頂き、辛い気持ちに変わりはないのですが、彼氏の「一生かけて償う」「これから先は必ず幸せにする」という言葉を思い返すようにして現在を生きる思考をしていこうと思えるようになりました。ただここでもう一つ、どうしても拭えない心配があり相談をさせて頂きました。彼氏は私と付き合って1年間、私の「風俗には行ってないよね？」という確認に対して「行ってない」と嘘をついていました。当時、私は女の勘といいますか、どうしようもない不安と違和感を抱いていました。根拠は無かったのですが、風俗に行っているのではないかと彼氏を疑っており、精神的にとてつもなく辛い状況でした。それでも彼氏の「行ってない」という言葉を信じた結果、彼氏は風俗に行っていました。それもあり、現在精神的にかなり辛く、風俗に少しでも関係しそうな情報が目に入るだけで（例えば若い女性や繁華街の風俗の看板など）動悸がして息が苦しくなります。そのような時は回答して頂いた内容を思い出し、彼氏との現在を生きようと思うのですが、現在や未来のことに目を向けると、また風俗に行くのではないか、これから先妊娠や出産、私が歳を取ったらまた風俗に行くのではないかと疑ってしまいます。彼氏は「もう2度と行きたくない。（私）の悲しんでいる顔を思い出して自分も辛くなるから。前の自分は本当に最低だったけど、（私）のおかげで変われたから。今は我慢してるからとかでなく、本当に風俗なんて行きたくない。」と言ってくれますが、今まで散々嘘をついて風俗に行っていた彼氏の言葉がどうしても信じられません。本当は信じたいです。でもどうしても、また何か嘘をつくのではないかと思ってしまう自分がいます。これも女の勘なのか…。それとも彼氏が風俗に行ったことで正直精神的にかなり追い詰められている状況なので、そのため心配しすぎているのか…。彼氏とこれから先、一緒に生きていくために、彼氏のことを信じる強さも必要だとは思うのですが、どうしても彼氏を疑って不安になってしまいます。この不安がどうしても拭えず、とても辛いです。長文失礼致しました。このような状況で何かアドバイスを頂けたら幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 30

回答 2

信じられなくて苦しい

旦那に不倫されて、今は解決していますが、不倫されている最中に、何度も嘘をつかれたことによって、旦那のことを心から信じることができなくなりました。旦那も、ずっと疑われたまま、信じてもらえないままは嫌だと思うし、私の理想は、信頼し合える夫婦になること。頭ではわかっているのに、疑ってしまう。どうすれば、疑う心はなくなるのでしょうか。今まで生きてきた中で、疑うことがなかったので、どうしたらよいかわかりません。夫婦によりますが、基本的には結婚生活はずっと続くもの。何十年も一緒の方、すごいなと素直に思います。同時に、私達夫婦は続くのかという不安、また不倫されたりしないかという不安、毎日考えては不安になります。不安が大きく、安心できません。まず、私が信じる心を取り戻さなくてはいけないように思うのですが、どうすれば、心は取り戻せると思いますか？申し訳ございませんが、情緒不安定な為、できるだけ優しいお言葉をいただけると嬉しいです。よろしくお願い致します。

有り難し 13

回答 1

職場の異性を傷つけてしまった

はじめまして今晩は。僕はスーパーマーケットの鮮魚部門で社員として働いています。去年結婚したばかりなのですが、職場の同僚(部署は違う)と浮気をしてしまいました。相手も結婚しているので不倫？？その女性とは先月頃別れたのですが、友達として仲良くしようと言われました。でも、僕は相手に対する気持ちが残っていて、相手の思わせぶりな言動に一喜一憂してしまい、LINEや職場で相手に不快な思いをさせてしまいました。 LINEで距離を開けようと言われて了承したのに、しつこくメールしてしまい、今まで何度もポジティブな発言、ネガティブな発言を繰り返してしまい、相手にしんどい思いをさせてしまいました。ついに友達関係すら壊してしまい、どうせ嫌われるならとやさぐれて、大嘘をついてしまいました。脅迫めいた事を。相手からの返信で明日全てを店長に話して仕事を辞めると言い出しました。相手に嫌われるなら徹底的にと、その方が相手も楽になれるだろうと思ってついた嘘なのですが、それが取り返しのつかない結果になってしまいそうで、どうしたらいいのか不安になりました。どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 6

回答 1

過去の過ち

初めまして。現在高校生です。私は最近、小学生の頃に起こした過ち、犯罪を思い出し苦しいです。自業自得なことはわかっています。周りの人、色々な人に大きな嘘をついたり友達の物を盗んでしまったり、親の財布からお金を盗ったり…。今の恋人や友人に言ったら恐らく離れてしまうような、とても酷いことをしてしまいました。親にもすごく迷惑をかけました。すごく反省しています。今思えば何故あんなことをしてしまったのか、わかりません。とにかく苦しいです。もし人生をやり直せるなら、最初からやり直したいです。こんな私と今仲良くしてくれている友人、好きと言ってくれる恋人に感謝しかないですし、私はこんなに幸せになってもいいのかと怖くなる時もあります。こんなに恵まれていていいのか…と不安になります。今は嘘をつくことはありませんし、人の物を盗むといったことも全くありません。とにかく、課題をやっているときや他のことをしているときに急に思い出してしまいとても苦しいです。こんな自分が大っ嫌いです。どうすれば楽になれるでしょうか。

有り難し 22

回答 1

私への罰でしょうか

シングルマザーとして子供1人を育て、縁あって再婚しました。主人もバツイチで、前妻との間に子供がいます。主人の離婚原因も聞いた上で、今の自分を見て欲しいと言われ、その時は離婚原因になった事はしてないと言っていたので、その言葉を信じお付き合いし、子供が授かったタイミングで再婚しました。しかし、結婚後2度嘘をつかれ、今は全てを白状し、頑張ってやっています。ただ、先日元嫁とのメールのやり取りを見てしまい、元嫁からは私を見下したような内容や、養育費などの減額についての相談も取り合ってくれず、なおかつ子供たちへの誕生日プレゼントなど気持ちがあるなら何かすれば？と言った内容でした。私は、きちんと養育費を支払ってるなら、それ以上の事をする必要はないと思ってます。私も仕事はしていますが、お金はわけわって主人の給料1/3強は持って行かれ、生活する事で精一杯です。私は、元旦那から途中の養育費の支払いが滞り、それでも自分が離婚を決意したから、元旦那に頼らず必死で働いてきたのに、元嫁から卑怯だの、自分の子供達を優先にするような内容が書かれてあり、何でそこまで言われなきゃいけないのかと思いました。主人は、自分のした事が離婚原因だったためか、元嫁に強くいえず、元嫁達を優先し、私達への誠実さが感じられません。こんな主人を信用し、一生やっていく自信もなく、心が穏やかではありません。私の心が狭いからでしょうか？今まで、苦労して頑張ってきたからやっと人並みに幸せになれると思っていました。でも、幸せだなぁと感じるとすぐに不幸な事が起きます。これは、私が過去に罪を犯したからでしょうか？その罪を一生背負っていく覚悟はあります。しかし、こんなにも色々な事があると私には、幸せになるなと天罰を与えられているのかと思ってしまいます。これ以上の幸せを望むべきではないですか？一生、元嫁の影に怯えながら、生きていかなくていけないでしょうか？それとも、心穏やかに過ごすには、主人と別々の道を歩むべきなのか、私にはもうわかなくなってしまいました。自分のしたい事など全て諦めなくてはいけないと毎日気分が沈んでしまいます。ご意見をお聞かせください。

有り難し 10

回答 1

旦那の裏切りで私は他の人を好きになりました。

結婚3年目、子供が一人います。夫が2年前から出会い系サイトの登録、Twitterで女の子と絡む、風俗に通っていることが去年の8月に分かり、別れようと思いましたが、子供のためを思い、嘘をつかない、もう風俗には行かない、ネットをしないという誓約書を書いてもらい、携帯も取り上げてネットできない環境にするということで収まりました。しかし今年の2月、職場の人からPSPをもらい、内緒でTwitterやネットをしていることを知りました。その時、わたしは妊娠していました…正直、情緒不安で、嘘をつかないという約束をこんな早く破るんだ…、あんなに反省してたのは何だったの…とショックで子供を堕してしまいました。夫は、守れない約束をしてごめん。正直、(私)のことは情でしかなくて、子供のために一緒にいるだけなんだ…と言われました。とてもショックな中、ある男性と出会い、自分は独身だと嘘をついて、仲良くしています。その人は優しくて、でも、経済力もなく独身である自分と仲良くしてくれてるだけです。好きって気持ちもありますが、正直、旦那と別れる勇気もありません。自分がどうしたいのかよくわかりません… わたしはどうしたらいいのでしょうか？子供に対する愛情もどんどんと薄くなってきました…。悲しいです。

有り難し 12

回答 1

消えたいです

現在、私は妊娠中で、彼との入籍を控えています。彼とはまだ一緒に暮らしていません。私は本当にこのまま彼と一緒にいていいのか悩んでいます。事の発端は、彼にこれから何十年先一緒にいるから嘘や隠し事はしないで過去のこと全部話して欲しいと言われた事です。そこで私は、嘘をついてしまいました。彼の信用を失い、傷つけ、裏切ってしまいました。そのせいで、毎日彼を不安にさせて、怒らせてしまっています。さらに私は、彼に言われることが１回で理解できず、焦って訳分からないこと言ってしまったり、私は昔から自分の気持ちを口から話すのが苦手で、言えと言われると声が出せなく黙り込んでしまう所もあり、余計に彼の怒りをかってしまうんです。人の気持ちも上手く理解できないんです。自分のせいなのは分かっているのに、強い口調で彼に怒られ暴言を吐かれたりしてしまうことに参ってる自分もいます。彼を怖いって思ってしまう自分がいます。自分が素直でバカじゃなければ、彼を不安にさせることも、怒らせることもないのに、、、そんな自分が嫌で嫌で仕方ありません。自分が彼の負担になってるんじゃないか、彼を苦しめてるんじゃないか。日々そう思っています。彼は、負担になんてなってない。大好きだから何も心配しないでと言ってくれます。でも、私とこのままいて彼は本当に幸せなのか、私がいなくなれば楽にしてあげられるんじゃないかそう思ってしまいます。自分は母親になっていいのか、生きる価値があるのか、生きてていいのかすら考えてしまいます。自分がまいた種なのに胸が苦しいです。自分が嫌です。生きてるのが辛いです。

有り難し 12

回答 1

旦那に心を許せません

旦那は初婚、私は子連れ再婚の夫婦です。知り合ってから２０年、付き合ったり、会わなくなったりの細く長い知り合いでした。知り合いの頃の旦那は人畜無害。いい人。でした。私が先に死んでも、子供を安心して任せられる。そんな気持ちでいました。が、旦那は外面が良いだけと、結婚してから気づきました。内側からみる旦那は、自分を守るための嘘を繰り返す、その場凌ぎの嘘をつく人だったのです。家計を守る私に内緒のローン、車。時間にルーズ。その都度直すよう言いましたが、何を直すのか、なぜ私にいちいち話さなければいけないのか？という考えのようです。わだかまりは深まり、旦那は単身赴任と言う事もあり、父親らしいこともしてくれないまま今に至ります。結婚約3年。離婚すれば楽なのですが、旦那は婿養子、私の実家を新築に建て直した最中の不仲です。ローンは旦那。離婚したら競売にかけると言っています。私は父親、母親が守ってきた土地を手放したくはありません。私の実家をとられるのは最悪です。離婚したら私が払っていけるのか？ローンは組めるのか？不安ばかりです。私は独りっ子。父親は他界しています。なんとかやり直すのか、一新必死に働き家を守るか…私にできるのか…不安ばかりです。私はどうしたら良いのでしょうか？相談できる友人もおらず１人悶々としています。

有り難し 5

回答 1

2023/06/05

不倫してました

最近半年間、不倫していました。 15年ほど前に出会い、そのときも3年ほど不倫関係でした。当時お互い既婚者です。（今は、私既婚者、彼バツ2と言っていますが、別れていないかもしれません）彼は、私を可愛い、一緒になりたいなど、私が喜ぶことをいつも言ってくれます。最近は私も本気でこの方と結婚したいと思うようになっていました。なので、彼の全てを知りたく、聞きました。彼は、結婚歴、子供のことなど、しぶしぶ話してはくれましたが、なんだか嘘ついている？本当のことは言っていないような気がしています。多分、まだ離婚していないんじゃないか？と思います。それはそれでいいので、本当のことを知りたいのにと伝えても、はぐらかされてばかりでした。ほぼ毎日電話したりLINEしたりしていましたが、ここ数日連絡が来ません。彼は体調が悪いらしく、なのに、きちんと通院していないような感じでした。親のこと、子供のこと、奥様とのこと、いろいろかかえていて、気分の浮き沈みも激しい感じでした。数日連絡が来ないことに心配すると同時に、このままこの関係をやめるために連絡をしないでおこうとも思います。なのに、何かあったんじゃないか？何で連絡ないのか？と気になりなみだがでます。彼とは絶対に幸せになれないと頭では分かっています。死んでしまっていたらどうしようと不安にもなります。よくわからないこんな私に何かお言葉をいただきたく思います。よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

真面目に生きることの意味

お世話になっております。真面目に生きることに対して困惑しています。幼少期から真面目に優しく生きることを言いつけられてきました。親の言いつけを守ったのに、約束を果たしてもらえない。新たな仕事に取り組みたくて土日も勉強をして、努力しているのに仕事を振ってもらえない。真面目に仕事をしているのに他人のミスを押し付けられ、怒られる。真面目に仕事をしているのに、人違いで怒られ、あげく殴られる。仲の良かった友人の裏切りなど人生思い返すと悲しいことばかりです。真面目に生きてきて、得をした覚えがありません。何故、こんなにも物事が上手く回らないのでしょうか…？真面目に生きているのに寧ろマイナスに物事が向かっているように感じます。ストレスが溜まって悪循環に陥っているように思います。それとも卑怯になり、嘘をつき、人を騙して私欲のために悪の限りを尽くせば人並みに幸せになれるとでも言うのでしょうか…？人の生き方がそのような物だとしたらとても悲しいです。

有り難し 66

回答 2

彼氏の浮気が苦しいです。助けてください。

40代の女性です。付き合って6年になる50代の彼氏が居ます。三年前に彼氏の浮気が発覚しました。辛いことを伝え、やめて欲しいと何度も話し合い、約束をしてもらったのに、度々嘘をつかれて浮気されます。いつも、メールやラインで発見するので、内緒で見てしまう自分も嫌です。私が出張など長期不在の時に浮気するので、不安で心が休めません。また、何度も別れ話をしたのですが、別れたくないと言われ、結局別れられない自分も嫌になります。好きな気持ちがあり、踏ん切りつかない自分も居ます。毎日苦しくて、苦しくて、泣いてよくないことはわかっているのですが、別れる方が辛いと思ってしまいます。疑うことや不安な気持ちと、どう向き合うか、教えてください。ちなみに、浮気相手は出会い系アプリで知り合った、お金を出して割り切り関係の女性たちです。 18歳〜50歳代の沢山の女性と関係を持っています。趣味でカメラマンなので、ヌード撮影もするのですが、お腹に精子をかけた写真なども発見して、浮気が分かりました。本人いわく、仕事上のストレスから発散させたい時に、女性を買うそうです。ただ、私は辛いので理解できません。理性や、大切な人を傷つけてまで、自分の性欲を取るのかと思えば、悲しくて苦しいです。女性側も、今は簡単に安く抱かれる時代で誘惑が多いのにも困っています。こんな世の中は、普通なのでしょうか。おかしくなります。平常心を保ちたいです。お願いします。私を助けてください。心構えを教えてくださいませ。

有り難し 47

回答 1

2022/08/10

他人を信じるのが怖い

私は、結婚を前提にお付き合いしていた人に裏切られたことがありその時のことがトラウマです。時が経って、大好きな彼が出来ました。付き合って段々と彼のことを好きと思うたびに自分の心にブレーキをかけてしまいます。「もしまた前みたいに裏切られたら？」「今は私の事を好きだと言ってくれるけど、そのうち美人な女の子と浮気する」「どうせこの人も嘘をつくし、私のことをいつか裏切る。」そんな風に考えてしまいます。長時間返信がなければ女の子といるのかなと思ってしまうし、何も罪のない彼を疑ってしまってせっかくのお付き合いなのに誰とも付き合っていなかった頃の方が楽だと思えるくらい、苦しくて辛いです。こんな風に、ネガティブで暗い考えの女性よりも明るくて自分に自信がある女性のほうがいいとわかっていても、どうにもなりません。もし、前みたいにまた裏切られてしまったら次は立ち直れるか自信がありません。裏切られる前に、自分が先に裏切ってしまおうとさえ思います。自分が先に裏切れば未来、彼が裏切った時に「やっぱりね。でも大丈夫、私も裏切ったから。大丈夫。」という保険を作りたくなってしまうのです。最低な女です。彼のことが好きです。楽しく付き合いたいし大切にしたいです。どういう考え方に変えれば楽になりますか？

有り難し 15

回答 2

生きる理由はないですよね

親からは小さい頃から厳しい躾と精神的虐待を受けてきました。中学生位からリストカット、大学生からパニック障害やうつ病を発症。社会人になってからは、独身という嘘を信じ、既婚者と付き合ってしまい、うつ病も重傷化。レイプされ写真を撮られ、自殺未遂。運悪く助かってしまい、今にいたります。正直、死にたいです… 辛すぎます… こんなに汚れてボロボロになってまで生きていたくないです。フラッシュバックや不安も酷く、病院に通ってますが、良くなりません。死にたいです。楽になれる方法はありませんか。

有り難し 36

回答 2

あきらめるわけではない

夢を叶えるため、今までアルバイトをしながら生活をしてきました。ですが、この春から正社員として一般企業に就職します。決して夢をあきらめたわけではなく、二足のわらじをはいてやっていこうと決めました。お金も貯めたいですし、社会人力もつけたいですし…。ただ、本当にこの決断で良かったのかなという後悔が少しあります。ただ夢から逃げているだけなのかな？と思うときもあります。矛盾した行動をしているなとも思います。この先、不安ですが、自分で決めたことなので頑張っていきたいと思います。だけど、なんか自分が嘘っぽくて。よくわからない気持ちになっています。情けないことを言っていてすみません。どうか、アドバイスいただけないでしょうか？

有り難し 6

回答 1

2021/10/27

本当なのかどうかは分からない。

お疲れ様です。またご相談があり相談させていただきます。正直今回は、確かめようがないですし、本当なのかも分かりません。とあるサイトのコラムにこのような記事がありました。女性のほうが死後、地獄に行くことが決まっているという話です。本当なのか、嘘なのかは分かりません。その文章には、女性特有の月経や出産などは穢れとしてみられるそうで。じゃあ、子供なんて生まなくていいんじゃないかと思えばそれもダメだそうで・・。親よりも先に死んでもそれもダメで・・・。そのあとも色々と、仏教を信じてない人も罪らしく。不安になりました。本当なのかは分かりません。実際問題本当にあるのかどうかも分からないので・・何とも言えません・・。本当なのかそれも本当じゃないのか教えていただけると嬉しいです。

有り難し 7

回答 1

罪の償い方

私は、どうすれば自分の罪を償えるのか最近よく悩みます。自分のために嘘をつくこともあれば、申し訳なく思いながら部屋に入ってきた虫を殺すこともあります。今では、遠くに引っ越してしまい謝れず引きずってしまっていたりもします。そして、そこから来る罪悪感や不安を時々思い出してうわーーってなってしまいます。今生きているのだから罪をどうしても償いたいです。是非ともご教授していただけませんでしょうか？

有り難し 15

回答 1

彼女とどのように付き合っていけばいいですか？

僕は、いま彼女と付き合っていますが喧嘩をたくさんします。原因は僕が言ったことを守れなかったり、機嫌を取ろうと嘘ついてしまいます、彼女と毎日会っていますが、あまりお金に余裕がなく彼女に出してもらうことが最近増えてしまいました。会う回数を減らそうとすると彼女の機嫌が悪くなり、喧嘩になってしまいます。他の人のところへいってしまうんじゃないかと不安にもなります。彼女と将来を考えて付き合いたいのですが信用無くしてしまったのでどうしたら良いのかわかりません。

有り難し 8

回答 1