毎日後悔と手遅れの繰り返しで死にたいです。
初めて相談をさせていただきます。ご意見いただければ幸いです。
最近、過去にあった嫌な出来事のフラッシュバック・金銭的な問題に悩まされており、
夜眠れなくなったり、自殺衝動に駆られるようになりました。
子供の頃から対人関係でのトラブル、人間関係・成績・家庭の事情等の理由により、
希望している事が選択できなくなる事に悩み続けました。
対人関係では、年上と同い年の人からいじめを受け、
年下の人からはなめられ続けました。
過去に在籍していた学校では、卒業前に対人関係のトラブルにより
就職活動・進学が不可能になり、卒業後にやむを得ず
アルバイトを6年間もすることになってしまいました。
アルバイトをしながら再度、就職活動を行いましたが、
全て落ちてしまいました。
アルバイトの給料は多くなく、親も仕事を退職してしまうので、
このままでは、家計が危うくなります。
最近では、トラブルを起こさないように上手く対応すればよかった、
学校の勉強を一生懸命して良い成績を取っていれば、
今のような状態にはならなかったと後悔するようになりました。
また、少しでも今の状態がよくなるように、心理学の本を読んだり、
リラックス出来る音楽を聴いていますがあまり効果がありません。
この状態が続いてしまうと、更に状態が悪化してしまい、
本当に自殺してしまいそうです。
何か良いご意見いただければ幸いです。
宜しくお願い致します。
有り難し 17
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