問答一覧

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仏教の言葉

私は数年前から仏教や仏像に興味を持ち始め、今では神社やお寺を巡り歩くことが趣味になりました。暇さえあればお釈迦様の話や仏教の神様について調べています。しかしまだまだ知識が浅く理解しきれないことも沢山あります。そこで仏教の教えやお話、名言や格言などなんでもいいので教えて頂けませんでしょうか。自分は情けないことにとても打たれ弱く、すぐに落ち込んだり小さなことにくよくよしていつまでも引きずってしまうのです。そんな時に勇気ややる気が出る言葉や、自分に喝を入れられるような教えなどを少しでも知っていればつらいことがあっても乗り越えられる気がするのです。本当に無知で軟弱な私ですが、どうかよろしくお願いいたします。

有り難し 328

回答 1

新築の後悔

一年前、新築を建てました。結婚して割とすぐに建てました。ハウスメーカーの着工日の期限もあり、割とバタバタしてプランを建て、住みだしてから後悔しております。間取り図に関しては、夫の意向も取り入れつつ、私の作成したものを元に作られました。その時は、私なりに懸命に考えて作成したものでした。家が建った時期も眠れなくなりましたが、家がよくなるようインテリアに力を入れ気持ちも徐々に落ち着いてきました。ですが、最近、時間的にも余裕があり、家を建てた方のblogや他の方の間取り図リストを参考にして、心の中でくすぶっていた不便と思う場所を改善するような間取りを、もうどうしようもないと分かってはいながら、改めて作成しました。すると、今の不満点が全て解消された皆んなが過ごしやすい綺麗な間取図が出来ました。その時から、私は失敗してしまったのだと胸が痛く苦しくなり頭も重く、よく眠れなくなってしまいました。おとといは一睡も出来ませんでした。私が間取り図を提案した事もあり、ずっと先のローンもあり、お金を出してくれた主人や私の親と義理親にも申し訳ない気持ちと自分への悔しさで、そればかり頭をよぎるようになって、うまく笑えなくなってしまいました。本来なら新築で喜んで生活するところを、苦々しく思っている事が辛いです。あの間取り図だったら、皆んなどんなに住みやすかっただろう、ここは本当は浴室だった、生活動線もばっちり、料理もしやすいなど妄想し、どんどん苦しくなります。家が建った直後は、インテリア（観葉植物など）に力を入れ、居心地が良くなるよう工夫し気持ちを落ち着かせましたが、今回は自分を納得させる事が出来ません。この気持ちをどう整理し乗り越えたら良いのでしょうか？

有り難し 14

回答 1

不倫で離婚してしまいました。

初めまして。結婚して4年、子供なしの20代女です。この前、私の不倫が原因で主人と離婚しました。不倫していたのは2ヶ月前から主人にはバレており、探偵を雇って素行調査されておりました。ある休みの日のお昼に主人より、なんだか最近様子がおかしいし、スマホばかり見てる、スマホで何見てるか知りたいからスマホ見せてと言われました。抵抗をしたものの、スマホを取り上げられ、泣く泣くロック解除をし、不倫がバレてしまいました。それにより、主人からは慰謝料だけでなく探偵費用も請求されてしまい、膨大な借金を背負うことになりそうです。また、主人にバレてしまったこと、不倫相手にも慰謝料がいくことを不倫相手にも話したところ、なぜ隠し通せなかったのかと私に失望しており、不倫相手とも連絡が取れず、返信がきても冷たい感じなってしまいました。また、両親にも離婚のことを話した際に不倫していたことも打ち明けたところ、母が鬱っぽくなってしまい、かなり悲しませることになってしまいました。慰謝料返済のために、大事にしていた愛車や洋服を手放したりと色々と失うものが大きく、今まで人生でないくらいどん底な気持ちになっております。不倫をしてしまった自分が悪くこのような事態になってしまったのは重々反省しております。ですが、主人のことは元々異性として好きではなく、離婚したいと思っており、欲を言えば不倫相手と一緒になりたいと思っております。主人と結婚したのは、周りの結婚ラッシュに流されて、とりあえず結婚したいと思い、この人でいいやという妥協が大きかったかと思います。結婚前に立ち止まって引き返すか、主人とこうなる前に早めに主人に別れを告げれば良かったと後悔ばかりです。ですが、自分のせいで不倫相手にも迷惑をかけてしまうことになり、非常に申し訳ない気持ちです。申し訳ない気持ちなものの、不倫相手と復縁したいです。また、普通の人生が送れない自分にすごく嫌気がさしており、コロナにかかってこのまま死にたいと思うことがあります。本当は大好きな人と結婚して、子供を産んで幸せに暮らすことも自分の昔からの夢でもあり、20代後半でこんなに膨大な借金があるとこの夢ももう無理なのではと生きる希望もなくなってしまいます。まとまりがない内容で申し訳ございません。よろしくお願いいたします。

有り難し 65

回答 3

2024/03/15

この世から消える事ですべて解決

以前仕事の人間関係がしんどくて死にたいと相談させて頂いたのですが現状なにも変えられておらず、むしろ悪化させてしまっています。仕事ができない、常識がない、叱られた事をいつまでも直せない自分なりに精一杯やっているつもりなのですが上司と先輩からは、甘ったれで無責任だと言われています。給料泥棒とも言われています。当然自分も誰かに迷惑をかけたいわけでも、怒られたいわけでもないので日々ミスをしないように、上司や先輩の言うこと理解し仕事をこなせるように頑張ってるつもりですが上司達からすると、頑張ってるようには見えない、改善の努力が見えないとの事です。正直頑張り方、努力の仕方がわかりません。結局私は、何事も必死になれない無能なのではないでしょうか死にたいほど辛いと日々考えながらも上司達の指摘を1年以上立ってもろくに改善できず同じ事で何度も怒られ続け、日々仕事場で迷惑をかけ続ける日々死にたいと思っても、自殺という行為も未だ実行できず辛い辛いと頭の中で病みながら、ただ自分を甘やかしているだけそれらは全部本気で思っていないから行動に移せないのでは本気で頑張っていれば、改善なり、自殺なり行動に移せていると思うのですが私は未だに怒られ、生きています。世の中にある自己啓発のような本や動画では死にたいぐらい辛いなら、自分を守る為に逃げる選択をするべきなどとよく見ます。いくら我慢しても、会社は守ってくれない貴方1人辞めたくらいで会社はどうとでもなる自分を守れるのは自分だけだからその場から逃げるべきだと。ですが人に迷惑しかかけていない私にもこの権利はあるのでしょうか？私の部署は私も入れて4人（うち1人はパート）でシフトを回している為無能とはいえ私が辞めたら、大変になるかと思います。すでに部署異動願いを出したのですがその時は明確に、後任が現れる前に抜けるのは迷惑だと言われています。これは退職の場合でも同じように言われてしまうのでしょうか？居ても迷惑、抜けても迷惑もうどうすればいいかわかりません、悪い所を改善できればそれが1番でしょうができる気がまったくしません。どうにかして、逃げ出したいと思う私はクズなのでしょうか？クズでもなんでもいい、楽になりたい

有り難し 14

回答 1

就職も恋も普通に出来ない

初めて質問させて頂きます。よろしくお願い致します。私は大学の4年生で今年度の教員採用試験に落ちてしまいました。私の通う大学は教員養成大学としてそれなりに知られており、周りの友人はほとんど合格しています。自分は周りの友人と比べて成績や履修率がそれなりに良く授業にも真面目に出席してきたつもりです。しかし、面接のある二次試験であと一歩及ばず落ちてしまいました。周りの友人や教育実習先の先生方から「あなたが真面目に努力しているのはみんな知っている。来年は絶対に大丈夫だ。」など励ましの言葉を掛けてくれます。しかし、それでも自分の中にある劣等感で押しつぶされそうになります。準備をせずとも口が上手く面接を器用に立ち回れる友人を羨ましいと思ってしまいます。来年は大丈夫と言われても不安で仕方ないです。問題を先延ばしにしたいがために大学院を受けようとする自分を情けなくも思います。筆記の一次試験はかなり良かったということもあり「自分は努力でなんとかなるものはなんとかなるけど努力だけではなんとかならないものはとことんなんともならない」ということを痛感したことも辛いです。もう一つは恋愛についてです。私は容姿に自信があるわけでもないわけでもないですが一度も女性と付き合えたことがありません。好きな女性とはお互いの人間性を知った上で何回もご飯やデートに行ってもいつもふられてしまいます。以前好きだった人は大学の後輩でバイトも同じでした。何度もご飯に行ったものの「どっちの好きかわからない」と言われ一ヶ月後にふられてしまい、さらにその一ヶ月後に好きな人がいると言われました。私はもう諦めようと思ったのですが相手の好きな人に彼女がいるとわかりました。もちろんこんなこと自分から言えないので黙って公になるのを待ちました。数ヶ月後に公になったとき相手からご飯に誘われその後デートにも行きました。しかし、またふられてしまい、どうしてもダメなのかと聞くと相手は私を自分勝手だと責め立ててきました。私もそこで反省したのですが、しばらくしてその相手から私は過去問やレポートをくれる都合の良いキープにしか思ってなかったとの旨を打ち明けられ謝罪されました。そこからはもう女性を異性として信用出来なくなり相手に強い憎しみを感じるようになってしまいました。周りが普通にできていることが出来ないのが辛いです。

有り難し 23

回答 2

2021/12/03

幸せとはなんでしょうか

私は本心から自分の周りの人が幸せになって欲しいと思っており、そのように行動してきました。別に見返りを求めている訳ではないです。ただ周りが幸せになるのを見たり聞いたりして自分の心も満たされ温かくなるんです。よく「徳が高いね！」とか「他喜力だよそれ！」と言われますが、ふと思うんです。自分はいま幸せなのか、これがもう幸せなのかと。私は社会的にやりたいことが沢山あり、それに向けて常日頃努力しています。社会的に恵まれない子供の居場所作りや元受刑者の社会復帰支援や居場所のない女性の支援など多岐に渡って動いています。私の得意なことの一つにコーチングがあります。私の周りには死にたいとか何をすれば良いかわからないという人たちが沢山きますが、私は彼らに寄り添いどういう人生を送りたいかを一緒に考え、必要なら支援をしていつの間にかポジティブなマインドに変えていくのが得意です。周りの人たちがどんどん変わっていくと自分も幸せな気持ちになります。人の幸せを願うだけで尊いじゃないと大切な人に言われました。でも呪いに思えてしょうがないんです。自分が他人の幸せに寄生する虫のように思えてしまうんです。どんな人と居ても、ふとした瞬間に寂しくなりさっきまでの幸福感がリセットされてしまいます。愛とか幸せを蚊のように吸っても吸っても胃袋が満たされない感覚です。私は恵まれた家庭で育ち、両親は離婚しましたが愛情を受けて育ちました。欲しいものは大体手に入れましたので人より承認欲求や物欲も薄いです。でもただ愛されたいんです。もうすでに沢山の愛や感謝で満たされていますし、二人の女性と婚姻関係や彼氏彼女の関係はないけれど愛で結ばれています。それでもそれなのに心のタンクの穴を埋める愛を求めてしまいます。多くの他者のマインドを変えて幸せにしてきた自分自身が幸せじゃないなんて絵本みたいですよね。どうかアドバイスや説教をお願いします。

有り難し 25

回答 2

優しいだけではいけませんか

どれだけ頑張って成果を出しても両親からはそれくらいできて当たり前だと言われて褒められたことがないから自分がすごいなと思ったことは素直にすごいですねと褒めさせてもらい感想を伝えるようにしていました。いじめられるのも無視されるのも自分はされたら悲しくなるので周りがそのようなことをしていても自分は相手にも周りと同じ態度で接するようにしてきました。しかし、その結果は依存しようと近寄ってくる人の増加とセクハラでした。セクハラはあまりにも不快だったので気付いていないように振る舞いながら証拠を集めて上司に報告しました。報告が終わってから浮かんだのは「もっと面白おかしく転がってくれたら良かったのに。つまらない」という感想でした。優しいだけでは自分はただ都合良く利用されてしまう、自分を守るためには時に自分を餌にしてでも報復できる苛烈さも必要なのではないか。しかし楽しい、面白いという感情で弱さを補強しなければ自分は耐えられないだろう、と考えました。先ほどの質問は質問の仕方が悪かったことに気付いたため文章ごと書き直しました。優しい人間になろうと選択したのは自分なので選択自体に後悔はありません。よろしくお願いいたします。

有り難し 21

回答 2

親友

何回も投稿して、申し訳ありません。何回か持病のことを話しましたが、腰痛や手首の痛みが出ると、自分のことで手一杯になり、親友や家族に当たってるんやないかと思うぐらい、愚痴や泣き言を吐き出してしまいます。 20代に、右手首を切開手術する前後に。自分のからに閉じこもる・人が楽しくしているのを見て面白くない・できない自分が悲しいで、人前で泣いたりしました。親友に話しても「どうせ分からんやろ(怒)」となる、悪循環でした。かなり経ってから、手術の話をしたら。すごく叱られました…「なんで言わなかったの？友達やんか。話してほしかった。これからはなんでも話して」と。その時の気持ちを正直に話したからか、今は本音で話します。でも…これに甘えてしまいます。初めての投稿から続けて、投稿しています。気持ちを切り替えるようにしていますが、話してばかりで聞けているのか？とか… 嫌われていないんだろうかとか、元気なときはあまり考えないことばかり、考えます。何人かのお坊様のアドバイスをいただいています。本当にありがたいです、それに甘えてしまいます…。誰かに甘えたくなる自分が嫌質問より、気持ちを吐露しているだけかな。すみません

有り難し 13

回答 1

出勤困難症

夜分に失礼いたします。私はうつ病で障害者雇用で一般企業に勤務させていただいております。先日も同様のご相談をさせていただきまして、良いアドバイスをいただき、焦らずにうつ病と向き合い今できることをやってみようと近くのお寺のご住職に相談しにでかけてお話しをしてみたり、主治医の勧めで運動をはじめたりしているのですがいざ出勤となると体が動かない状態が数ヶ月続いております。こちらでアドバイスをいただき、お寺のご住職のアドバイスもあり1日だけ出勤できたのですがお正月明けからまた出勤ができなくなってしまいました。それも仏様のお導きで私はその中でできることをするのが一番の努力なのではないかと自分なりに解釈しているつもりですし、毎日ではないですが思い出した時には呼吸法と共に「南無阿弥陀仏」を唱えたりさせていただいておりますがふと、他のお坊さんのアドバイスも聞いてみたくなりご相談させていただいている次第でございます。私の中ではこれも仏様が何かのアドバイスとして私に投げかけて下さっている。あとはできることをやってみなさいとご慈悲をいただいているのだと思っておりますが…とは言えこのままの状態で良いのかどうかと迷っております。仕事に対して嫌な気持ちも会社の人間関係にも不満はありません。むしろ心配していただいたり、お気遣いいただいたりと恵まれた環境です。今私が他にできることはあるのでしょうか？ちなみに友人と食事にでかけたりすることはできる状態の時もありますが、朝になると出勤ができないという状況です。お忙しい中ではあるかと思いますがご回答よろしくお願いいたします。

有り難し 13

回答 1

生き様を見せているのでしょうか？

お父様が長期のパーキンソン病で床に伏してから、先日誤嚥性肺炎を起こし、もうあまり長くはないでしょうという事で先日から家族で入院先に行きました。私の大好きなお父様は、もう微動だにせず反応が全くなく目を大きく見開き瞬きもせず…という状態で見ていて切ない気持ち、何とも深く深く考えさせられる状態でした。お父様は、ご自身の身を持って初めて人の死を直面するであろう私の息子達、孫達に死という姿を見せているのだろうか。子供は素直に「なんで？」と悲しみと戦っています。私は、「おじいちゃんは、この世の修行がやっと終わるんだよ。悲しい事では無いんだよ。神様が辛い修行はもう終わりだよ。って言ってるんだよ。」と話しました。話しながら、自分で不思議な気分になります。一体「人間の死」とは？最期の姿を見せるというのは、凄い大事なメッセージがあるのでは？果たして何？申し訳ございませんが、今の私はお父様の姿を前に少し気持ちが沈んでいます。今の私にでも、理解できるようご回答があれば嬉しく思います。どうぞ、よろしくお願い致します。

有り難し 15

回答 1

考えると苦しくてたまりません

このカテゴリーで合っているのかわからないのですが、質問させてください。私はこの三月に、契約などの関係もありましたが、精神面の不安があり、前の仕事を退職しました。仕事を辞めても辞めなくても、心療内科にかかっていて、変なタイミングで癇癪を起こしたりしていて、いつも両親には迷惑をかけているんだろうな、と思っています。そんな私も、今日で26歳となって、まわりが結婚したり、出産をしたりというのをよく聞くようになり、すごく漠然と、いつかはそうなりたい、人並みの幸せをつかみたい、と思うようになりました。でも、私が歳を重ねるということは、両親も歳を重ねるということであって、考えたくもないのですが、そう長くは一緒にいることはできないのかな、永遠はないのかな、と思うようにもなりました。最近そう考えることが多くなり、ふとそう思った瞬間に、涙が止まらなくなるようになりました。そして、私は今までなにをしてきたのだろう、こんなにたくさん迷惑かけて生きてきたのに、何も、ほんとになんにも恩返しできてないじゃん、と思いました。毎日、ありがたさと申し訳なさを痛感しながら生きてはいるのですが、なんだかスッとしないんです。私はこれからどうしたらよいのでしょうか…？最近それが辛くてなりません。うまくまとまっていない文章で申し訳ないのですが、ご回答などいただければ嬉しいです。よろしくお願いします。

有り難し 16

回答 1

またここに来てしまいました

前回相談させて頂き、前向きに生きていけるよう少しずつ一歩ずつ毎日を過ごしています。ただ、物理的にまだ前に進めず(離婚にむけすごしてることは変わりません、別居まだしておらず毎日帰ってきます。目の前にいる人が離れていくのだと毎日感じて過ごしています。異様な感じで処刑を待つ囚人のように過ごしてます。家庭内離婚のような状態です。)自分がすべてを手放し流れに逆らわず生まれてくる感情を素直に認め過ごそうとおもっておりますが。気を抜くと、孤独に飲み込まれ、闇にのまれそうな自分がいます。あれから、毎日自問自答し戻れないこともわかっておりますが苦しいです。泣かないようにとおもいながらほぼ毎日涙が溢れてきます。因果応報、きっと過去の行いが今返ってきてる、そう考えても辛いです。質問というより誰かに聞いてもらいたくてここに書きました。病気で命に関して悩んでる人たちより、私の悩みは大したことないかもしれませんが、心が壊れそうです。忙しいところこんな私の他愛ない悩みを聞いてもらうこと申し訳ないです。ただ、誰かに聞いて欲しかったのです。

有り難し 17

回答 1

2023/01/30

嫌な先入観、被害妄想を手放したい

「相手は自分を見下している」という先入観が抜けません。　　　　　　長いこと、友人の顔色を伺う生活でした。彼は私が自分の言う通りにしないと気がすまず、逆らうと他の友人も一緒になってこちらを詰り、それでも嫌がると私が謝るまで無視しました。　　　　　耐えきれなくなった私の方から離れると優しくなり、プレゼントを渡してきました。他に友人の居なかった私は、されたことを忘れたふりをして彼らの輪に戻ります。その繰り返しでした。告げ口のようになるのが嫌で、他の人には相談できませんでした。　　　　　それに私は当時、自分がされたことと同じように他の人に接しました。乱暴な態度を取ったし、幼稚な癇癪も起こしました。最悪の八つ当たりでした。その人達には申し訳なくて合わせる顔がありません。なので、あの頃の自分を可哀想、不幸だったとは言えないです。　　　　　　大人になって疎遠になりましたが、上述の過去から「駄目な自分を見下している」という先入観が抜けず、相手から友好的にされるほど疑い、嫌悪感を抱いて距離を置いてしまいます。褒められたり、恋愛感情を抱かれると尚更警戒してしまいます。　　　　　友人は遠いところで幸せに暮らしているそうです。こちらが一方的に覚え、恨み、生きています。彼との付き合いを切らなかったのは自分で、今の結果を作ったのも自分です。なのに、彼のせいだと恨む自分も嫌いです。　　　　　こんな感情は不毛なので捨ててしまいたいし、関係ない人を私の被害妄想に巻き込むのも申し訳ないです。　　　　　　　　この先入観を捨てて、相手を尊重して話ができるようになりたいのですが、私はどう考えてこれから生きていけばいいのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

信じると言うこと

人は何故、信じたいと思うのですか？また、何故信じられたいと思うのですか？私は他人を信じる事が出来ません。と言うか、信じる必要性が分かりません。別に信じてなくても他人を頼る事は出来ますし、仲良くする事も可能だと思います。私はこれまでの経験上、信じられるのは自分だけだと思っています。正直この質問の回答も、あんまり当てにはしていません。ただ、ググっても出てこなかったので、質問してみようと思いました。みんな、他人を信じられないから、信じれる様になりたい、とか、他人から信頼される人になるには、みたいな質問ばっかりしています。それが不思議でなりません。他人を信じると言う事は必要なんですか？

有り難し 38

回答 3

ギャンブル依存をやめさせたいです

主人のギャンブル依存症が治らず、借金が膨らみ続けます。先日相談に乗っていただいたのですが、主人の度重なる嘘と借金に耐えきれず、私は自暴自棄になってしまいました。心から反省し、その罪悪感を抱えながらも子供のために前向きに生きていこうとしていますが、主人とやり直そうと思っていた矢先、またもや数百万の借金が発覚しました。これで総額1000万近いです。返済が残り少なくなった矢先、新たに借金を重ねていたようです。これは先日の自分が行ったことの罰だと思います。しかしわたしはまだ主人がいつか公正してくれるんじゃないか、大好きだった頃の主人に戻ってくれるんじゃないかという気持ちがあり、嫌いになれません。できることなら家族として幸せになりたいです。もう罪悪感と度重なる多額の借金と嘘で麻痺しているかもしれません。子供のためには両親揃った方がいい気もしますが、何度もお金の心配に晒されてる方が良くない気もします。わたしはどうしたらよいのか分かりません。医師や依存症の集まりの方などに相談はしてみようと思いますが、今までも自分の気持ちがずっとまとまらず、ズルズルきて今のようになっています。そろそろ覚悟を決めた方がよいですよね。何かアドバイスをお願いします。

有り難し 6

回答 1

期待することは悪いことですか？

愛知県に住む25歳です。結婚しておよそ2年が経ち、最近子どもを考えるようになりました。しかし、検査をしたところ、多嚢胞性卵巣症候群で妊娠しにくいと診断されました。投薬治療はこれからですが、上手くいくか不安ばかりです。ポジティブになろう、良く考えよう、と思っても、産婦人科で（事実でも）妊娠から遠のくことを言われると、毎回落ち込んでしまいます。落ち込まないように期待をしないようにしよう、とも考えましたが、始めから諦めるのは悲しい気持ちになりました。期待をするのは悪いことなのでしょうか？また、自分が妊娠したいと思う前までは、不妊に悩む方を「かわいそう」と思ったり、人の不幸を見て安心するような気持ちになっていました。そんなことはいけないと思っていますが、どうやったら人の幸せを喜べるようになるかが分からず悩んでいます。そんなこと…と思われるかもしれませんが、もし回答いただけたら嬉しいです。お忙しいところ申し訳ございませんがよろしくお願いします。

有り難し 19

回答 2

生きていくとは何なのか、教えてください

社会人になってから、人の目を、人の意見を気にしながらやってきました。自分の行動を否定され、自分の意見を否定され、家族にさえ愚痴を話しても「その程度は苦労に入らない」言われ、これまで自分なりに頑張ってきました。そのなかで最近よく思うのです。自分が今、生きている意味ってなんだ？そもそも何の為に生きている？と常々考えては何も浮かびません。では何の為に毎日行きたくもない場所へ起きたくもない時間に起きて行き、したくもない事を一緒にいたくもない人間とやっているのかが甚だ疑問になり、でもその答えも当然出ません。では私は何の為に何をしているのでしょうか、もう自分でもわかりません。甘ったれた事をと、御叱咤されるのが最もな質問なのですが、どうか教えてください。私は今、何をしているんですか

有り難し 35

回答 3

輪廻転生について教えてください。

よろしくお願いします。輪廻転生について教えてください。輪廻転生とは生きていて、死んだら記憶を消されてまた新しく生を受けて死んだらまた記憶を消されて…の繰り返しということだと知りました。なんだか、穴を掘って、埋めて、また穴を掘って、埋めての繰り返しの拷問のような気がします。生きていて同じ日は二度とこない、大切に生きなければならないことは知っています。でも、なんだかもう慣れたというか飽きてしまったというか、なんとも言えない気持ちでずっともやもやしています。そんな風に考えると何のために自分は生かされているのだろう、なぜ生きているのだろう、ととても虚しくなり、毎日がとても苦しいです。そうやっていつも一人で泣いています。自分でも何をどうしたらいいのか見当が付きません。自分は何に苦しんでいるのか、それすらもわからず苦しいです。何かアドバイスを頂けないでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 83

回答 5

親にかまって欲しい

この間、胸にしこりが見つかったので、乳がんの検査をしたら今のところ良性と言うことで、親が1番ほっとしていた様子でした。自分的には失礼ですがガンになって死んでも良かったのにな…と死にそびれたと思っています。と、同時に、大病を患えば親は構ってくれるのか、余命幾ばくも無ければきっと親から無償の愛を受けられると思っている自分がいていやです。自分は主に母に心理的虐待を20年も受けてきたものですが、母のことは大好きです。しかしそれもあって双極性障害などの精神病にかかっており、自傷行為や死にたくなる、いわゆる自殺企図希死念慮が襲ってくる人生になってしまいました。自分には生きる価値が無いと思っているので、さっさと人生を終わらせたいのに、自殺未遂で終わり結局生きているわけです。少し話が逸れましたが、親は精神病の方の『死にたい』に寄り添ってはくれますが、もっと自分を見て欲しい…と思ってしまいます。かまって欲しいのです。この歳になっても。恥ずかしいことです。大病を患ってなんて、患者さんに失礼な話でもあります。昔から親の目線が自分以外の兄妹にいくと嫉妬し癇癪を起こす子供ではありました。このかまって欲しいという気持ちはどうしたら良いでしょうか？乱文失礼しました。

有り難し 7

回答 1

父親を殺してしまいたい時があります

ときどき、父親がひどく憎くなり、「いっそ父を殺して自分も死んでしまいたい」と思うことがあります。これまで、両親の顔色を窺いながら生きてきました。ささいなことで怒り出し、私や母を否定する言葉を吐き続ける父を見て、なるべく彼を怒らせないように、母が悲しまないように、自分なりに気を配ってきたつもりですがそれでも「殺してやりたい」とまで苦痛に思っていませんでした。それが普通の家庭なのだと思っていました。決してそうではないと気付いたのは最近になってからで、それを自覚すると同時に「苦しい」と感じ始めてしまったのです。癇癪持ちのようによく分からない点で怒り出し、物に当たり怒鳴る父を見て「もう殺してしまいたい。それが出来ないのなら自分が死にたい。むしろ父に殺してほしい」と度々思います。私と父は、よく似ていると思います。こだわらなくてもいい細かいことにやたらとこだわり、自分に自信が持てないのにプライドが妙に高く、自己肯定が下手です。父の怒鳴り声を聞くたびに、私の悲鳴を聞いているようで呼吸が苦しくなるのです。父が嫌いなわけではありません。両親に（つまるところ、私の祖父母に）あまり愛されずに物理的にも精神的にも暴力をふるわれていた父親が、不器用にも私たちを大事に思ってくれていることは知っています。私にとっての祖母が父に、「お前なんて産まなければよかった」と言っていたことも知っています。だからこそ「あなたの娘はあなたを殺したいと思っているんですよ」と思わざるを得ない今の状況が苦しいです。いつか本当に父を殺してしまうのではないか、自分から死を選んでしまうのではないか。私からの一方的な同属嫌悪の果てに、最悪な共倒れをしてしまうのではないかと不安です。

有り難し 35

回答 2