お坊さんが回答「家族いない心配」の相談4172件

いつか1人になるのが怖いです。

私は両親と、姉と暮らしています。もちろん未婚です。両親も年齢を重ね、体調崩す事が増えてきました。その度に、いつか1人になる…と思い怖くなります。父か母どちらかがいなくなると仕事も続けられなくなるなぁ…とか、姉は障害を持っている為、両親が倒れたら、私は何からしたらいいんだろう…とかばかり考えて不安になってしまいます。生活環境もがらりと変わるでしょう… 仕事に関しても、一応管理職となり、長期のお休みももらいにくい職場です。以前は難病の父の心配ばかりでしたが、最近は母の体調が悪く、検査をする事になりました。母も歳をとって来たせいか、気持ちも弱くなっており、支えて行く私の方が辛くなってきています。それでも、家族の前では明るく笑顔で、仕事場でもいつも通り元気な姿で頑張っていますが、本当は辛くて仕方ありません。｢私がしっかりしなきゃ｣と思えば思うほど、正直しんどいし、恐怖と不安でたまらなくなります。最近若くして無くなった俳優さん。特別ファンではありませんでしたが、何故か頭から離れません。自死はいけないことかもしれませんが、自分が楽になる為の1つの手段だったのかなぁ…と思ってしまいます。もし楽になれるなら、その選択もありなのかもしれない。でも、私がここでいなくなる訳にはいかない！この2つの思いが頭の中をグルグル回ってとても苦しいです。

有り難し 15

今まで大した苦境がなかった私、これから大丈夫？

初めてここで質問いたします。当方、この4月で4年生になる院志望の大学生です。高校時代からSNS（特にTwitter）をしていて、芸能人や友人をフォローしているのですが、よく大変な場面に出くわした（あるいは壁にぶち当たっている、苦労している）ような投稿があります。新天地でつらい経験をしている、両親と仲が悪い、街で言いがかりをつけられたなど、多岐に渡ります。彼らに対して大変だなぁ、偉いなぁ、と思いつつも、一方で私はこんなんで生きていけるのだろうかと不安になります。というのも、今までの人生を振り返って、そこまでの苦境に遭ったことがないのです。中学高校の部活もゆるいものでしたし、大学もボランティア系のサークルに入り、攻撃的な人は一人としていない環境で、和気藹々とやっています。（精神鍛錬を兼ねて、体育会系のキツめの部活に入ることも考えましたが、性に合わないといいますか。体験の時点で諦めました。）友人関係は今まで個人レベルでの合う合わないはありましたが、喧嘩もなく概ね円満でしたし、大学の先生も熱心に優しく指導してもらっています。家族もありがたいことに、皆私を愛してくれています。まとめると、今まで環境が整い過ぎていて、これといったトラブルがなかったのです。よくトラブルは人を成長させると聞きます。それはつまり、トラブルが大してなかった人間は未熟なまま、この厳しい社会の荒波に叩きのめされるのでは、と考えてしまいます。社会に出て鬱病などの精神疾患を発症したりする人は少なくないそうですが、それって未来の私じゃあないかと不安になります。そこで、教えていただきたいのは、このような人間でも社会に出て大丈夫なのかということと、これからを生きていくにあたっての心構えなどです。まだまだ人生経験が浅い私では、思索しても答えがでないので、お知恵をお貸しくださいませ。

有り難し 4

離婚したほうがいいですか

主人からモラハラを受けています。 12歳の息子は主人の顔色を見て会話しています。私は精神的にまいっています。何のもない時は良い人なのですが、自分が気に入らないことがあると、豹変します。離婚すると子供に話すと、主人がかわいそうといいます。また、みんな一緒が良いともいいます。私はどのようにすればよいでしょうか。

有り難し 10

罪を償いたいです

わたしは小学生の頃に友達と一緒に万引きを行いました。もちろんバレて親に怒られたのですが、もうしないとは思いつつその時は自分のことなのにどこか他人事のような気がしていました。今、中学生になってその事がすごく重く感じました。なぜあんな事をしてしまったのか、家族に迷惑をかけてしまった、立派な大人になれなかったらどうしよう、家族と一緒に天国に行けなかったらどうしよう、と不安がたくさんで怖いです。どうしたら償う事ができますか。家族にこれ以上心配をかけずにまともな大人になって生涯を終え、家族と天国にいきたいです。わたしはどうすればいいでしょうか。

有り難し 126

旦那と長男の関係

先日旦那と長男次男で運動しに行った際ミスをした長男を旦那が蹴り飛ばしたそうです我慢ができず出ていった長男、心配して連絡してきた次男、夜でしたし帰りたくないという長男を探して連れて帰った私、ふて腐れて勝手に出ていったんだからほっとけ、怒らせたあいつが悪いという旦那。それ以後距離をおいている長男と私に旦那は腹をたてているようで冷戦状態です。その場にいた友人や次男も長男が可哀想だと言っていて私もそう思うのですが俺様男の旦那は自分が悪いとは全く思っていず家庭の空気が悪いのが気にくわないようです私が距離をおいたことを謝り長男と話し合うように言うか今後の為にもこのまま旦那が反省してくれるのを待つかどうしたらいいでしょうか。

有り難し 10

幼稚園嫌いな長男の育児に悩んでいます

こんにちは。幼稚園年少の男の子ともうすぐ3歳の女の子を育てており、長男のことでご相談があります。　　　　　　　　　　　長男のことですが、とにかく甘えさせて育てようと夫と決めていたのもあり、とても構って育ててきました。同居の義両親も初孫で可愛がってくれます。甘えん坊でなかなか母子分離できず、幼稚園年少も終わりにさしかかるいまも、毎朝泣いて行きたくないと言います。園にはとにかく休まず行かせるようにしているので体調不良で1日しか休んでいません。本人もかなり頑張っていると思います。 2学期の途中からは幼稚園を楽しむ様子が見られたのも束の間、冬休み明けからはまた泣く毎日で、担任からは『ずっと1人でいてまったく話さない。頭が良いだけにずる賢いところが見られて、このままだと将来不登校や引きこもりになりそうで心配。親がベッタリな時期はもう終わりにしてすこし突き放していくようにしてみたらどうか』と言われました。息子はとても内弁慶です。家にいる様子と園での様子がまったく違います。家ではやりたい放題、いつも誰かに構われていて1人遊びがあまりできません。家では飛び回ったり気に入らないことがあると騒いだりやんちゃで要求も多いです。だからこそ、思い通りにならない園での生活にストレスがたまるんだと思います。言葉も達者で賢いので同年代の子を見下すようなところもあります。たしかに担任のおっしゃるようなずる賢さみたいな部分もあります。お友達がいないわけではなく、毎日一緒に帰ってくれる子もいます。でもそんな子とも放課後とくに遊びたがるわけでもなく、ただひたすら家と家族だけを愛しているような状態です。園での生活に馴染むのに時間がかかることは予想していたので家庭が逃げ道になると思って愛情深く接してきたつもりですが、逆にそれで息子がお友達と遊べず辛い園生活にさせているのかと思うとどうして良いかわからなくなっています。ご助言いただけましたら幸いです。

有り難し 21

2023/10/12

実家に帰りたいです

先月帰省した時から実家に帰りたくて仕方がないです。理由は・家族と過ごせる時間が限られていること、そしてそれが少ないことを自覚したから（僕が帰京したあと、家族が体調を崩し老いを感じたこと）・仕事も上手くいかず、逃げたいという気持ち（多分、少しだけ。でも心の奥には多分ある）の２つです。特に先々月、親の健康診断依頼ほぼ毎日神社に行くようになり毎日電話をするようになりました。最近は上記２つの理由が辛くて自宅で泣いています。消えてなくなってしまいたいけれど、仕事を変われば家族も心配します。両親が幸せを願って生んでくれたのに、いま常に藻掻き苦しむのも辛いです。無気力から人とも関われなくなり、毎日が淡々と過ぎていくのを待つだけです。

有り難し 5

メンタル疾患の自分を受け入れられない

コロナ感染への過剰な不安を感じ始めた頃から体調を崩し、二ヶ月前にメンタル疾患が原因の体調不良であることがわかりました。精神科ではストレスの蓄積が原因だろうと言われました。私は50歳の今までメンタル疾患には無縁でした。自閉症の子供を育てて辛い事が沢山ありましたがなんとか乗り越えてきました。ここ数年実家の父が認知症になり肺炎で亡くなったことによる母の私への過度の精神的依存が大変辛く、それに浪人生の息子の受験も重なり精神的にきつかったのは感じていました。年齢的に今までのような無理はきかなくなってきたということなのでしょう。メンタル疾患を抱えたことで自分が今までの自分ではなくなってしまったような気がして悲しいし悔しいです。他人におおっぴらに言えない病気になってしまいました。私の病気は誰のせいでもないことは頭ではわかっているのですが、私のストレスの原因になった母や家族が普段通り何かを楽しんでいる姿を見ると、母や家族の為に大変な思いをした自分だけが今までの自分でいられず貧乏くじをひいてしまったような気がしてしまい、内心腹がたつのです。私の病気が治れば全て解決すると思いますし治ると信じていますが、すぐ治るという訳にはいかないかもしれません。無理なことですが、数ヶ月前の自分に戻りたいです。病気になる前の明るかった自分を思い出すと泣きたくなります。何かアドバイスをいただけるようでしたらよろしくお願いいたします。

有り難し 23

両親の介護

初めまして。先日、偶然にこちらのサイトを発見をしました。今までは投稿されていらっしゃいます皆さまの質問回答だけを拝見していましたが、思い切ってご相談をさせて頂きました。当方、アラフォー未婚女子です。 78歳になりますパーキンソン病を抱えている母と、76歳の肝硬変の父の両親2人と同居、そして介護をしております。大変お恥ずかしい話ですが、大昔父が借金をし、私も経済的に支えたのですが返済額の多さに太刀打ち出来ず、破産宣告をいたしました。それから月日は流れ15年ほど前に3人で新天地にて生活を始めました。しかしながら私の働きでは両親を楽にしてあげることもら出来ず、2人の年金と私のお給料でどうしてもギリギリの生活でして、生活に軌道が乗るまでと新天地へ行った時に少しだけ借入をしました。そして月日は流れ、母は約9年前からパーキンソン病を発症し、もともとアルコール好きな父は母の介護のストレスからなかなかお酒を断つことが出来ず、ついに肝硬変の診断を受けることになりました頼れる姉妹もおらず（1人姉がおりますが、借金が原因で疎遠になりました）毎日、生きることだけに重きをおき、毎日の平均睡眠時間が3時間と仕事と介護で明け暮れております。苦節約30年、お給料も時間もささげています。そして最近、父の具合があまり良くありません。万が一、父に何かがあったらば、母と私は路頭に迷うこと必須です。どんな両親でも大切な両親には変わりありませんが、このまま私は自分の人生、女性としての人生を歩めるのでしょうか？ちなみに両親には内職ですが、付き合って5年になる彼がおります（慢性腎臓病の障害者です）長々とすみませんでした。読んでくださりありがとうございました。

有り難し 11

悪い方にばかり物事を考えてしまいます

昨年人間関係で信じられないほど辛いことが続き、また身内にも不幸が相次いだり家族が入退院を繰り返したりしたせいかとても心が弱ってしまい物事を悪い方に悪い方に考えてしまいます。例えば、このコロナならかかったらどうしようはもちろん、後遺症が残って一生苦しんだらどうなるのだろうかとか、住んでいるマンションには保健所が消毒に来るのだろうか、同居の家族に移したりしたらどうなってしまうのだろうかとか。離れて暮らす家族のことを思えば、車で事故を起こしたりして、賠償しなければならなくなったらどうしようとか、電話が繋がらなかっただけで倒れているんじゃないかなど。きっと上手く行かない。また辛いことが起こるに決まってる。そんな思考になってしまいます。もはや不安の域を超えてしまって泣いたりしてしまい、辛いです。自分に自信がなくなって、頑張っているからきっと上手くいく！という気持ちが全くなくなりました。物事を良い方向に、楽な方向に考えられるようになる術があれば教えていただきたいです。少しでも気持ちを楽にして過ごしたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 14

2024/06/02

兄への当たりがきつい父

私、兄、父母、祖母で実家暮らしをしています。兄も私も社会人として働いており一人暮らしできるのですが、兄は会社がとても近いこと、そして父から実家暮らしするよう言われており、それに従って実家暮らしを続けています。最近父の兄への風当たりがとてもきついです。休日一人で兄がどこかへ出かけ、帰りが父の予想より遅くなると不機嫌になって無視をします。それ以外にも兄の言い方が気に食わなかったりすると途端に声を荒げます。 29歳にもなって、実家暮らしで彼女もおらず婚活もうまくいかない頼りない兄に苛立ってるのかなと思います。父は60を過ぎており、孫がいても全くおかしくない年齢で、孫をずっと切望しています周りは29歳くらいには彼女もいるだろうし婚活もそろそろ本腰を入れる時期かと思いますが、それもせず呑気に遊んでる兄に思うところがあるのだろうなぁと…。ただ、私からしてみれば父は兄を束縛しすぎです。兄の性格にも問題があると思いますが、そもそも実家暮らしを強要してるのは父ですし、休日くらい自由に過ごさせてあげてほしいと思います。父は亭主関白体質で、幼い頃から長男である兄に対してはかなり厳しく接していました。そんな父に対して兄は反抗期もなく、理不尽なことで怒られても謝るばかりで情けなく思います。周りの友達の兄はみんな結婚したり彼女がいたり、趣味もあって楽しそうに過ごしていますが兄は真逆をいっています。彼女が今までできたこともないし、できる気配もないし、好きな人でもできたら兄の性格も変わるだろうし婚活をしっかりしてほしいというのが私の願いです。ただ、家族から婚活について話題を振られると論点をずらして反論してきます。まともに聞いてもらえたことがありません。どうしたら兄にしっかり婚活をしてもらえるようになると思いますか。婚活ではなくても、父の顔色を伺うような生活をやめて家の外で感情を発散させてほしいのです。アドバイスいただけますと幸いです

有り難し 5

サラリーマンの道と独立開業の道の二2択で

これからどうやって生きていくのか？ということでずっと悩んでいます。これまでずっとサラリーマンとして生きてきました。けど、その裏でいつか自分で独立してやっていきたいという思いが強くてそのための勉強を続けてきました。初めて独立を考えてから10年経ってようやくそのための資格を手に入れることができました。ですがあれから10年も経つと環境ががらっと変わりました。家庭を持ち家を建てて、あの時と違って一家の大黒柱としての責任を持ちました。普通ならそのままサラリーマンで安定した道をと考えるべきなのだと思いますが、昨年会社の管理ミスの責任を被って解雇されたこともあってやはり独立して自分でやっていきたいという思いがどんどん強くなりました。実際に開業されている方にお会いしていろいろお話を聞かせて頂いているとますます思いが強くなります。その反面、家庭を持った状態で果たして何の保証もない独立の道を選んでいいものだろうか？ちゃんとやっていけるのだろうか？と不安が膨らんでいきます。家族は理解してくれていますが、親や兄弟はサラリーマンの道のほうが楽だし家庭を持っているんだからと独立には猛反対しています。これまでお話を聞かせて頂いた方々は一様に、開業すれば必死になるはずだからそんな心配をする余裕すらなくなるはずだし、背負うものがあればそれだけ本気になれるはずだと後押ししてくれます。年齢を考えると失敗は許されない2択だと思っています。安定を捨てて自分の思いを貫いて独立の道を選ぶのか、自分の思いを抑えて安定したサラリーマンの道を選ぶのか、どういった考えで選択すれば良いのでしょうか…

有り難し 7

老い先不安です

主人が 56歳(現在)で肺がんの宣告を受けました。骨に転移して下肢が麻痺し歩行困難になってしまった為働く事が出来ず収入がなくなってしまいます。この先どのくらい生きれるか分からないのもあり毎日がとても不安で主人も私も食欲がなく辛い日々です。こんな日々をどう乗り越えて行けば良いのでしょうか？主人にはただただ生きて欲しいと願うばかりです。

有り難し 14

過去に振り回される

家族や親戚について、昔のことを振り返ってみると、嫌な記憶が多いです。それは当時の彼らに余裕がなかったからかもしれないし、私の受け取り方が悪かったのかもしれません。ですが、結果として今、嫌な記憶だと思っています。今では少しずつ彼らの言動もマシになり、また私も気楽になれる時間も増えました。しかし、時折過去のことが鮮明に蘇ってきて希死念慮に襲われます。今と昔が混同してしまい、本当に優しい言葉だのに「私が思いどおりに動かなかったら怒鳴り散らすのでは」「見捨てるのでは」「罵るのでは」と考えてしまい辛いです。心療内科の先生の「御家族はあなたのことは昔から大事に思っていらっしゃると思うよ」という言葉に頷いてはいますが、果たしてそうだろうかとも思います。私としても、こうやって昔のことを何度も何度も掘り返してしまう自分のことが嫌いで殺したくなります。また昔の私は、家族や親戚に怒られたりネグレクトされるのが怖くて機嫌を伺ってはおどけて見せたり言動は慎重に選んだりしていました。今ではそういうことも少なくなりましたが、人から馬鹿にされたり、私を踏みにじるような言動をらされると、家族の言動が甦って怒りに腸が煮えくり返りそうになります。こういった過去のことから振り回されることを無くすには、どのような考え方をしたらいいでしょうか。過去があるからこそ今があるのは分かります。ですが過去の数多の嫌なことが無ければ、私もこうして苦しんだりしませんでした。苦しみが不必要とは言いません、ただ首を吊ったりするほどの苦しみを誰が受けたいでしょうか？誰が引きずりたいでしょうか？乱文になってしまい申し訳ありません。今、自分の中で頑張りたいものがハッキリしてきているので、それに向かっていきたいだけなのです。過去のことに無駄に時間を費やすのは、もうやめたいです。

有り難し 22

お金の話で悩み…か

いま、いろんな事を抱えていて、すべてお金が関わっている。嫌になってくる。逃げ出したい。段々、この世からいなくなりたい。なんて思い始めたりする。抱えているもの↓↓↓ 相続手続き、　住宅ローン借り替え手続き、　自分が病気と共存するための薬代どうするか、家の設備補修のこと、こどもの教育費つくること、旦那さんはお金の話をすると嫌がって話し合いにならないこと、家族が全然節約やお金に無頓着で全部悩み解決をわたしに投げられる状況なこと。わたしはもう、いっぱい、いっぱいなんです。働くのだって、体のこともあるから、これ以上がんばって医療費が増えると困るんだから無理できないんですって❗ 朝の新聞配達はやめたけど昼の仕事増やして内職増やしてるんだし家事もやってるし、ない知恵しぼって無料法律相談会行ったり、でも、なんとかなるさー　なんてあるわけない❗ 死にたいと、小さく口に出してしまった。今までにそんなにないことなのに。病気が転移して共存が決定的になったなら死ぬのもちょっとは見えてきたんだから薬も治療もやめちゃおうかなとか考えることがある。回答しにくい話になってしまった… 誰かに聞いてほしいんです。ごめんなさい

有り難し 23

住職の方の考え

私の夫は、住職(浄土宗)です。夫は、家庭に恵まれずに育ったそうで、家族円満にしたいという言葉に共感し一緒になって、５年。交際中は、夫からの愛を人一倍に感じていました。ちなみに、婚約するまで私は夫の職業を知りませんでした。子どもにも恵まれ、毎日が子育て中心になりました。それでも家族円満のために子どもが生まれても、夫婦の時間をできるだけ大切にし、2人でランチをしたりして、いつまでもデート感覚で楽しくて幸せでした。でも、家族が増えていく中、子どもが成長する中で私はママ会(保護者会)などがあったり、夫との金銭感覚や周囲への感謝する気持ちの感覚がズレてる(幼稚園の手伝いは他の人に任せればいい、我が家がする必要はないと言われました)かなと思い始めました。私は夫の不規則な仕事内容を理解しつつも子育てがうまく回らなくなって夫へ子育ての辛さの理解を求めてしまったり、上記のような考えのズレのストレスも溜まり夫を後回しにするようになっていました。夫婦喧嘩も始まり、喧嘩は口論から始まり夫は私に手を挙げることもありました。そんなことが2カ月続いたある日、突然夫は子どもたちを託児所から私に無断で連れ去り音信不通になりました。音信不通の3週間後,突然夫の弁護士から離婚調停をかけられました。当初の家族円満、幼い子どもたちのことを考えて出した結果なのか。こんなことから私は自分について夫について夫婦について見直しているのですが夫には、相談できるような親友はいませんでした。相談相手は夫の姉と顧問弁護士のみでした。僧侶は説法をしてくれます。私はいつも説法を聞いて忘れていた心を戻してくれます。優しいなる気持ち、相手を受け入れる気持ち、素直に反省する気持ちなど思い出させてくれます。夫もそういう人だと思っていました。仕事とはいえ、心は人一倍豊かに感じれる人だと思っていました。そのための修行があるのだと。夫は僧侶ではなく、ただの住職だったと思うしかないのでしょうか。幼い子どもたちの気持ちがとにかく心配でたまりません。

有り難し 30

不登校

高校生になる一人娘は中学３年生から突然不登校になってしまいました。初めは何がなんだかわからない状態で、ただ娘がどんどん落ち込んで行く姿にどうにかして心を元気にする事だけを考えて前以上に話し合って手探りで頑張っていきました主人は子供にも、私にも無関心で、自分勝手の旦那さんでした、結婚してからお前はネガティブ過ぎる、家庭環境が変だからそんな考えなんだと上から責めてばかりで、子供に対しても無関心のわりに上から押さえつけて、勉強やらないと人間のグズになるなとかそんなことばかり言っていました会話もなく、喧嘩も絶えない夫婦でした。私と娘は会話をしたりとても仲良く過ごしていましたでも主人とそんな関係だったので、娘に対して私は超過保護に育ててしまいました、前から心配症だったので先々手を出してしまい自立させて育てる事をしませんでした、今考えるとずれた愛情だったと思います。どんなに悔やんでも過去は変えられないので、主人はようやく子供の余りの姿に反省してくれて子供にも対して父親になってくれました変ってくれたので娘も前よりも元気取り戻して少し前進する努力もしています本当に良かったと思いますしかし通信制高校でもまだ通えてません、私も主人のｽﾄﾚｽや色んな事があって精神的に病気がありなかなかスムーズに動けません本当に情けないですこんな母親ですがどうやっていけばいいのかアドバイスよろしくお願いします。

有り難し 38

過去の過ち

以前恋人がいるにもかかわらず、既婚男性を好きになり、浮気、不倫の関係になりました。不倫に夢中になった私の心が離れてしまい恋人とも別れ、不倫関係も明るみになるのを恐れて終わらせました。今は別の独身の方とお付き合いしています。すると先日、急に過去の過ちに対する罪悪感と後悔が押し寄せてきました。尽くしてくれていた恋人を裏切り、不倫相手のご家族を傷つけ、最低な行為を隠したまま今の恋人と付き合い、私の幸せを願ってくれている家族や友人の信頼を裏切りました。不倫が始まったときのことを思い返しては、自己嫌悪で胸が締め付けられます。この後悔と罪悪感を感じ始めてから、食欲も減り、自分に優しくしてくれる人への後ろめたさから、前のように素直に明るく振る舞えません。何も知らない家族や恋人が心配してくれています。最低な考えですが、このまま相手のご家族にバレずに私が墓場まで持っていけば、誰も傷付かないのだと思います。大切な人達にこれ以上心配をかけたくありません。自身の過ちを悔い改め、強く生きるためのご助言をいただけないでしょうか。

有り難し 39

亡くなった愛犬の気持ち、虹の橋

9月後半に、大好きだった13歳の愛犬が亡くなりました。私は離職中でしばらく家にいる時間も多く、ほとんどの時間を共に過ごす事ができたので、神様からの最後の素晴らしい時間だったと思っています。愛犬にもたくさんの愛を教えてもらい、本当に出会えて良かった、愛おしい思い出をたくさんくれた、と寂しさはもちろんありますが愛犬の死を受け止めています。動物はみんな虹の橋に行くといった詩を知りました。そこでのんびり楽しく過ごせている、いつか飼い主が来るまで待っている、という詩でした。死を受け止めて、その光景を微笑ましく想像する前向きな気持ちと、どうしても涙が出てしまう気持ちがあります。それは、愛犬は私達家族の元で幸せだったのか？楽しかったのか？という事です。愛犬が幸せだったなら、これ以上の幸せはありません。私は幸せだよ、本当に大好きだよ、と心で伝えれば、虹の橋にいる愛犬の魂に気持ちは届きますか？

有り難し 31