問答一覧

検索結果: 206件

人と関わることが怖い

はじめまして。夜遅くにご迷惑おかけします。私は昔から人間関係が嫌で、何もかも途中で辞めてしまうのです。中学の時はクラスに馴染めず、不登校気味で部活もすぐに辞めました。高校もいじめが理由で中途退学しました。そのまま数年引きこもった後、初めてアルバイトを経験しました。最初の数回はとても楽しかったのですが、職場の人間関係、嫌がらせ、お客様からの理不尽な要求を受けるうちに人が怖くなってしまい、このバイトも辞めてしまいました。昔は唯一相談を聞いてくれた母も、もう関心がなくなったようで、誰に話せばいいのか分からないのです。そして誰かといると手の震えが止まらず、また電話の音や、インターホンの音が恐ろしくてたまらないのです。こんな日々が続き、私は現在、自室にこもっています。暗いことを考えては泣き、夜も寝られません。どうしたら良いのでしょうか？どうかお教えいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

人との接触がとても怖いです。

はじめまして。希死念慮に駆られていたところこちらのサイトを見つけましたので、相談させていただきます。タイトルの通り私は人との接触に恐怖を感じます。それは誰かと直接会って話すということだけでなく、電話の応対や文字、TVなどの映像も含まれます。耳が過敏なのか酷い時には家族の足音や呼吸音にさえも強い恐怖や不安を感じます。私の領域を侵害されているような気がして、生命が脅かされていると被害妄想してしまいます。 12-3年前から度々あった事なのですが、ここ7年ほどは常に上記のような状態です。中学高校は不登校でした。どうしても学びたい事があり大学へ進学しましたが、自室を出た瞬間何処にいても他人がすぐ近くにいて、大きな音が溢れる社会はとても生きづらく、毎日精神と体力を磨耗しながら勉強しています。自分に向けられた訳ではない怒りや嫉妬、侮辱の言葉が耳や目に入るだけでも、その場から逃走したいと強く思います。しかし教室や電車からは逃げられません。常に胸や喉に何かがつかえているような圧迫感に苛まれています。鬱々とした気分を払拭しようと、筋トレを一年ほど続けているのですが、悪化するばかりです。体力も不登校の間に減って、神経過敏でメンタルも人一倍弱くて、人付き合いも得意でなく、生きているのが辛いです。学業やバイトだけで倒れてしまう自分が将来仕事ができるとも思えません。そもそも私如きがこんな事を吐露するのがおかしいのかもしれません。人間ノーストレスで生きられないこと、辛いのは私だけでないことは理解しているつもりですし、まだ学び足りない事だらけで死にたくないと思っています。でも頭の中には常に漠然と"自殺しなければならない"という使命感があり、これまで何度か消えようと試みました。これからまた大学が始まります。人のいる空間に行かなければなりません。怖くて眠れません。想像するだけで涙が出ます。いつまた引きこもりになるかもわかりません。社会の役に立てません。お世話になった人達に恩返しの１つもできません。人間に恐怖を抱く私もまた人間である事が恐ろしいです。少しでも良いから楽になりたいです。ここまで読んでくださりありがとうございます。長々と申し訳ありません。ご回答いただければ幸いです。

有り難し 3

回答 1

他人の目が怖い

今年から大学に入学した者です。他人の目が怖くて仕方がありません。気持ちに波があるのですが、一番酷い時は満員電車すら怖く感じます。｢私の悪口を言っているんじゃないか｣｢私がなにか悪いことをしたんじゃないか｣｢恨まれるようなことをしたんじゃないか｣そのような事を勝手に考えてしまいます。ひそひそ話をしている人を見ると余計に恐怖を感じます。原因はおそらく、中学生の時にあったイジメだと私は思っています。特に関わりのなかった、学年の中でも目立つ方の男子生徒数名からずっと悪口を、廊下で大きな声で言われ続けました。無視することが一番だと思い、在学中は無視し続け、卒業した後、彼らと関わることはありませんでした。それから3~4年ほど経ち、先日、彼らと最寄り駅ですれ違ったのです。その頃にはもう高校も卒業していましたし、通っていた高校も自由な校風(一度不登校になり、編入で入学しました)だったので髪を染めていました。｢あんな髪色でまともな学校行ってねぇだろ｣また昔のように大きな声で言われました。それからまた激しく他人を怖がるようになってしまい、今では大学の講義室に入ることすら恐怖です。この癖が簡単に治るとは思っていません。ただ少しでも改善できれば…… そう思い、質問させていただきました。よろしくお願い致します。

有り難し 27

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2023/03/12

人に嫌われるのが怖い

　高校1年の時、ある女子のグループにクスクス笑われたり悪口を言われたりするのが辛く、休みがちになりました。先生に相談すると、友人と席を近くしてくれたりしました。　2年になっても治らず、先生は同じように対応してくれましたが、クラスの大半から悪口を言われるようになり、不登校になって、結局転校しました。　外で元同じ学校の人に会うと、クスクス笑われたり、人のせいにした、と言われます。　なぜそんなことを言われなければならないんだろう、と考えました。友人と席を近くしてもらっていた私の自分勝手さから、余計に悪口を言われたのだと思います。　転校先でも、「あの人一個上らしいよ。友達が言ってた」などと言われたことがあります。　辛いことから逃げたツケでしょうか。周りの人からは、「逃げた」、「自業自得」と思われているのだと思います。　進学先でもそのように言われるかもしれない、と不安で堪りません。　どうしてあの時我慢できなかったのだろう、自分一人で解決できなかったのだろう、どうすれば良かったんだろうと今更考えます。　噂され、今自分を好きでいてくれる友人や知り合いにも、嫌われてしまうのではないかと怖くなります。何か言われる度、おかしいのは自分の方だと感じます。新しい人間関係を築く自信もありません。　人に嫌われているかも、とどうしようもなく不安になります。悪口や嘲笑に耐えられるようになりたいです。自分を変えたいです。

有り難し 9

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2024/04/30回答受付中

夫から愛されなくなるのが怖い

バイトを辞めたあと、資格を取ったり、すぐに違うバイトを見つけたり、趣味の絵を描きたいと考えていました。実際は、1年以上描いていません。外に1人でいくことさえ、凄くエネルギーを使い無気力です。最近はずっと昼夜逆転しています。精神的に弱るといつもそうです。人生の大半は、夜起きて朝に寝ていました。そんな、傍目から見ればただの怠け者でも、夫はとても優しいです。私の言葉や好きな物をよく覚えていてくれて、尊重し叶えてくれます。桜の見える道を通ってくれたり、好物の果物を買ってきてくれたり…日常の小さなことは書ききれ無いほどです。結婚写真も指輪も、お金を気にせず好きなものをと言ってくれました。 (1人じゃ碌に買い物も行けないくせに)、2人で出かけたいというと、遠出も快く連れて行ってくれます。本当に包み込むような愛を日々感じ、感謝しています。同時に申し訳なさと失う恐怖が大きいです。今まで、家庭内外どちらも、他の人と対等に扱われたことはほぼありません。もし気力を奮いバイト先を決めたとしても、また同じ扱いを受ける想像に囚われています。 (僅かなバイト歴しないこと、田舎で求人自体が少ないこともあります) 何かしらの資格を取っても、どこでもそんな扱いでは無理と前向きに考えられません。何よりも、こんなに夫は尽くしてくれているのに、夜寝る努力すらできない私は嫌われると怖くてたまりません。また、愛を感じるたびに、かつていかに愛されていなかったかが、これまで以上に鮮明に浮かび上がってしまい辛くなります。今あるものよりないものを見てしまっている、良くない癖ではあります。何か新しくはじめようと考えると、母の「どうせダメになるのは分かっていたのに、振り回されて迷惑だった」という言葉を思い出します。 (中学の時、少し休んだあと登校を再開したが、もう学力に合う高校には行けないと騙され不登校になった際の言葉) 夫婦で、まりもが死ぬなら自殺と他殺どちらが良いか話した際に、他殺を選んだ父は酷いと愚痴られたことも毎日のように浮かびます。パワハラしてきた元バイト先の店長も、言動が両親に似ていました。夫と義実家以外には、永遠にそんな扱いを受けるのではという恐怖と、このままでは夫にも呆れて嫌われてしまうという怯えに支配されています。どうすれば、この不安は拭えるのでしょうか？

有り難し 1

回答 1

怒られるのが怖くなり逃げ出してしまう

私は、現在大学生です。最近、アルバイトを始めたのですが、職場に行くのが怖くなり、逃げ出したくなっています。バイト先では、社長が社員に対してきつく当たったり、強い語気で怒ったりすることがよくあります。仕事内容や待遇に不満はないのですが、上述のことだけが理由で、仕事を辞めたくなっているのです。私は、自分が怒られるのも、人が怒られているところを見るのも極端に苦手で、その場面に遭遇する度に、強い不安と恐怖を覚えます。そして、そういった場面から逃げるために、いくつもの事を諦めてきました。中学の時は、顧問の厳しい指導に耐えられず、部活を辞めました。高校では、担任が毎日のようにクラスメイトを怒鳴りつけるのが怖くなり、わけもなく涙が出るような状態に陥ったことから、不登校の後、転学しました。また、今までいくつかのアルバイトを経験したのですが、先輩やお客様に怒られると、その仕事は長続きせず、すぐに辞めてきました。高校は別の学校に転入、アルバイトは何度も職を変えて怒られないような環境に落ち着くことで、何とか生きてきました。ただ、新たなバイト先は元々の知り合いが多いことから、簡単に辞めるわけにはいかないという現状です。怒られるだけのことをここまで深刻に受け止めてしまう弱い性も、すぐに逃げてしまう癖も、治したいと思っています。周りに大きな迷惑をかけていることや自分にとってもマイナスでしかないこと、いずれ就職すれば怒られるのは当たり前であることも理解しています。これまでに様々な対処法を調べましたが、どれも考え方を改める、というようなものでした。しかし、私はいざ怒られる時になると、頭が真っ白になり、そもそも何かを考えることが出来なくなってしまうのです。そして、怒られた後は、その環境に居るだけで怒られた時の恐怖が頭に充満し、耐えられずに逃げ出してしまいます。もう大人なのにこんなに情けなく甘ったれた自分が嫌で仕方ありません。罪悪感と生きづらさばかり感じています。こんな私が怒られる(場面を見る)辛さを乗り越える方法はあるのでしょうか。

有り難し 27

回答 1

叔父が来ますすごく怖くて会いたくない

お昼に叔父が来ますとにかく会いたくないです。声を聞くだけでも嫌で、きっかけは2年前くらいに暴力を振られた事です。家族たちに見られないように暗い部屋の中に引きずられていって吹き飛ばされた時の視界が強制的に動かされる感覚が、今でも残っています。「このクソガキ」と怒鳴られ、蹴られて髪を引っ張られたのを今でも鮮明に覚えていますやられた数ヶ月後、いや1年くらいもこの件を思い出して辛くなる事がありました。今でも稀に思い出してしまいます。まぁ暴力を受けたのは私が反抗的な態度を取ってしまったこともあります。でもその時は悔しくて悔しくて仕方なかったんです。あまりにも理不尽で。叔父が私に酷くなったのは私が不登校だったからです。でも気持ちすら分かってくれずにひたすら「学校に行け」と怒鳴られて嫌でした。こっちにも様々な事情があるのに、干渉して欲しくなかったです。叔父はそういう人なんです。いつも怒っていて、なんだか怖いです。解せないです。今更何かしたら殺されてもおかしくないと思います。だから何もできませんその他の親戚や私の家族、みんな誰も叔父に逆らえません。 4ヶ月前くらいに家に来て、別の部屋に隠れていたのにあっさり見つけられてしまい恐怖すら感じました。もう嫌です来た時には大体「お前学校行ってるのか」と聞かれます。私は行ってるので「行ってる」と返答をするのみですが、これでも会いたくないです。会うだけでもトラウマです。頭の中から存在を抹消したいのですが、合わない事がない限り存在もトラウマも消えません。一体私はどこに頼ったらいいのでしょうかどうしたら合わない事ができるかと考えて児相に電話するのを検討した事がありますが、その後すごく怒られるか、殺されてしまいそうで怖くて電話できませんでした。合わない事が無理なのなら、精神がおかしくなってしまいそうなのでせめてここだけでもどうにかできたらなと、思います。心だけでもどうにか助けて欲しいです。すみません。要求が多くて申し訳ないです

有り難し 11

回答 1

死を怖れる子供

いつもお世話になっています。私の子供、21歳なのですが、母親である私をとても愛してくれています。当たり前の事ですが、近頃は私の年齢や体の事等(骨系の障害者で発達障害もあり)が心配なようで、人はいつか死ぬ、それはわかっているけど、その後、どうやって生きていったらいいのか、と涙することもあります。子供は小学校の低学年の頃に学級崩壊に巻き込まれて心療内科に3年ほど通っていた事があります。その際に『非常に母親に執着、というのか、一心同体みたいなことがありますね。成長するにしたがって自立はしていくのでしょうが、』と言われたことがあります。その後、中学、高校と不登校になり、高校は卒業できませんでした。それから仕事もなかなか見つからず、アルバイトはしてみたものの、長続きしません。私が通っている心療内科では、『お子さんも発達障害の傾向があるかもしれないね』と言われたのですが本人はそんな事はない、と受診は拒否しています。しかし、私もこのままでは死ぬに死ねないし、離婚しているので父親が生活面でサポートはする、とは言っていますがそれもお互い初老ですからあてにできません。仕事をしたい、と本人は意欲があるのですが、いざ働き始めると起きれなかったり、人間関係が、等と辞めてしまうのです。私も先日はついに職場でも子供ので事もいろいろあって休職してしまいました。私は薬や職場の配慮でまた復職できることになりましたが、この先の心のもちようはどうしたらよいのでしょうか？夜、寝る前にも『明日お母さんが起きてこなかったら』等と泣いていることもあります。もちろん、子供が心療内科なり受診するのがベストなのはわかっているのですが…。相談というより愚痴になってしまいました、申し訳ありません。

有り難し 5

回答 1

2021/09/22

人が怖くて仕事が続きません

小さな頃から引っ込み思案で保育園の時点で不登園騒ぎを起こしました。小学生から高校まで登校が危うかった時期がありました。よく通いきれたと自分でも思います。短大時代が唯一楽しかった学生時代です。一見気弱そうに見えるようなのですがそうでない部分もありいじめを受けていたわけではないのですが、なかなか周りと馴染むことができません。集団で過ごすことがとても苦手で、非正規ながらもせっかく仕事についたとしてもだんだん苦しくなってやめてしまいます。気持ちの切り替えがうまくできず、理不尽なことが多く人当たりが強い職場にいくと、反動で年単位でひきこもってしまうことがありました。職場にいると生き方や人格を否定されることもしばしばで、常に監視されているように感じてしまいます。就職氷河期世代だった為に就職がうまくいっていないんだと思っていましたが、近頃は景気がよくても自分は同じことをしていたのではと思うようになりました。特別な技術をもっているわけではないのでフリーランスになって働くというのも今のままでは難しそうです。将来に展望を持てません。やってみないとわからないと思いやってみると反動でひきこもりますし、そもそも職場という場所にいると息が詰まって生きた心地がしないのです。今も引きこもりの状態で積極的には仕事を探していない状態です。このように人と会うのが嫌いな人間がどのように生きれば極端に絶望せずに生きられるのか、周りに相談できそうな人もおらず堂々巡りをしています。

有り難し 19

回答 1

2022/03/23

新生活が怖くて涙が出ます

春から大学生になる庄子と申します。今月末から遠くの県に引っ越し、一人暮らしをします。受験合格後はまだまだ先の話と思っていたのですが、もう引っ越しまで一週間もありません。初めての一人暮らしで、一人で生きていかなければならないプレッシャーで押しつぶされそうです。体調管理も自分で、火事にならないよう火の始末も、家事もご飯も全部自分で...出来る気がしません。大人として責任を負わされるのが怖いです。また、新しく会う人が怖いです。私は軽い吃音を抱えており自己紹介がうまくできるか、変な奴だと思われたらどうしようと思ってしまいます。私は不登校の経験がありますが、今回は何があっても辞めるなんて許されません。私のことで死ぬほどお金がかかってます。辞める位ならもう自殺するしかないと思います。私の不安や恐怖とは裏腹にSNSを見ると新生活を楽しみにする人ばかりです。こんな前向きな周囲とのギャップがつらく、焦りの気持ちがわいてきます。ここ数日涙が出たり、眠れないことが増えてきました。夜布団で目をつむると将来の不安で頭が一杯になり、今も眠れないので開き直って起きてこの相談を書いています。全て自分が望んだことなのに、とにかく新しいこと・変化が不安で怖いんです。どうしたらいいでしょうか？心構え、アドバイスなど教えていただけたら幸いです。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

大好きな母をいつか殺してしまいそうで怖いです。

高校生の女で、不登校です。私は不登校のため母と一緒にいることが多くその分、前よりは減りましたが言い合いをします。言い合いというより怒鳴り合いです。母は私にとってとても大切な存在であり、かけがえのない人です。ですが今日、母と怒鳴り合いになり、自分ではわかっている私の悪いところを母に何度も言われ、気づけば母の首を一瞬抑えていました。わかっているのに何度も言われた悔しさ、私の辛さをわかってほしいと強く思いすぎた為だと思いますが、あまりにもショックでした。こんな気持ちでそんなことをするなんて、おかしいとは自分でもわかっています。すぐに我にかえり一瞬おさえていた手を離し自分の部屋に閉じこもりました。一瞬だったため母に異常はありませんでしたが、怖くて怖くてどうしようもありません。ニュースでよく見る、子が親をカッとなって殺してしまったというような状況と一緒なのではないか。私もいつか本当に勢いで殺してしまうのではないか…。　私は一度キレるとなかなか静状に戻れず、大騒ぎをしてしまいます。これ以上、母を苦しめたくありません。もう母を殺してしまいそうな状況になってほしくないです。どうすればいいですか。　助けてください。教えてください。

有り難し 16

回答 1

将来一人で生きていくのが怖いです…

高校2年の女です。私は幼少期の頃から友達は少なく、外では猫をかぶったように大人しくなり、家の中ではその正反対の性格でした。中学の時は不登校で友達なんて一人も居なく、家族だけが話し相手でした。でも高校に入ってからは友達も少しはでき、イロイロありましたが比較的充実した学校生活を送れていたと思います。しかし高校生になってからは「両親（特に母親）が死んでしまったら頼れる人も話せる人も居なくなってしまう。どうしよう…。」と考えるようになりました。私はどちらかというとマザコンで、学校での出来事、なにか辛いことがあったら何でも母親に話してきました。なので母親が私の理解者だと思っています。その母親や父親が死んでしまったらと思うと「死んでしまったらその先一人でどう生きていけばいいの？」「両親が死んでしまったら…私も死ぬしかない。」と考えてしまいます。話し相手も頼れる人も居なく一人で生きていくなんて私には耐えられそうにありません。兄弟は兄が一人いるのですが…兄は身の回りのことが自分でできない人で母親が片付けをしたり脱ぎ散らかした服を畳んだりしています。しかし兄は外では人気者で友達も多いですし私との仲は良い方です。でも兄はイザという時は頼りになりませんし…。高校卒業したら今の友人関係も疎遠になると思うので、なんとしても一人で生きていけるような強い人間になりたいです。それと信頼できる人と出会うにはどうしたらいいのでしょうか？読みにくい文章で申し訳ないですが、どうか回答よろしくお願いします。

有り難し 15

回答 1

2022/07/18

嫌味や陰口を乗り越えたいです

人間関係のトラブルが原因で人が怖くなってしまい、中学2年生あたりから高校2年生まで不登校でした。現在は不登校では無くなったものの、人と話す事や何かを一緒にやるというだけで体調が悪くなる程未だに怖いです。ビクビクしている事がバレているのか、馬鹿にされているのかは不明なのですが、父方の祖母が私の悪口を兄に言ったりちょっとしたミスを責めたりしてきます。最近では従兄弟が祖母宅にいる事が多いせいか私が不登校だった分遅れている事を小声で馬鹿にしてきます。私の人生で身内でも口を出すのは間違っていると思っていて最近では怖いというよりも怨みに近いような感情を会うたびに抱いてしまいます。私だけなら縁を切ることが出来るのですが、家族がどのような扱いを受けるのかが心配で縁も切れません。上手く対処しようと思っても対処の仕方も思いつかずストレスが溜まる一方です。嫌な人にどうしても会わないといけない時はどうしていますか？教えていただきたいです。

有り難し 31

回答 2

2023/03/10

存在意義

私は1年程前に、仲が良かった友達との間で、SNSでトラブルになりました。それが原因で、周りの人に無視されたり睨まれたりするようになって、不登校になってしまいました。卒業式にも出れませんでした。親は卒業式だけは出ると思っていたらしく、楽しみにしていたので申し訳ないなと思いました。お出かけにも、知り合いに会ったら怖いからとまともに行けず、迷惑をかけています。自業自得です。他人に嫌な思いをさせてばかりで、自分が情けないです。 4月に高校に進学しますが、また不登校になってしまいそうだし、通信制の高校にすれば良かったと今更後悔し、普通に通える自信がないです。自分で行きたいと思って、高いお金を払って塾に行かせて貰ったので、ちゃんと登校すると親とも約束してしまいました。本当に不安です。これからが大丈夫なのか、自分が心配です。背中を押して貰えませんか。

有り難し 3

回答 1

2022/02/07

霊障、お祓いなど

子供が三人いますが、昨年の春からまずは長男が不登校→通信制高校へ転校中学生の子も不登校（部活やテストは行ってます。）小学生の子は五月雨登校、教室に行けない日も保健室で勉強したりして、学校へはほぼ毎日行ってます。昨年の春まではみんな、普通に登校してました。今は、それぞれカウンセリングを受けたり、試行錯誤しながら、背中を押したり引いたりしながら私も過ごしてます。昨年の春まで、パートで勤めてたのですが、そこの方がコロナに感染してしまい残念ながらお亡くなりになりました。それをきっかけに、主人が勤めることを反対し、仕事をやめました。それから、次々と子供たちが不登校になっていきました。この出来事と子供の不登校が因果関係があるとは思ってませんが、一度、区切りとして霊障やお祓いをしてもらったほうがよいのかと考えてます。霊障のせいとか思ってるわけではないですが、可能性としてあるのであれば、私も前へ進むために、どこかお寺などでみてもらおうかと考えてます。そこでなにもなければ、コツコツ出来ることをやるだけだと思ってます。しかし、ネットなどで調べても、どういうところでお願いしたらよいかわかりません。お寺とかではなく、霊能者と名乗る人が霊障をみてくれたりするのをネットでみますが、ちょっと怖い気もして躊躇してます。実家が真言宗で、いつもお世話になっているお寺さんに相談しましたが、前の代の方は霊障はみることができたけど、今はできないと言われました。何か良い方法はないでしょうか？

有り難し 27

回答 2

2022/07/20

修学旅行前の学校をどうしたらいいですか。

私は不登校です。人が多いとこが怖くて今年の6月から保険室登校で学校に行ってました。でも6月の最後からまた休んでしまって、それから今日までやすんでしまいました。今日から夏休みなんです。9月から学校が始まります。そして9月に修学旅行があります。そして修学旅行は9月の最後らへんにあるので、親に修学旅行まで学校頑張ろって言われました。正直行けるかはまだわかりません。1回休んだら学校に行きにくくなるんです。でも修学旅行まで学校来てなかったのに、修学旅行だけ行くのはダメだと思ってます。なので頑張ろうと思うのですが、やっぱり自信がないです。どうしたらいい学校に行こうと思えますか？

有り難し 10

回答 1

2023/07/18

死ななければ

私は死ななければならない存在です。 2年半前から不登校です。高校受験が控えています。なのに復帰する努力も、勉強も、なにもできず… いえ、なにもせず… こんな自分が大嫌いです。そろそろ父も我慢の限界だと思います。高校の話をしてきますが、まず私が受かるわけがありません。それに、自分勝手なことを言うと、もう学校に行きたくありません。通信制でも行きたくありません。高校は行かずにデータの打ち込みでもしていたいです。ですが現実主義な父がそんなこと許しはしません。なら、もう死ぬしかないです。これ以上父に迷惑をかけない為にも、死ななければなりません。ですが…生存本能でしょうか、死ぬのが怖くて死ねません。情けないです。精神科に相談も、否定されないか、笑われないか、怖くてできません…。どうやったら死ねるのでしょうか……

有り難し 12

回答 1

将来の不安

こんにちは。私は現在２１の女です。中学１年の秋頃から不登校が始まり、何とか中学は卒業出来ました。そして高校は通信制に入学しました。ですが、高校もなかなか学校には行けず単位も取れず、入学して５−６年たった今でも卒業出来ていません。そこで高卒認定試験を数年前から受けていて徐々に科目合格は出来ているのですが、みんな一発合格の人が多いのに私だけ出来てなくて虚しくなります。バイトも前まで出来ていたのにある日を境に外に出て働くのが怖くなりました。在宅でできる仕事も一応探しているのですが見つかりません。本当は外で働きたいのに怖い気持ちなどが邪魔をして一歩を踏み出せません。将来やりたいことや夢などは結構あるのですが、ちゃんと働けるかとか高認が取れて進学するとしたらちゃんと学校へ通えるのかなど不安がたくさんあります。この先どうすればいいでしょうか？

有り難し 2

回答 1

2022/05/21

過去の心の闇が忘れられない

自分は体調を崩して不登校になっていた時期がありました。今年の4月に新しいスタートを切ることが出来ましたが時折親や友達が何気なく言ったことで思い出したくもない闇が掘り返される事があって辛いです。今はもう新たな一歩を踏み出せたのに闇を掘り返されてまた辛くなってしまいます。過去の心の闇を忘れる方法又は掘り返されても水に流せる方法はありますか？また過去の事がフラッシュバックしてもきれいさっぱり流す方法はありますか？文章が汚いですがご回答お願いいたします。

有り難し 19

回答 2

2024/04/20回答受付中

中学時代

中学時代、不登校だったし、いじめられていました。普通は大事な時期で、楽しかったり成長したりたくさんのことを学べただろうに。たくさんの人に嫌われて悪口を言われて悪目立ち？してて有名人でした。他の女子は友達を作ったりオシャレしたり、可愛かったり、恋人を作ったり、部活も勉強も頑張っていただろうに。それに引き換え。自分の中学時代は何だったんでしょうか？人生長いのでその時が全てではないでしょうが、すごく無駄にしたし辛く悔しい悲しい時期を過ごしてしまいました。その時普通とかリア充だった人のようにはどうやったってなれません。私の中学時代に意味はあったのでしょうか？教えてください。

有り難し 7

回答 2