問答一覧

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過ちとの接し方

私は中学校の部活動で、先輩から暴言を吐かれたり、陰で笑われたりされたとき、私も人に傷つけるようなことをしたことがあるんだと思いました。(過去の質問のようなこと)私は人を傷つけたことに対してとても後悔しています。中学生のときは自分の嫌さに自殺も考えました。(今はその気持ちは収まりつつあります)当時は人を傷つけた醜い自分を殺したい気持ちでいっぱいでした。でも死ぬ怖さもあり結局やめましたが、死ぬこともできない自分に腹が立ち、帰り道勝手に涙が出てしまうこともありました。人を傷つけた私が生きてていいのか、生きてても何も出来ないあ自分がここにいていいのか不安になります。私はどうすればいいかわかりません。自分のした過ちとどう接すればいいのですか？また、この気持ちは思春期特有のものですか？(親に相談した際、思春期だからと一言で片付けられてしまった) 長文、乱文すみません。

有り難し 8

回答 1

2023/11/04

母からの虐待が許せない

母から虐待されて育ちました。自分と子供が違うことが理解できない人で、母と違う意見だと「お前は異常だ」と言われます。例えば、母が気に入っている従兄（私の幼児期に性虐待した人であり、母もそれを知っている）を嫌いだと言えば「あんたは私の親戚を馬鹿にしているからそう言うんだろう」のように返してきます。母と異なる意見を言う ↓ そんな意見を持つのはお前がいやらしく愚かで嫌な人間だからだと人格否定してくるというパターンです。また、ずっと仕事の愚痴を一方的に話してきて、私の話を一切聞かずにきました。 30を過ぎてから母に「あんたが冗談を言う人間だとは知らなかった」と言われる程、普通の会話がありませんでした。母はおそらくキャパシティが小さく、自分のことに精一杯で、そうなったのだと分析しています。自省できない、自分の恐怖や怒りに向き合うことができない人です。また素人判断ですが母は発達障害（ASD）で、自分と近しい家族が異なる意見を持つことが理解できず、パニック状態で攻撃や否定をせずにいられなかったのだと思います。（母がすすめる食品を、他の家族が食べたくないことがあるということを理解できない）母は総合病院の看護師長まで勤めていましたので、私は「ここまで言われるとは私がおかしいのだろう」と、自身が気持ち悪く何もできず誰からも嫌われる人間なのだと信じ込んで生きてきました。結果仕事がきっかけでうつになり、くびをくくりかけました。間際に私を責め立てたのは、かつての母の言葉でした。結婚し２児をもうけ、異常なのは母であったと気づきました。今は心の整理がつかず、連絡を絶っています。かつて言われてきたことへの怒りをどうしたらいいのか。これから十数年生きる母に接しなければならない時、嫌な思いをするに決まっているのに、どう向き合えばいいのか。ご教授願います。なお、育ててもらった恩には感謝しています。ですが、張り倒し怒鳴りつけ私でストレスを発散してきたことで支払いは済んでいると思っています。母を理解しようとしたのは、理解してほしかったからです。あちらがこちらを理解できないことはわかった。わかってもらえないなら、この怒り悲しみ寂しさをどうしたらいいのでしょう。

有り難し 10

回答 1

スーパーで

いつもお世話になっております。今日、食材を買いに近所のスーパーへ行きました。生姜が見当たらなかったので、1人でぐるぐる店内を回って探し出しました。そのとき、店員さんに聞こうかとも思ったのですが、私の病気の特性上、私が話かけたらその人に悪いことが起こるという思い込みがあり、人に迷惑かけられないと、店員さんには聞きませんでした。あと、前に他の店で店員さんに聞いたこともあるのですが、冷たくされたことがあり、その記憶もあって聞けませんでした。ところが、レジで、帰りの通路で、何か店員さんの態度が冷たく感じました。これについて、感じただけで、あなたの思い込みですよ、というご意見が出るのはわかっているので、そのような意見とは少し違ったことを言ってくれるとありがたいです。私は、絶対に、生姜の場所を店員さんにきかなくてはいけなかったんでしょうか？私は私のやりたいようにやって、何が悪いんでしょうか？店員さんは、私が生姜の場所を聞かなかったから、自分の存在がムシされたとでもお思いになられたんでしょうか？私はもともとシャイで知らない人とコミュニケーションとるのは苦手です。性格です。これを責められても、仕方ないです。すごく、嫌な気分になりました。

有り難し 25

回答 3

家を出たい

家を出たい、一人暮らしがしたい。最近畑違いだけど職人の求人に応募して内定をもらいました。通える距離ではないので一人暮らしを始めようと思ってます。親は反対して家にいて弟とずっと住めと言います。弟と暮らすのが一番嫌なんです。わけもわからず後ろから首を絞めてきたりしてもう嫌です。親にいっても弟だから我慢しろと言います。縁切る覚悟で出たほうがいいか悩んでます。

有り難し 7

回答 1

日々の生活

今日彼岸の入りなのでお墓参り、仏壇に手作りの団子をそなえました。その後朝食・昼食を食べる気がなく、ゴロゴロと寝てしまいました。何もやる気が起きず、どうしようかと思い書きました。母親の死から少しは立ち直ったように自分では理解していましたが、まだまだでした。この先、どうしたらいいかわかりません。

有り難し 19

回答 2

旦那と子供

生後三ヶ月の娘がいます。旦那は仕事で帰りが遅くあまり娘と接する時間がありません。なのに、テレビや携帯ばかりに夢中になっています。仕事がきつくて自分だけの時間が欲しいのもわかりますが子育てにも協力してほしいです。そんなこともありついついきつい口調で話してしまいます。夫婦円満に過ごしたいです。どうすればいいでしょうか？

有り難し 23

回答 1

生きてるのが辛いです

生きてるのが辛いです。後輩が結婚退職して、同僚と結婚しますが、素直に喜べません。二人がイチャイチャしてるのを見ると、嫌悪感がわきます。そういう自分が嫌だし、これからどうしていいかわかりません。会社の人間関係も辛いです。仕事もうまくできなくて（ ; ; ）死にたい（ ; ; ）ぬいぐるみが心の支えです。

有り難し 6

回答 1

なんのために生きてるかわならない

タイトル通りです大学生、コンビニでバイトしてます私ってコンビニで働くために生まれてきたのか？って思いますコンビニが嫌とか、過労ではありません(週三です) コンビニの利用者に感謝される…かもしれませんが違うんです感謝されたいために生きてるのではなく(意味わからなくてごめんなさいモヤモヤしてます)貯金のために働いてますしお金もありますし、欲しいものも買いました(安いです) もう欲しいものはありません… あと買う事イコール幸せになるのは私の中で成り立たないんですいとこは外車買ってましたが、私はいらないしってなります… いとこが少し羨ましいです… 服も、オシャレしても気分が上がりません… 服は嫌いじゃないですけど… 友達少なくて、恋人もいなくて、この先恋人もできる保証なんてないしって思ってしまいます最後に大笑いしたのは遠い昔な気がしますお笑い見て笑ったりするんですが、楽しくはないんですネタはうまくかけてる、素晴らしい発想だなと思いますでも楽しくないんですコロナのせいじゃありません。元からあまり出かけませんし…コロナ前から楽しくないんです私の心理状態を言葉で表すと人生が腐ってます…

有り難し 15

回答 2

2021/10/11

やる気がないと言われました

以前も仕事関係について相談させていただいた者です。よろしくお願いいたします。私は今年に入社した新人です。現在は親会社に出向中で、2週に1、2回くらいの頻度で社長が職場に来ます。進歩やどんな仕事をやってるか、逐一聞きたいらしいです。正直、人付き合いが苦手な私はそれだけでもストレスなのに、更に先日は凄い勢いで怒られました。「やる気がない」とか「仕事できない人に分類されて、契約切られる」など言われました。私にも非はありました。「話したいことがわからない」と言われた通り、何を話していいのかわかりませんでした。社長の質問の意味がわからず、自分なりに解釈して発した答えは違ったらしく、「そうじゃなくて…何でわからないかなあ」と、静かにキレられました。そして最終的には「やる気がない」という判定です。確かに上手く話せませんでしたが、それで「やる気がない」判定は、さすがに傷つきました。やる気がないワケがありません。言い訳にはなるのですが、今は目先の仕事を覚えることで精一杯で、社長のご機嫌を取るようなこともできません。結局その日、怒られた私は泣いてしまいました。不甲斐ないです。しかも社長は私の業務中に来たため、泣いた後も残りの業務を片付けなければならず、職場の人とはかなり気まずくなりました。職場の人(出向先の人)には、とても申し訳なかったです。職場に行くのは良いのです。優しい先輩方(別会社)がとても丁寧に対応してくださり、仕事を1秒でも早く覚え、先輩方を私という重荷から開放させたいと思ってます。再度になりますが、やる気がないワケではないんです。ただ、社長と会うのが嫌で堪りません。直の上司に相談をしたいのは山々ですが、現場は違うし、社長に話が行くとまた責められそうで怖いです。社長が来るのを待ってる期間、心臓のバクバクが止まりません。この気持ちを、どう振り払ったら良いでしょうか。

有り難し 3

回答 1

結婚してもらえないかもしれない不安

付き合って1ヶ月半の43歳の彼がいます。私に対する気持ちは本気のようで、結婚したいという気持ちを表現を変えていつも言ってきたり、新居や指輪の話など結婚に関する話も彼からあります。今週月曜日相手のご両親に会い、来月は私の両親に彼が会いに行きます。それでも本当に結婚してもらえるのか不安です。相手のお母様はガンで先が長くなく、いつ何時体調が急変するかわかりません。こないだ私の両親に会ったらこれからどうするの？と彼に聞いたらまだ何も決めてない。結婚はタイミングだからといつもの熱意に反してはぐらかされてしまいました。私は彼を愛しているし、そばにいたいと思っています。でもこのままズルズル交際期間が長引くのかな、恋愛の熱量が冷めてしまうのではないかと、とにかく不安の方が大きいです。もし結婚できなかったら立ち直れない、婚活するにも30超えてしまいまた大変な思いをするとか考えてしまい夜も眠れません...

有り難し 8

回答 2

仕返しがしたい。そして仏様ならどうする？

　いつもお世話になっております。　数個前の質問で、「認知症のお婆さんにカートを蹴られた」と申し上げた者です。当時は警察の方が親身に対応してくださったのですが、私自身腹の虫が収まりません。　ちなみになぜ認知症と分かったかというと、私自身の介護経験と、精神科に努めて何十年の訪問看護師に話をしたら、「あー、それ明らかに認知症の症状だね」と言っていたからです。　彼女は私の自宅の近所に住んでいることがわかったので、捕まらない程度で仕返しを考えています。私も少女時代ある程度暴れていたので、加減は多少わかります。　ちなみに彼女は私を覚えていません。当時とまったく同じ服装で目まで合っても、絡んでこなかったためです。　主治医にそのことを告げたら、「認知症の人って、意外とそういうことは覚えてるから、ロータスさんの平穏な生活のためにもやめたほうがいいよ」と言われました。　確かにあれから認知症の周辺症状の事例等を調べていたら、「白髪染めをしなくなった患者が近所の人に『何その頭、真っ白ね』と言われ、その人の家の前を通るのを嫌がるようになった」とありました。　最近のことをよく忘れるのが認知症ですが、怖かったことや、悲しかったことなどのネガティブな事象は覚えているのが認知症の特徴でもあるそうです。　私も訓練等に出かけるときに、活動時間が近いためかよく遭遇してしまいます。そのたびに心臓が早鐘を打ち、息も苦しくなります。それで訓練に行けなかった日もあります。　今も、怒りに震えながら質問を書いています。　仕返しをしたいけど、それをしたら覚えられてつきまとい等されることになる…けれど一泡吹かせてやりたい私もいる。ジレンマです。　阿弥陀様やお不動様ならどうなさるでしょうか。殴られても蹴られても気にもしないのでしょうか？制吒迦童子様ならキレてそうですね。

有り難し 64

回答 3

看護師2年目　成長していないのでしょうか

看護師2年目です。新人同然でできないことのほうが圧倒的に多いです。先日、状態が悪化した患者様の受け持ちになりました。なにをするべきか、なにをしたらいいのかわからず終始パニック状態でした。もちろんフォローしてくださった先輩もいて、受け持ちだったにも関わらずなにもできなかった自分がいやでした。とにかく患者様をみることに必死で視野が狭くなってしまい、医師への確認事項が抜けてしまい確認がとれなかったりなど細かなミスを連発してしまいました。そのことに関して先輩からグサっと指摘も受けました。先輩から言われたことは正論でしたが正論だからこそ、私はこんなことも言われなきゃわからないのかと落ち込み、帰宅後めちゃくちゃ泣きました。私が指摘を受けていた場に居合わせた先輩と、数日前に勤務が一緒になりました。あの日大丈夫だった？先輩もあんな言い方するもんだから心配だったの…ずっと気になってたの。全然気にしなくて大丈夫だからね。と声を掛けてくださいました。その言葉で沈んでいた気持ちが救われた気がしました。同時に私がちゃんとできないが故に、気を使わせてしまったことへの申し訳なさも感じました。私って看護師向いてないのかな、辞めたほうがいいのかなって考えが頭の中をよぎります。看護師として失格な気がしてしまって… 今回の件に限らず、通常業務の細かな部分に気が止められなかったり気づけなかったりとミスが多いです。仕事から帰ってきても仕事のやり残しがないか不安になったり、記録にああやって書いた方がよかったなとか、反省することばかりです。私って全然成長していないのでしょうか？なんだかすごく悲しくなってしまって… 決してミスしたくてミスしているわけではないんです。励ましていただけませんか？

有り難し 17

回答 3

元彼と再会

42歳女です。先日20年ぶりに元彼と会いました。元彼は広島在住です。Facebookにて友達申請があり、何も考えず軽い気持ちで友達になりました。その週にたまたま広島に行く用事があり、話の流れで広島に行くよというと、久しぶりだしごはんでもとなりました。元彼は同い年。独身で(一度も結婚歴なし)今は彼女がいるようないないようなだそうです。この日は本当にごはんだけで2時間くらいでさよならしました。実は私は当時彼に酷いことばかりしていた記憶があります。ずっと彼は私を好きでいてくれていたのに、当時付き合ってた人がいて、その人とうまくいかなくって彼と浮気したような感じです。そんな風にして始まったので、彼とは長く続かず、酷いこともたくさん言いました。私が他県に就職することになりそのままお別れして今に至ります。正直、彼のことを忘れていました。だけど、連絡をもらって実際20年ぶりに会って、何事もなかったように普通に接してくれてお別れしてからなんとも言えない気持ちでいっぱいになりました。それからここ数日彼のことが頭から離れないのです。話の流れ、タイミングで当時のことを謝ろうと思ってたのですができませんでした。私は変なプライドが高く、きっとまた会うことができたとしても、言えないのかもしれません。それを伝えたところでどうなるわけでもありません。彼はそのこと自体を忘れたいのかもしれない。蒸し返してほしくないかもしれない。ヘタに触れたらせっかく繋がった縁がまた切れてしまうかもしれない…。だけど、どうしてもその話をしたい。また会いたい。寝ても覚めても元彼のことばかり考えます。これは好きということなのか？それさえもわかりません。いろいろ考え悩んで涙も出そうになります。(更年期？) 何が正解なのかさえもわかりません。いい歳して気持ち悪いですよね。自分でも思います。ですが誰にも相談できず、ここでアドバイスをいただこうと思いました。よろしくお願い致します。

有り難し 15

回答 1

病気の痛みに耐えたけどもう限界です

この歳になって色々考えさせられました。自分が老いていく事等。今までに必死に生きてきた。人が大っ嫌いだった。子供も3人。上の2人は私を知らん顔で出ていき1人残った子はまだ中学3。今の旦那は再婚でまた子供を殴る人。また失敗した。私は現在、未破裂脳動脈瘤3mmいつ破裂するかわからない時限爆弾と、子宮頸がん異形成。いつガンになるかわからない。そして、心臓神経症であちこち痛くて寝るのままならない状態でうつ病再発。占いの人に今年は入院するとか、手術するとか言われて余計に不安になった。旦那と7年、5年前から家庭内別居、面倒見てくれてるのは子供。可哀想で。でも、私は何もできない。体が痛くて時々死にたくなる。いつも子供が傍で見てくれてる。旦那はうつ病に金かかると。私がしっかりしたいのに何も出来ない。何故こんな理由のわからない病気ばかり。いつ死ぬかばかり考えて怖くなる。生きたい。でも、痛みで死にたい。仏様やご先祖さまに怒られる。早くに亡くなったお父さん。お父さんの愛情だけ知ってます。今は兄妹との連絡も繋がらない。母との連絡も取れない。友達はいない。孤独だ。子供しかいない。孤独だ。誰も答えてくれない…… なんだよ……もういいよさよなら

有り難し 58

回答 1

年に一度の原因不明の激痛

お世話になります。ここでご相談することではないかもしれませんが、解決策がなく聞いていただきたくて書きます。私は３年前から年に一度、謎の激痛に襲われます。毎年夏に１日だけ左の臀部が痛くなります。かなりの激痛で、叫ばないといられないくらい痛く、去年は救急車で、今年はタクシーで大学病院の救急外来でお世話になりました。血液検査はもちろん、CTもMRIも胃カメラ、大腸カメラも調べられるものは全て調べました。でもどこにも異常はありません。激痛に襲われる私を見て医師も尋常ではないと思っているようですが原因不明のため毎回頭を捻っている状態です。通常の鎮痛薬では効かず、弱オピオイドという強い薬を使用しましたが効かず…今年も色々試して、アレルギーかもしれない座薬を使用し何とか治りました。翌日からは痛みもなくなり、体を見たら痣や傷がいくつかありました。激痛に耐えたからか体中筋肉痛で疲労感も強く、そんなに痛かったんだなと思いました。鬱病を患ったこともあり睡眠時間や生活リズム、ストレスを溜めないようにすることは人一倍気をつけています。アレルギーが多く栄養バランスを考えて自宅で食べることが多いです。原因がわかればいいですが、わからなくても痛みとうまく付き合っていけたらいいと思っています。でもいつ来るかわからないことと、痛みで動けなくなることはしんどいです。痛み止めも効けばいいですが今年は最大量でも効かず…それもしんどいです。夫には毎年迷惑をかけており、今年は仕事中でしたので会社の皆さんにご迷惑をおかけしそれもつらいです。そしてなぜ年に一度なのか、こんなに激痛なのか不思議です。医療関係者だけでなく色んな人からお話伺えたらなと思いご質問しました。変な質問をしてすみません。よろしくお願いいたします。

有り難し 9

回答 1

2023/08/19

故人が安らかに成仏したか？

何年もずっと気にしています。私の親は善人でしたが良い人生ではありませんでした。生前かなりひどい目にあい、最後には病気でかなり苦しんで亡くなりました。ある時から全ての宗教の神を信じなくなり、最後にはこの世と人間に対する怨み事を言いながら亡くなりました。もう亡くなってから10年以上経ちますが私には成仏したようには思えません。何か故人が成仏したかどうかわかる方法はありませんか？教えてください。

有り難し 6

回答 1

2024/03/21

彼氏に振り回され優しくできません

彼氏のことですが、(以前こちらでご相談させて頂いた人とは別の人です)前はとても優しく繊細な人だったのですが、最近とても不安定になってしまい、振り回されて辛いです。特定を避けるため、非公開の部分に少し詳細を書かせて頂きました。ここ数ヶ月間、会えるのも月に1度あるかないか程度だし、そのときも平気で何時間も遅れて来ますし、連絡してもしばらく無視されることもあります。かと思えば、突然電話をかけてきたり、ごめんねや、好き、結婚したい、と言い出したりもします。そのことが辛い、と何度か伝えたのですが、彼はのらりくらりと話をすり替えたり、逆ギレして私の言葉の揚げ足をとったり、暴言を吐くなど、話になりません。私もどんどんヒートアップして、怒ったり泣いたりしてしまいます。別れようと言っては、やっぱりすきだから別れたくないと言い、また次の日には、連絡しないで欲しい、と言われました。なので今1週間程連絡をとっていません。他に好きな人ができた、というわけではなさそうですが(いても、今の彼では上手くいかないと思います)私が怒ったり泣いたりするのが嫌だと言われます。仕事も本当にしんどそうで、キャパオーバーなのだと思います。これまで一生懸命彼を理解しようと、優しくしようと努力してきましたが、その度彼の言動で傷つき、怒ってしまい、また優しく出来なかった、と何度も後悔しています。私が傷ついてしまうと、彼を加害者にしてしまい、私もまた向こうを傷つけてしまう、ということもわかっています。怒ったり泣いたり、強い言葉を投げつけてしまう自分にも嫌気がさします。ひとは鏡と言いますから、彼の言動は私が引き出しているのかも、とも感じます。このままでは上手くいかない、とわかってはいるのですが、優しいときの彼は好きですし、彼のことが心配なのもあり、決断ができません。そもそももうフラれてるのかもしれませんが…これまでのことを考えるとしれっと連絡してくる気もします。彼がいなくなったらと思うと私も辛いです。辛くても離れられない、多分これが共依存というものだと気づきました。このままにせよ離れるにせよ辛いです。どのように考えれば楽になるか、アドバイス頂けませんでしょうか。たくさんの相談があり、お忙しいとは存じますが、何卒宜しくお願いいたします。

有り難し 4

回答 1

引っ越し

元夫の転勤で今の場所に引っ越してきて、元夫の不倫で離婚して、今の場所に住み続けるのが嫌でたまらない。実家のある県に帰ろうか迷っています。娘はこちらで進学したいと希望しています。元夫は自分が1人で転勤するのが嫌で、家族は我慢するのが当たり前と言い、転勤があるのわかってるはずだろ？と。娘は友達と離れたくないと辛い思いも何度もしました。元夫の実家もこちらにあり、元義母には心無い仕打ちを沢山されてきたので、本当に嫌でたまらないのです。関わりはなく、離婚したことにも無関心なので害はないですが。それでも娘の気持ちに添い、こちらで頑張ろうと思うのですが、病気や急な時に仕事ですぐにそばに居てやれない辛さもあります。どうする事が娘と私にとって良いのかわからなくなっています。職場はとてもよくしてくださっていますし、本当にいい方々で恵まれていると思っています。実家に帰ったとしても良い結果でもないと思うのですし、自分の事しか考えていないのもわかっています。娘とも話し合いをするのですが、どうしても私が言い聞かせている様で。

有り難し 20

回答 1

確実に相手が悪いので反省してほしいし謝って欲しいです

友達をAとします。Aとは以前意気投合して一緒にいるようになりました。しかしその意気投合の中身は愚痴でした。それより前まではAは違う子と。私も違う子と行動を共にしていました。ですが、お互いストレスが溜まっていて、愚痴る仲になりました。そのような形で一緒にいるようになったことはとても後悔しています。愚痴る仲だから仲いいとも限らないしなぜあの時の私はそのことがわからなかったんだろうと今でも思います。そして本題に入りますが、ある催し中お昼ご飯を食べに教室に戻りました。2人で話しながら食べていたのですが、急にAが他の場所に勝手に行ってしまって私がひとりで食べることになってしまいました。そのときのAの心情はわかりませんがなぜ勝手に私を一人にしたのか今でもわかりません。他の場所に行ったAのところに友達Bが行きました。私はその光景を見た瞬間心が壊れたような気がしました。何故か言うと催しの時A、B、私といたのですがBが悪気はないと思うのですが私をハブりました。そのことがトラウマで催しでお昼の時AとB二人で話しているのをみて泣きそうになってしまいました。わたしがそのことがトラウマなことをAは知っているのに同じことをしたんだと思うと悲しくて仕方ありませんでした。そんな中、友達Cが私を見て助けてくれて一緒にいてくれました。そして放課後Cに全てを話してCはこっちきたら？と言ってくれました。そして催しが終わった翌日、私はCのグループといることにしてAとBを二人にしてしまおうと思いました。私はCのところにいたのですがBは自分のグループに戻ってしまいAが一人という形になりました。周りから見たら私がAをハブった風に見えてしまっていると思います。Aはもともと頑固で謝る気がなく悪いとも思ってないのかもしれませんが私はものすごく傷つきましたし謝って欲しいです。

有り難し 10

回答 1

2024/07/02

卑屈になりすぎる自分

卑屈になりすぎて、周りの人を不快にさせているのではないかと不安です。今現在、チームで難しい仕事に取り組んでおり、私は一応リーダーという立場です。ただし、自分にとって難しい内容や場面が多く、自分よりも詳しい後輩にアドバイスをもらったりしながらやっています。彼女にはいつも感謝しているのですが、自分は先輩なのに申し訳ない、という思いが拭えず、罪悪感やプレッシャーから気持ちが落ち込み、体調も崩し気味です。もともと彼女とはとても仲が良いのですが、最近は仕事の忙しさも相まって少しぎこちなく感じます。同じ仕事をしていると、仲が良くても難しいというのは今までの経験からわかっています。でも寂しいですし、私がもっと上手くやれれば仕事も回るし、彼女との仲も良好に保てたのかな、と思ってしまいます。申し訳なくて、「自分が貢献できているか不安、申し訳ない」などと頻繁に言ってしまい、むしろ鬱陶しい人になっていると思います。態度はサラッと、やるべきことに集中。卑屈になりすぎない、お礼はきちんと。中々理想通りにいきません…。どう思われているかということに注目しすぎている、自分が気持ち悪いです。自罰的になってしまい、出来ることもできなくなっています。助けてください。

有り難し 5

回答 1