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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

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信仰を辞める法

毎日、天部と明王部の神様の図像、或いは吉祥の会の梵字の御札を本尊として真言を唱えている者です。例えば大黒天や持国天ですが、成就したらお供物を捧げる等と願掛けしたりしていますが、一向に良い結果が出ないので辞めようかと思うのですが、問題なきよう辞める作法等、ありますでしょうか？ご利益本位に走り信仰を始め、信仰対象を増やした結果で後悔しております。

祖母の信仰心によってトラウマができた

小学生の頃にテストで100点を取りました。嬉しかったので母に見せました。褒めてもらえませんでした。母子家庭でしたので父はいません。私は電車に乗って祖母の家に行きました。褒めてもらうためです。祖父はいません。私は祖母に100点のテスト用紙を見せました。祖母は大変喜んでくれ、「私が毎日仏壇に拝んでいたおかげだ」と言いました。更にこうも言いました。「あんたも手を合わせてお礼を言いなさい」私は仏壇に向かって手を合わせて「テストで100点を取らせてくれてありがとうございます」と言いました。未だにこの一連の情景が年に数回ほどフラッシュバックします。悔しさ、後悔、むなしさ、憤怒、悲しさ。様々な感情が込み上げてきて、自分の口を掻きむしりたくなります。私はただ、誰でもいいから「よく頑張ったね」と言ってほしかったのです。そして他ならぬ私だけは、自分の努力を否定する言葉を自分自身で口にしてはいけなかったのです。祖母はその出来事から数年後に鬼籍に入りました。私はこれから、フラッシュバックを起こさずに生きていけるようになると思いますか？また、深い信仰心によって人を傷付けた祖母は地獄に落ちたでしょうか？

子供の頃動物を虐待していた。

私は母子家庭で育ち、暴力を受けて育ちました。それから飼っていた動物達を虐待するようになってしまいました。ストレスや怠慢の不登校のうちに飼っていたペット達にものすごく残虐な行為を繰り返すようになりました。殴る蹴るはもちろん人として動物を飼う者として最低な行為を何度も何度もしてしまいました。そのくせに飼っているペットの死や某テレビで見るペットの死には一丁前に泣いてしまうのです。自分のせいで飼っていたペットが死んでしまったことがあります。その時こんな事はやめようと思いましたがやめれませんでした。その頃から虐待行為ははほぼ無くなりましたが同時に罪の意識にかられるようになりましたふとした時に死にたくなってしまいます。自害する勇気がないのでかろうじて生きていますが辛いです。こんな最低な事をした奴が何を言ってるんだと自分でも思いますが自分がやってきた事から逃げたくて仕方ありません。忘れたいし無かったことにしたくてたまりません。自分がした事で勝手な事を言ってるのはわかってるんですが少しでも気持ちを軽くしたくこうして相談させていただいた次第でございます。罪を犯した人は一生死ぬまで後悔にかられて生きていくのでしょうか？長くなってしまい且つ読みにくい文章で大変申し訳ございません。

有り難し 108

過去

私は過去自己中心的な性格でした。自分の意見ばかり押し付けてしまうような性格で人を傷付けてしまったこともあります。その影響からなのからは分かりませんが私は自己中心的な性格から変われたと思っています。一番の影響は弟が生まれお姉ちゃんになったからなのかもしれませんある日父に自分の意見をちゃんといえ自己犠牲精神があるのはお前の良いとこだか弱みでもあるからなと言われ嬉しい反面申し訳ない気持ちでいっぱいになりました私は他の人よりも傷付きやすく自己犠牲なとこがあると自覚があります(父がずっと言ってきてくれたおかげです) でもその自分は今の自分は違くても昔は自己中心的だった、人を傷付けてきてしまったと考えると後悔と罪悪感で押しつぶされそうになります皆はこんな私のことを優しいとよく言ってくれますがそれを言われるたび複雑な気持ちになってしまいます傷付けてしまった方には遅いかもしれませんが当時の事を謝罪し許しをいただき今も仲良くさせてもらってます。私なんかが幸せを感じていいのかこんなにあったかい場所にいていいのかと本当に皆に申し訳なくなります最後までまとまらない文で読みにくかったと思います、すみません最後まで読んでいただきありがとうございます。

鬼門って何ですか？

現在求職中です。昨年年末、将来を考え体力に関係無く出来る仕事に就きたいと一念発起し転職しました。しかし、本当に今が転職時期なのか？と不安のまま転職しました。知人のすすめもあったからです。仕事に就いてみてどう仕事と向き合ったら良いか分からなくなり結果、退職しました。理由は、仕事の指導が一切無かったからです。勿論、先輩方に指導を求めたり、手伝いますや何か出来る事がありますかと毎日伺いました。それでもダメでした。「ご縁」を自分から切ったと言われました。転職する、しない。退職する、続ける結婚する、しない。離婚する、しない。私は、人生全て二択だと考えています。でも、この二択がとても苦手です。考え抜いて出した答えなのに後悔もします。直感を信じれば良かったなぁと思うのです。直感で行動すると慌てるなと止められます。最近、面接を受けました。しかし、鬼門という方角が気になってしまいました。有難いことに採用となったのですが次回の連絡がいつ出来るか分からない。というスタートでした。不安がよぎりました。仕事が始まると新店舗の為、会社の準備が忙しいので研修等の時間が取れ無いとの事。これが鬼門なのかな？と不安が募りました。しかし、努力や忍耐は必要。自分で勉強しようと思いましたが、それでイイのか？とも思います。自分の今後を考えたとき縁や鬼門等の方位、見えないものが作用しているなら自分の考えって何なんだろうと思うのです。決めるのは私です。でも、どう考えたらイイのか分からないのです。

有り難し 10

暗しか見えないのです

私は先日、体の一部分を欠損し、その部分に『義』となる物を着けました。見た目には全く分からずですが、その部分を覆う事をしないと外出や人との接触に不安があります。元々の状態に不安定さもあり、他部への損傷を無くすために現状の形になりました。今まで、体の一部分が酷かった為に、外部との接触はなるべく避けてきました。ですが、その外部との接触を更に避けたくなる心境に今居ます。家族は「大丈夫、分からないよ。」とは言ってくれますが、やはり自分では大丈夫だとは思えないのです。不安定な心境でいる為に、毎日毎日ため息と無言になるばかりです。家族に笑顔を出せず。子供からの会話にも、片言かジェスチャーでしか対応はせず。私が暗い顔をしているのが分かるので、子供は心配で不安な顔をします。そんな子供や家族に、心配をかけている私はよくないと分かってはいます。でも、『暗』しか見えず気持ちは落ちていく一方なのです。一度私は鬱病になっています、今、まさになりそうでなりそうで…辛くて。自分を鏡で見る度に涙がこぼれ、「朝なんて来なければいいのに…」とまで思います。自分で、今の現状になる事をお医者様と話、覚悟を決めて今に至るのに…後悔をしている自分が居ます。本当に朝が来なければいいのに…。苦しくて辛いです…。

別の罪（多くの意見を聞きたいです）

今回質問することは、今までとは違う罪についてです。僕は現在21歳なのですが、中学生の頃から強迫性障害という精神病に悩まされていてそれを家族や友人など誰にも言えず一人で抱え込んでしまってストレスを溜めていました。そんな僕が唯一ストレスの発散できる場所がインターネットで特にネットの生配信などを見ることにとてもはまっていました。特にはまってしまった配信がありそれは私の煩悩に記載いたしています。その当時は15歳で思春期ということもあったり自分は配信を見ているだけだということが先に来てしまい罪の意識がそこまでありませんでした。しかし今考えてみると見ているだけとはいえ倫理的なことや女性の方々の気持ちを考えてみるととてもひどいことをしていて今になって自分の心が痛くなります。もし後からこのことを知ったらどう思うんだろうと今になって考えて本当に申し訳なく思います。確かに当時中学生という年齢でインターネットというものをとても甘く見ていた気がします。当時の僕は本当に愚かで自分の欲望中心で物事を考えてしまって後悔してもしきれません。いま社会人の立場になって考えてみても僕はありがたいことに素晴らしい家族や友人、環境に恵まれてこんな幸せに生まれたのにそれを踏みにじるような行いばかりしてしまい自分に対して最近嫌悪感を抱くことがあります。このことから僕はこれから自信を持って生きていけなくなりました。そして改めて本当に申し訳なく思います。罪は背負っていくつもりです。ですがなかなか気持ちが前を向けません。こんな僕ですがアドバイスを頂きたいです。

お酒と性欲で失敗しました。

私は家庭の事情を気にして、中高で5年好きだった子の手も握れなかった男なので大変真面目です。今でもその人が好きです。女性と話す時は特に気を付けて距離を取ります。気持ちも無いのにやらしい事をしたくないからです。ですが先日、久しぶりに会った女友達と食事をしました。その時も相手に興味が無い事を伝え、好きな人がいる事も伝えて親密にならないように気を付けていました。実はお酒が一滴も飲めないのですが、勧められてサワーを一杯飲んでしまいました。気付くとカラオケボックスの中で生で行為をしていました。慌てて途中でやめましたが、僕は全く好きではない人とお酒の勢いで初体験をしてしまい、大変な後悔をしています。その子は僕の事が好きだったらしく興味がないと伝えて謝りましたが、もうとても友達ではいられません。中学の頃から好きだった子にも申し訳ない気持ちで誰も得をしません。生でしてしまったので病気も怖いです。検査を受けるにも半年待たねばなりません。お酒を飲むのも、女性に会うのも、怖くなってしまいました。毎日、後悔とやるせなさ、不安な気持ちで胸がいっぱいで、頭痛がするほどです。頭が混乱してどうしたらいいのか分かりません。ヒントになるようなお言葉が頂けたら嬉しいです。どうかよろしくお願いします。

死後半年もたって知った義母の死

嫁姑の問題が警察沙汰にまでなりこじれにこじれ、主人は私と共に姑から離れました。まさに絶縁状態になりました。しかし姑は超高齢。主人は実の息子ですからもしもの時に後悔のないよう連絡は取るように言っていたのですが、、、取り合ってくれません。義母と連絡取り合ってた親戚から「最近連絡取れない」とのことを聞き主人に連絡とるよう伝えましたが「何かあれば連絡くるはず」と言われてしまいました。高齢の義母の側には義姉がいたので安心はしていたのですが、その義姉がとんでもないことをしたんです。 . 絶縁状態ですから私のことも主人のことも許せない気持ちだったのかもしれません。でも、それでも連絡してほしかった、、しかも親戚にも義母の弟にも、孫にも誰にも内緒にしていました。あり得ないことです。 . おそらく昨年の5月ごろに入院し、8月に亡くなっていたんです。あまりに連絡取れないので戸籍謄本を取り寄せて知りました。 . あまりに非道で怒りというより許せないというより気持ちの整理がつきません。 . もう誰のことも恨みたくないのに気持ちがついていきません。お墓も某宗教のやりかたで埋葬したようで墓参りもできません。 . それでも御供養がしたいのです。色々という言葉では片付けられない関係ではありましたが御供養したいのです。墓にも行かれず、仏壇もない。どのように御供養したらいいのでしょうか？主人の後悔の深さを想像すると心配になります。 . 何卒よろしくお願いいたします。

仕事を続けたい。仕事と親どちらも大事

ケアマネとして高齢者介護の世界に入って3年。後悔ばかりしてきました。自分の意思で自分の死を決められない事が当たり前な世界。もっとこうしてあげればよかったと何度も泣きました。上司にも周りの同僚にも話しました。「もっと自分をコントロールしないとダメだよ。」と言われ、自分が間違ってるんじゃないかと思いました。私の気持ちに共感してくれる人は誰もいませんでしたが、かわりにもっと頑張ろうと思うようにしました。去年自分の母親が倒れました。母親の看病で仕事する時間は減り、仕事はどんどん溜まっていきました。上司に助けて欲しいと言いましが、「自分の仕事でしょ」と言われ誰も助けてはくれませんでした。イライラするばっかりで、その度に「もっと自分をコントロールしなさい」と言われました。今年に入って私自身電車に乗れなくなりました。明日も何かあったらどうしようと思うと眠れなくなりました。過呼吸の発作を起こし、リストカットをしました。その状態になって上司から休暇、または軽減業務を言い渡されました。病院ではパニック障害の診断を受けました。ただ私は今の職場が好きだし、今の仕事も大好きです。お金もいるので働かないと生活できません。私もうこの仕事無理なんでしょうか？親の看病のせいで仕事が出来なくなっている事に納得出来ない自分もずっとせめています。長文すみません。何かアドバイス頂ければ幸いです。

有り難し 44

裸でベランダ

初めて質問させていただきます。私は現在高校生です。中学生のとき、裸でベランダに出てしまったことを後悔しています。当時は夏の暑い時期だったので、家で裸で過ごしており、そのままベランダの洗濯物を取りこむときも服を着ずに出てしまいました。(まだ明るい時間でしたし、一度や二度ではありません…) そのときの私には恥じらいも危機感もなく、「どうせ誰も見てないでしょ」という軽い気持ちでの行動でした。今思い返すとなんて危ないことをしていたんだろうと思います。もし誰かに見られていたら、もし誰かに写真を撮られていたら、もしそれがネットにあげられていたら……そんなことを最近はずっと考えてしまいます。不安で不安でしょうがないです。何も考えていなかった自分を責めてしまって苦しいです。今はもちろんそんなことはしていませんし、軽率な行動だったと反省しています。食欲がなく、何も手につかず、普段どおりの生活をするのも億劫です。今さらどうにかできることではないと思いますが、この苦しみを乗り越えるためのお言葉をいただけたら嬉しいです。

有り難し 51

人を傷つけてしまいました

こんにちは。趣味の手芸グルーブでトラブルになり、グループから抜けることになりました。その際に、中立に立ってくれて庇ってくれた人にまで酷いことをして、深く傷つけることになり後悔しています。トラブルについては謝罪して、補填をし、退会することで話し合いがついています(まだ怒りが収まらない人もいると聞いていますが、これは許されなくても仕方ないと思っています)。庇ってくれた人まで傷つけたこと、そういう人の心がわからない自分が恐ろしくて、また人を傷つけてしまうのではないか、友人を失うのではないか、と思うと、他の人との交流も怖いです。また、人に非難されるようなことを伏せて、他の友人と付き合って行くことにも罪悪感を感じています。趣味は今はやる気が起きませんが、再開したくなった時に、なぜ辞めていないのかと非難されるのではないかと考えてしまいます。 SNSを含めて、関係者との交流は断ち切りましたが、どこかで関係者に見られて、美味しいものを食べたり遊んだりしていることを責められるのでは、と思うとSNSで発言することさえ怖いです。謝って補填したからチャラ、という訳ではないのですが、心が苦しいです。また趣味を再開したり、楽しくしてもいいのでしょうか。

有り難し 36

余計な一言を言わないためには？

いつも余計な一言を言ってしまうのが悩みです。　長年の友人が恋人との関係にずっと悩んでいて、もう何年もの間その恋人との問題について聞いてきていました。今回、別れるかこれからも付き合っていくかという話し合いをしているということで、友人は付き合っていきたいけど相手に自信が無いということで、別れてしまうかもしれないと悩んでいました。　その際、「その方とあなたが付き合っていくのが良いか、別れた方が良いのか聞いていてわからなくなった。恋人さんの良い部分もあるけど、一緒に過ごしている今、あなたは幸せそうじゃない」と話したところ、「今は別れそうだから落ち込んでいるだけで、それまでは幸せだった」と言われ、正直その印象はなかったため「そう…？」と言ってしまったところ、「まあ幸せかどうかは他人が決めることじゃないから」と返されてしまいました。そう言われて自分もハッとしまして、たしかに他人が決めることじゃないのにどうしてそんなことを言ってしまったんだろうとすぐに後悔しました。　友人は怒っているわけではなかったのですぐ次の話題に移ったのですが、数日経った今も少しモヤモヤしています。どうしたら余計な一言を言わずに済むようになるのでしょうか。

介護と友達の死

私には認知症の祖母がいます。主に母が介護をしていますが、私も朝の準備や授業後は出来る限り早く帰って介護の手伝いをします。父は全く介護に協力してくれません。平日の日中はデイサービスに通っています。しかし母も毎日の介護と仕事で疲れ、死にたい。が口癖になっています。私はまだ大学生です。やりたい事も沢山あります。でもそれをしないで早く家に帰るのには理由があります。去年仲の良かった友達が自殺しました。私も彼女も浪人していて、彼女が亡くなるニ週間前に私は久しぶりに彼女に連絡しようと携帯を開き、後は文章を打って送るだけというころまで準備をしたのに、後ででいいや。と連絡するのを辞めました。そのニ週間後に彼女が自殺したと聞きました。一言送るのを辞めてしまった事を後悔しています。もっと沢山ありがとうと大好きを伝えればよかった。後悔の毎日です。話は戻りますが、自殺した彼女が母と重なってしまうのです。いつか私の母も。と本気で考えてしまい、それが怖くて早く帰ります。もう二度と後悔したくありません。でも、夜遅くまで遊んでいる友達やバイトしてる友達を見るとやっぱり羨ましいです。私もそんな普通の大学生がしてみたいと思ってしまいます。最近は毎朝祖母が失禁して濡れた床の掃除から始まり、辛くて涙が出ます。家では介護、外に出れば友達の死と母の心配と自由な友達への嫉妬で私も疲れてきました。母に私も辛いからと祖母の施設を進めましたがまだ可哀想。介護は私が全部やるから貴女は好きなように生きなさいと言われました。そんな事が出来ていたらとっくにしてます。誰も私の人生には耳を傾けてくれないのだと思ってしまいます。これからもいつか母が自殺をという恐怖と共に生きなきゃいけないと思うと辛い。親戚も時々様子を見に来るくらいです。私と同じ歳の時、一生懸命に青春できた大人が羨ましく嫉妬します。でもこう思っている自分に1番腹が立ちます。友達の死を乗り越えられず勝手に母と友達を重ねているのです。悩んでいても仕方がない事もよく分かってます。自分が幸せだと他人の不幸には気づけませんが、自分が幸せでないと他人の幸せを喜ぶ事は出来ないと思っています。もう嫉妬もしたくありません。どうにか考え方を変えて心を落ち着かせる事しか今は出来ないと思ってます。伝えたい思いが多すぎて拙い文章では分かりにくいと思いますがアドバイス頂けると嬉しいです。

今後の進退について

　私は現在、専門学校に通っています。　その学校は私の夢を叶えるうえで補助になるものであるのは確かですが私は正直なところこの学校に通うのは間違いなのではないか？、と考えるようになりました。　高校も一度は中退してしまい、その時後悔したので私は私の判断が正しいかわかりません。　もちろん、高校を一度は中退して、専門学校も中退してしまえば就職は難しいものだと思ってます。　私はどうすれば良いのでしょうか？

どうしたらいいかわかりません。

私は好きになってはいけない人を好きになり関係をもってしまいました。相手には妻子がいるので、離れようとしましたが出来ず何年もズルズルと。でも、このままじゃいけないと思い 2月に別れを決意し相手からも連絡は途絶えました。車を見ると彼の？って思ってしまいます。後悔はしてないのに1人になると彼との日々を思い出してしまいます。この状態でいつか忘れられる日は訪れるのでしょうか。そもそも私はやってはいけない事をしてきたのだから幸せにもなれない…権利がないのもわかります。でも、幸せになりたいって思ってしまいます。この先、私はどうしたらいいのでしょうか

有り難し 10

謝罪しない方がいいでしょうか

幼稚園の年長の時にくだらない理由である女の子にひどいあだ名を1日付けてしまい、傷つけてしまいました。泣かせてしまって他の子達に先生に報告されましたが、女の子のお母さんが先に迎えに来られたので家で母に叱責を受けただけで謝罪は出来ていないままです。女の子を傷つけてしまいました。本当に後悔しています。友人を頼れば連絡先は貰えるかも知れないですが、謝ることで相手を不快にさせてしまうかも知れません。数年前のことをわざわざ謝ることは迷惑でしょうか、それとも謝罪した方がいいのでしょうか。

何もできないです

今、一時期は頑張れていた家事などが、すべて疎かになり、何もできません。症状がひどくなっているようです。日々過ぎるのをじっと耐える生活です。今後の予定がたちません。主人も、早朝覚醒で不眠のようです。私がそんなに苦しいなら、主人の実家に行こうかと言ってくれますが、そうなると主人は仕事をやめなければなりません。 45歳で再就職なんてつらい思いはさせられません。そもそも引っ越ししたからといって私が元気になれるのかもわからないのです。もう、身動きが取れずどうしたら良いのか。こどもたちは無邪気です。こどもがいるから生きていけます。ただ、こどもがいるから身動きできないのも事実です。こどもに苦労はかけたくない。とにかく後悔ばかりです。

有り難し 10

こんな人生無意味だった…

私は人生を終わりにしたい私は今年で34歳になります多分生まれた時にもっとちゃんと計画を立てていれば、こんなことにはならなかったと思ってます。でもそれを言えばきりがありません。でも明確な失敗は、私は31歳の11月にその会社の上司と揉め仕事を辞めました。今思えば、あれが私の人生が転落していったのだと思います。あそこで我慢して辞めなければこんなことにはならなかったとそれから仕事以外のことでも色々あり、就職活動もうまくいかず親が協力してくれた。仕事に投げやり出入り今年9月に内定をもらい入りました。母親は泣いて喜んでくれました。でも明らかに職場と自分が会いませんでした 4日でストレスで吐血、下痢を発症今日早退をし病院にいきましたが、胃と大腸が炎症を起こしていると言われました。なんで炎症を起こしているか原因はわからないと言われましたが、私には、原因がわかっています。仕事のストレスです。今の会社を続けながら転職活動するしかないんですが、今はそんな気力と体力がないです。私が小さい時に進路をもっと考えていれば選択肢もあったのにいやそもそも31歳の時に会社を辞めなければこんなことにはならなかったと深く後悔しています。未来に絶望しています。睡眠薬を飲んでも眠れず、たまに癇癪をおこすぐらいイラつくようになってしまいました。私は、過去を永遠に振り返って蛇足で進んでいます。母の姉が自殺して母親が一生もののトラウマを背負ったので、私は自殺しないと思っていましたが、私もそろそろ生きるのが限界に近いです。『毎日寝る前に誰か私を殺してください』なんでもないなにかに祈り続けています多分ここが外国で拳銃があったらもう死んでると思います。通勤では、事故ってしなないかなと思いながら運転をし眠る前は祈りながら死を願い無理やり寝仕事中では、『〇〇』さん死んだ目をしていますよ。と言われました入社して4日目でもう吐血して早退して病院で書いています。私はもう終わりなんです。今の合わない仕事をしたまた転職してもうまくいかず親にどうにかこれ以上きづかれないように後悔しながら死ぬのを願って生きていくんです。それがとても辛いです。なんでこんなことになったのかこれが試練だというならもう私を殺して欲しい終わりにして欲しいこんなのはただの拷問

有り難し 12

何でも調べすぎて辛くなってしまいます。

ふと気になったことや心配事があると、ネットや文献でとことん調べてしまう癖があります。明るい話題ならいいのですが、気になった事件や事故、病気などがあると、好奇心が止められず調べてしまいます。そして内容を読んでから、暗い気持ちや不安感がふくれあがり、『やっぱり調べなきゃよかった。』と後悔することがよくあります。自分にとって不愉快な事柄だと分かっていても、一度気になるとなんだかムズムズしてしまうのです。例えば体調が悪くなったときは症状を検索し、自分が納得するまで、もしくは精神的に辛くなってくるまで詳細を調べ尽くさないと気が済みません。ほかにも、苦手な人と自分の誕生日が一緒だったら嫌だな…となぜか気になって調べたこともあります。とにかく気になることは様々で、くだらないことであってもついつい調べてしまいます。嫌な気分になると分かっているなら調べなければいいとは思っています。ですが事実が分からないと、自分の納得できる答えを探して頭の中でぐるぐると考え続けてしまいます。 ○○かもしれない…いや△△かもしれない…と考えているくらいなら、いっそ調べたほうがスッキリする部分もあるかもしれません。ですが、勝手に調べて勝手に落ち込んでしまう自分がとても嫌なのです。この『調べ癖』は、良い側面もあると思っています。勉強や仕事で気になること・興味のあることも突き詰められる、ある意味特技なのかもしれません。ですが、わざわざ自分で嫌なことを調べに行き、精神をすり減らすのはものすごく無駄なことだと思うのです。不快な事を知ろうとする好奇心を抑えるには、どういった心持でいればいいのでしょうか。うまく情報を取捨選択していくにはどうすればいいでしょうか。

有り難し 14

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