お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

夫の自死をどう子供に伝えるか

夫のDVから逃れるために娘を連れて別居しました。別居後、娘の誕生日に夫は自宅マンションで自死しました。まだ娘には伝えていません。娘は小１です。急に別居をして父親と離れ離れになった娘は、今も父親の心配をしていますし、会いたいなとも言っています。生まれてからずっと住んでいたマンションに早く戻りたいと言います。娘にどう伝えていいのか分かりません。病気で亡くなったと伝えるつもりですが、誕生日とは言えません。早めに伝えるべきでしょうか。それとも、このまま言わずにいるという選択もありますが、後で知った時のことを考えると、隠しておくことは余計に不信感を抱かせるような気がしています。亡くなったと伝えても、離れていること、また遺骨は夫の実家なので、娘は事実として受け入れられないと思います。今は娘がまだ知らないこともあり、娘の前では普段通り笑っていなければいけないですが、事実を伝えた後、娘の心をどうケアできるのか悩んでいます。大人の私さえ混乱して涙が止まらないのに、娘はどうなってしまうのか不安です。マンションもそのままなので、整理に行く予定です。娘は連れていかない方がいいのでしょうか。夫は「娘には伝えないでほしい、父親は最初からいなかった、記憶を残さないように」とも書き残していますが、私は娘を大事に大事にしてくれた父親のことを、娘にこの先も伝えたいです。長文失礼しました。宜しくお願いいたします。

有り難し 20

娘の思い

娘はこの春、大学を無事卒業し就職先も無事見つかり安心していました。ここまで育てあげるには、精神的に傷つきやすい上、自己評価がかなり低く道のりが長かったです。生きにくさを感じながら本人は挫折と希望のくりかえしでなんとか、ここまできました。卒業式終わるまでは、このまま前に何事もなく進むものだと思っていました。ところが、卒業式後、急に遠方にいる娘から、本当は行く予定の会社には行きたくない、自分は勉強に納得いかず、まだ勉強したい、そして本当にやりたい事は勉強以外でお芝居の勉強だと。はじめて聞いた言葉でした。勇気を出して言ってくれた事に、ありがとうと言いました。ただ、うちは前から本人にも言ってましたが、大学卒業し社会人になったら仕送りも援助もできない。自立して生活してもらうと。私達夫婦も経済的に厳しく大学終わるまではと、なんとかやっていて、これからは教育にかけたお金の返済をしやっていく事になってます。自立してもらい生きる厳しさも知ってもらいたい為、娘に卒業後は援助はできない。自分がやりたい事や夢はこれから叶えていくのは自由だけど、アルバイトでもなんでもして自分の力で叶えていってほしいと伝えました。すると、死んだり破産したりしても知らん！管理する時にだけ口はさみ、自分の夢を伝えたら自分でやれ！とは勝手だと。もう縁を切る、除籍する、一生帰らない、ブロックする、さよならと連絡がきました。学生じゃなくなった今、都会で生きていくと決めた娘にどうやったら、生きていく意味や夢を自分で叶える事の意味を伝えられるのかわからない。それとも親の勝手なエゴでしょうか？娘は今まで何度も死ぬと言い放ち、持ちこたえやってきました。死ぬという言葉を簡単に言うことも違う事を伝え、分かってもらいたい。娘であるのは変わりないので娘への愛は変わりません。

有り難し 10

何故生きなければいけないのか

子供の頃からずっと死にたいと思いながら生きてきました。自殺する勇気がないのです！事故に見せかけて死ぬ方法がないかと考えることもよくあります良い出会いにもまだ恵まれず、このまま生きていることが怖いのです！何故生まれてきたのか？このまま生きなきゃいけないのか？生きていても良いことないです。今日も高額な物を落としてしまいこのまま出てこなかったから‼と何もかもが嫌で辛いです

有り難し 74

話を聞いてくれるだけで十分です。もう生きたくない。

18日の今日、大学の卒業式を迎えます。本当はわくわくして眠れないはずですが、現実は悲しくて不安で絶望をひとり心の奥に抱えて眠れません。どうか乱文になりますが、お付き合い願えればと思います。実は内定を取り消すことになりました。取り消すという表現が適切なのかも判断がつきません。というのも生まれつき重い持病があり、運動をすることができません。夏場は10分も外を歩けず、浴槽も5分しかつかれません。病院には通っていますが年々酷くなる一方でなんとか付き合っています。ですが２月に外を歩く研修をしてもらうという通告を受け、単純にその研修だけを考慮してもらうつもりで会社側に相談したところ、つい一昨日、事実上内定取り消しの告知をされました。会社からは「あなたの体の安全を確保できる保証もなくその配慮が100%できる業務もない」と言われました。内定を頂いたのは７月ごろ。その時に言えばよかったと分かっています。でも就活がどれほど苦か、それを考えると内定を取り消されてしまうんじゃないかという不安で言い出せませんでした。去年１年間、自分の中の自分と闘って掴みとった未来を自分の手で潰すのが、本当に、本当に苦しいです。意図的に隠してた訳じゃないし会社に指定されたように健康診断書も出しました。ですが私の持病は健康診断書には表記されません。そのことを誰よりも私自身が知っているはずなのに、正直に生きてきたつもりなのに、ひとりになると必ず泣いて、踏み切りの警報音が心地いいと感じるくらい苦しいです。就職のために引っ越しをし、その費用に約60万円かかり、業者も頼まなかったので何から何まで手伝ってくれた両親には謝罪の言葉しか出ません。両親にはもう全て話してあり「お前は悪くない。再スタートだよ。」と言ってくれましたが、自分があからさまに迷惑をかけているとしか思えず、就活をもう一度すること以上に両親に顔を合わせるのが辛いです。こんな体なら生んでほしくなかったとは言いません。でも言葉を変えるなら、こんな体なら自分の手でも終わらせてしまいたい。もう嫌です。ずっと苦しんできたのに。体育の授業もみんなの楽しんでる姿を見ることしか出来ず、ただの旅行、運動、散歩すら楽しめない。誰でもいいです。どんな言葉でもいいです。何かお願いします。稚拙な文章ですみません。

有り難し 30

自分を好きになるにはどうしたらいいですか

初めて投稿させていただきます。私は自分のことが大嫌いです。両親は私が物心ついたときから仲が悪く口も聞かないような関係です。でも離婚したくても出来ないのは私が産まれてきてしまったから。小学生の時にそのように思うようになって今もそう思っています。中学生の時は自傷行為を繰り返していました。いじめられていたわけでも友達関係がわるかったわけでもないのですがつねに自己嫌悪になっておりなんで生きているんだろう。消えてしまいたいと、どーせ死ねないくせに毎日のようにそう考えていました。高校生になり周りの環境も変わり自傷行為をすることはなくなりました。ですが周りと比べて自分の悪いところばかりをみてしまい、やはり自分を好きなることはできませんでした。この先ずっとこんな自分では駄目だということもわかっています。ですが自分を好きになるということは本当に難しく苦しいです。自分という存在を認めることが受け入れることが辛いです。自己嫌悪をなくし自分を好きになるにはどうしたらよいのでしょうか。長々とすみません。

仕事の人間関係

法人の事務に勤めて10年になります。一般の会社よりも就労規則などが適当で、給料も手取りが20万。残業代も休日出勤もつきません。それでも、現場の人との信頼関係があり、頼り頼られ頑張ってきました。組織の上の方で不正会計が見つかり、その責任を擦り付け合ったりして、事務局に責任がある・・・ようなことを何人かの役員がいいます。いっそ、辞めてしまえば楽だと思うのですが、そうすると間違いなく現場の方々は大変になります。私自身も仕事は好きなので、自分の責任ではないところでの泥沼な権力争いに巻き込まれて辞めるのは悔しいのです。ですが、子どもの喧嘩のようないじめにもにたいやがらせを70代の爺さんたちがしてくるので、毎回むかつくし、いやになるし、そして人間不信になります。悔しくて悲しくて逃げたくなります。でも、まだ逃げてはいけないと思えるのです。どうすれば、自分の心を折らずにこれからの戦いを強くいられるでしょうか。辞めた方がいいのでしょうか。あまりにも残念です。

有り難し 14

回答 3

忘れたい人

20代半ばの女です。私は社会人になり半年程で知り合った1回り以上年上の男性を好きになりました。猛アピールし近い存在となり告白までして頂けましたが、喜ぶのも束の間…彼には彼女が居たのです。その事実を知っていても自分の気持ちに勝てず…知らないふりをしながら2年関係が続いてしまいました。最近になり彼が結婚するという事を知り、初めて彼に話しました。私は彼女の存在を知っていた。だけどいつか振り向いてくれるのではないかという期待をしていたことも… 彼は結婚するけど一番に愛しているのは君で、一番君といる時が幸せなんだ。と言い続けます。私は惨めになり、彼と連絡をしないと決め物理的に離れようとしていますが… 気持ちだけは簡単に離れていくことができず…辛く苦しかった事も沢山あり、こんなにも惨めになるのが嫌と感じているのに…また彼に会いたい…と思ってしまっています。もう彼には何も期待もしていません、略奪なども考えていません…人を忘れるとはどうしたらよいのでしょうか。教えて頂けますでしょうか。

有り難し 21

前向きになる言葉かけ

入試に失敗してしまって、落ち込んで、自己嫌悪になっている子供に、どんな言葉をかけたら、前向きに立ち直りますか？

このままでいい気もします

僕は今年　50代になります。今まで女の人と付き合ったことなく学生時代に告白はしたんだけど、撃沈したといいますか「気持ち悪いから近寄らないで」と言われ告白以前でショックでした。確かに僕は全身のバランスが悪く誤解されることも多々あります。また今後告白しても学生時代の言葉が蘇り　結婚はむずかしいのかな?と思ったりします。もう諦めてるというのが本音です。話は変わりますが今、分け合って就労継続支援に行ってますそこで初めて職員さんに褒められました。そう言って頂けるとヤル気がでるもので充実してます。一般企業24年働いてきて初めてです。今では随分仲良くなり仕事やればやるほど褒めて貰えて、今までそんな経験なかったので職員さんを好きになっちゃいそうです(笑) なんか自分は褒められるの伸びるタイプかもしれません。焦って就職して前職のようにノイローゼ気味になるよりここでしっかり仕事したほうがいい気もしてきました

有り難し 7

恋愛

私は今恋愛が怖いです。実は数週間LINEでやりとりしていた人に突然縁を切られました。その人とは、婚カツサイトで知り合いかなり親密になったつもりでした、LINEも数週かんやりとりをくりかえしお互いにだいたいの性格上はわかってるつもりでした、そして一回だけでしたが会いました、私は少しシャイだと感じたぐらいでした、その方はLINEのやりとりで誠実でよい人で私自信惹かれていました、その日は普通に別れました、そしてLINEで私が告白しました、その方は私さえ良ければ付き合いはOkだと言いました、その時まででした幸せは、、その後彼にLINEをしても記録スルーされました、もちろん一回は疲れたんだろと思いました、でも、次の日LINEしてもまた記録スルーされました、彼は昼夜とはずLINEしてくる方でした。さすがに私も不安になり彼にこうLINEしました、(わかった私とは遊びだったの？仕事で出来ないだけ？今日一日待ってるそれでもLINEくれないのなら私達別れましょう信じて待ってます)とLINEしたら彼はすぐに(悪いけど匿名ちゃんとは付き合えないさようなら)でした、私がすぐに理由だけでも知りたくLINEしても記録さえつかなくなりました、、私が悪いでしょか、？誰だって付き合った直前にLINEくれなくなり様子がおかしいと思ったら疑いますよね？私恋愛が怖いです。なにを信用したらいいのやら以前このサイトである方がインターネットは恋愛にはむいていないと書かれました、その通りでした、、でも私は仕事で上司や部下などはいない環境です、インターネットをするしか出会いがないし、、でも今回の件でインターネットは駄目なんかなぁ？って思いした、でも私はそれしか手がないんです、誰かの紹介？なんか夢物語です私恋愛が今は怖いから一旦止めます、でも恋愛はしたいんです私恋愛出来ますか？

有り難し 4

何度か質問しようと思ったのですが、

初めまして。質問といって良いのか分かりませんが… ここ数年仕事に家庭に大小の波があり、大変な思いをしつつもなんとか立ち向かっています。そんなときにこのサイトに出会いました。私もアドバイスなどいただけたら力強く前に進めるだろうと思いました。しかし、毎回質問を下書きしている間になんとなく気が済んでしまいます。とはいっても、困難が解決しているわけではないので、これで良いのだろうかと考えてしまいます。

有り難し 37

不幸続きの家から安全に引っ越す方法

私は実家で一人暮らしをしているのですが、両親と愛犬は3年前から県外の祖父母宅に住んでいます。半年前のことです。私は祖父母宅付近でイベントがあり、その帰りに愛犬を実家に連れて帰り一緒に暮らす予定でした。そしてイベント当日愛犬は泡を吹いて急死しました。愛犬は祖父母宅に行くまでは我儘し放題の甘えん坊でした。祖父母宅へ住みはじめてからはみるみると足腰が弱くなり、生気もなくなっていました。ですが歩くこともでき、ご飯を自分で食べることもでき、まさかという感じでした。今年に入り3連休がとれ、半年振りに祖父母宅へ行こうとしたら、インフルになり行けれなくなりました。その次の月、両親が私の住んでいる家に3日間帰ろうとしたら両親がノロウイルスになりいけれませんでした。わたしはおかしいと思いました。こんなに都合よくなるものなのかと。。よく考えたらあの家は不幸続きだと気がつきました。私のお父さんが3歳の時、お父さんのお父さんが自殺しました。そして昔祖父母宅で飼っていた犬は苦しそうに暴れながら死に、次に飼った鶏はヘビに食べられて死んだそうです。祖父母達はよくヒステリックを起こし、外まで聞こえるぐらい喧嘩をしています。そのこともあり、仕事が落ち着いたら母だけ先に私が住んでいる実家に帰ってくる予定です。でも私は母が無事に帰ってこれるのか不安です。母が無事に帰ってこれる方法を教えてください。そしてこの不幸続きの家を浄化する方法も教えてほしいです。長く読みづらい文を最後まで読んで頂き有難うございましたm(__)m

有り難し 23

好きだった人

ついこの間中学を卒業しました。小学校でとても仲良かった人が好きでした。中学ではクラスが一度も同じにならず、あまり話すことが無かったです。その人にアタックしていたのですが、11月のある日関わらないでと伝言で伝えられました。それから彼女に関わらないのが自分にできることだとわかり、目で追うことも極力やめました。まあでも、もう中学も卒業し高校も違うので会うことはまず無いです。それに学ぶ事も多かったのでとてもその経験に感謝しています。自分の中で終わらせたいはずなのに、ずっと考えてしまいます。彼女とは縁があれば大人になってどこかであった時に謝ろう、そう考えているのに、もう会えないんじゃないかとか、ずっと見てきたり目が合うのは、サインだったのではとか四六時中考えてしまいます高校で新しい出会いがあれば忘れるなんて言われるけど忘れたくないです。でももっと素敵な人がいたら忘れてしまうような気がして怖いです今自分がすべきことがよくわかりません一体自分は何をすればいいのでしょうか。教えてください

有り難し 10

仕事とイライラ

今年になって面接を2回受けました。ダメ元で受けたので、結果はイライラしてませんが、パートで1年でもいいので、仕事したいと思っていますが、現在のところ2連敗してます。以前働いていた職場は高校卒業後にはいり辞める前まで4年仕事しました。会社の都合により退職しました自分から辞めてはいませんなぜ採用されないのかは採用しても長続きしないすぐ辞めるって思われてるのではと思います。話変わりますが、2月から親が精神不安定になり、イライラします。イライラして親とケンカばかりします。親は精神科に通っていますが春と秋以外はまともなんですが春と秋は必ずおかしくなり、意味不明なこといったりします。それでイライラしてケンカします。親が精神科の先生の診察に行った際に私はテンション高いから、話しに来なさいって親にいったみたいですが親が通ってる精神科の先生見たことありますけど、私は精神科の先生が大嫌いなので意地でも私は精神科の先生のとこに話しに行きません。なぜだというと精神科の先生は私に薬を飲まそう飲まそうとするからです。私はテンション高くありません親のことでイライラするからいっらってなり、テンションが高くなるのかもしれないです。理由があるからケンカするんです。相談しても誰も分かってくれないと思い誰にも相談しないのです。

有り難し 18

腰痛

ばりばりする。ゆーつ。ばりばり。もう若くない。

有り難し 13

母親への気持ちの持ち方

質問させて頂きます。宜しくお願いします。私の母は、よくヒステリーを起こす性格で、子供の頃よく暴言をはかれたり殴られたりしていました。社会人になり、家を出てからは全くそういった事はなくなり、お互いにいい距離で表面上仲良く過ごせていたと思います。その後私が妊娠をし、病院のエコーで心臓がピコピコ動いている赤ちゃんを見た時、とても可愛く思い、それと同時に母親の事が許せなくなってしまいました。なぜあんなに殴る事ができたのか。死ねあんたなんか産まなきゃ良かった等なぜあんな事が言えたのか。小学校の頃私は学校でイジメにあっていて、帰って母に言うと、みっともない、恥ずかしい私の前で2度とそんな話するなと怒られてしまいました。あんたなんか殺してやると首を絞められた事もありました。母のヒステリーはきっかけも分からず突然怒鳴られる事も多く、とにかく恐怖でした。日々家に帰るのが毎日苦痛で学校帰り公園で胃液を吐く事もありました。一度母に、あんたとは家族だから仕方なく関わっているけどもしも他人だったらあんたみたいな人とは関わりたくないと言われました。おそらく母は私のような性格私のような人間が嫌いなんだと思います。今母は孫をとても可愛がってくれています。私に対してもとても色々な事をしてくれています。それは感謝しているのですが、どうしても許せないのです。今までは聞き流せた母の些細な一言も聞き流す事ができず、昔あんな事いったくせによくそんな事が言えるなぁと、腹が立ち寝られなくなってしまう事もあります。昔の事は何事もなかったのような発言にも腹が立ちます。どうしたら、この怒りを抑える事が出来るのでしょうかどうしたら母と上手く付き合っていけるのでしょうか。

有り難し 39

ペットの死について

実家の愛猫が余命わずかです。 10日以上飲まず食わずで、あと数日だと獣医に言われています。高齢猫の死因に多い腎不全を2015年に患い、それが原因で失明し丸２年…懸命に生きてきました。昨年末にステージ４の末期宣告を受けましたが、推定余命からもう１ヶ月以上、２度ほど危険な状態になっても戻ってきてくれました。ずっと闘病していましたが、いよいよ？という状態です。飲まず食わずなうえにトイレも自力では難しくなってます。 20才11ヶ月という高齢なので老衰かもしれません。ペットがほしい、という安易な気持ちで飼いました。中１の春、小学校時代のいじめが原因で人間不信で、生きる希望も夢もない時に来てくれました。大袈裟だと言われますが、今、私が生きているのは愛猫の存在があったからです。それくらい私に幸せを与えてくれました。人生の半分以上を一緒に過ごした愛猫。私だけじゃなく母や弟も人間同等の家族だと思っています。何が言いたいのか自分でもわからなくなってきましたが、大切な猫がもうすぐ旅立つので質問させてください。 ①葬式後の骨について ②私のことを恨んでないか？幸せだったか？ ③動物は人間に生まれ変われるのか？実家に月参りに来ていただいている住職（日蓮宗）は「骨は絶対に家の敷地に置いてはいけない。仏壇に置くのも、庭に埋めるのも、人間のお墓に入れるのもダメ！」と言います。何故いけないのか理由を知りたいのですが、ただダメだと言われます。「うちに来るお坊さんは良いと言ってた」と友人に言われましたが宗派によって違うのでしょうか？私を恨んでいないか？ですが、結婚を諦めていた私は「どこにも行かないからずっと一緒だよ」と愛猫によく言っていました。毎晩一緒に寝ていましたが、４年前に結婚して隣県に嫁いで以来、月１回しか会えず… それから１年ほどで腎不全になり失明したので罪悪感でいっぱいです。末期と聞いてからは毎週会いに行っているのですが、喜んでくれているのかわかりません。自分がほしいと言って飼い始めたのに中途半端で申し訳なくて。生まれ変わりについては私の願望ですが、来世で私の子供として生まれる可能性ありますか？不妊治療しても流産等でいまだ授からないのはそういう運命なのかもと思ってしまいます。長文で読みづらいかもしれませんが、回答お願いします。

有り難し 43

助けてを言う境界線

仕事で手一杯になった時、同僚に助けを求めるタイミングはどこでしょうか。仕事でいくつもの案件を抱え、自分としては手一杯で追い付かないと感じているのですが、何をどう助けて欲しいのか、上手く表現することが出来ていません。また、同僚も仕事で忙しいと感じ、自分の業務量で何泣き言言ってるんだと思ってしまい、助けて、とか、代わりにお願いしますを言うのをはばかってしまいます。その結果タイミングを逸して何やってんだと言われたり、自分で出来るところまで頑張ろうとして深夜まで残業したり…。また、奥手な性格も災いして人と上手くコミュニケーションが取れないのも理由かと感じています。拒食症と精神疾患で入院、今は月一回検査通院していますが通院で半休を頂いていることも申し訳なく、通院を止めてしまおうか、いっそ死んでしまった方が皆さんの迷惑にならないだろうと考える日々です。人に助けを求めるには自分でどこまでやったら助けてと言って良いのでしょうか。助けて=丸投げのように感じられて分からなくなっています。

ただただ辛いです

上司からの当たりがキツイです。私が仕事は仕事としてキチンとこなさねば、と感情を抑えて淡々としていると、「こいつは気にしない奴だ」と思われるのか、作業部屋で怒鳴られたり、部屋に戻ると「別に貴方は戻らなくても良かったのに」等言われます。自分でも不思議なのですが、仕事のときはびっくりするほど感情が出せません。本当は、かなり感情的なのに… 自分の顕在的な面と内面の差が激し過ぎて、内面を人になかなか理解してもらえないです。辛い時の辛い感情を出しても、また淡々に戻ってしまうので、周りの人はきっと気味悪がってると思います。今は上司に対してですが、好きな人にも気持ちがちゃんと伝わらないことが多いです。もっときちんと自分の意思や感情を出したい。ちゃんとわかってもらえるようになりたい。ちゃんとしようと冷静になるよう努めると、何故か上司に感情的に当たられます。そして、私がボロボロになってやっと「しまった」と思うみたいです。生意気だと思われてるのでしょうか。私はただ、仕事だからきっちりこなすべきだと思っているだけなのに。悩みを吐露したり、人の悪口を言ったりもほとんどしないです。本当は心の中では悲しみでいっぱいなのに、それをうまく表現できません。自己矛盾が激しい人間は、どうしたら上手く生きられるのでしょうか。辛い。本当に辛いです。