問答一覧

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もう、どうしたら良いか

度々の相談お願いします。明日、実母の一周忌があります。ところが、先週末に子供がトラブるに巻き込まれ友達から暴行を受けました。頭を蹴られたと言う事で、夜遅くに夜間救急に行きCTを取ってもらい「異常無し」との診断をうけましたが、、、ここずっと、子供の問題行動で仕事を辞める事ばかりでした。今回の仕事場を探す時も必死になり、母の一周忌迄には、きちんと仕事をして母に、「安心して欲しい」「心配掛けたくない」って言う思いで探しました。でも、いつもと同じ結果になりました。何回も何回も言い聞かせて来ました。流石に今回は「明日、母の一周忌、、、もう母に迎えにきて欲しい、、」って思ったりもしました。どうしたら、この苦しみから解放されますか？乗り越えれる試練しかやって来ないって聞いた事ありますが、、、ずっとずっと、こんな試練ばっかりです。耐える気力も無くなりそうです。どうか、お助け下さい。

有り難し 11

回答 2

ダメな自分を変えたい

私は提出物の期日も守れないうえに忘れ物も多いです。先生から何度も注意されても直りません。友達も提出したか私に確認してくれるのに直りません。自分でもわかってるのに直せません。何度も注意されても直らない自分が嫌いです。先生は私のことを思って言ってくれているのは十分わかってます。先生のことは思い出すと学校に行きたくなくなるくらい苦手だけど、嫌いではないんです。今まで忘れ物や提出が遅れないようにするために、スケジュール帳に提出日を書き込んだり、早めに手をつける等の工夫をしていました。早めに手をつけても他の課題のことやその課題が1日で終わる量じゃないことから途中でやめてしまい、その後もちょこちょこ取り組むのですが、時間配分が間違っていたらしく、提出できない状況です。提出物を期日内に提出して、忘れ物がなくなればきっとダメ人間から抜け出せると思います。どうしたら期日内に提出物を出せて、忘れ物が減るのか知恵を貸してください。

有り難し 0

回答 2

頭いいよね！！

私は中学生では130人中80位で頭は良くない方だと思います。なので地域の中で県立で下の方の高校に入りました。しかしその高校では学年で5位以内には毎回入っています。回りからは頭いいね！や天才じゃん！など言われます。でも私はこの学校だからだと思っています。私はありがとうと言えたらいいのに、心の中で授業を聞き、テスト勉強してるからだしと思ってしまうのです。そして友達は私に頼ってきます。絶対に合っていれば答えますが、自信がなく「違うじゃん」と言われるのが嫌で、間違ったら恥ずかしいと思ってしまう私は『私に聞かないで』と思ってしまいストレスがたまります。本当はもっと元気で明るかったのですが、高校に入りクールで静かで頼られる私になっています。本当の自分ではない気がします。どうしたら気持ちが楽になりますか？何でも大丈夫です。よろしくお願いします！

有り難し 26

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寒い季節がきますね

私は2年前の2月に妹を亡くしました。気づけば2年が過ぎ、また寒い季節がきます。妹が亡くなった寒い季節がきます。イヤな季節です。あの日のことを思い出す季節。夜中2時頃、母父から着信があり電話に出ると｢みゆきちゃんが事故して、きとくで！○○病院｣そして寝ている旦那の体を揺さぶって寝ぼけている旦那に｢みゆきちゃんが事故して、きとくだって...｣と言ったあとに私は大泣き。とりあえず子供を起こし病院に向かいました。病院に着いてからはいろんなことがあって、泣く暇もないほどいろんなことがあって親戚が来て妹の友達がきて泣いている...私はこれは夢？ドラマ？ちゃんと理解できてなくて生後4ヶ月の娘をあやしながら泣いている皆をボーと見ている... また寒い季節がくるのが怖いです。思い出したくない。この気持ちをなぜか誰にも言えなくて、ここに書かせていただきました。

有り難し 11

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40代まで好き勝手してきた後悔

私は若い時から40歳になるまで、ずっと自営業を営んできました。苦労ばかりでお金がいつもなく、結局一度も花咲くことがありませんでした。沢山のお金と時間を費やしました。数年前、小学校の娘が白血病になり、1年半の入院を経て、治療は無事に終わったのですが、今後再発する可能性もあること、家族の今後を考えて、自営業を辞め、小さな会社に就職しました。給料は安く、平均に遠く及びません。また情けないですが、この歳になるまで長年ずっと両親から援助を受けていたのですが、いよいよ打ち切られることとなり、金銭的にも大きな不安があります。何より自分が情けなくて、両親に取っても家族にとってもお荷物で、友達もおらず、孤独感を感じて非常に辛いです。四六時中自分を責めています。夢を見ていないで、普通に大学を出て普通に就職していれば良かったと。また9年ほど前に鬱病になり、現在も薬を飲んでいますが良くなりません。こんなどうしようもない、お荷物の自分が生きていて良いのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

転職後の雑談の孤独

転職してから三週間目になりました。お昼をみんなで机を囲って一緒に食べる、というスタンスの会社なので、皆んな談笑しながら食事をしています。しかし、三週間目だというのに未だに私は話に入って行けません。何度か興味のある話があるときに飛び込んでみようかと思うのですが、良い感じの言葉が浮かばず、結局黙ったまま食べる毎日です。引っ込み思案すぎてなかなか自分から話しかけられません。社会人として話しかけられるのばかり待ってるのはどうかと思うのですが、話しかけるタイミングがわからないのです。社会人経験が浅すぎて、同僚と友達の境界線がいまいち把握できておらず、どういう感じで話したらいいのかわからなくて二の足を踏みまくってしまいます。お昼の時間が少し苦痛です。さすがに三週間もいるのに未だに馴染めていないので、事務の女性陣から若干避けられ始めたような気がします。やっぱり、普通の人は三週間も過ぎたらそこそこ馴染み始めるんでしょうか。やっぱり口下手と人見知りは、人から嫌われるんでしょうか。

有り難し 5

回答 1

友人の葬儀について

私が学生だった時に友人が亡くなりました。お寺で葬儀が執り行われました。しかし私は当時、過敏性大腸炎という病気で、緊張したり精神が不安定になると酷く下して立っていられなくなったり、吐いてしまっていました。短時間のサイクルの波で下してしまい、吐いてしまう事が続いていたので、葬儀はお寺に行き、お焼香だけさせて頂き、その時点で下していて気持ち悪くなってしまっていたので、その後家に帰りました。翌日、その事を他の友人達や先生などにとても責められ、今でもいけない事をしてしまったと思っています。友人は、友達なのに出席しないなんてありえない、受け入れられない、先生は信じられない呆れたという言葉と態度でした。病気の事は誰にも話していなかったですし、少し辛かったですが、今でも本当に申し訳ない気持ちがあります。恥ずかしくて病気だと人に言えませんでした、、命日以外に、お墓まで花を持って謝りに行ったことがありますが、友人はこんな私を許してくれるでしょうか、、長文ですみません。何かお言葉を頂けましたら幸いです。

有り難し 14

回答 1

部活を辞めたらいいのか分からない……

私は、軽音楽部に入っているんですが、最近塾の都合で、毎日行けない日々が続いていて、そろそろ名だけの部員になりそうです。塾の補習や、テストに近いので、どうしても行けなくて、悩んでいます。今は｢勉強の方が大切だし、もうすぐ受験生だし。塾に毎日行かなきゃ。｣とか｢勉強する方が楽しいな。｣とか考えてしまいます。部活の皆は、部活が楽しそうですが、そのかわり少しずつテストの点数が下がっているみたいで。塾の友達も、三年になったら辞めるよって言っているので、私も勉強に集中したいので、辞めようと思っています。部活よりも勉強の方が大切だし、私は難関高校に受けるつもりなので、辞めるなら今か三年になってからかにしようと思ってるんですが、これでいけるのでしょうか？私は勉強に集中するつもりですし、ゲームとかも売って、三年に向けて準備しています。部活を辞めてもいけますか？もし、｢こんな理由で辞めるのはダメだと｣思いましたら、どうしたらいいか教えてほしいです……

有り難し 3

回答 1

いつまでも後悔が消えません。

お坊さん、こんにちは。悩みを聞いていただきたいです。私は以前、カルトに洗脳されてしまったことをとても後悔しています。洗脳されていた期間は2年間。抜け出して３年がたちました。しかし、抜け出したあとも洗脳されていた頃のように苦しいです。どうして、あんな人の為に大切な時間を使ってしまったのか… 友達や家族に辞めろと言われたとき早く辞めていればよかった… なによりも私が後悔しているのはそもそも出会ってしまったことです。出会わなければ、今、こんなに後悔することもなかったのに。私にとって、意味のある出会いだったのでしょうか？できるなら、過去に戻ってやり直したい。こんな過去とどう向き合っていけばいいのでしょうか？ずっと、このまま過去を後悔して生きていくのは、辛いです。もう、洗脳はとけているのですが心のどこかにまだ、こんなに辛いのは、呪いのせいなのかな？とも思ってしまいます。 (よく、呪いと言われ、脅されました。) 呪いなんて、あるのでしょうか？またこんな、私にも心が晴れる日がくるのでしょうか？お坊さん、助けてください。

有り難し 14

回答 1

お寺で働きたい２

以前、お寺で働きたいと書き込み、ご回答をいただきました。今回は、その先の話し。いろいろ検索して次の３ヶ所を候補にしました。 ①大田区天台宗寺職スタッフアルバイト ②大田区日蓮宗寺管理スタッフパート ③文京区浄土宗僧侶正社員 ②③は、ハローワーク経由 ③は、剃髪加行なし、無資格未経験可能というハードルがあります。私としては、通勤距離では②がよく、理想は③です。また①は、住職さまとＳＮＳの友達申請承認済みです。どちらも一長一短があるため、もう少し考えて応募したいと思います。そんな私の考えは、正しいでしょうか？また、私の居住地(大田区)に近い寺院で、お仕事を募集しておりましたら教えてもらいますか？どうぞ宜しくお願いします。

有り難し 22

回答 2

自分の顔に自信が持てない。

　僕は、現在高校2年生です。僕の今一番の悩みは、タイトルから見ても分かるように自分の容姿に自信が持てません。とは言っても昔は今のような顔ではありませんんでした。つまり顔が変わってしまったということです。　きっかっけは、中学３年生のころに当時にきびがコンプレックスだった僕はそんな自分の顔が嫌いでした。そんな時に僕が手にしたのがニキビを治すための薬で過酸化ベンゾイルという薬です。とても効き目が良いとの友達からの勧めで使用してみたものの、にきびは無事なくなりましたがその薬は副作用がとても強く乾燥がひどく炎症も起こしました。その時の痛みは尋常じゃないほど痛かったです。そのせいで顔が膨れて現在の状況に至るというわけです。　自分でもなんであの時そんなことをしたのかと今でも自己嫌悪しています。家族ともまともに顔を向き合うことができず本当につらいです。この気持ち理解できる人がいればぜひコメントお願いします。　長文失礼しました。

有り難し 10

回答 1

相談相手について

お世話になります。一つご相談をさせていただきたくメールを送らせていただきました。現在、私は31歳ですが、悩みや簡単な話をできる人が一人もいません。原因は昔から人付き合いが苦手で、昔友達に裏切られて、いじめられた経験から他人に心を開くのが怖いからだと思っています。母親が唯一の相談相手なのですが、職場と地元が離れており、いつも遅い時間に電話しています。親は気にしていないと言いますが、31にもなって親離れできてない、負担をかけていると、申し訳ない気持ちになります。また、親が年を取って亡くなった後を考えるととても辛くなります。お手数ですが以下についてご意見、アドバイスをいただければ幸いです。・この年まで母親にしか心を開いていないのは、やはり精神的に未熟なのか・他人に心を開いて相談相手を作るにはどうしたらよいか他の方と比べると全く大した悩みではないかと思いますが、よろしくお願い致します。

有り難し 19

回答 2

元彼への愛が止みません

元彼と縁を切って半年ほどになります。元彼とは喧嘩別れ？というより、あちらから一方的に縁切りをされたのですが、今でも引きずっています。元彼は本当に最低な人で罵声を吐くわ、暴力をするわ、〜してくれないなら死ぬからと脅すわ、ほんとに酷い人でした。受験失敗した時も、努力足りなかったんじゃね？と言われすごく傷つきました。なんでそんなこというのかなあ、と思って怒ったら喧嘩に発展して、あちらから縁を切られ… 当時はせいせいしてました。あんな宇宙塵の様な男と離れることができて幸せだ！と。それなのに、最近、新しい彼女できたらしいよ、と友達に聞かされ、それからというもの悶々としています。これは憎悪なのか、悔しさなのか、愛なのか愛憎というものに近い気がします。今の彼女さんに対する恨みはありません。逆にあんなのと付き合って暴力振るわれたり罵言吐かれたりしないか心配です。元彼に対する憎しみや愛が半端ないのです。私だけ見てればいいのに、みたいな。ほんとに怖いです。私が。なにかしてしまいそうで。幸せになりたいのにあんな男を忘れられなくて本当に辛いです。どうしたら忘れられるんでしょうか、、、ここ最近それしか考えてなくて辛くて辛くてたまりません、、おねがいします

有り難し 29

回答 1

姉への申し訳なさと自己嫌悪

今年から高校生になったのでその機会にと、ふと自分を見つめ直してみました。色々と考えていくうちに、私が中学2年のころに、姉との喧嘩の腹いせに、私の同級生に姉の悪口を言っていたことを思い出しました。それもまた、根も葉もない嘘の内容を含むものでした。(姉は勉強に一生懸命打ち込んでいたのにもかかわらず、あの女はビッチだ、彼氏をとっかえひっかえしている等) そのことを思い出して、私に親切にしてくれている人になんてことをしてしまったのだろうかという罪悪感で胸がいっぱいになりました。人としてやってはいけないことをやってしまった罪悪感と、それが姉本人に伝わってしまったらどうしようかという不安でどうしようもありません。最近はずっと「人として最低のことをした私は生きている資格がない、楽しむことは許されない」という意識があり、新しくできた友達と話すことができなくなってきました。今日は自己嫌悪が酷く、「私は生きる価値のない人間だ、早く死んだほうがいい」と考えていました。でも自殺するほどの度胸もない自分がますます嫌いになりました。今は色々な感情がまじって自分が何をしたいのか、何をするべきなのかがわかりません。助けてください。

有り難し 8

回答 1

心配性で困っています

心配性な性格で困っています｡何かと悪い方にばかり考えてしまい、気持ちが落ち着きません。大学生で家を離れ、一人暮らしをしている長男の事も、風邪を引いて寝込んでいないか…とか、悪いことに巻き込まれていないか…などとテレビの悪いニュースなどを見ても心配になり、心配しだすとどんどん悪い方に考えてしまいます。と言うのも、息子の生活の迷惑にならないようにと　なるべく私からは用事がある時以外は連絡をしないようにしているのですが、そうすると、息子の方から連絡が来ることは　ほぼありません。息子は　こちらに迷惑をかけないようにと心配させないようにと　自分はしっかりやってるから…という意味で連絡をしてこないのか、ただ単に親がウザイからしてこないのかわかりませんが…息子はあまり明るい性格ではないし、大学に行けば友達はいるようですが、あまり遊びに行ったりなどはしていないみたいです。用があって連絡をしても機嫌が悪いと、ぶっきらぼうな感じです。時々　今連絡しておかないと二度と声が聞けないことになったらどうしよう…などと縁起でもない事を考えてしまい焦ります。こんな私どうしたら良いのでしょうか…

有り難し 22

回答 2

一度も彼氏ができたことがありません。

私は現在20歳の学生です。私の一番の悩みは、人生で一度も彼氏ができたことがない、ということです。この年になると、周りの友人たちには彼氏がいて、幸せなお話を聞くことも多く、私は暗く悲しい気持ちになると同時に、彼氏が一度もいないことを恥ずかしく思ってしまいます。所属している部活などの関係から男友達は多いのですが、それ以外に出会いなどはありません。今までは、恋愛=大人というイメージがあり、子どもの私には関係のないことだと思っていましたが、そろそろそうもいっていられない年齢です。このまま一生一人だと思うと、寂しく、将来に明るい希望を持つこともできません。また、少し気になる人ができても、自分に全く自信がない、経験がないために何も行動を起こすことができません。私は今とても彼氏が欲しいです。どうしたら彼氏ができますか。気になる人ができたときはどのように行動したら良いですか。何かアドバイスなどありましたらお聞かせください。長文、乱文失礼しました。よろしくお願いします。

有り難し 8

回答 2

忘れられたら楽だとは思うのですが…

長文ですが失礼いたします。わたしは、1年半ほど前にTwitterで知り合った同性の人の事が好きです。お互いが同じ気持ちになり、お付き合いしています。何度か別れてやり直してを繰り返して、1年半が経ちました。先日、小さな事が原因で喧嘩をしてしまいました。その原因とは、わたしがTwitterで知り合った彼女以外の女友達と出掛けたことです。彼女の機嫌を損ねたのがわかったので謝ったのですが、連絡をしても既読が着くだけで返事は来ません。正直、愛想尽かしたなら別れたいと言ってほしいし、迷惑ならTwitterもLINEもブロックしてほしいと思います。さらに、今現在のこんなわたしの事を好きだと言ってくれる人が現れたのですが、その人に今の自分の状況は話しました。それでも好きだと言ってくれています。その人の事を好きになれたら楽だろうと思う事はありますが、彼女を忘れられず苦しいです。この先も彼女ほど好きになれる人に出会える気がしません。苦しくて苦しくて、どうしたらいいのか分からなくなってしまいました。どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

自分との戦いなのはわかってます

4月で彼の転勤が決まり遠距離恋愛しています。わたしは25歳で彼は1つ下で社会人3年目でまだまだ駆け出しの身です。遠距離が決まったときにまだ彼は人の人生を背負えるほどの責任は持てないから、すぐに結婚はできないと言われました。わたしも年齢を考えると結婚も焦りますが、彼のことを応援したかったし、この人と結婚したいという気持ちもあり、今は遠距離恋愛をすることお互い決めました。今は彼のことは信頼できるし、応援も自分なりにしています。しかし、遠距離も始まったばかりで寂しさもあると思うのですが、周りの友達と比べたり、職業柄妊婦さんなどをみると焦ってしまってる自分がいます。彼のことを信じて待つと決めたので自信を持って待ちたいです。しかし、不意に訪れるこのどうしようもない焦り感や不安の感情を自己でどのように消化したら良いのでしょうか？

有り難し 8

回答 2

2022/11/08

友人と喧嘩別れしてしまいました

SNS上で知り合った方と一年ほどご厚意にしていました。住んでる距離こそ離れていたものの月に最低でも一回は遊ぶほどの仲でした。数ヶ月前自分が原因で相手を怒らせてしまい、そのときは謝罪し仲直りできましたが、それ以降お互いギクシャクした関係が続き、つい先日また自分が原因で相手を怒らせてしまい金輪際関係を絶ちたいと言われてしまいました。自分は自分が原因で相手にストレスを与え続けてしまうのであれば潔く身を引くと相手には伝えたのですが本心は仲直りし、元通りとはいかずともまた仲良くできればと思っています。再度相手にも謝罪しましたが相手からは復縁する気はなくお元気でとの旨のメッセージが届きました。今になって自分がしでかしてしまった事の大きさに毎日押しつぶされてしまいそうです。友達関係を続けたいという執着心を捨てるべきでしょうか。

有り難し 24

回答 1

2022/12/14

認められたいが故に破滅してしまう

認められたい気持ちが故に酷く嫉妬をして八つ当たりをして孤立してしまう、そんな人間のクズのような自分を変えるにはどうしたらいいのでしょうか。幼い頃から努力しても両親にも、誰からもどこにも認められない環境で育ちました。故に、認められることが人生の第一目標となり、認められるためには自己保身、自分より認められている人に酷く嫉妬して八つ当たりをしてしまいます。 20代後半になり、成績を残しているにもかかわらず仕事も認められず、他の人に抜かれることが増えてから特にそれが酷くなってしまいました。八つ当たり等がきっかけで評価が下がる、会社で孤立するという自業自得な悪循環に陥り、自己嫌悪に陥っています。転職も決まらず焦りもあり、自己嫌悪とともに私はどこにいても認められないと無力感を感じ、こんなことをする人間は消えた方がいいと思うようになりました。元々家族と疎遠で、友達も相談できる人間も周りに一人もいないため、部屋で1人でずっと悩んでいます。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 15

回答 1