お坊様の夏バテ対策を教えてください
いつもありがとうございます。
私は気候の変化で体調を崩しやすく、盛夏、厳冬には特に無理ができません。
以前はそれに抗い、無理をしては体調を崩しておりました。
こちらのお坊様とやりとりをさせていただき、この夏は夏バテをする自分を受け入れ、まず夏バテありき!と思うことで、例年にない穏やかさで夏を過ごすことができつつあります(夏バテはしているのですが)。
さて、幼い頃よりお盆時期は忙しそうな様子のお坊様方をお見掛けしております。
真夏の袈裟って暑そうだなあと思いながら拝見しておりますが、お坊様方の忙しそうに、でも颯爽とされている姿が印象的です。
お坊様方が夏バテ対策に特に工夫されていることなどありましたら、教えていただけないでしょうか?
有り難し 26
回答 2