お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

お坊さんと非公開で個別相談する

[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

旦那への不信感

初めまして。妊娠中の専業主婦です。大好きで結婚して念願の妊娠。幸せなマタニティライフだと思っていたのとは間逆の生活になりました。悪阻、些細なことでイライラ、情緒不安定。旦那に当たり、会話もない日々。正直、離婚も頭をよぎっていました。コミュニケーション不足なのは自覚していましたが、そんなときに携帯を見てしまい旦那の浮気未遂が発覚。信じきっていただけに精神的ショックが大きく、でも自分にも原因があることは100も承知。なので話し合いをして、今回のことは私も悪かったから流すけど、次はない。とゆう感じでまとまりました。しかしそれから旦那を疑ってしまい、また連絡とってるんじゃないか、女と会ってるんじゃないか。なんて疑う日々。正直疑ってばかりで気持ちが疲れてしまっています。それから携帯の暗唱番号も変わっていて…。元々とても愛情表現をしてくれる旦那で、今でも変わらずなんですが、本当に私のことを大切に思ってくれてるのか、私と結婚して後悔してるのではないか。細かなところまで疑ってしまいます。自己嫌悪にもなり、私は旦那のことが大好きで大切なのに、その気持ちを伝えることもできなくなってしまいました。子供が生まれれば落ち着くのか、いま精神的にきつい状態です。どうしたら旦那をまた信用できるのでしょうか。私の考え方がひねくれてるのでしょうか。それならどうゆう考え方になればいいのでしょうか。妊娠前のように、素直に気持ちをぶつけて、仲良くいたいのですが…

有り難し 22

退職を考えています。

看護の仕事をしています。（9年目）今の職場に勤めて3年目、今の部署ができ配属されて、もうすぐ2年になります。元部署から一緒に配属された介護職の20代後半男性A君がいます。A君は、資格がないため、仕事をしながら経験をつんでいます。将来は、資格をとりたいという気持ちで働いているので、偉いな〜がんばってるな〜とおもいながら仕事を共にしてきました。半年前、介護職で経験豊富な方にリーダーを依頼しても断られたらしく、A君がリーダーを頼まれました。すると、新人の指導はケア方法のみおしえ、自分は楽な仕事しかしない、やるべき仕事ができてないと周りに指示して、自分から率先してしません。看護サイドから頼まれると、頼りにされてるとうれしいのか仕事振りが変わります。他の介護スタッフからもA君の仕事振りに不平不満がでており、一部の人たちは上司に伝えたそうです。しかし、否定され受け入れられなかったようです。そのため、そのスタッフは悪者あつかいされ退職していきました。私はA君の仕事振りを聞かされているのもあって、人一倍目につきました。ある時、(高齢者)患者に対し適当な対応をしてたので、注意しました。A君は「すいません」と反省してました。しかし、そのあとも同じ過ちをくりかえしました。私は、患者はお客様と思って対応と言われた時代に少しかぶってるためか、（今はどうなのでしょう…）考え方がかたいのかわかりませんが、寝たきりだろが認知症があろうが、高齢者に対し人生の大先輩ということは忘れてはいけないと思っています。高齢者でなくても、患者さんに対し適当な対応はご法度も理解してます。A君の仕事振りを上司に伝えましたが、「そうなんだ…」の一言で終わりました。そのあと、A君は私から嫌がらせを受け、仕事に支障がでていると上司に言い、上司から、もう少し優しくしてあげてと注意をされました。この時点で呆れて言葉になりませんでした。そんな中、仕事に対して他の看護スタッフからA君はこっ酷く怒られました。A君は、私が陰口をいいふらしたと真実を知らないスタッフに広められました。そのため、私は悪者扱いにされ、A君に対し信用をなくしたため、距離を置き淡々と仕事をしました。すると、尾ひれがつき、今私は、精神疾患があるのではないかと噂をされ立場が最悪になっています。

有り難し 24

障害を持つ娘のこと

今小学校６年の娘が、３才くらいから軽い自閉症になり、公立小学校の特別支援学級に通ってます。少しずつ、良くなっているのですが、今年下の子が同じ小学校の一年生になりこの先その事が原因で、友達に何か言われたり、いじめにあったりしないか心配しています。私の考え過ぎなのでしょうか？今後どうすればいいかアドバイスよろしくお願いします。

有り難し 24

4歳長女を可愛く思えない。子育てに自信がありません。

初めまして。よろしくお願い致します。私は4歳と1歳の娘を持つ母親で共働きをしており、2人とも1歳から保育園に通っています。今回は4歳の長女についての相談です。長女はよく怒り、自分の思うようにいかないとよく怒って泣きます。そして、親が自分が思っていたことと違うことをすると「やり直して！」「ちがう！もうママきらい！」と癇癪？を起こします。気持ちの切り替えが下手で時間がかかり、ごまかしも通用しません。子どもはこんなものかと思っていましたが、次女の性格が穏やかで正反対なため、なかなか長女を受け入れられなくなってきました。長女のことを可愛いと思えなくなってきた自分をどうしたらいいかわかりません。自分に余裕がなくなると怒鳴ったり、最悪な時は叩いてしてしまいます。自分の感情のコントロールが出来ない自分に自己嫌悪に落ち入り、こんな母親のもとに生まれてきた子どもたちは可哀想だと思います。私が描いていた母親像とは全く違う自分に苛立ち、私はこんなに短気だったのかと落ち込みます。どのようにしたら長女を可愛いく思えるでしょうか？私がどのように変われば（努力すれば）子どもたちも家庭も落ち着き、幸せになれるのでしょうか？？

有り難し 57

寝る、が面倒…。

もともと寝付きがあまり良くなく浅い自覚がある人間なのですが、ここ最近「寝る」とゆう行為自体が面倒とゆうか嫌になる時があります。準備が、とかではなく寝る事自体に無気力になってしまいます。そんな状態で体の方はもちろん影響が出ていて、仕事中もかなりの確率で眠たい時が多く、休みの前は2時3時辺り、下手をすると朝まで寝る体勢に入れない、とゆうような感じになってしまいます。休みの前に夜ふかしをしたいわけでもなく、眠気もあるのですが、何もせずボーッとして、限界まで眠気がきたら落ちる、が一番近い気がします。夜勤の仕事ではないので、体内時計が狂っている、ではないと思います。どうすればその面倒、と思う気持ちから抜け出せるのでしょうか…。寝れない時は余計に悩み、悶々と考える事が多いとは思います。ここで質問するような事ではないと思うのですが同じような悩みを抱えている方がいるのかなと思う気持ちもあり、相談してみました。

有り難し 35

大学の進路について。

今、進路について悩んでいて、体育の大学に行くか音楽系の大学に行くか迷っています。私は将来ミュージカル俳優になりたいので、踊りよりも歌をできていた方がやはり役はつきやすいですし、劇団のオーディションでも歌のテストが多いらしいです。それを思うと、音楽系の大学に行くべきだと思うのですが、資格は取れないし、今まで歌の経験がないので、人より何倍も努力しないと授業についていけないと思いますし、挫折を多くすると思うと親にも言われました。体育大学は、踊りを思いっきり踊れて、資格は取れて、親にも就職率も良くて、ミュージカル俳優になれなかったとき、潰しが効くと言われ、勧められています。でも、私は今ミュージカル俳優になりたいとしか思っていません。そのため、大学で苦労して勉強すれば歌はその分上手くなるし、劇団のオーディションを受けれる幅が広がるので、音楽系の大学に行きたいと思っています。親は私より二倍以上生きている年数が多い分、いろんな経験をして、体育大学の方をオススメしてくれてるんだと思います。もちろん最後に決めるのは自分自身ですが、アドバイスを是非もらいたいです。よろしくお願い致します。

有り難し 11

愛というものがわかりません。

愛とはなんでしょう。愛というものがわからないのです。お恥ずかしながら、この歳にもなって、まともな恋愛をしたことがありません。 (不誠実な人を好きになってしまいます…) 周りはどんどん結婚していき、子供も生まれ、取り残されていると思う日々です。両親や友人からは大事にしてもらえています。それなのに、私は愛を知ることもなく、このまま、死ぬまで1人でいることになるのでは… と苦しくなります。この歳から、愛を知るために、何をしたらよいのでしょうか。

有り難し 33

旦那の弱さ

結婚してもうすぐ１年になります。同じ看護職をしており、私はいま妊娠し専業主婦です。旦那は優しくて頭がよくて妊娠してからも背中をさすってくれたり感謝しています。しかし、旦那は弱いところがあり、昔、軽い不安障害から薬を内服しています。そのため、出会う前は職場をすぐやめたり転々としていたそうです。それでも、頑張ってくれるだろうと結婚しました。今回、キャリアアップのために旦那は勉強し新しい職場の就職試験をしていますが、やはり、どうしよう、受からなかったら、など弱音をはいてしまいます。医療の現場は厳しいしせっかくキャリアアップしたのにこんなことで弱音をはく旦那を情けないと感じてしまいます。知識があるゆえに、鬱など症状など当てはめられても困ります。私も旦那を支えていますが、またかよ、となります。就職してからの方が大変なのにやっていけるのか不安になっています。父親にもなるし旦那には強くなってほしいと願ってしまいます。渇をいれると、頑張る！といいますが不安です。

有り難し 12

いろいろ疲れた

長くなりますが、聞いてください。私は今、夜間高校に通ってる3年生です。私は小5から中3まで不登校をしていました。小4の時に東京から関東県内に引っ越してクラスに馴染めなかったのが原因かなと思います。それでどうしても東京の高校に入りたくて希望の高校には入れなかったけど、都内の高校には入ることができました。もともと人と関わるのが苦手だったのですが、一人の女の子と毎日遊ぶほど仲良くなりました。ですが、高2に入ってからその子に彼氏ができ自然と関わりが減りました。今では普通にしゃべるけど、遊ぶ事もなくなり学校ではほぼ一人です。もともと夜間なので人数は少ないし、その中で気の合う子を探すのは難しいと思うのですが... 家族とも離れて暮らしているので家にいてもつまらないし、学校にいてもつまらないです。ですが学校を休めば、単位も危なくなるのでなかなか休んではいけないのですが、気持ちに勝てず、まだ一学期なのにだいぶ休んでしまっています。夜間なので4年間あります。このままだと続けていける気がしません。自分には趣味もなく家にいてもただぼーっと過ごしているだけです。そうすると過去の事とかを思い出してしまいなんでこんなダメな人間になってしまったのだろうと後悔します。とにかく何にもやる気が起きません。どうしたらいいのでしょうか。

何故、人は自殺をするの？

何故、人は、自殺をはかるのでしょうか？自分も20代の頃、一度死のうと心みたことがあります。包丁で手首を切って出血多量でって・・・その時は勇気がなく、母に見つかりとめられ、父とも話し、会社をしばらく休みました！ま、昔の話しなので今は、何とも⁈とはいきませんが、大丈夫です。皆は、自殺したらいかんとか、生きてたらなんとかなるとか、誰かに勇気を持って話してとかって、よくいいますが、自分からしたら、たしかにそうかも⁈しれませんが、世の中、全ての人がそうじゃないし、どうしようもないことだってこともあるから、って思います。自分は死ぬことが、最初は怖くて辛くて悲しいこと、凄く勇気をださなきゃいけないんだ！と思ってましたが今は、死ぬことによって、私は自分は僕はこんな事があったんだ、いえなかったんだとか、なんらかのメッセージを残して行くことを本当はいけないですが、わかってもらうための最終手段だと思っています。今の自分は大丈夫だと言っておきながら、落ち込んだりなどしたりした時に、不意に頭によぎる時があります。勿論、駄目な考え方で皆さん方々から批判されるような事です。ネガティヴな自分だからこんな風な考え方になるのかも⁈しれません。子供の頃はのうのうと生きてきて、若き頃の大人の自分は、せっせと働いて頑張ってきたのに、歳を重ねてきて、世の中や自分の身の回りをみたりしてきまして、最近強く思うようになりました。こんな、自分はジジ臭い考え方の持ち主なんでしょうか？気にしないようにしてはいるようで、頭の隅にはあるみたいなんです。

有り難し 13

頑張る意欲がでない。

五年前にうつ病を発症しました。当初は薬を服用して仕事をしておりました。しかし，この間に三回交通事故を起こしてしまい。去年の３月から休職しておりました。一年間の休職ののち復職しようとしましたが、会社の方から復職出来ないと言われ、仕方なく退職しました。無職になり、追い打ちをかけるように妻から離婚を言い出され、何も言えなまま、妻と子供は家から出ていきました。自分は一人ぼっちになり、現在何をしても意欲がわかずにいます。特に午前中はとてつもない孤独感に襲われ死にたくなります。自分が死んでも悲しむ人は居ません。生きる意味が無い。ただ寂しい

どうして？

10年前に脳内出血になり2〜3年前に交通事故になり去年足に細菌が入り入院今年は上顎洞癌と言う病気になり何故不幸ばかりなのか? どうすればいいのか？

考えれば、考えるほど、辛くなってきます。

先日、原因不明で、愛犬が14歳で亡くなりました。かかりつけの医者で、椎間板ヘルニアと診断され、人間の薬だけど、他の犬にも飲ませて、皆に良く効いた薬だから、飲ませなさいと言われました。後ろ左足は引きずってましたが、その他はどこも悪いところはありましんでした。しかし一週間後、急に元気がなくなり立つことさえできなくなりました。違う病院で検査入院となり、椎間板ヘルニアの他に、体内出血して貧血起こして、熱があり脱水症状を起こしてると説明されました。3日間、その病院で治療しましたが、亡くなってしまいました。落ち着いて、原因を一つずつ消していくと、薬にぶつかってしまい、薬を調べましたら、副作用として,、出血、貧血と書いてありました。まさに愛犬の症状です。かかりつけの医者にTELしました。それは薬のせいだねと言って、謝ってました。愛犬のようなことが二度と起きてほしくない気持ちで、TELしたわけで、別に、責める気持ちは、ありません。時間がたつに連れて、私自身がすごーく今苦しくて、辛いです。心がパンクしそうです。なせあの時、薬を飲ませたのか。なぜあの時あの医者に行ったのか。とばかり思ってしまいます。あの時、薬を飲ませなければ愛犬は死ななくてよかったのに。と思うと、辛くて、切なくて、どうしたらいいのかわかりません。愛犬は亡くなる直前、ごめんね。と言う言葉に対して、首を縦に振って答えてくれました。ありがとう。と言う言葉に対して、首を縦に振って答えてくれました。まるで私の言葉に答えるかのように、息をひきとりました。愛犬に対して、すごーくすまない気持ちでいっぱいです。愛犬は、許してくれるでしょうか。毎日、考えると、辛くて、切なくて、どうしたらいいのかわかりません。良いアドバイスがありましたら、宜しくお願いします。

夫との関係

夫は仕事の疲れで、私は育児疲れでお互いイライラしていた為、些細な事で大喧嘩をしてしまいました。夫は以前から怒ると物に当たる癖があります。5カ月の子供がいるので、危ないし止めてほしいと言っていますが、先日の喧嘩の際も物を壊しています。その後私につかみかかってきて突き飛ばされました。突き飛ばされた直後は怒りとショックでいっぱいでしたが、冷静になって考えてみると私もキツイ事言い過ぎたな、と反省しています。どこまで本気か分かりませんが、夫は離婚を考えているようです。出産後、夫への感謝や思いやりが薄くなっていたことは自覚しています。子供の為にも私がきちんと謝り、やり直せるのが一番だと思っています。でも頭の片隅には、何も手を出さなくても…これからも怒ると物に当たるのか…という思いもよぎり、素直に行動に移せません。それでも出来るだけ普通に接するようにしてますが、夫はそっけなく事務的な返事のみです。同じような喧嘩、同じような後悔と反省の繰り返しで全く成長できない自分が嫌で、夫もこんな私といるのは嫌だろうなとも思います。自分でも、もう何が正しくてどうするべきなのか分かりません。客観的なご意見頂けたら幸いです。

有り難し 11

生きてる意味がわからない

結婚9年目です。結婚してすぐ夫の浮気がありましたが、子供2人に恵まれ幸せを感じていたのですが、父が体を悪くし通院入院でバタバタ。その間以前相談させていただいた祖母の妹の世話を始めました。母は更年期で父の看病を断固拒否だったので、私が毎日病院通い。一年程入退院を繰り返し、病状が悪くなってからは大きな病院に転院し遠方の為部屋を借りて病院通い。その間実家に夫と子供はいてもらいました。父が他界後今度は母が入院。病状が悪くなり大きな病院に転院し付き添いに部屋を借りて生活していました。その後母も亡くなりました。それからは祖母の妹の世話だけだと安心していたんですが、娘を亡くした悲しみからか母方祖母の過干渉が増え毎日電話が来ます。それも仕方ないと諦め数年は平和でした。落ち着いてきたし家を建て替えよう!と決断し設計が進んでいる段階で夫の２度目の浮気が発覚し離婚するしないとモメ結局離婚せずやっていくことになったのが二ヶ月前。先週祖母の妹が倒れ入院。また病院通いが始まりました。と同時にヤキモチ焼きの祖母からご飯にいこう!ご飯に行こう!と週末毎に誘われ、会えば祖母の妹がいつ死ぬのか聞かれます。もう治療の手立てもなく点滴で命をつないでいる状態なので、いつ危ない連絡が来るのか携帯が片時も離せない状況です。現在祖母は元気ですが最近物忘れがひどいです。そして祖母は叔父と同居中ですが独身。祖母は私が面倒見てくれると期待しているとつねづね言っています。結婚9年の中で身内の死や看病だけで疲れきっています。それを一緒に頑張ってくれていた夫に不倫を責めることも出来ませんでした。自分だって逃げ出したいのに他人の夫が逃げ出したいと思って当然。でも夫を愛していますし、夫の協力なしでやっていく自信はありません。学生時代好き勝手やって散々親に迷惑をかけました。その償いだと思ってやって来ましたが次々に色んなことが起こり戸惑っています。人生には必ず意味があると言いますが、意味なくてもいいから開放して欲しい。逃げ出そうと不倫に走った夫を羨ましくさえ思う自分がいます。まだ30年足らずの若輩者ですが、人生に疲れたなあと思う事が多くなりました。私の人生って意味あるものなのか。前向きになれる方法が知りたい。自分の生きてる意味を知りたいです。

焦りが出てきました。

最近付き合っていた人と別れてしまいました。結婚まで辿り着けると真剣に交際していたので落ち込んでいます。お付き合いして頂ける方は現れるものの、いつも結婚まで辿り着けません。私に何か問題があるのかも知れませんが何がダメなのかに気付けません。また、年齢もあり色々な事を考えてしまいます。これからの御縁のある方と、どう向き合っていけば良いでしょうか？いつも一年ほどは付き合っては別れるの繰返しです。歳だけが重なっていき焦りが出てきました。

有り難し 12

どうやって気持ちを整理したらよいのかわかりません。

長くなるかと思いますがどうがお付き合い頂けたらと思います。簡潔に申しますと、2年ちょっとお付き合いした方と一昨日破局しました。付き合うきっかけは親睦会で、意気投合した私たちは知り合ったその日に彼からの告白を以って交際を始めました。彼からの要望で交際と同時に半同棲のような生活が始まり、同棲など考えていなかった私と考えの違いで大ゲンカしたものの、私が折れ彼の懇願を受け入れ、破局する一昨日まで続いていました。半同棲を受け入れた私は、生活に自分ルールを適用することが多くなり、彼は時々腑に落ちない顔をしていたものの、一緒に居てくれるならと大抵のことはルールに乗ってくれました。私は元々（もしくは未だ）性にあまり関心がなく、彼からのお誘いを断ることが度々ありました。だんだんと回数は減っていき最後にはもう半年以上していないなんてこともザラでした。しかし体を触ってこないわけではなく、一方的に触ってきては触り飽きたら終わり、という感じでした。そんな恋人とは言い切れない関係が半年以上続いたある時、ふと母から告げられたことを彼に伝えました。「あなたにはしっくりこない。別れなよ。」それ伝えると、時々結婚の話をしていた彼はとても悲しそうでした。この話以降、宗教上どうしても互いが結婚できないことを知り、現実的に捉えるようになり、やがて友達になれたら、と2人で話すようになりました。結果、9月末までに関係を解消しようと約束しました。互いにとても辛い話し合いでしたが、将来がないなら友人として一生を共にしようと話し合った結果でした。しかしその後も変わりなく恋人として過ごしていたところ、一昨日、彼の浮気を見つけたのです。相手はバイト先の年下の女の子でした。 2人のやり取りを見ていると、その女の子と付き合おうとしていること、仲良くなり始めたのは関係を解消しようと約束してすぐだったことが分かりました。私のことを好きだと言ってくれたのは何だったのか、もう恋人として見られていなかったのか、もし別れる約束をしていなかったらこんな事にはならなかったのか、など考えてしまいます。浮気に対して純粋に怒りや悲しみがこみ上げてきますが、それでも別れると決まっていた現実がある以上攻めきれないのです。だからこの怒りや悲しみをどうすればいいのか分からないのです。助けてください。

結婚したのですが、自分が嫌な人間に思えます。

2月19日に15年付き合った彼氏と結婚しました。彼と結婚するまでは私は一人暮らしでした。自分で買った家にペットのインコと一緒に暮らしていました。結婚に踏み切ったのは、彼がここ数年で二度入院した為です。単に恋人というだけでは役に立たないと痛感したのです。彼には軽度の認知症が母がいます。介護が必要なのは承知してました。結婚する3年ほど前に、10年勤めた会社をパワハラでやめました。以来、精神科に通っております。働けるようになって２社、就職しましたが、どちらも働くのが嫌で２社とも３ヶ月でやめました。彼と結婚したのは打算もあります。もう、外で働くのはしんどすぎて・・・ずーっと家にいる方が私は心の平穏を保てるのです。彼は、私の面倒を見ると言ってくれています。私は素直にありがたいと思い、彼に感謝しております。実際に彼と結婚し、彼の母と同居し現実の生活が始まりました。義母は性格の可愛い方で、とてもいい人です。でも、認知症で、私が彼の嫁であることは理解できていません。それでも、同居人として私を認めてくれています。先日、彼の叔母が手術したため、彼と義母とでお見舞いに出かけました。私は、万一、彼と義母が交通事故で死んだら・・・と考えていました・・・今住んでいるマンションは売払い、好きなところに引っ越そうと・・・私は結局、一人がいいんです・・・彼と一緒にいることも嬉しいですが、一人でいるのが一番楽なんです。楽に暮らしていければ、それでいいんです。生活費を稼げないから、彼と一緒にいるだけです・・・これが本当の私です。彼に申し訳ない気持ちはありますが・・・ずーっと仮面をかぶったまま、彼と暮らしていくのが辛いです。

有り難し 22

生きる

おはようございます。私は今まで、いじめや病気などのいやな経験をして来て、抱え込むことが多かったんです。オーバーだと言われました。気楽に言われますが、なかなかなれません。そんな経験をして、最近感じることがあります。今まで嫌な思いをしたりつらかったけど、人に優しくなれる。自分を大切にできる。感謝できるようになれた。そのきっかけを作ってくれたと感謝できるようになりました。なんで私は病気したり・つらいことが多いのかな？と時々、思います。生きるために学ぶ必要があるのかなぁと。オーバーにとらえすぎなんですか？

有り難し 14

人の幸せを喜んであげれない

ここのところ気持ちがとても不安定になり、消えたい気持ちになっています。今までは見て見ぬふりをしてやりすごしてそのまま時がたち自然と忘れられていました。ですが、今回だけはそのようにはできず忘れようとしては思いだし辛い思いをするを繰り返しています。苦しくて苦しくて辛いです。そのせいか人の幸せを喜んであげれないどころか、嫉妬しています。そんな自分に嫌気がさし自己嫌悪に陥り苦しんでいます。どうしたら自分の気持ちが楽になり、みんなの幸せを喜んであげれるようになりますか？ここのところ人にあうのが嫌で家からまともに出れません。前向きに前に進みたいです。

有り難し 30