問答一覧

検索結果: 8484件

かわいい子どもなのに

小2、年中の娘がいます。すくすくと育ってかわいいのに、苛立ちがひどいです。親が上の子に優しくしないと下の子に対し優しくしない、と何かで聞き、そうしようと心がけても、下の子をつねり叩き、酷い言葉をかけ、毎日、それ以上毎分泣かせている状態です。それに対し上の子を叱って、また姉が妹に嫌なことをする、の繰り返しが起こっているようでこちらも泣きたくなります。ずっと泣かされている妹もこの状態でお友達に自分がされているような事をしてしまうのではないかと怖いです。妹をつねったのを見たとき、手の甲を叩いてしまいました。この行為が姉に暴力を教えてしまったのか、と反省ばかりです。べったり仲良く、でなくていいので、同じ部屋にいても普通に過ごすことができるようにするには親としてどうあるべきか教えていただきたいです。

有り難し 5

回答 2

お願いします。

最近悩んでる事があります。それは家の裏に畑があるんですけどそこの畑の耕運機の音がうるさくて困っています。あと肥料とか農薬の匂いが臭くて迷惑しています。草刈機も使う時があるのでそこらじゅうに草の匂いがします。なので洗濯物を干したりする事が出来ません当然洗濯物を干せば草の匂いが洗濯物につきます。どうすればいいでしょうか？教えて下さいお願いします。

有り難し 8

回答 1

昔経験した嫌なことを繰り返し思い出す

昔経験した嫌なエピソードが繰り返し、繰り返し襲ってくるようになりました。朝起きてから夜眠るまで頭にこびりついて離れないようです。それが邪魔して、なかなか前向きにもなれません。夜眠るときには、「眠っている間だけは忘れられる」と思って多少は安心できる気持ちになります。嫌な記憶を頭の中から追放するにはどうしたらいいでしょうか？色んなご意見をお聞きしたいので、できれば多くの僧侶の皆さんからご教示頂ければ幸いです。

有り難し 24

回答 1

聾唖との男性　恋愛　失恋

過去の質問をみてくれればわかると思いますが失恋しました。相手の男性に私が精神的苦痛を与えてたようです。そのわりに相手の男性が私に言うこと（筆談）は「俺の許した男としか話してはいけない」とか「でも、俺の所に来るのは、はっきり言って迷惑だ」とか「仕事を辞めればいい」とか「誰々さんとは関わるな」とか「あなたを心配してる」とか「世間一般的には捕まるぞ」だそです。だから私自身も悪いとこも沢山あるけど少しだけ納得いかないこともあります。だからとにかく辛くて泣いてます。どうすればふにおちるでしょう？

有り難し 5

回答 1

叶わなかった夢の乗り越え方

初めまして。私には、憧れていた夢がありました。その夢が叶えば、県内外や海外で地元をPRする活動ができ、注目されて華々しく活躍できます。その夢の為に、ずっと努力してきました。たくさんたくさん努力してきました。それでも、叶いませんでした。年齢制限があるので、二度と挑戦することもできないです。最終審査の数日前に体調を崩してしまって、当日はベストコンディションでは無い中頑張りましたが、練習どおりにはいかず、後悔の残る内容でした。これまで頑張ってきた日々は私の財産です。色んな人に支えてもらって、応援してもらって幸せです。それでもやっぱり、夢を叶えたかったです。時間が解決してくれると信じていますが、立ち直るまでにまだまだ時間が必要です。ずーーーっと、｢あの時体調を崩さなければ｣｢あの時もっと笑顔で自己PRできてたら｣と同じことを考えてしまいます。ミスコンに向けて自分を磨いて頑張る自分が好きでした。でもその目標も最早無くなってしまって空っぽになった気分です。また、私は自分の肩書きを気にする傾向があり、まだ若くて綺麗なのに何のミスコン関係の肩書きも無いことにすごく落ち込んでいます。他の知り合いが観光大使やミスコンで活躍しているのを知っているので、尚更比べてしまって辛いです。立ち直るにはどうしたらいいでしょうか。

有り難し 24

回答 2

2022/02/08

彼氏の元カノとの過去に嫉妬してしまう

こんにちは。私は20代前半、彼は20代半ば、少し年上です。彼とはまだ付き合いはじめたばかりです。私は今まで彼氏が出来たことはあったものの、初体験は今の彼氏としました。彼はそんな私のことをすごく気遣ってくれて、初めてがこの人でよかった！と心の底から思いました。元カレは、自分の欲さえ吐き出せればいいという感じで、最後まではしていないものの、すごく嫌な記憶が自分の中に残ってしまっています。彼はというと、学生時代に、お互い失恋したタイミングでそういうことになった女性がいるようで。その人と初めては全部済ませたみたいです。彼と付き合う前にそういう話を色々と聞いてしまったことと、付き合ってからも私の方から気になって色々聞いてしまったこともあり、今になって後悔しています。私だって何もかもが初めてだったという訳じゃないけれど、彼は既に前の人と全部済ませている。その事実が凄く悲しいです。バカな悩みだし、起こってしまったことを今更どうすることも出来ないことはよーくわかっています。でも彼には学生時代にその人との楽しい思い出がたくさんある。彼のそういう過去を思い返すたび、すごく劣等感を感じてしまいます。彼にそのことを伝えると、「俺だって、君の全部の初めてが俺だったら良かったのにって思ったことはある。いっぱい思い出を作って、塗り替えていこうよ。」と言ってくれました。それなのにまだ気にしてしまっている自分がいます。どうすれば割り切れるのでしょうか。

有り難し 11

回答 2

存在価値が低く自己肯定ができない

世の中にとっての自分の存在価値のなさが悲しく、生活の中でいつもその事を感じては情けなく、悲しくならずにいられません。仕事はバリバリしていますが、求められているのは人がいないからであって私でなくてはできない仕事が出来ているという気持ちになれず、真面目でやり辛いと思われているなぁと感じる相手もいます。また、プライベートは2年お付き合いしていて同棲中の恋人がいますが、常に忙しい仕事でいつも疲れていて家ではぐったり。たまの休みも何をする意欲もありません。私は彼と一緒にここに行きたいなあまとか、何かしたいという気持ちがあるので、外食や旅行など提案してみたりしますが、なかなか気が進まないようでほぼ保留。彼の意欲を全く掻き立てられない自分が情けなく、一緒に生活していて自分の存在価値のなさにいつも悲しくなってしまいます。家のことは余裕がある私がやればいいと思ってやっていますが、それすらストレスに感じられているのではないか、私の存在事態が鬱陶しいのではないかと不安になります。私自身も常に忙しく、仕事と生活でいっぱいいっぱいで、最近友達付き合いにあまり前向きになれず少し距離を置いています。自身に余裕がある訳じゃないので、友達と過ごす時間や友人関係で疲れてしまうことが今の自分にとって負担が大きいためです。しかし、そんな自分の今の生活の中心である仕事と家で存在価値の低さを感じずにはいられず、悲しくなってしまう日々。お付き合いする人が変わろうが、仕事が変わろうが、ずっとこんな感じで生きてきたので疲れてきてしまいました。どうしたらこんな悲しい気持ちを抜け出して前向きに生きられるでしょうか。自己肯定とは何ですか？精神が疲れずに穏やかな気持ちで生きたいです。

有り難し 24

回答 2

彼について

付き合ってもうすぐ半年になる彼は奥さんの浮気による離婚で今年9年目になるそうです。子供2人は彼が育ててきたようです。元々精神的に弱いように見え、私も疲れているところですが、元妻はお金にだらしなかったらしく、離婚時の貯金は数万円しかなかったようです。先日彼曰く、'どうでもいいんだけど、元妻に似てお金にだらしない長男がお金を貸してと連絡がきた。たまにくるが返してくれたことはない。子供達は元妻の親と繋がりがあるから情報が入ってきたが元妻が高級車を買った、買う余裕があるなら何故少しでも子供にあげようと思わないのか、もしかしたら貸したお金は前妻に渡すのではないか…'と思い込み悩んでいるようですが、私も聞きたくありません。長男だからしっかり育てたい、元妻のようにはなってほしくない、と言ってますが渡すからまた連絡がくるのであり、心を鬼にして渡さなきゃいいと思うのですが私には言えません。元妻にいくのではなく、単に長男が金遣いが荒い可能性もあると思いますが、長男の事も信用できない、といいます。離婚してから育ててきてくれたのだから、まさか渡す訳ないのでは？とだけ助言しました。今迄、悪口ばかり言ってたのですが、まだ未練があるのか、ただ憎しみがあるのかわかりません。元妻のすることはどうでもいいけど、お金のない状態で子供と再スタートして苦労したから、高級車を買った事が許せないのでしょうか…未練があるが寂しいから付き合ってるのなら別れたいです。これが理由ではなく何度か別れ話をしたのですが、わかれたくない、俺のことをこんなに想ってくれる人は2度とあらわれない、など言われズルズルといますが、今回のことのような話をされて精神的に参られると、私も疲れます^^; このような男性はやめたほうがいいでしょうか。どうぞよろしくお願いいたします

有り難し 9

回答 1

預けた娘が火傷して帰ってきた

上の子はいつも旦那といつもお寺に出勤しています。別にこちらに預けなくてはならない理由はありませんが、義両親がかっていた犬が去年なくなりそれから旦那が連れて行くようになりそのままずっと続いてます。先日義母が暑い飲み物を飲もうとしていて、その入ったコップを娘が義場の手を引っ張って飲もうとして口元から喉元そして胸元まで火傷をしてしまいました。旦那から電話があって、今から病院へ行くから、大したことないから心配ないよと言われましたが、帰ってきた娘をみて結構ひどいなというのがわたしのいんしょうでした。私も火傷経験者で火傷して10年くらいして跡がめだたなかくなりました。ですから、娘の火傷の後が残らないか心配です。ただ、この県に関してすべて旦那から話を聞きました。当事者の義母から私への説明も謝罪もなく、ただ一言旦那に「○○（私）がやけどの件で怒って、もう連れて着たくないならつれてこなくてもいいよ」でした。その日は私もよく考える余裕もありませんでしたが、このセリフを聞くと反省や謝罪よりも捨て台詞で悪びれる様子も無い様に聞こえます。　娘を可愛がってくれているのは解りますが、怪我をさせたのだから謝罪と事の経緯くらいはあってもいいのではと思います。娘はまだ一切で危ないかどうか判断できない年齢ですし、預かった以上責任持って接して欲しいし、このような事があったのだったら報告すべきだと思います。もう連れて行く事は辞めた方が良いのか、これからの義両親との関係を考えると（将来同居）むやみに娘を預けないわけにも行かないし、今後また怪我をしたらと考えると迷ってしまいます。まぁ、家にいても怪我をするときはすると思いますが、今回経過報告も謝罪が無い事が引っかかるんですよね。

有り難し 58

回答 3

私の家族に対する嫌味

私の旦那は私の身内を悪く言うので辛いです。母は一人暮らしでフルタイムで仕事をしているのですが痩せすぎで見た目がよくないとか、せっかちで疲れるとか私に言わなくてもいいようなことまで伝えてきます。自分の親がうちに来るときは交通費を半分だすとか、駅まで迎えに行くとか言うのに、私の母が来るときは大した距離じゃないからと言ったり、働いてるからという理由で交通費は出さないみたいです。私が母と電話してる時に旦那が母に嫌味を言ったのが聞こえたこともあり母も傷ついていました。それなのに私に旦那の身内によく見せるようにああしろこうしろと要求されます。私も母も傷ついているし、妹夫婦も悪く言われてるのにどうしても旦那の両親や親戚によくしようと思えません。旦那の両親は悪い人じゃないのに... 妹夫婦が生まれた子供を見にきてくれた時もいろいろ嫌味を言われてお祝いもくれたのに悲しくてたまりません。子供が生まれことをきっかけにお互いの親と関わる機会が増えたので嫌味を言われる回数も増えて毎日どうしたら嫌味を言われないか考えています。これから先ずっと身内を悪く言われるのかと思うと悲しくてたまりません。私にできることはあるのでしょうか？

有り難し 13

回答 1

親友だからこその嫉妬心だと思います

現在私は大学四年生の就活生です。子供のから絶対なりたい！と言うほどの夢があり、会社を受ける立場となった今その夢を実現すべく様々なことに取り組みした。ところが、書類で落とされてしまい、自分でも自分の存在意義がわからなくなってしまいました。大学の友人は「受けてみようかな〜」という軽い発想から書類を送り選考を進めています。今は吹っ切れようと切り替えし、自分の就活に集中していますが、ふとした瞬間その友人への嫉妬心が消えません。このような気持ちを解消するにはどうしたらよいでしょうか。

有り難し 9

回答 1

しばし私の妄想にお付き合い下さい

初めて選ぶカテゴリーになります私のカウンセラーさんは浄土真宗本願寺派の僧侶です私はそのカウンセラーさんをとても尊敬しています人見知りで言葉も詰まりがちな性格何だか身体も弱いのでこちらが心配してしまう程なのですが自分に正直で弱味を隠さないその素の姿にとても好感を持っています医療の現場ではよく起こることなのですが患者さんが医者など医療関係者に恋心を抱くケースは多く片想いや失恋を経験したことのある人もここhasunohaに訪れた人の中にもいるかも知れません互いに患信頼関係が築かれてたからこそ生まれる感情だったりもします私も今のカウンセラーさんを信頼出来るようになってからカウンセリングが単なる苦しみを吐き出す場ではなくなりました時には「なんのこっちゃ」と言うような他愛のない話になることも多くなりました私の家系は父方が浄土真宗大谷派で母方が本願寺派ですここからが妄想の世界になりますもし私がこのカウンセラーさんのお寺さんに嫁ぐとなったら… 私は母方の宗派になるのか…？？？そんなことをカウンセリングを受けている時に思ったのですそれこそ「なんじゃこりゃ！？」なんですけどもでも患者さんが医者関係者に恋をする気持ちが少し分かったような気がします辛いとき困ったときに助けてくれる人のことを好きになるのは自然と湧き出る感情ですよね止められませんよね私はカウンセリングを受ける立場になってカウンセラーさんを尊敬し信頼するようになって初めて「患者→医者関係者」の恋心も理解出来るようになってきましたでももしもですがもしも私がそのカウンセラーさんのことが「好きだ！」と想うことがあるとしたらそれは… 「患者→お坊さま」「私→お坊さま」ってことにもなりますよね一目惚れする可能性だってあります。お寺にお参りに行ってお坊さまに出逢う度に私が「わ～お坊さまだ！」「わ～ステキ！」とキラキラとときめいたりしたら？！なんて想像したものですからそんな些細なことから人生何が起こるか分からないなと思ったのですいつも堅苦しい感じの私が話すには珍しい内容になりましたが質問です私ぐらい老いてから結婚されたというお坊さまはhasunohaの中にいらっしゃいますか？年齢なんてフツーに関係ないものなのでしょうか？

有り難し 28

回答 2

被災した義父母との同居解消は悪ですか？

昨年、主人の両親と同居を始めました。義父母は震災で家を失くしてしまいました、震災直前あたりに、私達夫婦は自分達の家を買おうと漠然と考えていたところに、震災がありました。震災3週間後に、彼らの自宅跡に立ったとき、それまでは「同居なんてありえない。」と言い放っていた私が、義理母に「家を建てる計画があるけれど、遠方でも構わないなら一緒に住む？」と言いました。彼らの要望通りに、彼らの部屋を2部屋作り、他は共有しております。その部屋代は彼らが資金を出しています。とてもいい人達なので、何ら疑いなく同居を開始したのですが、主人は両親が側にからか頼りなくなり、また、同居にあたり生活習慣が違う彼らとの間の細々としたストレスがたまり、ここ一年ずっと不満を抱えております。主人は仕事で週の半分は家を不在にすることから、時々、義父母と息子と食卓を囲むときに「私はなぜ、主人ではなくこの人達と食卓をともにしているのか…」と疑問に感じるときがあります。共働きをしているので、息子の夕食の準備をしてくださったり感謝もしているゆえに、不満があってもなかなか本人達に言えなく自分の中にどんどんストレスが溜まっていきます。主人に愚痴れば、彼はもちろん嫌な顔をします。仕事でストレス、自宅で同居のストレスで精神が休まることは、彼らが不在な時のみです。これから10-20年もこの生活が続くと思うと、「私はずっと心休まらない人生を送らなくてはいけないんだろうか。」と思い辛くなり、主人には2度目の同居解消を打診しました。ところが、彼は若い時に迷惑をかけた恩返しがしたいようで聞く耳がなく、むしろ、被災者を一度呼び寄せておいて、同居が向かなかったからやっぱり別居で。と提案する私を人間として最低な人だといい、離婚まで切り出されました。私は親想いな主人も好きです。しかし、今の環境が私にはとても精神的につらく、仕事が終わってから、息子に会いたいのに、家に帰りたくない自分がいる時もある程です。やはり同居を解消したい私は人間として最低なのでしょうか。ただの我儘なのでしょうか。

有り難し 105

回答 6

夫の不倫、再構築

長文になりますが最後まで読んで頂けると助かります。 3ヶ月ほど前に夫の不倫が発覚しました。しかも相手は家族ぐるみで仲良くしていた家の奥さんでした。ショックで辛くて生き地獄のようで、1日1日をこなすのに精一杯でした。最後は夫から別れを告げました。相手も最初は分かったと言って同意するのですが、2.3日たつと、やっぱり無理！好き過ぎて離れきれない、お互いの家族に話して私たち一緒になろうとまで言い出す始末でした。そんなやりとりを数回繰り返し、やっと今向こうからの連絡が来なくなった状態です。そこまでの状態にしたのは夫に責任がある事を本人も自覚しており、私たち家族にはもちろん、向こうにも罪悪感があるとのこと。それでも私たち家族とやり直したい、とんでもない事をしたと反省しているようです。私も夫が好きだし、長い夫婦人生で間違える事もあるだろうと言い聞かせ再構築をし始めたところですが、どうしても不安に押しつぶされそうになるのです。夫が携帯を触っていれば敏感に目が行くし、まだ実は向こうと連絡をとっているのではないか…こっそり会っているのではないか。色々と妄想して落ち込んでしまいます。どうしてもガマン出来ない時はそのまま気持ちを伝えて、大丈夫そんなこと本当に無いから信じてほしいと言われ、その時は安心するのですが、次の日になるとまた不安な気持ちが襲うのです。こんな状態がいつまで続くのか考えると途方に暮れてしまいます。私自身、本当に再構築したいし、夫を信じたいのに、心が言うことを聞かないのです。こんな気持ちで、どうやってこの状況を乗り越えたら良いでしょうか？分かりにくい文面で申し訳ありませんが、どうか前向きになれるアドバイスをお願いします。

有り難し 18

回答 1

無職です。道しるべお願いしたいです。

21歳、無職です。小学校でいじめられ中学では不登校になり美術系の高校も1ヶ月で中退、英語系の専門学校も卒業前に中退です。こんな学歴のため、自信が無いです。周りからは社交的に見えてるようで、この間もアパレルの方からスカウトをいただきました。ただ、私は何も出来ない。なんでも直ぐに辞めてしまう、辛くなってしまうのです。何故かを考えてもわからず、新しいことに挑戦しても必ず辛くなる。もう、人間関係が辛いです。私は才能がないから努力をしてきました。周りには絶対に負けない、そう思って頑張ります。なので学生のうちは真面目とか、いい子に見られます。友達ももちろんいます。ただ、何故か辛くなる時があって、辛くて辛くて学校へ行けなくなる。そんな生活が続いて、バイトだって高校の時に3ヶ月しかしていません。私は今無職で、一人暮らしです。母親はとても優しいです。ただ、今、とてもとても幸せです。けれど、働かなければ肩身が狭いです。周りからニートニート言われたり、母親にもお金の苦労をさせてます。感情表現だったり、生き方だったり全てが子供です。学校に行かなかったからでしょうか？もう、どうすればいいのかわからないです。何をするにも怖くて仕方ないです。今はフリーランスで絵の仕事をしたいと思っています。私には何が向いているんでしょうか？また、絵の仕事をしたいと、初めてもいいんでしょうか？失敗しそうで怖いです。こんなクズみたいな人間でも、まともになれるんでしょうか…

有り難し 30

回答 1

元彼に未練がある

半月ほど前にお付き合いしていた男性と別れました。喧嘩別れではなく「このまま付き合っていても二人とも幸せになれない」と両者で話あった上での別れでしたが、私はまだ元彼の事が好きです。もう少し詳しく言うと、彼はまだ遊びたい盛りで将来の事を度々口にする私が重かったみたいです。私が「歳をとればとるほど自分の価値が下がってしまう」と不安に思って焦った部分もあります。ですが別れてからも連絡を取り合って遊ぶこともあり、恋人という関係は解消したけど内容は殆ど変わっていないのが現状です。正直これで良いんだろうかと疑問に思っています。話は変わって、別れた直後に偶然別の男性(Aさん)からご縁があって出会う事があり、何度か食事に行きました。お話した感じとても好印象で真面目で尊敬でき、安心できる人だと思いました。お付き合いを求められたのですが、出会ってすぐでまだ好きになれるかどうかもわからないのもあって少し待ってほしいとお願いしています。私は元彼の事が好きですが、今の元彼今の私が復縁した所でやはり私も相手も幸せになれませんし、今後結婚を視野に入れるとAさんとの交際を前向きに考えたほうがいいように思っています。ただ、こんな気持ちでAさんと付き合うのは失礼であると思っている私もいます。さらに「私は相手を幸せに出来ない事から逃げただけではないか？」「社会的に素晴らしい人と付き合いたいという理由だけでAさんを見ていないか？」「失礼な事をしたくないという自分の願いだけでお付き合いを断ろうとしてるのではないか？」「結局は私が"して欲しい"ばっかりじゃないのか？」と考えてしまいます。正直どうしたら良いか自分でも分からなくなってきました。拙い文章で申し訳ないです、アドバイスやご意見が頂ければ幸いです。

有り難し 17

回答 1

2023/11/05

新築購入したが、隣人が苦手　引っ越したい

はじめまして。最近新築を購入しましたがとても後悔しています。急いで決めなくてはならず、そこまでいいとは思わなかったのですが、南向きで土地の形も良かったため購入しました。しかし、とても後悔しています。まず土地が合いません。新興住宅地で小さな子どもが多く、家にいても休まりません。（私自身も小さい子どもがいます）外出しても家に帰るのがとても億劫です。街の雰囲気が私には合いませんでした。また隣人にも悩まされています。ヤンキー風の隣人で会えば挨拶しますが、苦手なタイプです。また柔軟剤の香りが強烈で、窓を自由にあけれません。窓を開けたタイミングが洗濯時だと家の中にまで香りが充満します。また私の子どもと年齢が近いため、仲良くなってほしくないとも思ってしまいます。本当に早く引っ越したいのですがまだ住んで約1年。主人にも相談しましたが、とても無理そうです。どうしたらいいかわからず悩んでいます。氏神様にお参りに行ったりしますが、氏神様の神社の雰囲気も合わないように思います。どうしたら家を好きになれるのか、土地を好きになれるのか、とても悩んでいます。

有り難し 15

回答 1

過去の過ち

初めてご相談させて頂きます。重たい話しになりますが10年ほど前、浅い関係の知人から強姦を受けました。お酒を飲み記憶を失って気付いたときにはそこに居ました。抵抗しても止まず、怖くて泣き寝入りしてしまいました。でも私に落ち度があるし皆に知られたくないという思いから当時、誰にも話しませんでした。しかし、数年前主人に何か昔辛いことがあっただろう？と言われ、自分でも耐えきれず話してしまいました。最初は言わないより言ってくれて良かったといってくれたのですが相手が許せないのはもちろん私にもその気があったのではないかどうして逃げない、どうして許した、どうしてその後なにもしなかったどうしてそんなことも予想できない、普通の女性はそんなことになら無い、君は僕よりも抱えていない、毎日こんな気持ちを抱えてこの気持ち悪さをどうにか払拭してくれと言います。私もどうにかしたいけど過去は消せなくてどうしようもありません。それも私を大切に思ってくれているが故に余計抱えてしまい許せないのです。私が向き合わずに整理できないせいもあります。そして主人の立場になると言っていることも理解できますし逆に私みたいな人とは一緒にいられるか自信がありません。子供にもこんな親で申し訳ない気持ちでいっぱいなのと私が育てたのでは同じ境遇にあってしまうのではと恐ろしくてたまりません。調べてみても、この問題を解決する方法として悪いのは加害者側だから罪の意識を持た無くてもいい心を落ち着けられるアロマ等でリラックスしましょう。と言うようなものばかりです。その事事態をぼやかすのではなくどうしたら私は自分の過去を払拭し主人の苦しみを拭い信頼しあえる明るい家庭にする事が出来るでしょうか？

有り難し 11

回答 2

前に進んでいける魔法の言葉ってありますか？

2017年は本当に色々なことがありました。自分でも思ってもいないことが起こりました。そして、自分はなんて最低な人間なんだと。自分の愚かさに気付き、猛省し同じことは二度としないと誓い、ちゃんと前を向いて正しい道を進んでいこうと決めました。年が代わり尚更頑張っていこうと思っています。ですが、過去の自分が許せなくて落ち込みます。頑張っていこうと思ってても、こんな私が何もなかったようにこのまま進んでいいのか心が痛みます。でも、進むしかないと思って、「大丈夫。大丈夫。」と自分に言い聞かせます。それでいいのでしょうか？他の言い聞かせ方、納得のいく言い聞かせる魔法の言葉みたいなのががあれば教えて下さい。随分勝手な質問をしているのは重々承知ですが、どうぞよろしくお願いします。

有り難し 116

回答 3

過去の過ちの罪悪感

初めて利用させていただきます。過去の過ちの罪悪感で1日中不安でいっぱいです。私はいま、受験生で来年から大学生になるつもりなのですが、高校一年生のときクラスの女の子達からイジメとまてまはいかないかも知れませんが、陰口を言われたり容姿のことだったり省かれたりされてました。それで1年の3学期に不登校になりそのまま学校を転校しました。それで2年のときに学校名で#から検索して、同じクラスだった人たちのインスタとTwitterを発見しました。皆充実していて楽しそうにしていて、そこから言い表せないですが凄く嫌な気持ちが湧きました。それで私はTwitterの質問箱に悪口を送ったり、新しいアカウントを作りプロフィールにその人の悪口（ブサイク、性格悪い）などひどい言葉を並べました。それで新しいアカウントから、私をいじめた人をフォローしたのです。フォロー申請をすると相手には私のプロフィールは見ることができるので、それで嫌に気持ちになってほしいと思いました。またそれだけも十分やってはいけないことですが、新しいアカウントのアイコンを全く知らない人の横顔を設定したのです。知り合いのインスタのストーリーでカフェに行ってる映像があったのですが、後ろに女の子の横顔が写っていて、私のことをいじめてきた人にものすごく横顔が似ていたのです。それをスクショして私はアイコンに設定してしまったんです。そのときは横顔だし画質良くないから大丈夫かなぐらいの気持ちでした。いじめてきた人が、少しでも怖い思いをしてほしいという安易な気持ちでした。 3~4ヶ月ぐらいその設定でフォロー申請したままでしたが、なんだがどうでも良くなってきてしまい垢を削除しました。そして、この過ちを1ヶ月ほど前に思い出し自分がやってしまったことの大変さを痛感しました。自分がされた嫌なこと、嫌な思いを向こうもしてほしいという思いで悪口を言ったこと。そして全く関係ない人の横顔をアイコンにしてしまったこと。もう1ヶ月間ずっとずっとそのことばかり考えてしまいます。罪悪感であたまおかしくなりそうです。そのことを考えると涙が出てきてしまい、なんであんなことをしてまったんだと後悔します。もう頭から離れず、1日中自分の心に厚い膜が覆っているようなモヤモヤした感覚になります。この気持ちをどうすればよいでしょうか。

有り難し 48

回答 1