問答一覧

検索結果: 8491件

職場での人間関係が良くありません。

またまた相談しに来てしまいました。何卒よろしくお願いいたします。職場での人間関係が良くできませんでした。いま、二人の人と明らかにギスギスしてると私は感じてしまう状態です。お昼を一緒に食べていた４０代以上だと思われる女性Ｏさんが居ました。一緒に食べていた人がほかに二人いて、ＫさんとＹさんです。Ｋさんと一緒に食べたくないから、悪いんだけど一緒に食べるのをやめにしたいと言われました。一緒に食べるようになったのは、私がOさんとＹさんに混ぜてもらったからです。そのあとＫさんが自分から混ぜてと言ってきました。私は何にも関係ないし悪くないからねと言われたのですが、その後Ｏさんに仕事のことで話しかけたら見向きもされず無視されました。話したい雑談もなかったし挨拶だけでいいと思っていたのですが、仕事上の会話で綺麗に無視をされて、そこまでされるほど嫌われる、失礼な事をした覚えがありません。一緒に昼食をしていた時は雑談くらいはしていたのに、しなくなったらそんな感じになってしまいました。別の人にＡ，Ｋさんがいます。３０代の女性です。その人は仕事の休みが出たときに補助に入る人なのですが、私が有給を取った後から顔つきが怖くなり、話せなくなりました。前から人が休むと休んだ人に文句があるような感じだったのですが、私が顔を見るとすごく怖い顔で見てる気がしてしまいます。出勤が私より後なので挨拶するタイミングがなくずっと話していない状態です。私にまったく近寄ってこなくなりました。本を読んだりして人間関係を何とか円滑にしたいと思っています。その二人と仲よくなりたいのではありません。そんなことをされてしまう私をどうにかしたいと思っています。私はアトピー体質でガリガリ体を掻き毟ってしまう癖があったり話が上手くできなかったりと、悪いところがあるのは承知していますが、どこの職場でも長くいると人との関係が拗れてしまいます。友人が欲しいけど職場で作りたいと思ってるわけではないんです。ただあからさまに、嫌いだとか悪感情を向けられるような関係になりたくないんです。私はどう変わったら、人と拗れずにいられるのでしょうか？

有り難し 18

回答 1

愛犬に辛い思いをさせてしまいました

昨日の朝、16年間共に暮らした愛犬を亡くしました。外飼い犬でしたが丈夫な子でした。去年の冬から腰が弱くなり、急激に衰えていきました。それでも調子のいい時は散歩に出掛けたり遊ぶ事が多かったです。彼が亡くなった日の夜中、私は夜中の1時頃に目が覚め、眠れなかった為ずっとゲームをして朝になるのを待っていました。2時になった頃でしょうか、外から大きい声で「ワンワンワン！」と鳴くのが聞こえました。以前夜中に痴呆で鳴く事があったので、すぐにおさまるだろうと、さほど気にもとめずゲームを続けていました。やがて日が昇り、私が朝食を済ませた後に母が起床しました。 9時頃だったと思います。家のインターホンが鳴り、母が何やら慌ただしくしているのが聞こえました。私の名前を呼ばれ、母がいるドアが開いたままの勝手口の先を覗くと、「○○ちゃんが死んじゃった…！」犬が普段暮らしているスペースは、犬小屋の数ｍ前に段差があり、そこから坂になっているのですが、昨晩その段差に落ちて上に登れなくなってしまったらしいです。ご近所の方が、亡くなっているのを見つけて知らせてくれました。私が見た時には段差の上に引き上げられ、横たわっていました。タオルが掛けられていましたが目は開き、口から血を流して硬くなっているのが見えました。歳をとって弱っていたからいつ亡くなってもおかしくなかったのに、大丈夫だろうと、夜中に彼が声を上げて助けを呼んでいたのに、無視して、愛犬が死んでしまったことに気づかず何時間も、呑気にゲームしてたんですよ？私。暗闇の中で不安で怖くて悲しかったかも寂しかったかもしれないそう思うと、彼に申し訳なく、あの時すぐに様子を見に行かなかった自分が許せません。遺体を埋葬する際に抱き上げた体は冷たく、硬くなっていました。昨日からの一連の出来事が、あまりにも衝撃が強く、生きていた頃の人懐こくて優しかった彼の姿がだんだん思い出せなくなりそうで、とても怖いです夜中に鳴いていた時に、ちゃんと様子を見に行っていれば、助けられたかも知れません。助けられなくても、1人で寂しい思いをさせずに逝かせてやることはできたのかもしれません。今日も昨日と全く同じ時間に目が覚めました。突然の事で考えがまとまらず、支離滅裂で長文になってしまいましたが、お願いします、助けてくださいずっと涙が止まりません

有り難し 8

回答 1

強迫性障害。特に不潔恐怖が酷いです。

死者の、お見送りを、お手伝いなさる、お寺様方にお聞きしたいです。よろしくお願いいたします。去年家族を二人亡くしました。とても辛かったです。収骨をしている時の事です。フワッと、無数の灰が舞いました。それを、見て何とも表現のしにくい気持ちになりました。近い気持ちで言うと。恐い！嫌！心地の悪いがとても近いです。家族の灰や遺骨なら、平気なのですが、火葬場は死者がお世話になる施設。古い火葬場の為、たくさんの人たちがお世話になった所。今日も私たち家族の前に、火葬があったかも？舞った灰をみて、収骨室の床に、家族以外の、遺骨や、灰が、落ちているかも？と、とたんに、恐怖を感じ。靴で踏んで、車の中へ、家の玄関へ、連れて帰ってしまう。そんなイメージが生まれ。もう一年も過ぎようとしているのに、その恐怖から、抜けられません。火葬が終わると、親族の肩に灰が乗っていました。私は怖くなり、上着をそっと脱ぎ揺すりました。親族は、肩や靴の裏に、灰をつけたまま車へ乗り、それぞれの家へ帰って行きました。それから怖くて、実家に上がれません。姉の家へもあがれません。連れて帰った灰が、まだどこかにある気がするのです。家族のものなら気にならないのですが、知らない方だから、恐いのだと思います。それから、お店へ寄りたくても、喪服の方を見かけると、そのお店を避けてしまいます。喪服の人たちが、灰をそこに置き去りにして行くような。お魚だって、お肉だって、グリルで焼いて、食べ終わったら、お魚の骨は捨てます。触れます。床に落ちていても、テーブルに転がっていても抵抗なく拾えます。人間！と言う同じ種類であるからの恐怖なのか？灰が家にあるのはご遺体が、その場所に寝かされているのと何ら変わらない感覚に感じてしまうのです。身動きがとりにくくなり、悩んでいます。死者を送るお寺様方からの、お言葉て、受け止め方を変えるきっかけが、頂けるかもしれないと、相談いたしました。私もいつか、お世話になる火葬場。そして灰となり骨となる身であること。わかっていますが、不快感に近いものを感じ、嫌悪感を抱いてしまいます。自分が嫌いです。死者の無念を想像してしまうから？私にも、よくわからないのです。速度制限が来てしまい、お返事が遅れてしまう可能性もあります。すみません。

有り難し 10

回答 1

2023/09/30

大切な我が子の障がい

①私には現在子どもがおり、もう間も無く3歳になります。子どもは、自閉症スペクトラムと知的障害を持って生まれてきました。とても可愛いく、大切で大好きです。私は不育症で子どもを生むまでに3回流産を経験し、やっと生まれてきてくれた子です。本当に生まれてきてくれて嬉しかった。しかし時々悲しくなることがあります。息子には知的障害があるので、言葉を話すことができず、この先も話すことができないかもしれません。持って生まれたものだからと思う反面、普通が欲しい、「ママ」とその可愛い姿で言ってもらいたいとふと思うのです。・人とは少し違う特性を持った我が子を、本当の意味で私が受け入れて行くにはどのような心持ちでいたらいいでしょうか。 ②小さい頃から家庭環境が悪く、いつも人の顔色ばかりを気にして生きてきました。その過去から、子どもが社会に出ていくまでに上手く障がいについて人に説明したりできるだろうか？周りに自分の大切な我が子が偏見の目で見られるのではないか？と怖くて仕方ないのです。大事な我が子なのだから私が守らねばならないのに、対人的な不安から人の目ばかりを気にしてどうにもならない苦しみが心を渦巻きます。・私が人を怖いと感じて、うまく人付き合いが出来るのか不安です。人から偏見の目を向けられた時どのように付き合い、気持ちを整理したらいいのかわかりません。（現在は人付き合いが少ないのでまだそういった目を向けられたことがあるわけではありません）子どもを守れる、理解してあげられる母親になりたいです。不安を吐き出したくて書き込みさせていただきました。うまくまとまらずすみません。

有り難し 12

回答 1

どうしても仲直りがしたい

2回目の相談になります。いつもありがとうございます。前回相談させていただいたのですが、私自身が原因で信頼してくれていた友達を傷つけ、失望させてしまいました。信頼も失いました。その日から１ヶ月が経ち、酷い時に比べると話せるようにはなりました。しかしどうしても分からないことがあります。みんなでSNSを使って私に見えるように遠回しに仲間外れにしてきます。私は3人グループの1人でした。事件の後から2人で出かけている写真を載せるのは良いのですが、2人がいい、楽しいみたいな言い方をします。当事者ではない、2人からの話だけしか聞いていない友達もSNSに遠回しに、私以外の友達に会いたいと書いたり、私以外の子と撮った写真を載せています。私はその子とも仲が良かったので、事件の後「不快な思いをさせてしまってごめん」と謝りました。そしてわたしは勇気を出して「もう一回チャンスが欲しい」というようなことを言いました。言った直後に、それに対してだと思うのですが、またSNSで「だまれ」と載せられました。その投稿はその日のうちに消されていましたが、私は見てしまったのです。喧嘩の前は2人でお互いを悪く言い合ってたのに、今では私のことを悪く言っています。学校では片方の子は話しかけてくれますが、片方の子は頑なに私には分からない話をしてきます。病まないようにしていますが、私以外の3人でのグループも出来ていて、本当に悲しくてなきそうです。被害妄想だけれど、悪口言われているんだろうなと思ってしまいます。それがとても怖いです。この間までは私が諦めたら終わりだから、負けないで頑張ろうと思っていたのですが、私にも感情はあり限界を迎えそうです。私が悪いことをしたのは分かっています。毎日後悔もしています。自分のしたことの重大さも分かっているつもりです。それでも、傷つけてしまった私が言うのは間違えていると思いますが、また前みたいに笑って話せる日が来ることを毎日願っています。私がこれに耐えて、毎日空元気で過ごしていれば、もう一度仲良しに戻れるのでしょうか？第三者の子の所に直接会いに行って謝りたいのですが、遠くに住んでいるし、そのグループでまた悪口言われると思うと怖いのです。私はどうすれば良いのかわかりません。

有り難し 4

回答 1

かなしい新婚

はじめまして、私はこの3月に同棲していた彼と子供を授かったことをきっかけに入籍しました。急いで入籍してしまったのですが、悪阻が軽くない方だった事もあり、仕事を辞めしばらく実家で過ごしました。その際外出もままならず安易に貯金用、引き落とし用等キャッシュカードを任せてしまいました。 4月に入り体調が大分安定してきたので彼の待つ家に帰った時家に置いていたはずの結婚の御祝儀等タンス預金が全てなくなっていて驚きました。元々結婚に対する金銭的な準備が万端でなかったぶん、普段の生活も節約でしたがお祝い等は大切に管理したかったと私は思っていました。貯金された形跡もなく、それどころかスマホで残高を見てみると渡した3つの口座のうち2つスッカラカン(何十万も入っていませんでしたが)もうひとつも引き落とされた形跡がある。相談無しに嫁の口座からお金を引き落とす人だとは思っていませんでした。しかも、直近の引き落とし履歴について「○○の口座から○万円だした？」ときくと「出てない！」と言うので私は信じて怖くなりカードを停めたまでです。その後落ち着いて問いただすと、御祝儀等は無くした。使ってない。お金はおろした、2人で生活していたから貯めれたお金もあるので悪いと思わなかった。でも怒られると思って言えなかったと。絶対に悪いことギャンブル等には使ってない。と言うのです。使ってしまった物は帰ってこない無くしたものも戻ってこないけど相談もなくこのような事態ガッカリしました。裏切られたような気にもなりこれからの計画が大きく崩れた事もあり私は母に全てを電話で伝えました。実は私の父も母の財布等からお金をとる人で私が成人するのを待って2人は離婚しました。その姿を近くでみていた事もあり母の辛さも分かるし、母も夫は危ないと分かってくれました。そんなタイプの人は五百円玉貯金もそこを抜いたりすると言われ、確認すると半分抜かれてました。彼は謝ることしかせず、私は夫を信じることが怖くなり、泥棒と住んでるような気持ちになり、でも初犯で信じられなくなる自分の心の狭さも全て嫌になっています。できるなら信じたいです。離婚した方が良いのでしょうか。

有り難し 16

回答 1

2022/03/17

主人からの一方的な離婚宣告を受けました

自営業の家に嫁ぎ22年が経ちました。先日主人が一方的に離婚を言い出し、どうしたら良いか分からずに悩み心身共に大きなダメージを受けています。理由としては｢1年半ほど出掛けることも無く会話もほぼ無い、食事も一緒に取らないし関係は破綻している、もう限界だ｣と。言っている事はその通りですし、私にも非はあります。ですがそれにも理由があります。主人が怖くて萎縮してしまい普通に会話する事が出来なくなりました。最低限の業務連絡と挨拶を交わす程度です。原因は1年半程前に言われた言葉でしたが、それ迄に言われた別の心無い言葉をも思い出してしまい、その恐怖心が何倍にもなってしまったためです。調べてみたらモラハラの傾向にあるようで、飴と鞭のようにその要因が来るため、｢やっぱり私がいけなかったんだろう｣｢この優しさがあればまた大丈夫かもしれない｣と、今迄は関係を回復させる事も出来ていましたが、今回はそれも出来ず… かなりワンマンで思い込みや自論が激しく、正論を振りかざして論破して来ます。自分がこうだと思ったら、こちらがいくら説明しても納得してくれることはなく、謝罪も無く、私が間違っている方向で会話が終わってしまうため｢やっぱり私がいけないのかな…｣と、その度に理不尽な思いを奥歯で噛み殺して来ました。 1人で何店舗も店をオープンさせて来た敏腕経営者だし、本当に良く頑張ってくれていると感謝もしていますが、どんどん経営者の色になって行く寂しさを抱えながら、主人のやる事や指示に従い何とか仕事をこなしていく日々です。口を出しても、きっと何倍にもなって帰って来る言葉の方が怖くて、意見は何もしないようにしています。その仕事も離婚後急に辞められても困るから続けてくれ、とか、新しいパートナーを探して笑顔のある生活をしたいから1年ぐらいで片付けをして…と。その後の言葉はショックのあまり良く覚えていませんが、出て行って欲しい気持ちは伝わってきました。生活はこのような状態でも、決して気持ちが無かった訳ではなく、家事も放棄せず一生懸命やって来たつもりです。コミニュケーションが上手く取れなくても、私が頑張って居ればきっと伝わるだろう、、そう思っていたのは奢りだったのでしょうか？やはり私がいけないのでしょうか。どうしたら良いか分からず、頭も心もパニックです。離婚に従うしかないのでしょうか…

有り難し 24

回答 1

2022/06/14

歳の差夫婦に子供は望めますか

２６歳の私には５９歳の主人がおります。主人には前妻との間に私と近い年の女の子がいます。歳の差はありますが、とても仲が良く、毎日大好きだと言いあっています。付き合ってから結婚まで１年３か月。私が結婚するなら子供がほしいといったため、相手の年齢も考えて結婚しました。最近子供を持つことが怖くて仕方ありません。大好きな主人との間の子供ですから、かわいいに決まっています。私は父子家庭で、父の実家で暮らしていました。父方の祖母が、家事もせず働きもしない母のことを嫌っていました。だから祖母にずっと面倒を見てもらっていました。（祖母が要介護認定を受けるまで）両親は私が小学生の時に離婚しました。祖母は他界していますが、同居していた時は私が母に似ているからと、しょっちゅう容姿を否定し、母親に似て性質も悪い。結婚できないし、子供を産んでも母親と同じように捨てるぞ　と呪いの言葉を投げかけられました。そういう風に育てられたので、結婚してお父さんとお母さん、子供という家庭像に強い憧れがありました。大学卒業まで異性と付き合ったことがなく、転勤ばかりだといい恋愛が出来ないだろうと、転勤がない会社へ就職を決めたほどです。先に記した祖母の呪縛を解いてくれたのが、今の主人です。私には否定するところが全くないと毎日褒めてくれます。主人のおかげで自分に自信がもてるようになりました。子供のことで悩み始めたのは結婚後のことです。結婚してもおめでとうと言ってくれない人たちがいます。主人は私が今の会社で出世することを望んでいます。子供と私のために頑張って働くと言ってくれます。私の会社はそこまで給料が高いわけではありません。確かに子供が出来ても働き続けます。でも主人がいつまで元気でいられるか分からないし、今２人で過ごすのもとても楽しい。子供が出来る保障もないし、子供が出来たら押しかかってくるお金の悩みが消える… 主人が亡くなっても私は４０代なので再婚できるかもしれません。とにかく将来のことを考えると色々怖いんです。助けて下さい。

有り難し 20

回答 2

2023/09/30

上手く行かないことばかり

出会いを探そうと努力しているのですが、最近うまく行きません。半年前に彼氏と別れてから吹っ切れたい思いでマッチングアプリを始めました。 4人くらいお会いしましたが、家に連れ込まれそうになって怖くて泣きながら逃げたり、なかなかしっくりこず、しばらく誰にも会わない日が続きました。最近になってようやく会う約束をした人がいたのですが、私が場所に着いてから連絡なく無断ドタキャンされました。数時間後に病院行ってて行けなかったと連絡が来たのですが信用できないのでやめました。そして別の方で昨日会う約束をしました。そしたらまた無駄ドタキャン、、、。約束の場所までまた行ってしまって時間を無駄にして後悔しました。文句のメッセージをしたらブロック、、、。本当に最悪です。そしてまた別の人と会う前に電話してみよう！と約束してた方が居たのですがその人にもブロックされました。もうイライラしてしまい、日常でも関係ないところで当たってしまい、反省してます。なんか、、、私は別に悪いことしてないのに、なんでこんな散々な目に遭わなきゃいけないんだろう？と思い、疲れました。誰も来ない約束の場所に行って無駄に時間だけ使ってしまい、惨めです。きちんとメイクしてドキドキしながら行った気持ちを返してほしいです。そんなことなら家でゆっくりしてたかった。そんな日々が続いています。親にも恵まれず、アラサーなのに彼氏もいない。周りは徐々に結婚、出産で遊び相手も少なくなり、毎日愛猫と家に引きこもっています。猫しか信用出来なくなりそうです。人間って怖いんだな、とも思いました。特別悪いこともしてないのに、散々な目に合わなきゃいけない自分が惨めです。ズルく生きてる人の方が良い生活してる気がします。この差ってなんなんでしょうか。

有り難し 3

回答 1

死んでしまいたいくらい辛いです

私は今、絶望と後悔、罪悪感で毎日辛い日々を過ごしています。夫の前の会社の社長の息子からのパワハラとお金の要求がエスカレートしていき終いには、その人が夫に私の母の貴金属類を売ってでも50万用意しろ出来なかったらお前の嫁の腹の子をおろして風俗に落とすと夫に言ったらしく、夫はその人に私は夫に出来ないと言いましたし、母や数回警察に夫へのパワハラを含め相談しても何もしてもらえず、お腹の中に2人目もいてどんどん怖くなってしまって…私は盗って売ってしまったのです。それを渡して帰宅した夫は、もう無理だ逃げようと…関西方面に向かいながら数日間車中泊しながら夜逃げ屋に頼り住む所と夫は仕事をもらい、1年でなんとか夜逃げ屋の費用を返済出来ました。が、夫の会社に立替えてもらっている費用や生活して行くのに前借りさせてもらった費用で同じくらいの借金があります。現在は去年と違い共働きにも関わらず明日の飯の心配をするくらい大変なものになってしまいました。今の夫の会社は交通費自腹で残業代も基本的ありません。なのに残業させられ、私は週末夜も働いています。もちろん返済はしていきます。もう少し落ち着いたら母に謝りに行こうと思っていますが、本当に凄く不安で謝りに行くのも怖くて…母は私を女手一つで育ててくれたのに。自分でやってしまったことで死んでしまいたいくらい後悔と罪悪感と申し訳なさでいっぱいなんです。なので母にしっかり謝って、また1からスタートさせたいです。それと夫とは離婚したいです。今年になって良くなっていますが、前は家事は少し手伝っていたけど嘘ついてパチンコにお金を使い込んでいました。間違えた選択ばかりした私も悪いですが、借金が終わったら私の気持ちは冷めているから一緒にいる理由がありません。でも息子はパパが好きで悩んでいます。長々と申し訳ありません。文章もグダグダで分かりにくいかも知れませんが、毎日辛いので何かアドバイスを聞きたいのと、辛い時でもたまには泣いていいのだと、誰かに言ってもらいたかったのです。どうかよろしくお願い致します。

有り難し 12

回答 1

人生に満足してしまった

学生の頃から、「人は何故生きるのか、人生とは何か」を考えるようになり、自分なりの答えとして、「世界、社会に何かを遺すこと」という結論に達しました。自分の行い、作ったものが、他の人の役に立ち、笑顔にできるなら、自分が生きた意味があるだろうと考えるようになりました。 30代後半で、他の人にはできないような大きな仕事を達成して、燃え尽き症候群といいますか、他の人の人生の手伝いをしようと思うようになりました。 40代半ばになり、欲が減衰し、自分のしたいことがなくなり、食事すら面倒に思うようになりました。未だ独身ですので、女性一人幸せにしていないと考えることもできますが、過ぎたる欲は不幸を招くとも言いますし、特に意中の女性が居るわけでもありません。平均寿命で考えると、まだ人生の折り返し地点ですが、満足感と無欲で、この先40年どうすればいいのか、悩んでいます。この手の疑問は、様々な経典・古典に通じていらっしゃるお坊さんが答えを持っているのではないかと思い、相談させて頂きたいと思いました。お忙しいところ恐れ入りますが、道標、お導きの程お願いいたします。

有り難し 55

回答 2

憎んでも恨んでもいないものは、許すも許さないもないのですが

友人の助言により、家を出ました。その友人は・私が両親が好きだということ。・私の持つ強迫観念や、自己肯定の低さが、親によって形成されたものだということ。・そのために、自ら不利益を得ても自己のせいだとして、相手を増長させること。を理解し、家出をすすめてくれたのです。私もうすうす、そのように感じており、家出をしてから「親にとって、あるいは周囲にとって、都合のいい子でなくても、生きていてもいい」という意識が芽生えました。ですが、その友人のように「両親は好きだが、共に暮らしていると苦しいので、家を出た」と理解をされることは少なく「大人なんだから、いいかげん両親を許せる度量を」というような意見などを頂戴いたします。もともと、恨んでも憎んでもいないものを、どう許せばいいのか。ほんとうは私は、自分でキレイに自分をつくろっているだけで、両親を恨んだり憎んだりしているのではないか、と怖くなります。モラハラ、という言葉があります。親子であろうと、違う人間なのですから、思想の違いはあって、あたりまえだと考えています。ネグレクト、という言葉があります。親の都合のいいときだけ、用事をいいつけるときだけ呼ばれ、賞状をもらっても、ほめられたためしはなく、弟と遊びに行くために病気の私はひとり置いていかれることも、しばしばでした。そういうものだと理解し、役に立たない状態なので仕方がないと、思いながら育ちました。そのような状態の親子であれば、親を憎んだり恨んだりするはずだ、と言われるのです。けれど私には、そのような激しい感情の自覚はなく、ただただ「あきらめ」の自覚しかありません。しかたがない、だから、こうしよう、という形の「あきらめ」です。そうすると、きれいごとだと言われます。良い子ぶっているだけだと。ひとさまから見たら、私は両親を恨み憎んでいるように見えるのかと、困惑しています。私はただ、両親が好きだからこそ、自分を自分としていられる距離を置いて、あの方達と接していたいと思っているはずなのに。どうぞ御返答、よろしくお願い申し上げます。

有り難し 13

回答 1

2022/04/18

自傷は許されないことなのでしょうか。

私は小学６年生の元日、初めてアームカットをしました。頭の中に砂嵐が流れ視界が黒ずんでいるような感覚で、まともに考えられず傷つけてしまいました。傷つける寸前、初めに｢死にたい｣と思い、次に｢死にたいわけじゃない｣｢傷付ければ今までの償いになる｣と言い訳をしました。1度目は滑らせただけでしたが、その時点で｢こんなことをしても償いになるはずがない、むしろ罪を重ねているのではないか｣と思い始めました。しかし、｢中途半端は嫌、どうせなら血が出るまで｣｢切れば報われる｣｢今までの辛さはこんなものだったのか｣と自分に言い聞かせ何度も切りつけました。途中｢傷が残れば皆に私が今まで耐えていたことを認めてもらえる｣と考えが浮かび少し嬉しくなり、そんな自分が怖くなりました。血を見て焦りました。もう後戻りはできないと感じました。耐えきれず、すぐに母に私の行いを告白しました。懺悔のつもりでした。母は母自身を責めていました。そして私を叱ってくれました。その日私はもう二度としないと母と約束しました。しかし、中学1年生になり、また傷つけてしまいました。1度目の傷が薄くなっていくことに不安を覚え｢自分は今まで耐え、頑張ったのに認められない。それに姉にばかり注目がいく、切ればまた私を見てもらえる｣と思ったからです。姉は何も悪くありません。私が勝手に姉を僻んでしまったのです。皆口を開けば一言目は姉で、私のことは話にすら出ないこともあり寂しかったのです。その日から恐らく百何十回と切り、ほとんどが消えない傷として残りました。ある日、ネット検索をしている時に"仏様の体に傷をつける"ことが大罪になると記載されているのを見ました。私は｢人は死後仏様になると聞いたことがある。なら生きている今、自分の体を傷つけることも大罪なのではないか｣と考え、焦り、不安、恐怖、後悔が押し寄せました。そして、自傷に対する仏教的なお話を伺いたくここへ書き込むことにしました。初めて切った日が元日なことにも罪悪感を覚えています。元日を選んだ理由はなく、偶然その日に我慢が切れてしまったのです。今年の元日からアムカはしていません。しかし、心療内科の薬を過剰摂取してしまいました。心配されずとも、私の辛さを家族や先生に理解して欲しかった。こんな私は死後、地獄に落ちるのでしょうか。許されないことをしてしまったのでしょうか。

有り難し 24

回答 3

離婚すべきか

比定型うつっぽい旦那がいます。数年前うつとだけ診断されましたが、完治していなかったのかぶりかえしたのか。もし本当にうつなら、比定型だと思うのはわたしの見解です。わたしといる時しか落ち込んでないから。口では死にたいと言うけれど、わたしと話し合いをもちたくないだけの、逃げの免罪符にも見える。数年前の旦那の浮気から不仲になりました。大喧嘩が増え、しょっちゅう離婚の言葉が飛び交うように。怒鳴りあいの大喧嘩が続くとだんなは死にたいというようになりました。すぐ怒鳴りあい、別れる別れない、旦那死にたい、わたしだんなの衝動を止めるのに疲れて喧嘩どころじゃなくなる、わたし疲れきって実家に家出みたいなカオスな大喧嘩が数年くりひろげられたのに土壇場で別れないできたのは、やはり共依存だと思います。関係にうんざりしているのに、いざとなると離婚が怖くなったり寂しくなったり辛くてしかたなくなるのです。もういい加減、こんな関係を断ち切りたい。でもできない弱虫な自分。今も喧嘩から同じ流れになり、離婚しようとしているのに、いざ話を詰めようとするとだんなは｢死にたいから何も考えられない。別れたいなら勝手にしろ｣で、不安になって結局どうしていいかわからなくなり、泣いてばかりいます。ちなみにだんなは普段は優しく、不器用ながらも大事にしてくれようとするタイプです。我慢を貯めやすいタイプです。わたしはどうすればいいですか？離婚した方がいいですか？よろしくお願いします。

有り難し 51

回答 2

2023/07/15

頼ってくれるけど...

現在アラサーです。長年仲良くしている友人がいるのですが、半年前お母様を亡くしお父様やお姉様とも上手く行っておらず、最近は私の家に来る事も多いです。お母様とは姉妹の様に仲が良く、一人暮らしも金銭的な自立もした事がなかったようでこれを機に私の近くで一人暮らしをし、頑張りたいと話してくれます。(金銭面はお父様に援助してもらう様です) もちろん応援したいし、一緒に楽しめる事が近所に住むという事で出来たらいいなと思っています。しかし最近、私のことをお母さんみたいと言ってきたり(お客様だからおもてなししているだけです)、私の違うコミュニティや恋人との関係にも入ってきます。彼女とは一対一では仲良くしたいと思っているのですが、以前私の大切な友人に不義理をした事があり(恋愛系)それ以来友人や恋人に紹介はしたくないと考えています。でも彼女の孤独さを考えたり鬱と診断されたという事もあり、突き放す事は出来ません。彼女は明るくてコミュ力が高いのですが、少し図々しくて(普段はそこが良いところだったりします)距離が近くなると少ししんどいです。頼ってくれるのもありがたいのですが... しかし、最近はテリトリーにズカズカ入ってこられる感じが凄く苦手です。そう思ってしまう自分の器の小ささも悲しいです。どう対応していけば良いでしょうか。アドバイスをお願いします。近しい方では無いのですが、知り合いで自ら命を絶ってしまった方もいるので私のせいで彼女もと考えると怖いです。

有り難し 4

回答 1

2023/09/24

夫のアルコール依存への不安

単身赴任中の夫が久々に帰宅しました。元々お酒が好きな人でしたが、私が授乳中でアルコールを控えているからか、酒量が多いのがとても気になります。ちなみに酒癖は悪くなく、普段とあまり変わらず穏やかに飲んでいます。毎日、夕飯時に必ずビール、その後はウイスキーや焼酎を割って2時間ほどお代わりしながら飲み続けています。また、休日は昼間から飲んでいるようで、先日も主人に昼間子供を見ていてもらって買い物から帰ってくると、酎ハイを飲みながらあやしていて驚きました。以前は昼から居酒屋に行くことはありましたが、自宅でお酒を飲むことはなかったように思います。以前休肝日を作ったら？と聞くと、どうしても飲んでしまうと言われたこともあり、アルコール依存になりかけているのではないかととても怖くなりました。今もお酒を減らしてと言うと嫌そうな顔をするので、あまり強く言えません。健康診断は問題ないようですが、子供も生まれたばかりなのに、自分で酒量をコントロールできていないのでは、ととても不安です。私自身、産後で将来のことを悲観する癖がついているのか、そのことばかり考えて気分が落ち込んでしまいます。良い伝え方など、何かお言葉をいただけないでしょうか。

有り難し 20

回答 1

彼氏の元カノ

高校二年生女です。現在付き合って7ヶ月経つ彼氏がいます。同じ学校同い年です。彼氏には、元カノが一人います。同い年で同じ学校、私とも仲のいい友達です。二ヶ月ほど付き合ってたそうです。元カノはとても可愛く、彼氏が出来て、別れても、すぐ告白されて彼氏が出来て…という風に、常に彼氏が尽きないほどモテてます。そんな可愛らしい女の子の後に、付き合った私。少し太くて、顔もそんなに可愛くなくて、正直、自分に自信がありません。それに、凄く嫉妬深いです。だから、いま、元カノのところへ戻ったら…元カノが今付き合っている彼氏と別れてこっちへ来たら…と不安で仕方ありません。正直、元カノは友達としては仲良くしたいですが、彼氏には視界にもいれてほしくありません。それ位に、敏感に元カノのことを気にしてしまっています。理由はたくさんあります。私の彼氏にとって初めての彼女であること、初めて体を重ねた相手であること、私の彼氏が振られたこと、一度復縁していること、しばらく元カノに未練があったこと。彼氏は私のことを愛してくれています。彼氏も嫉妬深いですし、愛情表現もたくさんしてくれます。私も愛しています。でも、だからこそ、不安で怖くてたまらないんです。彼氏にもこの気持ちは伝えています。彼氏は、別に元カノはどうでもいいし気にならないけどなあ。と言います。本当でしょうか。信じきれない自信が凄く情けないです…。私にも、元彼がいます。ここまで愛して、離れたくない！と思った人は初めてです。だからこそ、このままじゃ、駄目ですよね。それに、心から今この恋愛を楽しみたいんです。どうすれば、この不安を取り除けますか？

有り難し 13

回答 1

母親の存在

母親の存在が、重くて仕方ない時があります。同居しているため、毎日顔を合わせます。足音が怖い。何か怒ってはいないかと、いつも顔色をうかがってしまいます。近々、友人から結婚報告を受けます。それを母親に話せば、どう思われるか、考えたくもありません。皆将来のことちゃんと考えてる。あなたはまだなの？何してるの？もっとちゃんとしないと。言われる言葉を想像しただけで、消えてしまいたくなる。無言でじとっと見られでもすれば、死んでしまいたくなる。私の同級生は、ほとんど結婚し、子供もいます。未婚の子でも、結婚を前提に付き合っている彼氏がいます。恋愛経験がない私のような人間の方が、珍しいのです。どうしても他人を好きになれない。誰かと恋をして、結婚して、家族になっていく自分の姿なんて想像できない。私はきっと母親にはなれない。子供を持つことも、授かることもないと思います。だけどそれでは責められて、がっかりさせてしまう。悲しませてしまうし、惨めにさせてしまう。いい歳をして、何を馬鹿なことを言っているのかと思われるでしょう。でももう、重たくて仕方ないんです。明日私は、目なんか覚めなくていいし、事故か何かで死ぬのならそれでいい。女らしさを求められるのも、年相応な生活を望まれるのも辛い。どう生きれば、母親は私を認めてくれるのでしょうか。いい大人なのに、子供でいないといけない？体だけが歳をとって、心が追い付かない。もう責めないで欲しい。許して欲しい。

有り難し 25

回答 2

真面目すぎるのか‥

小学二年生の息子の事です。女の子に対しては、気が弱く嫌な事をされても黙っているのですが、(本人曰く女は怖いから黙っていた方がいいと言います)それなのに、なぜか、男の子や男性に対しては強気な発言が多く、同じマンションの挨拶してもしてくれない男性に「子供が挨拶がしてるのに何で挨拶かえさないんだよ！常識だろ！」とこの時は、私が一緒に居たので生意気な口のききかたですみませんと言いましたが学校の帰りや1人で外出した際、高学年の男の子達に、「お菓子のゴミを道路にすてるな」「駐車場で遊ぶな」「赤信号で渡ったら危ないだろ」などなど、強気な発言に加え、言い方も大人が子供を注意するような言い方をします。言ってる事は間違ってはいないのですが、さすがに注意された高学年の子達は面白くないでしょう‥ 学校の行き帰りに、嫌がらせを受けているようで走って帰ってきたり、隠れたりしているのが最近分かりました。(小1の時からしてたらしいです) 今は大した事はないのですが、もしも、相手が悪い人だったら、嫌がらせだけじゃすまないよ、殺されたり、そうゆう事件だってあるんだよ。もしも悪い事をしている人を見かけたらお母さんに話しなさい。もう2度と年上の子に注意なんてしないで！そうゆう事をしていいのは、お巡りさんだけだよ！ときつく叱りました。本人はもうしないとは言っていましたが、本当にもうしないのか(私は暫くしたら忘れて、またするような気もします)これをきっかけに自分の意見を言えないビクビクした子になるんじゃないか‥とかうまく言えませんが、私の対応は間違っていたんでしょうか？

有り難し 10

回答 1

嘘を貫くか、別の地へ行くべきか？

よろしくお願いします。私は懲役６年の刑期を終え約１３年前に社会復帰しました。地元で事件を起こしたので出所後は当然地元に帰らないつもりだったのですが、いろいろな事情や偶然が重なり（旧友が仕事を斡旋してくれた、など）今なお地元で生活しています。現在は会社員で正社員にもなれました。今の会社は勤続2年半くらいで仕事にも慣れ自分で言うのもなんですが、それなりに信頼されています。ですが、それらは虚偽の上に成り立っているのです。入社時の面接や履歴書、正社員登用後に提出した保証人の署名書、、、会社の人とも仕事の話はしますが、プライベートのことはほとんど話しません。私の半生は嘘で塗り固めたようなものですから。要するにメッキが剥がれるのが怖いのです。そんな生活に疲れてメンタルも調子が悪くなってきました。今年で４９歳になり独身です。身内とは疎遠で（実家を出て同じ市内でアパート暮らし）友達はみんな離れていき、まさに孤独そのものです。最近地元にいる必要はないんじゃないのか、と自問する毎日です。そこでアドバイスを頂きたいのですが、このまま嘘を貫いて今の会社で生活をするか、それともどこか都会に紛れてまたやり直すか？ぜひよろしくお願いします。

有り難し 30

回答 2