問答一覧

前回の質問と似てますが…

前回、こちらで相談した内容と似てるんですが一人の人の心ない言葉で傷ついてその子と話さなくなりました。私がただその子に嫌な感情を持たなければ良かったんでしょうけど、どうしても許せなくて… その子は昔、リストカットをしたり(傷痕があったので聞いたらしてたって言ってました) 精神科に通院してて、入院を進められた事がある自分はコミュニケーション障害、ポンコツ。と言ってました。なので、なるべく一緒に居て話したり、初めての職種で分からない事が沢山あるって言ってたので色々教えたりしてたんです。私はそこにお友達が居てたのでその子と仲良くしてたんです。そしたら、中に入っていけないとか、馴染めないと言うのでみんなで話しかけてたんです。職場で輪に入れないなんて、とても淋しい事なので… 相談に乗ったり、愚痴を聞いたりしてたんです。そして、私が許せない事を言われてその子が一人で暗いオーラを纒だしたので彼女に理由を他の子たちが聞いたら、私がなぜ急に態度が変わったのか分からないって言ってたんです。で、私のお友達が私の態度が変わった理由を伝えて謝った方がいいよって言ってくれたんですけど、私には直接謝ってくれないし他の子たちはその子がコミュ障なのを分かってるから、私に『大人になって話しかけて』って言うんです。でも、前の質問にも書いたんですけど話しかけたら眉間にシワ寄せてイヤな顔を露骨にされるし、挨拶しても無視だし、カルテを持って行っても無視だし、仕事の伝達しても話を聞いてるのかどうかも分からないんです。その子が『私、〇〇さんに無視されてる』とか聞いてたので、その子はホントに繊細なんだな、周りとの調和が取れない人のことあまり好きではないんだなって思ったんです。そんな事、言う人だから周りにはそんな事しないだろうなって思ってたんです。そしたら、今私がその子に周りの人たちを取り込まれて一人にされる事が多いんです。私は社員ではないので、１日職場に居てる訳ではないのでいつも明るく笑っていようと思ってるんですけど、それも無理な感じになってます。私はこの子とどんな風に接したらいいんでしょう？職場を変わるのが手っ取り早いと思うんですけど、お友達の紹介で入ってるので簡単に辞めにくいし、お友達との関係をこんな事で壊すのもイヤなんです。

有り難し 7

回答 1

彼と付き合っていていいのでしょうか

つい2ヶ月前、初めて恋人ができました。その人は高校三年間同じクラスの仲のいい男友達でした彼は地元にいて私は隣の県にいるのですが、趣味も合い、大学に入ってからずっとLINEをしていました。それからLINEをしたりしなかったりの関係が続いていました。去年の年末からまたLINEが再開し、年明けに帰省から戻る際、会話の流れから彼の方から付き合うことになるんじゃない？ときて、私も気になる人ではあったためOKしました。それから1週間後に地元に帰る用事があり、その時に付き合ってはじめて会ったのですが、すごく緊張しました。優しくて本当にいい人だなあと思いました。けれども付き合うとなると違ったような気もしました。会ったのはその1回だけで、実習もあり、その人とはラインをするくらいです。ラインしてる感じだと、彼はもう私のことを彼女として接してくれている気がします。だけども、私は彼のことを恋愛対象として見ているかとなると微妙なところです。恋愛対象として好きかと言われると正直わかりません。半ば勢いでOKしたところもあり、自分の気持ちが定まらないまま彼女として接してくれている彼に申し訳なさがあり、友達の時は少し思わせぶりな発言をしてた気がして罪悪感が募ります。また、友達期間が長く、遠距離ということもあり、彼と先のことが想像ができません。これから彼のことを好きになれればいいなあと思いますが、まだどうしても自分の気持ちがわかりません。このままの状態で彼と付き合っていってもいいのでしょうか。

有り難し 2

回答 1

優しくなるのは難しい

1歳児の育児奮闘中です。夫は平日仕事、もしくは飲み会のため帰宅が遅く子供のことはすべて私がやっています。週末育児に関することて夫婦喧嘩をしました。夫に「俺のやり方に文句があるなら自分でやれって感じ」と言われました。一瞬頭にきましたが、しかし反省しました。私は「父親のやり方は、見守ろう」と思っていたのに、結局私は夫を否定していたなんて。どうすればイライラせず心に余裕をもって夫を見守ることができますか？優しい人間になりたいです。

有り難し 43

回答 3

父との関係

60代の父親の事で悩んでいます。今同居している父がどれだけ私や家族に言われてもお酒をやめず、医者の言う事もききません。仕事が休みの日は昼間から酔っています。いくら問いただしても嘘ばかりついて、へらへらしてばかり。後の事は全く考えない父で、正直見捨てて家を出たいのですが、全く生活能力がない父なので結局どこかで周りに迷惑をかけそうで怖くて出ることができません。会話、病院色々と試したのですがすべて無駄になってしまっています。父の兄弟にも相談したのですが避けられてしまいます。これから先どうしていけば良いのか全くわからなくなってしまっています。もう離れる以外道はないのでしょうか。

有り難し 13

回答 1

職場で辛いです。

前日、人事異動がありました。同期と同じ部署になり、かつ、同じ担当に配属されました。同期はこの春から昇格し、私より１つ上の役職になります。今日、新部署へあいさつに行きました。同期が放つ独特の雰囲気に耐えれませんでした。彼女は以前より私のことを何かにつけてライバル視しているようで。でも、今回の昇格で鬼の首を取ったかのような態度なんです。私が居るのを気付いてるのに気づいていないふりをしたり。わざと同僚と話してみたり。私は新部署で知ってる人もいないし誰と話す訳でもなくて。その様子がさぞかし心地がいいようです。当初は仲のいい同期だったのですが…。ある時から疎遠になって今に至ります。周りも私と同期が仲が良かったイメージが強いみたいで。「あれ？最近仲良くないの？」なんて上司から聞かれました。彼女の大人気ない言動から…。どうすればいいでしょうか？心が張り裂けそうになりました。私がどうしてそんな態度を取られないといけないのかもわかりません。職場ですれ違った時もツンツンしたり無視したりするので「何か私したかな？」と聞いても無視です。私がされて1番嫌なことなんですが。何かあれば言って欲しいとも思いましたが。交流もないので私か何か出来る訳もなくて。もう若くない中堅世代なのに。こんなこと学生じゃあるまいし大人気ないと思いますが。この先、この環境下で仕事なんて考えられません。職場の環境を悪くしてしまいます。何かアドバイスいただけないでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

どうしたらいいか…

私は2人の子を連れて再婚しました。再婚して7年経ちました。再婚相手との間に2人の子を持つことが出来ました。結婚当初からモラハラ気味でしたが、最初の結婚を失敗していることもあり（最初の結婚相手は長女に虐待していたので別れました。）我慢しています。続けたかった仕事も主人のせいで精神的に続けられる事が出来なくなり辞めてしまいました。最近ずっとこのまま結婚生活を続けていいのか不安になっています。私には頼る実家もなく、もし別れたとしても生活出来るかも不安です。相談出来る人もいません。色んな事が重なり心身共に疲れてしまいました。連れ子の2人は大きくなりましたが、下の子達はまだ小さく私がいないとと思うとそれも不憫でなりません。何度も死にたいと考え精神科にも通いましたが、経済的に通える事が出来なくなりました。毎日ダラダラとすごし、今まで出来ていた事も出来なくなり、焦る一方です。少しでも心穏やかに生きていくためにはどうしたらいいでしょうか？

有り難し 8

回答 1

自分の気持ちを押し殺せなくなりました

今回相談させて頂きたいのは上司との人間関係です。今の会社に勤め出して丸半年が経ち、仕事にもある程度慣れてきた頃なのですが、仕事場の上司のやり方、考え方がどうしても理解出来ずに「自分が間違っているのか？」と考え込んで病んでしまいます。その上司と言うのが面倒臭い事は他人に丸投げで「俺は指示をしているのだから、動けない○○が悪い。」「俺はこれだけやっているのに、能力のない部下を持つと大変だ」と私に愚痴を言ってきたり、直属の部下に対してボケ、アホ、カス、豚、猿と罵倒の言葉を浴びせている光景をほぼ毎日見ています。どうしても我慢出来ずに「○○さん(上司)の言っている事は指導ではありませんよね？人を罵倒するだけの言葉を目下の人に使って、威圧するのは違うと思います。正直私が○○(部下)の立場であれば、間違いなくあなたにはついて行きたいとは思いません。生意気を言うようですが、客観的に見ていて、部下が言う事を聞かないのは、あなたのやり方が間違っているからではないですか？」とご飯の席で言った事がありました。その時は「その通りなんだよな、気を悪くさせて悪いな。」と言われ、半信半疑ではありますが、これから改善されるものだと思われました。ところが、以降も何も変わらず、「私が勇気を出して発言したのは何だったんだ」と疲れてしまいました。立場的に新人がこれ以上意見するのは違うのかと、イライラした気持ちを押し殺し、モヤモヤした気持ちに気付かない振りをする毎日です。全て他人のせい、部下のせいにし、社内でも立場を利用し、好き放題している今の上司を止める人間がいません。皆上司に対してはいい顔をして自我がなく発言もしない、意見も言わない。言われた事だけをして、出来なければひたすら謝って、影では愚痴を吐き、皆で傷の舐め合いをします。何か変えられる所はないかと、自分なりに考え行動してますが、観察すればする程その上司に皆が怯え、縛られ、我慢をしているように思いました。気になる事はとことん気になる性格からそんな毎日に心が病んでしまい、辞めてしまいたい、逃げたいと考えるようになってます。どういった考えでいればもう少し余裕を持って、大きな器で受け入れる事が出来るのでしょうか。どうか教えて下さい。

有り難し 9

回答 1

先日死にかけました

タイトル通り、事故で死にかけました。その時、はっきりと死を覚悟した感覚がつきまとって離れません。寝ていても苦しくなって過呼吸のようになり目が覚めます。こわくて仕方ありません。そしてわたしの人生を振り返るようになりました。たぶん幸せな人生でした。つい５年前くらいまでは。何１つ疑うことなく生きてきました。でも５年前に4番目の子を産んでから劇的に変わりました。 4番目の子は重度の自閉症があります。言葉は話せません。ガマンもしません。言葉は悪いけど動物のようです。本能のままに生きています。わたしはこの子がとてつもなく愛おしいです。笑っていても泣いていてもです。道路でもお店でもジタバタしながら泣きわめく子を周りの人は何事？と怪訝な顔をして見ていきます。でもわたしはうらやましく思い自分を素直に表現する我が子を愛おしく思うのです。でも、そんな我が子を見ながらわたしはこの子を幸せにしてあげられているのかと思ってしまうのです。わたしは病気がちで休みの日も家にいることが多くつまらない思いをさせてはいないだろうか… わたしの勝手で離婚してしまったからこの子にもっとあげられるはずだった幸せを奪ってしまったのではないか… そんな時強く思うのです。この子はなぜわたしを選んで産まれてきてくれたんだろうと。わたしじゃなかったらもっと幸せだっただろうに… この子を本当に愛おしく思うからこそ苦しくなります。そしてあの時、あの事故の時にわたしなんて死んでしまえばよかったのではないかという思いに取り憑かれてしまいました。疲れてしまったのもあるのかと思いますが… 1人で思い悩むのにも疲れてしまいました。何かお言葉がいただきたいです。

有り難し 46

回答 2

幸せになって欲しくない

初めまして。長文失礼します。私は現在、夫の不倫が原因で、乳児を抱え別居中です。出産前に実家に里帰りしたまま、自宅には帰っていません。結婚から現在まで超短期間での出来事でした。入籍直後、夫の職場不倫がスタート(相手は独身)→挙式→ハネムーン帰国後に私の妊娠発覚→1ヶ月後に不倫発覚。妊娠も喜んでもらえず、中絶した方がいい、とまで夫から言われました。不倫相手とはお互い本気らしく、離婚成立後に再婚したいそうです。なのに、不倫相手からはもちろん夫からも謝罪の言葉が1度もありません。「反省してないから、謝ることなんてできない」などなど、理解不能な言葉が次から次へと出てきました。交際中には無かったモラハラがどんどん激化していきました。夫が趣味にお金をかけるので、生活費もほとんど貰えていません。 (夫は浪費家で貯蓄もないため、慰謝料や養育費を踏み倒しそうで怖いです) 何回も何回も発覚してもコソコソと不倫を続け、毎日残業や休日出勤と嘘をついて会っていたのです。ここまで酷い事をされても、離婚はしたくありませんでした。夫への愛情？執着心？、不倫相手に対しての対抗心、世間体、将来への不安、何より子どもの父親を奪うことになる。私さえ我慢すれば…。でも、子どもが生まれても夫は変わることはなく、もうこれ以上無理だなと思い、離婚を決意しました。子どもを守れるのは私しかいない。結婚を機にずっと勤めていた会社を辞めたので、職を探し実家を出て、シングルマザーとして頑張っていきます。人を憎んではいけないとわかっていても、2人がものすごく憎いです。絶対に幸せになって欲しくありません。私と同じかそれ以上の苦しみを味わって欲しいって本気で思ってしまいます。気持ちの整理をつけるため2人の職場には私から報告します。(2人の職業は警察官で安泰&高給取りっていうところが、憎しみ倍増の要因でもあります) 将来のことは誰にもわかりませんが、そんな彼らでも幸せな人生を送っていくことができるのでしょうか？彼らが幸せになればなるほど、私の中の彼らに対する憎しみだとか醜い部分が出てきてしまいそうです。子どもと明るい人生を過ごす事だけを考えなくてはいけないのに、いつまでも苦しかった過去に縛られ、心から子どもとの生活を楽しめなさそうです。

有り難し 44

回答 1

心の持ち方

前回ありがたいお言葉もらったばっかりなのに私の心が弱くて心が折れそうです。ごめんなさい。今は話し合いは無理だと思います。今したら離婚考えてるって言われます。態度でわかります。私といたくないのかパチンコ行きました。今の状態で不安でいっぱいな心を切り替える方法を教えて欲しいです。本読んでみたり掃除してみたりしても無駄でした… 本当に私は心が強くないと思います。不安をなくして維持できる方法があったら教えて欲しいと思います。

有り難し 6

回答 1

不安でいっぱいです

大学2年生で3月から一人暮らしを始めました。その中でたくさんの不安があり毎日なにをするにもやる気がおきません。親に相談しようにも親も今大変な時期なので余計な心配はかけたくありません。朝に親からくる”おはよう”のLINEを見るだけで涙がでてきて、２０歳も近くなったのに自分でも情けないと思います。それでも、家事やバイトはやらないといけませんがどうにもやる気が出ず取り組むことができません。他の人に相談しようにも自分の弱い面を見せたくないのか何かが引っかかり相談できません。自分でもどうしたらいいのかわかりません。なので、この度相談させていただきました。こんな時どうしたら良いのでしょうか？

有り難し 10

回答 1

生き方

自分は30代後半の者ですが、最近何をしても、全くやる気になれず楽しくありません。今迄、好きでやってた趣味も何もかもです。いつも、頭の中で何かモヤモヤして、人の事を妬んだりしてる自分がとても嫌で仕方ないです。家族の為に必死で働いて、毎日繰り返される日常のなか、少しでも楽しみを見つけて生きてきたのですが、上手く行きそうになると、いつも何かに邪魔されて、上手く行かない。毎回そうでした。人は何の為に生き、何の為に死ぬのでしょう。僕は何の為に生まれてきたのでしょうか。

有り難し 9

回答 1

二回のご回答も何にもならず･･･

自分の考え方や生き方をそうしろと言われたからと言って、なかなか変えられるものではありません。お答えを聞いて、じゃあやってみようと思ってそれを実行しても自分には何の実りにもなりませんでした。私の家の近くに、ちょうど念仏を唱えて下さるお坊様がいたので、お話を聞きに行きました。 11時に予約をとって行ったのですが、お話されていることがどう聴いてもご自身がやってきたこと、やっていることの話ばかりで、こちらの話を聞いていただけませんでした。何のためにここまで来たのかよくわからなくなりました。自分はこれだけのことを知っている、これだけのことを今やっていること、私も昔はこんな人間だったと、苦労話、説法とはなんだろうと、何だったのだろうと考えさせられましたが、答えは出ませんでした。ちなみに15時に解放されました。結局は誰かに救いを求めても誰も助けてはくれないということ、死にたいと思う心は変えられないということはよくわかりました。死にたいと思ったらその場で刃物で心臓を突き刺す勇気をください。走行中の車から飛び降りようとしたことも何度もあります。私はもう人間ではないんでしょうか･･･死しか考えられない。、早く死にたいです。

有り難し 318

回答 5

誰にも言えません。

家族、友達、誰にも相談できません。このままだと気が狂いそうなのでこの場をおかりして吐かせていただきます。去年から付き合ってる人との間に子を授かり、それから籍をいれ今年の1月に女の子が産まれました。しかし友達にも似てないと言われるほど旦那と顔が全く似ていません。旦那と付き合っている時に別の男性と体の関係があったのですが、その人に似ています。旦那の子供ではない子を産みました。それは気のせいではなく確かです。私のふしだらな行為で大事な2人を裏切る結果になってしまいました。 4月の半ばに新築ができそこで３人で暮らしていく予定なのですが、今旦那の女関係で離婚するかしないかの話になっています。勝手な話ですがこのタイミングで旦那と別れてこの誰にも言えないしんどさから解放されるか旦那の子ではないと知りながら知らないふりして暮らしていくか私はどうすればいいのでしょうか。本当のことは誰にも言えません。

有り難し 56

回答 4

親との関係悪化でうつに…

今年大学4年生になるものです。少し前から体の不調が続き、大学から勧められた病院に行ったところうつということが分かりました。原因は大方見当がついています。母親との関係悪化があるのではないかと感じています。昔から母はいわゆる毒親と言われるような人でした。しかし、親を悪く言ってはいけない、親のせいにしてしまうのはダメだと思い母を毒親だと思わないよう過ごしてきました。しかし、母との関係が悪化していくと同時に目に見える形で体の不調が出てしまうのです。今現在、大学は実家から遠い距離にあるため一人暮らしです。病院に行くことが出来たのも1人だったためです。以前にも母に不調を訴え、病院に連れていって欲しいと頼みましたが、心療内科、精神科のような病院は人をダメにすると言われ連れていってもらえませんでした。恐らく、その頃から患っていたはずなのに放置してしまったため悪化し、今では日常生活が困難、希死念慮すら出てきてしまう始末です。今年から就活も始まってしまいます。母は実家に帰ってくるよう求め、一緒に暮らすように言っておりますが、私は関東のほうで就職したいと考えております。ですが、このまま不調が続けば就活はおろか、大学卒業すら出来ないかもしれません。うつのことも母に話すのが怖く伝えておりません。こうなってしまったのは母のせいだと思ってしまう一方、ここまで育ててくれた人に対してなんてことを思っているんだ、こうなったのは自分のせいだという自責の念に板挟みになっていて非常に辛いです。どうしたらいいのでしょうか。何かお言葉をいただきたいです。

有り難し 49

回答 2

どんな人生を選ぶべきなのか

はじめまして。先日、結婚が破談になってしまいました。諸事情があり、愛情はあっても結婚だけはできないという状況です。他の方を探して幸せな結婚をしたい、という気持ちもありますが、彼だから結婚をしたかったため、他の人をその人以上に愛せるとは思いません。どんな理由があっても一生のうちで一番愛しているのは彼だけです。シングルマザーとして彼の子供だけでも授かりたいと望んでいます。一生ひとりでいるのも、彼ほどに愛せない人と結婚するのも、シングルマザーになるのも、自分にとって一番幸せなこととも思えず、苦しみ続けています。どうしたら自分が一番納得できる選択ができるのでしょうか。

有り難し 8

回答 1

寂しいってこんなに辛いものなんですね。

私は彼氏がいない歴6年。今年24になるのですが、私だってみんなみたいに恋愛したい！結婚したい！でも…いつも片想いばかりしてしまい、ずっと1人なのです。大人になって改めて、寂しいってこんなに辛いものなんだと知りました。今も好きな人はいるけど、片思い。結局、私には寄り添ってくれる男性がいない。甘えられない。寂しいなんて思わなくなるくらい強くならなくてはいけないのでしょうか…？この先自分の寂しい気持ちに押しつぶされてしまいそうで怖いです。

有り難し 35

回答 2

ペットのうさぎが病気

現在7歳くらいになるペットのうさぎについてです。うさぎの寿命は6〜８年と言われていますので高齢の部類かと思います。昨年末に私に子供が生まれ、今まで一日中構っていたのに最低限のお世話以外あまり構ってやれなくなっていました。前から目の病気になっていましたが、非常に悪化して直視することが辛い状態です。病院へ連れて行った所、膿で固まっていた目の周りの毛を刈ることになりました。皮膚が赤くただれ、ショックで頭が真っ白になりました。ただれていたのは前からなのに毛で隠れ私に見えていなかっただけですよね。うさぎは前から痛かったんですよね。私は子供の世話があると言い訳をして、怪我が悪化しているとは思っていたのにすぐに病院に連れて行ってやらなかった事や、生活が目まぐるしく早く寿命が来て欲しいと思っていしまった事、皮膚のただれを見てもう手に負えないから安楽死させたいと思ってしまった事、そんな風に思いたくないのに思ってしまいました。こんな風に考えてしまうなんて申し訳なくて胸が苦しいです。私は何度か引越しをしており、その度にうさぎは車での移動や飛行機の移動にも耐え、仕事であまり構ってやれない時期もあれば、専業主婦となってからは自分に時間があるからと一日中構ったり、自己都合で沢山振り回してきました。私が辛い時にはうさぎを撫でることで癒され、その可愛い姿に気持ちが救われる事も多かったです。今の状況は見ているのも辛いけれど、最後の時まで面倒を見てやろうと思いますが、保健所に連れて行きたいという考えもよぎる自分が許せないです。面倒を見ると決めましたが２つの思いで頭が混乱しています。また、何かと言い訳がましく自分擁護するような発言をしてしまう自分も許せません。症状が悪化する前から、あまり構ってやれてない事が気がかりで構ってやれなくて寂しい思いをさせるくらいなら早く寿命が来てくれれば、と思ってしまったりもしました。子供が生まれるまでは永遠に生きていて欲しいと思っていたのに、自分の薄情さにも驚きます。まとまりの無い文で申し訳ありません。結局自分が救われたいが為にこちらでも相談しているのですから本当に弱い人間です。

有り難し 34

回答 2

毎日不安で仕方ありません。

嫁いでから二人目の子供の名前を決める時に軽い気持ちで自分の名前を姓名判断してみました。結果は、大凶。私が１９の時に他界した父親の名前を調べてみると同じ大凶の結果でその日から毎日不安で不安で仕方ありません。生年月日の占いでも運命が３５歳から体調に気をつけましょうなどと書いてあり、とっても怖いです。私も父親と同じようになるのではないかと思う毎日です。姓名判断はやはり当たるのでしょうか。

有り難し 5

回答 1

兄弟のこと

私には双子の弟がいます。彼は20歳の頃から難病を患い、入退院を繰り返し、数年後には身障者となりました。私は若かったので、その頃の彼の計り知れない苦しみなどを、わかってあげることが出来なかったと思うのです。なぜなら、記憶があまり無いからです。お見舞いにも行った記憶があるのに、双子なのに、同じように苦しんでなかったのです。ただ、彼に「どうして俺ばっかり…」と嘆かれたことがあります。私も今まで、身体は強い方ではありませんが、胃を壊したり、流産したり、不妊治療をしたり、精神的疾患にかかったり… 自分なりに辛いことはありました。それでも彼がどれほど今まで辛かったことだろうと思うと、本当に今、辛いのです。私は主婦ですが、彼はバツイチで独身です。離婚の理由は怖くて聞いたことがありません。それは、もし病気が理由だとしたら、とてつもなく辛いからです。そして今も、別な病気を患い、去年から入退院を繰り返し今も入院中です。いつも、いま自分に出来ることは何か、を考えているつもりです。しかし、入院してる傍ら、自分は遊びに行ったりしてていいのかと、罪悪感があります。 2日に一度は面会してます。でも、いつも思うのです。「なぜこの病気が自分じゃなかったのか。」つまり、「彼じゃなく私が病気になれば良かったのに」と強く思うのです。双子で仲は良いです。話もよくするし、2人で買い物に行ったりもします。だから、余計、自分だけ楽してるような気になっていて、弟に申し訳ない気持ちでいっぱいなのです。弟はものすごく優しい人なので、私に対してそんなことは思ってないと思うのですが、段々歳をとっていくにつれ、どんどん辛くなっていきます。私はどのように心を持てばいいのでしょうか。彼にもっと何をしてあげればいいのでしょうか。

有り難し 9

回答 1