問答一覧

母が亡くなり辛いです。

昨年秋から闘病していた母が 1月に亡くなりました。ご臨終に間に合い看護師さんから「お疲れ様」と言われ、これでやっと母は身体が楽になったという思いと、私も毎日面会に通い心身共に消耗していたので正直安堵の気持ちになりました。その後葬儀の準備等いろいろ忙しく悲しむ余裕もなく過ぎたのですが亡くなって一ヶ月たち落ち着きを取り戻しつつある今、急に寂しさと悲しさが押し寄せてきています。母がいなくなって話しが出来ないということがどうしようもなく辛いです。生きる気力も湧かず事故にでもあってあっという間にあの世に行けないかなぁとか毎日そんな事ばかり考えています。よく、時間が経てば悲しみも癒やされると言われますが今の私にはそのような言葉もしっくりきません。なんとか頑張らなければと思いますが一日一日を消化するのでいっぱいいっぱいです。この先どのように生きて行けばいいのでしょうか。アドバイスいただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 530

回答 3

長女に虐待

19歳、17歳、15歳の、3姉妹がいます。長女を21歳で出産しました。たぶん生まれた時からずっと、長女を可愛いと思えません。手や足が出たり、言葉の暴力も、よくありました。長女は、黙ってひたすら耐えるタイプでした。今19歳になり、だいぶそのようなことは減ったと思いますが、生理の前はイラつき、長女に腹をたてる事があります。月に一度、気を付けなければとは思いますが、自分を抑えられません。末娘は癒されるタイプなので、その分、末娘に過剰に愛情がいってしまっています。長女を可愛いと思うにはどうしたらいいか、生理前のイライラをどう対処したらいいか、教えていただきたいです。

有り難し 15

回答 1

頑張らないといけないのに頑張れません。

看護師をしています。3年目ですが､まだまだ上手く動けませんし､先輩に怒られてばっかりです。自分に知識があって要領も良ければ､もっと楽しく仕事ができ､やりがいも出るんだろうな…と思います。でも､頑張らないといけないのに頑張れません。仕事が苦痛です。 2月から同期が異動してしまい､更に心細い毎日を過ごしています。

有り難し 10

回答 1

彼の風俗と女友達との付き合い方

彼とは別れたくないが、風俗に嘘をついて行っていたこと、女友達との付き合い方に疑問です。 ① 女友達3人と彼の4人で旅行に行き、全員で同じ部屋に泊まります。旅行した女友達とは私も1度面識があり、彼の学生時代の部活の後輩で彼氏もいます。だからといって男と同じ部屋に泊まるものでしょうか？彼に聞いても「後輩だしそんな気は全くない。付き合う前からそうやって遊んでいるから今更禁止されたくない。信用してないのか。」と言われます。他の人に意見を求めると「彼氏も女友達もおかしい。せめて部屋は別にするべき。」と言われますが、彼に伝えても「価値観の違い」としか言われません。うまく反論できず、腑に落ちません。 ② 彼は付き合う前にキャバクラや風俗などに行っていたのですが、私と付き合ってからは行かないでほしいと伝え、彼も了承しています。しかし、この間彼のカバンからカードが落ちたのを拾うと風俗のポイントカードでした。2枚あり、名前と日付がしっかり入っています。ひとつめは私の家に来ていて、彼が家に帰る日にも関わらず、少し遅い時間に「友達と遊ぶから」と街中で分かれた日です。ふたつめはお正月に私が実家に帰っている間に、遊びに行くからと家を貸している日でした。行っていないと言いながら行っていたこと。嘘をついてまで行っていたことがすごく悲しく、お金を払ってまで他の女の子と行為をしたかったのかと思うとプライドも酷く傷つきました。彼の男友達は彼女がいても風俗に行ったり浮気をする人が多いので、そのくらい普通だと思っているのかもしれませんし、誘われて行ったのかもしれません。ですが、誘われても断ることはできるし、それを理由にされたとしても納得できません。誘われた＝仕方がないにはならないと思っています。彼には「次に会うとき話し合いたいことがある」と伝えましたが、彼の方が頭も良くて口が上手く、私は感情的になりやすくすぐ泣いてしまったりして丸め込まれてしまいます。彼は他の点ではとても優しく、友達も多くて仕事も上司からの信頼があったりと良いところが多いですし、別れたくありません。どうしたら彼の風俗を止めさせたり、女友達との付き合いを見直してもらえるでしょうか。

有り難し 30

回答 2

仕事の事で

初めて、投稿させていただきます。私は、保育補助として週3日保育園で働いています。 4月から今職場で週5日で働く事になりそうなのですが今の週3日でも体力的に少しきついかなと思っているのにやっていけるのかと今から不安に感じています。また、今の職場や仕事があっているのかも不安に感じており違う仕事に変わろうかとも考えてしまいます最近この2つの事ばかり考えてしまいます。

有り難し 10

回答 1

辛いです

人間関係がうまくきずけせん（ ; ; ）生きてるのが辛いです。寂しさを誰にもわかってもらえません。出会い系で知り合った人とセックスしましたが、むなしくて気持ちよくありませんでした（ ; ; ）どうすれば心の隙間をうめられますか？けろっぴが心の支えです。

有り難し 48

回答 4

病気との付き合い方について

膠原病と診断され、4年近くになります。それまでも関節痛や発熱など、地元の病院など沢山診てもらいましたが何年も不明だと言われ、数年前やっと大学病院で精密検査を受けわかりました。分かった時には、随分経っていてこの度難病指定を受けることになりそうです。医者に対して不信感が消えず、またこの病気と付き合うことが辛いです。唯一、主人と半年に1度程度の神社仏閣巡りが心からの支えです。心をもっと穏やかに、いろいろなことを受け入れ、許して残りの人生を過ごしたいと願っております。何か、日々生きる上での周りを温かくできる秘訣があれば、ぜひ教えてください。お忙しい中、ありがとうございます。

有り難し 24

回答 2

主人の心を癒すには？

私は結婚してからずっと専業主婦です。会社勤めはしていたので仕事は人間関係であるのは分かっています。最近、主人はやたら疲れて笑顔がなく溜め息ばかり。理由は上司の人間性を否定するような長時間のお説教です。同僚も説教ぜめで心を病み異動した方もいるとの事。気に入る部下は可愛がり、気に入らない部下には説教ぜめ。さらに気に入らない部下は無視。社長や上司には取り入る典型的なダメ上司です。主人も口答えせず上手く交わしているとの事で、俺は説教されるが相手にされてるからまだマシだと言い、今日の説教内容を冗談まじりで話してくれます。私は話しを聞いて一緒に最悪な上司だねーと笑い飛ばしていますが、このままだと心を病みそうで心配です。話しを聞く以外で私ができる事はなんでしょう。南無阿弥陀仏と唱える事ですか？主人は初詣や厄払いなどはやりますが、その他の宗教的な事や占い風水おまじないは信じない人です。口数は少ないけど優しく真面目で良き夫良き父親です。だから私が何かするしかないのです。我が家には反抗期の長男でゴタゴタしてるし次男はまだ幼いし… 今日から私ができる事教えて下さい。因みにお墓参りは他県のため年に一度しか行けてません。

有り難し 7

回答 1

優しい人とは

世の中には優しい人はたくさんいると思いますが、ほとんどの人が｢優しい人と思われたい人｣のように感じてしまいます。優しさには本当は裏があって、何か他に目的があって、ただその人が自己満足を感じたいだけなのではないか？相手のことを考えているようで、本当は自分のことしか考えていない、優しさを武器に利用して、自分の損得しか考えていないのではないか？と思ってしまいます。だからほとんどの優しい人は、その人の裏に隠されている本当の目的や欲望が思い通りになると、急に傷つけたり裏切ったりするのではないかと思います。私の考え方は偏り過ぎだと自分でも分かっています。でも、人をどうしても信用できないんです…怖いんです。もうよく分からなくなってしまいました… 何かアドバイスをいただけないでしょうか？

有り難し 47

回答 3

身内の死に耐えられない

数年前、従兄弟が39歳で病死しました。私の歳になると友人の中にはご両親を亡くした友人もいます。今日も通夜に行ってきました。身内の死が耐えられないです。何もしたくなくなります。死とはいずれ来るものかもしれませんが耐えられなくおかしくなりそうです。前向きになれるのでしょうか。

有り難し 20

回答 1

世の中、不公平

他人（ママ友）と自分を比べてしまい苦しいです。キレイなマイホームに住みながら2人目の子供が出来たママ友（どちらも自分が夢見てる将来です。）自分は賃貸で2人目がほしいが旦那がいらないと、協力してくれない。納得が出来ないまま40歳になり、焦ってる所に、ママ友の2人目妊娠。気持ち的に辛くて祝福出来ない自分がいます。心が苦しいです。上を見てもきりがない。自分よりも辛い人はいる。頭ではわかっていても、どうして私だけ。。という気持ちが強く心が沈みます。何か試練なのでしょうか。

有り難し 92

回答 2

うつ状態で悩んでます

現在職場での人付き合い（他社からの評価）がうまくいきません。３年ほど前から、うつ病と診断され休職を繰り返してます。何度か薬を手にし車で一晩中走ったことがあります。職場は、ほとんどの時間が個室（午前２時間、午後２時間）での仕事ですが周辺で行動している人からの視線（評価）が気になります。またその他の時間は、事務所勤務になります、その時間が非常に辛いです。転職はしたくないので、業務的な人事異動を話してます。現在の状態では、職場に足が向きません（空気が重いのです）

有り難し 36

回答 2

鬱病でも更年期障害でもないのです

先日ここで被害妄想が強過ぎる悩みについてお二方から回答をいただきましたが、考えてみるとやはり納得が行かないので再度お尋ねします。お一人は、被害妄想故の自分の発言が人間関係を悪くするので三度考えてからものを言うようにという助言でした。しかし私は感情に駆られて発作的に発言するタイプではありませんし、その前の要因である被害妄想に対しての直接的なお答ではないという2点で適切ではないと思います。もう一方は、被害妄想が私の年齢に起因するという推測をされましたが、更年期障害だとでも仰るのでしょうか。或いは加齢に起因する鬱か統合失調症を疑っておられるのでしょうか。かつて自分もそれを疑い心療内科に通っていたこともあり複数の専門医にも診断いただいた結果精神障害ではありません。仏教に携わる方として、人格や年齢や疾患を疑うのではなく、被害妄想に乱されぬ正しい心のあり方についてご助言をよろしくお願い申し上げます。

有り難し 46

回答 3

ダメダメな人生、職歴。どうやって生きて行けばいいでしょうか。

大学卒業後、仕事を転々としています。 4年前からは派遣を転々としています。（7社9職場。ブランクもあり）。意気揚々と1月に就いた派遣仕事ですが、どうにもうまくいかず3月末までの契約で更新しないつもりです。情けないです。最近は不眠気味です。ＩＴ系（システム関係）の仕事を転々としてきましたが、一般的にうつ病になる方が多い業界と言われていますので、元々心身の弱い私が就くには荷が重いのかな、、などといい年した男が今更ながら思ったりします。でも他に興味ある仕事もないですし経験もない。悩みすぎてどうにかなりそうです。路頭に迷いそうです。自分に失望しています。人生の目標として、「心身の安定」と平穏な生活を送りたいです。愚かな私にご助言いただけるとありがたいです。どうぞよろしくお願い致します。

有り難し 54

回答 2

姑と夫についてです。長文申し訳ありません。

お忙しい中ありがとうございます。初めて相談させていただきます。結婚前からを数えると、7年程一緒にいる夫の事で相談させてください。夫が二度私に内緒で借金をしてしまいました。一度目は、結婚してすぐ発覚したのですが、結婚前に作ったものでした。その時は結婚してから貯めた貯金ですぐに返済しました。そして二度目は、最近の事です。浮気された事もあったのでとてもショックでした。金銭的に余裕があるわけでもいし、これまで何度も裏切られてきたので義理母にこれまでの事すべて話しました。苦労させてごめんね。と謝ってくれ毎月少しだけど援助もしてくれると言ってくれました。しかし、義理母は宗教活動をしていて、今までも「お祈りしてもらった水を飲んでくれ。」や、「子どもの名前をみてもらったからこれにしなさい。」など押し付けてくる事があります。そして、今回も今年一年は夫にとって良くない事ばかりあるから姑が言う事を紙に書いて部屋に貼っていてほしい。と言うのです。宗教が悪い事だとは思いませんが、私はそれを信仰しているわけではないからしたくありません。でも、姑の言うとおりにしなくて本当に悪い事が起きてしまったらどうしよう。という思いもあります。姑の言うとおりにした方が良いのでしょうか?? また、旦那が二度と勝手に借金をしない方法はあるでしょうか?? 長くなり申し訳ありません。もし宜しかったらアドバイス宜しくお願い致します。

有り難し 8

回答 2

テニスが嫌いになっている

こんばんは。テニスが強い学校でテニス部に所属しています。しかし、結果などや自分自身の不甲斐なさからかテニスをする意味がわからなくなってきており、テニスが嫌いになってます。ラケットを握るのが怖いです。テニス部を辞めたいという気持ちはないのですが精神的に強くなったり、この気持ちから解放されたいです。部活は休むことはできません。どうすればいいですか？

有り難し 7

回答 1

子連れ同士の結婚について悩んでいます。

お互い離婚して2年半。子供は私、小１男の子、年中男の子彼は小１女の子、年中男の子の、子供たち同い年どうしです。２年前に知り合い、子供たちも含めた交際をしています。彼は実家でご両親と子供たちと暮らしていて週末、私と子供たちで暮らしている家に泊まりにくる生活を1年以上しています。子供たちは喧嘩もしますが、とても仲良く彼の娘も、私の息子も「早く結婚してほしい！」といってくれています。彼からは言葉だけですがプロポーズをしてもらい、夏までは今年の３月に結婚して、一緒にみんなで暮らそう。と、話になっていました。その時働いていた仕事が彼は嫌だったみたいなので、タイミングもありましたが秋には結婚の準備期間。として仕事をやめました。ですが、仕事をやめ、おちついてきたころから結婚のための準備の話をあまりしなくなり、最近になって「やっぱり自信がない。子供たちを引っ越しさせたりして悲しませたくない」といい始めました。彼の子供たちを大学に入れたいからそのために貯金がしたい。一緒に暮らしたら大学には行かせられない私の子供たちを、血の繋がらない子供たちを愛す自信がないと、いいだしました。付き合った当初からも言ってはいたのですが、何度も何度も話し合って子供たちが「結婚してほしい！」って言ってるうちにしたほうがいい。ってなっていたのに。正直、私も、息子たちも約束を破られた気持ちになっていて息子には「まだ一緒に暮らさないの？」といわれます。結婚したら彼の職場の近くに小学生組は転校になってしまいますが、低学年のうちに、とおもっていたのですが彼は結婚は子供たちが大きくなってからと言っています。彼のことは大好きです。ですが、今後、このままの関係で子供たちが大人になるまで、を考えたら私はこのままでは嫌です。子供たちにもこんな中途半端な関係を見せていたくはないです。彼になんと伝えればいいのか、今後どうしていけばいいのか本当に悩んでいます。お力をかしていただきたいです。

有り難し 3

回答 1

友人関係と、自分について

唐突ですが、私が、好きなものや好きなことは、人とは違っていて少し浮いた生活を送ってきました。今では、そのことについて、悩むことも無くなりましたが、友人は少ないです。数少ない友人は、私にとって、とても大好きな友人たちでした。しかし、この頃、友人aは、私と共通の友達に私の悪口のようなものを言っているとしり、聞いてみると、そんなことは言ってない、多分言い方が悪かったのだと誤ってはくれたものの、明らかに悪意がありふにおちません。また、友人bは友人cと話していたところに、私が「どこへ行くの？」と聞くと、秘密と言われました。隠し事とか嫌だから、やめてほしい。聞かれたく内容なら、誰にも聞かれないところで話してっと言うと、私が深入りする方が悪いといわれました。私としては、普通にどこに行くのか、聞いただけで秘密を知りたい訳ではないです。普通に話しているのに私が聞いたら秘密と返されると、私には、教えないとしか、聞こえなくて悲しくなりました。秘密にしたいことがあるのもわかりますが、人が大勢いるなかで誰にでも聞こえるように話していた内容を、秘密と言われて、気分がいい人なんているのかなと思いますし、秘密って言われるのは嫌だよと、伝えただけで、深入りする方が悪いと言われて悲しいです。一応、二つのことは一応落ち着いてはいますが、今までどうりに、話すことはできなくなりました。私は2人のことも、大切で大好きだったのに、なぜこのようになってしまうのだろうと、後悔していますが、後悔しても自分にはどこが悪かったのか分からなくて、よけいに辛いです。なにが、だめだったのかも、分からず、言われたことをさらっと流せるほど、器用でもないのでふさぎ込む毎日で辛いです。

有り難し 13

回答 2

助けてください。

ここで質問させて頂いたのはもう私には頼れる人がいないからです。プロフィールを読んでいただいた通り私は医学部を目指しています。本来ならば私がブラックジャックにならないといけないのですが、恥ずかしいことに自分の心の病気すら治すことができません。なのでここでブラックジャックに会えることを期待して悩みを聞いていただきたいと思います。私は顔がキモいです。頭も悪いです。容姿も最悪です。しかも、ニートになりかけです。もう自分でも何してるんやと思いますが行動に移すことができません。想像ではいい事ばかり考えています。例えば医学部に受かって水泳部に入ってキャプテンになって、サークルで小児科の子供達を喜ばせる企画をして…淡々としすぎてますが妄想ばかりして現実と理想がどんどん離れていきます。イケメンにもなりたいし頭も良くなりたい。海外のいろんなところを旅してみたい。いろんな経験をして、自分の視野を広げていきたい。でも、そのために努力は何もしない。もし、目の前にこんな人間がいたら殴りたくなりますよね。ボコボコにしてやりたい… もう自分が嫌で嫌で仕方ないんです。最近は朝の6時に寝て14時に起きて何もせずにまた6時に寝る。こんな生活が続いています。今書いてるだけでも笑けてきます。医学部に行くにはもう勉強しないといけないのに、本当に何やってるんだろう。そう考えても何のやる気もでません。変わりたいのに変われない。私にはやりたい事がたくさんあります。理想の人物像だってある。特に日本史の勉強してる時はこんなに素晴らしい人がいるんだと思う人がたくさんいます。この日本を良くしようと精一杯全身全霊をかけてきた人。自分の事より、周りの人を第一に考えてきた人。そんな人がこの世にいるんだと思いました。そんな人たちが今の自分を見たらどう思うのでしょうか（ ; ; ）もうこの腐ってしまった心を自分ではどうする事もできません。周りに悩みを言える人なんていないし、このままだと本当にダメ人間になってしまいます。そんな一生は嫌です。人生1回しかないのに、こんなんで終わるなんて嫌だ。めちゃくちゃな文で申し訳ないです。最後まで拝読して頂きありがとうございました。アドバイスお願いします。

有り難し 71

回答 5

話し合いの仕方

話し合いが必要な2人がいるのですが、双方に譲れない主張があります。 Aさんは主張するのが下手で、結論だけを急いで言ってしまう人です。 (こうこうこうだから〇〇して！ではなく〇〇して！しか言えない。ちゃんと言って、と言い聞かせても無理でした) Bさんには盲信している信念があり、それを許容しないなら話などしない！の一点張り。 Aさんがこんなでは上手くBさんの心を開かせることは出来ませんし、Bさんが少しでも歩み寄ってくれなければ、話し合うとっかかりを作る事すら出来ません。間に誰か入れば少しは進展するのかと思うのですが、完全に中立で立ちあってくれる人というのが思いつかず……(私も中立では決してないので恐らく不適なのです) このような場合、話し合いの場をどのように設けて、どのように話をしてもらえばいいのでしょうか？時間だけが過ぎてゆき、傍から見ていて途方に暮れています。

有り難し 1

回答 1