お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

お坊さんと非公開で個別相談する

[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

どうやったら人を好きになれますか？

私は人が怖いです。2年ほど前まではこんなことなかったのに、今は大勢の人の中にはいるのが怖くて、外に出ないといけない時など泣いてしまうほどなぜか人が怖いです。特に知ってる人の中に入るのが怖いです。どうしたらいいか周りに聞いてみたら、人を好きにならないといけないと言われました。この好きは恋愛感情ではなく、人としてのです。それがどうやって好きになればいいのかわかりません。人が怖いのも仕事に支障が出るので治したいです。どうしたらいでしょうか？

有り難し 11

好きな人に想いを伝えるべきかどうか

閲覧ありがとうございます。卒業を控えた大学四年生(23歳)です。四月からは地元に戻って働きます。私は、大学院一年生の女性の先輩に恋をしました。過去に恋愛で嫌な想いをして、長い間好きになれる人と出会えず、このまま死ぬまで誰も好きになれないのでは、と思っていました。そんな時にその先輩に惹かれ、久しぶりに女性に対して好きという気持ちを抱くことができました。しかし、その先輩は私の地元とは縁の無い人で、就職も都会の方の企業を希望しているとのことでした。大学院に進んでまで専門的に学びたいことがある人ですから、それに関連した分野で働きたいと思うのも当然だと思います。前述の通り、私は四月から大学を離れ地元で働きます。先輩はもう一年大学で学んだ後に、私の地元から遠く離れた場所に恐らく行ってしまうでしょう。 (まだ想いを伝えていないのにこんなことを言うのも難ですが)もしお付き合いできたとしても離ればなれになることはほぼ確実です。そう考えると、好きだということを伝えて良いものなのか悩んでしまいます。正直、お付き合いするからには近くにいたいです。気軽に会える距離にいたいと思います。先輩には何も言わず、就職してから地元で新しい出会いを求めた方が良いのかな、とも思います。同時に、想いを伝えずに卒業して良いのものなのかとも思ってしまいます。私はどうしたら良いのでしょうか。長文を最後まで読んでいただきありがとうございました。よろしければ何かアドバイスをお願いいたします。

自分を許せない

自分を許せない衝動にかられることがあります。最近は自分を許せるような気がすると思ってました。精神薬も飲まなくなり、良い方向に向かってると思っていたのに、ある日突然に自己嫌悪で苦しくなります。どうしたらいいのか分かりません。助けてください。

貧弱なニートであるわたしに生きる意味はあるのか

わたしは普通科高校を精神的な病から2年休学して、通信制高校をやっと卒業した人間です。高校で2留はしてしまったけれど、打開しようと難関大を目指して勉強を頑張っていた矢先に彼氏の浮気や家庭内の問題が原因でうつ病にかかり、勉強が手につかなくなって結局大学は不合格でした。不合格が分かった後は、自分の責任ながらショックで勉強が手につきませんでした。そんなわたしは大学を再び受ける努力はせず、なにかしらの努力もせず、１年間ずっとぼんやりと過ごしていたらあっという間に新年を迎えていました。新年を迎えたわたしはただのニートじゃないか、と絶望的になりました。どうしても未来の自分が思い浮かばないのです。自分の精神の弱さで4年もの時間を無駄にしてしまったことがほんとに辛いです。親から自立しなければいけないと思うのにどうしたらいいのか全く分からないのです。自分が何故なにも努力をしようとしなかったのか自己嫌悪に陥っています。今後どう生きて行けばいいのかわかりません。死にたささえあります。こんなわたしに生きる意味があるのでしょうか。

有り難し 128

自分のことを話せない

困りごとがあります。どうぞ智慧をお授けください。生来引っ込み思案ながら、人と関わることは好きな方です。しかしながら、どこか他人や自分を信じることができず、相談や助言を求めることが不得手です。やはりこうした状況では、若い頃に比べて一人で出来ることなどたかが知れていますし、みなで話し、進めていくべき事も増えてきました。ですが、自分の事を話そうとすると一向に出てこないのです。もちろん仕事の意見や案件、笑い話などは出せます。自分が本当に悩んで困ったこと、何を思っているかになると、思考が真っ白になってしまうのです。なぜなんでしょうか。是非教えを頂きたく、書き込みをしております。

有り難し 21

子供の不登校で悩んでます

中学二年の娘の不登校で悩んでおります。昨年の6月に、クラスで言葉のイジメに合い、そのストレスから起立性調節障害と言う自律神経の病気を発症しました。発症後、登校できない日が続きましたが、昨年の11月下旬からは何とか朝から登校できるようになりました。が、年が明け三学期が始まったとこ、全く登校出来なくなってしまいました。体調不良なのはもちろんあるのですが、他に登校したくない理由があるのだと思い、話してくれるのを待ちました。なかなか娘から話してくれなかったので、先日私より聞いてみました。何か行きたくない理由があるのかな？と。娘は、学校でクラスの子がその場にいない子の悪口言ってるのが耐えられない。聞きたくもないし、自分もその仲間になりたくない。でも、その悪口を止めたら今度はまた自分が言われるかもしれないから止められない。そんな自分が嫌だ。と話してくれました。その際に、私はきちんとしたアドバイスが出来ませんでした。聞きたくないなら、悪口が始まったらその場を離れるとかすればいいじゃないのかなー。としか言えませんでした。私は娘に何と言えばよかったのでしょうか。娘は来月から登校すると言ってますが、本当にそれでいいのでしょうか。話をした日から毎日悩んでおります。どうか、アドバイスを頂けたらと思い相談させていただきました。よろしくお願い致します。

有り難し 47

父と感謝

もうことは解決済みではあるのですが、父の親族の関係で大金が入ってきました。私はの奨学金を抱えてまして、さらに家も父の借金があるので、当然父も返済しようというと思ってました。ですが父はギャンブル癖もあるため渋ってるような感じで子供ながらにとてもショックを受けました。けれど説得もありほぼ私たちにお金をくれて、借金もほぼ完済できました。なので父には感謝しています。言葉も伝えました。でも父の大人になりきれてない感じがとても嫌なのです… 私も自分で奨学金は返そうという決意はしてました。父は私たちにお金を渡したことが偉いと思ってるみたいで、、とてももやもやします。父の親族だから借金がなければもちろん父が全額もらってもおかしくないお金とは思ってます。父も奨学金を返してたなら、まあ自分で返済して苦労してみなさい、と言われても納得できますが、父は奨学金がない状態で苦労してないのに子供には感情なしに平気で苦労させるのかと… もちろんこの家計で大学まで出させてもらったことは感謝の気持ちはあります。ただ、たまたま大金が降ってきてそれで父が私達にくれたことに関してどれくらい感謝すればいいのかわからないのです。渡すのは親なら本能で子供のために当たり前だろうて思ってしまって…まだ親じゃない私が言うのもなんですが… ことは終わっても気持ち面でもやもやが残ってしまいます。結果がよかったのだから良いのは承知ですが、、父は自分の子供なのに無関心なところがあるのでしょうか…どう向き合えばいいのかわからないです。なにかご指摘お願いします。長文失礼いたしました。

有り難し 12

時おり

ふとした瞬間、居なくなりたい、消えてしまいたいと思う時があります。自分の全てが嫌で嫌で仕方なくなるのです。勿論家族を思えば実行には移しませんが、この気持ちの行き場がなく、苦しくなります。

急性脳症後、一生続く不安との闘い

今回で2度目のご相談です。先日はあたたかいお言葉ありがとうございました。今回も聞いて頂けるとありがたいです。前回ご相談させて頂いたのですが私の息子は1年程前に急性脳症になりました。きちんとした原因は不明なのですがRSウイルスと言う一般的な風邪のウイルスが引きがねになったのでは？と言う事でした。それ以降、子供が風邪を引くたびにまた脳症になるのではないか？とビクビク怯えてしまいます。冬場は感染症も多く人混みは出来るだけ避けたりマスクの装着、手洗い、うがいなどはする様にしていますが怖いです。今年の4月から幼稚園に通う事になっているので集団生活になるともっと風邪を引く事になると思うし感染症も避けれないと思っています。色んな菌を貰って免疫力をつけていくのだから風邪を引く事は悪い事じゃないとお医者さんに言われても鼻水が出てきたりすると不安でちゃんと眠れない日が続きます。考えても仕方のない事だとわかっていても不安で… 子供はまだ3歳なのでまだまだこの不安は続くと思うと… 主人にこの気持ちを聞いてもらっても「そんな事考えても何も変われへんのやから考えるな。考えたらしんどくなるだけやぞ」と。（関西弁ですみません）その通りなんですが考えずにはいられません。どの様に不安と向き合えば良いでしょうか？わかりづらい質問で申し訳ございませんがよろしくお願い致します。

有り難し 16

神仏のルーツをどうお考えでしょうか

　大変浅はかな知識で申し訳ないのですが、好奇心もあり皆様方にお聞きしたいことがあります。　仏さま、神様について、神仏習合や仏教流派の経緯があると思います。　由来を辿ると、七福神の中にも、日本古来の神は少ないようです。　また、仏様においても、流派によりますが大日如来は、インド神族やペルシャ宗教との繋がりもあると聞いています。　もちろん仏の教えの意味する所は、それとは別に明確にあるものと思っております。　異なった文化や歴史、土地ごとでも何らかの神仏の繋がりがあることについて、皆様方がどう考えていらっしゃるものか、差し支えなければ是非お教え下さい。　もし失礼に当たるものでしたら私の質問は御放念くださるようお願いいたします。

有り難し 90

風俗に行ってた彼氏

今お付き合いしている彼氏がいます付き合って半年です付き合って三ヶ月位に彼氏が会社の先輩に誘われて風俗に行きました状況として断れなかったそうですショックでしたが正直に言ってくれたので許せましたですが最近仕事のストレスで個人的に風俗に行ったみたいです友達から聞いてすごくショックと言うか心が引き裂かれそうです今思えば愛されていなかったのかなと思います結婚も考えていたのですが今は会いたくないです男性の性欲は女と違って大変だと思います私が満足させてあげられてなかったせいでもあると思います

有り難し 21

今のことが考えられない

　交通事故により首と腰の後遺症で老後歩けなくなると言われいます。毎日手足は痺れ痛みとの戦いです。　他にもケガで右足、右膝、右足、右手首も後遺症があり、運動制限や痛みは、徐々に悪くなるとのこと。　幼い頃は病院につれて行ってもらえず、肺炎での入院や、中耳炎が長引き左耳の聴力低下、慢性気管支炎、アトピー、アレルギーなどなど、、、体が弱くいつも苦労をしています。　また生まれつき目に少し障害があります。二重に見え、車の運転や物や本を見る事が苦手なのです。　子供の頃辛かったのは、球技ができず、父に何度も怒鳴られボールを身体に叩きつけられました。　親も教師も友達も兄弟も落胆し「出来損ない。こんな事もできないのか。そんな目でみるな。」などと言い、目が気持ち悪いと言われたのが一番辛く、何を思えばいいか分からなかったことを覚えています。　　子供ながらに陰鬱で人の輪に入れず。気づけば涙がでたり、嘔吐していました。　友達の所へ遊びに行く、誰かがくると言うと父母とも嫌な顔で、誕生日会も参加させてくれず、その内どうでもよくなりました。兄達は二人とも家出し、二人とも仕事に恵まれず、生活費や遊行費まで親が出しています。　その頃何とか大学に通っていた私は家計を憂い、生活費を切り詰め、栄養失調や内蔵疾患で入院することもありました。　仕事では、懸命に行うあまり他者と上手くやれず、味方が減り、ある時交通事故に会った前後に気持ちの糸が切れ、まともに働けず、職場を去ることになりました。　　私はいつからか他人も自分も信じられず、相談するにも、自分の事を話そうとすると、思考が途切れます。　幼い頃から、常に見えない何かと戦い、疲れ果てました。　　這いつくばるように努力して、意義のある仕事、今の家族に恵まれましたが、これまでの事や、これから先の事が頭をよぎるといたたまれなくなります。　気持ちと身の置き場がないのです。今、どうすべきかについて考えられなくなるのです。　　どうか救いの言葉を。

前に進めない自分が嫌だ

学校で担任とうまくいかず、大人を怖く思うようになりました。その後どうにか大人が怖いのを克服しようとしましたがそれもうまくいかず苦しむ日々です。大人から逃げるために好きだったことも投げ出してしまい、もうそれから1年も経つのに後悔が止まりません。涙が止まらない、眠れない、そんな日は学校を休んでしまい出席日数もギリギリになっている自分が嫌いです。しかし、もう少しで受験生なのでこんな状況から抜け出したいです。どうすればいいのでしょうか。

以前のような気持ちに戻るでしょうか

先日、付き合って2ヶ月（知り合って1年4ヶ月）の彼氏ともめました。いわゆる社内恋愛（部署が違います）で、秘密にしておきたい彼と公表したい私で衝突。この2ヶ月は、彼は彼女がいない設定で、私はいるけど社外という設定ということになっていました。でも、この設定を決める前から私は社内の友人にすでに報告しており、それが先日彼氏に伝わり、もっと他の人にバレる前に別れた方が良いかもしれない、考えさせて（他にもっと良い人を探すとまで）言われました。そして翌日だした結論は、好きだから嫌じゃなければ付き合いを続けたいということで、別れてはいない状況です。私としては、バレるのなら別れたいと思う彼の気持ちというか優先順位にショックでした。そもそもバレるのが嫌なのもからかわれるというより噂になって自分のイメージが下がるからという理由でした。社内の友人にすでに話していたことを言わなかった私も悪いと反省しておりますが、私が傷つくと分かっていながら上記のような攻撃的な言葉を選んだ彼の対応にも哀しくなりました。今の状態からこの先、以前のような好きな気持ちを彼に抱く自信がありません。、今までの恋愛ではこのようなパターンになると即別れていましたが、今の彼とは続けてみようかなという気持ちではある状態です。今後、また仲が深まっても、心のどこかにこのことが引っかかり続けそうで怖いです。このもやもやは時間が解決してくれるものなのでしょうか。

人肌に触れないと不安になる

昼に眠気がきたときは、普通に寝れるのに、夜寝るときになると、人肌に触れないとすごく不安になります。真横で寝てるし、腕組んだりしても、手を繋がないと寝れません。相手の事を考えると、肌に触れずに不安にならずに、寝たいのですが。。いらんことをして、大きい声を出して怒られると、痙攣みたいになるのも、治したいです。

付き合うって難しい事ですか？

男性が女性と身体の関係を望みながら付き合えない理由とはなんなのでしょうか。私はここ数年で２度、男性と身体の関係を持ちながらも付き合ってと言うと振られる、ということを繰り返しています。 1人目の方は付き合えないとわかるとスッパリあきらめられたのですが、２人目の方友人として仲良くしていた(密かに思い続けていた)期間も長く、本当に大好きな人だったので、ここ１年身体の関係を続けてしまいました。その方に昨日改めて恋人関係にはなれないとハッキリ言われてしまい、涙がとまりません。相手のに付き合えない理由を聞くと｢今後に責任を持てない｣｢縛られたくないし、縛りたくもない｣と言われましたが、そう思っているなら手は出さないで欲しかった！付き合えないなら友人としてそばにいたいと恋心に蓋をして過ごしていたのに…と様々な感情でいっぱいになります。表に出てしまった好きの気持ちが、どこにも落ち着かず辛いです。どうして男性は付き合うより先に身体の関係を求める方がいるのでしょうか？付き合う気がないなら相手を傷つける結果が見えているでしょうに。それとも私がまだ自分を本当に愛してくれる人に出会っていないだけなのでしょうか。この辛い気持ちを少しでも落ち着かせたいです…よろしくお願いします。

有り難し 11

運気が下がり、マイナス思考から脱せない。

現在求職中。仕事を辞めてこの方、何をしても上手く行かず、マイナス思考から脱せません。どうすれば、このマイナス思考から脱せられるのか、アドバイスよろしくお願いいたします。

有り難し 11

仕事に対する気の持ち方

はじめまして。４４歳の会社員です。現在、仕事に行くのがすごく辛いです。去年から会社の組織改革があり部門も変わり仕事に対して成果を求められるようになりました。給料をもらっているので私がどれだけ会社に貢献しているか問われるのが当たり前だと認識しています。私は数人の部下を持つ立場にあります。去年より今まで自分の部下だったものが上司になりましたが、彼は自分よりリーダーシップが取れる人材だったので自分より早く職級が上がるだろうなとは自分の中で理解していました。しかし、今年からもう一人部下のものが自分と同じ職級となり比較されるようになりました。彼は自分からみてもかなり段取りよく仕事が出来て部下を育てることができるので彼の下の部下は尊敬しています。先日、自分の下の部下が彼からいろいろアドバイスを受けているのを見てしまい、自分は何をやっているんだろうと思い始めました。会社に入社してから自分の仕事は問題解析することを主としており基本的にスタンドアローンの立場で仕事をしてきました。職級はあっても基本的に一人で仕事する部門（部下がいない）にいたので部下を育てる、部下の仕事ぶりをみてアドバイスをするということがありませんでした。今の組織は、職級としての成果を求められおりリーダーシップを求められていることに対して自分の今までの仕事のやり方とは異なるので気持ちの切り替えが出来ないでいます。自分の部下がアドバイスを受け、本来自分がやらなければならない仕事内容をやっており自分の上司から部下の評価が上がっています。自分はどうしても今まで仕事のやり方を切り替えることができず、そんなことを考えながら仕事をしているので能率が上がらず、ミスを連発させており、上司より何をしているんだといわれます。このままでは本当に会社に行くのが嫌になりそうですが家族がいるので鬱にならないよう努力しています。今の状態に対してどのような気持ちで仕事に向かえばよいのでしょうか？

有り難し 28

母親に疲れました。アドバイスをください。

母親に疲れました。母親は旦那が転勤族で土地を転々としています。前の土地でやっと友達ができたのに転勤になり家計のためになれない介護の仕事もはじめて最近久々に会ったら、『こんな人間が母親なんてするんじゃなかった産まなきゃよかった死にたい』と言われました。母親は兄ばかり贔屓される家庭で育ったせいかすごく見栄っ張りです。その見栄に苦しめられているように見えます。母の兄やその子供はは私や母を馬鹿にします。本当は私たちのことを思ってくれてることを私も母も知っています。それは様々な行動で見えています。だから私は悔しくなる時があっても、まぁこういう人たちだからと受け流しています。でも母は悔しくて悔しくてたまらないようです。そして見栄を張ります。兄やその子供の悪口を言います。過去にされたことををわざわざ思い出して怒っているようにも見えます。私は叔父さんも従姉妹も好きなのでそんなことないよと庇ってしまいます。すると泣きながら怒ります。私は私が自慢の娘なら悔しくもならないかもと希望校に行ったり母の切望していた資格を取りましたが意味がありませんでした。お母さんのために取ったよと言うと逆効果で貴方を苦しめたと泣きました。母は自分が辛くてかまってほしくなると私にしつこく干渉したり、私に可愛くないことばかり言います。その度に私は怒ってしまいます。母はその度に後悔しているのを私は知っています。だから怒らないようにと思うけど怒ってしまいます。死にたい産むんじゃなかった母親向いてないという母をそっかそっかぁしんどいねえと聞いてあげればいいのに母親の弱い姿をみるとそれが出来ません。母親のくせにと軽蔑すらしてるような自分もいます。怒ってしまいます。もう疲れてしまいました。母が大好きなのに。小さい弟と妹もいます。私は娘として姉としてどう行動するのが正しいのでしょう。

有り難し 11

今のままでいるべきか

20代男性です。私は学生時代から自分のなりたいもの、やりたいことが見つからず、実家が製造業をやっているというきっかけで、現在全く縁のない地元から離れた土地で製造業に就いています。本当にありがたいことに労働条件は非常に良く、収入的には安定し、貯金をできるほどではありませんが、生活自体は過不足なく送れています。しかし、幼少期から図画工作など、物体を作るという行動が非常に苦手で、現段階でこの仕事にやりがいを感じることができていません。また、見知らぬ土地での生活、職場での人間関係に加え、昨年末に父に癌が見つかった事なども重なり、ストレスで精神的に磨耗しきってしまいました。それでも、1年はやると決めたから、がんばろう。となんとか続け、ようやく今月末で丸1年が経過します。そんな中、チャレンジしてみたいなと思う職業を見つけました。製造とは全く関係のない別業種です。夢、というほど強くはなく、こういう仕事をして、収入を得るような人間になりたいという気持ちが一番強いかもしれません。おそらく収入は今より下がるでしょうし、その職に就くためには現在の住居から引っ越しの必要もありそうなので、支出も増え生活は苦しくなるかと思われます。現在の仕事を続けていた理由は収入の安定が1番大きいですが、先述しましたように実家の家業との兼ね合いもあります。この仕事を続けていればゆくゆくは役に立つであろう知識、技術、経験を得ていくことができるかもしれません。病身の父に万が一ということが起こり、実家の家業を存続させたいと言われたときに、それを役立ててあげることができるかもしれません。しかし、製造業という職業にやりがいを見出すことができなかった自分や、騙し騙し1年やってきましたが精神的に磨耗し、できることなら辞めてしまいたいと思っているのも本当です。自分の人生ですし、自分で答えを出すしかないのはわかっていますが、どうにも行き詰ってしまいます。自分は意志の弱い人間で、ただの甘えなんではないだろうか・・・などという後ろ向きな気持ちも生まれつつあります。今は辞めたい気持ちが強いですが、続けるにしても、やめるにしても、なんとか、いい方向に向かえるよう努力したいと思います。よろしければ少しだけでも、お考えやお言葉をいただけますと幸いです。