お坊さんに質問相談Q&A一覧 - hasunoha[ハスノハ]

2023/04/07

同期と比べてしまう

初めまして。仕事の些細な悩みです。あまり経験を同期に比べると積めない職場で、他のバリバリやってる同期とどうしても比べて卑屈になってしまいます。職場はいい人ばかりだし私生活にも不満はありませんが、どうしても気になってこのままで大丈夫かな…など考えてしまいます。自分は自分の人生、ということはわかっているのですが… よい心構えなどありますでしょうか。何卒宜しくお願いいたします。

有り難し 2

自殺したい。生きるのが苦しい

こんばんは。最近生きるのが本当に苦しくてたまりません。以前から苦しむことが多かったのですが最近はとくに自分はダメだダメ人間だ自殺したい苦しい死にたいっていう気持ちに襲われます。どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 28

親を好きになれないのはいけないことですか

母が突然亡くなりました。父が、1人は寂しいから泊まってほしいなどと甘えてきます。でも、私は父の甘えを受け入れられません。幼いころから家庭内不和で、常にビクビクして暮らしていました。いつ喧嘩が始まるか、誰かが怒り始めるか。私にとって実家は安らげる場所ではなく、常に気を張っていなければならない場所でした。両親の離婚騒動も幾度となくあり、こどもの頃の私はとても恐怖を感じていました。躾も厳しく、今の時代であれば虐待に値する程の仕打ちを受けてきました。母が亡くなっても、多少の悲しさはありますが父や他の家族と私とでは温度差があります。仲が悪かったのになぜ、父がとても悲しむのか理解できません。父の気持ちに寄り添えません。父は家事は何もできないので、世話をしてほしいが為に憔悴した振りをしているのではないかとさえ、思ってしまいます。別に両親を恨んでいるわけではありません。両親だって不完全な人間で、完璧ではないでしょう。でも傷ついてきたこれまでの私が、母が死んだからといって急に両親に対して慈しみの気持ちを持てないでいます。本当はうんざりしているのに、親族の手前仕方なく実家に顔をだしていて、すごく苦しいです。

有り難し 18

過剰に傷つきやすい今の心の整え方

新しい環境での仕事にストレスを抱え鬱を発症しその職場を退職。それ以降、好きだったはずの仕事が好きになれず、本当に自分が何をしたいのかが分からなくなり仕事をできないでいます。長年やってきた仕事以外に、本来の自分が活かせるものが他にあるのではないかと模索しています。今の仕事を続けるべきか、他の仕事を探すべきか、自分がイキイキとする環境はどういうものなのか分からず仕事をすることが苦しくなっています。どういう心構えで仕事をとらえ、何を大切にしたら自分らしくいられるでしょうか。また、鬱後、人のささやかな言動に心を痛めることが多く、人とコミュニケーションをとることさえ避けたくなっています。今の自分が過剰に反応しているところがあるとも思いますが以前のようにうまく返答できなくなっているのかなんとなく以前できていたスムーズなコミュニケーションがうまく取れない感覚があり、返ってくる返答に心を痛めることが今は多いです。スムーズなコミュニケーションのために、そして自分が心を痛めないために、どういう心持ちで過ごしたら乗り越えられるでしょうか。

有り難し 25

死んだ祖父に会いたい

あの世ってあるんですか？死んだ祖父がよく夢にも出るし、家でポルターガイスト現証も止まりません。理由が知りたいです。

有り難し 6

否定する時の伝え方

私は欲、期待、見返りが嫌いで事が起こってもよく自責思考をしています。そこで生じる弊害がありまして他の人が物事の原因をよく外部に責任転嫁していると感じます。愚痴を聞く時も共感はしているのですが、「私は"あなたのセラピスト"ではないし、そもそもあまり他人に期待しない方がいいと思うよ」などと言ったりします。なぜなら他人に期待、欲、見返りを持っているからこそ他人への愚痴が出ると思っているからです。他人を信頼することは大事だと思っているのです。私の中で"信頼"というのは"他人の選択を信じてあげること"だと思っています。だから、自分の期待がはずれて愚痴や不満を言っている人がいたら、上記のように言ってしまうのです。その人があなたにとって期待はずれ or 期待通り、どちらであろうと尊重してあげるべきではないか？と。おまけに私は自責思考の考えが強いので相手は"自分が悪い"と言われているように感じるみたいなので極力、言い方には気をつけています。相手が悪いと言いたいのではなく他人に対して期待、見返り、欲を持たない方がいいと言いたいだけです。何かしてあげて感謝されず不機嫌になっている人がいても「あなたの気持ちはわかるけどあまり他人に感謝を求めたり期待しない方がいいと思うよ」と言って、より不機嫌にしてしまいます。当然、この場合は感謝しない人が悪いのですが、こういう言い方をするが故に「私が悪いの？」と言われ困惑します。 (あなたが悪い訳ではなく期待や見返りを求めているのがよくない...って感じです。) この場合は、してあげる側は"見返りや期待"をせずにして、された側は誠意を持って感謝する。これがベストだと思ってます。私の言っていることは間違っていますでしょうか？また正しければ、よい伝え方を教えていただきたいです。

有り難し 28

偶然よく会う

同じマンションにいるママさんに偶然よく会います。最初は偶然よく会うので仲良くなったのですが、たまたま自分の誕生日や子どもの誕生日に連絡が来たり、自分にとって大事な日に偶然よく会ったりしました。色々ありだんだん苦手になり、昨日は子どもの入園式の日には会いたくないなあ...と思ったらまた会いました。いつもマンションの敷地内の外に出るわずかな時間なのにです。なんだか嫌です...。会いたくないのに、なぜ大事な日に限って会うのでしょうか？入園式の日にまで会ったので落ち込んでいます。昨日は会いたくなかった...。大事な日だったのでなかなか切り替えられずにいて落ち込んでいます。回答頂けると助かります。

有り難し 17

通話相手と関係を断てるのか(主婦)

今までネットで知り合った人達と性的な通話がやめられないと相談させていただいた主婦です。過去沢山の質問に答えていただき、ありがとうございます。久しぶりにご相談させていただきたい事があり戻ってきてしまいました。前回は通話相手と関係を切りたいけど切れないと相談させていただきましたが、ある人と出会った事により繋がっていた人全ての方と関係を経つ事ができました。その「ある人」ともまたネットで知り合いましたが、その彼もまたネットで性的な事がやめられない人でした。実は彼も私と一緒で声を使う仕事がしたかったそうですが、やりたい事が上手くいかず、ネットで音声のみの女性向けアダルト配信を初めた事がきっかけで私が彼の配信に行くようになって知り合いました。彼の声や雰囲気が好きになり、何度かDMでやり取りしている内に仲良くなり、お互い色々悩み相談をする事になりました。彼もまた私と一緒で自分の声を褒めて貰える、性的な欲望や心の隙を満たす為に配信をしていたようです。だけど本当にやりたい事はそれでは無いし、彼にもパートナーがいるので本当はやめたいと話していました。境遇が似ているうえに年齢も近く、音楽やアニメの話でも盛り上がり、真面目な相談も出来る仲になって、益々彼にのめり込んでしまいました。そんな中「私も不特定多数と通話する事はやめたい」と彼に話すと「じゃあ、一緒にやめようよ。1人じゃできないけど、2人でならできそうだから」と言われ、私も彼もようやく決断する事ができました。お互い1番やめたい事はやめられたんです。だけど、お互いまだ精神的に不安定な上に元々出会った場所がアダルトな場であった為、自然とその彼と通話する事になってしまいました。彼も私もお互い沼っていると表現していますが、もう依存状態になっているのが現状です。彼も私もお互いの幸せを壊すつもりはないし、いずれこの関係も終わらせたい事は共通の認識としていますが… 彼と話す時はいつも家族が寝静まった深夜です。毎晩彼から連絡が来ないか待ってしまい夜はあまり寝れなくなりました。お互いやめたい筈なのに、お互いが抑止力として必要としているのでいつやめられるのか分からなくなってしまいました。彼とはこの関係が終わったら友達になろうと話していますが、ちゃんと終着できるのか、また依存し合うんじゃないかと不安でモヤモヤします。

有り難し 4

長生き願望がないです

表現しやすいので、例に出させていただきます。私はジャニーズSnowManの曲が好きです。好みに刺さるというか、本題です。簡潔に言いますと SnowManのこれからの曲は聴きたいけど(いつまでグループが続くか分かりませんので) 早く死にたいです。長生き願望がありません。どうすればいいと思いますか？ライブ行けばいいじゃん、CD買い続ければいいじゃんという話ではなくて… 真剣に悩んでます。アドバイスを頂けないでしょうか。シンプルに文字通りです。

有り難し 7

父への葛藤と神仏に感謝を伝える手段

父に対する怒りの気持ちへの迷い。そして神様に対して感謝したいと思い質問いたします。私は家族四人と実母、五人暮らしです。母は二年前に離婚しました。理由は、父の長年に渡るモラハラと虚言癖のせいです。そんな父から、半年前、急に実家を売ってほしい。実家のローンやその他の借金で首が回らないと言われました。調べたところ、父の借金が膨大な額で、家は競売にかけられる寸前で、裁判所から立ち退き請求されても従わず、警察署に連行されたそうです。しかも、20年前に会社を退職した理由はどうやら不正を行い懲戒解雇になってたらしく、狭い業界だったため噂が広がり再就職できず、日雇い仕事で日銭を稼いでた用です。私と母は、今までの父と歩んできた人生がみんな嘘で騙されてきたのだとそこで知り、今までの人生、全て覆された気分です。父は結局、家を売却した事で、借金は無くなりましたが、生活保護を受給するしかなくなりました。私は母と同居するだけでも家計的に苦しいので、父まで養えません。なによりも父本人も誰にも自分の生活リズムを乱されたくないらしく一人でいたいと、いうので生活保護を受けるしかないという結論になりました。私は、父に対し、あまりに身勝手な上、厄介事には私に全て押しつけ、都合の悪いことはその場しのぎの嘘で煙にまく人で、何一つ信用もできません。また、最近は激しくお金に執着しており、会えば10分おきにお金をせびります。はっきり言って人外の領域まで落ちたな、という言動や風貌にまでなってます。そんな父と今後関わることもしたくないし、一方、本当にそれでよいのかという後ろめたい気持ちはあります。また、父は今後、国のお世話になり、父をサポートしてくれる皆様には本当に申し訳なく思います。また、ここまでに至る経緯のなか、神仏に色々と助けられたような気持ちになってます。　私は無宗教ですが、神様にお礼が言いたいです。どのように神様に感謝を伝えたら良いでしょうか？教えて頂けたら幸いです。

有り難し 9

何もかも疲れました

こんばんわ私は、人前では普通の顔で接しているつもりなのですが頭の中ではすごくネガティブなことばかり考えています。過去に悪行を働き、そのことについてこの前に質問をさせていただいたのですが途中で怖くなり消させていただきました。自分は他人の為に良いことをしたり、立派な人間になりたいと思いました。けれどもなんだか手遅れな気がして一向にやる気が出ませんし続きません。何をやっても自分はダメな人間だしクズだし、そんな中で生きていてももう意味がないと思ったのです。何が正解で、誰を信じれば良いのか自分には分かりません。自分にあるのはこのままくたばるか、苦しみの中でもまっとうに生きていくかの二択です。自分がこれからどう生きていけばいいのか少しでもアドバイスを頂けると助かります。

有り難し 7

何を目的に生きていったらいいでしょうか。

つい先日長年連れ添った夫と離婚しました。海外で一人になりました。仕事はしていますが、将来安泰というほどの稼ぎでもありません。訳あって住み慣れた土地も離れることになり、新天地でもくもくと働いています。子供もいません。幸いなことに日本には高齢でもまだ両親とも健在、兄弟も家庭を持ち人並みの生活をしています。国外の生活が長いので、今更日本に帰ってもこの年齢では一人で生きていくほどの仕事もできないでしょうし、家族の重荷にもなるつもりはありません。今まで夫と二人の生活だったので、これから何を思って生きていったら良いのかわかりません。ただ、毎日を仕事に追われて終わっているだけでいいのでしょうか。仕事は稼ぎはそれほどではなくても、苦ではありません。ただぼーっと、楽しいことだけを求めて生きるだけでいいのでしょうか。かといって、精神的に自分を追い込んでステップアップするだけの気力も今はありません。ただ、ただ時間だけが過ぎていくようで、これから死に目を迎えるまで、こんな生き方をしていていいのでしょうか、どこかへ向かっていかなくてもいいのでしょうか。それから、どこで死んだらいいのか、悩んでいます。できれば、兄弟に骨を拾ってもらいとは思っているのですが。漠然ととした質問ですみません。

有り難し 33

2023/04/04

御住職を好きになってしまい困っています

いつもお世話になっている住職様に恋心を抱いてしまいました。その住職様も私も結婚しており、それぞれこどももおります。私の夫婦関係は良好で、幸せに暮らしております。それにも関わらず、他のお方に恋してしまうとは自分でも困惑しております。その住職様はとてもご立派な方で、人間的にすごく尊敬しております。若いながらに、ご立派なお寺をお守りする姿や、参拝者へのご親切な対応、又、厳しい修行を重ねている姿に惹かれてしまいました。しかし、男女の関係を望んでいるわけではありません。不倫などしてしまうと、お互いの家族を傷つけることになりますし、住職様のこれまでの実績に傷をつけてしまいます。頭の中では、住職さまの幸せを遠くから祈るだけと心で決めたのですが、時間が経ってもなかなか恋心の苦しみが消えてくれません。そこでアドバイスをお願いします。修行を重ねた御住職のみなさまは、既婚者に好意をもたれたらどのように感じますか。ご迷惑でしょうか。又、結婚後に好きな人ができてしまった場合、不倫に走らぬよう、恋心を沈めるにはどのようにしたらよろしいのでしょうか。時間が経つのをただ待つしかないのでしょうか… 毎日苦しく困っております。どうぞこんな未熟なわたくしにご教示くださいますよう宜しくお願いいたします。

有り難し 49

回答 4

2023/04/03

日蓮正宗様に質問

仏像の魂抜きは他の宗派の仏像でも行いますか？例えばお釈迦様や薬師如来様、観音様などです。ではなぜその仏像の魂抜きをしていますか？もし、魂抜きをせずに阿弥陀如来様やお釈迦様を捨ててしまうことは良くないことでしょうか？どのように良くないか教えていただけますでしょうか？日蓮正宗様では、基本的にどのお寺でも他の宗派の仏像(開眼供養された仏像様)の魂抜きが必要と考えていらっしゃいますか？

有り難し 21

諦めてしまった

運命の人と結婚できませんでした。特に理由もなく、チャンスを逃してしまいました。それ以来20年近く経ちますが、出会いを諦めてしまって恋愛がうまくいきません。希望が消えたままずっと生きている感じで、変に明るいですがたまに孤独感に襲われて死にたくなります。いまだに立ち直っていません。婚活は経済的に不安なのでしています。お金の心配がなかったら一人でもいい様な気もしますが、孤独感をなんとかしたいです。友達作りも下手です。私は本心ではひとりが好きなんです。ただ、周りが気になって思い切れません。他人にあまり関心が持てません。結婚も自信がありません。それなのにさみしくなる時があります。心を安定させたいので、できたら誰かとずっと一緒にいたいです。付き合っても別れたりするのが本当にさみしくて嫌です。いまのひとりの時に孤独を感じず、心を安定させるにはどうしたらいいですか？

有り難し 31

やりたい事を見つける方法が分かりません

お世話になっております。早速ですが、現在私は語学系の大学に通っていて、英語と中国語を勉強しています。この春から2回生になりました。ですが、やりたい事が見つからず、大学を卒業した後の自分の姿が想像出来ません。でも、なんとなく理由は分かっていて。世の中のことを知らなすぎるからだと思います。すごく狭い世界で生きている気がします。どんな仕事があるのか、どういう生き方があるのか、どんな人がいるのか。それでも今度は、それを知る方法が分かりません。 "探しているけど自分のやりたい事が見つからない" ではなく、"自分のやりたい事を見つける方法が分からない" んだと思います。どうか知恵をお貸しください。

有り難し 30

2023/04/03

死んだ両親(毒親)を清める除霊する方法

死んだ両親は典型的な毒親でした。悔しい事に母に関しては死後2年経ち毒親だったことに気付きました。死人に鞭打つなとか聞いたことがありますが、生前の極悪非道、人の親としての義務を放棄した(ネグレクト)、その他様々な罪は消えません。私の心の中にしっかりと生き続け、恐らく毎日毎日死ぬまで私を苦しめるでしょう。両親が犯した罪はきちんと裁かれ、私同様の苦痛を味わうべきです。そうでなければ神も仏もありませんし、存在価値は皆無です。両親の位牌は私の激しい怨み憎しみ怒りが抑えきれす、金槌で叩き壊しました。その後は少し気分が安らぎました。両親の悪霊を退散させるために、護符を数枚購入し、毎日2回ご真言を唱え、香を焚いています。私の人生を台無しにし利用するだけして捨てた両親を生前のうちに仕返し出来なかったことが悔しくて堪りません。ポジティブシンキング、今後は自分のために生きよ、趣味や友人を作ろうといった、ありきたりの回答ならば必要ありません。

有り難し 46

回答 3

2023/04/04

法事

こんばんはお世話になります。両親が亡くなり 5月に父親の三回忌が終わったら永代供養にするつもりでしたが永代供養って全てお願いする事だと思ってましたが違うのでしょうか? 父親は檀家だったとおもわれますが私も檀家になるのしょうか？よろしくお願い致します。

有り難し 6

2023/04/04

苦しみながら生きるのでしょうか

私は自分のことを失敗作だと思っています。もう少しマトモに生まれていたら、あるいは生まれなかったら、周りも自分も苦労せずに済んだのにと思います。私は生まれつき奇形と発達障害があります。幼少期の家庭は裕福ではありませんでした、両親の仕事もですが私の医療費のせいだという認識が強いです。また、祖母から虐待と学校でいじめを受け、精神疾患にもなりました。高校を留年してしまい自主退学しました。水商売や風俗を転々としつつ、現金で自分の価値を確かめていました。助け合えれば生きていけると思ったパートナーにも性的・身体的・経済的にDVを受けました。性的なことに恐怖症ができて恋愛もナイトワークもできなくなりました。社会的に見たら私は被害者です。私に対して医師などから「あなたのせいじゃない」と言われることはありました。しかし、では何故私が悪くないのだとしたら、私はこんなに生きていけないのですか？祖母や同級生や元交際相手のせいにしたところで、責任は取ってくれるわけはないのです。奇形と発達障害は、じゃあ誰のせいなんですか？誰のせいでもない仕方ないことだとしたら、仕方なく苦しむしかないのでしょうか？今は一切の仕事を辞め、実家で生活しています。また働こうにも水商売で雇ってくれるのにもいずれ年齢的な限界がきますし、田舎なのでバイトやパートができる店もありません。母には、精神を壊すくらいならもう働くな、生きててくれればいいから、と言われました。将来は月7万の障害者年金で細々と暮らし、娯楽も少なく不便な田舎で、数十年ただ生きていくのでしょうか。家事や必要になれば介護などで親孝行はしたいと思っています。弟の人生も見守りたいです。ですが私自身は、人間関係が怖いので恋愛も結婚もしたくないですし、奇形が遺伝するので子供が欲しいとも思いません。強いて言うなら史跡巡りの国内旅行をしてみたいのですが、きっと障害年金だけでは足りません。このままだと、普通に友達がいて学校を出て就職して結婚していく人達を、一生羨んだり僻んだりして生きていくんだと思います。やり場のないモヤモヤを死ぬまで抱えていくというのは、怖いです。生き方を変えられないのなら、考え方でも、楽になる方法はありませんか？

有り難し 15