自分を好きになれません。
私は自分に自信が持てず、被害妄想に陥ってしまいがちです。
幼少期は貧乏で、それに加え高校生の時に父親を病気で亡くし、そのせいか、基本的に悲観的です。
何かがあると、どうせ私は。と思ってしまいます。
明るく楽しそうに振舞っている人が羨ましくて仕方がないです。
後悔したくないというのもあり、周りからもよく言われますが、自分にとても厳しいです。
現在10ヶ月の息子を育ててますが、母親としても、これで本当に育児をちゃんと出来てるのか?
息子は幸せなのか?
とても不安に駆られます。
自分の事を認めてあげる事が出来れば
もっと心軽やかに生きていけるのではないか?と考えているのですが、どれだけ自己啓発の本を読もうが、何をしようが、元の自分に戻ってしまいます…。
どうすれば自分に自信が持てるでしょうか?
どうすればこの重りを無くすことが出来るでしょうか?
毎日こんな自分が情けなくて辛いです。
有り難し 26
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