重度の鬱だと自覚しています、死にたいです
いま、うつ病を患っており、精神的にかなり辛い日々を過ごしています。
仕事をする意味もわからないまま仕事に行き、帰って泣きながら寝る、そんな毎日です。
以前、家族との関係が悪くなり絶縁を言い渡され、そのあとは恋人と一緒に住んでいます。保護してもらった形です。
最近特に死にたい気持ちが強く、恋人に迷惑ばかりかけてしまい、喧嘩もしょっちゅうするようになってしまいました。
全て私のせいです。
もう何もかも手放して死にたい気分です。
車を見る度飛び出したくなり、
毎朝通勤の時に電車を見る度飛び込みたくなるのを必死に抑え、
会社で涙が出てしまいトイレに篭もる。
恋人に当たってしまう。
恋人は私にとってとても大切で大好きな人です。
結婚してずっと一緒にいたいと思っていました。
ですが、迷惑を掛けまくるなら別れてしまった方が恋人のためだと最近強く思います。どうすれば良いでしょうか。
死にたいです。消えたいです。
もうどうしたらいいか分かりません。
支離滅裂になってしまい申し訳ありません。
よろしくお願い致します。
有り難し 10
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