お坊さんが回答「�%A」の相談1812件

hasunoha 問答検索結果 : 「�%A」

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親友の縁を切るのが怖い

私には親友がAとBとCの3人いました。そのうちのBとCの2人が喧嘩して私とAで仲裁をしていました。そして人 BとCは縁を切ることになったんですが、Bが私たち2人にCと縁を切ることを強制してきたんです。 Bは私たちの中で1番積極的で口も達者なんですがそれで私たち2人を上手く丸め込んで強制的に縁を切ることに。正直Cとはまだ付き合いたいですが、もしBにバレたらと思うと恐怖でしかありません。しかし縁を切ろうにもBは私の住所も実家の電話番号も知っています。どうすればBと上手いこと縁を切れますかね？ライン消したり電話番号変えても実家に連絡されたらと思うと恐怖でしかありません。県外に転職しようにもコロナのせいで不安定なので上手く行くかもわかりませんし。それに誘いを断ろうにも勇気がいります。どなたか苦手な人との縁の切り方を教えて下さい！

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回答 2

2023/09/11

大切な妹を傷つけてしまいました

私に関する大事な話について、自分の口で言うからと親と妹Bに、妹Aには言わないよう伝えてありました。妹Aとは頻繁に連絡を取り合う仲なのですが、中々言い出せず先月やっと話したところでした。先日、妹同士で会った際に自分が最後まで知らされていなかった事と、私が言うまで家族からも内緒にされていた事を知ったようです。妹Bの話では、その事に対して信頼していた人に裏切られたと、酷くショックを受けた様子で落ち込んでいたとこ事でした。話した内容は悪いものではないのですが、1番好きな妹にもし距離を取られたら嫌だという身勝手な理由で中々言えませんでした。その結果、大切な人を傷つけてしまい、謝りたいのですが理由が言い訳のようで悩んでいます。裏切られるツラさは自分も経験しており、よく分かっているのにそれを妹にさせてしまった後悔、妹自身も私を信頼してくれていたのに裏切ってしまった罪悪感でいっぱいです。失った信頼は簡単には戻らないですが、まずはきちんと謝罪をしたいです。どのように謝罪すればよいか、お言葉をいただけましたら幸いです。

有り難し 13

回答 1

会社に行けなくなってしまった

（私はキャディをしています。私の職業はコースが2コースあります。）私はこの間Aコースをラウンド中に酷いセクハラをされました。それがトラウマでその日以来、Aコースにラウンドにでると途中で気持ち悪くなってしまい仕事にならなくなってしまったので、上司の方に頼んでしばらくBコースの方にだしてもらうように頼みました。事情の知らないベテランキャディさんはなんであの子はいつもBコースなの？私がそっちに行くはずだったのにと聞こえるように話してきます。説明しようにも説明できるような話ではないし、気分を悪くさせるのも申し訳ないので「事情を知らないし、しょうがない」と言い聞かせて耐えることにしました。そうしたら、何故か会社に出勤するだけで気持ち悪くなってしまい、ラウンドにいかず早退。ついには、会社に行けなくなり欠勤。こんなことで会社に行けなくなるとは思ってもいなかったので、情けなくて仕方ありません。どうやったら仕事に行けるようになりますか？それともこの仕事辞めたほうがいいですか？

有り難し 7

回答 1

母になるという行動とは...。

こんにちは。最近、友達(Aちゃん)のSNSを見ていると生後3か月の赤ちゃんがいるのに、よく遊びに行ってる写真を見かけます。(夜遊びのときの写真も見ました。) 写真を見る限り、赤ちゃんは写ってないのできっと遊びに行くときは誰かに見てもらってると思うのですが、最近は赤ちゃんがいてもほっといて遊びに行く人が多いのでしょうか？最初に見た遊びの写真は『息抜きも大事だもんね』と思ってただけなのですが、最近かなり遊びに行く写真を投稿していて、『え...？子供は大丈夫なの？』と思うようになってしまいました。それと、もっと嫌だったのがその写真にAちゃんの元カレと一緒に仲良く笑ってる写真を見てしまい、かなり引いてしまいました...。なんだかその写真を見てからモヤモヤが止まりません。すごく仲良しの子だからこそ、母親になってもこういう行動をするんだとかなりショックを受けてしまいました。このモヤモヤした気持ちはどう落ち着かせたらいいのでしょうか。

有り難し 4

回答 1

人の声に揺らぐ

人の声に振り回されてしまい、疲れてしまいました。人の数だけ意見があるのだから仕方のないことかもしれません。相手にとっては何気ない一言でも、私は話を聞いてほしくて相談するし、たまにはすがる思いで相談もします。 Aと決めていたことに背を押してほしくて相談し、決めた後にＢのほうが良かったと言われ。自分でも決めたことなのに、Aを選んでしまったことが酷く残念にうつってしまうのです。全ての人に好まれるものなんてないのに、ここぞという時に周りの人になんて言われるんだろって思ってしまい、自分の意見だけで決めたらまた何か批判的なことを言われると思うと相談してしまいます。自分の意見に芯が持てないのです。たくさんの人の言葉は、有難くもあり、苦しくなります。私は人に甘えてすぎてるのでしょうか。全ての選択を自分で決められないわけではないですが、人に頼ってしまう甘ったれです。もうどうしたらいいのかわかりません。

有り難し 13

回答 1

2024/01/28

成人した子供への援助について

子供が他県へ就職します今部屋をさがしているのですが女子という事もありセキュリティだけは万全にというのが親の希望です今、2つのマンションの候補が上がっていて Aマンションは私の中ではセキュリティはギリギリかな？ぐらいのラインです家賃は子供が自分で払える価格です Bのマンションはセキュリティは申し分なく私としては安心ですしかし家賃が少し高く Aより１万近く上になってしまい社会人１年の娘には厳しいです女子だし安全の為だと思い１万を親が負担するかやはり自立した社会人となるのだから自分で払えるマンションにして払わす方が娘の為なのか今，迷っています主人は家計から出すのは反対です普通に社会人なんだか自分で払えと娘に１万出すなら自分にお小遣いとして欲しいと決して愛のない父親ではないのですが私とのズレを感じがあり寂しく思いますどちらが子供にとっていいとおもわれますか？

有り難し 19

回答 1

話し合いの仕方

話し合いが必要な2人がいるのですが、双方に譲れない主張があります。 Aさんは主張するのが下手で、結論だけを急いで言ってしまう人です。 (こうこうこうだから〇〇して！ではなく〇〇して！しか言えない。ちゃんと言って、と言い聞かせても無理でした) Bさんには盲信している信念があり、それを許容しないなら話などしない！の一点張り。 Aさんがこんなでは上手くBさんの心を開かせることは出来ませんし、Bさんが少しでも歩み寄ってくれなければ、話し合うとっかかりを作る事すら出来ません。間に誰か入れば少しは進展するのかと思うのですが、完全に中立で立ちあってくれる人というのが思いつかず……(私も中立では決してないので恐らく不適なのです) このような場合、話し合いの場をどのように設けて、どのように話をしてもらえばいいのでしょうか？時間だけが過ぎてゆき、傍から見ていて途方に暮れています。

有り難し 1

回答 1

どう対応していいのか分からない

最近、中学の時から仲のいい友達Yちゃんが働いているアルバイトに私も入りました。 Yちゃんはバイト先の店長のことが好きで、店長とは肉体関係も持っています。ですが、店長は他の男とも遊んで来いよ。とか会いたくないとか言われるそうです。また、最近私が入ったことで、私(A)の話ばかりされるそうで、お前よりAの方が動くし可愛いってずっと言っているみたいなんです。私は、その話を聞いて、Yちゃんにそんなこと本心で言ってないよ。新しいバイトの子を優しく扱うのはどこのバイト先でも同じ事だよ。と伝えたのですが、Yちゃんは結構精神的に来てしまっていて、私と電話していても涙出てくるから切る。と言われ切られてしまいます。私はなんて言葉をかけたらいいのか分からず、私がやめたらYちゃんが店長に責められてしまうので、Yちゃんを悪者にしたくないので、どう言葉をかけたらいいでしょうか。。

有り難し 10

回答 1

他人のパワハラのせいで退職に追い込まれそうです

先日、上司Aから「あなたのせいで社員がひとり辞めた、懲戒免職もあるから」と言われました。辞めた社員が指導係Bからパワハラを受けているのは知っていましたが、夏に１回注意した私のせいなの？と心がもやもや。弁解する機会も与えられず、報告書の内容は仕事の頑張り具合も人格もすべて否定されたもので、血の気の引く思いでした。指導係Bと上司Aはいつも行動を共にし、いつも誰かを貶めようとしています。異動させられるようですが、３月までは今の職場にいなければいけません。彼らと毎日顔を合わせなければなりません。あと3か月半、与えらえた仕事を誠意をこめて行っていこうと思いますが、きっと心が折れてしまうでしょう。その時の支えになる言葉をいただけたらと思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 26

回答 2

債務者と債権者

身の回りで見聞きする借金問題について考えていたら、お坊さんの話が聞きたくなりました。個人的意見と仏教的解釈、どちらでも構いません、ご回答下さい。個人間の借金、数百万円の例です。 Aさんは、Bさんに数百万円の借金をしています。一応、余裕のある時に少しずつ返済はしているものの、生活の質は落とすことなくある程度の贅沢はしている債務者Aさん。毎週外食をしたり、デパートでの買い物だったり。月の収入には限りがあるので、足りない時は返済は後回し。最終的には自己破産を考えている様子。対して債権者のBさん、善意だった“のに”、と愚痴ばかり。専門家にも全額回収は無理と言われたにもかかわらず、何とか払ってもらおうと苦悩する毎日。お坊さんは何を思い、どう考えますか？よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

2024/05/11

苦手な人の目を見れなくて困っています

お世話になります。前回職場の人間関係で相談させていただきました。その中のBさんという人から、わたしの事をAさんから聞いただけで、わたしに真偽を問わず無視してきた人物がいます。その他にもいろいろと仕事に支障をきたす嫌がらせを受けました。その後、Bさんとはお互いの立場もあるので和解という事で一段落はしています。しかし、わたしの心の中にこの人は人の話を鵜呑みにして悪口を言っていた人だという思いが拭いきれず、まともに目を見れなくなりました。会話することが心理的恐怖で、話しかけられるのも嫌でたまりません。元々の元凶のAさんよりも苦手になりました。 Bさんは大人しく自分の考えを出さないので何を考えているのか見当もつきせんからそこも厄介です。目を合わせないことで仕事に支障はありませんが、感じが悪いわたしの態度が自分でも子どもっぽくて情けないです。普通に接したいのにできないことが苦しい。何か心の支えになるような仏教の教えはありませんか？嫌いな人にも普通に接することができるようになりたいと思います。いい年をしてお恥ずかしいのですが、どうかよろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

いじめをしてしまった

小学校高学年の頃、昔から一緒に遊んでいたAくんにズボンを脱がすという酷いいじめをしました。当時は、いじめをしてる（悪い事をしてる）などの感覚はなかったです。ですが少し経った頃に、先生にいじめをしている事が伝わり、それっきりいじめは辞めました。恥ずかしながら、この事を思い出したのが中学2年の頃です。それまでは、この事を忘れて生きてきました。自分は取り返しのつかない事をして、人間として最低最悪な事をしたと、後悔、反省の毎日です。そして、その事が1つの原因となり、精神疾患を患いました。因果応報だと思います。そして、A君には謝罪をした記憶がなく、謝罪したい気持ちではいるのですが、ネットを見ると「顔見るだけで当時を思い出して辛い」などの意見が多く、どうすれば良いのか分からず終いです。私はどう償っていけば良いのでしょうか。何故こんないじめをしたのか自分自身でもわからず、罪悪感などで死にたいです。ですが、ネットで死んでも解決しないと書かれており何が何だか分からなくなりました。乱文、自分勝手で申し訳ございません。何かお言葉を頂ければ幸いです。

有り難し 17

回答 1

how to manage time?時間管理の仕方について

（編集部より。google翻訳で日本語に訳した後、文法のおかしいところを修正した日本語を編集部で追加しています。） Apoplogy for the language stuff first. I don't know about Japanese at all…But I can read your answer in Japanese with translator. I'm a Chinese colledge student studying in America, and the study life here is totally different from China. I have much more individual space now. which means I need to manage my personal time myself. But I always feel anxious about it, like, I don't do my homework even I know there's not enough time until the last 2 hours before deadline, or I don't want to wash clothes even I know I have to do it. This situation just keep happening. I don't want to do it even I know it's the right thing. Espetially without parents or roomates——no one would judge me or tell me what I do is wrong, I should stop. Also, I made timetable before, but when I overslept once I just give up to do the rest things on my schedule. Please help me, what should I do to get off this……or just scolding me! Please! 最初に、日本語でなくすみません。日本語はわかりませんが…翻訳ツールで回答を日本語で読むことができます。私はアメリカで勉強している中国人の学生であり、ここでの研究生活は中国とは全く異なります。私は今、はるかに個人的なスペースを持っています。つまり、個人的な時間を自分で管理する必要があります。しかし、私はいつも不安を感じます。たとえば、締め切り前の最後の2時間まで時間が足りないことを知っていても、宿題をしません。また、しなければならないことを知っていても、服を洗いたくないのです。この状況は起こり続けています。私はそれが正しいことだとわかっていても、それをやりたくありません。両親やルームメイトがいなければ、誰も私を判断したり、私がしていることを間違っていると言ったりすることはありません。やめるべきだとわかっていても。また、私は以前に自分のスケジュールを作成しましたが、一度寝坊したときに、スケジュール通りに残りの事をするのをあきらめました。私を助けてください、これをやめるために私はどうすればいいですか……または私を一喝してください！お願いします！

有り難し 13

回答 1

お坊さんおすすめの趣味

興味深くhasunohaでの問答（Q&A）を拝見いたしております。以前、お坊さんおすすめの映画・お香について、質問があったかと思います。そこでお聞きしたいのですが、お坊さんは趣味があったりするのでしょうか？お坊さんだって人間ですし、趣味くらいあるはずだ・・・と思います。おすすめの趣味・・でも、お坊さんご自身の趣味でも、かまいません。お話しできる範囲でけっこうですので、ご回答ください。よろしくお願いします。

有り難し 60

回答 3

長女への声かけ...勇気が欲しい

離婚協議中で現在夫、3人の子供と暮れから別居しています子供たちは私に付きたいと言ったのですが、夫、義父母にうまく丸め込まれ(長女の環境を変えるな、等)私だけ実家に戻りました。今日まで子供たちと連絡を取ることも会うこともままならない状態の中、長女が公立高校受験に不合格になりました。私立滑り止めは合格しています。私にも責任があると思うと涙が出ます。長女への声かけ、今後どうやって乗り切ればよいのか…そして調停を申し立ててありますので、そこで親権を取りたい、もし無理でも会うことをちゃんとさせたいです。気持ちを強く持ちたいです。勇気が欲しいです。

有り難し 276

回答 3

2022/11/03

過去の過ちが頭から離れません

10年ほど前の学生時代、自分の被害妄想で友達を避けてしまったり、些細なことで不機嫌になり友達に当たってしまい友達を傷つけてしまいました。その後は自業自得で相手から嫌われましたが、卒業時には相手から元気でねと言ってくれるまでには関係が改善しました。しかしながら、10年ほど経つ今になって、当時の記憶・相手の泣いていた顔が蘇り自分の過去の言動が許せなくなり、一日中後悔してしまいます。今なら絶対そんな言動はとりませんし、今日まで同じ過ちは繰り返すまいと心に誓って生きてきました。それでも、何か他のことをしていたり、良いことがあっても私は人を傷つけてしまった、幸せになれない...と考えてしまいます。自業自得で、相手の方が傷ついているに違いないですが、思い出すたびに苦しくなります。過去の過ち・後悔はどのように乗り越えられるでしょうか。

有り難し 34

回答 2

母の引越し先に関しての悩みです

私は夫と子供の3人家族で、某府の地方都市に暮らしてます。この度、実家で一人暮らしをしていた母が私達家族の住む市へ越して来る事になりました。悩んでいるのは母の引越し先の事です。今まで母が住んでた私の実家は、同じ府内の県庁所在地であり、観光都市とも言われる、かなり環境の良い所でした。しかし色々事情があったり、また娘である私達家族の近くに暮らしたいとの思いから、引越しする事になりました。私達の住む市は大まかに分けて、比較的環境が良く、便利なA地域と、どちらかと言うと工業地域的で少し不便なB地域に分かれ、私達家族が住んでるのはA地域、母の引越し先はB地域になります。母も当初はA地域を希望してたのですが、手頃な物件が見つからず、そんな中、B地域に母が気に入った物件が見つかり、ここに住みたいと言い始めました。母の気に入った物件自体は私も反対要素はなかったのですが、折角同じ市内に越して来ても、私達の住む所とはかなり離れ、バスで行き来する距離になる事、元々母の希望してた地域でないこと等から両手を上げて賛成は出来ませんでしたが、母がそれだけ気に入った物件であれば仕方ないと思いました。いよいよそこを契約する際、母には、私達家族は通勤や子供の学区の事等から今住んでるA地域からはどうしても離れたくなく、B地域には暮らせない事や、同じ市内に越して来ても少し距離が出来てしまう事はしっかり伝えて、母も納得してくれました。そして最近引越しが済んだのですが、今になって時々母が「やっぱりこの辺りは工業地域で不便」とか「散歩したい様な環境じゃない」等々、周辺の環境の不満を時々もらす様になりました。他人や情のない相手なら、「自分が納得して決めたんでしょ」と思うだけで済みますが、母親となるとなかなか私自身やるせなく、同じ市内でもうちの家からは隔たりを感じるB地域に暮らす母を気の毒にさえ思ってしまいます。勿論母も私が最初伝えた事は納得してくれてますし、自分の近く（B地域）に私達に来て欲しいなんていう無理も言いません。でも私自身が自分の事でないのに何だかモヤモヤしてしまい、毎日憂鬱です。母と会った時に環境の不満を聞かされるのが今とても辛いです。くだらない悩みを長々とすみませんが、私の気持ちの持ち方のアドバイス等があればどうかよろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

2024/04/16

大学生活が寂しいです

私はこの春から大学6年生なのですが、大学生活が孤独で辛いです。大学1年生のときはサークル・飲み会・スノボや文化祭委員などに積極的に参加し、告白された異性となんとなく付き合って彼氏もいましたが、大学という狭い世界では人間関係の噂話が筒抜けで息苦しく、コロナ禍に入ったこともありだんだん人付き合いが淡白になっていきました。それでも大学3年生までは特定の子(Aさん)と授業を受けていたのですが、大学4年生から学科分けに伴いメンツが変わって以降、Aさんが同研究室の他の子と仲良くなってから3人でいてもなんとなくハブられる(私だけ知らないような話題で盛り上がる，私が着替え途中でも構わず食堂に向かい始める等)ようになり、Aさんからも離れてしまいました。その後はBさんと一緒に授業を受けていましたが、Bさんは選択コースが違うため、6年生現在授業スケジュールが私と大きく異なります。大学5年時はほぼ実務実習だったのですっかり忘れていましたが、約1年ぶりに大学に通い、友達の少なさを改めて実感しています。 4年生時はBさんのおかげで乗り切れましたが、昨日の授業では誰とも一言も交わすことなく終わり、今回は本当にずっと一人かもしれない…と新年度から不安です。医療系学部なので国家試験が控えており、先生方からは「一人で勉強しても煮詰まるから、絶対に大学で誰かと一緒に勉強した方がいい」と言われていますが、現状それも難しいです。大学では「1人でも全然苦痛じゃないですよ」といわんばかりにすました顔で授業を受けたり、インスタで1人で遊んでいるストーリーをあげたりして(元々1人遊びは好きですが正直最近は虚勢も張ってます)いますが、本当は寂しい気持ちでいっぱいです。異性関係も少しクセのある人ばかりに好かれがちで、最近は異性から好意を感じたらサッと離れるようになってしまいました。 Bさんとは変わらず仲はいいですが、なかなかお互いスケジュールが合わず、週に数回お昼ご飯を一緒に食べる程度です。高校時代の友達とは未だに仲良くさせてもらっていますが、大学のようなメンツが流動的な環境では過ごすのが本当に難しいです。同じ教室で他の子とワイワイしてるAさんを見るたび苦しくなります。大学生活残り一年弱、どんな心持ちで乗り切ればいいでしょうか。冗長な文章となり恐縮ですが、アドバイスをくださいませんか。

有り難し 7

回答 2

元不倫相手と今カノの不幸を願ってしまう

昨年9月に約1年不倫してた相手に振られました。相手は約2年後には実家に帰って自営業を始めるという夢があり、それまでの2年間だけならと自分に言い聞かせ、彼に気持ちを伝えました。彼も同じ気持ちだと言ってくれました。ただ、体の関係は一度もありません。ホテルに行ったら止められなくなる自分がわかっていたので、何度か誘われましたが一度も応じませんでした。彼も「体が目当てだった訳ではないから」と、私の気持ちを尊重してくれました。気持ちで強く繋がっている、お互い必要としていると信じていました。私の主人は本当に優しい人です。真面目で家事も子育ても手伝ってくれます。そんな主人を裏切っている事も辛かったのですが、彼との時間は幸せでした。しかし、コロナの影響で会社が休業になり会えなくなると、彼の態度がよそよそしくなりました。目を合わせてくれなくなり、私を避けるようになりました。その4ヶ月後、他の女性の名前で「だってAちゃん明日会ったら会えなくなるもん」「Aちゃん好きなのに」と間違って私にLINEが届きました。怒りで手が震えました。職場にこの名前の女性は1人。しかもこの女性も既婚者子供2人、旦那さんとうまく行ってない事を職場の別の男性社員に相談してた事もわかりました。このLINEの1週間後に電話で「コロナで家族が大切だと感じた」「付き合い続けていては実家に帰るのを諦めてしまいそうになるから」などと話され、一度はLINEも何かの間違いだったのかと信じかけましたが、2人はいつも休みが一緒、同じ日に早退、A子さんはスーツしか着て来なかったのに、急にメイクが変わり、わざわざ私服で出勤してくる、全く違う部署なのに勤務時間も彼に合わせ出しました。私は家族に重大な嘘をついて、不倫をしていた。その代償に報いを受けているんだと言い聞かせていましたが、私を裏切った彼と何も知らないA子さんが浮かれて帰っていく姿を見るたびに、2人の不倫が双方の配偶者にバレて苦しめばいいのに、と願ってしまいます。放っておこう、気にせず過ごそうと思っても、毎日顔を合わせるのでそういう訳にも行かず、2人の様子を目で追う毎日。気になって仕方がありません。こんな思いから解放されたい。自分の家族を幸せにする事だけを考えていきたい。執着心から逃れたい。ヨリを戻したいとは思いません。でも自分だけ苦しいのは納得できません。

有り難し 18

回答 1

2022/07/18

人前で意見を言うのがこわい

人前で意見を言うことがとても怖いです。元々発達障害があって空気を読めない部分があり、小学生の頃は相手が気を害していることも分からなかったので、クラスでは浮いていましたが、いい意味で自由に過ごしており自信もありました。中学生くらいから相手を怒らせたことはなんとなく分かるようになり、しかしなんで怒っているのかは分からず訳も分からないまま友達がいなくなってしまう怖さで発言しなくなりました。 (内容としては、友達がAさんとは一緒になりたくないと言っていたので、席替えでAさんと友達が離れた時にきっと嬉しいだろうと思って大声で「Aと離れられてよかったね！」と言ってしまうなどです… そんなこと言うなんて有り得ない！と怒られたのですがなぜ怒ったのか本当に分からなかったのです。結局何が悪いのか分からないままに疎遠になりました) 他にも、思ったことを言ったら調子乗ってると言われたり、嫌なことをされたので怒ったらノリが悪いと言われたりもありだんだんと意見は言わず周りに合わせればいいのだと思うようになりそう行動していました。しかし今度は都合よく扱われるようになり、依存的な友達や高圧的な態度をとる人に振り回されたり自分も振り回したりしてしまって悩み、現在は自分の意見を伝えようと努力しています。長くなりましたがここからが本題で、いざ意見を言おう、嫌なことは嫌だと言おうと思っても自分なんかがこんなことを言っていたら生意気だと思われるかもしれないと思ったり、また実際に失言してしまうことがあったりで発言自体が怖いです。決して優しいわけではなく、言いたいこともあるのですが大して出来もしないのに、コミュニケーションが下手なくせに生意気だと思われて誰もいなくなったらと思うと怖いのです。ネットの発言も反応が悪いと直ぐに消してしまいます。反応がないとやっぱり発言するから嫌がられたんだ、なにか失言したから遠巻きにされたんだと被害妄想をしてしまいます。本当はもっと自由に言いたいことを言って無理せずに人間関係を築きたいです。どうしたら被害妄想をせずに発言することができるようになるでしょうか。

有り難し 21

回答 1

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