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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

家族、親族の関係

私は、数年前に母を亡くし、一人っ子であり、肉親は父だけですが、父とは昔から折り合いが悪く、別居をしております。父は教育関係をしていたこともあり、私に対する接し方も何処か他人行儀といいますか、「人に聞くな、頼るな、自分で考えろ」という人でした。母を亡くした後、母方の叔母の近くに住むようになりましたが、最初は親身に話を聞いてくれたり、仕事は大丈夫かなどと関係も上手くいっていたのですが、やはり次第に父の時と同じように、冷たく突き放されるようになりました。私が身内に自分が気付かぬうちに、配慮が足りないのかもしれません。ただ、職場でも家族に対しても同じように気配りしているつもりなのですが、家族や親族と上手くいかないのには、私に何か原因があるのでしょうか。よろしくお願いします。

有り難し 21

自分の向かっている方向は合っているのか

以前、妹を支配してしまったと相談させていただきました。母から離れてから父の家で生活するようになり、生活は安定しているのですが、どうしても父と素直に接したいと思ってしまい、精神的に幼いと思いますが食事をひっくり返したり、はむかったりと自分をコントロールすることを放棄しています。上手く本音が言い合えるようになりたいと思っているのですが、因果応報、自己否定をされたり、趣味に出掛けて帰ってこなかったり、物を投げられたりするなど妹にしてしまったことが返っている感じがします。以前は「あ！これ」と気付き、妹はこんな気持ちだったのか。こんなに痛かったのかと思えるようになりました。（そのたび妹に「ごめんね」とラインを送ってきますが、当然、返ってきません。）なんですが最近は、本当にこの辛い感情は必要なんだろうか…？と思えるくらいしんどく、毎日泣くか軽く自傷をしています。（父がパチンコに行ってしまって寂しいというのがほとんどの感情なんですが…）自分が自立出来る様になり一人暮らしをするまでは我慢しようと思うのですが、ほとんど趣味も手につかず、このループから出たい…と思っています。（幼い頃に辛かった時、問題に向き合わず漫画やネットに逃げてしまったことを後悔しており、辛い時感情を押し込めて趣味をすることに抵抗があります）こんな私、どう思いますか？

有り難し 22

派遣

派遣の仕事してます。仕事していて、小さなミスの揚げ足とりのせいで、仕事の信用なくして、仕事をいただけなくなり、遠い派遣先を押し付けてくる派遣会社にイライラします。モラハラを受け、派遣会社と、派遣先の気を遣いながら働くのに、つかれました。

決断できない

顔の整形手術をしたいのですがなかなか決断できません。手術は数時間かかり術後は地獄。二週間程度入院する必要があります。容姿が悪いために辛い思いをしてきたのに、さらに大変な思いをして手術しなきゃならないという理不尽さに納得できません。健康的には問題ありませんがもう中年で人生に対して希望もありません。後遺症が残り生活に支障がでると後悔に苛まれるような気もします。このままの顔で生きていくのも地獄。手術も地獄。進むことも退くこともできません。

有り難し 26

不安で心が支配されてしまう

わたしは、今不安で不安でたまりません。元彼の愛情が怖くなり重くなり自ら別れを告げたものです。（君だけいたらいい、他は捨ててもいい、いなくなったら死ぬなどの発言により）それでも、愛情を伝えないと彼は死んでしまう。希望を失ってしまう。と彼の愛情に答えていました。しかし、自分自身に限界をかんじもう離れたいことを伝えました。彼は受け入れたものの、自殺告知をしてきました。わたしは、そのようなことをされたことがなかったので、とても動揺して、生きていてほしい。と伝えたり、みんな悲しむと伝えました。でも、彼は君がいないなら生きてる意味がない、遺書もかく、あなたに捨てられたことか原因だと。そのあとも、彼の身を案じ、電話で連絡をしました。結果的に、こうやって死ぬよと伝えてきました。迷惑かけない。と。わたしは、自分への罪悪感や、わたしと出会わなければ彼が生きていけたのではないか。わたしが言ったことで、死を加速させてしまったんだ。と不安と恐怖がとまりません。他にも死んでしまったら、相手の家族に責められ訴えられる。呪われてしまう。いい死に方しないなどネットで調べては不安になりました。そこからは、もうそのことで心が支配されています。それでも、もう彼と関わることはしたくない。そう思って連絡先はブロックしました。そんなふうに自分の保身ばかりの自分がいます。わたしは、最低でしょうか。死んでしまうことへの恐怖。わたしはどうしたらいいのか。自分でもよくわからないのです。なにが正しいのか。自分でわかりません。

自分を許せない

お世話になります。約１５年自分を許せないでいます、正直苦しいです。自分から離婚を決め元妻、娘をはじめ親族に辛い思いや迷惑を掛けたことを許せないでいます。元妻はパートナーもいて、娘は昨年結婚し春に子どもも産まれ幸せかと思います。孫にも会わせてくれますし、とても良い子に育ちました。とても幸せも感じるのですが、度々当時の事を思い出しては自分を責め心が先に進めないでいます。その度に自分は最低な事をした人間だから幸せになってはいけないと言い聞かせ、自分には孫にも会う権利などないのではなどと考え苦しくなります。そんな葛藤の繰り返しで今日まで来ました。早く死にたいとも思っています。そんな勇気もなく今後どう言う心構えて生きていけばいいかわかりません。最低な人間と言い聞かせては居るものの、苦しい自分もいます。助けてください。

有り難し 24

晒されました

こんにちは。 2週間前のことです。掲示板にやってもないことを書かれてSNSのアカウントを晒されました。その書き込んだ方は、私と好きなものが共通している方みたいで、私がその方に嫌がらせをした、という理由からなのですが思い当たることが何一つなく…というのも、私は解釈違い等から同じ好きなものを共有できないため関わったことが一度もないため。また、そのような方とは事前に関わらないようにする自衛も行っておりました。周りからは、SNS上でもいいから濡衣を着さられてる以上反論したほうが…と言われました。確かに被害者の方の発言があまりにも出来すぎてる、といえば変ですが、私のアカウントのアイコン変更時期、削除時期などをすべて把握している感じでした。が、私は正直なところやったところで…っと思う部分があります。掲示板に限らずネットの情報を鵜呑みにする方はたくさんいますし、仲のいい人、今交流してくださる方がやってない、と言うことを理解してくれてるならそれでいいかなって… ちなみに被害者を特定、とかは考えておりません。(書き込まれた方は、どうやらSNSのアカウントを削除されたみたいですが、真意はわかりません) 今回掲示板に晒されたことは、上記に私のアカウント削除と書いてある通り私は一度アカウント削除をしました。それは嫌がらせをしたとかではなく、交流するのがしんどくなった方がいたからです。その方に、嫌なことはいやと言えず無言でさよなら、アカウント変更をした、その行いに対する罪といいますか、そのように捉えております。書いててわけがわからない内容で申し訳ございません。色々頭の中がぐちゃぐちゃになったため、今回こちらを利用させていただいた次第です。

嘘をつくことについて

どんな状況でも良い嘘と悪い嘘はどちらも嘘はつかない方が良いのでしょうか？悪い嘘をつけば周りに迷惑が掛かる事は当たり前となっていますが、恋愛では彼女さんと人間関係を保つ為には冗談を言い合って一緒に笑う事で関係が進展していくと考えております。悪い嘘や良い嘘はどちらもつけばあの世の閻魔大王様に叱られるのでは？と考えております。結局嘘は付いても大丈夫なのでしょうか？

有り難し 16

悲しい気持ちの行き場がありません

保育士をしているのですが新しく入所してきた子どものお母さんへの対応に困っています。そのお母さんはうつ病で通院しており、真面目なのか深く考えすぎるところがあるようで、先日私の何気ない、また〇〇くんのこと色々教えてくださいね、という一言にA5用紙3枚のお手紙をくださいました。お手紙には食べ物の好き嫌いやお母さんの思いなどがたくさん書かれており、中には以前私がまた何気なく聞いた問いに対することの答えも書いてありました。お手紙をいただいたので子どものお迎えの際にお手紙たくさんありがとうございました等は伝えたのですが次の日に再びお手紙を頂き、その内容に困ってしまいました。お母さんは、手紙の内容が正しく理解してもらえず残念だった、手紙を読んだ感想や受け取り方、子どもへの思いや考え方は人それぞれなのだと強く感じた、いい関係性を築こうとしたつもりなのに…などと大変ネガティブな内容でした。確かにお手紙の内容に詳しく触れることが出来ず、やり取りの中でお母さんに残念だなと思わせてしまったことは反省しなければいけないと感じたのですが、私のどの言葉でそのように感じられたのか、お母さん自身は面と向かって話すのが苦手なようでお手紙という形だったようなのですがまだ出会って1ヶ月も経っていないものの自分なりに頑張ったつもりだったのですがお母さんとの受け取り方とのギャップが大きくあるようで、ネガティブなお手紙にとても傷つきどうしていいのかわかりません。子どもを理解する努力はしますが全てを理解できるわけではありませんし、ましてや1ヶ月も経っていないのにそのように言われてしまい、まだ良い関係を築いている途中なのが早くも関係が終わってしまいそうな感じがしています。お母さん自身は傷つきやすい、ネガティブに受け取りやすい方だとは思うので出来る限りいいことをお伝えし、発言にこれからも気をつけていこうとは職員同士で話合ったのですが、手紙を読んで悲しい、辛いと思った私の気持ちをお母さんにぶつけるわけにもいかず行き場がありません。お母さんはうつ病ということもありあのような手紙になったのでしょうが、これからもまたお手紙が来ると思うと憂鬱です。2回目のお手紙の後には残念に思わせてしまったこと等謝罪したのですが攻撃的なお手紙がまた来て読んだ時に泣きそうに悲しい気持ちになるのかもしれないと思うと苦しいです。

有り難し 31

猫を外出先で迷子にしてしまいました。

大切な猫を、自宅から１０キロ離れた公園に連れて行き、音に驚いてパニックになりハーネスや首輪も取れてしまい、逃げてしまいました。１か月半探し続けています。チラシの貼り出しやポスティング、探し歩いてますが、見つかりません。私が連れ出しての迷子。罪悪感、絶望感、自己嫌悪精神的に追い込まれて、消えてしまいたいです。日常も壊れ、家事もあまりできておらず、夫が買い物や料理をしています。夫や友人にも迷惑をかけています。他に、大型犬1頭、保護猫4頭いますが、迷子猫のことで頭がいっぱいで、最低限のお世話はしていますが、今まで通りの愛情を注いであげることがあまりできていません。迷子猫が見つかれば、全て解消されますが見つかる可能性は低いです。諦めるのも、諦めないのもどちらも苦痛です。見つけてあげられない気持ちと、自分の苦痛を取り除こうという気持ち、迷子猫に対して申し訳なく思います。捜索を続けるしかないのですが、続けるための精神維持ができず、現実逃避で眠ろうとしてしまいます。眠っては、起きた時に現実を受け入れられず唸り声を出しそうになります。衝動的に自死を起こしてしまいそうで、怖いです。今いる犬や猫のためにそれは避けなければなりません。ずっと誰か助けてと思っています。でも、助けてもらえるようなことではないのも分かっています。自分で解決もできなく、八方塞がりです。

有り難し 28

野良猫を飼ってから2年が経ちました

2年前に祖父を亡くして気が滅入っていた頃、野良猫に煮干しを祖母が与えて、家に寄りつく様になり、私も癒されて煮干しを一緒になってあげました。それから親戚の人が猫のご飯を持って来て定住し、別の所から子猫も来て、親戚が、飼うかもしれないと話をしたので、私は酷い猫アレルギーだった事もありグッと気持ちを抑えて一線を引いて、猫と子猫に親戚が持ってきた猫のご飯を1年間。私は電話と直接言って断りをいれたんですが、ワイロというか毎回忘れて猫のご飯を持って来るんです。代わりに文句が言えないのを良い事にそれで親戚の人は、長期休みになるとレンタルネコの様に1週間借りて面倒になると返して繰り返し、皆で飼おうと言ってきます。意味が分からない理由で、親戚の母親が階段を登るリハビリになるんだからと笑顔で言ってきます。昔から仲が良いと思い込んで、嫌われたくなくて間違った事なのに指摘する事が中々出来なくて。親戚側も猫アレルギーで飼うつもりがない事、怖かったけど隣人に相談して「異常だ」の一言で言う覚悟が決まり一人で初めて親戚に怒って、借りるのは辞めて欲しいと話をすると、ちゃんと飼ってないじゃんと逆ギレをしてきました。それから子猫に会う、借りる為だけに毎週毎月の様に来ていたはた迷惑な親戚はぱったりと来なくなり、さっぱりしました。親戚が帰ったその日の内に、その場に居なかった父親は私が、悪いと責めました。母親は最初に私を庇う台詞吐いた後、その場に誰か居ればね。と遠回しに私が怒った事を間違った事の様に言いました。幼い兄弟は無関心です。当時は傷付きました。今でも私が怒った事は間違ってないのに、もう終わった事ですが思い出すとなぜか清算出来ずに、傷付きます。そして私は、親戚に怒る半年前に父親と喧嘩をしました。半年も経ち親戚は飼う気がないし、大きい施設に預けよう。ですが半年も経つと家に入るなり追い払ってた父親も子猫に愛着が湧き、それは出来ないと言いました。結局この家で飼う事になり、二匹います。他の親戚にこの猫は幸せだよと言われましたが不憫に感じます。事の顛末から長々と書きましたが、成猫になった子は、住む場所が転々したのと最初の1年間遊び慣れない為に遊ぶと凶暴で怖い時が多いのと、短時間しか遊べない為いつも何だか辛いです。どうすればいいですか。

日蓮宗について学びたいのですが

こんにちは、いつもお世話になっております。とある文芸賞に作品を投稿したいと思っており、その過程で日蓮宗について詳しく学びたいと思うようになりました。取材のようなことなのですが、書店や図書館で得られる本の中で、日蓮宗についてわかりやすく学べる本があったら教えていただけないでしょうか。（余談ですが私自身は曹洞宗です）

宗派は一つに絞らなければいけませんか？

嫁ぎ先の父が亡くなり、お葬式をするにあたって本家から浄土真宗本願寺派である事を教えてもらいました。私は今まで特定の宗教を信じたことはありませんが、父が阿弥陀様の後光の一部となり、苦しみなくいられるのであればそれに勝る事はないと思っています。さて、タイトルについての質問です。ご縁があったのか偶然なのか、不動明王様と倶利伽羅龍王について知る機会がありました。不動明王様、その化身である倶利伽羅龍王には全ての煩悩や怒りを鎮め、消滅させる力があるという所まで調べることができました。お不動さんという単語には耳馴染みがあります。真言宗や天台宗等幅広く信仰されているらしい所まで分かりましたが、浄土真宗の教えとは大きく異なる印象を受けました。父の死をきっかけに、浄土真宗本願寺派の菩提寺とのご縁を結んで頂きましたが、現在、私が抱えている(幼少時から続いた虐待、高卒で就職後も続いた人格否定やコントロールに)怒り、悔しさ、悲しみ、苦しさ、等々が薄れません。自分が被虐児であった事実を飲み下し、せめて炊事洗濯だけでもできるようになりたいと(現在も取りかかろうとすると体が竦み、パニック状態になります)精神科の先生や主人と話し合い『出来る事を出来る時に出来る分だけ』等を目標に掲げて日々を過ごしています。治療の開始から、10年近くが経ちました。先生や主人に支えられながら手探りで進み、戻り、日常の精神状態もフラットでいられる日も多くなりました。しかし凪いだ日が続くと、あの地獄のような頃が夢に出てきます。二度と会う事も声を聞く必要もなくなったというのに。目覚めた時からフラッシュバックに苛まれ、怒りの感情が暴走します。幸い自分以外を傷つける事はありませんが、のたうち回る苦しみは言葉で言い表せません。先述の通り、我が家の菩提寺は浄土真宗です。しかし私は自分の身の内にある怒りや悲しみ、悔しさ等々を消化していきたいのです。月参りに来て下さっている菩提寺様とは異なる宗派へ、救いを求めていいのでしょうか？双方へ失礼ではないのでしょうか？

有り難し 11

自分の生き方について

はじめまして。よろしくお願いいたします。自分は何事においても全く自信を持つことができません。仕事、趣味(スポーツ)、人付き合いなどにおいて、どうせ自分なんて…という思考に至ることが多いです。幼少期成績優秀な兄弟と常に比べられ続け、自分は何をやっても駄目と言われ続けて育てられたのが、自分の人生の根底にあるのかもしれません。こういった自分の人生に刷り込まれてしまった思考はどの様にすれば変えることが出来ますか？またどのようにすれば自分のことを好きになれるでしょうか？抽象的な質問で申し訳ございません。ご回答のほどよろしくお願いいたします。

頑張っているのについてなさすぎる

疲れて思考がめちゃくちゃです。仕事を任せたいといって他人より仕事をたくさん与えられます。最初は嬉しかったですが、同じ部署の他の人は好きな時に有給をとって、残業も適量で残業代とプライベートの時間のバランスがいいです。私は毎日遅くまで頑張って、残業代で給料は他の人よりちょっと高いですが、数万円の差だし、数万円ならいらないからもうちょっと自分の時間が欲しいです。会社でちょっと会うのが楽しみな素敵な男性も居ましたが既婚の方でした。周りを見渡して比べるのは良くないことでしょう。でも、つい、いいなー給料も適度に入って有給も取りたいときにとって遊べる。いいなーあんな素敵な男性と結ばれる女性は。私も頑張ってるんだけど何一つ手に入ってない。と思ってしまいます。仕事は自分がやりたいことに近いですが、やりたいことドンピシャではないので転職も迷います。自分が1番やりたいことはストイックな世界だと思います。自分が1番やりたいことが富士山のテッペンだとしたら、私は富士山の近くの売店でお土産を売ってる人くらいでしょうか。夢みる子供のころの私からしたら、ちょっと違うなーって言うでしょう。でもここまで来るのに、家族のいざこざで精神を病み、お金も時間もたくさん失い、死にたいと毎日思った日々を乗り越えてきました。必死に頑張った結果が今です。理想には遠いけど、自分は思ったよりメンタルが弱いことが分かったし、高みを目指してまた心と体を壊してしまったら、またあの暗闇のような時間に戻ってしまうのではないか。それもやだ。もうどうしたらいいのか分かりません。頑張ってきたし、今も頑張ってるのに、なんだか報われない。

何故歳をとると人間関係が下手になる

歳をとると人間関係が下手くそになってきますどんどん人間不信になります結局人は孤独なんですかね

有り難し 10

好きなアニメについて

お世話になってます。今回はマイナスな質問ではなくプラス？な質問です！！タイトル通り、僕は昔見ていたアニメのポケモンやイナズマイレブンが好きです。学生時代(今は社会人です)に友達と対戦ゲームをよくしていました。最近、大人になってからYouTubeでイナズマイレブンの動画をよく見たり、ポケモンゲームをしています。質問なのですが、大人になっても好きなアニメを見たりゲームをプレイするのはダメですか。お時間が空いている時で構いませんご回答お願い致します。

嫉妬しない心を持つ方法が知りたいです。

私には高校からのとても仲の良い友人がいるのですが、その友人は私の１番嫌いな友人と仲が良いのです。嫉妬してしまいます。なぜその友人が嫌いなのかといえば、彼女(以下B)はとても横暴で猫型ロボットアニメのガキ大将のような人なのです。仲の良い友人(以下A)はいつも、BのものはBのもの、AのものもBのもの、というように色んなものを取られていました。 Aは私にとって大切な友人です。AにたかるBが許せなかったのです。だからといってAがBを不満に思っていない以上、私から何かを言うことはできませんでした。高校を卒業してAは他県へ引っ越しました。気軽に会えない距離になってしまいましたがそれでもAとの交流は続いていました。それから数年経って今に至るのですが、私とAは同じアイドルを好きになりました。今度そのアイドルのイベントがあるのですが、私はAに一緒に行こうと誘いました。 AはBと行く予定だそうです。 Bに鈴音も混ぜてって頼んであげようか？と言われました。以前からBも同じアイドルが好きだとか、グッズを一緒に買いに行ったとかはAから聞いていました。その時はなにも思わなかったのですが、今日は違いました。なんで私と一緒に行ってくれないの？？？と誘われた順番……といえばきっとそうなのです。Aは友人に優劣をつける人間ではないと思います。３人で一緒に行けばいいのです。もしかしたら成人してBは変わっているかもしれません。それでもAと２人で行きたかったなぁ……と思ってしまいました。「頼んであげようか？」と言われたのも嫌でした。とはいえAに、私と行ってよ！！！と我が儘を言えば私の嫌いなBと同じ横暴な人間になってしまいます。結局私は「今は良くても会ったらまた喧嘩して迷惑かけちゃうだろうから笑」と断りました。今は嫉妬で心がいっぱいです。 Aはまた行こうと言ってくれましたがきっとこれからずっとBがセットなんだろうなと思うとモヤモヤします。子供のような悩みで恥ずかしいのですが、どうしたら心を静められるでしょうか。

死にたいけど踏み切れない

はっきり言葉にならないストレスと緊張感で常に胃が痛くて、その痛みと、働いていないので長くじりじりと過ぎて何も起こらない虚しい毎日に終止符を打ちたいです。死ぬ気になれば何でもできるなどと言いますが、これからどうするか考えようとしても、自由にモノを考えることが制限されているかのように緊張が強くなって何も浮かばないんです。そんな状態が5年近く続いていて、鬱病で入院しても、負担のない仕事で敷居を低くしても、このものを思おうとしたり何かを決めようとすると緊張して思考停止してしまう状態は頑固に変わらなくて、自分で自由に考えて決めて動けない虚しい毎日をこれ以上だましだまし続けたくないです。もうすぐ26歳でそろそろ年齢も立派な大人になり、治ったとしても治った頃にはできる範囲が狭まっているのだろうと思います。回らない頭で長い一日が終わるのをじっと一人でやり過ごすのは辛いですが、同居の両親は私が数日部屋に籠もっていても何も反応しません。求職の悩みも支援機関の人と週に一回話すだけで、ものが思えないで過ぎていく長い時間の重さに一人で耐えているのが一番苦しいです。でも、「私のことを気にしてほしい」と両親に求めるのはもう何回もしていて、それでも変わらないのにいつまでも言い続けるのも悲しいです。それで望むように振る舞われたとしても、無理やりさせているだけで心からの行動ではないので。眠っている時は胃も痛くなく、眠りだけが安らぎで、もう何も感じたくなくて死んでしまおうと思っています。自殺をすると死後の世界で苦しむという話はよく聞きますが、それでは正直ストッパーにならないです。死んだら無で、もう何も思えなくても焦る必要もないのが救いなくらいです。ただ、死ぬ瞬間の痛み(首にコードを巻いてみましたが、少し締めただけで苦しくて中断してしまいました)や死んだ姿の惨めさ(私自身の矜恃＋第一発見者のトラウマの心配)、残された家族の将来に傷を残すこと、微かな未練(もしかしたらこの先リラックスして生きられる未来があるのかもしれない)で踏み出せません。でも、主体的に物を思えず、実家の小さな部屋で、何をしたらいいのかもわからず、何を見聞きしても頭に入ってこなくて感想も浮かばず、何もせずに老いていくのは苦しいです。どうしたらいいのかわかりません。何か言葉をかけていただけないでしょうか。

地球温暖化が怖いです

今日もまだ6月なのにこの異常な暑さ。今年の夏が思いやられます。今はまだエアコンなど駆使すればなんとかなるものの、これからどんどん温度が上がって、住めない世の中になるのではないか、と怖くてたまりません。私には娘が2人いるのですが、この子たちの将来を考えたら不安でしかないです。3人目も考えていたのですが、こんな世の中になるのなら産まない方がいいのかな、とも。 SDGSも今言われていますが、もう手遅れなのではないかと、暑くなるたびに怖いです。豊かになった世の中ですが、そのつけが回ってきたのかなと思うと、考えると怖いし、エアコンをつけるのでさえ申し訳ない気持ちになります。温暖化が改善されることはありえるのでしょうか？

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