問答一覧

検索結果: 5165件

2021/12/28

１人

私は小学生の娘と2人で暮らすシングルファーザーです。年齢は39歳です。私には友達がいません。どうしてそうなのか、私なりに思う理由は、人付き合いを大切にしてこなかったことだと思います。昔から人見知りが激しく、人を信用できず、気に入られるよう偽りの自分を演じて来たように思います。いとこ、親戚付き合いもまったくありません。子育ては自分１人でしています。これまで、がむしゃらにやってきましたが、このところ、強烈な孤独感を感じるようになり深夜目が覚めてしまいます。寂しいという感情で間違い無いと思います。それから、友達の沢山いる、人付き合いの上手い人を見ると嫉妬してしまいます。私は、人は生まれる時も死ぬ時も１人。この言葉が好きで、それを熟知しています。娘にも時々、柔らかい言葉で例え、それを説明したりもします。しかし、それなら何故、私は寂しいのでしょうか？今、このメールを打ちながら、はっきり分かったのですが私は友達が欲しいのです。人は生まれる時も死ぬ時も１人。という事を私はまだ、理解していないのでしょうか？愛する娘もいるのにどうして寂くなったり、嫉妬してしまうのでしょうか？できればこの気持ちを手放したいです。

有り難し 9

回答 1

2023/11/04

生き辛さを感じる

ライフステージの変化に心がついていけません。私は現在30代で、自分の夢のために結婚や出産をせずに生きていこうと考えました。でも、今の状況になった時、話し相手が職場の人のみ、同期は仕事を辞め疎遠、友達は結婚していたり、都内近郊で働いているため遊んでも前みたいなオールは無いし、地元の子も結婚や出産でSNSでのわずかな繋がりしかない。私は友達と夜遅くまで飲んだり遊んだりすることが好きなのですが、年々その機会も無くなっています。とどのつまり、寂しいのです。昔を思い出しては、あのころは楽しかった、良かったと昔の思い出しては寂しくなります。このライフステージの変化についていけないのは、私がまだ子どもだからでしょうか？この歳になって、新しい友達やパートナーをつくる気力はありません。自分の心とライフステージの乖離で、最近生き辛さを感じてしまいどうすれば良いのか、どうやって心を切り替えていけば良いのか教えて欲しいです。

有り難し 3

回答 1

感謝が伝わらず、自己嫌悪に陥っています。

現在私は、幸運なことに夢だった芸能関係の仕事をしています。なかなか安定しない仕事なのでアルバイトをしながら、日々生活をしています。しかし最近その職業に就いているからこそ辛い思いをしています。地元に帰ると今まで大して仲良くなかった人が急に「友達なんだ」と自分の事のように自慢をしていたり… 今まで仲の良かった友人達まで「いいよね、朱莉は。私達とは違う世界に行けて」と会うたびに言われ、私は突き放されたような気持ちになります。友人や家族と過ごした一分一秒が今の私になっていると思い、いつも感謝してしてきました。どうしたら感謝が伝わるのでしょう？そして考えるうちに感謝することで、他人の妬みや嫉妬から逃れたいと考えているのではないかなんて思い、苦しくなりました。感謝も伝えられず、冷たい言葉や変化した友人を見るのがとても寂しい気持ちになるので地元に帰るのが億劫になっています。私はどうしたらいいでしょうか…。

有り難し 7

回答 1

情と恨みと情けなさ

私と主人は結婚して10年ほぼセックスレスで子供もいてません。ある日ある男性と出会い、そういう仲になりました。始めてはそれだけで満たされてたんですが、性の欲望には勝てず主人に対しても悪いと思い、離婚前提で家を出ました。その彼とは最初から交際などする気は無かったんですが、だんだん身体だけでなく毎週のようにお会いするようになりました。そのうちに私の中では本当に大切な友達になっていました。感謝の気持ちも大変ありました。しかしいつも車は私が出したり彼の気分次第でした。それでも私は彼を手放したくないとの一心で、彼に尽くしました。彼も大切な友達だと言ったくれていたので。それから3年程経ち、お互い近づ来すぎたせいもあるのか頻繁にケンカになり、険悪な状態に。もう無理だと彼から言われました。今になって私に甘えすぎていたや、負担をかけ過ぎたや、構われるのがイヤだとか、楽しく生きたいからケンカするんだったらもう無理だとか、これから先俺に好きな人ができたらどうするの？とか、あまりにも無神経な事ばかり言われました。私は、本当に友達として彼の事を心配し、彼の役に立ちたいと思い今までやってきました。これは何の情かは自分でもわかりません。もともと人に対して何でもやってあげたいタイプなんで。そんな私の気持ちが重かったのもわかってます。私の悪い所でもあるんですが、自分の気持ちを相手ににも求める所があるんです。でもそんな言い方しなくても。私のの3年間は何だったの？私はこんなに真剣に向き合って人間関係作っていこうと努力してたのに。と思うと情けなくてたまりません。極端な話、私はこういう性格なので、再び人に尽くし、相手に求め、裏切られて、傷つく。の繰り返しの人生になるでしょう。そう思うと、またこんな辛い思いをするのなら死のうと本気で考えています。しかし翌日になるとこの恨みを何とかして晴らしたいと思ったり。そんな日々を繰り返しています。恨みを散々言い、別れて前向きに生きるか、こんな性格だと同じ事の繰り返しなので命を絶つか、どうしていいかわかりません。大前提に私はまだ主人とは離婚できてません。主人を裏切ってます。その天罰なのもわかってます。やられた事はやり返される。のもわかっています。そう思うと命を絶とうかと。身寄りも居ないので死んでもいいんです。本当に自分勝手なんですが。

有り難し 14

回答 1

親の病気

高校三年生で春から大学生になるものです。母が末期の胃癌で2年前に余命一年と医師から宣告され、去年の11月末より体調を崩し、現在入院しています。医師からも、心の準備をしておいた方がいいと言われていますが、母が絶対に良くなると私たち家族は信じ、今も病院に通い母のそばにいます。しかし、精神的に辛く、この歳で母を失うということはとても耐えられません。学校に行けば友達が家族の話や母親の話をしているのを聞くと、何故わたしばかりこんな辛い思いをしなくてはいけないのか。何故母が病気になってしまったのか。友達は放課後に遊びに行っているけれど、私は早く家に帰り、母がいないぶん、洗濯物をたたみ、部屋の掃除、夕食の準備などをしなくてはいけません。父親や弟、祖父母も母のために病院に毎日通い、母の世話をしてくれているので、私も頑張らなくてはいけないと思っています。最初は、母のためにも、家族のためにも、母が家のことを心配しなくてもいいようにと、全力で家事をやってきました。家族も頑張っているし。しかし、最近、春休みになり、たまに、SNSを見れば友達は毎日のように出かけているのを見て、こんなこと思ってはいけないですが、何故私たちばかりこんな辛い思いをしてやっていなくちゃいけないのか。私だって友達と遊びたい、家に帰ったら家族がいて、母の料理を食べたい、母と買い物に出かけたい、家族みんなでたわいもない話をして笑いたい。そんな当たり前のようなことを毎日ふつうにしている友達にとても羨ましく感じるようになりました。こうやって思っている自分がとても嫌です。母が一番病気になってしまい自由に生活できないのが悔しいのに。母の世話に忙しくなり、自分の時間が作れず、日々イライラした状態が続き、父親と衝突してしまうこともあります。こんな私たち家族になにかお言葉をいただけるとありがたいです。

有り難し 13

回答 1

見方が欲しいです

家族？には見方がいませんよくケンカもしますし、最近は話すことすらしません。父とは１週間以上、顔を合わせていませんし見たくもありません。何を言ってもわかってくれない悩みすら打ち明けられないしゃべりたくもない自分が辛くて泣いている時も逆ギレか、気持ちも何も入ってない言葉でその場をどうにかしようとする家族が私は大っ嫌いです。自分が正しいとは言っていません。自分ば悪いことは自分で判断できます自分に見方が欲しいです友達には悩みを話せるような仲ではないです。溜め込み過ぎるのはもう嫌ですストレス発散方法が聞きたいわけでも自分から何かしなさいとも命令されたくもありません自分に見方が欲しいですもう限界も近づいてきてるのではないかと思いますお願いします誰か助けてください家族なんて所詮形だけだと思ってます

有り難し 11

回答 3

親しい友人ができない覚悟をきめたい

私には親しい友人がいません。普通の友人関係であれば、隣に座るねなどといって隣に座ると思うのですが、隣に座っていいかと聞くと、だいたい変な表情やえっという顔をします。授業での二人席であるので、他に座ってほしい人がいるからだと思うのですが、それが結構話す間柄の友達であってもです。私としては、依存したいというよりも、親しみを覚えて友だちだから一緒にいたいという気持ちでいるのですが、向こうの（友達の）気持ちが私に向いていなかったり、私の嫌な性格を感じ取っているからだと思います。気を使いすぎるという自分の性格もあるのですが、わがままで自分勝手でもあるので、気を使わないと協調性がひどいことになってしまいます。そういった嘘っぽさがあけすけて、余計、人が離れるのではないかと思います。ここからが本題です。最近、人に好かれることをやめました。自分だけでなく、周りだって自分勝手なのではないかと思ったからです。あまり世間からはみ出ることがないような、適度な自分勝手を意識して、過ごしています。自分が相手と仲良くしたいと思っても、向こうに気がなければ無理だと学んだからです。自分だけが期待して傷つくのが嫌だからです。会話に入っても、私の話を聞いていないなという違和感がすごく嫌です。周囲の友人や人の、態度や表情を無視するというか、気づかないふりをすると自分らしくいられる気がします。自分が相手の気持ちや空気がわかると思い込んでいるからかもしれないですが。友人の態度が前はすごくストレスでした。適度な距離感が大事だなと思います。親しい友人何人かでも、発言したい気持ちは押し殺していた時期がありました。喋れないだけかもしれなかったかもしれませんが。これから親しい友人はできないと思います。もう覚悟を決めていきたいです。一人でも寂しくならない一言をお願いします。

有り難し 8

回答 1

LINEを隠す行為

携帯を隠す行為。彼は女友達が多いのでLINEも女性が多いと思います。一方わたしは男友達がいません。なのでLINEをみられよーが平気です。でも彼は違います。プライバシーだからといって隠します。ですが、たまにどうでもいいのうな地元のグループLINEなどは見せてきます。付き合い始めの頃、彼のLINEがくるたびに誰からきたの？誰からきたの？？といっていました。女の子とLINEしてるの？など、自分でもそれは隠したくもなるか。と思うほどにいってしまっていました。それから彼は通知オフにしたりするようになりました。これはわたしがしたことなので仕方ないなと思います。ただ、わたしも何もないのに何回も聞いたわけではありませんでした。LINE誰かとしてるの？と聞いたら 3ヶ月くらいしてる子がいるとか、LINEをずっとしてたら人によっては気持ちの変動があったこともあった。【わたしと付き合う前】といっていたこともあり、だらだらとLINEされることがとても嫌でした。そして、よく彼はトーク一覧を開くとき隠します。普段はトーク一覧などにならないようにしています。わたしはそれをやめてというんですが、隠してないといいはるんです。でも、わたしの以前の行いもあり、とっさ的にそういう行動をとっているのかもしれないと。でも、わたし自身もそういう行動をされると何かあるんじゃないかと余計に気になるし、覗き込んでみてるわけじゃない気にしないようにしてるのに、隠されることで心配になるな。と言いました。だけど、していないの一点張り。そして一昨日も隠すような行為をしました。私のせいもありますが、そんなにLINEとかみられたくないですか？？それはやっぱり誤解されたくないという思いもあるのでしょうか？？そこまで隠す意味がわたしにはわからないんです。元カノ？？とか、なんかいろんなことを想像してしまい苦しいです。

有り難し 28

回答 2

好きだしもっと仲良くなりたいけど、不安でいっぱいです。

つい先日もここで悩みを相談したのですが、お坊さんからアドバイスをもらい悩みが解決しました。それでもう一つ、悩んでいることがあります。こちらにもアドバイスをいただけたらと思い、ご質問させていたたきました。私はつい2週間ほど前高校2年生に進級しました。そして新しいクラスメイトの1人と仲良くなりました。同じクラスにはその子のもう1人の友達がいます。私から見て、友達の友達です。私は、その「友達の友達」という人が苦手みたいです。苦手と言っても、決して嫌いというわけではありません。むしろその子のことは好きで、もっと仲良くなりたいです。ただ、その子と友達がずっと仲良く喋っていると、自分は必要ないんじゃないか、という不安に襲われてしまうのです。また、その子に対してだと他の友達のように接することができないのです。遠慮してしまうというか、積極的に喋りにいけないんです。この先もこんな調子だったらいつか嫌われるんじゃないかとか、もう既につまらない人だって思われてるんじゃないかと考えてしまって、不安で、心が苦しいです。でも、私はコミュニケーションが苦手で、どうすればいいのかわかりません。些細な悩みかもしれませんが、アドバイスをください。待っています。

有り難し 3

回答 1

味方がいなくても頑張れるようになりたい。

私は現在アメリカにいる高校三年生のバイリンガルです。7月に帰国して、大学受験をする予定です。私は小学一年生から中学受験のために無理やり親に塾に通わされ、成績が落ちるとお金の無駄だったと散々言われ続けてきました。毎日必死に塾に通って、いい成績を取っても、そんなんで喜んでるの、まだまだだわ、と言われて、自慢ではありませんが今まで一度も褒められたことはありません。勉強面でもそうですが、他のことでも一度も褒められたことがありません。　さらに、容姿がコンプレックスでたくさんたくさん馬鹿にされてきました。親はそんなつもりないとは思いますが、私はたくさん傷ついてきました。胸が小さい、目が小さい、口が臭い、足が太い、お尻が太いなど、何回バカにされたかわかりません。さらに10個下の妹はスカウトされるほどのベッピンで、妹には欲しいものをいつでも買ってあげるのに、わたしには誕生日のケーキやプレゼントさえないということが何度もありました。わたしのことは褒めないのに、妹のことはたくさん褒めます。極め付けは妹にはお小遣いがあるのに、わたしにはないことです。だからメイク道具も買えず、もちろん買ってももらえず、いつも友達がキラキラにメイクしている姿を見ると悲しくなります。わたしの父親が東大卒というのも関係していると思いますが、少しでも勉強をしていないと、毎日毎日10年間も無駄無駄無駄と言われ続け、情けないなどの人格否定されるような言葉を何度も言われてもうたくさんです。しまいには、もう大学受験なんかするな、予備校に通わせるお金も無駄だ、きちんと努力しろ、早く勉強しろ、などと口うるさく言われてもう押しつぶされそうです。帰国子女の大学受験は9月から始まるのでわたし自身ストレスでパンクしそうなのに、親のせいで余計なストレスまで加わります。中学受験の時は全部親のいいなりだったのに、大学受験は自分で考えろ、と言われてなにをすればいいのかわからず、自殺を考えた時期もありました。わたしの友達は、本当の友達という友達がいないのでこんなシビアなことを話せる人もいません。もう親にわたしの味方になって欲しいというのはもう諦めています。だから、味方がいなくて一人で頑張れる方法を教えてください。長文失礼しました。日本語はあまり得意ではないので支離滅裂なところがあるかもしれません。すみません。

有り難し 42

回答 3

2024/06/25

学校に行きたくないです。

私は単位制、定時制高校に通う1年生です。まだはじまって2ヶ月。学校に行きたくないです。学校は楽しいです。友達もいて、よくしてくれる先生もいて…。ですが朝になると行きたくない気持ちでいっぱいになります。この前通学している時にある駅で半分は自転車にのれていけましたが体調が悪くなりその日は休んでしまいました。後日先生にも相談はしました。今のところ単位は大丈夫。とりあえず午前の授業はがんばろう。との事です。ですが学校に行きたくなく、既に午後の授業は休みがちで先週は午後の授業に行きませんでした。私も何回休んだかをカウントしています。友達もいるのに学校に行きたくない…。やはり甘えなのでしょうか。親はこうゆうのに理解？がなく風邪とかじゃない限りは行け派なので休む時は自分で連絡しています、。まだ自分で連絡して休んだ事があるのは1回だけです。今日も休みたいですが今日は大切な発表があるので行きます。どうすればこの気持ちが軽くなると思いますか。

有り難し 1

回答 2

2024/02/17

結婚を迷っています。

こんにちは。私のお付き合いしている彼氏は実家のお寺の副住職です。出会いはバイト先で知り合い、彼の方から告白して頂き、付き合い始めました。彼が修行に行った時はまだ付き合たてで、その頃は将来どうしたいなど明確なものはなく、ただ好きだからという気持ちで1年間修行からかえってくるのを待ちました。そして無事帰ってきて今年5年目になり、お互い結婚を意識し始めるようになりました。私はごく一般的な会社勤めの父と専業主婦の母のもとで育ちました。いざお寺に嫁ぐかもとなると何も分からないし知らない土地だしとても不安です。前彼にチラッとそのようなことを言うと｢他と変わらないよ｣と少しムスッとされてしまいました。でも私なりに色々調べ、やはり変わらないことは無いんだろうな…と感じているところです。彼は元々女友達も多く、私と付き合ったあとでも友達の女友達を紹介してもらい4人でご飯に行ったりします。そんなことがちょこちょこあったり将来のことを考えると本当に好きなのか、このままの流れで結婚していいのかわからなくなってきました。私は職業柄全くと言っていいほど出会いがありません。だから今別れてしまうのも怖いし妥協しようとしているのかも…とも考えてしまいます。でも決して彼のことが嫌いなのではなく、今まで数え切れないくらい彼には沢山助けられたしなにより一緒にいるととても楽しいし自分らしく居られます。私はどうするべきなのでしょうか。拙い文で申し訳ありません。どうかご助言くださればと思います。

有り難し 3

回答 1

2024/01/20

喧嘩別れした友人に謝罪したいが…

昨年の夏頃、10数年の付き合いのあった友人と喧嘩別れしてしまいました。　詳細は伏せますが、とあるイベントに2人で参加した際、友人に対してモヤモヤとした気持ちを抱えてしまいました。それから数日経ち、膨らんだモヤモヤを抑えられなくなり、SNSに吐き出してしまいました。そのつぶやきは、友人も見ることができました。名前は出していませんが、友人は(たぶん自分の事だろう)とわかったと思います…。今となっては後悔していますし、申し訳ない事をしたと思っています…。　謝罪したいです…。縁切りをされた際に、連絡先は全て消すように言われました。スマホ内の連絡先は消しましたが、年賀状が残っており、手紙で…と思っています…読まずに捨てられてしまう可能性もありますが…。しかし、酷いことをしておいて、手紙で謝罪というのはただ自分が救われたいだけなのではとも思い……。さらに相手を傷つけてしまうような気もして、どうするのが一番いいのかわからなくなってしまいました… もう、このままそっとしておいたほうがいいのでしょうか……。

有り難し 2

回答 1

2021/12/28

夫の裏切りで自分を見失ってる

結婚13年の夫婦です。夫の浮気に際して、自分がどうしたいのか見失っています。子どもが「お父さんのLINEの画面背景が知らない女の人で、その人とよくLINEしてるよ」とひと月ほど前に言ってきた事が事の発端です。最近毎週末ソロキャンプだと言って行先も県名程度しか告げず出掛けていたので、おかしいなとは思っていました。でも夫は仕事が忙しく、自由時間に好きなことをしたいのだろうと思い、連絡してねと声掛けだけして好きなように出掛けさせていました。ただ、最近仕事から帰って食事を済ませたらすぐ自室にこもり私と過ごす時間もほとんどなく、おかしいと思って昨晩問いただすと、学生時代の同級生と連絡を取っていると。ただ、会ってはおらず、LINEの画面背景も何も考えずなんとなく設定したの一点張りです。大事な友達でブロックするのも連絡しないと約束するのも嫌なんだそうです。もともと15年前に私に嘘をつき学生時代の女友達（たぶん今回の人と同じです）と遊びに行ったり、知人の奥さんが引越し作業の手伝いに仕事だと偽り行ったりするようなことはありました。男女の友情は成立するんだという主義の人です。ただ、私は友情は構わないけど嘘をつかれてる時点で友情にやましさが含まれていると思っているので、やめて欲しいと再三言っています。私が嫌だと言おうが、大事な友達だし仕事の愚痴とか聞いてもらってるだけだからやましくないと言われ、どうしていいかわからなくなっています。週末のキャンプも夫はついてくればいいと言いますが、受験生の息子と思春期真っ只中の息子を置いて行く訳に行かないのです。子育てが落ち着いたらふたりで47都道府県制覇しようねとか話してた自分が馬鹿みたいでつらいです。証拠は何もありません。子どもが目撃した画面と夫の言い分のみです。夫は離婚したくない、でも大事な友達との連絡も続けると言っています。私が我慢すればいいのでしょうか。毎回行先もわからない夫の外出にモヤモヤし続けなければいけないのでしょうか。夫に拘りすぎるから悩むのかと、自分の趣味を見つけようともしましたが、夫はそれも疎外感があり面白くないそうです。私自身どうしたいのか今はまだわかりません。一生連れ添うものだとばかり思っていたので涙しか出ません。疑いを確信にしてしまった自分が悪いとさえ思ってしまいます。

有り難し 2

回答 1

生きることを終わりにしたい

自分自身の偏った思考、家庭環境、対人関係、なにもかも辛く生きることをやめたいです。友達がいないわけではありません。手を伸ばしてくれる人がいないわけでもありません。なのに、自分なんかが助けてもらって良いと思えずそれからも逃げてしまいます。それが周りを傷付けることになっていることもわかっています。迷惑や心配をかけていることはわかっています。不幸の中にいたいわけではありません。楽になりたいと昔からずっと思っています。けど楽になった時自分がどうなるのかわからなくて怖いです。毎日安定剤に頼りふわふわした状態で生きています。自分なんかが生きている意味はあるでしょうか。未来の自分が生きていることが想像できません。自分に価値が見出せません。でも生きなければならない、それはわかっています。どうしたら良いでしょうか。どのように考え方をもっていけば生きていきたいと思えるでしょうか。まとまりのない文章で申し訳ありません。

有り難し 10

回答 1

2022/06/07

犯罪を犯してしまいました。

　元彼女の裸を友達に送ってしまい、それが彼女にバレて自首しました。反省、後悔で押しつぶされそうになっています。生きていていいのかと考えてしまいます。友達も多く失いました。その友達と元の関係に戻りたいとかはありません。でも楽しかった時の事を思い出すとつらいです。犯罪者になっても普通の幸せは望んでいます。結婚して子供を授かって自分も幸せになりたいです。そのためにはどうやって生きていけばいいのか、どういう気持ちでいればいいのかわかりません。

有り難し 33

回答 2

2021/12/03

母親と借金に悩んでます

母親の楽観主義が苦手です。母親と二人暮らしをしていますが、所得が低く余裕がありません。年金＋二人の収入合わせても生活が大変です。また、20万以下の借金があります。このままだと母親が働けなくなった場合に、生活が成り立たなくなるので貯金をしたいのですが、母親にわかってもらえません。母は友達が多く、見栄っ張りでよく飲み歩いたりをしています。おごってもらえているらしいですが、それでも多少の支出はあります。価値観の違いなのはわかりますが、もう少しなんとかしてほしいと悶々と日々考えてしまい頭がパンクしそうです。そもそも、一番の頭痛の種の借金ですが、母親が私の名前で勝手に保険会社から借りました。確かにそのときは生活苦だったので借金自体は仕方ないとは思いますが、私に黙って借金したことが未だに許せません。私はかたくなに払わず、母に払ってもらおうと年に一回届く借金の振込用紙を丸投げしていますが利息くらいしか払えないようでいつまでこの借金が続くのかと、毎日頭を抱えています。もう少し生活を切り詰めてほしいのですが、付き合いがあると突っぱねられてとりつく島がありません。どうすればストレスを溜めずに、母と接することができるのでしょうか。育ててもらった恩はあります。大事だとは思いますがお金に関して信頼が無さすぎてしんどいです。

有り難し 24

回答 1

2024/02/05

子どもとの向き合い方

前回もお世話になりました。相談させてください。私は6歳（年長）の男の子の母親です。息子は元気に育っていて可愛いと思います。旦那も私も週末は息子との時間を大切にしていますし、旦那もすごく理解があり、気も合うのですごく恵まれてると思い、息子や旦那に感謝しています。ですが、息子にはADHDと境界域知能があり、やってはいけないことを何度分かりやすく説明しても分かってくれず、年少の頃から年長の今まで、お友達と意見が食い違えば叩く、押す、蹴るを幾度となく繰り返してきました。お友達にも、お友達の親ごさんにも申し訳ない、と思い私自身送り迎えに行きたくない気持ちになりますが3月中旬の卒園式まで我慢をしよう、と思い毎日送り出してます。昨日、息子が私に暴言を言いました。いつもは特性があるから、多分言いたいことと違うこと言ったのかな、と怒らないように我慢してきました。でも昨日は流せなかった。名前呼びではなく、お前、てめぇと呼び「お前のせいで数十回園の先生に怒られて、呼び出されて、頭を下げて、同じクラスの親御さんに睨まれたりしてるんだ！何度も何度もやってはいけないことを丁寧に、わかりやすく根気強く3年間も怒らずに接してきた！そんな私を否定するようなことを言うなんて許せない！子どもだろうが、何を言っても許されると思うな！私はお前に否定されるような生き方してない！大人を馬鹿にするな！！」と、怒鳴ってしまいました。少し残る理性で、暴力は絶対ダメと必死に抑えました。旦那はただ静かに私を見守り、子どもに、何でママにそんなこと言った？どんな気持ちになったのか話してごらんと言って息子に話を聞きました。息子は私を否定したかったわけではなく、困ったことを説明することができず、誤解を生む言い方をしてしまったようです。息子は友達にも暴言が多く、それも特性だから、と旦那も私も「あまり注意をしてこなかったのがいけなかったね。これからは注意していこう、今回のことは良いきっかけになったから自分を責めないようにね。大丈夫だよ。」と旦那は言ってくれましたが、私はその後大泣きしてしまいました。息子に言わないように耐えてたことを言ってしまったことを後悔しています。母親失格です。これから、息子と向き合っていく自信がありません。

有り難し 20

回答 2

人に嫌われてしまった時はどうしたら良いのか…

私は知らない土地に嫁いで最初に出会った何でも気を許して話せると思っていたママ友達と最近絶縁をしました。今までに何度かすれ違いがあったり、お互いに勘違いをして揉めた事はありましたが、言いたい事は言い合おうねとその都度二人で話し合ってきました。でも、今回は相手の方から距離を置きたいとはっきり言われました。揉め事の原因は第三者（共通のママ友達）でした。もともとは、三人で仲が良かったのですが私が離れ、個々で関わっていました。相手は私ではなくその第三者の言った事を真に受けたり、私に直接聞かずに第三者に私の事を聞いたりと、私もなんだかなぁとモヤモヤ思う事もあり、それは何故か聞いた事もありました。言いたい事は言い合おうと相手は言っていたものの私だけが本音を話していたのでは…と後になって思います。違うんじゃないかな？と思うことは言ってきたので相手にとっては苦痛だったのかもしれません。今回は私が相手と遭遇した時に無視をされ離れた場所へ行かれたので、納得がいかず聞いてみると、LINEから私の名前が消えていた事（教えなかった事）と、またその第三者の言うことを信じ、相手の私は嫌われている避けられてるという被害妄想が膨らみ、私が弁解しても信じてもらえず、こちらとしても心外で絶縁することにしました。その第三者のママ友達の事も言って良い事と悪い事の分別もつかないのか、わざと仲違いをさせたいのかと完全に信用できなくなりました。それ以来、ママ友達という特殊な人間関係がわからなくなってしまいました。私は今住んでいる土地にはママ友達という人間関係しかないので、気の許せるママ友達には昔からの友達と同じような感覚で接してきましたがそれは間違っていたのでしょうか。喧嘩するほど仲が良いではないけど、腹を割って話せる関係になれると私は思っていましたが、今はもう誰も信じないと思ってしまっているし、その相手の事が憎くて仕方ありません。過ぎた事は忘れようと努力していますが、引きずる性格でもあるので、ふとした時に相手の顔や言動が思い浮かび、モヤモヤ、イライラして怒りが込み上げてしまいます。そして、今後どのように子供の行事などで顔を合わせ振る舞えば良いのかわかりません。相手の顔を見るのが本当に嫌でたまりません。その第三者のママ友達ともどのように接していけば良いのかわかりません。辛いです。

有り難し 14

回答 1

2022/04/27

自分で生き辛くしてしまってます

(若干前回と被る内容があります) 結婚前から付き合いがあり今も年に数回会う共通の友達が、実は夫が昔好きな人だったと知りました(告白することなく終わり、今は親友と感じているそうで恋愛感情はないそうです)以来、事の次第を知らない友達に嫉妬を抱いてしまっています。原因は十中八九、自分に自信がないからだと思います。呼吸するように卑下して、相手の評価も嬉しい筈なのに「そんなことない」と引いてしまいます。自分を信じてないから他者も信じきれず、夫に対しても同様で相手の言動や行動を酷く気にしてしまいます。知人から相談を受けてアドバイスしても、言える立場にないのに自分を棚に上げているのが情けなく、自分の言葉が薄っぺらく感じます。加えて「人を悲しませたり傷つけることしかできない自分に生きる価値はない」と消えたくなるときがあり、ムシャクシャすると自傷に走ってしまいます(全力で拳骨してしまう。夫はこのことを知りません)謙虚通り越して卑屈です。死ぬつもりはないです(結果どうなるか分かっているので。怖くて出来ませんし)でも自分を正当化していて、全てに自信がなくて全てを諦めてるんです。自分で生き辛くさせてしまってます。昨年末は特に酷く、思い通りにならないとイライラして夫へ八つ当たりしてしまいました。何とか打破しようと年明けから座禅と禅語をやり始め、やや気持ちは落ち着いてきていたのですが、冒頭の友達のことで落ち着かなくなってしまってます。これまでのように友達とは付き合いたいと考えてます。夫は私を大事と言ってくれてますし、夫の交友を私の都合で切りたくはないし、友達には変わりないので。どうしたら生きやすくなりますか、自分に優しくなれますか。自信とは一体何でしょうか。友達と今後良好な関係を保つため私に必要なことは何でしょうか。人を信じ自分を信じるため必要な心がけは何でしょうか。不定期で精神科に話を聞いて頂いてその場では気持ちが晴れることがあっても同じことを繰り返してしまうんです。前回の質問で頂いたご住職のアドバイスで「あなたは何一つ悪くない」と仰ってくださいました。有り難かったし理解はしているのですが感情が追いつかず、自分にどう優しくすれば良いか考えあぐねています。またも支離滅裂な文面なうえややこしい事案で大変申し訳ありませんが、ご教示をよろしくお願いします

有り難し 8

回答 2