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[まなか様PR]大切な人を偲びたい

問答一覧

検索結果: 3361件

私生活が楽しくない

最近日常生活が楽しいと思うことが出来ません。岩手から東京に引っ越しをしてから色々な問題が発生し、仕事が中々決まらず、なんとか仕事が見つかってもあまりの忙しさに、心身共に疲労感が日々募っていく生活を送っています。休日も身近に一緒に何かする様な友人も恋人もおらず、いつもひとりで過ごしてばかりで楽しいと思えずストレスを発散することも出来ません。近頃は今まで楽しいと思っていた趣味も楽しいと感じなくなり、何事にも興味が薄らいでいき、時折感情が死んでいくような、スーっと自分の中身が無になっていく様な感覚に囚われて、凄くキツくなることもあります。このままじゃいけないと思い、前々から興味があった音楽の勉強を始めて少しは楽なのですが、それでも時々無性に泣きたくなります･････辛くても耐えていればいつか良いことがあると信じて頑張っていますが、精神的には張りつめたピアノ線の様な状態です。荒んでいる心に潤いが欲しいです。

なにもできません…

こんばんは。私が中学〇年生の頃、私の母親は病気で亡くなりました。家族含め皆が母親の死を悲しむなか、私は涙がでるどころか、ちっとも悲しくありませんでした。私と母親の中は決して悪くはありませんでした。余命宣告をうけたのは亡くなる1年前であり、そのときはわんわんと泣いた覚えはあるのですが、一年後には悲しいどころか、どうでもいいというような感覚にさえなっていました。私には母親の死を悲しむことすらできないのでしょうか？また、幼い頃から甘ったれで努力というものをせずに育ってきました。その結果なのかどれほど頑張ろうと努力を継続することができずにいます。自分なりにやり方を変えて努力しようとするのですが、その苦痛に耐えきれずに逃げてしまうのです。そもそも努力できないのでなにもできません。そのうえ人として当たり前の感性すら持ち合わせていないのが私です。そんな私にどうか御教授いただければなと思い相談しました。

有り難し 23

天涯孤独となり死にたい

母が亡くなり天涯孤独になりました。友人知人もいません。私は母を約10年間看護し介護してきました。母も病気で辛い介護生活を強いらせられた末の死でした。母だけが唯一の家族で友人で私の理解者でした。母が亡くなり半年以上経った今でも激しい悲嘆のため毎日何度も泣いています。もうこんな生き地獄は自分で終わらせてしまいたいという思いが強くなってきました。精神科から薬を貰っていますが、悲嘆や孤独感を消す薬は存在しないため、起きている間はひたすら苦痛に耐える生活が続いています。もう私も来年には還暦を迎え、心身は衰え年をとるほど不幸になる人生が確定しています。もう早く死んでしまいたい。早く母の許へ行き、今度こそ現世で獲得出来なかった幸せと健康を獲得して人並みの楽しみや喜びを享受できる、平安で温かく笑顔が絶えない暮らしをしたい。

有り難し 64

転職をしたいと考えています。

初めまして、わたしは四月から新卒の保育士として働いているものです。発達障害のある子どもの保育をしているのですが、その職場の人間関係がとても悪く毎日ストレスになっています、、、。職場は全員女性で歳が離れています。1番私と年齢が近い先輩でも30歳の先輩です。入った当初は優しく色々なことを教えていただけていたのですが、徐々に口調が強くなっていき最近は無視をされるようになってしまいました。また私の存在がないように話を進められたりもします。わたしは自分がなにかしてしまったのかなど考えていますが思い当たるところはありません、、。加えて、子どもの命を守るという責任のある仕事に押しつぶされそうになり毎晩職場での夢を見てうなされて目を覚まします。周りからは耐えろ、頑張れ！と言われますがわたしはどう頑張っていいのかがわかりません。もう職場を変えたいと思っています。ここで職場を変えたら逃げてることになってしまうのでしょうか、、私は根性なしなのでしょうか、、、わたしはこの先どうしたらいいのでしょうか、、。

有り難し 17

自信が持てません

以前からご相談させて頂いており、何度も申し訳ございません。周りから犯罪者のように見られており、自分に自信が持てなくなってしまいました。良かれと思って言った言葉や行動は誤りだったのかと、間違った生き方をしていたような気持ちです。強くなるようにと家族からも言われるのですが、人の感情を敏感に感じ取ってしまい、更に殻に閉じこもってしまいます。子供には、やられてもやり返すな、強くなれと教えているのに、同じことを言われてみると、気持ちを押し殺したとても苦しい生き方であることに気がつきました。とはいえ、やり返すというのは愚かだということは理性では理解しています。他の方へのご回答を含め、ハスノハのお坊様のご回答を支えに今の状況に耐えていますが、ネガティブな感情が押し寄せると居た堪れなく、すぐ弱気になってしまうのでまたご相談させて頂いた次第です。宜しくお願い致します。

有り難し 25

生きることが辛い

「買い物は家族から欲しい物を聞いてあなたが行ってください。家族に感染させてしまったら必ず死にます。」と主治医に言われました。あらゆる物を消毒、消毒… 感染防止対策だけでも心が折れそうになります。そこに加えて、家族からの嫌味な言葉。外に出て自由に動けないイライラを、ぶつけたい気持ちはわからなくはないです。しかしあまりに酷く、ここでは書けない心をえぐられるような言葉を耳にします。たとえ事実と違っていても訂正すればより悪化するのでただ耐えるしかありません。「○○したら許してやるよ。」この「許す」は私が生まれてきた事をです。今まで激しくぶつかり合う事が多々あったので私自身の中に恨みのような感情もあるのも事実です。自分の存在すら否定する家族の介護、この先を想像するだけで逃げたくなります。だから確かに薄情な人間と言われても仕方ないのですが… そろそろ限界を感じ…正直楽になりたい。死にたいのに死ぬ勇気も無い。でもこれ以上生きていたくもない。

母親にすぐ嫌味を言われます

ほんの些細なことで、私は母の機嫌を損ねてしまいます。例えば、たまたま夜更かししていることがばれてしまったとき。自分の部屋に暖房を入れたいと申し出たとき。パートから帰ってきた直後の母の話を聞かなかったとき。嫌みを言われるだけならばまだいいのですが、そのあと私のいない場で私の悪口を家族に言いふらしているのが耐えられません。聞かなきゃいいのですが、母の声は大きいので別の部屋にいる私の耳まで届いてしまうのです。私以外の家族が話している内容はいつも私の悪口とは限らないのですが、私はいつも悪口を言われているのではないか、とびくびくしてしまいます。正直、家で過ごすのがしんどいです。外に行くのも帰る時間に気をつけないとよりしんどくなるのですが。家が居心地のいい場所とは思えません。一人暮らしをしたいですが、金銭的に余裕がありません。嫌みを言われないようにするにはどうしたらいいでしょうか。また、うまく嫌みをやり過ごす方法はあるのでしょうか。

気持ちをどう整理したら良いですか。

邪な気持ちの整理の仕方がわかりません。現在夫婦2人で暮らしています。ここ4年ほど、不妊治療に人生のすべてを捧げましたが全く功を為さず、人生にも楽しみが見出せませんでした。ある日耐えきれず悩みを相談した相手に何度か相談するうち、お互いに好意を持ってしまいました。お互い家庭を壊したくないと考え、あと一歩のところで理性を保っている状況です。家庭や現実に、戻ってこなければいけないことは分かっていますが、感情が追いつきません。お互いに嘘をつかないため、2人で会わないようにしていますが、感情は今すぐにでも会いたくて仕方ありません。夫のことは、人としてとても大事に思っています。愛情を持って接しようとしていますが、内面がこのようで申し訳ないのです。どのように悩みの溢れた現実に帰ってくれば良いのか、そして自分の理性に感情が追いつかない時、どのようにしたら良いのか、お智恵を貸していただけないでしょうか。

元気なのに死にたいです

何かにつけて、「死にたい」と思ってしまいます。少し前まで、すごく落ち込んでいた時期があり、死にたい消えたいと思っていました。でもそれは、「変わりたい！」という気持ちの裏返しだなと気がつきました。ここでのアドバイスも頂いた上で、なりたい自分を目指し、思い切って行動するようになり、うまく行くことも多くなりました。気持ちの浮き沈みも少なくなり、幸せだな〜と感じています。それなのに、ふとしたときに、「あ〜死にたいな〜」と思ってしまいます。特にこれといった理由もないのです。毎日充実していると思うし、目標もある。それなのに、口癖のように、ぽろっと出てしまうし、気持ちもこもっているのです。なんでだろう？と考えてみても、まあ特に生きる理由もないな、と思ってしまって、どちらかというと生きる方がめんどくさいからかな？と思ったりします。特に辛くもないのに、死にたくなるのは何故なんでしょう。死ぬつもりは毛頭なくて、できれば死にたいと思わずに邁進したいのです。こうして日頃から死にたいと思ってしまうから、少しの辛さでも耐えられなくて、本当に死にたい！もう消えたい！という気持ちになってしまう時があるのかな、とさえ思います。死にたいと思わずに過ごしたいです。どうしたらよいのでしょうか。

有り難し 50

突然の片目失明　何も考えられない、助けて

　約1週間前、感染症により本当にいきなり片目が失明しました。　生きる意味がわからない以前に、これから生きる気力も何をする気力も起こりません。自分でもある日突然こんな状況になると、人間はここまで何も思考出来なくなるんだと分かりました。　そのため、これから先を考える気持ちにもなれません。考えるのが面倒だからとかの気持ちでは決してありません。自暴自棄とも違う感覚です。　ただ失明から数日経過し、多分この先もしも歩み始め、人生を生きた、生きようとしても、このことでまた後悔であったり、嫌なことを感じたり、気持ちが落ちたりのように進みかけた気持ちが後退することを想像すると、これから先はしんどいばかりです。それに必ずその場面はあり得るでしょう。今、目が覚めた時でさえ毎日絶望、苦悩しています。　だからもう人生を終わらせようかと今、考えています。ある方から、人生に試練はあり、それを乗り越えられる人にその試練は与えられる、と言われたことがあります。でも、これは何かの試練なんでしょうか。こんな試練は耐えられません

一睡もできなくてつらいです。

流産をきっかけに5ヶ月休職していました。体調もよくなり、今日から仕事復帰予定でしたが、今まで寝すぎなぐらい寝ていたのに急に昨日一睡もできず、朝しんどく行けれませんでした。働きたい気持ちは凄くあり、行きたいのですが、体と心がアンバランスすぎて困ってます。寝れないのはとてもしんどく、いろいろ頭の中で考えていたら朝になってしまいました。仕事に行けなかった自分がとても情けないです。今日の朝、初めて安定剤を飲んで少し寝れました。夜も飲んで寝ようと思っています。こんなことでクヨクヨしたくないです。いろいろ考え込みすぎて、不安症な性格です。人生前向きに明るく生きていきたいのですが、どうしたらいいのでしょうか？心と体をリラックスし、前向きになれる方法が知りたいです、、また今日も寝れなかったらと思うと不安で仕方ないです、、つらいです。。近くに親もおらず、夜中に旦那を起こすわけにはいかないので必死でいろいろ耐えてます。。

有り難し 30

会社で毎回上手くいかない

派遣社員です。今の職場にお世話になり1年と少し経ちます。質問は、職場で毎回上手くいかず途方に暮れており、アドバイス頂きたく質問させて頂きました。最近になり、職場の昔から長く勤められている女性の方から最初は遠回しに、つい先日は給湯室に呼び出されて、上長の指示に従って行動したことに関し、ものすごい剣幕で怒られ、トイレで涙が出てしまいました。(情けない話です…) 以前より、トラブルがあったこともあり、職場を変えたいですが、現在の職場より前に、2度、正社員として職を変えており、これでいいのか…と悩んでいます。(1社目:うつ病発症、2社目:セクハラ) 今の職場を続けた方が自分のためでしょうか？だとしたら、どうやったら女性からの度重なる呼び出しに耐えられるようになるでしょうか… 余談ですが、上長には既に相談していますが、やはり一時的な対処になりそうです。長々と申し訳ないのですが、どうかお言葉頂戴したく、よろしくお願いいたします。

有り難し 15

なぜみんな生きているのか

もう生きたくないです。飼っていたハムスターを亡くして以降、私にはこれ以上幸せだと思える日々は来ないだろうと思っています。実際に苦痛ばかりの日々を送っています。少し前まで働いていた職場でいじめがありました。私はターゲットにされていませんでしたが、いじめられている人を庇ったりしているうちに私の立場も危うくなり、人間不信になって辞めました。もう人間の中で生きたくないです。長く生きれば生きるほど優しい心を失っていきます。どこにいっても争いやいじめがあります。楽しかったことも楽しくなくなりました。精神科でいくら薬をもらって飲んだところで心境に劇的な変化があるわけではありません。生きてもいないし死んでもいない中途半端な状態に感じます。まだ今は親に迷惑をかけないためだけに死んでいません。準備ができるまで、それまでは持ちこたえようと思っていますが、波のように暗い感情が押し寄せてきて負けてしまいそうです。耐えたところで人生の幸せのピークは過ぎました。人生は幸せが2割、あとは苦痛で構成されている気がします。苦痛ばかりなのに皆どうして生きるのか疑問です。乱文すみません。自分でもよく考えがまとまってないです。

義母の介護息子の気持ち

長年住んだ土地を離れ主人の実家に引っ越しました。引っ越しの際には職場の方々、友人等と身を引き裂かれる思いでお別れしてきました。主人の実家には義母1人で、介護支援1なのに、毎日寝てばかりで全然動かず、週二回のデイサービスも行きたくないと休みがちです。何か言うと、気持ちが落ち込んだこのままずっと眠りたい。と言い、ある日大量に睡眠導入剤を飲んでいました。大事にはいたりませんでしたが、どう扱っていいかわかりません。それに自宅から大学に通ってい次男が、通学に時間がかかり大変なので1人暮らしをすると言い出し、ここに居て欲しいと言いたいのですが、それは私の都合なので言えません。しかし、次男が私の心の支えだったのに出て行ってしまうと思うと耐えられません。毎日、泣いてばかりです。私は、どうするべきか、どうしたらいいのか、わからなくなりました。周りには、相談出来る知り合いも友人も1人もいません。それに主人は頼りなく、自分の親にも何も言えないのです。

有り難し 26

今の好きな人

今好きな人がいます。彼は地元の人なのですが、私の中高時代の変な噂が彼の耳に入らないか心配です。というのも、わたしは学生時代彼氏と体関係を持ったという噂を流されたり(もちろんこんな事実はありません…)その他諸々書きたくないことなどを陰で言われてきました。そのせいで自信がなくなり、暗くなって、高2.3年はひとりぼっちを貫き、噂を聞かれて嫌いになられるくらいなら自分から別れようと思い始め、高校時代できた彼氏を振った過去があります。でもこのままじゃだめだと思い、なんとかしたいのですが、どうにもこうにも、噂が耳に入ったら…と思い、自信が持てません。怖いです。嘘とは言え、「あの子〇〇らしいよ」と言われるのが耐えられません。どうしたらいいでしょうか。彼にこの事実を言ったら楽になるでしょうかとてもいい人で別れたくないんです。

結婚について

バツイチ子持ち(奥さんが養育)の彼と一年半付き合い、結婚の話になりました。私もバツイチなので、両親や姉は大変心配をしてくれています。以前、彼は子供に執着しており奥さんに強く当たることがありました。(奥さまも自由奔放な所がある人だとは聞いていますがわかりません) 姉は覚悟が必要だと教えてくれました。相手の子供の面会、養育費はもちろんですが。私たちが結婚して、子供ができなかった時は(私が)辛くなるだろう。彼は子供がいるから、自分との間にできないことでより辛い思いをするだろう。さらには、今は優しくても、年月がたつと前の奥さんのように厳しく当たられるかもしれないよと。考えると、辛いですし、前向きになれません。結婚すらしないほうがいいのでは？と考えてしまうこともあります。覚悟が必要だということはわかっています。覚悟とは、上記の事が起こっても我慢する(耐える)という気持ちなのでしょうか。何を持って覚悟とし、前進すればよいのでしょうか？幼稚な私にご指導ください。よろしくお願いします。

姉が怖いのととても不愉快です

今朝から姉はなんだかいつもより特に怖いです。父がお昼に誘っても行きたくないと強い口調で言ってきたり、ずっと何年も前から行きたいと言ってた姉が大好きなディズニーランドに父が珍しく誘ってくれたのに微妙な反応をしてきて父が頑張って誘ってくれたのに可哀想だと思いました。さらに私が家におかずがないから作って欲しいものあるかと姉に聞いたら私の料理は生っぽくてまずいと言ってきてむかつく気持ちと泣きたい気持ちとこれから暴力的な八つ当たりが始まるのではないかと怖い気持ちで一杯です。 (いつもは私が自分用に料理を作ってると羨ましがってずるいなど言ってくるのですが) 何かあったからなのかなのか分からないですが、もし何か嫌なことがあったならそれは時間が経つのを待つ耐えるのがいいのかと思いますが何も理由もなく意地悪なのは怖いなと思います。私は今どうしたらいいでしょうか？読みづらい文章で申し訳ないです。どうぞ回答宜しくお願い致します。

音信不通について

お世話になります。長くなりますが、宜しくお願いします。知り合って一年になる好きな男性がいます。その彼に、想いを伝えようかどうかと悩み続けた末、覚悟を決めて手紙を書くことにしました。念のため、「手紙を書いてもいい？」とメッセージを送ったところ、「その前に大事な話があって電話がしたい」と言われました。それに対し、可能な時間帯を伝え、そして万が一何か大変なことを伝えようとしてるならと想い、会いに行くこともできるよと伝えました。それがもう先月のことで、約2ヶ月の音信不通状態になります。この間、何度も相手の安否や体調を心配しましたし、自分への愛情がなくなったのではないかと不安にもなりました。携帯を開いても、いつまでも連絡が来ない事実に耐えられず、何度も涙を流しました。もちろん、相手にも、私の想像に及ばないような状況があると思います。普段から仕事が忙しく、体調も崩しやすく、なおかつLINEも苦手とのことでした。そういったことも踏まえて、「やっぱり信じて待とう」と思うも、正直なところ、相手に対する疑念が募るばかりです。私はどのような心持ちで生きていけば良いのでしょうか。我慢我慢の連続で、疲れてしまいました。

大人とは。

頑張っている自分を認めてもらいたい。子どもみたいかもしれないけど、ほめてもらいたい。まわりと比べてまだまだがんばりが足りないのかな？誰かに頑張っているねってぎゅっとされたい。でも誰かじゃなく、一生一緒に頑張って行こうと誓いあった主人にされたい。そんな私がしてほしいことをしても、してほしいと言ってもなかなかしてくれない。私を見てほしい。かまってほしい。大人はこんなこと思ってはいけないのかな。ぎゅっとされたらまたがんばれるのに、こんな考えの大人はやっぱり甘いのですか？みんな大人はこんなこと思わないのですかね。

　相談もなしでケアマネに相談

　私の親が、先日何の相談もなしに統合失調症の身内をサポートしているケアマネの人に、私の就労についてそうだんしてました。もう、生きてることがやめてもいいですか？３０か２７かで死のうと思ってます結果、通所に通うことになったのですが、これほどまでに人生最悪だと思ったことはありません。障碍者わぃの求人として採用されるならまだしも障碍者の通所です。母は、通所に通うことになった私に「あんたは、大学でとるのに障碍者通所はもったいない」と言ってましたが、原因は私にもありますが、母が相談しなければとおもいます。本当に、私のことは考えていないと思います、家族で3人精神病になってるので農業しようと思えば、「実家からかよえんじゃん」とか、せっかく決まりそうなカフエの仕事も馬鹿にして、実際に会社に電話をかけて内定取り消しさせました。おそらく、私はこの先いいことはないでしょう結婚はきっと親にされたことをするのだとおもうとぞっとしますし私の家系は、耐えたほうがいいと思います。

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