2021/12/01消えない憎しみに苦しんでいます。
もう半年近く前のことになりますが、5年以上付き合いのあった友人とそのパートナーに嫌な思いをさせられ耐えきれず縁を切りました。
私にとっては大切にしていたかけがえのない友人でしたが、会えなくなることに関しても「別にいい」と言われたり、友人とパートナーから別々で話を聞いた際にも意見が食い違っており何が本当なのか分からず疲れてしまい距離を置くことにしました。
それからというもの、寂しさ、恨み、怒り、悲しみの感情が湧き出るのが止められず、抗うつ剤を飲まないと生活が難しくなりました。
仕事も手につかず、人生を狂わされたような気持ちで更に恨みが増しています。
ただ大切な友人だった過去も事実で、良い思い出もあります。
友人の不幸を毎日のように願わなければ気が済まない反面、なんて醜い感情を持ってしまったんだろうと友人の幸せを願えない自分を許せずとても苦しいです。
恨みたいのか許したいのかも分かりません。
距離をおいてもなお解決しない人間関係と自分の感情にはどのように接するのがいいのでしょうか?
有り難し 8
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