死を身近に感じて生きていくのが不安です
先日、ついこの間まで一緒に仕事をしていた方がお亡くなりになりました。
少し前まで死についてよく考えることがあったり、死にたいと思うこともしばしばありました。
そのようなこともあり、今回の身近な人の死を受けて、いつ何があるかわからない中で生きていくことに物凄い恐怖感と不安感を感じました。
このような世の中で今生きていられるということはとても幸せであり、毎日家族も大切な人も自分も笑顔でいられるということは奇跡なことだと思えるようになりました。
しかし、だからこそこの幸せが突然奪われるのではないかと物凄い恐怖感が湧いてきます。
誰もが思う不安だとは思いますが、もし明日大切な人が家族がいなくなってしまったらどうしようと、身近な人の死を受けて不安に感じてしまい、その不安をずっと抱えて生きていくことが苦しく感じてしまいました。
どうしたらこの苦しさを感じずに生きていけるのでしょうか?
死ということに敏感になってしまい苦しいです。
拙い文章で申し訳ございません。
ご回答いただけると幸いです。
宜しくお願い致します。
有り難し 8
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