問答一覧

検索結果: 827件

人との距離の取り方がわかりません

長文失礼します。私は昔から人間関係に悩んできました。最近その原因は人との距離感がうまく取れないことだと気付きました。仲良くなりたいと思ってたくさん話し掛けたり周りの人がその人に振る舞っているように私が振る舞うとその人は遠ざかってしまいます。かといって、最初控えめに接しても一向に自分を出せず仲良くなれません。私は今高校三年生なのですが、クラスに何でも話せるような友達がいなくて毎日がつまらないです。これから大学や社会に出るともっと広い世界になって高校の狭い世界でも友達ができないのにこれから友達が作れるか不安です。どうすれば人と仲良くなれるのでしょうか。

有り難し 15

回答 1

2022/02/22

恋愛について

私はこれまでに好きになった人から好かれたことがありません。誰かから好かれることがあっても「好きな子ほどいじめたくなる」が行き過ぎて嫌な思いさせられたり、彼らには悪気がないのでしょうが私にとってはすごく怖い経験をしたりと恋愛にいい思い出がありません。男の人が未だになんとなく怖いし、自分は好きになってもらえないという諦めの気持ちがあるのですが、同じ部活の男の子が好きになってしまいました。でも彼は私のことをただの友達としか見ていなくて辛いです。信頼できる友人からアドバイスをしてもらって距離を縮めようとしても上手くいきません。空回りしている感じもするし、彼と話す時の自分はいつもより猫を被っているような気がして違和感があります。好きになってもらいたくて見た目を変える努力もそれなりにしてきました。でも、痩せたくて食べないせいで肌が荒れたり、ストレスで食べ過ぎて結局太ったりして上手くいきません。お化粧でマシにしようとしてそんなに使い切れるわけないのにたくさん化粧品を買ってお金を無駄にしたりもしました。自分の顔の嫌いな箇所も増えて、鏡を見るのが辛くなりました。人を好きになることはすごく素敵なことだし、いつかは好きな人と結婚して家庭を築きたいという願望もあります。恋愛に嫌な思い出があるからこそ今の恋で精神的に前に進めたらいいと思っています。でも、今の私は恋する前よりずっとボロボロでどんどん醜くなってます。嫌われないように気をつけて話している分、つまらない女になりました。これじゃあ好きになってもらえるわけがありません。私は恋愛に向いていないのでしょうか？どうしたら取り繕わずに好きな人に向き合えるでしょうか？

有り難し 16

回答 2

心も体も不感症

理由はわかりませんが、心も体も不感症です。何故ですか？私は今まで暴力的なセックスを好んでしていました。私はM側で相手にされるほど興奮してました。でも最近は体を重ねてもつまらないし、感じません。AVを見ても楽しくありません。心は昔から虚無感があったのですが最近は特にひどく、誰に対しても何も感情がわかないです。かろうじて今をいきてます。日々の日課で潜在意識から変えようと、感謝を忘れないように唱えてますが、何も感じられないのでつまらないです。どうしたらいいですか？

有り難し 7

回答 1

2022/10/11

会えない毎日

大好きな祖父母と5年以上会っていません。遠くに住んでいます。コロナのせいでなかなか会いに行けません。私は祖父母が大好きなので、毎日会えなくて辛いです。前に質問しましたが電話などはできません… いつか会えるかもしれないし、もしかしたらお別れになってしまうかもしれない。（今年会いに行く予定はあります。）祖父母のいない毎日なんて意味がないと思ってしまいますが、私が死んだら悲しむだろうし…いや死なないですけど。会いたい人に会えない毎日が辛くつまらなく意味がなく感じてしまいます。頑張って耐えるしかないでしょうか？

有り難し 4

回答 1

2024/05/18回答受付中

話し相手

毎日の話し相手が少なくて悩んでいます。私はシェアハウスをしており、そこに仲良い人や話す人が少しいます。ですが職場に話す人が1人もおりません。一週間の中で職場にいる時間が一番長いのにつまらないと思います。親とは電話でしか話せません。親や友達とはたまにしか会えません。ネットで生放送とかをするのももう嫌です。私はどうしたら満たされるでしょうか？少ない話し相手で満足しなくてはいけないのでしょうか？

有り難し 8

回答 1

朝起きて思うこと

朝起きて、自分がどこに居るのかを確かめて、目が覚めてしまったことに絶望してしまいます。つまらない自分と、また退屈な一日を過ごすのです。他人とどう付き合っていけばいいのか分からないけれど、自分とどう付き合っていけばいいのかはもっと分かりません。これがしたい。これがほしい。こうなりたい。そんな欲求が抜け落ちてしまったかのようです。今何を始めて、何に向けて頑張ればいいのでしょうか。先が全く見えません。

有り難し 11

回答 2

27歳にもなって自分がよくわからなくなってきました。

最近、自分が何がしたいのか、自分がどう言う人間なのか分からなくなってきました。私には6歳の娘がいますが、私と過ごす時があまりにもつまらなさそうなのが気になっています。娘が何を思っているのか、余裕が無いからか理解もしてあげられません。これは、私が怖い顔をしているからなのか、余裕が無くて笑っていないからなのか？色々考えてるうちに自分に自信がなくなってきました。私は今まで自分の親や兄弟、夫や周りの人たちにとても助けられてきたと思います。その反面自分の力だけで乗り越えた事が無いように思えたのです。ただ、周りに流されてきたような。いったい、これから私はどんな自分を目指して行ったら良いのでしょうか？娘に信頼される母親になりたいです。

有り難し 15

回答 1

人生がうまく行かない

社会に出て10年以上、これといってなりたい職業もなく、職も転々とし、二度の会社都合の解雇も経験しました。なんだかつまらない毎日。まわりのうまくいっている人はきっとそれなりに努力もしていると思います。でもどうしても自分が周りより劣っていると思ってしまいます。自分なんて。。。と考えてしまい落ち込んでしまいます。生きている意味さえあるのか?時々考えてしまいます。こんなはずではなかったのにと思うことも山ほどあります。だからといって挽回するための努力をしていないのも事実です。親に恩返しをしたい、華やかに生活をしたい、毎日生き生きした日々を送りたい。望みはあるのに、気持ちに負けています。どうしたら前向きに頑張れますか?

有り難し 30

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部活やめたい

高3の水泳部です。今月末、高校最後の大会があってそれに出たくありません。理由は泳ぎ切る自信がないのと泳ぐことが楽しくなくなったからです。私は小さい頃から水泳を習っていましたが、競泳を始めたのは高校からでした。なので、周りは小中学校からやっていた人たちばかりで自分がだめなように感じていました。最後の大会にあたり、誰がどの種目に出るかを決めていたところ、私が泳ぎたいと思っていたものは短距離で3人しか出れなかったのでじゃんけんで決めたら負けてしまい、長距離を泳ぐことになってしまいました。今までは短距離しかしてこなかったし、体力もそんなにありません。二つ目に部活に入ったときは楽しかったけど、水泳は泳ぐことしかないのでだんだんなんかつまらないなって思うようになっていきました。過去のことを言ってもしょうがないと思うんですが、やめるならもっと早く辞めていればなと思っています。みんな合意の上でじゃんけんで決めたのに、それで負けたから辞めますっていうのも違うし、でも練習でみんなの足を引っ張っているのも事実だし、、、キャプテンに相談したら、「自分で判断したことなら他の人は何も言わないよ」と言ってくれたものの、ここで辞めたらマネージャーとかも最後の大会だから色々準備してくれてるみたいだし、みんなに迷惑かけたり、わがままだなって思われたりするのかなって思って中々判断がつけれません。何かアドバイスをお願いします。

有り難し 15

回答 2

良い人と付き合うことが辛いです

私の知り合いはとても優しく前向きで仕事も出来る素晴らしい人です仕事の能力も低く、それなのに職場の愚痴を言う私のことも褒めてくれます私が他人に腹を立てて愚痴を言ってもプラスの見方ばかりで決して悪く言うことはありません（私のことも職場の人のことも）そのような「できた人」といると自分がとてもつまらない人間に思えて凹んでしまいます落ち込んでしまい劣等感で心が塞ぎます距離を置いてしまいたい気持ちでいっぱいになってしまいますプラスのエネルギーを貰うような相手と付き合うことは大事だとわかっているのですがどうすれば卑屈にならず落ち込むことなくそのような人と楽しく付き合えるのでしょうか心の持ち用について教えて頂きたくご相談させて頂きました

有り難し 4

回答 1

2021/08/02

部活を辞めたい

自分は高校2年生でサッカー部です。部活は怪我をしたので2ヶ月程行っていません。なので部活に行きにくいです。仲の良い人もいなくて人間関係が良くないので中学生の時の部活よりつまらなく、部活をするメリットがない気がします。また勉強に専念したい気持ちがあるので部活を辞めたいです。学校の関係により顧問の先生に退部するなら4日までに言わなければなりません。しかし言う勇気がないです。　どうすれば良いですか？

有り難し 14

回答 1

怒るべきこと怒るべきではないこと

私は最近よく怒ることが多いです。つまらないことで怒りすぎているのではないかと不安になっています。最近法律の本を読んでいたのですがその本には、犯罪者が多い時は刑に服す人が多くても多くない。反対に犯罪者が少ない時はいくら刑に服す人間が少なくても少なくない。犯罪者の数が少ないのに多く刑がある時を多いと言い、その逆を少ないと言うと書いてありました。ようするにそれが適切かどうかが重要だという内容でした。これは怒ることと同じではないかと思ったのですが、考えても怒るべきことと怒るべきではないことが区別がつきません。今までは感情の赴くままに怒っていましたが、これでは良い友や恋人や人間とは言えないと思います。そこで怒るべきことと怒るべきでないことの区別を教えていただけないでしょうか。

有り難し 86

回答 2

2023/06/29

自分の心を鎮めるには

実母の介護ワンオペです。私は2人姉妹で、姉に協力して欲しいと伝えても梨の礫なので、姉に頼るのはずっと前に諦めました。なのに腹が立つ毎日で、胸中は諦めと腹立たしさで裏腹です。この状態が20年続いているので毎日が苦しく、またこんなことで頭の中を支配されるのもつまらなく、『姉を変えるよりも自分が心から諦める、自分を変えたほうが楽しく生きられる』と頭ではわかっているのになかなか気持ちが割り切れないのか、考えることをやめられません。自分の気持ちを鎮めて、心おだやかに生きられるようにするには、どのように考えれば良いでしょうか。

有り難し 3

回答 1

2024/04/20

生きるのに疲れました

今まで頑張る人生だったので、たまには頑張らないじんせいをあじわいたいとおもいしゅうしょくしました。頑張らない人生を手にしたのですが、手が余ってしまって他人のケアばかりしてます。人生がつまらなくて退屈です。人知れず人生を終わらせたい気分です。趣味も楽しくありません。病院行ってますが薬を飲むのも飽きてきました。薬飲んだら死ぬ気がなくなるので、嫌になります。頑張ることが生きがいだった私はそんなにだめだったのでしょうか。鬱になっても別にいいと思うのですが。頑張りすぎるといけないとよく言われますが、頑張ってないと生きてる感覚のないあたしからすれば、生ける屍になれと言われている気分で辛いです。

有り難し 9

回答 1

2022/03/27

考え方(捉え方)を変える方法

考え方を変える、物事を前向きに捉えるためには、具体的にはどうすればよいのでしょうか。あるサイトの記事を読み、気になる部分がありました。「悪口を言われて傷つくかどうかは自分の捉え方次第。つまらないプライドを持っているから傷つく。何を言われても前向きに捉えればいい」 ↑(ざっくり書くとこんな感じの話でした) 話の内容には納得できました。しかし、ではどうやって捉え方を変えるのか？プライドを捨てるのか？ということが分かりませんでした。『具体的な方法も書かずにただ私のプライドを否定してきた！ゆるせない！』と、勝手に悪く捉えて今はひとりで怒っている状態です…（笑）こうすればいいという明快な答えがあるわけではなく、一朝一夕で実践できるものでもないとは思いますが、こうしてみるといいかも…というようなアドバイスを頂けましたら幸いです。

有り難し 14

回答 1

病気が治らず不安です。

６年前から自律神経失調症になり最近は心療内科でうつの傾向があると言われました。仕事も休暇をもらい休んでいますが来週から復帰することに体も心もついていける自信がありません。会社での人間関係も原因で休暇をとったからです。でも毎日、家にいても余計な事ばかり考えてしまい、体調が悪くなるばかりで、今は外にも出ず引きこもりです。相談できる人もいなく毎日が不安とか戦いで毎日がつまらなくて憂鬱で仕方ありません。前向きに生きていきたいです。少しでもよくなりたいです。なんでもいいです。アドバイスお願いします。

有り難し 22

回答 6

生まれつき幸せではない

タイトルにも書きましたが、自分が生まれつき不幸な人間だと思います。幼稚園・小学校といじめられ、親からは文句や暴力の毎日。高校ではありもしない噂を流されうつ病になりました。なぜこんな不幸な人生を送らなければならないのでしょうか。たしかに些細な良いことはありますが、そんなことで辛いという気持ちが少しでも良くなるということはありません。周りの人はみんな毎日楽しく学校に来ていて羨ましいです。いつになったら幸せが訪れるでしょうか。訪れることがないならもう死んだ方がマシです。死ねば幸せな世界に行けるとは思っていません。でもこの世の方がずっとつまらないと思います。

有り難し 24

回答 1

人の悪い所ばかり気にしてしまう

自分の性格を直したいです。 TVに出ている芸能人に対して、「あんまり綺麗じゃないな…」「なんかつまらない人だな…」「変な歌歌うなー」など文句ばかりを口にしてしまいます。それを聞くと主人が「なにかその人に対して恨みでもあるの？そういうことばかり言うのはやめなよ」と言ってくれるのですが、自然と口にしてしまいます。電車などで目にした人も心の中で悪口を言ってしまうことがあります。自然にそういう事を言ったり思ったりしている自分はとても性別が悪いなと思い、やめたいのですがどうしたら人に対して優しくなれるのでしょうか？私が自分に自信がなく人に対して劣等感ばかり抱いているのでそうなってしまうような気が… 妊活中なのですが、元気な赤ちゃんを授かるためにはこの性格を変えなければ！と思いご質問させていただいきました。

有り難し 8

回答 1

勉強にしか縁がない人生について

稚拙な文章となることをお許しください。私はつい先日まで大学受験の勉強をしていました。勉強に向かう動機として、将来結婚などをするにあたり、不自由な思いをさせたくない、という考えが根底にありました。結果的に受験は成功し、第一志望だった旧帝大に入れる運びとなりました。しかしながら、周りを見てみると、既に一度や二度くらいは彼女が出来ている人が相当数いることにどことなく劣等感を感じます。高校生というある程度の余暇が約束された期間のうちに出来ないということは、結婚なんてそもそもできないのではないか、とも思います。そして、このことを友人に話すと、重いと一蹴され敬遠されます。試験が上手くいっても、もともとの動機を満たせないとなると複雑な気持ちになりますし、学歴なんてつまらないものに見えてしまいます。いったい今後私は何を目標に努力すれば良いのでしょうか。

有り難し 11

回答 2

2022/12/21

将来の不安ばかり考えてしまう

初めて質問します、高校生です。何をしていても将来の不安がつきまといます。テレビを見ていても、ご飯を食べていても、勉強をしていても、お風呂に入っていても、、本当に常に将来について悩んでいます。（大学や仕事のことなど）「楽しい」と感じる時はもちろんあるのですが、将来失敗するフラグが立ってしまいそうに感じて、幸せな気持ちでいることに不安を感じてしまいます。（語彙力が足りずごめんなさい）趣味もないし友達もいないし人生つまらないです。。。私の理想は純粋に楽しいと思える毎日にすることです。それはかなり難易度が高いことなので、まずは将来の不安を少しでも軽くしたいと考えています。将来の不安を軽くするためにはどうしたらいいと思いますか？

有り難し 3

回答 1