生きるのがしんどい、モチベーションがない
半年前に仕事を辞めて無職です。
病院ではうつ状態とか適応障害とか診断されましたが結局よく分かりません。
一般的にこういう状況では何もせず休んだ方がいいとはよく言われますが、年をとって、空白期間も伸びて、転職が不利になると思うと休むのも不安です。
かといって転職活動をする気にもなれません。働きたいと思える会社もないですし、働きたくない会社に無理に入っても長続きしないのではと思ってしまいますし、すぐにやめたらまた転職が不利になる…と思うとなかなか行動に移せません。たまに企業に応募しても書類で落ちてばかりです。
それでも何か生きるモチベーションがあれば働けるのではないかと思うのですが、そういったものが何もないのです。
ただただしんどい思いをして働いて、それでどうするの?と思ってしまいます。
しんどい思いをしてまでやりたいこともありません。
独身で恋人もいません。人と生活すると気疲れするので、実家に戻って親と生活するのもしんどいです。
しんどい思いをしてまで生きていたくないので、死ぬのが一番楽なんじゃないかと思うのですが、失敗が怖くてできませんし、そんな自分が情けないと思います。
病院には通っていますがそもそも治したいという気すら自分にないのではと思ってきました。
これからどうしたらいいのか分かりません。毎日が不安で仕方ありません。
不安ですけど何をするのも怖いし辛いし楽しくありません。
どうしたらいいのでしょうか。
有り難し 25
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