湧き上がる怒りを解消したいです
はじめまして、突然の相談、失礼いたします。
自分は子どもの頃、暴力を受けて育ちました。
死ね、生まれてこなければよかった、早くいなくなれ、と何度も言われてきました。
事故の後遺症で片耳がほとんど聞こえません。
早く自立したくて高校、専門学校は奨学金で行き、アルバイトで生活費も入れていました。
社会人になってからはずっとあたたかい家族に憧れていて、今の彼女に出会いました。
付き合っている彼女は耳の聞こえないことも虐待を受けていたことも受け入れてくれたのですが、精神的に不安定で、すぐにカッとなります。
カッとなると暴言（死ね、聞こえないくせに、早く死ね、お前なんかいらない、気持ち悪い、ウザい、死んで、必要ない、存在が迷惑、親にも愛されなかったくせに...など）を吐き、殴る蹴る、つねる、引っ掻く、噛み付くなどの暴力もふるいます。
時間が経って気持ちが落ち着くと泣きながら謝ってくるのですが、同じことを繰り返すばかりです。
必要とされたい気持ちが強いのか、自分がもういいとわかってもらうことを諦めるとお前のせいで死んでやる、死んでやる、お前のせいだと喚きます。
ご家族や友人に傷つけられたことが彼女の中で残っているのだと思います。
ですが、正直辛いです。
なぜここまでされなければいけないのだろう、どうしてここまで言われなきゃいけなかったんだろう、なにが悪いんだろう、と悔しくて悲しい気持ちで眠れなくなります。
きちんと嫌なことを伝え、仲直りしても、ふとしたときに踏みつけられた悔しさや怒りが湧いてきて苦しいです。
向き合って、受け止めて、乗り越えるにはどうしたらいいでしょうか？
精神的に不安定なところも含めて、彼女を愛しています。
彼女の心を苦しみから解放するには何ができるでしょうか？
有り難し 6
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