お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談17794件

「生き方・心構え」を含む問答(Q&A)一覧

私がいなくなっても

もう逃げ出したいです。母親も亡くなり天涯孤独。誰もいない私には心配する人もいないと思います。持病の為に手が痛くて使えない、精神科の薬を飲まないと生活できない。アルバイトをはじめても手の痛さで無理でした。自信がなくなりまたひきこもり状態です。私なんていなくなっても誰も困らないし悲しまない。病気もあるし生きてるのが辛い。 ◯殺する人の勇気がほしい、病院の先生に聞きたい、どうやったら◯ぬますか？と。福祉などに相談に行きたいけど1人で行くのは怖いしキツイ事を言われたら心が折れてより一層いなくなりたいと思うとおもうからまだ行く勇気がない。 ◯サイトで誰かがいたら一緒にいなくなりたいと思います。今は知り合いの家にいさせてもらってますが出て行こうか？考え中です。遠い場所に行って静かにいなくなるのもいいのかも知れません。母親の存在は大きかったです、私の味方で。だから早くそばに行きたいです。生きてる意味も価値も今の私にはありません。

有り難し 5

回答 1

仕事に対する向き合い方

今年の4月から新卒社会人として働き始めたのですが… 正直、今の仕事を好きになれません昨年の就活でなかなか内定がもらえず、今年の初めの方に大学からの紹介でようやく内定が貰えた会社なのですが、同僚は毎日現場の愚痴を吐き、高卒の同僚は態度が悪く、一緒にいるだけでイライラしてしまいます。最近では、月曜日の通勤電車がつらくて、曲を聴いているだけで、だんだん泣いてしまいそうになります。仕事を教えてくれる上司も、この仕事に対して不満ばかりを漏らし、ネットには会社の悪口が山のようにあふれ、ずっとこのままこの会社に勤めていると、自分までダメになってしまうんじゃないかと不安になります。結局、大学の就職率を上げるために利用されたに過ぎないのかな… こんなことなら、もっと自分の好きな仕事に就けばよかったなと、仕事中に思ってしまい、毎回悔しくなってしまいます。いつまでも過去を引きずってしまうと、未来に進めないと周りの人たちから指摘されますが、僕はこんな人生でいいのだろうかと思うとまた不安になってしまいます。この先、どうやって仕事に対して向き合っていけばいいのか分かりません… どうしたらいいのでしょうか

有り難し 2

回答 1

怖くて仕方ありません。

元々、体系がかなり太めなんですが禁煙をしてから更に体重が増えてしまいダイエットを始めようとしたところ、妊娠が発覚しダイエットしたくても出来ないのが現状であります。最近、一人で歩いていると通りすがりの人に笑われたり、ジーッと見られたりすることが多く感じられ外出するのが怖くて仕方ないありません。妊婦健診に行く事も苦痛に感じています。子の為に食事もきちんと食べなくてはと分かっていますが、なかなか食べる事に抵抗が酷くなりつつあります。少し自意識過剰過ぎるのかなとも思っていますが。どうしたら気軽に外出できるようになれるかアドバイス頂きたいです。宜しくお願い致します。

有り難し 7

回答 1

頑張る加減がわかりません

質問失礼します。最近、疑問に思うことがあります。それは、よく周りの人から頑張ってねと言われるのですが、その頑張る加減がよくわかりません。どれほど頑張ってやっていけばいいのかわかりません。また、ほどよく手を抜いてやるということもよくわかりません。頑張り方とほどよく手を抜きながらやるってどうすればいいのでしょうか？自分でも考えてみたのですが、わかりません。回答よろしくお願いします。

有り難し 3

回答 1

職場での自分の立場

会社に入社して2年目の男です。 ①〜⑥にご回答お願い致します。特に辛いのは②と⑤です。 ①職場に馴染めず悩んでいます。仕事が出来ないからと思ってます。全く出来ない訳ではないのです。出来ることも少しずつ増えていたり、今までのことを応用して答えを導き出したりなど… でもそれは評価して貰えない。出来ない事を聞くと、呆れられます。何年も前から職場に居る人は同じミスや質問しても許されるのに…納得出来ないです。チームへの所属感が皆無で辛いです。 ②新人なのに、周りは自分を気にかけてくれません。他の人にはお菓子配ったり、気をかけたりなどするのに。雑談や仕事の相談をしても、まともに聞いてくれない。「う〜ん」と唸るだけで、答えてくれなかったり、雑な対応が多いです。そのくせ自分達は人の都合も考えず、メチャクチャなタイミングでコミュニケーションを取ってきます。業務中、勉強中等でタイミングが悪く、上手くコミュニケーション取れずに悪化する一方です。 ③新人扱いして貰えない。自分だけは入社してから歓迎会を開いて貰えなかった。 (他の人は歓迎会してるのに) 入社して間もない頃は挨拶しても無視されていた。約5ヶ月間まともに話すことも無く放置され続けた等… それどころか、派遣社員の面倒や機嫌を取らされる始末です… 面倒見て貰いたいのはコッチなのに。 ④気を遣っているのに悪く見られる上司達も余裕が無いのかと気を遣って努力しているのに、分かってくれないです。書面に纏めたり、メールでいつでも回答できるように等気を遣っているのに、今度は喋らない奴と悪い方向にしか捉えて貰えません。気を遣っているのに、悲しいです。 ⑤優しかった人まで冷たくなった自分は心を開くのが苦手で、相手からすれば話しかけづらいのかもしれないと悩んでいます。前までは優しく教えてくれた人も今では雑な対応になってきていてとても悲しいです。こちらにも言い分はあり、上記③で述べたことが心を開けない原因と考えています。 ⑥会話について自分が喋っていると話に割って入ってくる人達ばかりです。しかも面白くない… 無理に話に入ってきて話が逸れて、仲良い先人達でお喋りして、自分は放置です…

有り難し 2

回答 1

縁なきものは

おかげさまで成人も過ぎ、本人の望む仕事に就いた次男から「結婚しようと思っている。」と言われました。「おめでとう！やったね！！」というところなのですがその言葉を聞いたとき、一瞬真っ白になりました。「反対はしないけれど…賛成もできないよ。」どうにかそう答えると「…わかってる。ふつう、そうだよね。」と返事がありました。次男が以前からお付き合いしているお譲さんは一昨年のお正月には遊びに来たこともありましたが３，４年前より統合失調症を発症し、入退院を繰り返している方です。現在は『限りなく良い症状迄落ち着いている』とのことですが疾患を知った後も隠していた様子から、自分の職業を鑑みても祝福される要素が極僅かも無いと思ったのでしょう。病に偏見を持ってはいけないと頭では理解しているつもりでも、わが子可愛さの心はふざけんなよなんでよりによってその子なんだよ妻に刺されて殉職とかマジ無いから！と叫びだしそうです。楽しませてもらうだけ、とは当然いかなかった３兄弟の子育て。授かりものを私たちなりに精一杯、大事に育ててきました。 …本当に可愛かった。祖母が日頃云っていた「御縁があれば」との言葉を初めて、違う意味で使えればと思う愚かな母はどう心持を変えたら楽になれるでしょうか。

有り難し 20

回答 1

想像力

よくある話なのですが、病気になった時、そんなもの大した事はない、大丈夫と言いながら、自分が病気になるとコロッと主張が変わってしまう人がいると思うのですが、何故病気になった相手の事を想像する事ができないのでしょうか？己が立場に立った場合には主張を簡単に変化させてしまう、これは想像力の欠如が原因でしょうか？

有り難し 5

回答 1

働けていない

私は、去年から就職先が見つからず働けていないです。私は、いじめられたことがあり人が苦手でした。なので、誰も知らない人がいない高校に行きました。でも、今19歳ですがなかなか勇気でなくて働けていないです。私は、アパレル関係が好きなのですが、いざ面接となると決まったその日から涙が止まらなくなり恐怖と不安が起こります。私は、もう無理なのでしょうか。

有り難し 35

回答 2

努力の意味について

私は今大学生をしています。生活を送っている中で努力の意味がよくわからなくなってきてしまいました。成功を収めるために努力をする。すごくわかります。努力なしでの成功はあり得ません。しかし成功しなかった場合の努力はどうなのでしょうか？失敗が許されるときの努力は意味があると思います。それを糧に本番で失敗しないようにすればいいのですから。ですが、例えば浪人をしたのに受験を失敗、単位取得のために勉強したけれど結局取得することができなかった、など失敗が許されなかったときの努力には意味があるのでしょうか？成功するために努力した。けれど何の結果も残せていない。結果論になってしまいますが、その場合は単なる時間の無駄だったように感じてしまいます。努力に意味はあるのでしょうか？また失敗が許されないときに失敗してしまったその努力にも意味はあるのでしょうか？回答のほどよろしくお願いいたします。

有り難し 68

回答 4

落ち込んでいます...

今年度の昇任試験に落ちてしまいました。昨年度に引き続き2度目です。さすがに2度も落ちると、気分が滅入ってしまいます。離婚問題やら、今回の事やらこのところ空回りしている状況です。なかなか前向きにはなれず、仕事に対してもモチベーションが上がらず困ってしまってます。頭の中では、気持ちを切り換えて前に進まなければと理解はしているのですが、なかなか上手くいきません。こんな時には、無理に急がず時間に身を任せていくしかないのでしょうか。転職後の会社での昇任試験なので、中途入社のハンデとかを疑ってしまう始末です。こんな私につける薬はあるのでしょうか。

有り難し 22

回答 1

進学について時間がなく迷っています。

今高３で進学について悩んでいます。私は地元のとある大学に進学したいと昔から思っていて、高２の頃から隣の県にある予備校まで毎週通っていました。ですが数ヶ月前になって親から金銭的に大学は厳しいかもしれないと言われ、大学で学びたい同じ分野のある隣の県の専門学校に行こうと思いオープンキャンパスも親と２度行きました。専門学校までは家から遠いので毎朝始発で夜も遅く帰ってくることを考えたら気が重くなってしまいました。一人暮らしも金銭的に厳しいし、私もできれれば家から通いたいです。なので今は予備校に通っていないのですが、最近これでいいのかなとよく思ってしまいます。そのことを親に相談したらお金のことはとりあえず置いといて自分が行きたい方に行きなさいと言われました。私は今もその大学の方に行けるなら行きたいという気持ちが強いです。ですが、大学だと専門学校よりも２倍もお金が掛かってしまいます。どっちにいくにしても奨学金は借りる予定ですが、大学に行くと奨学金を１０年以上払わなきゃいけないので考えるだけで不安になります。専門と違い大学は入試があるのでもし大学に行くならすぐにまた予備校に通って準備をしなければなりません。一番早い入試だともう２ヶ月後くらいなので時間があまりなく焦っています。進学は人生の分岐点なので自分の選択一つで人生が変わってしまうと思うとすごく怖いです。私は中学で不登校になり、進学はできたものの高校も途中で辞めてしまいました。高認も受かって進学したいという気持ちも強いし卒業したいと思ってるので今度は選択を誤りたくありません。私は学びたい分野はありますが、正直まだ明確な夢は分かりません。こんな気持ちで奨学金を借りてまで行って大丈夫でしょうか？専門に行ったらなんとなく後悔してしまう気がします。入試に受かるか分かりませんが諦めないで挑戦するべきでしょうか？今ならまだ間に合いますか？

有り難し 20

回答 1

悪口を言いふらされた時の対応

以前友人に縁を切られたことへの後悔や自責、うつの悪化について質問した者です。その元友人が、私の悪口…縁を切った理由を周りに言いふらしているようです。それを真に受けて私に幻滅しSNSで距離を置く人がいることに気付き、とてもつらいです。元友人との事の発端はメッセージのやりとりでした。元友人に私を否定するような発言をされ、傷付いたと訴えてもそんなつもりはなかったと言い訳ばかりで謝らず、それに怒り一言でも謝って欲しかったと話したら、やっと謝ってくれたけど「貴方と付き合ってるとこっちも疲れて病んできます」と縁を切られました。弁解したかったけど反省してないと思われるのが怖くて、傷つけてしまったことがショックで、当時の私は謝るしかできず…でも「許されたい欲が出てる」と言われて許してもらえず… 元友人はこれを端折って、縁を切るだけでは飽き足らず　私の悪い言動だけを周りに愚痴っては共通の友人を味方にして私を孤立させようとしているようです。気にしないようにと思っても、仲の良い人がいつか元友人の愚痴を聞いて距離を置いてしまうのではと思うと、とても怖いです。真に受けて距離を置くような人間は本当の友人でないと思っても、仲良く遊んでくれたことを思い出して自己嫌悪してしまいます。元友人の行為に失望し怒りもあるものの、かといって元友人を不当に貶すつもりはなく、周りに言い訳がましく思われるのも嫌なので自分から事の経緯を周りに話して、どちらが悪いとかでなくお互い様だと伝えることができません。これからも真実を黙っているべきか、元友人の悪口で知人が間引かれていく様を見るしかできないのか。弁解できないのか。これは私の罪と罰で、甘んじて受け容れるしか無いのだろうか。元友人には罰が当たらないのだろうか… この陰湿ないじめを乗り越える方法を教えてください。

有り難し 37

回答 1

自分のなかでごまかしてきた気持ち

何度も投稿して申し訳ありません。 3つ目の質問に生きるのが楽しくなってきたって書いたんですが、嘘なんです。そう思い込もうとしていただけで。昨日は自暴自棄になって深夜の誰もいない道路をペダルベタ踏みで走り回ったんですが、肝心の死ねるポイントではなぜかブレーキを踏んでしまいました。そこで気づいたんですが、いくら死にたいと思っても、僕程度の精神力では考えるより先に体が死にたくないとブレーキを踏んでしまうんですね。精神的な面でも、死にたいほど無気力になるたび、何とかしなくちゃ、この体で生きなくちゃと、お坊さんに相談してみたり、精神科に通ってみたりしたんですね。全部僕の力じゃありませんでした。僕は無気力で自堕落なただのクズで、進もうとしている前向きな力はすべて僕を無理やり生かそうとする本能の力だったみたいです。これに振り回されるのももう疲れました。これがぶっ壊れたとき、人を殺したり自殺をしたり、まさに正気を失った行動がとれるのでしょうが、僕にそこまで無理をする気力はありません。理性でもってこの人生を終わらせたいと思います。勉強をする気力がわかなくて大学じゃなくて専門に行きました。就活に覚悟が足りなくて学んだ知識を活かせない仕事につきました。そこでも努力が足りなくてクビになって、つなぎのバイト先でもびっくりするくらい心がえぐれました。次の就職先も自分で探したんじゃありません。学校から余っていた求人を回してもらっただけです。工場で右から左の仕事をするだけで足腰が悲鳴を上げ、ならばと座る仕事をすれば目と頭がガンガン痛み苦しみます。転職しても、同じでしょう？頭脳労働は嫌だ肉体労働は嫌だ選別作業も嫌だって。することないじゃないですか。頑張っている人をみて元気をもらうってあるじゃないですか。僕もこの人達みたいに頑張ろうってなると思って、最近Youtuberをみたんですよ。見れば見るほど劣等感が膨らんで、無気力感に苦しくなって。それを自覚しながら、よし、元気もらった！がんばろうなんて空元気をだしてみたりして。頑張っているその人達に申し訳なくて、妬ましくて。お仕事やめて、死のうと思います。正直、ここで頂いたお言葉も全く心に響きませんでした。お坊さんが悪いんじゃありません。私が人間じゃなかったというだけの話です。

有り難し 28

回答 1

大切な人に

大切な人に大切にされたいから、まずは自分から大切にするって、そんなのは自己満？見返りを求めすぎ？実際大切にしてるのに、大切にされないのはなぜ？大切にしてるつもりになっているの？いつも期待は裏切られ幸せは長くは続かない。どうして、本当に欲しいものは手に入らないの？嫌だと思っても繰り返されるの？嫌だ嫌だと思って、全てを投げ出したくなる、ぶちこわしたくなる。ごめんなさい。こんな乱暴な文書で。

有り難し 6

回答 1

体調不良のせいで

25歳の女です。私は大学三年生(23歳頃)の終わりの頃から体調不良になり、就活できず内科や婦人科へ行っても大丈夫といわれ、最近精神科に行ったところ自律神経失調症と診断されました。一日中微熱があり、体がだるいです。徐々に体力を削がれていく感じで本当に辛いです。公務員を目指していたのですが、試験勉強もできず筆記試験が受かっても面接で落とされました。大学入学までは、まぁまぁ順調だったので周りのみんなが働いていたり、結婚していたりとか聞くと自分が情けなくなり、しにたくなります。どうしてこうなってしまったのだろう…と私の存在意義なんてないなぁと。母に言っても逆に怒られるし、バイトも就活もしてないのに何がストレスで自律神経失調症になったんだろうねと言われます。今まではバイトも部活も勉強もこなしてました。それがまさかの微熱によって全て失った気分です。病院からはゆっくりして、と言われますがどうゆっくりすればいいのかわかりません。公務員になりたいのに試験受けるのが怖かったり、情けなくて自然と涙が出てきます。何も出来ない自分が情けなくて情けなくてつらいです。どうすれば微熱が治るのかもわからないので、余計辛いのかもしれません。生きるのが辛いです

有り難し 6

回答 1

悩み続けるのって

悩み続けるのって、疲れますね。そしていくら悩んでも、なるようにしかならないんだよなぁ…と、今朝ふいに思いました。でも悩んだからこそ、ダメな自分を何とかしたくて、新しいチャレンジを始める事もできました。だとしたら、悩み続けた日々も無駄ではないのでしょうか。

有り難し 35

回答 2

因果応報

因果応報は必ずあると思っております。しかし因果応報が起こったとしても自分のした悪行が原因でよくない事が起こって居ると気付かないとその方の心が救われることがないと思ってしまいました。自分の罪を恨まず運命や仏様神様を恨むのではないか？と。因果応報とは自分の罪を悔い改め自分の行ないに気付きなさい。と言うことなのに気付きがないと意味が無いのではないでしょうか？

有り難し 49

回答 2

思い出した

今日ちょっと書類提出でひさしぶりに戸籍謄本取りました。見た瞬間、忘れていた感情が溢れ、泣いてしまいました。記憶から消し去ってしまった感情あの日自分は一人に一人になった、改めて痛感し、今更ながらなぜこんな風になったのか？ただ自分は鬱になり、仕事も辞め家庭が無くなりました自分なんか悪いことしましたかね？

有り難し 13

回答 2

相手から舐められます。

私は、いわれやすい、年下から慕われるのではなくなめられていると思う時があります。言いやすい、言われやすい、と自分で思います。顔も童顔ですし、年齢よりは、若く見られます。（がたいはあります、よくスポーツしてました？と言われます。）私は、小心者ほど残忍だ。と思っています。自分でも小心者だと思う時があります。注射器は、人がしているのを見るのも苦手です。（体内から吸い取られる血、赤ん坊に刺さる長い針）感じやすいのでしょうか？私はある地域で親せきがいます。小さな店をやっていました。そこで働かせてもらっていた時のことです。私は、私なりに、一生懸命働いていました。あるとき一人の男性と接客していました。積極的に、商品を進めていました。その男性の前に出た時のことです。接触してしまい、男性は、眼鏡を落としたみたいで、落ちたところは、見ていませんが、現実に、落ちていました。すると、その男性は、悲しそうに、眼鏡を拾い上げ、うっ、、、そんな感じでした。私は、すいませんと謝りました。するとそのお客さん男性は、１万円、修理代しますといわれましたが、私は、請求書をもらってきてくださいと言いましたが、１万円で結構ですと押し切られ言いくるまれてしまいました。１万円払った後、別れるときに、男性が言い放った言葉があります。ふふっ、、、また来るわ、、、それから、店の前に並んでいる商品が無くなっていました。その次その次の日も、、しかも、高い商品が無くなっていきます。最近は、嫌なことは、ある施設で働いていますが、年下男性がやたら最初からなれなれしく話しかけてきます。ええ、、などと返事していました。最初の返事が良くなかったのか、返事の大きさまで合わせてきます。その後は、自分の行動を同じ場ではなく違う場で真似したり、気味が悪いことがあります。最近は、金髪で頭を染めたかったですが、短髪にしました。似合わないことはわかっていますが、節約もかねてやりました。貫禄があり、怒ったら怖いと思われる男性になる方法は、どうしたらいいのでしょうか？

有り難し 11

回答 2

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