物事を否定的に捉えないようにするには?
自分が人間的に出来上がっていないので最近旦那さんに怒られることが多く「自分は悪いところばっかだな」とネガティブ思考になってしまっています。
なので最近旦那さんから「こういうところが嫌だから直してほしい」「こうしたほうがいいよ」というアドバイスをされても、「自分に悪いところがあったからそういうこというの?」と否定的になってしまいます。
旦那さんは怒ってるつもりでもなく、お互いを高めていきたいからいうというのですが、私からすれば「こういうところが嫌だから直してほしい」ということは私に不満があるからなんでしょ?と感じてしまうのです。
この否定的に物事をとらえるところをやめたほうがいいよといわれました。プラスに考えなよ!とはいわれても・・・って感じになります。
彼を信じていないからこうなってしまうのでしょうか。
どうしたらアドバイスなどを言われても否定的にとらえないようになりますか。
有り難し 7
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