問答一覧

検索結果: 486件

子供が離れていくのが寂しいそして心配性

働く主婦で、中1、小４の息子がいます。上の子が中学に入り、毎週土曜日は部活で忙しくなり、また下の子は休みになると友達と遊ぶと言っては外に行ってしまいます。少しずつ家族で過ごす時間が減り、寂しく感じています。子供も少しずつ親離れしていくのだから私も子離れしなくては、と思いますが寂しくて仕方ありません。休みの日に主人と二人きりになっても会話がなく、子供たちが巣立った後の二人の関係も心配です。子供に執着してはいけないけれど正直、神殿ものままでいてほしいと思ったり。母親になるために生まれてきたわけじゃないけれど、今は母親の自分が生きがいになっているのかもしれません。また極度の心配性なので、子供に何か（身体的なこと、病気など）あるとネットで調べては一人不安になって心が苦しくなります。もっとおおらかに生きたいです。

有り難し 42

回答 2

自分を裏切った友人への未練を捨てたい

10年来の付き合いのあるとても仲の良かった友人と疎遠になってしまいました。原因としては、私がその友人以外の子(職場の同僚のAさん)とよく遊ぶようになったこと、友人はAさんのことが嫌いであり依存体質であったため「あきは私のことよりもAさんのことが大事なんだ」と拗らせてしまったことです。また、元々情緒不安定気味だった彼女の精神がさらに不安定になってしまい「あきとAさんはグルになって私を貶めようとしている」と被害妄想に陥り、一方的に避けられるようになってしまいました。何とかして直接話し合おうとしたのですが彼女に逃げられてしまい叶いませんでした。最終的には「ここまで避けられてしまっては友達でいることは難しい。でも今までありがとう」という旨のメッセージだけ送って彼女との区切りをつけたつもりでした。(返信がくるかも、と期待はしていましたが来ませんでした) ですが、共通の知り合いからその友人が疎遠になってからもずっとずっと私の陰口を周りに言い触らしていることを知りました。彼女にしか伝えていなかったプライベートの秘密まで言い触らされたり、最近私自身メンタルではなく体の方の病気になってしまったのですが「周りの人に病気になったって言い触らしているみたいだけど、聞いたこともないしどうせ大したことのない病気だ！心配してほしがってるだけだろう！」ということまで言っていることを聞き、辛くて苦しくて涙が出てきました。それなのに彼女自身はもう私以外にも新しい友人を見つけてその子に夢中だと聞き、どうして一方的に裏切っておきながら人のことを悪く言えるのか、どうして私は辛い思いをしているのにあの子は新しい友人を見つけて楽しくやれているのかと無性に悔しくて堪りません。こんな感情が良くないことは分かっています。早く忘れた方がいいと言い聞かせているのに寝ても覚めても彼女のことばかり考えます。どうすれば彼女に仕返しができるのだろう、私が幸せになった姿を見せつければ悔しがるかな？と言うことなどを考えては自己嫌悪に陥っています。彼女のことを依存体質と言いましたが私も友人が少なかったため、彼女に依存していたかもしれないです。大好きな友人でした。それだけにこの別れ方は胸にぽっかりと穴が空いたようで苦しいです。どうしたら、彼女への未練を立ちきることができるのでしょうか。

有り難し 39

回答 2

無駄な怒りをやめたい。

先日、好きな人(以下、彼女)に彼氏(以下、彼)が出来ました。しかもその彼氏と言うのが私の友達でした。昨年から仲の良いグループで遊んでいた仲でした。その中で彼は私が彼女に対して好意を持っていることを知っていましたし、応援してくれていました。しかし、今年度になって彼にも好意が出たらしく、焦って告白したそうです。好意を持つことは素敵なことだと思いますし、全く悪いこととは思いません。しかし、友達が好意を持っている人に対して、それが分かった上で付き合うという行為に至ろうと思うことに理解に苦しみます。過去に囚われて生きることは無意味であることはわかっていますし、そういうことはしないようにしています。が、しかしこちらがどれだけ苦しい思いをしているかも知らずに呑気にいて、目の前で所謂いちゃいちゃしているところを見せられると非常に腹が立ちます。何回か話し合いもしました。が、全くと言って改善は見られないし、むしろ嫌みったらしくやってくるように感じます。結局人間は「自分は自分、他人は他人」で自分のことを１番に考えることはわかっています。ですから、もう仕方ないというか、こういう人なんだなと割り切るようにしようと思い、口が悪くなりますが、アホは相手にしないようにしようと思います。が、そんなこと考えてる自分にも腹が立ったりします。誰が悪いとか、こんなことするなとか、そんなことは思いませんが、やはり責任感がないというか、自分で言ったことに対して責任を持たなさすぎる彼らに腹が立ってしまいます。どうすればこんなに腹が立ったり考えたりしないようになるでしょうか。仏教の教えも交えて教えていただければ幸いです。まとまりがないですが、よろしくお願いいたします。

有り難し 60

回答 3

彼との関係に迷いがあります…

自分に自信が持てず、人生の選択ができません。私は今、一年程お付き合いしている人がいます。人生の中で、初めて好きだと思えた男性です。今まで、恋愛感情など分からず、損得勘定で交際してきました。男性に対する好意がなかったわけではないのですが、気持ちが続いても1ヶ月程度で、行為をしてしまうと次には会うのも嫌になってしまうのです。心の距離が縮まるのを避けてきました。そんな私が、今の彼とは関係を持った後も気持ちが変わらず、逆に愛おしい気持ちが大きくなっていきます。特に顔が本当に大好きで、笑顔を見ると何でも許せちゃいます。でも、性格や趣向、価値観などが全く合わず、それどころか真逆なんじゃないのかと思うほど何もかも合いません。例えば、'彼がおいしいと言った物を美味しいと思えない'、'私がどうしても譲れない考えに対して彼が批判的あるいは無関心'などです。(二人の方向性が一致した事はほぼないと言っても過言ではない程です) このことに関しては、話し合いもしましたが、お互いが好きという気持ちがある以上はどうしようもないよねと、お付き合いを継続している形になります。喧嘩はありません。そんな中、ここ3ヶ月程で自分の気持ちに変化がありました。自身のキャリアプランやライフプランを考えると、別れるのがベストなのではないかと。彼はバツイチで子供もいて、私と再婚したとして、前妻との子供と良好な関係が築けるのか、日常生活を幸せに送れるのか、と彼との結婚生活をイメージできません。また、キャリアの為に関東地方への転職も考えています。でも、初めて好きだと心から思えて、愛情も感じることができた相手です。今まで感じたことがなかった、人間への僅かな"執着心"に執着してしまい、決断ができません。今後、今以上に好きな人に出会えないかもしれないし、一生愛情や執着心を知らずに生きることになるのではないかと怖いです。そのうち、自分は何故人に対して感情を持てないのか、人として欠如しているのではないかとも考え、自己肯定感が低下し、仕事以外では、外にまともに出れていません。自分の中ではきっと答えは決まっているのかもしれませんが、その答えに自信がもてず、動けない状態です。お坊さん方からのお言葉で、なにか糸口が見つかるのではないかと思い、相談させていただきました。拙文ではございますが、よろしくお願いします。

有り難し 5

回答 1

2022/11/25

普通の夫婦になりたい

普通の夫婦とはどんな夫婦なのでしょうか。率直に申し上げて、私は夫の友達が嫌いです。友達が嫌なやつというわけではなく、存在が目の上のコブなのです。というのも、夫を好きになって結婚したのに、友達（女友達を含む）の方に愛情というか気持ちを多く注がれている気がするからです。調べてみると、パートナーの存在を空気や仲間と例える人が多いようです。私は夫にとって1番の存在になりたくて結婚したのに、空気や仲間として友達と同等になるのはとても寂しいです。特に今は友達に心を持っていかれてるようで辛いです。夫が自由に遊ぶのを許すのは当然のことなのかもしれませんが、酷くモヤモヤします。でも、普通の夫婦は束縛せずプライベートは自由にしているのだと思います。私はこれまで強く束縛してきてしまいましたが、普通の夫婦になるために今後は束縛したくありません。どのように考えたらこのモヤモヤは晴れるのでしょうか。夫が浮気をするような人ではないと信じていますが、それでも何故かモヤモヤするのです。相手が男友達だとしてもです。幼馴染や親友という肩書きがあると、自分より大事にされている気がして不安になります。夫が望む女友達と2人っきりで遊ぶことやグループとはいえ男女同室の部屋で寝泊まりする旅行は、恐らく許せる日は来ないと思いますが、せめてグループで日帰りの遊びをするくらいならモヤモヤせず送り出したいのです。どのように考えたら楽になれるのか教えていただきたいです。夫にとっていい妻になれば、きっともっと幸せになれると思うのです。だから、変わりたいのです。都合のいい妻ではなく、普通のごく一般的な夫婦になりたいのです。説明が下手で申し訳ありませんが、ご回答よろしくお願いします。

有り難し 25

回答 2

2022/04/27

切れた縁が気になってしまいます。

最近、切れた縁が気になってしまいます。私自身の趣味思考が変わったり、様々なことがあって精神的に限界を超えてしまったりと、色々な理由があってアカウントなどを削除・変更したり、多数の連絡先を消去した時期がありました。当時は人と距離をとることしか考えていなかったのですが、最近になり縁を切った1部の人に悪口を散々言われていたことを知り、｢しっかり対話して離れるべきだった…｣とほぼ常に気にしています。相手に対して謝罪したいという気持ちが強くありますが、連絡先を知らないため何も出来ません。後悔しているということは縁を切るべきではなかったのでしょうか。申し訳ない気持ちや突き放した後悔が頭から離れないです。どうしたらこの執着を手放すことが出来るでしょうか？自分のしてしまった過ちを反省した後は、あまり思い出さず生きてしまってもいいのでしょうか？

有り難し 10

回答 1

婚約者がいるのに元彼が忘れられない

今の彼とは付き合って約10年が経ち現在婚約しています。大学から付き合っており、私が情緒不安定な時も鬱病になったときも支えてくれる優しい彼です。一時は私のワガママで別れて別の人と付き合いましたが結局元鞘に戻りました。優しくて大切にしてくれる婚約者がいるのに、高校時代に1年だけ付き合った元彼のことを未だに忘れられません。その彼は同じ部活の後輩で、私が人生で一番楽しかった高校時代を一緒に過ごした人です。重いと言われて振られましたが、当時は諦めきれず復縁するにはどうしたらいいかと、専門書や占いに頼りました。結局は戻らないことを悟り、2年後に今の彼と付き合っています。今の彼のことももちろん大好きですが、元彼が夢に出てきたり、ラインのストーリーの閲覧者に彼の名前があるのを見たりすると好きで好きで堪らなくて苦しくなります。元彼とは、部の飲み会で会ったり、彼と別れてる時期に一緒にお茶したり友達を呼び合って合コンしたりしました。その時に好きという気持ちも伝えましたが、ハッキリその気はないと断られました。元彼と会うことは今はほとんどありませんが、部のグループラインで繋がっています。今はヨリを戻したいとは思わず、ヨリを戻しても恐らく上手くいかないのは分かっています。多分元彼への気持ちは、恐らく高校時代の楽しかった思い出への執着だと思います。元彼への想いを婚約者に向けたいですし、自分自身もこの気持ちのままでは良くないと思います。どうしたら元彼への執念を断つことが出来るでしょうか？アドバイスお願い致します。

有り難し 36

回答 2

子育ての弱音を吐きづらい

私の娘は３歳になったばかり自閉症スペクトラムと知的障害があります。親子で療育園に通っております。３歳前後から、こだわり癇癪パニックがよりいっそうひどく頻繁になり特にこのコロナ旋風で園もお休み、家にこもっていると私への執着もひどくなる一方です。今まで、言葉も通じず不安、過敏な娘がパニックになると辛そうで　寄り添い支えてきたつもりですが、最近言葉も少し通じるようになり、要求も増え私もイライラしたり落ち込む日が増えました。いつまでこの癇癪やパニックと向き合い寄添えばよいのかと途方に暮れてます。そんなときに、療育園の先生、一緒に通っているお母さん方、昔からの友達に相談すれば良いのですがなかなか相談ができません。。強がっているのか、話すと迷惑では？と思ったり　　特に障害のない子を育てている昔からの友達には相談しても、気を使わせたり、またその話？と思われないかなとおもったり。私の中で定型発達の子育てのお母さんに何かアドバイスをされるとイライラするとこともあります。きっと私が１番大変とか思ってるんでしょうか、きっと皆いいろんな事を抱えてるのに。自分の気持ちもよくわからないこともあります。よく自分の行動や言動を１日終に振り返り落ち込み後悔し自己嫌悪することも増えました。まとまらない文書ですみません

有り難し 11

回答 1

セックスレスと一人っ子

第一子を妊娠してから、ずっとセックスレスです。出産から半年後に、私から性行為を再開したいことを伝えましたが夫に拒まれました。拒否された事が悲しくて、それ以降は性行為について口にしなくなりました。キスやハグも、私からしなくなりました。セックスレス歴は10年になり、スキンシップも4年以上していません。友達みたいな状態で、夫婦仲は良いので周りからは仲良し夫婦だと思われています。義両親、実家、親戚、御近所さんや会話をする店員さんからも『一人っ子はかわいそう、兄弟がいたらいいのに』と何年も言われてきました。子どもも小学生になり一人っ子を自覚し、私に『兄弟を産んで欲しい。兄弟が欲しい！友達は兄弟いるのに、なんで僕にはいないの？』と泣きながらお願いされました。。兄弟を産めない事が悲しくて、行き場の無い悲しみが溜まっていきます。子どもにも可哀想な事をしている様な気持ちにもなります。でも、夫が性行為をしないことには、何も無いのです。周りは私に頑張るように言いますが、頑張りようがないのです。夫にとっては子作りだけ、その行為はもう終わった様です。性行為は、子作りだけの行為ではなく…私には温もりを感じる、愛を感じ行為でもありました。子作りをしない今、性行為に囚われて…肉欲だけに執着しているような感覚が苦しいです。満たされていない、肉欲が満たされたら良いのか… もう、夫に対しては異性としての感情は無く家族としてしか見られません。もう子どもを産む事もできない、肉欲に囚われて…どうしたら良いのかわかりません。どうしたら、この苦しみから抜けられるのか教えて下さい。。

有り難し 9

回答 1

2021/06/12

恋愛じゃないけど

友達出来た事ありません異性にも同性にもモテない　毎日寂しすぎて耐えられない境界線パーソナリティ障害 ↑病気では無い。治療はできない。日本では保険で対応できる専門機関は無い。なぜ今までずっと1人ぼっちなんでしょう。周りが家庭を持って人生のステージを上がって行くのを指くわえて見てるだけの人生です。30年以上前から孤独で生きるのが苦痛でしかなかった。苦し過ぎて出会い系でヤリ目に一瞬だけでも一緒にいてもらう、私の人間関係それだけです。趣味や仕事その他友達作ろうとしても皆私と関わろうとしないからです。今日、ずっと無視されてた出会いで知り合った相手に久しぶりに会ってもらいましたが、私の気持ちを無視した言動をされ、非常に傷つきました。私を対等な相手と扱わず見下してる事はわかってましたが…。ショックで悲しくて泣きながら帰って来ました。死のうと強く思いました。他に友人や遊び相手がいればこんなに執着したりみじめな思いはしないのに、私と一緒にいてくれる人どころか話相手になってくれる人も1人もいない。価値が無い存在。アラフィフ過ぎてて、今後も絶望しかない。死にたい。終わりにしたい。みじめです。生きてくより余程マシです。私を傷つけた人間たち、邪険にした人達、皆伴侶見つけてます。仕事も。罰みたいな人生何故ですか？親には虐待されてました。母親は自殺、父親も死にましたが、強い憎しみしかありません。

有り難し 14

回答 2

人に必要とされたい。好かれたい。

私はちょっと優しくされたら好き！と信用してしまう人間です。私の世界はその好きになった人たちで構成されています。好きな人以外には興味がありません。その中でも特に好きな人たちには、好きだからという理由で無償の愛で尽くし、喜んでもらうことを生きがいにしていました。見返りは求めていませんでした。相手の喜ぶ顔を見るだけで幸せだったのです。その上で「好き」と言われれば天にも登るような気持ちになれました。見返りはいらない。でも好意を向けてもらえたらもっと嬉しい。それが私のスタンスでした。ですが最近、私は誰にも好かれていないと気付きました。精神が不安定なので思い込みもあるかもしれませんが、事実だと思います。 “仲良し”と言える友達はひとりだけです。その子も私のことを大好きだと特別だと言ってくれます。でも、その子もその子以外の友達も私を遊びには誘いません。連絡も来ません。友達と遊ぶきっかけは私が自発的に誘うことのみです。また、Twitterでネットの友達がいます。中に3年ほど仲良くしている子がいるのですが、最近避けられている気がするのです。以前は会話もしていたのに、最近来るリプライは絵に対する感想だけ。そんなに上手い絵ではありませんが、私は絵を描くマシーンとしか思われていないのでしょうか。そしてその子の裏アカウントをグループで教えてもらってないのは私だけです。以前の裏アカウントは教えてもらっていたし、私は仲がいいつもりなのでとてもつらいです。そうやって気にしすぎて調子を悪くしてしまったので、一週間ほどネットから距離を置きました。そして戻ったとき、誰にも心配されませんでした。心配されたくて距離を置いたわけではないです。でもどこかで期待していたんだと思います。私なら心配するのにとも思いました。どうしたら人に好かれるのでしょうか。見返りがいらないのは本当です。でも、誰にも好かれないとは思っていませんでした。誰かに必要とされたいです。重いでしょうか。気持ち悪いでしょうか。私の人に対する気持ちが大きすぎるだけで、普通の人は人に対してあまり大きな気持ちがあるわけではないのでしょうか。消えてしまいたいです。私なんて消えても同じだと思います。私の好きは独りよがりな好きでしかなかったんですね。

有り難し 80

回答 3

2023/06/15

代理でお参りはOK？

最初にストレスを吐き出させてください。ここのところ様々なトラブルやストレスが見に降りかかっていて気が滅入っています。例えばSNSの友人関係の破断。 (仲良くしていた方にブロックされた。その人の選択だから尊重したいが、どこか寂しさ・執着が拭えない。仲直りできないじゃ期待してしまう) 転職活動が上手くいかない。 (派遣の選考ですら中々通らない。正社員の面接でも面接官に今までの経歴を否定されるような面接をされた。) 結婚した姉が、家を離れたのにも関わらず両親に心労をかけるような言動を繰り返す。などなど色々が身に降りかかって、心身共に疲れています。本題となりますが、自身が諸事情(心身不調や物理的距離等)で寺社仏閣への参拝が難しい場合、友人などに頼んでもいいのでしょうか。古くは、おかげ犬など伝統もありますので、友人になんらかのお礼も渡す方向でいこうと思ってはいます。専門家の方から見て、代理参拝はどう思われますか？その良いところ懸念すべきこと配慮すべきこと等々見解をお聞きしてみたいと思い質問させていただきました。

有り難し 8

回答 1

2021/08/08

心ない暴言で離れていった友人に対して

今から5年程前のことですが、友人のためにお膳立てした異性との顔合わせの席に、友人自身から出席を見合わせたいと申し出があり、友人の人格を否定するようなひどい暴言を電話で浴びせてしまいました。・言い訳になりますが、前日の連絡だったのでお相手の面子、友人には早く伴侶を見付けて幸せになって欲しいという私の勝手な価値観の押し付けの気持ち、そして当時私は初めての育児でストレスを抱えていたことなど、様々な要因のすべてを怒りに変えて友人に向けてしまいました。それ以来、友人は私の電話やメールを着信拒否にして、離れていきました。・コロナ禍になり、私は友人の安否が気になっています。同時に、友人と一緒に過ごした貴重な時間や友人の優しさを思い返すことが増えました。・覆水盆に返らずとは的を射た言葉で、私の稚拙で身勝手な人間性が、大切な人間関係にヒビを入れてしまいました。悔やんでも悔やみきれませんが、私は友人に対して執着しているのでしょうか。今月は友人の誕生月なので、手紙を書いてみようかと思ったりもしますが、それはそれで自分を省みていない気がします。今世でこの友人との縁を紡ぎ直すことは難しいでしょうか。・ご教授の程よろしくお願いいたします。

有り難し 6

回答 1

許してくれないです

私にも非があります相手にも非があります友達は関係をよく知っています私は謝っても許してはもらえませんでした私の友達は何も悪いことをしていないし相手がそこまであなたを傷つけることはあなたはしていないといってくれました非があると思い謝り続けても許してはくれないです相手を傷つけるようなことはなにもしていないのに相手は許してはくれません相手は終わったことだから忘れろと言ったのですが終わらせてはくれないです相手が自分から約束しても結局その場しのぎで嘘の約束をします影でこそこそと関係のない人まで巻き込んで私を否定してどんどん相手は関係のない人にまで私が悪いと言い相手は私が傷つき笑わなくなり元気がないのが嫌と言いながら傷つけてきます人の負の感情心が見えて辛いです必死になって頑張っても許してはくれないですそこまで必死になる私を見て友達はお前が悪いことをしていないのに必死になってやっているのに相手がさらにお前を傷つけるのは相手がおかしいだって終わったことといっているなら尚更おまえは優しすぎるこれ以上お前の苦しんでいる姿を見たくないから離れろ言われましたあまりにも悲しくて死のうと思ったこともありました相手の周りの人間は関係ないのにどんどん私に対して冷たくなっていくのが言われなくてもわかります相手の心が見えたり相手の言葉の奥の心が見えたときに相手が裏に行ってこそこそやっているときは頭が真っ白になりなりました嘘ついているのもわかりました人間て本当に冷たいなと感じる毎日です都合よく使われているのもわかっています好きなことをしろと言ってくれたのにそれをやったら今度は裏でそれを否定してきました本音をぶつければ私に背を向き私は友達の言うとおりこのままだと相手の前から消えそうです私は人として当たり前のことをしたのです相手の心を感じ取って悲しむのに限界です優しすぎる心なんてなくした方がいいですか？

有り難し 37

回答 2

駄目な自分

前々回に質問をしたものの詳細です。(記憶が正しいのか不安という質問名です。)その男の子から、からかわれていたのですが、私は一度そのことを先生に言ったことがあり、その男の子は先生に叱られ、私は逆恨みを受け、その男の子の私に対する言葉使いの荒さなどが目立つようになり、私はどんどん辛くなってきました。そして私は友達に、からかわれているけど仲良くなりたいと相談をしました。その友達は私の話を聞いてくれ、そしてその友達はその男の子にあだ名を作り、話すときはいつもその男の子のことをそのあだ名で話していました。私は相談に乗ってくれるのが嬉しくて、あだ名のことを然程気にしていませんでした。私も、友達と話すときにその男の子のあだ名を口にしてしまうときがありました。駄目駄目な人間です。そして、あくる日。その友達はその男の子にからかったことを直で叱責し、そのあだ名でその男の子を呼びました。私はその友達の横でただ見てるだけでした。その日からその友達はその男の子に対してあだ名で呼ぶようになりました。私はその男の子に対するあだ名があまり宜しくないものだと思ったので、その男の子にはあだ名で呼びませんでした。一度そのあだ名はいかがなものかと、友達に聞いたら、大丈夫の一言でした。確かにその男の子はあだ名に対して笑顔で受け止めていました。しかし、私に対する、高圧的な態度はなくならないままでした。そして馬鹿な私は、私もあだ名で呼べば笑顔で返してくれるかもと思い、その男の子に笑顔であだ名で呼んでみたら凄く怒られました。何でお前にそれで呼ばれなきゃなんないんだよ、といった怒りです。馬鹿な私はたまたま、その男の子の機嫌が良くなかったのかもと、別日あだ名で呼んでみたら、また怒られました。そして私はそれを逆手に取り、あのような行動をしたのです。(前々回の質問の通りです。) 今、とてつもない後悔です。こないだ、友達に(その男の子と同じ中学)その男の子のことを聞いてみたところ、元気だと言っていました。その友達はその出来事のやつはその男の子は絶対怒ってないと、気にしないでいいと言いました。でも、私の愚かな行動でその男の子は今も怒っているかもしれませんし、悲しんでいるかもしれません。本当に申し訳ないです。死にたくなります。人を傷つけた私が生きてていいのかと自問自答の日々です。

有り難し 19

回答 1

片付けられないキレる家族に悩んでいます

はじめまして。よろしくお願いいたします。物を捨てない、キレる家族に困っています。カビの生えたもの、お菓子の袋、空の段ボールなど、あらゆるものが散乱してゴミ屋敷です。それが本当に必要なのかを聞こうものなら、キレます。自分が思っているところに物が見当たらないと「どこにやった！勝手に人のもの捨てるな。どんだけいつも嫌がらせするんだ！」と。。彼女の物には誰も触れていないのですが。。気分が本当に滅入ります。。キレる理由は物への執着だけではありません。ご近所に御構い無しで、夜中に外でわめくこともあります。いつキレるんだろうとビクビクしますし、理不尽すぎて私は彼女と会話もできなくなりました。職場では意識が違うようで、片付けにおいても自分のことを棚に上げて辛口です。職場のキレる人に対しては、「人前であろうとありえない程キレる。精神的におかしいと思う。」と言います、、。カウンセリングに行くにしても、本人に意識がないので難しいです。仕事は完ぺきにこなしているようで、ストレスだと思いますが、本人は家にいると、ずっと嫌な顔をしていて、なんでも親のせいにしてキレています。。親は、それを自分のせいだと、全て受け止めています。。親に申し訳ないというか辛いと言うかなんというか。。親ももう高齢者です。めったにありませんが、たまにあざを作っていることもあり悲しくなります。幼い頃、ずっと親が怒鳴っていたのも事実です。他の家族と比べたことがないので、普通なのか異常だったのかは分かりませんが心地はよくありませんでした。そう言う環境にいると、自分自身、気が滅入ってしまって精神的に不安定になり無気力です。気付いたら恋人に対してきつい口調になっていたり、自分も彼女に近いものがあるのではないか、と思います。。彼女が平和な心を持って、片付けをできるようになるのはどうしたら良いのでしょうか。。？本当にものを捨てて欲しいです。本当に穏やかな心を持ってほしいです。友達や恋人を呼べる家にしたいですし、みんなが平穏な心で過ごしたいです。。長文になりましたが、アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 5

回答 1

二度と会えない友人が忘れられない。

はじめまして。りかといいます。先日、異性の友人とケンカをしてしまいました。 SNSで知り合い、互いに既婚、家庭の悩みや仕事のことを相談し合えるまた、お互いに応援し合えて支えられるそんな関係でしたが、わたしの軽率な発言が原因で友人を傷つけ関係が壊れてしまいました。わたしには大切な夫がいて夫婦円満割と仲良く暮らしていますが友人と疎遠になった後悔、傷つけてしまった後悔そして誤って連絡先が消えてしまうというトラブルがありもう、謝りたくても謝れないという後悔悩みで前を向けずにいます。これは友人との楽しかった思い出に対する執着なのかな？ともおもいます。恋していたのか？ともおもいますが互いの家庭が何より大切。その気持ちに今も昔も変わりはありません。でも、連絡先がわからなくなって疎遠になった友人のことが気になり、時折話したくて涙が出てしまいます。夜も眠れず１人の時間は毎日のように友人のことを考えてしまい最近は笑う事すら出来なくなってしまいました。きっと元気に笑顔で暮らしてるサヨナラは良い事だったのかなと思うようにはしていますが、１人の人として、とても真面目で誠実で思いやりのあるなかなか出会えない大切な友人を失った悲しみから立ち直れず自分を責めるばかりの日々です。これからわたしは前に進めるのでしょうか友人のことを日々の生活で紛らわし忘れていくのをひたすら待つ事しかできないのでしょうか自分の巻いた種で自業自得である事は理解していますが何か、わたしにアドバイス頂けたらとおもいます。よろしくお願いします。

有り難し 24

回答 1

2022/11/13

後悔を残す友人関係

初めて相談させていただきます。私と友達の関係についてです。私とその友達（以外Aとします）は4人グループに属しています。その4人で、または2人に分かれたりして作品を作ったりしています。 Aと私で作っている作品があったのですが、それに関して私とAが喧嘩をしていました。喧嘩の経緯ですが、まず私はその作品について話し合いたいことがあったので数回（3回ほど）Aに話を振りました。しかし、気のない返事しか返ってこず話し合いをすることが出来ませんでした。ですので、仕方ないと思い少し強引なやり方で作品に私なりの思いを反映させました。途中、Aに話しかけられましたが、私も意固地になりそのまま作業を進めました。そうしたところ、Aはとてもショックを受けてしまいました。私は気のない返事ばかりだったので、そんなにショックを受けるとは思いませんでした。正直、そこまでAがこの作品に思い入れがあるとは思っていませんでした。続きはまた一緒に話し合ってやっていこうと言いました。Aもそれに同意してくれました。しかし、次に作品の続きに取り組もうと決めた日までに、Aが別の友人を誘いその作品に手を加えました。私は2人で作ろうと言っていたものに友達とはいえ他の人が手を加えたことが許せませんでした。私はAと話し合うことにし、その場では怒りを抑えられませんでした。Aも悪気があったわけではないこと、ショックを受けて冷静ではいられなかったこと、そして謝罪をされました。Aは私の為に色々と反省してくれています、しかしそれでも作品のことを考えると苦しくなります。正直、Aのことはもう許しているんだと思います。ただ、私とAの作品でなくなってしまったのが許せないんだと思います。数ヶ月経ちますが、私はその作品の続きを前のように楽しく考えることが出来ません。しかし、とても大切にしていたので手放すことも出来ずにいます。その事でずっと悩んでいるせいか最近はAとの関係もよくなく、喧嘩ばかりしてしまいます。Aはまた一緒に続きをやろうと当初は言ってくれましたが、今もそう思っているのかは私には分かりません。離れた方がいいのかもしれませんが、4人で作ってる作品もあるため完全に離れるのも難しい状況です。今までの人生でこんなにも悩んだことがないので正直苦しいです。私はどうしたらいいのでしょうか。

有り難し 8

回答 2

心得違いからトラブルを引き寄せていますか？

質問させてください。私はここ数年でいくつか、子どもに関する何らかの役員を引き受けて、大したトラブルもなく年度末に次の方に引き継ぐということをしてきました。私のイメージでは、「次は狸田さんにお願いしよう」と周囲がもう思わなくなって、「あの人はもう役員や世話人などはさんざんやった人だ」と思われるようになったら、育児も一段落して働こうと思って、子どもたちの学年のバランスを考えながら、ＰＴＡ役員や習い事の世話人をやっていました。ところが、この１年は、今までなかったようなことが起きました。ひとつは、承認欲求がとても強い人と一緒に書類作成をやることになり、私は相手の性格を察して、「相手の承認欲求に自分の承認欲求で対抗しないようにしよう」と自分を戒めたのです。そして、相手がやりたいように協力するようにしていました。でも、一年を通じでどんどん強力に、相手から「こうしたらどうだろう」「私が作り直す、あなたのは没」といった手直しやダメ出しの要求の嵐で、スマホでプライベートな時間にもせっかちな質問がきたりしてだんだん怖くなり、私は自分の欲をつつましく抑えたのではなく、相手の欲求に余計な栄養を上げて、相手の完璧主義という苦しみの火に燃料を上げ続けたのではないかと思うようになりました。もう一つは、犬猿の仲の相手が同じクラスにいる人（犬山さん・仮）に誘われて一緒にクラスの世話人になり、その相手（猿渡さん・仮）から猛烈に取りまとめの邪魔をされたことです。自分勝手に取りまとめているような噂を流されたり、クーデターのようなことを起こそうと計画されたりしました。そのたび、犬山さんは「面白くなってきたわよ」と喧嘩上等とばかりに私に同意を求めるのですが、私は、犬山さんも猿渡さんも、そして私も苦しいとしか思えません。「狸田さんはあの犬猿の二人のとばっちりを受けただけ」と慰めてくれる人もいるのですが…。虫歯だって、２本口の中にあれば、口腔ケアが間違っていると思います。この年度末に、2つも人間関係で苦しいのは、今までトラブル回避のコツと私が思ってきた、「執着がある人には譲ってしまえ、誰もやらない役などは引き受けてしまえ」という心得が、ここにきてどっか間違いなのではないかと思うのです。私はお調子者の太鼓持ち狸で、お腹を叩いておどけ、お腹が痛くなっている状態なのではないでしょうか。

有り難し 16

回答 2

2022/07/12

ママ友ができず辛い

もともと人に嫌われやすく友人もいないに等しいですが子育てするなかでやはりママ友ができず、同じクラスの保護者の中でひとりだけぼっち状態で苦しんでいます。非常識なことはしたことはありませんが、もともと人から好かれず友達も学生時代も数人しかいませんでした。周りはしょっちゅうママ友と遊んで子どもに楽しい思い出をつくってあげていて、自分なんかいなければと消えたくなります。子どもにわたしのDNAがあると思うとかわいそうで仕方ありません。人に対する苦手意識というか、嫌われすぎて人を信用できません。職場の人もみんな自分本位で仕事中携帯をいじりまくりで無駄話が多かったり好き勝手ばかりしているおばさんばかりですごく不快です。保護者の話でいうと前は話してくれたのにあいさつも他のママの前ではしてくれない人とか、怖すぎてもう関わりたくありません。そういう意地悪な人にたくさん話せるママ友ができてて世の中がいやになりました。気軽に育児に話せる人ができたらいいなと思ってたのに、わたしはそんな幻想をもってはいけないんだなと思いました。子供の前では明るく楽しくしたいのに、こんなまいにちで自分の精神がもたず、子どもが食事を残すことにさらにイライラし、自分のストレスの発散先がなく毎日生きているのが辛いです。職場も信頼できる人はいません。せっかく生きてるのに、人に嫌われると本当に悲しい人生だなあと思います。私も気軽に話せるママ友がほしかったですが、あきらめたのにあきらめきれず苦しいです。

有り難し 29

回答 1