問答一覧

検索結果: 1553件

家族に悪いことが続きます。

　ここ数年間、家族に悪いことばかり起こり、心がつぶれそうです。私はずっと不妊治療をしてきまして、２度の流産がありましたが、子供を授かることができませんでした。現在、養子縁組を希望していますが、まだご縁がありません。妹はずっと婚活をしていますが良縁に恵まれず、最近では年齢で子供を望めないと判断され、お見合いを申し込んでも誰とも会うことさえできず、精神的なものから痩せてしまいました。両親は何も言わず、見守ってくれていましたが、商売がかたむいてしまい、生活の不安がありますし、両親の関係も微妙になってしまいました。私たちも上記のような状況ですので、家族そろっても全く明るい話題がありません。おまけに私の主人が毎年健康診断に行っていたにもかかわらず病気になり、治療に苦しんでいます。弟（独身）も似た時期に病気になり、後遺症が残っています。私達家族は、まじめだけが取り柄で、堅実に生きてきました。主人も子供の時から苦労してきた人です。それなのに人並みの幸せ（結婚している、子供がいる、孫がいる）を得ることができず、おまけに病気にもなり、なぜ私たち家族だけが辛い思いをしないといけないのか、心の持ちようがわかりません。会社でも、子供がいないため、話題から外れるときも多く、両親も孫がいないので、こんな思いをしているのかと申し訳ない気持ちになります。今までは、周りの幸せに対して「おめでとう」と素直に言えてましたが、最近はつらくなってきました。どうすれば負の連鎖から抜け出せますか。普通の幸せを一つでも手にいれたいのです。家族に笑顔を作りたいです。どうかアドバイスを宜しくお願い致します。

有り難し 9

回答 1

部下の表情が気になる

すいません。すごく心が苦しいです。私は、経営者の娘です。親と同じ会社で働いています。部下の、表情にすごく気になる自分がいます。注意したくても、気をつかって、できず、自分は、上司なのに強くいれないのが、とても苦しいです。喧嘩もしたくないですし、、注意したら、逆ギレされたこともあります。部下に、仕事を辞めてもらっても、困る立場で。私は、育児もあるのて、部下より、早い時間で仕事を終わらせてもらっているので、強くも言えず。どーせ、早く帰るくせに。と、思われてるんだろーな。と、思います。私は、部下が大嫌いです。嫌で嫌でたまらないのに、毎日顔合わせるのもしんどいです。だけど、社会人だから、と、、、割りきる事が出来る時と、逃げ出したい。つらい。どーして、部下にそんな偉そうにされないといけないの。と、思う日もぁり。自分の心もすごくムラがあって、辛いです。これから、どーやって部下と接していくと、幸せになれるのでしょー。。私の心は、どぉゆう考えでいけば、楽になれるのでしょぅ。。お願いします。教えてください。

有り難し 11

回答 1

2022/08/11

過去から立ち直ることができません

自分のことが許せません。間違っていたと思うことをこれからはしない様に、精一杯悪いことはしない様に心がけますが、自分が悪い人間だということは変わらないことが苦しいです。誰かに傷つけられたこともありますが、自分が傷つけてしまったことがつらいです。苦しかったとしても、言い訳すべきではなく、自分がクズでどうしようもありません。過去のことや自分の悪い部分がいっぱい浮かんできて自分には一つも良いところがないという気持ちになります。生きていない方がいいのではないかと考えてしまうことがあります。好きなことをしたり幸せな思いをすることがあってもいいのか不安に思います。過去にハスノハでお坊さんを頼らせて頂いて、あたたかい回答をいただいたおかげで頑張ろうと思えた時もあったのに、持病などで上手くいかず、やっぱり駄目なんだと思ってしまうことも増えました。過去のことを思えば、自分の様な人間は生きていない方がいいのではないかと思ってしまいます。自分よりつらい人がいることも分かっていますが、それでも周りと比べて不自由に思ってしまいます。生まれてこない方がよかったと考えてしまう時もあります。普通に生きられないことが苦しくて、どうして自分ばかり、と考えてしまいます。こんな自分でも、神様や仏様、お坊さん方は本当に許してくれるんでしょうか。受け入れてくれますか。生きていても良いのでしょうか。好きなことをしていても良いのでしょうか。上手く文章に出来なくてすみません。読んでくださってありがとうございます。一人で頑張るために離れていましたが、どうしても苦しくなってしまったのでまた頼らせてください。

有り難し 10

回答 1

自己矛盾があります

自分の根本的な人生や命に関する考えについて、相反するような考えが同時に私の中にあり、ギャップに悩んでいます。例えば、人を殺してはいけないと思う一方で、殺すことがあってもおかしくはないと思う。人に迷惑をかけてはいけない、人の役にたちたい、人に平等に接したいと思う一方で、他人なんてどうでもいいと思う。親戚や友人の子が生まれるのが嬉しく、幸せに感じる一方で生まれてきてかわいそうと思う。死はつらく受け入れがたいと思う一方で、　　死は怖くないと思う。このように、陰陽のような部分が自分にあり、どちらにも振り切る事ができません。回りをみると、皆疑い無く陽の世界に生きているようで、自分もそうできれば楽なのでしょうが、どちらの声も消えません。このせいで、行動や選択、発言がしばしば矛盾してしまったり、自分も混乱してしまいます。このような自分をどう受け入れ、生きていけばいいのでしょうか？

有り難し 15

回答 2

離婚した母が楽になるには

両親は離婚しています。ぐちゃぐちゃの状態で離婚しました。親が離婚するのはとても嫌でしたが、揉めている二人はもう私の知っている親ではないようで、見ていることもつらく、夫婦にしかわからない問題なのだと理解するようにしていました。孫が生まれてからも、両親が仲良くなることはありませんでしたが、孫の運動会やお誕生会の席などでは、同じ場に集うことはできるようになっていました。それだけでも、十分な進歩で私たち子供は満足していたんですが・・・。しかし、父に彼女ができて。父が友人とのお酒の席で「今が一番幸せだ。」と話していた、それだけではなく母の悪口まで言っていたことを聞き、とてもショックを受けています。両親は同級生同士なので、このような話はすぐに地元で噂になってしまうようで、その事にも悲しんでいます。離婚後一人で子育てし、家の借金も返済してきたことにねぎらいの気持ちも、感謝の気持ちもないどころか、自分のことを棚に上げて人の悪口を言うなんて。子供を授かり家族として過ごした時間は幸せではなかったのか？自分の子供の母親であり、孫たちの祖母である人をこんなにもひどく扱うのか。私はなんてみじめなんだろう、許せない、と落ち込んでいるのです。母はあんな状態で離婚したけど、いつかはお互い「あの時は悪かった。」と許しあえる時が来るのではないか、と期待していたようです。子供である私たちは、ちゃんと母が一生懸命に子育てしてくれたことを知っているから「みじめ」なことはない。自信を持って欲しいと話すのですが。母の父に対する様々な感情が、私たちの言葉も聞こえなくしてしまっているようです。私はどのようにしたら、母の気持ちを和らげ楽にしてあげられるのでしょうか？母がこの件で楽になれれば、私たち子供も楽になれると思うのですが。

有り難し 12

回答 1

年老いていく両親

いつも、ありがとうございます。私は独身者です。幸い父も母も健在です。ゆくゆくは父も母も私がみていくつもりです。最近、急に両親が年老いていく感じがします。特に大病をしているとかではないです。若いころは、親のありがたみとかそんな思うわなかったのですが自分がある程度年をとりますと急に親が心配になり自分が若いころは両親がどんなに心配して迷惑かけたことだろうとか思いだし、両親にはなかなか会えないけど会ってなるべく一緒の時を過ごしたいと思うようになりました。年老いていくことは当たり前なのですがなんだか、それがすごくつらいのです。じわじわとつらくなってくるのです。あせる気持ちもあるのです。どうしようもなく。いつも、手を合わせて両親が健康で幸せでありますように祈っていますがいつまでも、そうゆう訳にはいかないことはわかっております。最近はそのことばかり考えてしまいます。どのような考え方をしたら気が楽になるでしょうか？お教えください。

有り難し 14

回答 1

受け入れたつもりなのに

はじめて相談させていただきます先日、中絶をしました。いろんな考えがありましたが結局は全部言い訳にしかならず、ただ自分の弱さから自分を守るために中絶をしたも同然です。非道な行為、誰にも相談はできず、職場にもつわりの体調不良も手術後の体調不良も詳しく言えず、ただおちゃらけて笑ってごまかす毎日がひどく苦しいです。自分で決めて決断して行動したことなのに、結局は受け入れられていない自分に腹が立ちます。産む勇気も里子に出す勇気もなんもないくせに、手術する勇気は出せたくせに、今こうやって後悔してつらくなっている自分が許せないです。なんにも責任を持てない自分が嫌です。自分がいなければ家族は幸せになる、ってずっと思いながら生きてきて、それがすごいつらいってわかってるのに、自分の子にも同じ思いをさせました。会ってあやまりたいゆるしてもらえなくてもあやまりたい自分のことも自分でゆるしてあげたいでもにげたいなにもかんがえたくないいきているいみはありますかきえてしまいたいです

有り難し 10

回答 1

息苦しい

　何度も同じようなこと相談して申し訳ありません。　母が突然亡くなり一年忌を終えました。一年忌を終えても状況は変わらず涙がこみあげる毎日です。　所属している対人関係において、目上の方より色々なことを要求されます。あちらからすれば、もう一年もたつし立ち直っているとでも思っていらっしゃるのかわかりませんが、こちらが何度断ってもしつこく言ってきます。断ることに疲れて毎日息をしているのもつらいです。周りに対して普通に接しなければならないことにもストレスを感じます。本当は、全てから逃げたいです、誰も話を聞いたり理解してくれる人がいません。一番の理解者が、母だったのでますますつらいです。　夫も仕事で忙しく大変なようでほとんど顔もあわせられません。夫を支えなければならない立場なのに私は重荷となっています。私が、いなくなれば夫は、幸せになれるのに申し訳ないです。　まとまりない文章ですみません。

有り難し 67

回答 1

子供の虐待について

私には生後半年の息子がいて、毎日大切に大切に、愛情をたくさん注いで育てています。最近、小さな子供が虐待されて死んでしまったというニュースを見かけます。小さな子供が虐待や暴力を受ける話を聞くと、自分を責めてしまうようになりました。ニュースの子供は全くの赤の他人ですが、まるで私が目の前で見殺しにしてしまったような気がしてしまうのです。私が幸せにしてあげたかった、もし生まれ変わることができたなら私のもとへ来て欲しいと、心から願っています。テレビで取り上げられているのを見るとあまりにもつらくなってしまうので、チャンネルを変えるようにはしているのですが、思い出すだけでとてもつらく夜もなかなか眠れません。私にはどうすることもできないのも分かっているのですが、それでも悪いことをしてしまった気がして自分を責めてしまい、とても悲しいです。この気持ちを綺麗さっぱり無くしてしまうのは当然良くないですが、少しだけ楽になりたいです。どのように気持ちの整理をつければよろしいでしょうか。よろしくお願い致します。

有り難し 31

回答 2

2021/08/30

過去の罪を償いたい。

プロフィールの通りです。 15年前にしたいじめという罪を償いたいです。相手の尊厳を踏み躙る最低な行為でした。当時はあまり感じていませんでしたが、自分の人生を振り返るにつれて感じています。きっと相手は毎日つらい思いをしていたと思います。にも関わらず、私は忘れていたことすらありました。勝手だと感じています。相手に謝りたいと思っても相手の連絡先も分かりませんし、仲の良い友達もいません。今更謝ったところで、相手にとっては迷惑なだけかもしれません。相手が元気なことを祈るのみです。私が罪を犯した理由は、自分の気持ちを表現することが苦手だったからです。友達から良くない誘いを受けても、断ることができませんでした。現在、私は教師をしています。私は、自分のような人間を生み出さぬこと、つらい思いをする人間が少しでも減ることを願い教師をしています。教師を続けたい思いはありますが、私には資格があるのか年をとるにつれて不安になります。結婚を考えている相手もいます。打ち明けています。しかし、私が幸せになることにも疑問があります。過去の恨みで復讐をされる事件を聞くと、彼女にも迷惑をかけてしまうのではないかと不安になっています。私の償いたい気持ちは、もしかしたら「私のための」償いなのかもしれません。そうであれば、相手に対する償いとして、何をすれば良いのでしょうか。

有り難し 18

回答 1

だめみたいです

つらいです、くるしいですはやく会いたいですやっぱりだめみたいですこんなこと言ってたらきっと彼も悲しむのに会いたいですはやく彼のところへ行きたいですひとりでいるのがつらいです

有り難し 65

回答 6

罪悪感がぬぐえません

はじめまして、ちむんと申します。いきなりで申し訳ありませんが過去、付き合った女性とかっていた犬に罪悪感があり自分が幸せになっていいのかと考えてしまいます。私には過去、6年ほど同棲し、犬まで飼っていた彼女がおりました。その彼女は起伏の激しい性格で、私は長年耐えたり受け流したりしておりましたが、つらくなってしまい出会い系サイトで女性と連絡を取るようになりました。それが彼女にばれてしまい彼女は実家に帰ってしまいました。私は出会い系で知り合った女性と付き合うことにはなったのですがこのようなひどい行いをした自分がいい思いをするのが許せないです。合わせて、飼っていた犬は彼女と一緒に行ってしまったのですが犬は私に非常になついていたのと私の方も犬をとても愛していたため離れるのはつらかったのですが、仕事が忙しい新しい彼女に悪いなど自分本位の考えで一度は看取る覚悟をしたはずの犬を手放してしまいました。元彼女と犬に対しての罪悪感がぬぐえず今の彼女といても自分がひどくずるく感じてしまい今の幸せな生活を楽しいんでいいのか悩んでしまいます。どうか、この罪悪感との向き合い方をご教授していただけないでしょうか。よろしくお願いいたします。

有り難し 22

回答 1

死別を乗り越えたい

私は婚約中の彼と死別しました。彼の両親に早く息子のことを忘れて幸せになってほしいと言われました。私が初めてお付き合いした人だけに沢山の思い出があり忘れられないです。彼を亡くしたショックで鬱状態になり現在心療内科に通院しています。

有り難し 45

回答 2

本気とは

男の言う、本気とはどこまででしょうか？不倫や浮気に対して、罪悪感をもたないのでしょうか？そして、やっぱり不倫はいけない事なのでしょうか？恋愛は、もっと自由なものだと思っていました。私は今までつらい恋愛ばかりしていました。幸せになるとは、愛されるとはどういうことでしょうか？いつも私はうまく恋愛ができず、わがままで自分勝手になります。相手を愛したい、大切にしたいのに、うまくできません。死にたくなる時もあります。不器用なので、うまく言葉にできませんが、宜しくお願いします。

有り難し 9

回答 1

2021/08/02

家にいたくありません

家族とあまりうまくいっておらず、家にいるのが苦痛です。何を考えているのか全くわからない姉、堅物で融通の効かない父、神経質な母に囲まれ、とりあえずは幸せなのですが、コロナ禍の影響で家族と接している時間が増え、衝突することも増えました。なるべく家ではない場所で過ごしたいのですが、前述のコロナ禍のため、あまり長時間外出すると叱られ、余計にギスギスしてしまいます。それでも家にいるのは窮屈で、苦しくて、つらいです。そして、それでしかストレス発散できない自分にも嫌気がさします。どうしたら効率よく気分転換できますか？

有り難し 12

回答 1

2022/05/18

おおきなストレスとの向き合い方について

こんにちは。宜しくお願いします。以前大切だった人の現状を聞きました。私にとって辛い離れ方をしたため大きなストレスを感じました。私にとっては重く辛い話でした。聞きながら色々な側面から捉えましたが、なんとも言えない気持ちです。聞いてて辛いし助かって欲しいのですが、もう繋がりはありません。私自身のストレスをケアし幸せを祈るしかありません。とにかくストレスでつらいです。早く抜けたいです。

有り難し 23

回答 1

2024/02/13

毎日同じ会話をしている

失恋してから、毎日母と同じような会話をしています。つらいね、残念だったね、好きじゃなかったのかな、などと。傷ついたこと、残念だったことばかりをひたすら話す毎日。夜寝る前に泣いてしまうこともあります。仕事をしていても、友達と遊んでいても彼のことを思い出します。いつまで、そんな毎日が続くのでしょうか？新しい出会いなんてそんなないですし。沢山の人と楽しく笑い合って幸せにしあっていても、毎日辛い記憶は消えてくれません。なにか、他に話せる話題はないでしょうか。新しい未来の彼の話でもしたらいいんでしょうか？

有り難し 3

回答 1

どこにいても、生きづらさを感じます。

仕事や生きがい、人間関係に悩み、苦しいです。結婚して遠方へ越して来て、結婚前に取得した資格を使って、派遣で仕事を見つけ、働いております。大好きな人と暮らせる、好きな仕事が出来ている、と、幸せなのに、私自身の性格に問題があり、生きているのに向いてないな、ととても苦しいです。私はいくつかの職場を経験しているので、決して偏見ではないと思いますが、今の職場は悪い人ではなくても、仕事に関して自分に甘く他人に厳しい人達ばかりです。それでも頑張ってきましたが、派遣なのに正社員より仕事が多く(一般職採用のはずなのに、総合職の仕事をしている)、気分屋の上司からのストレスが強く(態度が気に食わない、と泣くまで詰問されました)、辛いことが多いです。過去に他の人もイジメにあっているような職場で、派遣元の営業には何度も相談をした為、厄介なスタッフと思われている気がして、気軽に相談もできません。そんなこともあって、心機一転、学生時代に興味があった分野の資格を取り、今の職場が満期になる頃には転職したいと思うようになりました。資格を取って転職、を繰り返すのか、という感じですが、私は今27歳で、30代でなるべく早く子供も欲しく、それまでに資格を使った仕事で経験を積み、子供が小さいうちは家庭に入り、社会復帰しやすい仕事をしたいのです。新しい資格の為に色々調べていたところ、その分野の代表的な本の作者の名前に覚えがあり、検索してみたら、偶然、大学時代授業を取っていた教授でした。私はその教授に、発表に中身がない、とはっきり言われ、その時、私は何故かそれまでの人生を思い返し、叶えたかった夢があったのに空想のような憧れのままになってしまったこと、私には本当は何もない事を、人生で初めて自覚しました。教授の名前でその思い出が蘇り、私なんかにはこんな転職の夢も無理だ、と自覚し、やっぱり自分には何もない、これから先の人生もたぶん何もできない、と感じ、つらいです。今持っている資格よりも難易度も就職率も厳しい、今よりも安月給になりそうで、働いている意味があるのか、など当たり前の現実に行き着きました。こんな風に色々なことがないまぜになって、生きているのがつらくなります。夫にそのことを話すと、整理しきれなくなっていると指摘され、それさえつらいです。つらいです。助けてください。

有り難し 7

回答 2

はやく苦しいのが終わりたい

高校の頃から約10年お付き合い、うち8年ほど遠距離恋愛を乗り越えてきた彼氏と、結婚を目前にしてお別れしてしまいました。以前から苦しむ姿をたびたびみかけていましたが、彼氏のうつ症状が発症し、12月に休職。その後楽しくやりとりしたり、悩みや苦しみをはきだしてくれたり最初はよかったのですが、お薬も増え12月後半からかなり拒絶されるようになってしまい、いろいろな暴言や冷たい態度も病気のせいだと思い大丈夫だよ、とお付き合いしていましたが、だめでした。原因はお仕事だと本人も最初はいっていたのですが、自分が浮気をしてしまったことへの罪悪感と私への感情の無さに耐えきれなくなったから鬱になった、だから別れてくれと最後は言われ、そう言われると何も抵抗できずかなり悲しい思いをしてお別れしました。病気がそう言わせたのか、本当はしてないけれども浮気をしたと言ってまで別れたいのかもう今となってはわかりませんが、10年連れ添ってきて、前の日まで楽しく話しお互い両親とも仲が良くうまくいっていたのに、ある日突然拒絶され、心の理解がまだ追いつきません。鬱症状の中、お別れを突き出す彼もきっときつかったのだろうと本当に思っているのに、裏切られたようないじめにあったような、情けなさのような気持ちがぬぐえず、つらいです。本当は元に戻りたいですがそれを信じるのは自分で滑稽だなと思いますし、滑稽でもなんでも取り戻したい気持ちもありますし、重いなとも思うし、次にすすむ気持ちの切り替えもしたい気持ちもあります。彼に新しい彼女ができる想像や、浮気現場の想像などしてしまうと、信じてた自分が本当に情けなく、人生をむだにしたような、人を信じる気持ちや人を愛する気持ちがドロドロになってしまい、また自分の苦しみばかり考えてしまうことにも嫌気がさしてしまいます。プライベートでも家族が裁判沙汰になっていたり、職場が倒産し給料が未払いにされたりと色々ありますが、彼の存在が無くなっただけでなく、病気のせいで本当か嘘かわからないお別れやその理由に振り回されていることがいちばんつらいです。ぼーっとして事故を起こしてしまったり、常に気がついたら死ぬことを考えしまい、だめだぞ！と思うのですが、でも死にたいのは実は本音の本気で、それもまたつらいです。気分転換や状況を変えるために色々行動をおこしていますが、どれも虚しさにおわってしまいます。

有り難し 16

回答 2

2022/02/18

誰も傷つけたくない

精神疾患の傾向とPMSがある人間です。彼氏に振られました。原因は、私のメンタルが悪化し、それが彼氏の負担になったからです。元気なときは彼氏を頼るまい成長しようと思えるのですが、生理前になると感情のコントロールができなくなり「消えたい」「つらい」とたくさん泣きついてしまいました。それによって彼氏も体調を崩し始め、一度「精神科に行かなきゃ別れる」と言われました。さすがに反省し、カウンセリングの受診も始めたのですが、その言葉に加えて様々「今がよければいいと思って怠けてる」「頑張れていない」「留学の邪魔」とも思われてることを知ってしまい、彼氏に対し怖いと思うようになり、別れた今でもトラウマです。そしてギクシャクした関係のなか、別れることになりました。生理前の不調に対する薬の服用は始めていたのですが、効果がでる前に彼氏の堪忍袋の緒がきれてしまいました。お互い愛情はあったので、すべて私の弱さのせいでした。別れたことよりも、自分のせいで大事な人を傷つけてしまったことがつらかったです。傷つけるくらいなら、付き合わなかったほうが彼のためだったと思います。私のようなメンヘラで病気持ちのキチガイは、一人でさっさといなくなるべきでした。少しでも好きな人と一緒に幸せになる資格があると勘違いした自分が恥ずかしいです。好きな人ができても、もう付き合いたいと思えません。その方が相手の幸せのためだとようやく思い至りました。都合のいい人間くらいが身の丈にあっているのだと思います。大事な人を自分では幸せにできない、という結論がでたのに、生き続けないといけないのでしょうか。失恋でさらにメンタルを崩し、親にも迷惑をかけています。これ以上大事な人を傷つける罪悪感に耐えられません。人を好きになって付き合いたいとか身の程知らずのわがまま人間になるのも、キチガイのくせに幸せになりたいって思ってしまうのも怖いです。誰かを傷つけないと生きていけないのはわかっています。でも、それなら生きていたくないのです。毎日こんなことを考えて泣いているのが苦しいです。でも、苦しんで泣いている毎日が私には身の丈にあっているような気もします。乱文になりすみません。もはや何を質問したいのかの整理もついてませんが、誰か助けてください。人を傷つけてばかりなのに、幸せを諦めきれない私を怒ってください。

有り難し 10

回答 2