他人の人生がうらやましい時の気の持ちよう
ずーっと20代で結婚したかったけどなかなかうまくいかずにやっと出会えた主人と39歳で結婚し少しだけ不妊治療したのですが妊娠、出産しました。
現在５ヶ月の子供がいて育児中なのですが、３ヶ月頃から疲れているのに目を閉じても眠れなくなってしまって、鬱になりいてもたってもいられなくて不安になってしまい、産婦人科と心療内科に行き、睡眠導入剤か精神安定剤をもらってなんとか寝ています。
これも薬無しで一生寝られないのかもしれないのかもと不安です。
子育ては大変な事、これからずっと責任がある事はわかっています。
子供を授かれただけでも幸せだし、子育てができて幸せ、それもわかっているのですが、友人が2人目、3人目ができたと聞くと、心の底でうらやましい気持ちがあります。
産後うつになったり不眠にならないで3人目ができたんだな・・正直とてもうらやましいです。
私も恵まれているし、みんなそれぞれ大変なこともあるだろうし、贅沢な悩みなのですが、
どうしても他人と比べて落ち込んでしまうのですが、どのようにしたら気にならなくなりますでしょうか？
あと今孤独でママ友などもできないので、友人がママ友達と楽しそうにSNS投稿してるのもたまーに見るとそれも落ち込みます。
贅沢を言って大変申し訳ありません。
毎日子育て頑張ります
どのように思えば他人を気にならなくなりますでしょうか
有り難し 12
回答 1
