お坊さんが回答「私不安」の相談14155件

hasunoha 問答検索結果 : 「私不安」

検索結果: 14155件

2024/06/18

また死にたくなりました

最近落ち着いていたのですが、車運転中にクラクション鳴らされて、パニックになって過呼吸になってしまいました。目的地まで止める場所なくて、泣きながらついたんですけど、変な人だと思われて、ネットに晒されてしまうかもしれないとか、皆に迷惑かけてしまうとか、そうなる前に早く死ななきゃいけないと思って、手元にあるもので実行に移そうとしてしまいました。正直今も、ネットに晒されて、ニュースにまで取り上げられるんじゃないかとか、個人特定されて周りに迷惑かけるんじゃないかとか、不安でしょうがないです。個人的には、無理矢理入ったつもりもないし、今思えば、相手の車の運転が荒かったのですけど、でもネットに晒されたら私が悪くなると思うと怖くて死にたくなります。晒されると決まったわけではないですけど、晒されたら終わりだと思ってます。最近、希死念慮みたいなものもなくなってて、普通に生活出来てたのに、クラクション一つで、一気に前の自分に戻ってしまった自分も怖いし、これからもそんな自分を抱えて生きてかなきゃいけないと思うと、とても不安です。

有り難し 11

回答 2

家族が亡くなるのが怖いです

両親や祖父母がいつか亡くなるのが怖いです。今は大学生で一人暮らしをしているのですが、最近ちょっと家族の顔を思い浮かべたり家族からLINEがくるだけで泣いてしまいます。明日事故にあうかもとか大きな病気がみつかるかもとか悪い想像が膨らんで、まだなんの孝行もできていない自分にまめに連絡をくれて心配してくれる家族を思うと涙がとまりません。特に母は、高校時代部活のことで悩んでいたときも大学受験のときもずっと側にいて力になってくれました。そういう過去のことも思い出して泣いてしまいます。家族が死ぬことに対する不安だけではない気がするのですが、どんな感情で泣いているのか自分でもよくわかりません。学費も生活費も負担してもらって、ほかにも色々面倒をみてもらっています。もう成人しているのにこんなことで悩んで毎晩泣いて、自分が恥ずかしいです。甘えています。家族がいないと何もできないのかもしれないです、家族が死ぬのも耐えられないし、こんな情けない自分もいやです。就職したらたくさん働いて恩返ししたいのに、こんな私が社会でやっていけるのかもわかりません。だけど、毎日泣いて過ごすのはもうやめたいです。この状況や気持ちをうまく言語化できないのが申し訳ないです。

有り難し 13

回答 2

年上彼氏のめんどくさい所

私には2個上の彼氏がいます。その人とは遠距離恋愛です。とても優しくて、一緒にいると楽しい彼なのですがめんどくさいなと感じてしまう所があります。それは遠距離という事もあってか、私が友達と遊ぶ度にLINEの返信が遅いと寂しくてすぐ気分が下がる所です。そして、寂しくさせてごめん。といつも通りにLINEを送っても気分は下がったままで短文で返してくる所です。彼も自分がすぐ寂しがる性格をわかってます。女友達と遊んでると写真も送っているのに男いない？と聞かれます。最初は愛されてるなと感じていましたが、毎回同じことで寂しがられるとめんどくさいし、信用ないのかなと感じ始めてきました。疑ってるわけじゃない。ただ俺がすぐ不安になるのが悪いと彼は言います。友達と解散して家に帰ってからは、LINEをいつも通り続けようとしますが彼の機嫌がよくなるには時間がかかり、私は何を言っても無理だと感じ、自分もLINEを素っ気なく返してしまいます。そうすると彼は、なんで素っ気なくするの？寄り添おうとか思ってくれないの？と怒ってきます。私なりに寄り添っているつもりですが彼にはいつも届きません。何を言ってもすぐ気分が上がらない彼に、私はなんと言っていいかわかりません。最近友達と遊ぶ度にこのような事が繰り返し起きていて、友達と遊んでるのに彼に気を使って毎回LINEを開かなければいけないのかと考えると正直めんどくさいと思ってしまいます。彼のことは好きです。ですが、これに関してはとてもめんどくさいです。彼になんと言葉をかけていいのかわかりません。

有り難し 11

回答 1

2022/11/17

家族の病気について

初めまして、40代女性です。妹の病気のことで悩んでいます。妹が1ヶ月程前から体調を崩し検査を受けたところ、難病指定された病気を発症していました。治療法が確立しておらず対処療法しかない、良くなったり悪くなったりを繰り返すそうです。仕事もできない、日常生活を送るのも難しくなるのでは…と考えるととても不安です。妹は独身ですが、今後両親と暮らすことになると思います。私は離れて暮らしており、現実的に私ができることは何だろう…と考えていますが答えが出ません。両親も病気のことでだいぶショックを受けていて心配です。何故妹が…一生懸命な妹が何故…と思うとやりきれません。私はどう受け止めればいいのでしょうか？妹にどんな言葉をかけるべきでしょうか？アドバイスいただきたいです。宜しくお願いします。

有り難し 22

回答 1

どうしたらいいのでしょうか？

何回もご相談ありがとう御座います！おかげさまでパートからスタートのお仕事が見つかりました！これから不安ですが頑張ります。ありがとう御座いました！感謝してます。最近お金持ちで美人な方芸能人が羨ましいです！私は不細工で日々貯金に励むばかりの毎日を過ごしてます。節約して暮らしてます。最近好きになった人はお金があまりない学生です。私の見た目は不細工なんで積極的になれません。しかも私の理想の男性は年上でお金持ち！理想と全然違います。そして会うとすごく嬉しくなります。どうしたらいいのかもわかりません。親は年下なんてって考えなので引っかかります。これからどうして生きていけばいいのでしょうか？？

有り難し 14

回答 1

逃げたい、でも逃げられない

以前にも似たような質問を何件もしましたが、また相談させてください。私は今高校二年生の女です。去年の1月頃からバス車内でパニックのような発作が起きてから学校に行けなくなり、やむを得ず休学を決めました。休学を決めてからは気持ちも楽になり、「来年の4月から頑張ればいいや」と思っていました。ですがもうその来年の4月が近づいてきています。もう不安で不安でたまりません。逃げてしまいたいです。ですが去年から両親と「来年には復学しようね」と約束してきたし、学校にももう復学届けを提出しました。というかもう一回休学するとなっても卒業する頃には私は20歳になりますし、何よりも学費を払ってもらってる父親はあと3年で定年です。それに学校は休学できる期間が最大24ヶ月。つまり二年ということになります。もうその二年の内一年は使ってしまいました。だから何としても学校には行かなければなりません。でも怖いんです。とても。ちゃんと学校に行けるかどうか。人混みのバスに一人で乗れるのか。今度クラスメイトになる子は私より1つ年下の子です。もう絶対に友達できっこありません。もし休学するなら1年生の頃にすれば良かったなと思います。そうだったら復学したとしてもみんな入学してきたばかりだし、グループも固まってないと思うし友達も出来やすかったかもしれません。でももう遅いです。ここまで来てしまいました。しかし学校に行きたいという気持ちは全くないとは言い切れません。行ってみたいです。また学校に行って友達が出来てみんなと楽しく過ごしたいと思っています。でも怖い。ずっと家に引きこもっていたい。でも行かなくちゃ。でもバスに乗るのが怖い。友達できるか不安。こんな考えばかり頭の中ぐるぐる回っています。どうか私に学校に行く勇気をください。このままではどうにかなってしまいそうです…。

有り難し 16

回答 1

今月の一白は最悪と言われました

先月職場で、どちらかのお寺の和尚さんに、商売繁盛などの、お祓いをしていただきました。その際、今月の一白の人は良くないと言われました。「家のこととかね。」と言われ、現在、家を建てる準備もしてるので、その事？と思ったり、楽しみにしてることなのに、なんだか気分が下がってしまいます。悪いとは言われましたが、ではどうすれば良いのかなどは一切言われませんでした。一白の人みんなに悪いことがあるわけではないのでしょうが、悪いと言われると気になります。信じないと思っていても、悪いことが起きるとなると不安になります。何か気を付けることがあったり、もしくは、必ずしも信じなくてよろしいのか。お坊さんの考えをお聞きしたいです。

有り難し 11

回答 1

実りのない婚活

初めまして、泥中の蓮❁¨̮ と申します。 25歳から婚活を数年続けているのですが、なかなか上手く行かず、未だに独り身です。(婚活パーティー以外にも親や友人の紹介や地域の婚活行事も試みましたが、ダメでした。) 周りにも幸せな報告が増えて来て、焦りや今後の生活への不安が募り、1年以内には自立して温かい家庭を築きたいなと思っています。このまま実りのない婚活パーティーに参加し続けるべきか、新たな方法を考えて行動すべきか、皆様ならどうされますか？

有り難し 6

回答 1

仮病を使ってズル休み

今日、用事を仮病を使ってズル休みしてしまいました。やりたくないことがあったからなのですが、今日やらずとも来週やらなければならないので、結局先延ばしにしただけでした。仮病を使ったのはこれが初めてではなく3.4ヶ月に1回くらいはズル休みしてしまいます。しかし休んだら休んだらで罪悪感で一杯になり結局気分が沈みます。この程度のことでズル休みしてしまう自分の心の弱さと情けなさ、そして社会に出たら大丈夫だろうか(まだ学生です)という不安でいっぱいです。何かお言葉を頂ければ幸いです。

有り難し 30

回答 1

2022/03/23

気持ちを抱えきれなくなりました。

何度も相談させてもらっています。毎回の回答ありがとうございます。仕事のこと、家庭のこと、両親のこと、住まいのことと重く考えることが多く気持ちを抱えきれなくなりました。仕事は休職からの復帰をしましたが、新年度に向けて新たな担当を持たされることになり今から不安で辛くなり復帰しない方が良かったのかなと後悔する気持ちが出てきました。一日一日過ぎていけば、それで良いと思うようにしていましたが、毎日が苦しいです。重く考えないように頭に渦巻く考えが消えるようにと思っていますが、どうしたら良いのか分かりません。繰り返し出てくる思考を断ち切るのは、どうしたら良いのでしょうか。

有り難し 22

回答 1

仕事について

私は今年の3月に短大を卒業して4月から働きはじめました。仕事にもだんだんと慣れてきたつもりでしたが、細かいミスが絶えません。上司や先輩からは注意を受けるだけで、責められたり怒られたりはしませんが、なんでこんなミス…と自分自身が嫌になります。同じく今年から違う職場に就職した友人達の話を聞くと、仕事や上司に対しての愚痴話はよく聞きますが、その人自身の話は聞きません。また、私の職場には同じ新卒の同期がいないため、今の時期にどれくらいできているのが当たり前なのかわかりません。ミスばかりしているのは私だけなのかと不安になります。休みの日も、なにか忘れたことはないかと不安になり、仕事のことばかり考えてしまい、そわそわしてしまいます。毎日が不安で、どういう心持ちでいればよいのかわかりません。

有り難し 7

回答 1

新しい挑戦(転職の事)

私は去年、4年ほど続けた仕事を退職しました。それからゆっくりしつつも転職活動をしていましたが、最近やっと仕事が決まりました。いざ内定が決まると嬉しい反面、ここで本当によかったのか、違う職種への転職ですので上手くいくのか、残業も今までよりも増えるため乗り越えれるか、見えない不安と心配と怖さでいっぱいです。志望した業界ではありますが、内定を辞退しようかまで考えてしまいました。こんな甘い私に喝をいれて頂きたいです。宜しくお願い致します。

有り難し 13

回答 1

2024/07/08

父と夫が同じ病気　ご真言

よろしくお願いいたします。父親亡くなった病気と同じ病気に夫が罹患しました。再発の気配があります。もう生きていくのが辛く苦しいです。真言宗なので　ご真言を唱えてなんとか耐えていますが　夫も私も壊れそうです。夫が悩んでいるのが　とても辛いです。夫婦は一心同体、夫婦で乗り越えようね。とは伝えていますが支えられるかどうか不安です。というのは、過去母親が父親の病気が原因でうつ病になってしまいました。今ではその気持ちがものすごく分かります。私も父親の事をとても心配しましたが夫の場合次元が違う苦しさです。助けて下さい。

有り難し 7

回答 1

10代で母の癌が発覚しました

こんばんは。18歳の男子大学生です。この間、母の乳がんが発覚しました。母は変わらずに振舞っていますが、ため息が増えたように感じます。手術して一応治りましたが、やはり母は病弱で、53歳なのに体の各所が悪いようです。朝や昼は僕もさほど不安にはならないのですが、夜になって自室にいると、世界に一人だけになったような感覚がして怖いです。今も、その衝動のままにここに書き込みを致しました。いつ母が死んでしまうか不安で不安で仕方ありません。また、自分はすぐに怒ってしまい、親には迷惑をかけていると感じます。夜の布団の中では毎日毎日後悔をしているのに、僕は本当に親不孝者だと思います。親に面目が立ちません。バイトもできないこの状況で、旅行ひとつにも連れて行って上げられません。孝行をしたい時分に親はなし。この言葉が頭を駆け巡っています。こんな自分がいちばん嫌いです。情けないこととは思いますが、お坊さんのアドバイスをいただけたら嬉しいです。どうかよろしくお願いします。

有り難し 11

回答 2

2023/04/09

追い詰めない方法

自分の心について相談させていただきます。私は現在大学院生で、学部の時とは違う大学に通っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　最近、不安感が強く苦しいです。環境が変わったこともあるし、受験のときに追い詰められすぎたというのもあると思います。自分を追い詰めることをやめられません。前いた大学は偏差値が低い大学だったこともあり、周りの院生達に劣等感も感じています。もちろん勉強・研究をして取り戻すしかないのですが、ネガティブな雑念が多く捗りません。かといって休んでみても、これはこれで雑念が多いので休んだ気にはならないし、不安感が強くなって何もできなくなることの繰り返しです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どうすれば自分を追い詰めずに済むでしょうか。ご助言いただければありがたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 2

2022/11/20

子供のことが心配です

私は人生の半分くらいは、あまり幸せではありませんでした。でも、今は離婚して子どもたちと私の生活ですが、それなりに幸せです。不幸慣れしてしまっていて、幸せが長く続くわけが無いと思ってしまいます。子供が体の不調を訴えると、何か大きな病気なのではないかと過剰に心配してしまい、辛く悲しい未来を想像してしまいます。明るい未来が待っているということがどうしても想像出来ないのです。今、幸せな分、また不幸が訪れるんだろうなと当たり前のように考えてしまい、でもその事は私にとっては決して辛いことではないのです。少し、不幸な方が何故か安心出来るのです。今の幸せを、手放しに喜び、感謝して生きていても良いのでしょうか？私に降りかかるべきであろう不幸が、子供たちに代わりに降りかかるのではないかという不安もあります。それなら、全ての不幸を私が受け止めて、子供たちには幸せな生活を送って欲しいのです。多少の辛いことはあっても、このまま幸せな生活が続いていくことをしんじていても良いのでしょうか？

有り難し 7

回答 1

2023/09/12

死ぬ瞬間についてばかり考えます

現在32歳、独身、女です。ここ最近ほぼ毎日のように「死ぬ時が怖い」と考えてしまいます。人間関係や仕事については多少の不満はあれど人生の中でも1番充実していて、特別不安が強くなるような原因や心当たりはないのですが、半年ほど前から毎日死について考えてしまいます。「死ぬ時はどんな恐怖を感じるのか」「死ぬ時は何が起きて終わるのか」「死で意識が無くなる事が怖い」「一分一秒無駄にせずに生きなければ醜く後悔するのでは無いか」と言ったふうに様々な不安があります。仕事中でもふと考えて、動悸がしてくるときもあります。なんとかしてこの不安感から離れる、あるいは先行きについて前向きに捉えられるようになりたいと思っているのですが、どのように考えたら良いのでしょうか…？良いアドバイスや、お話などありましたらお願いいたします。

有り難し 13

回答 3

念仏とは..？阿弥陀様とは..？

私の家の宗派は浄土宗で、私はよく、祈る時や心が苦しい時等に念仏(南無阿弥陀仏)を唱えます。しかし、最近不安に思う事が有ります。それは、念仏の唱え方と、阿弥陀様についてです。私は、念仏を唱える際には、御仏を念じ、御仏の名を口にする事を心掛けています。ですが、それが本当に正しい唱え方(観想念仏、称名念仏)と言えるのか、御仏に失礼ではないか、と思ってしまうのです。そしてもう一つ、阿弥陀様は、御釈迦様とは、どの様な関係が有るのでしょうか。私は、以前にネットに“阿弥陀様は御釈迦様の先生である”と書かれてあるのを見た事が有るのですが、果たしてそれが事実なのか、それを鵜呑みにするのを躊躇してしまいます。もしかしたら、私は阿弥陀様の事を勘違いしているのではないか。阿弥陀様の事も知らずに、御仏を信仰し、念仏を唱えてしまっているのではないかと思うと、不安で仕方無いので御座います。これを御覧になって下さっているお坊様、正しい念仏の唱え方と、阿弥陀様の事について教えて下さい。どうか、宜しくお願い致します。

有り難し 42

回答 3

片思い中です。デートの緊張に打ち勝つためには...

こんにちは！恥ずかしながら恋愛の相談をさせてください！私には片思い中の男性がおります。半年くらい前から好きで、半年前に2回ほど食事には行ったのですが、相手にその意がないことが分かり、心も限界だったので、何も言わずに身を引きました。しかし、先日要件があり久々にメールで連絡をとったところ、丁寧に返して下るし、「またお食事にいこう！」とあちらから言ってくださいました。本当にお忙しい方なので、しばらくは忙しくまた余裕ができたらお食事に行こうということになりました。そこでご相談が２つあります。ひとつ目は彼とふたりで食事をすると考えただけで、ものすごーく緊張してしまうことです。。。友達にこの話をするだけでも手の震えが止まらなくて困りました。笑（本人はいないのに）緊張で全然話せなく、二回目のデートがなかったらどうしようと不安です。。ふたつめは彼が忙しいのもあって、連絡をするタイミングをはかりすぎてしまうことです。駆け引き...のようなものでしょうか。「具体的にいつ空いてますか？」と自分から連絡するのが怖いです。相手が忙しいのではないかとか、ガッついてるように見えるのではないかとか... 長文を失礼いたしました(*_*) 元気の出る、ほっとするお言葉いただけると嬉しいです！！

有り難し 20

回答 1

亡くなった方へ出来る事はありますか？

４年前にやっとマイホームを中古で購入しました。購入して間も無くして近所の人から事故物件跡地であることを聞きました。建物自体は前住者が新築で建てたものです。亡くなった方はお酒を飲むと暴れたり、近所の人を困らせていたそうです。火事で亡くなったそうです。この家の購入を決めてから、車を当て逃げされたり、重い病気になったり、辛いことが続いています。前住者の人も敷地内で踏み外して大きな怪我をしてしまっていたようです。私はコントロールできませんが、霊的経験があります。この家に悪い感じは無いのですが、あまりにもいろいろあるので不安に感じています。何かできることはあるでしょうか？その亡くなった方のことをどのように思って住めばいいでしょうか？長くなりすみません。考え方次第だと思いつつもどのように考えれば良いかわからずご相談させていただきました。

有り難し 7

回答 1

… 151 …

また死にたくなりました

家族が亡くなるのが怖いです

年上彼氏のめんどくさい所

家族の病気について

どうしたらいいのでしょうか？

逃げたい、でも逃げられない

今月の一白は最悪と言われました

実りのない婚活

仮病を使ってズル休み

気持ちを抱えきれなくなりました。

仕事について

新しい挑戦(転職の事)

父と夫が同じ病気 ご真言

10代で母の癌が発覚しました

追い詰めない方法

子供のことが心配です

死ぬ瞬間についてばかり考えます

念仏とは..？阿弥陀様とは..？

片思い中です。デートの緊張に打ち勝つためには...

亡くなった方へ出来る事はありますか？

父と夫が同じ病気　ご真言