自己肯定感を高める方法
こんばんは。
早速ですが相談させてください。
職場の後輩が、とても自己肯定感が低く、何をやっても『自分なんか』とか『自分じゃないほうがうまくいく』と考えて、退職してしまいそうです。
けれど、まわりから見たら、よく頑張っているし、少しずつ前に進み結果も出してきています。いまの仕事に向いていると思うのですが、自己否定の考えで自分を追い詰めてボロボロの状態です。辞めてほしくはないけれど、でもボロボロの後輩を見ると、辞めたほうが楽になるのかなとも思います。
また、周囲に甘えるのも下手で、全部自分で抱え込んでしまいます。
なにかしてあげたい、支えになりたいと思うのですが、どうしてあげたらいいのかわかりません。
どんな言葉をかけても、『自分なんて』と言ってしまう後輩に、なにをしてあげたらいいでしょうか?
有り難し 6
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