問答一覧

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立て続けに不幸が続いてます

4年前に父が脳梗塞で突然亡くなりました。父が他界してから数ヶ月後、母の癌が見つかりました。幸い転移はなく、抗がん剤、放射線の治療で一度は完治したと思われたのですが、その後何度か再発を繰り返し、今も抗がん剤治療を続けてます。病気になる前はとても元気だったのですが、だんだんと体力も落ちてきています。できる治療は抗がん剤しかなく、抗がん剤で完治はできないので、癌を小さくし、再発すればまた抗がん剤の繰り返ししかできません。私には兄が2人おり、上の兄は独身で母と暮らしております。下の兄は結婚しており、息子がいます。母が何度目かの入院中の一昨年、今度は下の兄に癌が見つかりました。見つかった時点で進行しており、昨年の5月、余命3ヶ月と宣告されましたが、そこから仕事できるまで回復したのですが、先日亡くなりました。立て続けに悪いことがおこっているので、とても怖いです。この先も誰かに何か悪いことが起こるのじゃないかと不安で仕方ありません。悪いことが続くのには何か理由があるのでしょうか。また亡くなった父や兄がどこにいってしまったのか、毎日のように考えてしまいます。死んだら意識はどうなるんでしょうか。家事をしている間や、家族と話してる時は気がまぎれるのですが、母親も今後どうなっていくか心配で、 1人になると心の整理がつかず、毎日胸が苦しくてしんどいです。

有り難し 9

回答 1

憂鬱な人生から抜け出すには

現在、21歳。大黒柱になった私の稼ぎだけでは、家族3人の生活を支えるのはとても無理がありました。生活費が足りないのは毎月です。住んでいるマンションも10万円と、とても高いです。安いところに引っ越すにも、引っ越し代がありません。毎月の給料は、年金などで引かれて20万いかないので本当にギリギリです。その他もろもろに加え、母がご飯を作れない、弟は学校とバイト、わたしは終日仕事なので夜ご飯を作る人がいなく、ほとんど外食や中食です。そのお金かかり借金をしました。借金をすることて、今までほしいものを我慢して働いていたので爆発し、借金してまでも自分の欲を押さえきれませんでした。頭のなかには、周りの友達は着飾り、おしゃれをしよく遊びにいくのがとても羨ましかったんだと思います。そんなことがあり、借金の金額は、150万程度になりました。毎日返済に終われる日々。現実に戻るととても怖くなります。まだまだこれからなのにこんなに借金があり、母がやりくりして返済する、といってくれてますがいつになるのかとてもこわいです。借金と仕事と家のことと終われる毎日。辛くてたまりません。わたしは幸せになれますか？

有り難し 8

回答 2

2023/03/01

ドタキャンした親友が許せない

先日喧嘩した友人のことが許せず、怒りが収まりません。いろいろと準備が必要な約束をしていたのですが、彼氏を優先され前日の夜にドタキャンされました。それに私が怒ったことに対して友人も怒り、喧嘩になりました。約束というものの重さや人間関係の優先度に差があることは理解していますが、とても楽しみにしていたし、最近仕事で昇進し疲れ切っていたこともあって、どうしても彼女のことが許せませんでした。なんとか気力を振り絞ってこちらが悲しかったことも伝えようとしましたが、友人は自分は何が悪いのかわからない、あなた（私）の対応がショックだ、と自分のことばかりで、私がその友人を許せない以上、関係は続けられないのだなという結論になりました。 10年以上の付き合いのある親友だったので、約束を軽く扱われたこと、悲しかったことを伝えてもこちらを一方的に責めてくる姿勢、関係性を保つ努力を彼女がしなかったことが悲しく、怒りがおさまりません。私は価値観の違う人を必要以上に認めないと指摘されました。わかっていて10代の頃から自分を変えようとしてきましたが、いい加減疲れてきました。親友を許せない自分を責める気持ちも強くありますが、許せるように変わろうとすることにも疲れてしまって心の行き場がありません。自分も親友も許せない私はどうしたら良いでしょうか。ご回答お待ちしております。

有り難し 9

回答 1

不倫してます

会社の上司と不倫をしています。職場で働き始めて今年で四年目になります。つまり上司とも知り合って四年目になります。私は23歳、上司は50歳。妻子持ちです。私より2つ下の娘さんがいます。今は別々に暮らしているようです。私と上司は月に7回くらい、ホテルに行きます。去年の7月後半から関係を持ち始めて今も継続です。クリスマスには気を利かせていただいてイルミネーションに連れて行ってもらい、ネックレスを頂いたりしました。(行きたい、ほしい、と言ったわけではないです) 職場は三人の社員で回っていて、そこには私と上司、それからもう一人同い年の女の子がいますがその子と比べて、私のことを特別に思ってくれているのはよくわかります。職場の雰囲気としてはみんな仲良く、と言った感じです。二人きりの時はセクハラのように手を出してきますが、私も彼とのセックスを楽しんでいますので何も嫌な事もないのです。セクハラだとも思っていませんし、他の社員に見える、などもありません。三人しかいないので。ただただ純粋に、お互いに時が過ぎるのを楽しんでいます。今後について、経験といいますか、人生をそんなに長く生きていませんから、どのように考えて行くべきなのか。これがいいことかいけないことなのか、わからないわけではないですが、皆様にいろいろなお言葉を頂戴したいと思いましてこちらに書かせて頂きました。これが聞きたい、といった、まとまった事が思いつかないのですが、宜しければご回答頂ければと思います。人生経験として私は今を楽しんでいます。

有り難し 28

回答 1

中絶を考え、結果流産しました

去年の年末、初めて妊娠し、中絶を願い、結果的に流産しました。学生の頃はガンを患った父に、「生きている間に孫を抱いてもらうんだ！」と思っていました。しかし大人になり、父に孫を会わせたいという理由ではなく、自分が子供を産み育てたいかと考えると、その気持ちが全くない事に気づきました。夫には出産の意思がない事を伝え、結婚し、夫が「もし家族が増えても楽しいだろうね」という言葉に、「そうかもしれない、楽しいかもしれない」と思うようになっていました。その後、避妊には気を付けていましたが、妊娠しました。私は自分に「嬉しい！きっとうまくいく！楽しい家族になる！」と言い聞かせていました。しかし喜べませんでした。自分が親になる事が恐ろしく、お腹の子を愛せない自分が恐ろしく、このような幸福を喜べない自分が恐ろしかったです。なにより、堕胎を選択しようとする自分が恐ろしかったです。それでもどうしても喜べない自分が出産するという決断ができず、堕胎を決めました。夫は堕胎を受け入れてくれました。それから毎日私は泣き、眠れなくなり、食べられなくなり、結果流産しました。泣くのは子供への申し訳ない気持ち、愛せなくて、産まなくて、殺して、なのに作り出して、痛いだろうか、怖いだろうか。夫への申し訳ない気持ち、愛する夫の子を愛せなくて、殺して、父親になる事を奪って、辛いであろう夫の前でこんな私が泣いて。両親への申し訳ない気持ち。望んで努力しても出産出来なかった姉へ。夫の両親へ。子供の頃初めて人を好きになったように、いつの日か子供が欲しいという気持ちも自然と出てくるのだと思っていました。そうなれない自分が、身勝手にも一番大切な人達を傷つけ、希望を奪っている。夫は私と結婚したためにこんな思いをしている。何故、子供が欲しい、産みたいと思えないのか。どうして愛せないのか。あの子は今どうしているだろう。苦しんでいないかな。考えない日はありません。自分自身の無責任な行動の結果、許されない事をしました。1番辛く苦しいのは子供です。お答えを頂けるような内容ではないとわかっていますが、身勝手にも程がありますが、胸が苦しく、叫びたい気持ちで、こちらに書き込ませて頂きました。私が死んだ後苦しみは全てもらうから、どうかあの子が苦しんでいない事を、身勝手にも願っています。

有り難し 37

回答 3

夫の自死、これからの人生について

夜分失礼いたします。　夫が鬱病、本人が誰にも言わないで欲しいというので周りに相談できずに共働きで生活していたのですが、病気によるものか本人によるものかDVがはじまり、別居、離婚をし、その一年後に元夫が溢死をしたのですが、保険金の受け取り人が私であり、相続が決まりました。夫と私が建てた戸建ての中で自死をしたそうで、戸建ては義母が受け継ぐそうですが、義母も私と夫の結婚前から統合失調症にて入院しており、住む予定、退院は今はないそうです。　せめて夫との思い出の詰まった家で暮らしたいので、購入したい旨を義母に人づてに伝えても良いでしょうか？また、ずっと一人で私は暮らしていっても良いのでしょうか？自らの生き方、心の有りようがわからず、どうかご信託頂ければ幸いです。

有り難し 6

回答 1

2022/04/04

不安で死にたくなる

　自分の人生を想像したら、上手くいく未来が見えず生きてるのがとても辛くなり死にたくなります。　私は今、就職するために試験勉強していますが、理解力や発想力などに優れているわけでもなくむしろ劣っていて試験に受かる気が全くしません。故に自分の将来を考えた時にこれまでに何事も上手くいかず失敗ばかりしてきた経験から将来安定した生活が出来るのかと不安になり、自分には大した価値もないので生きている意味がないと考えてしまい無性に死んでしまいたくなります。これまで自殺しようかと頭を過りましたが、家族のことを考えると自殺を思いとどまらせてきました。　将来のためにもっと勉強(努力)しろよと思われるかもしれませんが自分の中では何の才能も取り柄もない中頑張っているつもりですが、それでもうまくいかず自信が持てません。　自分の弱さを認めているからこそ、将来が不安で生きる意味などがわからずにいつでもいいからさっさと消えてしまいたいと考えてしまいます。　甘い考えかもしれませんが、どうしたらこの苦しみから逃れることができるのでしょうか？　最後までこの長い文章を読んでいただきありがとうございます。ご回答いただけると嬉しいです。

有り難し 10

回答 1

2023/04/05

何を目的に生きていったらいいでしょうか。

つい先日長年連れ添った夫と離婚しました。海外で一人になりました。仕事はしていますが、将来安泰というほどの稼ぎでもありません。訳あって住み慣れた土地も離れることになり、新天地でもくもくと働いています。子供もいません。幸いなことに日本には高齢でもまだ両親とも健在、兄弟も家庭を持ち人並みの生活をしています。国外の生活が長いので、今更日本に帰ってもこの年齢では一人で生きていくほどの仕事もできないでしょうし、家族の重荷にもなるつもりはありません。今まで夫と二人の生活だったので、これから何を思って生きていったら良いのかわかりません。ただ、毎日を仕事に追われて終わっているだけでいいのでしょうか。仕事は稼ぎはそれほどではなくても、苦ではありません。ただぼーっと、楽しいことだけを求めて生きるだけでいいのでしょうか。かといって、精神的に自分を追い込んでステップアップするだけの気力も今はありません。ただ、ただ時間だけが過ぎていくようで、これから死に目を迎えるまで、こんな生き方をしていていいのでしょうか、どこかへ向かっていかなくてもいいのでしょうか。それから、どこで死んだらいいのか、悩んでいます。できれば、兄弟に骨を拾ってもらいとは思っているのですが。漠然ととした質問ですみません。

有り難し 33

回答 1

2023/06/06

モラハラ夫を許す方法

30代、2歳、0歳の育児をしています。育休中です。夫から度々暴言・悪態をつかれています。具体的に以下です。子どもの夜泣きの際、壁を殴り大声を出し、子どもとわたしを家から追い出す。下の子を要らなかったと発言する。下の子の産後、夫は育休を取得したがお願いしていた家事は何もしてくれなかった。私は無理してしまい、車で居眠り運転し事故にあった。それでも何もやってはくれず、家事をできなくなった私について、義母と夫で悪口を言い合う。最終的に義母は離婚を勧める。私の悪口を私の親族や友人にも言いふらそう、と義母が発案し夫が実行しようとする。今は別居していますが、まだ離婚に踏ん切りがつきません。夫を許して家族に戻りたい気持ちもありますが、許し方がわかりません。まとまっておらずすみません。許せないほどの痛み(精神的にも肉体的にも)を受けたあと、どうやって相手を許せばいいのでしょうか。

有り難し 24

回答 1

他人と関わることが怖いです

度々すいません。今年4月から求職活動を始めるのですが、きちんと働けるのかが、不安です。過去に2回転職をし、どちらも人間関係で辞めています。最初の会社は仲間と仲が良い時は良かったのですが、一度仲間の個人的な秘密をバラした。と突然言われ、いじめのような状況になり退職しました。 2度目の会社でも仲良くなりすぎて、仕事とプライベートの区別がつけられなくなり、悩んでいた時に妊娠。その後会社に妊娠報告しましたが、仕事内容がきつく辞めることにしました。その時も仲間に、自分勝手だ。と罵倒されました。正直どちらの会社にいた時も調子に乗り、仕事が出来ない人を悪く言ったり、責めたりもしていました。だから自分もやられたと思って、反省しています。しかしこれから子供が保育園に入り、仕事を始めなければならない状況なのですが、人間関係をどう対応していけばよいかわかりません。今でも家族以外と話す時は、言葉がうまく出なく、ひどい時はいつの間にか泣いています。他人の目線、言葉がとても怖く感じる時があります。私は何がだめなのでしょうか？

有り難し 9

回答 2

鍵を無くした

友達や家族に相談しましたが、悩みが消えないのでこちらで相談させていただきます。オフィスワークのアルバイトをしている企業のトイレの鍵をなくしました。 1人1つ支給されている鍵です。隅から隅まで探しましたが、見つかりません。週末また改めて探してもないのなら、自費で合鍵を作ると1人の社員に相談したところ、とりあえず月曜日もう1度探してみよう、だからいまはゆっくり休むようにと言われました。今週の火曜日も、ロッカーの鍵がない（結局前に使っていたデスクの奥にあった）ことで皆さんに迷惑をかけてしまい、自分が情けないです。本当にないとわかったら、頭を下げて皆さんに謝り、2度と物を無くさないことを伝え、自分でも十分すぎるほどの対策をしたいと思っていますが、この企業に大学卒業後、正社員として働くことが今週決まり、ほっとしていたところでしたので、内定が取り消されないか心配です。このトラブルにどう折り合いをつけるべきでしょうか。

有り難し 2

回答 1

生活に困っている友人にできること

友人がお金に困って悩んでいます。水商売の仕事をしている友人なのですが、コロナの影響もあるのかお金に困っているようでこのままでは家賃が払えないという話を聞きました。友人は責任感が強く、なんでも自分で抱え込んでしまうような人です。「何か助けられることがあったら言って」と言うと、「話を聞いてくれるだけでありがたい」という返事が返ってきました。家族にも相談したようですが、「生活保護を貰えば」「もう自立してるんだから」と言われ頼れないとのこと。役所にも相談したようなのですが、家賃補助(給付？)は条件が満たせず断られたそうです。現在体調を崩し、精神的にも不安定なようでお店も先日辞めてしまったそうです。LINEのメッセージではいつも通り明るく話していますが、話を聞く限りとても辛そうなので心配しています。一時的にお金を用意してあげられればいいのですが、私自身も余裕がある生活ではないし根本的な解決にはならないと思います。今はまずお金のことをなんとかしないといけないと思うのですが、力になりたくてもどうして良いかわからずご相談させていただきました。私が友人に、何かできることはないでしょうか。

有り難し 21

回答 1

子供の名前

以前２度、子供の名前のことで質問させていただきました。その時、温かくも厳しいお言葉を貰い、名前を大切にし育児に専念しようと奮起しました。しかしなかなか頭から離れず… 予約制の心療内科を２週間後に受診することを決めました。名前にこだわりすぎ！と家族からは言われます。良い名前なのに悩む気がしれないと。名前が好きになれないというより、マイナス点ばかりを気にして、世間の目や将来の子供の苦労を思い煩っている状態です。その為、受け入れることができないのだと思います。この名前をつけたことより名前に後悔しネガティブなイメージを持っている事こそが我が子に対して一番の悪です。わかっているのに… 被害妄想悲観的に考えすぎなのでしょうかわたしのせいでせっかく幸せを壊しているので名前だけでなく全てに対してネガティブなので、このネガティブな捉え方を変えたいです。

有り難し 4

回答 1

仏様自身のお願いの叶え方

初めて投稿いたします。仏様は人々のお願いを叶え見守ってくださる存在かと思うのですが、仏様自身のお願いはどうしているのでしょうか？どんどん幸せになっていく周りといつまでも変わらない自分を比べて悲しくならないのでしょうか？ここ数年私は「周囲の人(家族や友達)を幸せにする」をモットーに生きてきました。その結果かどうかはわかりませんが、最近私の周囲では恋人が出来たり結婚したり子供が生まれたりといい知らせが続いております。また、良い友達にも恵まれ満足のいく日々を過ごしているのですが、一つだけ満足のいかない点があります。それは恋人が出来ないことです。周りがどんどん幸せになっていくのを見ると幸せな気持ちになる一方で、いつまでも恋愛面で変化のない自分に悲しくもなります。そのような自分の立場をふと仏様に当てはめてみたところ、上記のような疑問が生まれました次第です。ご回答のほどよろしくお願いいたします。

有り難し 17

回答 2

仕事にプレッシャーを感じています

3年前にパニック障害で入院しましたが、今はかなり良くなって、パートをしています。以前は塾のスタッフをしていましたが、入院の為、辞めました。最近、調子が良くなって、似たような仕事を見つけ、仕事をしています。研修期間が終わり、一月からは、１つのミスも許されないと言われて、プレッシャーを感じています。以前の塾とやり方が違うので、間違えてしまう事もあります。他に、ちゃんと私がここのやり方はどうかと質問して、説明された事が次回変わっていた事もあります。説明されて無いのに、最初に説明したはずと叱られます。直接言っても、わかってもらえません。家族は、そんなにプレッシャーなら、つぎの仕事を見つけたらどうかと言われます。ただ、この仕事が好きなので、とても悩んでいます。私にもミスがあるので、引け目を感じています。一時は、首になるまで頑張ると思っていましたが、心が折れそうです。辞めたい事を言ったら、凄く怒られました。これからどうしようかと悩んでいます。アドバイスをお願いします。

有り難し 9

回答 1

死にたい

死にたいとか死にますとか思っている人に対して思うのですが、なぜ彼ら彼女らはお世話になっている人へあいさつ回りもせずに死のうとするのでしょうか？順序が違うと思います。両親、友達、仕事場の上司や部下、学校の恩師、その他諸々の感謝を頂いた人たちできるだけすべての人になるべく対面で、誠に申し訳ないのですがこのような理由で自らの人生に終止符をうたせていただきますと連絡をして返事をいただき、了承を得てから行動にうつすのが最低限の自殺のマナー？だと思います。鬱病等病気がそうさせるのはわかりますが、だいたいの病気で亡くなりそうな人は家族など縁のある人たちから声をかけたられたり、お別れを言われたりするので死ぬときにもマナーがある気がします。報連相も行わずに勝手に行動し、いなくなるのは僕は許せないし納得できないのですが間違っていますか？びっくりするようなタイトルをつけてすみません。もし、これを読んで気分が悪くなるような方がいましたらすみません。そもそも、お坊さんだから大前提として自殺はだめとかえってきそうですが（笑）

有り難し 46

回答 1

気分転換かうまくできません

日常生活で、ちょっと悲しいこと落ち込むことがあったときの気分転換がうまくいかずに悩んでいます。例えば、今月も子供を授からなかった、とか、仕事で調整ミスがあって予定より進まなかった、とか、ある程度の頻度で発生し起きてしまったらもう仕方のない事柄に対して思い悩み、数日ずっと気分が晴れません。永遠に改善が望めないわけでもなくある意味学びを得たりもしていることなのですが、「なんで今まで生きてしまった」とか「仕事を早退して寝たい」などと大袈裟なことばかり頭をよぎり、日常を頑張る気が起きません。家族や同僚がいるのでやるべきことをやらねば、とは頭でわかってはいるのですが…。ちょっとお散歩してみる、お菓子を食べる、SNSに書く/しゃべる、ゲームをする、自分でマッサージをする…は試したのですが、終わった後に「よーし、やるか！」とは思えず「なんだか贅沢で無駄だったのでは…」と思ってしまいます。気分転換のいい方法があれば教えていただけますでしょうか？

有り難し 20

回答 1

神社（神様）に謝りに行かないといけないのに

こんなことを相談したら、お坊様に怒られてしまうかもしれませんが、相談させてください。今年（2018年）に入り、近所の神社に初詣に行きました。神社に並んでいる最中に、自分が結婚や、恋人ができないこと（結婚相談所に通っていましたが、だんだん自分の心が疲れてきてしまい、退会しました）何度も資格試験に落ちてしまっていること、他人と、自分を比べてしまい段々鬱になっていることなどがあり、「神様っていない」「頑張りますと誓っても何もしてくれない」等という考えになってしまい。イライラしてきてしまい、こんな考えのまま初詣を終わらせてしまいました。後に、家族に話したら、「まずいんじゃない」と言われ、私自身も少し怖くなってしまいました。謝罪しに行かなければいけないと頭ではわかっているのですが、私の中のの負の感情は拭い切れていません。こんな気持ちのまま、無理やり謝罪に行っても同じことのような気がします。自分の中の負の感情を捨て、スッキリとした晴れやかな気持ちで神様に謝罪しにいくにはどうしたらいいでしょうか？

有り難し 13

回答 1

嫉妬心について

私は、父が弟に行う支援に対して嫉妬してしまいます。弟は結婚していて子供が二人います、私は独身です。その弟は、実家に帰省する際、父や祖父母から交通費やお小遣いを守らているようです。私は祖父母には正月にお年玉をあげていて、交通費やお小遣いはもらっていません。さらに、弟の義父母の家に行く際、その交通費も父からもらっているようです。祖父母や父にとっては、初めての孫、ひ孫になるので支援したくなる気持ちはわかります。けど、どうしても私が帰省したときの差を感じてしまい、嫉妬してしまいます。家族や親戚づきあいをしなければ嫉妬心が生まれることもないのですが、お盆や正月などには帰省することになるので、難しいです。どうすれば、嫉妬心を抱くことなく、帰省することができるのでしょうか。また、父に、その嫉妬のことを伝えるのはよくないことでしょうか。本来は、大人なので、交通費やお小遣いをもらっているからと嫉妬心を抱くのはよくないのですが、どうしてもそのことが気になってしまいます。

有り難し 32

回答 2

両親を看取って燃え尽きた気がします

十数年に渡って両親の介護をしてきました。父は9年前に亡くなり、母を今年５月の下旬に看取りました。自分でも悔いのない介護を全うできたと思っています。とても重要な学びを得たと思います。でも、すべての手続が済んでから、やり遂げた思いが徐々に辛さに変わってきています。多分これが燃えつき症候群だと思うのですが…。持病のせいもあって、体調が悪いのはもちろんですが、やりたいことがあったはずなのに、どうしてもその気力が湧いてきません。誰かのためになることをすれば、最も心が満たされるのもわかります。でもその力が出てきません。家族ほぼ全員の生涯を看取ると時々どうしようもない虚しさを覚えることもあります。今後私はどういう余生を送るべきか？人のために生きる力を取り戻すのにどうすればいいでしょうか？ご教示いただけると幸いです。

有り難し 45

回答 2