問答一覧

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我が子の死と家族の死との関係について

私の子ども（生後五カ月の男児）が他界しました。我が子の死と私の妹の死、弟の娘（私の姪）の死産による他界など不幸が続いているので、これらの出来事には何か関係があるのではと思い、ここに質問させていただきました。もし何かこれらの出来事を引き起こすことに理由があるとしたらそれは一体何なのでしょうか。一連の家族の死の時系列は次のようになっております。・14年前に妹がに交通事故で他界・昨年に私の姪になる予定だった子（弟の三女）は昨年死産にて他界・今月に我が子が突然の他界私の両親は娘を失い、弟は娘を失い、私は息子を失いました。私には亡くなった妹と生きている弟以外に兄弟はおりません。この一連の死には何か関連があるのでしょうか。。。もし何かご存知の方がいらっしゃいましたらご教示頂けないでしょうか。何卒よろしくお願い申し上げます。

有り難し 20

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どうして「自分は傷ついてもいい思考」はNGなのですか？

こんにちは。前々からひとつ疑問に思っていることがあります。私は、以前、「他人を優先、自分は後からでいい、自分が好きな人が笑顔になれば自分は傷ついても構わない」という思考の持ち主でした。現在はそれが少し和らぎ、自分の心を平気で傷つけたりすることは減ったのですが、たまに「自分に優しくできない人は他人に優しくできない」と周りの人から言われます。それがよく理解できません。私は、「私が不幸だとしても、他の人が幸せならそれでいい。世の中、誰かが幸せになるために、犠牲は必要だと思う。ビジネスが全てwinwinで行われていないように。誰かが損することで誰かが幸せになる。私は他人が幸せになるために、その犠牲になっても別にどうとも思わない。」ということを考えていたことがあります。これって、間違っていますか？自分が幸せにならなくても、他人が幸せになるために自分の何かを犠牲にすることって、何か悪いことなのでしょうか。自分は幸せにならなくても、他人は幸せにできると思ってしまうのですが。「他人のためなら自分は傷ついてもいい」思考がなぜ「NG」と言われるのでしょうか。悲劇のヒロインぶってるからでしょうか？

有り難し 21

回答 1

嫌いな人のことばかり。

初めまして、まみと申します。 20歳で学生をしています。私には嫌いな人がいます。同じ学校に通っていて、初めはずっと友人で、かなり深いことを話したりする仲でした。しかし、仲が深まるにつれ、向こうが機嫌が悪いと八つ当たりしてきたり無視してきたりすることが増えました。例えそれが仲がいい故の甘えだとしても、私が耐える必要も無いので、その旨と”適度な距離が欲しい”と伝えました。ところが向こうに「あんなに深い話などもしたのに今更距離を置くなんて無理だ。今までの会話も無駄になって成長できない。」と言われました。私は他に沢山尊敬できる友人がいるので、彼女といることで得られる成長はありません。ただお互いの意見の相違で中途半端に縁が切れない状態です。問題は、私が彼女のことを考えてしまっているという事です。正直言って、冒頭でも申し上げた通り私は彼女が嫌いです。理不尽な扱いを受けたし対等な関係とは思えませんでした。ですが、その「嫌い」という気持ちが膨らんで、今では彼女の不幸を願ってしまうのです。私の中に嫉妬や妬みなどの悪い気持ちが生まれたのです。マイナスな感情を抱き続けるのは凄く疲れるし、人の不幸を願うような性格の悪い自分を好きになれません。どうすれば、どのように考えれば嫌いな人のことを忘れることができるでしょうか。長々と失礼致しました。何卒宜しくお願い致します。

有り難し 30

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本当に幸せになれるのか

ドラマなどでよく聞く台詞に「不幸はいつまでも続かない。生きていればそのうち良いことがあるよ」というのがあります。実際不幸な過去と訣別して幸せを掴んだ人もいます。前回相談に乗ってもらってから自分なりに生き方を変えてみようとしました。自室は整理整頓を心掛け、不要な物はある程度処分しました。少しずつ過食を控えるように心掛け、定時に仕事が終わった日は3〜40分程ウォーキングをしてから帰宅することにしました。夕食後はできるだけTVゲーム以外のことに時間を使うことにしました。自分なりに努力しているつもりなのですが、心に変化が現れる兆しが一向に見えません。なにしろ私は50年近く成功体験も無く、承認欲求を満たすこと無く生きてきた人間です。自分磨きは一朝一夕に結果が出るものでは無いし、試行錯誤を繰り返しているうちに体力気力共に尽き果てた爺になって失意の生涯を終える可能性の方が高いと思います。今日も気晴らしに出掛けたショッピングモールや大型書店で、家族連れや若い人達の一団に逢って、打ちのめされた気持ちで帰宅しました。「生きていれば良いことがある」は単なる気休めなんでしょうか。泣き言も言い訳も封印して地道な努力を続けた人しか幸せを掴むことはできないんでしょうか。乱筆長文失礼しました。因みに私の求める幸せは、「生涯未婚でも野垂れ死にしない程度の財産を築いて卑屈にならずに生きる」です。

有り難し 29

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若さに嫉妬

夕暮れ時、中学生カップルがいちゃついており、それを後ろからキャーキャー言ってる女子の集まりを見たことがありその光景が忘れられません、あぁ、青春してるんだなぁと思いながらも嫉妬しました。私は彼らとは真逆の学生時代で彼らと私は何が違うんだろうと時々思うのです。十代でしか純粋な恋愛は出来ないので22になった私にはもう一ッッッッッ生手に入らない経験、お金で買えない経験。うらやましすぎる。社会人で楽しいと言う人を見たことがないのです、年金はもらえず消費税は上がり、給料もないしでどうにもならない問題に直面するし。この世は少ないものに価値があります、学校の制服を着られるのは人生80年のたった6年だけ、その時期に思いっきり生きてみたかったでも俺の性格じゃ例え中学生時代に戻れてもなにも出来ないのは目に見えてる、何をどうすればいいのかわからない、どうすればどうにもならない悩みに救われるのか、俺は人格形成に失敗したと思ってます、失敗作、いるんですこういう人間。今も、現状に焦っていますがなにもしてません、生き残れる気がしません波のようにたまに押し寄せて来る青春コンプレックスつらすぎる

有り難し 21

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私にしては珍しい悩み事

わかっていながら無気力でどうしたらいいのか私はこの春高卒で就職しました。就職を選んだ理由はなんとも安易な｢他にやりたいことがなかったから｣というもの。進路を決める際にはまわりからも、大学にしなよ、本当にやりたいことはないの？とさんざん言われましたが、自分のつまらない意地とプライドが邪魔をして、結局そのままズルズルと就職に。就職先は金融機関です。もともと私は大雑把でお喋りが好きで、人を笑わせることが好きです。就職してからは、なかなか職場になじめず、また業務に対する神経質さ、というのでしょうか、お金を扱うだけにずっと気を張ってピリピリした感じです。休憩時間に職場の人と会話することもありません。そんな学生時代とは違う環境についていけず、毎日気分が重く、疲れも取れず、最近は睡眠不足で業務中にもかかわらず凄い眠気が襲ってきます。また、職場の方に｢あなたは芯が強そうだから、大丈夫そうね｣と言われ、家族にも｢お前はやれば出来る子だから、そんなに心配してない｣と言われました。私としては結構、毎日精神すり減らしながら通勤してる状態なのですが、周りは軽く見ている、というのでしょうか。それがまた辛いです。やめたいのが本音ですがまわりには続けろと言われています。(職場の方には上記に関することは一言も話していません) わたしはどうしたらいいのでしょうか。強く自分を持つには、また少しでも心を軽くできるようなことがあればぜひ、お教え願いたいと思います。長文駄文失礼しました。

有り難し 20

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仏教の教えを守ってるけどダメみたいです

最初に、、、別に報われたいわけではありません。どちらかというと達観していると思います、いろいろ経験して結論として出した考えです。仏教を勉強し、理不尽な目に会う度に疑問に感じるので質問をしたいです。・人の不幸には圧倒的な差がある。→どうしようもない、心の持ち方一つで変えられるものではない、不幸は不幸。仏教修行をして執着を手放してる群発頭痛の人が幾ら心もの持ち方を変えても苦しく痛みに関しては、生まれつき健康で他人に危害を加える人よりも圧倒的に不幸である。・人に親切にしたり愛したり優しくしても、恩を仇で返されたり感謝すらされない人もいる。→最新の研究では人はサイコパスに魅力を感じるようです。また生まれつきの容姿や印象で好感度が変動するようです。ストックホルム症候群や共依存など他人に優しくしない方が人は恩恵を得れる生物のようです。・人に与える人より搾取する人の方が富を得れる。不幸量は下がる。 →本人の認知としては搾取している気がしない人も沢山います。というより世の中先進国は後進国から搾取していますが誰も富を彼らに分け与えません。そして搾取した人達の方が贅沢できます。教育を受けたいサウジアラビアの女性よりも専業主婦になりたい日本人女性の方が教育が整備されています。食べ物を欲しがるアフリカの貧しい人よりも、廃棄する先進国の人の方が不幸ではありません。・感謝しても報われないが、他人を侮辱して壊す人は報われる。→感謝感謝の毎日ですが、感謝するより他人を貶す方が相手を支配できます、経営学や政治学ではよく言われてますが他人を従わせるには恐怖や暴力的な支配が有効です。当たり前と思ってる方が気が楽です、私たちの生活にはありとあらゆる犠牲があります。小さい細菌やらが私たちの身体を守り、昆虫が生態を守り、牛さんの内臓が食べられ、低賃金の人がサービスを支え、私のような人はガス抜きにされ笑、後進国の人を搾取して。それに感謝してたらキリがありません。当たり前と思って見下してる世界に対して感謝ゼロの人の方が楽ですよね笑　・耐え忍んで努力しても惨めに何も得られず、生まれてただ朽ち果てるのみ。→生まれつきかなりの運命が決まっていて、奮闘しても生まれつき全てを手に入れてる人に搾取される世界です。報われなくてもいいから、少しは良い方向に向かいたい

有り難し 43

回答 2

この恋諦めたほうがいいですか？

初めての投稿で不手際があるかもしれません、すみません。Twitterで知り合った彼と3年半お付き合いしていました、遠距離恋愛でした。今年の8月に入りデートに神奈川へ会いに行ったのですが、振られてしまいました。理由は私の体型、他に好きな人ができたようです。体型に関しては私にも悪いところがあり反省し、今更ですがダイエットをして10キロ減量までたどり着きましたが… どうやら彼は新しい女性と付き合っているようです。話を聞いていると、新しい女性は私という存在がいることを知っていて告白したそうです。それに気持ちが揺れた彼も彼ですが、私を不幸にしてまで彼が欲しかったのか…と何とも虚しい気持ちになります。その後私は彼への思いを捨てきれず、だらだらと連絡を続けたり会ったりもしていたのですが、段々と辛くなってきました。もう彼女ではない事を思い知らされるような気がして… 身勝手な言い分なのはわかっていますが、彼は私が初めての彼女で他の子とも遊んでみたかった、結婚したいのは私だから待っていて欲しいと言われています。最初はそれでも良いかなと思いましたが、やはり辛く先日彼女と別れるまで連絡はしないと彼に連絡し数日経っています。正直3年半毎日LINEをしていたので寂しく辛いです。しかしもし本当に彼女と別れまた会う時が来るなら今よりも減量し素敵な女性になれるよう頑張っているところです。ですが、時折何とも言えない気持ちになります。今頃新しい女性と仲良くやっているんだろうな…と思うととても辛いです。過去にすがってはいけないとわかってはいるのですが… 私をこんなにも傷つけたのだから、元彼も相手の女性も同じような経験をすればいいとまで思ってしまう時があります。人の不幸なんて願ってはいけないのに… 私は今後どのような気持ちでどのように過ごせばいいのでしょうか。

有り難し 27

回答 1

おかしなこと

私は自分のせいで周りが全ておかしくなったと感じています。前までいた会社はトラブルまみれ、自分の家族もトラブルまみれ、病気をしがち、私はとんでもないことをしたのだと感じています。私という存在がいなければ、、これでもかというほどトラブルが起きます。悪霊に家や会社が取り憑かれたのは確信があります。どう償えば良いでしょうか。私がつれてきた霊であり、私の心がまえが汚かったのでトラブルは全て自分が生み出したものです。どう生きていけば良いのでしょうか。これ以上不幸が続くのは怖いです。

有り難し 8

回答 1

私が悪いのでしょうか‥

この四年で、父、夫、母を亡くしました。私は、二年前から足が悪くなり、家の中を歩くのがやっとの状態です。私の大切な人が次々といなくなってしまいました。私の行いが悪いからなのでしょうか。私がいけないから、皆を不幸にしているのでしょうか。今も、私が歩けないため子供に心配と迷惑かけてしまいます。本当は、誰にも迷惑をかけずに、一人で、しっかり生活していきたいです。どおしたら、今までの行いを許してもらえるのでしょうか。

有り難し 12

回答 1

2022/11/07

生理的に無理な人

自分は30代後半男性管理職です。職場に生理的に無理な人（男性）がいます。具体的には小太り、ハゲ、すぐ人を妬む、悪口を言う、人の不幸が大好きな人です。恐らく普段の態度からみて私のことも妬み、嫌っていると思います。こんな人に対応するときは関わる時間を最小限に、こちらからは攻撃的な態度にでるんではなく、普通に接していれば良いでしょうか？相手の攻撃はスルーすれば良いでしょうか? 　ご回答よろしくお願いします。

有り難し 10

回答 1

なぜ死にたいと考えてはいけないのか

なにやっても迷惑をかけ、失敗を繰り返し、何度も人を裏切り生きてきました。生きる価値のない人間です。そんな人間なので消えた方がいいと確信しています。しかし世の中としては自殺はよくないこととされています。たしかに自殺はたくさんの人に迷惑をかけますが、私は生きているだけで迷惑をかけ続け人を裏切り続けるのです。残念ながら平均寿命まで何十年もあり、その間ずっと迷惑をかけ続け関わる人全員を不幸にするのです。それなら今大きな迷惑をかけるのと今後何十年も迷惑をかけ続けるのとどちらがいいか天秤にかけるのは自然なことではないでしょうか。そしてその結論として今迷惑をかけた方がいいとなってもおかしくないと思うのです。なぜ死にたいと考えること自体が悪いこととされているのでしょうか。本当に死んだ方がいいと思っています。確信しています。消えたいのです。なぜいけないのですか

有り難し 43

回答 2

自分の人生がわからない

2017年4月に初めての就職と同時に初めての一人暮らしもすることになった者です。最近、生きるのが苦しくて人生というものがよくわからなくなってきました。原因は自分の不幸に敏感な性格にあると確信しています。私の環境自体はそれほど悪いものではなく、むしろ恵まれている方だと思います。実際、職場の人間は本当に良い方々ばかりで労働環境も超ホワイトと言っても差し支えありません。また、親や地元の友人も時々LINE等で連絡を寄越してくれますし、この前のGWも一緒に過ごしました。また、金銭的な面も特に心配ごとはないです。しかし、自分は運動音痴で、人と接するのが苦手で、仕事ができなくて、体力がなくて、無気力で、ビビりで、運転が下手で、趣味すらもなくて、彼女ができたことがなくて…等といった悪い面ばかりに目が行ってしまい自己嫌悪してしまいます。そしてさらに「自分はこんなに恵まれているのに幸せを感じられないなんて愚かだ」と思ってしまい負のスパイラルに陥ってしまいます。こんな自分を変えたくて今まで行動もしましたが、上手くいきませんでした。自分さえ変われば人生は良くなると確信しています。でも、変われませんでした。もう自分は一生幸せになれないのだろうかと毎日苦悩しています。そして仮にそうだとしたら苦しみしかない私の人生とは一体何なのでしょうか？どうやって残りの人生過ごしていけばいいのでしょうか？

有り難し 19

回答 2

2022/08/12

親に復讐している？

こんにちは。以前にも母との共依存について、相談させて頂いた者です。最近またもや悩みが出てしまいこちらに来ました。本当は結婚したいのに、親のいるところでは結婚に夢を抱いていないと公言したりしています。そして、なぜかその後一人で涙が止まらなくなっています。なんで、こうなっているんだろうと考えた時に、うまく表現できませんが、まるで私は自分自身が不幸になることで、親に復讐しようとしているみたいだなと思いました。あなたのおかげで、私は不幸になったよと心の中で恨んでいる。復讐なんて、とても生産性のない、愚かなことです。しかも、自身の不幸を親のせいにするのは、結局はただの甘ったれです。また自身の考えとしては結婚しないことが不幸とは考えていません。ただ私は希望として結婚したいと思っており、出逢いも求めて活動もしています。なんだか言っていることと、やっていることもちぐはぐになんです。こんなんなんで、なかなか婚活はうまくはいきません。母に結婚や恋愛の話をすると、いい反応はありません。なので私から話はしません。ただ結婚となると、やはりいつかは親にも報告しなければなりません。母は私が実家に帰ってくることを期待しています。私は結婚しようがしまいが、絶対に帰る気はありません。本当は母のことは嫌いじゃありません。なのに、こうやって文章にすると、復讐だとか、絶対に帰らないとか、、、なんでこんな風になってるんだか、自分でも自分の心がよくわからないのが悩みです。ただ、最近は涙が止まりません。うまく文章にできず、伝わりきれていないかもしれませんが、ご意見を頂けたら幸いです。

有り難し 8

回答 1

2022/09/22

人を恨んでしまう自分が嫌い

私は前の職場で鬱病を患いました。鬱の原因となった当時の環境や責任者の事が許せません。もちろん相手方から謝罪も無く、今も話し合いが続いている案件があるので嫌でも相手の事を思い出さなければならないのですが、そんな時に心の中で相手が不幸になればいいのにとか、死ねばいいとか考えてしまいます。胸の辺りがモヤモヤしてギューっと締め付けられ、こんな事を考えるなんて相手と同じゴミクズじゃないかと自分が嫌になります。でもどうしても腹が立つのです。考えると感情的になってしまってイライラした後、泣けてくるのです。そんな時どうしたらいいのでしょうか。

有り難し 10

回答 1

今が辛い

先日もこちらで相談にのって頂きました。先月、妊娠38週で初めての子を死産しました。少しずつ落ち着いてきていますが、まだ辛いです。この先幸せになると思って前向きになろうとするのですが、どうしても今が辛いです。夫は支えてくれています。毎日息子に手も合わせています。でも、辛いです。自分だけが不幸になっている、何か天罰を受けているんじゃないか、どうして息子はお空に行き、私は生きているのか…考えてしまい、毎回お空の息子に怒られているような気持ちになり気持ちを立て直して…の繰り返しです。こんな自分が嫌で苦しいです。すぐに惨めに感じて涙が出てきます。幸せを願っています。でも今が辛いです。気持ちの持ち方がわかりません。乱文ですみません。

有り難し 10

回答 1

自分の意思を突き通してもいいんでしょうか

以前質問させていただいて、上京してやりたい仕事をすることに決めました。親にも自分の思いと、今後の人生計画を話したのですが、分かってもらえませんでした。親の考える幸せは、私が地元で仕事をし、地元の人間と結婚して早く孫を見るとこだといいます。仕事の技術を突き詰めても、結婚ができない女は意味がない、仕事なんてしなくてもいいといわれました。お見合いも持ってこられ、相手方（お見合いの話以前からの知り合いでありました）からはお付き合いしたいと言われています。でもお見合い相手はいい人ではありますが、全く好きではありません。このまま親の言う通り、地元に残り、地元で仕事をして、お見合い相手と結婚したとして、親は安心するでしょうが、私はきっと幸せではないだろうと思います。遅かれ早かれ離婚するだろうな…なんて思います。でも自分の意思を通せば親は不幸になると話します。みんなが幸せになることはないのでしょうか？

有り難し 18

回答 2

2023/10/26

死にたいのをたえる日々

不倫をして相手の家庭を破壊してしまいました。自分の家庭も壊れました。弁護士さんに間に入ってもらっていますが、揉めています。私は離婚して一人になりました。自分があまりに愚かでした。不倫をしたら、双方の家族、人間関係をズタズタに破壊して不幸にする。そんな当たり前のこともわからず、自分の気持ちのままに行動してしまいました。遊びではなく本気でした。しかしもちろんもう関係は終えています。謝罪もしました。しかし謝ってすむことではありません。不倫をして多くの人の不幸の上に幸せを築くことなどできるはずがない。当たり前のことでした。そんな当たり前の道理もわからないほど愚かでした。自分が引き起こしたことで、これだけ多くの人を不幸にした、その事実が耐え難く、自ら命を絶ちたいと思わない日はありません。しかしそれだけは絶対にしてはならないと理性ではわかっています。しかし毎日死にたい気持ちが現れ、自分の愚かさ罪深さに耐えきれない。心療内科で薬ももらっています。知人友人にも打ち明けられません。懺悔させてください、、どうか生きていくためのお言葉をいただけませんでしょうか。

有り難し 39

回答 2

2023/09/16

産まれてきたことを謝罪したい

鬱が非常に酷く、特に罪業妄想の症状に悩まされています。最近は「産まれてきたことをどうにかして償わないと」という妄想が毎日頭の中を反芻し、それ以外のことが考えられなくなることが多々あります。仕事をしている間は、まだ気が紛れるのですが、土日は布団の中で時間がすぎるのを願い、ただ時間が流れるのを待つだけの日々が続いています。皆は時間が資産だというのが羨ましいです。私にとって寿命は途轍もない負債です。ただ、いま自殺してはいけないのはわかります。職場や家族、親族に迷惑をかけてしまいますし、それによってダメージを受ける方や、後処理に手を焼く方々が居るのは十分承知しています。具体的な質問ですが、仏教では産まれてきたことは罪なのでしょうか？その罪を償うとしたら何をしたらいいのでしょうか？寿命をまっとうすることが罪への償いなのであれば、苦痛に耐えられる自信がありません。また、幸福の追求は義務であり、不幸に甘んじることは怠惰なのでしょうか？今は非常に不幸ですが、それを打破するために動く体力が無く、それを無理矢理にでも生み出そうとすると、それも不幸に直結します。最近は産まれてきてごめんなさいという、両親に対する罪悪感で気が狂いそうです。

有り難し 7

回答 1

少し頭がすっきりしました

ずっと両親は幸せなひとだと思ってました。ですが最近本当は不幸なひとで悩みや苦しみがとても多いやつなんじゃないかと思い始めました。そうおもったらなんだかすっきりしました。今まで幸福そうだから許せなかった、激しい怒りがあったので幸せじゃない、今にも死にたいぐらい不幸なのだとしたらなんだか幸せというか、悩みが減りました。僕としては奪われた気持ちというか時間というかエネルギーみたいなものがたくさんあったのでよかったです。本当に本人達か幸福か不幸か僕にはわかりません。しかし今までの投稿にあった親の姿を見れば幸福ではないという感じがしてくると思います。今独り暮らしを初めて半月ぐらいは悩むことはたくさんありました。今もそうです。とんでもない環境なのに戻った方がいんじゃないかと思うときがあります。それは自分のやってることに自信がなくなったり、このまま順調にいけるかどうか不安になるときです。あんなやつなのに、なんでかそういう衝動というか義務感が起こります。戻りたくないです。けどそういう衝動があるんです

有り難し 15

回答 2