問答一覧

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隣人の出す音を許せない自分が嫌

はじめまして。隣人には来年度で中学生になる娘が居ます、過保護でごく近くの塾へ夜間送り迎えし始め、夜7半〜10時の間に車を乗り降りする音が原因で今年年頭にうつ病と診断されました。車のドアの開け閉めは気を遣ってやって貰っているのは理解できていますが、何故こうしてくれないのか！など思ってしまい一日中送迎の時間の嫌さ〝だけ〟を考えてしまい、鬱々と過ごしてしまいます。なんとか人並みに寛大さを身につけたいとも思います。他の人は普通の生活音として聞こえるのに、私には爆弾が落ちてきたように聞こえてしまい、落ち着いて日々を過ごせません。

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2022/09/19

霊的な悪夢・ラップ音に襲われていて困る

この前、夢に骸骨が出てきて、泣きながら、『私を愛して』と言ってきました。メッセージ性のある悪夢を見ることが多くて困っています。私は同性愛者で、叶わぬ恋をたくさんしてきました。不思議な現象にも遭遇しており、予知夢を見たりもします。最近はあちらこちらから、ラップ音がして驚いています。まとまらなくてすみません、とにかく、悪夢が私にメッセージを送ってきて辛いです。

有り難し 7

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愛犬の死以来愛犬の生活音が毎日聞こえる

よろしくお願いします。 40代主婦、旦那とふたり暮らしです。子供たちは成人してそれぞれ別世帯を持っております。１ヶ月程前に、17歳のいとおしい愛犬が亡くなりました。不思議なことが続いているので、どうしたら良いのか教えていただけるとありがたいです。何を見ても何をしてもかわいい愛犬の思い出と繋がって、涙があふれてきて辛い日々でしたが、少しだけ落ち着いてきました。旦那さんが「そんなに泣いてばかりいたらあの子が元気にあちらの世界に行けない。あの子の分まで俺たちは、楽しく明るく元気に生きていかなきゃだめなんだ。」と諭してくれたからです。ですが、それと反比例するように、愛犬が亡くなって以来毎日聞こえていた不思議な音が、ますます大きくはっきりと聞こえて来るようになったのです。そのいろいろな音が聞こえると、いとおしさ、せつなさがこみ上げてきます。愛犬は玄関ホールの中のスペースで飼っていましたが、昨日は隣りのキッチンにいた時に玄関から大きな音が聞こえてきて、驚いて玄関に走って行ってみましたが、何の変化もありませんでした。不思議な音とは、鳴き声や、首を振ったり、カイカイカイッと体をかく音、じゅうたんを前足で掘る音、移動する時の首輪の金具の音などです。私が部屋にいる時に、愛犬の毛が１本だけ指に付いていることも何度かありました。亡くなる１週間前からは部屋の中に連れてきてずっと一緒に過ごしました。自力ではもう歩けませんでしたが、昼も夜中も何度も歩きたがったので、体を布で支えてあげると嬉しそうに前足を動かしてテトテトとかわいい足音をさせて部屋の中を歩いていました。その足音は全く聞こえないのです。聞こえて来るのは玄関からだけ。これはいったい何を意味しているのでしょうか。愛犬は斎場で火葬していただき、骨壺と骨壺袋に納めてリビングのお仏壇に置いています。毎日手を合わせています。まだ四十九日は経っていません。この毎日聞こえてくる愛犬のいろいろな音が意味すること、それから心の持ちようを教えていただけるとありがたいです。

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舌打ちがクセの職員と舌打ちされる音がトラウマな利用者の問題

ある就労移行支援事業所に舌打ちがくせな職員がいました。そこに過去に長い間、しょっちゅう舌打ちされて精神的にいじめられてきたが、舌打ちされる音がトラウマになっている利用者が、就労移行支援事業所に入ってきました。その利用者は、第三者の施設長に相談してきました。このままだと、その職員に危害を加えてしまいそうだと利用者は言いました。その舌打ちがクセの職員は、いくつかの授業プログラムの指導をしています。もし、あなた様が、施設長だったら、どうしますか？ご回答頂けると幸いです。何卒宜しくお願い致します。

有り難し 18

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とうとう寝れなくなりました

ライブ後の耳鳴り持ちになりました。毎日休憩室にて機械音を聞いていて、仕事はヘッドセットで会話。聴力検査では異常がなく医者には聴力は良いから、音になれるために耳栓不要。ヘッドセット音量気を付ければ聴力影響ないと言われました。しかし、実際に毎日機械音の不快な音、ヘッドセット使用に聴力下がるのではと怯えていきてます。また、耳鳴りがつねにしてるので、他の病気例えば突発難聴などきづくのが難しいし、そんな病気を知ってしまい、考えてしまい、昨夜は外からの小さなモーター音に眠れなくなりました。低周波というので難聴になることあるらしく、また、難聴、耳鳴りで苦しむ方のブログをみたら、不安定になりました。他にアレルギー鼻炎もちでして、はなと耳がつまりやすく、毎日不快でイライラします。プチプチおとがするし、医者にはみてもらい、薬はもらいました。こういう状態なので将来はどうしても耳が悪くなる、はながおかしくなる可能性が高いです。毎日将来を悲観して、体の症状を気にして、音に怯えていきてしまい、やりたいことができないです。どうしたら考えなくてすみますか？転職はまだできません。今の職場は好きなんで離れたくはないですが、からだのことを考えたら、やめなくてはいけないです。もう考えるの疲れました、難聴になったら、テレビや音楽きくの不便になりますよね。仕事どうしたらいいのかも、誰に聞いても答えが出ないし、このまま耳鳴りまえのように、生きて、聴力がさがるしかないのですか。なのに、映画館やカラオケイベントはいけないんですよ。お金はらっていったライブでなんで何倍の治療費払い、おまけに仕事まで奪われなければいけないんですか？もとに戻りたいです。

有り難し 8

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はじめての一人暮らし

25歳男です。私は最近、25歳にして初めて一人暮らしを始めました。特に一人暮らしする必要性はありませんでした。今まで実家から会社まで1時間ほどかけて通っていましたが、特にストレスもなかったです。では、なぜ一人暮らしを始めたのかと言えば、3年くらい(?)彼女がおらず、何回かマッチングアプリをしてみても、気になる女性から見向きもされないのです、、、。実家暮らしで彼女がいる友人もいますが、私としては実家暮らしだと女性から自立できていないと思われるのではないか、という思いがありました。そして、世間的にみてもずっと実家暮らしという状態はあまり良くないのではという、危機感、不安感がありました。そういうわけで、一人暮らしを始めたのです。ただ、一人暮らしを始めてから、そんなことはどうでもよいと思えるくらい、実家に戻りたくなります。もともと、なにかと人に嫌われたり、集団行動から外れた孤独がちな人生だったので、一人暮らしに関して、さみしさはあまりありません。いや、多少はあるかもしれません。一番ネックなのは、音の問題で、今、調理しても大丈夫だろうか、シャワー浴びても、洗濯しても、、、なんてことを常に考えています。洗い物も静かに、歩く時も、ドアを閉める時も、とにかく気をつけて、気をつけて、、なんてやっていたら心が休まらないです。実家のときはもちろん親しき仲にも礼儀ありと言いますが、そこまで気を使わずに済みました。今、一人暮らし３日目ですか、正直やめたいです。実家にいるときは、湯船を張ったり、追い焚きするときも、気を使わなかったですし、洗濯をする際にも、平気で風乾燥30分とかできました。今はもう出来るだけ早く洗濯を終わらせないと迷惑かなと思って、部屋干ししてますが、まあ、乾きません笑。私は湯船には毎日を入りたい性分なのですが、お湯を張るときの音がうるさいかなとか、お湯を抜くときの音がうるさいかなと思って、ずっとシャワーにしています。ご飯や弁当を作るのは苦痛ではないです(ただ、料理を作っている音は大丈夫かとか、残業で帰りが8時くらいになると、いま、調理するとまずいかなどが気になります)。自分でも気にしすぎなのかと思うのですが、やっぱり気になります。いまいち、仕事に馬力がない感じがします。体調も良くはないです。実家に戻ったほうが良いのでしょうか。

有り難し 13

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今いるアパートの騒音

今いるアパートなのですが、普通の生活音でさえ立てられないでいます…… アパートには引っ越したばかりなのですが、古いアパートですので床なりや多少の音は響いてしまう事があります。ですので、他の部屋からはもちろん音はしています。なのですが、引っ越してから数日たってからこちらが立てる物音に反応するようにやり返されるようになりました。料理してたら扉を思いっきりガンッと閉められたり床なりがすれば下の方から天井に向け物を投げるような音やドンッ、ガンッという音がします。私が主人と話していたり電話で話していればベランダを開け盗み聞きをされたりでかい声で話を妨害してきたりもします。その他にもいろいろされたりしますが書ききれず省略させて頂きます。最初はこちらがうるさいのかと極力静かにしていましたが、日に日にやられる事がエスカレートし、今では寝れないほどになって居ます。寝れないこととトイレ以外は一切動かないようにしていた事からなのか最近は体調も悪く胃痛や頭痛が酷いです。それに加え最近子供に障害が見つかりました。今は治療のために施設にいます。騒音の事を主人に言っても気にするなの一言で済まされ胃痛も酷くなる一方です。私はこの先どう対処してくべきなのでしょうか。

有り難し 46

回答 1

托鉢

以前、托鉢をされている方を見ました。その人は、お店の入り口の前で、杖のようなもの？で、音をだしているのを見かけました。お経も唱えてましたが、怖すぎて逃げました。しかし相手は、お坊さん・・・。お坊さんは、お世話になっているので、大好きなのですか、初めて怖いと思いましたが、逃げ出すのは、良くなかったかなと、今更ながら思います。都会は、怖い

有り難し 65

回答 3

音楽の力について

こんにちは。バイオリンを習っている高校2年生の者です。私は親に呆れられるほどのクラシック音楽オタクで、いつもクラシックのことしか考えていないと言っても過言ではないくらいクラシックが大好きです。しかし、私にはどうしても分からないことがあります。音楽に命はあるのでしょうか？人の奏でる音、楽譜、楽器、それら全てに魂が篭っているのでしょうか？ご回答お待ちしております。

有り難し 18

回答 3

どう呑み込めば良いのでしょうか？

私は17歳年上の主人と10ヶ月になる息子と生活している35歳専業主婦です。主人とは１０年付き合い、子供ができた事を機に結婚しました。主人は再婚で、前妻との間に3人の子供（会える距離で別居）が居ます。私は高校生の時に父を病気で亡くしています。ですので、主人は付き合って居た頃は、お父さんのような安心感もあり、とても良い人と出会えたなと思ってました。妊娠が分かり、とても喜んでくれ、妊娠中もとても優しく本当に幸せでした。子供が産まれてから、ホルモンバランスの影響や、子供が寝てるのに大きな音を立てるなど細かな事も重なり、主人に対して嫌悪感が出てきてしまい、私の態度が悪くなってしまいました。それに関しては、私も反省しています。ただ、その時に、私自身の根本を否定するような事を言われ、『俺の友達もこういう所が悪いと言ってる。』『俺の娘（大学生で私も面識あり）も、ちょっとどうなの？って言ってた』など、周りから固められ、とても肩身の狭い思いです。そもそも、その友達も尊敬できる人ではないし、そんな人にとやかく言われたくないと思ってしまいます。私は妊娠を機に仕事も辞め、子供が産まれてからは当然、自分の時間など皆無と言っても大袈裟じゃない生活です。世間からも離れ、日中ずっと言葉の通じない我が子と二人きり。自由に友達と会う事だって出来ない。子供の事は本当に愛してますし、育児も楽しいです。ただ、やはり肉体的には寝不足など、かなりボロボロで、世間からも隔離されたような孤独感に加え、主人に人格否定され、それを周りから固められ、もうどう呑み込めば良いのか分かりません。注意された内容に関しては、私も悪い部分がありましたし、改めるべきだと思います。しかし、そこまで言う人の言う通りにもしたくないなと思ってしまう自分も居ます。私はどちらかといえば考えすぎる性格で、言われた言葉が頭の中でぐるぐる巡り、苛立ったり落ち込んだり、ずっと頭の中が休まりません。もっと子育てに集中したいです。どうすれば、余計な事を考えずに、流す事が出来るでしょうか？言われたダメな部分だけを改め、心穏やかに過ごしたいです。主人も酷いですが、そこは因果応報で、どこかで彼も頭打ってくれたらいいなと思ってます。それは良くない考え方でしょうか？

有り難し 9

回答 1

職場の安全祈願中の物音

はじめまして。質問させていただきます。本日会社の安全祈願がありました。神主様に来て頂いて社員皆で直立不動のままお経やお説教を聞いていました。お経が始まって少しした頃から後ろの奥の方でコツコツと大きめに靴を鳴らしているような音が終わるまで聞こえてました。こんな時に無礼だなと思い周りを横目で確認しても誰もそんな素振りはなく全員黙ってお経を聞いていました。私も試しに足を踏み変えてみたのですが、しっかり力を入れて地面を踏むでもしないとそんな音量は出ませんでした。(寧ろ全く聞こえない) その後同僚とその音について話していたのですが、やはり神様の歩く音だったのでしょうか？因みに安全祈願をした場所で普段作業している時はそのような音を聞いたことはありません。

有り難し 11

回答 1

イラっとしてしいます

私は決して論理的だったり知的ではありません。周りの人からは、元気で明るくてポジティブだと言われます。職場のある同僚と会話をすると、その人からバカされているかのように、優秀な人の話や、自分は知的であるかのような話し方をされるので、終始イライラしてしまいます。私からしたら、この人は全然知的でもなんでもありません。私のことを根性論だけで仕事していると言われたこともあります。その人は周囲からちやほやされたい性格で、先輩後輩からは気に入られやすいですが、過去に嫌な思いもさせられ、私は裏の部分を知っているため、更にイライラしてしまいます。こんな同僚とこれからどう付き合っていけばよいでしょうか？

有り難し 30

回答 1

家で生活をしたくない

僕は、現在通信制高校に通う17歳の高校生です。幼い頃から人との関わりが苦手で中学校時代不登校になりました。また、僕は生まれつき音や人の行動などか普通の人より敏感で繊細なHSPという気質をもっておりそれが原因でパニック障害を発症しました。現在は家族5人で生活をしており、家族の生活音特に兄の生活音に苦しめられております兄は元々少し機嫌がわるいとドアの閉める音　コップを置く音などが大きくなりそれが小さい頃から苦手ではありましたが余り大きく気にしした事はありませんでした。しかし、一年程まえから、兄の生活を聞くと自分がこの家にいるから機嫌が悪く音を立てているのではなどを思うようになってしまいそれが段々とエスカレートしていき現在では、家で生活することが苦痛になり何度かが自殺を考えてしまうほどになってしまいた。しかし、親に相談してもお前の気にしすぎだの一言で片付けられてしまいます自分でも気にしすぎということは分かっているのですが、兄の足跡や兄が仕事から帰ってくる車の音、兄の仕事が休みで家にいるそれだけでパニック障害の発作が起こってしまい今生きているのがとてもつらいです。どうしたらよいのでしょうか？　　　　　　　　　よろしくお願い致します。

有り難し 8

回答 2

隣人関係で嫌な事を克服する方法

こんにちは。わたしは今、隣人の子供塾の夜間送迎の音に悩まされています。また、隣人トラブルとなった事がきっかけで、うつ病を発症し、服薬もそうですが、自身でも『音』に関して固執したり、何とか気にならないように考え方の転換などを努力していますが上手く行きません。やはり、送迎の際にバンっなど音が聞こえると、気分が鬱々してしまい、翌日も朝から『嫌だな、嫌だな』と考え過ぎてしまいます。気にしたくないのに気になってしまうのです。どうしたら、この気持ちを和らげる事が出来るでしょうか？また、隣人によって近隣住民へ悪口が流布されているようで、とても辛いです。どうしたら良いでしょうか。

有り難し 16

回答 1

頭では分かってるつもりでも…

やはりトラウマから子供が出す音に苛立ちがあります。数年前に住んでいたマンションの上階の子供が暴れたりする音に耐えられず、話し合いなどもしましたが親は謝りもせず、暴れるのも止まらず、体調を壊しました。それ以来上階からの音が怖くなり、音がすると動悸がします。離婚をし、引っ越ししたのですが、上階の子供が走り暴れるので、しずかにしてほしいとお願いをしました。夜はしずかになったのですが、朝７時前から遊ぶ音がし、寝ていても大きな音にびっくりして起きるようになりました。家でゆっくりする事ができず、あの時みたいな感覚があり、体調を壊しかけています。なので賃貸会社にも張り紙をしてもらい、再び響きやすいのでしずかにしてほしいとお願いしに行くと居留守を使われる始末。あげく、嫌がらせなのか警察にうちから騒音がすると通報してみたり、郵便受のカギをうちと全く同じものをつけたりします…。会って挨拶をしても逃げるように去っていきます。可哀想な人だと、自分に言い聞かせ耐えていますが限界に近くなってきました。引越すお金ももうないので困っています…。なんと言えば分かってくれるのか…注意ではなくお願いをしているのに向こうは注意されたとゆう頭しかないようで…。どうしてよいかわかりません。このままストレスを抱えると持病の難病が悪化してしまいそうです…。子供なのでバタバタするとゆうのも自分に言い聞かせようとしてますが、その反面子供が世の中からいなくなればいいのにと考えてしまいます。その親御さんの態度次第で許そうと思えるのかもしれませんが、逆に嫌がらせとゆうかそうゆう事をなさるのでどうしても許せないとゆう気持ちが大きいです。どうすればいいのでしょうか…。

有り難し 14

回答 1

忘れたいです。悔しいです。

彼と別れて2カ月です。好きとかまだ未練があるわけではありません。ただ悔しい気持ちでいっぱいです。私と付き合ってる時、元カノと彼は結構仲が悪くて喧嘩とかしたりみんなが見れるSNSとかでもひどいことまで言ってました。死んで欲しいとかクズとか。二人が別れたのに関わってることはもちろん嫌でしたが、彼がかなり辛そうで相談に乗ったりしました。こんなことまで言ってくれるんやったらむしろ私のことを考えてると思い私も信じてあげようと思いました。だが、いきなり彼が人を信じられないと人に裏切られるとこが怖いとか言って別れを告げました。その度話し合って乗り終えましたが、私も辛くなりました。我慢してた私が彼に別れようと言いました。そしたら彼が精神的にやられて一人は辛いから病院に行きたい治したいと言いました。そして迷惑かけて申し訳ないと。もし自分が治って私に彼氏がいなかったらもう一度やり直したいと言いました。それが最後でした。そして一カ月も経ってないのに彼は元カノとよりを戻してました。それを分かった私はショックでした。今思えば全部嘘やし、信じた私がアホみたいです。ショックで寝れませんでした。そんなひどいことまで言ったのに..人として理解できません。人を信じられません。これからまた誰かに会って信じれるか分かりません。

有り難し 12

回答 1

霊の存在について

私は特別　霊感が強い方とは感じていません。最近起こっている恐怖の出来事にご回答いただければと思います。我が家は６畳ワンルームで、そこで寝起きその他もろもろの生活をしています。キッチンも６畳ほどあります。集合住宅の４階です。夜中に目覚めると、キッチンで明らかにバタバタと人の気配がするのです。大きな音もします。部屋とキッチンの境の戸を開けてみれば何かしらの解決ができると思いますが、怖くてできません。何度か経験して、怖くて固まってしまいます。部屋には父母の仏壇があります。寝る前に仏壇に手を合わせて、霊が出ないようにお願いしている状態です。上の階の方はご老人で夜中に物音をたてることはありません。霊がいなくなってくれるようにできるのでしょうか？又、それはどうしたらよいのでしょうか？

有り難し 60

回答 4

2021/06/22

沸点を高くしたいです。

職場の大先輩の女性二人が大嫌いです。二人とも凄く細かい性格で、私が大雑把なので、大変目を付けられています。一人は暇らしく、私の粗探ししかしません。見つけては、部長経由で私に文句をつけてきます。その人は、仕事では無関係ですが、もう一人は結構関係します。文句を付けられる度に、すごく不愉快で、嫌な気持をいつまでもズルズルと引き摺ってしまいます。如何したら、気にせずに無視して、気持ちをすぐに切り替えられるでしょうか？沸点をもっと高くしたいです。その方法が知りたいです。

有り難し 15

回答 1

フリーターを抜け出したい

はじめまして。しらすという者です。高校を卒業して初めて入った会社を先輩のパワハラ・仕事を好きになれず3ヶ月で辞めてしまったことから正社員になるのがトラウマになり、今日までずっとニートとフリーター、契約社員等の繰り返しで生活をしてきました。非正規でもあまり長く続かず最長で勤めた所（コンビニ）が2年半です。非正規の仕事ばかりなので転職になるかは分かりませんが10回は職を変えてます。そうやって生活して30歳を過ぎた今、正社員という肩書きを持っておらず、資格も運転免許とExcel（初級者用）しかないので就職に不利であり、今後の人生において生きていけないのではないかということにようやく気づきました。（遅すぎですね…）とてつもない危機感に襲われ、なんとか就職しようと思い立ちました。幸いにもお金が掛かる趣味などはなく、生活費の支払いと少額ですが貯金は出来ております。今は無職なのですが数ヶ月しか無職でしか居られない程度の貯金額です。仕事を選ばなければ就職出来ると人から言われたり、サイトやSNSでもそういった意見はよく見ます。ただ、正社員から逃げて来た私が正社員が勤まるのだろうかと思うと気持ちがとてつもなく不安になり、この頃寝付けません。求人サイトも未経験歓迎・不問とあっても大卒なり短大・専門の卒業生、それから学歴は不問でも正社員3年以上や私の持っていない資格必須などでの要項をよく目にし、就職したい気持ちがみるみる萎んでいきます。情けないですが怖くなってしまいどこにもまだ応募出来ていません。そして就職してもないですが、正社員だった勤め先でパワハラされた場面ばかり思い出してしまったり、他の勤め先であった嫌な事ばかり思い出して働くのが嫌になってしまいそうです。ハローワークで経歴や就職活動の進め方など相談してみたのですが、要約するとまぁ頑張ってといった言葉しか頂けず、親しい人にも誰にも悩みを吐き出させずどう就職活動を勧めていいか分かりません。お知恵を頂けないでしょうか。

有り難し 26

回答 1