お坊さんが回答「私できないわからない」の相談27374件

2022/05/10

過去ばかりみてしまう。

何度か、同じ質問をしていますが、未来に希望が持てません。今、一年前に鬱になり実家で休養しながら子育てしています。身体の具合はわりとよくなってきたんですが、過ぎてしまった月日は取り戻せません。そういうことに対してこんなはずではなかったのに。っていう思いがとれません。結婚する前から、落ち込む日があって心を閉じていた時期がありました。人との関わり合いに傷ついて、心を開きたくない。と思うことが多かったからです。それでも誠実な相手と結婚できて、暮らしていることがとても幸せでした。それがどんどんと心の調子が悪くなってまだ子どもが小さいうちに倒れてしまいました。子どもと一緒いる時間はとても幸せで、わたしに生きるパワーをくれます。今ごろ、家族４人で幸せに暮らしてるはずでした。でも、現実は、未来を考えるとこわばってしまう身体、年老いてきた両親をみて恐怖感を感じたり、育て方がわからないと過去を振り返っては辛い記憶が蘇るし、旦那とも今は別居状態です。これから幸せに暮らしていけたらなぁって。気持ちは膨らむけど、過去は戻らないしそんな未来が本当におとずれるかもわからないし、もしおとずれてもその間にも親は年取ってると考えると、自分の選択は本当にこれでよかったのかな。って不安になります。

精一杯生きることの定義

「今を精一杯」、「目の前のことに全力で」、「明日死ぬと思って」生きるということについて、私はここ数年よく考えています。しかしながらそれがどういうことなのか、未だによくわかりません。また、自分の人生における一瞬一瞬をこのような生き方で過ごせているかどうかは、誰が・どのタイミングで・どんな基準を以て判断（規定？）するものなのでしょうか。逆に全力で生きて「いない」というのは、どのような状態なのでしょうか。ちなみに私は全力を出している「つもり」になっていたことに後から気がついたり、当時は頑張れていないと思っていたが後から振り返ると精神的に追い詰められ相当無理をしていた、ということがあります（後者は少ないですが）。一瞬一瞬を全力で生きることが重要らしいということは、過去の問答を拝見して少しわかってきたものの、そもそも全力で生きるとは何なのかについては、類似の問答に行き当たりませんでした。どうかご教示ください。よろしくお願い致します。

有り難し 21

自分で自分を苦しめてしまう

自分で自分がわかりません。思えば不登校になったことも、特にいじめをうけていたなどの決定的な原因があった訳ではないのです。ただ、人との関わりがひどく苦手だったことは事実です。数年間引きこもり、アルバイトをいくつか経験しましたが、自身の責任感のなさや愚かさから幼稚で身勝手な判断を繰り返し、どの職場も長続きせず、様々な場所のあらゆる方々に不義理をし続け、今日までのうのうと図々しく生きてきてしまいました。どうして、こんな自分に手を貸してくれた人や励ましてくれた人、期待してくれた人、よくしてくれた人を裏切ってまで、内にこもってばかりいる意味は何なんだろう。自分が楽になる為だけに人間関係を壊し、引っかきまわして、後から苦しむのはわかっているのに、自分自身が理解出来ません。生きているのが苦しいです。精神障害のチェック項目に自分を当てはめてはため息をついたり、逆に今までの生きづらさは全て病気のせいなんだと安心してみたり、もう疲れました。私はまともじゃないのに、病院に行っても病気だと言われたことはありません。普通と病気の真ん中にいて、どちらの世界でも私は仲間外れです。いつも人目が気になり、皆が自分を見ているような気がして、目線をどこに置くのかが難しく、疲れました。細かく言えば、気がするのではなくて私にとっては紛れもない事実なのに、気にするなと言われても、それができればこんなに苦しんでいません。幼いころから頭にこびりつく、自分は普通の人間とは違っていて、周りの皆もそう思っているという考えが抜けず、疲れました。幸せな人を羨んだりするけど、これまで幸せを手放してきたのは自分自身です。どうして同じ失敗を繰り返すのか、破滅型とか悲劇のシンデレラという言葉を最近知りました。私のことかも知れません。いつまで経っても変われず、同じような場所で同じようなことで悩んだり、地団駄を踏み続けて、自分で自分をダメにしていると思ったら、もう自分がクズすぎて死んでしまったほうがいいのにと思います。私はどうしたらいいですか？変われますか？普通になりたいです。自分を好きになれますか？真面目で誠実になりたいです。

有り難し 106

いたたまれない。でも外行きたい。

　いつもお世話になっております。　就職活動が解禁され、街中には黒いスーツを身にまとった若者があふれています。新しく通っているお寺も、「就職守」なるものを大々的に発売しました。　めでたく私も主治医から手帳が取れるまでのあいだのつなぎとして週1くらいならとアルバイトのOKが出され、今面接の申し込みをしまくっていますが、個人事業主ではあるものの外から見ればただのプータローです。　　　　　　　　　　　　　＊　上記理由から、いたたまれなくてしかたがありません。「就職よりも治療を最優先すべき」と医者やナビゲータからも注意され、「私たちはあなたの支援者よ！」と皆さん言ってくださいますが、ほかの人は私の事情など知るすべもありません。遠慮会釈なく、いるだけで軽蔑の眼差しをむけられたこともありました。今のお寺も、かつての寺と同じ宗旨です。　　　　　　　　　　　　　＊　でも、外に出たい。仏さまに会いたい、面接や病院、ハローワークに行きたい！これはただの不安なのか、当然の現象なのか、またわからなくなってきました。　どうかお智慧をお貸しください。　よろしくお願い申し上げます。

有り難し 3

「話し合いの作法」を教えて下さい

以前http://hasunoha.jp/questions/4573で質問をさせて頂いたものです。ご回答頂きありがとうございました。そして、再度ここを利用させていただきますのは、日々人を導くお仕事をなさっているお坊様に「話し合いの作法」を教えていただきたいと思ったからです。彼と、近々「私をどう思っているのか、将来的にはどうするのか」を話し合います。お互いに本気で本音で！相手の話も聞くというのは承知しているのですが、・どうやったら、相手に快くというか、心から反省（彼の複数回にわたる浮気が原因でしたので）、改心（というのでしょうか）をして、私を信用させてほしい。・私の本音や不満、要求を伝える時は私はどのようにすればいいのでしょうか。それというのも、彼はかなりプライドが高く、何度も「こういうことはやめて欲しい」と伝えましたが伝え方が悪かったのか響かなかったのかダメでした。不満は特に相手のことを思うと伝え方が難しいです。でも、私の気持ちも理解してほしいです。それって押し付けですか？もちろん頭ごなしに「あんたは最低なことをして～」「わかってんの？怒」「～してよ！」等、上から目線はいけないことはわかっています。でも下手（したて）に出すぎるのも、またなめられそうな気がします。また理詰めも人は心を閉ざすとも聞いたことがあります。（私は結構理屈っぽくて...）・そして、この話し合いが終わった後は、これ以上話し合いしたことについて「ほら！この前も言ったよね？わかってないじゃん」等はせず、もう黙って、見ておくのが良いでしょうか？彼とお互いに思いやって、同じ過ちを繰り返さないようにこれからを歩んでいきたいと思っておりますので、ぜひ、プロの方に賢い話し合いの進め方・気持ちの持ちよう・伝え方をご教授頂ければと思います。

有り難し 10

貯金について

お世話になりますｍ(　　)ｍ個人的に色々な考えがあるとは思うのですがだからこそあえて知りたい？？のですが貯金について貯金ってどうゆう役割があるでしょうか？『　万が一の時の為に備えておく　』ものですか？わかってはいるのですが今鬱なのと鬱になって働けなくなったので目標通りに達成できなくなってしまいどこかで苦しいんだと思います貯金自体はがんばったのでありますしかし、目標は一年で後、『　更に１００万円貯めて　』事業に投資した分を全部回収してこれからは子供と旅行にでも行こうと計画していましたそれが子供はまだ後５年は一緒に生活をすると思っていたのに思い立ったように都会へ巣立ってしまい自分は限界を超えて無理をして働いていたのと最近恋愛で強烈なストレスがあり働けなくなってしまいましたですが、軽い鬱なので後もう少し休めばきっと復帰できるはずですがまだ仕事に対しては全く無気力で手につきませんお客さんの電話、問い合わせ等すべて断っていますこんな事初めてです（　事業を始めてから　）不幸中の幸いでゆっくり休める環境（　家には自分１人しかいませんが　）たちまち働かなくても貯金で生活できるので恵まれているのはわかっていますだけど、とても苦しみましたお金があったって幸せじゃない人だって沢山います自分は、自分ではわかってはいるのですが（　感謝しないといけないとか　）どうゆう心構えでいるべきでしょうか後１年で貯金をこれくらいするとか売り上げの目標とか色々考えていたものが停滞してしまって大丈夫！これから頑張ればと思いつつどこかで苦しんでいますよろしくお願い致しますｍ（　　）ｍ

有り難し 14

歳の差について

こんにちは。初めて質問を投稿させて頂きます。私は今、結婚を前提にお付き合いさせていただいている11歳年上の彼氏がいます。現在、付き合って１ヶ月が経過しました。彼と付き合う前に5年付き合った、元彼と6月に別れて、現在に至ります。父、母に今の彼のはなしをしたところ、「そんな年上の奴と付き合うのは、許さない。すぐに別れろ。お前が絶対に苦労する。」、と言われました。そして、「結婚式にもでない」とまで言われました。まだ、彼ともあっていない状況で、批判ばかりしかされません。父、母の心配する気持ちもわかります。しかし、どのようにすれば認めてもらえるのか解決策がわかりません。今の状態で、彼と両親を会わせるべきなのかもわかりません。ただ、私はどんなに否定をされても、彼を好きという気持ちは絶対に曲げず、貫く覚悟はあります。どのような行動をとれば、良いのかご指導の程よろしくお願い致します。

有り難し 3

愛猫を連れての引越し

9月上旬に1000キロの引越しを行う事になりました。愛猫を連れての引越しで、飛行機を使う予定です。元々愛猫は保護団体から譲り受け、色々な事を相談していました。ですが、引越しが決まって、出来るだけ猫にストレスを与えない方法を尋ねたところ、引っ越すなら返還と言われました。私にとって猫はかけがえのない存在で、自立するきっかけを与えてくれた大切な存在です。その猫と共に今後の人生を歩んでいきたいと思っています。だけど保護団体は引越しの(飛行機)のストレスよりも、新しい里親を見つけた方が幸せだと言って聞き入れてもらえません。引越しの度に飼い主がかわるのが、飛行機よりもストレスがないのかを聞いたところ、猫は慣れるから。と言われました。私にとって猫は家族です。かけがえのない存在です。そう思うことは私のエゴなのでしょうか？猫は返すべきなのでしょうか？これから先も一緒に生きていく、ダメなのでしょうか。猫のために引越しを延期する方がいいのでしょうか？でもどちらにせよ引越しは行うのです。わからなくなってきて、どうしようも無くなりました。よろしくお願いします。

有り難し 5

なぜ生きなければいけないのか？

私は幼いころより「生きる」ということについて疑問を持ってまいりました。物心ついたときにはすでに生をうけておりますが、どうして生きてゆかなければならないのか？が、わかりません。親にも「どうして生きていかなければならないのか？」と何度も尋ねましたが、回答をいただいたことはありません。とりえず人様にご迷惑にならないよう生きてきましたが、もう疲れました。「いなくなる」ということのなんと難しいことでしょう。なぜ死んでしまうことはこんなに難しいのですか？誰かに迷惑がかかると思ったら死ぬことすら難しいです。そういう人間社会だからしかたないのでしょうか？生まれてきたら生きなければならないその意味が分かりません。生きていくことに意味はないのかもしれません生きていくということに理由はないのかもしれません疲れてしまいました。

有り難し 72

人の心に傷をつけた後悔しています

私は10代で不倫を経験しました。私は恋愛経験もなく、流されるままに関係を持ち、自分が悪いことをしていることにも気づいていませんでした。「嫁とはうまくいってないんだよね」「子どもが生まれた時から別れ話はもうあったんだよね。だからお前のことと離婚は別問題なんだ。」「嫁は料理もしない。子どもが出来てから性格が変わってしまった。」「家では無言で過ごしてる。仮面夫婦なんだよ。」などと話していました。私はこの言葉だけを信じていたし、周りの人にもこういう話をペラペラとしていたので、この人は奥さんに苦しめられている可哀想な人だ。助けてあげたいと思っていました。奥様に私との関係が見つかり、会うことになりました。すると相手は逃げ出しました。その後、もうやめよう。やめよう。と思っていたのに、相手は「年内で離婚になったんだ」その時期が過ぎれば「夏頃に離婚するんだ」またそれが過ぎれば「来年の四月になったんだ」と語り、ずるずると関係を続けてしまいました。これ以上は無理だと思い、関係は断ち切りました。奥様はやはり気付かれていて、メールがきました。今まで本当に申し訳ありませんでしたとメールで謝罪しました。現在も、離婚などせず普通に暮らしているようです。あの話達は一体なんだったのか、意味がわかりません。最後に電話した日には、「お前が慰謝料払ってくれて離婚ってなったら、払ってもらうつもりだったのに」と言われました。相手の言葉ばかりを信じて奥様を悪者だと思い込み、すごく傷つけてしまいました。お子様も。最近このことが頭の中をめぐります。奥様の心の傷はもう消すこともできない。謝ることもできない。こういう気持ちも、自分が楽になりたいだけなのか、と思うとどうしていったらいいのかわかりません。周りの人たちも、最初は「応援するよ。お似合いだよ」「ひどい奥さんだね。可哀想だね」なんて言っていたのにいざ問題になったら手のひらを返したように「だからやめておけばよかったのに」と言いました。この前までは、その人たちを恨む気持ちもありましたが自分で色々と考えて、結局、自分が皆を裏切ったんだなと思います。以前に質問させていただいた文章を読み返しても、私は人のせいにしたかったんだとわかりました。これからどのような気持ちで生きていけばいいでしょうか。教えてください。

有り難し 33

2022/09/19

男性を信じられません

30代前半、女です。よろしくお願いいたします。現在、私のことを好きだと言ってくれている2つ年下の男性がいます。交際はしていません。私も彼に恋愛感情がありますが、交際に踏み切れない理由は、信じることができないからです。彼自身に不信感を抱くような原因はありません。私の心の問題です。信じていた男性に裏切られた過去があり、それが1番の原因ではないかと考えています。何度も何度も、彼は、自分を裏切った男とは別の人間だ。こんなに誠実に気持ちを伝えてくれているのだから信じようと自分に言い聞かせましたが、彼のちょっとした言動にいつも敏感になり、ほらやっぱり嘘をついてる、ほらやっぱり私に本気じゃないんだと決めつけてしまいます。自分でも文章を書いていて、情けないしみっともないし何様なんだと自分に対し思います。不安になるたびに、私は彼に気持ちをぶつけました。あなたを信じられない、私は今後も変われない、変わったとしても長い時間がかかる。だから離れてくれと何度も伝えました。それでも、彼は私は私だからと受け入れようとしてくれています。私は、いつか彼が私に対し気持ちが冷め離れていくことを何より恐れているのだと思います。でも、それは当然だと、その未来がそのうちくるだろうと決めつけてしまっています。自分が素直にどうしたいかと問われると、彼を少しずつでも信じ、一緒にいたいです。でも方法がわかりません。支離滅裂な文章で大変申し訳ないですが、ご教示いただけましたら幸いです。どうか、よろしくお願いいたします。

有り難し 3

2024/03/09

菩提寺不明、法事を忘れた！

見つけてくださってありがとうございます。お恥ずかしい話です。祖父の命日も三回忌もすっかり忘れてしまいました。そして、菩提寺不明、故人と私は違う宗派な状態ですが、宗派が違うお寺さんに拝んでもらってもいいのでしょうか。私は、臨済宗妙心寺派の宗派です。私の父方の祖父(故人)は、私と同居しておらず、おじ夫婦と一緒に暮らしていました。元々おじ夫婦は、私と同じ宗派だったのですが、おじが仏教系の新興宗教に入りました。祖父はわけもわからないまま、その新興宗教に入っています。おじの新興宗教入会(？)がきっかけで、おじと他の兄弟で分裂し、音信不通です。時間がたつにつれ、私の父は故人に、兄弟達は病気に、で、動けるのが私だけとなりました。おじは新興宗教（先祖供養を大切にしている、とネットに書いてありました)に一生懸命な人なので、もしかすると、法事をしたのかもしれません。宗派によってはしないのかもしれません。しかし、歴代の同じ宗派の先祖の法事をやらなかったことを考えると、祖父も…と考えてしまいます。三回忌も命日も忘れ、どうしようと悩んでいます。三回忌に間に合っていないのに法事をしてもいいのでしょうか。位牌もなにもない、菩提寺もわからないですし、宗派が違うのですが、お寺さんにお願いしてもよいのでしょうか。唯一わかるのは、お墓です。よろしくお願いします。

有り難し 5

疲れて消えて無くなりたい

死にたい消えて無くなりたい気持ちが度々起こります。犬が大好きで大好きで…でも3年前かけ掛けない愛しいコを亡くしました持病で妊娠出産を諦めざるを得ない自分にとってはたかがペットではなく我が子でした。病弱な愛犬を必死で育てて愛も手間も時間もお金も惜しくなかった… このコさえ元気で幸せならそれが私の幸せでした… それが逝ってしまったときに生きる意味も見失いました。ただただ喪失感… 愛犬の後追いをしたかったけど家族に泣いて止められ気を紛らすために新しい犬達を与えられました。新しい子を放って置けないのと親より先に死ぬのは悪いと思いなんとか生活してました。けれど先の亡くした愛犬の喪失感に襲われては、ついて行きたい…あのコの側に行きたい…と度々願ってしまいます。そんな時持病が悪化し一時意識不明までなりました…正直言うと死ねなくて残念と思いました… 本当は治療すらしたくない…手術の予定があるけど治るわけではない…ならしたくない…服薬もせず放って置けば数日で呼吸困難になるのだから薬もいらない… そう思うことの方が多いけど家族が悲しむので声にも顔にも出せない…誰にも言えない… 普通の人は人間ならともかく失ったのが所詮犬なのだからと理解すらして貰えない… 誰にもわかってもらえない… それでも今いる犬達は愛してます。せめてこのコ達の幸せの為になんとか頑張ろうと必死だったけどもう疲れてどうしていいのかわかりません何もする気も食べる気も起きなくて今の愛犬たちすら構ってやる気力もなくて…寂しい思いさせてるのに申し訳ないのに何も気力がなくて… いっそこの子達を連れて消えて無くなりたい…先に逝ったあの子の所にみんなで行きたい… 文章が上手くまとめられず申し訳ありません。誤字脱字もありましたら申し訳ございません。ただ誰かに吐き出したかっただけかもです。自分でもよくわからないのです。もしこんな乱文長文に目を通して下さった方おられましたらお目汚し大変申し訳ございませんでした。

有り難し 19

2022/09/22

自分は何やってもダメでした。

自分には存在価値がないのでは無いかと虚無感に陥る事が度々あり、悲しくなって何も出来なくなります。救われたいです。学力は昔から中の下。身体能力も昔から中の下。何か長く続いた好きな物はなく、継続力もありません。物覚えや理解力もよくないので、唯一6年続いたホテルの受付の仕事も、覚えが悪く物忘れも多いのでミスも多く、君はどうして出来ないんだ、小学生でも出来る事だぞと罵倒されながらも何とか続けていました。ただ、その仕事もコロナの影響もありますが、下から入ってくる優秀な新人たちに押されるかのように、居心地が悪くなり、あれこれ理由をつけて辞めてしまいました。その後は営業の仕事は2ヶ月、建築会社の営業事務は6ヶ月、そして今は携帯の受付をする仕事をして6ヶ月目をすぎたところです。短期でやめてしまった会社は一言で言うと使えない人間は雇えないと自主退職を勧められて辞めました。最後の営業事務にはこんなにも問題がある人に会うのは初めてと言われて、私は精神科に行きましたが問題ないと診断されました。恋愛も付き合う事が出来ても、一度を除いて全て2ヶ月から半年以内で関係崩壊して別れます。婚活も数年やってますが上手くいきません。身体も、お医者さんに自然に妊娠する事は難しいと言われているので、人を好きになっても、愛していいのかもわかりません。付き合っていいのかもわかりません。今の会社でも、契約が欲しくて無理してしまい、細かいルールを破ってしまい、注意されました。皆さん良い人ばかりで会社もホワイトなので会社に問題があるとは思えません。ただ、私はここにいていい人間じゃない。価値がないと言われてるように思えてとても辛いです。死にたい。消えてしまいたい。って思う事が度々あり苦しくなり悲しくなります。私は人生どのように生きていけばいいのでしょうか。生きるのってすごく苦しいです。歳が増すと同時に前より辛く感じます。これが50年ぐらい続くと思うと生きるのに疲れを感じます。

有り難し 13

同情は失礼なことでしょうか？

こんにちは。20の女性です。タイトルの通りなのですが、自分より劣る部分がある(この言い方は良くないかもしれません…)相手に対して、例えばわかりやすいもので言えば学歴や家庭環境など、個人の力ではどうしようもない部分で相手に同情してしまうのは失礼だと思われますか？人を見下してしまうところがあるのを自分自身で痛いほど理解していまして、それでは"見下す"ことと"同情する"ことはどう違うのかわからなくなってしまいました。カテゴリーを家族親族と選択させていただいたのですが、これには訳があります。私の祖母は精神病で半引きこもりの叔父(60手前)と二人暮らしをしているのですが、2人を訪ねるのは今や私と父ぐらいで、二人とも特に趣味などもなく周りに友だちなどもいません。私は留学して海外大に通っているということもあり(今は帰省中です)今後大きな助けになれるかどうかわかりません。どうしても、これから祖母はどうするのか、祖母が万が一に亡くなった場合叔父はどうするのかなど、同情混じりの不安が襲ってきます。家族に他人行儀に同情する私は、ひどい人間でしょうか。

有り難し 5

死にたいけど死ねない

死にたいけど、死ぬのは怖くて死ねません。生きているのがずっと辛くてこのまま生き続けるのは辛いけど死ぬ事もできない。少しでも良くなるようにと思ってもなかなか変えられない。もう何がどう変われば生きていたいと思えるのかもわからない。あと1年だけ、あと半年だけ、2020年まで、いやせめて2019年まで、とにかく明日まで待ってみようと、とにかく死にたい気持ちを先延ばしてなんとか生きてきたけれど、もう本当に限界です。何度死にたい気持ちと向き合えばいいのか。もうたくさん。死にたくても死ねない苦しみ。どうしたらいいでしょう。

有り難し 50

回答 3

お釈迦様の話について教えてください。

①毎日荷車を引く牛は、「どうしてこうも辛いんだ」と荷車を壊したら、飼い主はさらに重い鋼鉄製の荷車に変えたという話を読みました。それによって、お釈迦様は、「辛いからと逃げて死んでも、死んだ後はもっと辛い世界がある」といい、死ぬことを考えていた人は思いとどまって幸せな人生を歩んだと書いてありました。でも、そこで私は、「死んだあとはもっと辛いんだから、せめて今を楽しみなさい」ということ？と思ったんです。このお話は、未来に希望が持てないと感じてしまうのですが、どう解釈するのが正しいのでしょうか？私は旦那からひどいことをされ、ケンカをして謝るもまた同じことをされ、期待しては裏切られ、期待しては裏切られの繰り返しです。謝られても、今ではそこで許すこともできないものがたくさんたまり、ふとした瞬間に思い出しては苦しくなります。許すこと、流すことができれば、楽になるんだとはわかっています。けれど、信頼して裏切られることを繰り返し、謝るのも早く話を終わらせるためでしかないとわかり、旦那の言葉を信じられません。信じれば苦しくなるし、信じないで警戒している方がダメージが少なくなると思います。でも、そんな毎日は楽しくないし、だからこそ他の幸せな関係を築いている人を妬んでしまいます。 ②許すことができなくなってしまった私は、どうしたら幸せになれるのでしょうか。

なかなか素直になれない

結婚して3カ月。旦那は酒が弱く、家で飲むこともありません。先日職場の方々と飲みに行くと行ったあと、次の日の朝まで連絡がありませんでした。旦那は自分の身にいつ何が起こるかわからない職業をしているので、終電の時間あたりから心配になり眠れずに待っていました。朝6時になっても電話出ず、ラインの既読もつかずの状態。私も限界がきたので布団に横になったら、旦那から今から帰りますというメールが。帰ってきてからどうして連絡できなかったか等聞きましたが、お酒弱いのにかなり飲み、記憶が無くなり、起きたらビジネスホテルで寝ていたとのこと。二日酔いで具合悪そうに話してきて、私はもう怒りというより呆れてしまい、その後からどう接していいかわからなくなりました。本人はかなり反省している様ですので、私も今まで通りに接しようと思うのですが、話しかけることが出来ず、必要最低限の会話しか出来ていません。冷めてしまったというか、しつこい様ですが呆れてしまって... 旦那からしたらいつまで怒ってるんだと思われそうです。常に笑ってジョークを言い合ってすごせていた日々が懐かしいです。その頃みたいに戻るにはどうしたらいいのでしょう。素直に心配したとも伝えられていません。あと、やっぱり一晩いなかったとなると、誰かと浮気というかセックスしていたのではと思ってしまいます。その事を本人に聞いてもいいのでしょうか？教えてください。

2022/07/11

人として最低な人間です

社内で人として信じられない精神を疑うと言われております。ふとした時に思ったことをそのまま口に出してしまい相手を傷つけてしまったり、不快にさせてしまうことがあります。少し時間が空いて、あっ、まずいことを言ってしまったと気づきます。人としての最低ラインを守れない私は本当にダメな人間であり、迷惑な存在だなって思います。迷惑をかけながら生きていくのが辛いです。また同じ様なことにならない様、仕事内容以外の事は話さない様に現在心がけています。もちろん仲間たちが世間話しているところにも入りません。今後どのように生きていけば良いのかわからなくなりました。